Moto Manijaci

Opšte teme => Ostale teme => Temu započeo: bucko poslato 04 Mart, 2012, 12:58

Naslov: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 04 Mart, 2012, 12:58
http://www.fatsickandnearlydead.com/trailer.html (http://www.fatsickandnearlydead.com/trailer.html)


http://www.fatsickandnearlydead.com/ (http://www.fatsickandnearlydead.com/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 04 Mart, 2012, 18:25
sta da naucimo iz trejlera?
bolje ovako neki link da se okaci
http://isohunt.com/torrent_details/288416277/fat+sick+and+nearly+dead?tab=summary (http://isohunt.com/torrent_details/288416277/fat+sick+and+nearly+dead?tab=summary)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 04 Mart, 2012, 18:42
Evo ukljucio sam da se skida pa javljam utiske o dokumentarcu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: apu poslato 05 Mart, 2012, 09:58
nije hteo da mi skida sa tog torenta koji si ti okaèio ali ima¹ odmah ispod jedan koji radi. evo ga... u zipu je po¹to nije dozvoljena extenzija .torrent
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 05 Mart, 2012, 10:26
Moja prepruka ovo, nekako mi zvuci najrealnije i najkompletnije. Primenjujem taj nacin ishrane oko 5 meseci, ni jednom nisam osetio glad, jedem koliko hocu u pravilnoj kombinaciji, blago poviseni holesterol sam normalizovao za dve nedelje, a za oko 3 meseca sam skinuo oko 10 kg masti, dok su se misicna masa blago povecala.
Nekako su mi drugi previse ekstremni, posto ja mislim da treba jesti sve (domace i prirodno naravno, sto manje industrijskog djubreta), ali u normalnim kolicinama i pravilnoj kombinaciji.
Interesantno je da sam dosta toga iz ovog nacina ishrane primenjivao i ranije potpuno nesvesno, jednostavno mi je organizam tako trazio.

http://www.drgifing.com/ (http://www.drgifing.com/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 10:46
Citat: maxzz poslato 05 Mart, 2012, 10:26
Moja prepruka ovo, nekako mi zvuci najrealnije i najkompletnije. Primenjujem taj nacin ishrane oko 5 meseci, ni jednom nisam osetio glad, jedem koliko hocu u pravilnoj kombinaciji, blago poviseni holesterol sam normalizovao za dve nedelje, a za oko 3 meseca sam skinuo oko 10 kg masti, dok su se misicna masa blago povecala.
Nekako su mi drugi previse ekstremni, posto ja mislim da treba jesti sve (domace i prirodno naravno, sto manje industrijskog djubreta), ali u normalnim kolicinama i pravilnoj kombinaciji.
Interesantno je da sam dosta toga iz ovog nacina ishrane primenjivao i ranije potpuno nesvesno, jednostavno mi je organizam tako trazio.

http://www.drgifing.com/ (http://www.drgifing.com/)

slepi progledaju, glupi se opamete...

napisi ti nama tu ishranu da vidimo o cemu se radi...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 05 Mart, 2012, 11:20
Vrlo rado bih napisao, ali je mnogo jednostavnije da pogledas link i malo guglujes  Program Hrono ishrane Dr Gifing, pa onda ako nesto bas nije jasno radu cu ti objasniti.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 11:41
vrlo rado napisi
tacno sta jedes...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 05 Mart, 2012, 16:07
Dokumentarac jeste zanimljiv zato prica o tome koliko su se ljudi udaljili od prirordne i ne obradjene hrane u svom zivotu, samo sto je on otisao malo u ekstrem i resio da zivi na cedjenim sokovima 2 meseca da bi ocistio telo ali mislim da je jedan od razloga za to i njegovo oboljenje .... Sve u svemu ok za pogledati
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 05 Mart, 2012, 16:19
bucko jel si poceo da pravis i pijes sokice?
zatvaras picerije i otvaras prodavnice prirodnih sveze cedjenih sokova? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 05 Mart, 2012, 16:37
Hmm.. vidim cenis tudje vreme...
Kad bi se malo potrudio da pogledas link sve bi ti bilo jasno, ne pise mi se roman.
Mogu da ti napisem ukratko sustinu ali ima sto sitnica koje nisu komlikovane a mnogo uticu na rezultat. Na zalost ovo nije tipa drugar ti prepricao lektiru za mali odmor i ti sad odgovaras i dobijes pet.

Elem, sustina je ne kombinovati ugljene hitdrate i proteine, posle 10 sati pre podne.

Dorucak obavezno jak i do 10h, (kajmak sunka, sir povrce i hleb crni tostiran), posle toga jedes proteinski rucak ili rucak od ugljenih hidrata sa povrcem. Vecera najbolje laki proteini sa porcem. Znaci rucak i vecera ne mesati ugljene hidrate i proteine.

Razmak izmedju obroka najmanje 3.5 sata, ne grickati nista izmedju. Ako si gladan dorucak se moze ponoviti posle 3.5 sata pozeljno malo drugaciji,  isto vazi i za veceru.  Kolicine u obrocima nisu ogranicene.

Ako bas moras, moze voce ili po neki slatkis izmedju 16-17h naravno ispostovati razmak izmedju obroka.

Ne jede se belo brasno, samo integralno, razano ili sl. ne pije se mleko to nije ljudska hrana, organizam ne moze da iskoristi iz mleka nista, mnogo bolje kiselo mleko , sir, kajmak. Izbegavati industijsku hranu, vestacke zasladjivace, boje, arome, ne piti indistrijske sokove. Korenasto voce kuvanjem menja sastav i postaje skoro cist secer, ne jesti povrce tipa sargarepa, zelen, cvekla i sl. kuvano ,to treba jesti sveze.

Pre svega je potrebno uraditi analizu tela i utvrditi sastav tela, uraditi test na intoleranciju neke namirnice i shodno tome prilagoditi ishranu.
Najbolji rezultat za topljenje masti daje dvokomponentna ishrana proteina i povrca.

To je samo ukratko, a na netu se moze naci skripta sa detaljnom objasnjenjem. Sve ja zasnovano na najnovijim naucnim istrazivanjima i cinjenicama kako funkcionise ljudsko telo.

Eto ja to primenjujem vec oko 5 meseci i rezultati su fantasticni, nema vise ono tek sam jeo - vec sam gladan, a energije nikad vise.
Malo je nezgodno dok ne slozis u glavi kako se tacno kombinuju stvari, posto jedna greska u kombinaciji moze pokvariti nedelju dve truda.
Sve u svemu ja sam ukratko prepricao o cemu se radi a koga zanima neka se malo potrudi i nauci detaljnije materiju, jer ako se primenjuje pogresno djabe sve.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Mart, 2012, 16:40
Citat: DaChaS poslato 05 Mart, 2012, 16:07
Dokumentarac jeste zanimljiv zato prica o tome koliko su se ljudi udaljili od prirordne i ne obradjene hrane u svom zivotu, samo sto je on otisao malo u ekstrem i resio da zivi na cedjenim sokovima 2 meseca da bi ocistio telo ali mislim da je jedan od razloga za to i njegovo oboljenje .... Sve u svemu ok za pogledati


        Dzaba mu cedjeni sokovi ako su od voca kupljenog na pijaci koje je puno pesticida i otrova.Seljaci se uopste ne libe da prodaju voce i povrce prskavsi ga visestruko jacim dozama otrova ne sacekavsi da prodje period karence potreban da bi voce i povrce moglo u prodaju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 05 Mart, 2012, 17:00
Potpuno se slazem, pogotovu kod nas nikoga nije briga.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 05 Mart, 2012, 17:00
Istina posebno kod nas gde vlada misljenje rokni vise imace bolje dejstvo ....mada preko imaju posebni delovi u supermarketima sa organskim vocem i povrcem koje se ne tretira ali zato kosta ko da jedes najkvalitetniji deo mesa :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 05 Mart, 2012, 17:05
Stvarno nisam znao da sunka kajmak i sir pomazu u skidanju kilaze.Nek sam i ovo procitao
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 05 Mart, 2012, 17:43
Mo¾e¹ da jede¹ ¹ta hoæe¹, sve dok je potro¹nja veæa od unosa mr¹avljenje je moguæe.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 18:48
maxxz ovo su nebuloze sto si dobio da jedes...

taraba - ni ovo nije tacno, jer isti broj kalorija iz masti svakako nije isto sto i taj broj kalorija iz proteina...

neku hranu je jako teze svariti da bi se iskoristila (protein) i dobar deo energije se upotrebi za varenje
jos ako nemas dovoljno proteina, npr jedes malo a masno, prilikom mrsavljenja ces gubiti ono sto ne treba
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 05 Mart, 2012, 18:49
sszgo jel si pogledeao film iz naslova teme?
mene interesuje sta bi se desilo nekom body bilderu sa minimum masnoce u telu da 60 dana zivi samo na soku od povrca :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 18:51
Citat: UFF poslato 05 Mart, 2012, 18:49
sszgo jel si pogledeao film iz naslova teme?
mene interesuje sta bi se desilo nekom body bilderu sa minimum masnoce u telu da 60 dana zivi samo na soku od povrca :D

nisam pogledao film, samo minut trejlera, sta bi se desilo njemu kao i svakom drugom, izgubio  bi jako puno misicne mase, snizio metabolizam na minimum, i drasticno opao na snazi, izdrzljivosti i imunitetu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 05 Mart, 2012, 18:52
Autoru filma se imunitet pojacao
izgubio 30 kila sala ali ozdravio bez lekova
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 18:57
Citat: UFF poslato 05 Mart, 2012, 18:52
Autoru filma se imunitet pojacao
izgubio 30 kila sala ali ozdravio bez lekova

mozda zato sto mu je ogromna kolicina sala izazivala brdo problema, za koje je morao da koristi lekove npr za pritisak ili holesterol, trigliceride

a mozda je samo pun govana i kenja ko foka...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 19:00
sad sam opet pregledao trejler da ga vidim na kraju, iako je smrsao 30 kila ostalo mu je jos 10-15 koje komotno moze da skine, jer je ovom dijetom prvo pojeo sve misice koje je imao, i tek jedan deo sala...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 05 Mart, 2012, 19:01
Citat: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 18:57
Citat: UFF poslato 05 Mart, 2012, 18:52
Autoru filma se imunitet pojacao
izgubio 30 kila sala ali ozdravio bez lekova

mozda zato sto mu je ogromna kolicina sala izazivala brdo problema, za koje je morao da koristi lekove npr za pritisak ili holesterol, trigliceride

a mozda je samo pun govana i kenja ko foka...

verovatno ono prvo

mada ako u tom sokicu imas sve potrebne vitamine i minerale a i malo sala u telu sto bi ti opao imunitet?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 19:05
opao bi ti imunitet zato sto taj sok nema ni K od potrebnih kalorija tokom dana, osim ako nije neka specijalna tecna dijeta tj sok obogacen svim i svacim (prvenstveno proteinom i slozenim ugljenim hidratima)

npr da se ja hranim nekim sokicem i da mi broj kalorija padne za 1500 ispod normale, i pritom da treniram, posle nekih 2 nedelje bi se razboleo od pretreniravanja, imao bi blagu temperaturu, totalnu malaksalost itd...

idealno je da se broj kcal spusti MALo za nekih 500 dnevno

takodje bi morao NON STOP da ga pijuckas po malo jer se tecna hrana mnogo lakse vari
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: despic poslato 05 Mart, 2012, 19:07
ja sam sjebo zeludac...i sta sad da jedem?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: despic poslato 05 Mart, 2012, 20:02
neko oce da dobije po picki
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 05 Mart, 2012, 22:15
A delovalo mi je sme¹no u trenutku... [sutirakamen]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kengur poslato 05 Mart, 2012, 22:15
Au bre Tarabicu... :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: AndreyRR poslato 05 Mart, 2012, 22:16
 [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Mart, 2012, 22:26
Citat: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 19:05
opao bi ti imunitet zato sto taj sok nema ni K od potrebnih kalorija tokom dana, osim ako nije neka specijalna tecna dijeta tj sok obogacen svim i svacim (prvenstveno proteinom i slozenim ugljenim hidratima)

npr da se ja hranim nekim sokicem i da mi broj kalorija padne za 1500 ispod normale, i pritom da treniram, posle nekih 2 nedelje bi se razboleo od pretreniravanja, imao bi blagu temperaturu, totalnu malaksalost itd...

idealno je da se broj kcal spusti MALo za nekih 500 dnevno

takodje bi morao NON STOP da ga pijuckas po malo jer se tecna hrana mnogo lakse vari

       A da li ti mislis da ako uneses tri puta vise proteina nego sto treba normalnom coveku sa normalinim dnevnim aktivnostima imas zdrav nacin  ishrane....ja mislim da ne i da je toliki unos proteina vise nego stetan s obzirom da poticu od mesa sumnjivog porekla.
     
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 22:53
kljucna rec je "coveku sa normalnim potrebama"

moje potrebe drasticno preticu te normalne potrebe

naravno da ne treba svako da jede puno proteina...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 06 Mart, 2012, 20:28
Citat: SSZGO poslato 05 Mart, 2012, 22:53
kljucna rec je "coveku sa normalnim potrebama"

moje potrebe drasticno preticu te normalne potrebe

naravno da ne treba svako da jede puno proteina...
Umerenost je kljucna sta god u zivotu radili a u to spada i ishrana ,naravno.
Upoznao sam zenu koja je guru makrobiotike kod nas i ona kaze da obozava karadjordjevu sniclu i da svake godine pojede jednu!
Prelaskom na sirovu hranu,narocito povrce(puno enzima) i gladovanje ljudi se lece cak i od kancera a insistiranje na mesu ga stvara.
Problem je sto je povrce jeftino i tu nema love pa ga nece niko ni reklamirati.Jedi i pi svez kupus,sveklu,luk itd iz svoje baste i ostavljas bez posla i lekara i zubara i farmaceuta.
Promena na telu koje se ovako  hrani su vidljive i na kozi koja postane kao bebeca a i glava radi drugacije.
Tip koji je snimio ovaj dokumantarac je to i dokazao a pre njega Brojs i drugi.
Probao sam na sebi i radi ,nadam se da cu imati pameti da sve ovo i  potpuno usvojim.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aca-pn poslato 06 Mart, 2012, 21:07
Takvu ishranu mogu da izdrze samo ljudi koji nisu fizicki aktivni. Ja nema sanse da bi izdrzao dan bez mesa, a da ne dobijem drhtavicu od gladi. Ako rucam, a u tom obroku nema mesa, ogladnim za dva sata ponovo. Kad postim jedan dan, pola dana sam gladan iako jedem ribu, sto je takodje meso :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 06 Mart, 2012, 22:11
Moja sestra je bila 3 meseca isključivo na povrću i voću. Šejkovi, sveže salate i slično.
Totalno izbacila meso, mleko i jaja iz ishrane.
Pritom je najneaktivnija osoba na planeti.

Posle nedelju dana je samo spavala... po 3-4 puta dnevno. Pričala je da to tako treba. To je proces čišćenja organizma. [dunce]
Onda je počela da bude nervozna, pa da ima drhtavice. Nakon mesec dana se, recimo navikla, ali nije imala snage da ode do faks-a.
Koncentracija = 0.
Razdražljiva i nervnozna konstantno. Sednemo da klopamo neko meso, a ona dođe i počne da histeriše kako je to nezdravo i kako ćemo umreti od mesa.
Sreća pa je imala energije da bude naporna svega par minuta pre nego što joj se sloši [rofl]

Pred kraj njene slavne diete je overila u nesvest par puta, iako je dnevno sabijala 3 puta više klope količinski od mene.

Moj stav je da čovek nije evoluirao da živi samo na povrću, već njegova ishrana zahteva i meso.
Neki pametni doktori se slažu sa tim da je vegetarianska ishrana moguća, ali da je trud za pripremu, kao i količina hrane potrebna da bi se obezbedilo sve potrebno  za organizam, suluda.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 07 Mart, 2012, 00:15
Proteini ti daju osecaj sitosti.Zato oni sto su na mesnoj dijeti to lako izdrzavaju i pritom mrsave ali su klinicki nezdraviji nego sto su bili jer im je krvna slika nakon "Atkinsa"uzas.
200 grama sejtana(psenicnog mesa)ima proteina koloko i kilo mesa ali nema u sebi hormone i antibiotike kojih je meso puno.
Krvna slika nakon gladovanja i sokiæa postaje perfektna kao i krvni pritisak.
Mozak koji je po sastavu èist holesterol radi na ugljene hidrate ocigledno je da su joj bili u manjku a verovatno zato sto nije bila adekvatno upuæena u odabir i pripremu vegeterijanske hrane.
©impanza ima 99% iste gene kao covek a ne peèe hranu niti je drzi u zamrzivacu,zato u zoo vrtu ne daju da hranite zivotinje jer kad one uzmu ono sto mi jedemo ,a to vazi i za kucne ljubimce  momentalno oboljevaju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 07 Mart, 2012, 00:18
SSZGO objasni mi molim te sto je nebuloza nacin ishrane koji sam naveo?
Bas me interesuje. Ja nisam bio lenj da napisem o cemu se radi, ajde sad ti objasni sta ne valja.  Uskoro idem na kontrolu pa da ih ja malo priupitam, ako me ubedis da tu nesto nije bas kako oni kazu.

P.S. Samo nemoj da se hvatas za namirnice koje sam napisao jer je to samo banalan primer. Princip je bitan, sta njemu fali po tebi?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nadalina poslato 07 Mart, 2012, 00:20
Citat: bucko poslato 07 Mart, 2012, 00:15
200 grama sejtana(psenicnog mesa)ima proteina koloko i kilo mesa ali nema u sebi hormone i antibiotike kojih je meso puno.

Soja koju mi koristimo, tj. koja dodje do nas ima svega u sebi, kao i sve ostalo povrce. [cheers]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: AndreyRR poslato 07 Mart, 2012, 00:21
a sta mislite zasto bilderi koriste suplemente,nego za energiju i snagu jer hrane
koje jedu kao misevi tesko da mogu sve potrebno da izvuku
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 07 Mart, 2012, 00:43
Citat: UFF poslato 05 Mart, 2012, 16:19
bucko jel si poceo da pravis i pijes sokice?
zatvaras picerije i otvaras prodavnice prirodnih sveze cedjenih sokova? :D
Ko o èemu kurva o postenju pa tako i ja o zdravoj hrani.
15 godina bar jedan obrok pojedem u ranji al kad bi bar ostala dva bio na povræu ,gde bi mi bio kraj.
Evo i jedna zanimljivost:
Zna li neko koliko je po crkvenom kalendaru od 365 dana u godini posno?
Kazu preko 250 sto znaci da je tek svaki treci mrsan!
Ta crkvena pravila su ustanovljena kao uputstvo za zdrav i dug zivot.Oni ti kazu kako treba a ti kako hoces.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 07 Mart, 2012, 00:49
Citat: Nadalina poslato 07 Mart, 2012, 00:20
Citat: bucko poslato 07 Mart, 2012, 00:15
200 grama sejtana(psenicnog mesa)ima proteina koloko i kilo mesa ali nema u sebi hormone i antibiotike kojih je meso puno.

Soja koju mi koristimo, tj. koja dodje do nas ima svega u sebi, kao i sve ostalo povrce. [cheers]


Soja nije za èoveèiju ishranu ,naprotiv vrlo je ¹tetna a sojin lecitin- djubre trpaju u svu industrijsku hranu i svaki slatkis.Èovek se zapanji kad pocne da cita etikete.
Pogledaj na sajtu Nutricije ,kuckam sa telefona pa ne mogu da uzmem link
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nadalina poslato 07 Mart, 2012, 00:57
Pazi....
Ako cemo o zdravoj hrani koju si spomenuo, ne mozemo o postu.
Zasto?
Zato sto, u Srbiji, kad se posti jede se hleb (mnoooogo hleba), krompir, riza, dzem, przena riba, sardina... Sve ono sto, jelte, prema ovom filmu koji je postavljen nije dobra hrana.

Prema mom misljenju, ovo sto je lik uradio jeste veoma drastican potez i, jednostavno, njemu je bio potreban jer je imao zdravstvenih problema.
Dalje, lako je njemu da se zeza i primenjuje takve mere kad nije morao da sljaka svaki dan i sve sto ide uz to. Da, radio je, ali tek kad mu se organizam navikao.

A, kako sad treba neko da se hrani - mozemo mi pricati ovde price danima, ali svako ce terati svoje.

Sto se same soje tice, a samim tim i proizvoda od soje, ja ih koristim ali znam da nisu bas najzdraviji.
Zasto ih koristim? Zato sto volim i to je to.

Isto je i sa alkoholom i mnogim drugim glupostima - zasto ih koristimo, zato sto volimo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 07 Mart, 2012, 01:10
Jedno je kad ti svesno radis nesto zasta znas da je mozda naopako ili opasno,uostalom i voznja motora nije najzdraviji nacin kretanja, a potpuno drugo kad ti podvaljuju a ti nemas predstavu sta te je snaslo.
Probaj da kupis u samoposluzi bezglutensku hranu.E pa nema zato sto gluten  trpaju i tamo di se najmanje nadas a isto vazi i za soju i razne nezdrave aditive
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nadalina poslato 07 Mart, 2012, 01:17
Nema to veze sa podvaljivanjem vec sa lenjosti i nemarom samih ljudi, tj. svih nas.

Svi mi znamo sta je dobro a sta nije.
Svi mi znamo da citamo a danas skoro svi imamo i pristup svim potrebnim informacijama.
Tako da, ja uopste ne krivim industriju vec su ljudi ti koji su krivi sto unistavaju sebe i svoje zdravlje. Jer, dok je ovaca bice i sisanja.
Moderne mame vode decu u Mek na rucak i kljukaju decu slatkisima, 'urbanima' je lakse i brze da pojedu nesto u gradu, kupe u prodavnici ili negde. Sve je to stvar izbora.

Sto se mene tice, uvek citam etikete kad kupujem neki industrijski proizvod. Ne jedem brzu hranu niti przenu hranu. Secer izbegavam maksimalno jer se lose odrazava na moju kozu. Ako sam u gradu i ne stizem na rucak kuci, uvek cu uzeti neko voce a ne nesto iz pekare.

Ali, opet, sve je to stvar mog izbora i mojih odluka. ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 07 Mart, 2012, 01:22
r@do bih obj@snio @li nem@m vise vremen@ z@ to, prsl@ mi t@st@tur@ jos...

jesi bio kod te doktorke d@ ti d@ ishr@nu?
jesi pl@tio uslugu?

j@ cu ti obj@sniti z@sto je to glupost @li ce to t@kodje d@ kost@
ponesi 20 jura i imas 60 minuta da ispitujes...


@ = a
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 07 Mart, 2012, 02:05
sszgo ima tarifu :D


bucko interesuje me koliko i dugo bio na zelenim sokicima?
i da li si samo bio na njima ili si jeo nesto u manjim kolicinama pored njih?
takodje me interesuje kako si se osecao... umor, malaksalost, nervoza?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 07 Mart, 2012, 02:36
Bio sam na Brojsovim sokicima pre pet sest gidina i to po 18 dana.Za to vreme ides po kilo dnevno dole i osim retkih fleseva nemas nikakve krize.Na hranu gledas kao na drva,apsolutno nemas nikav nadrazaj a svo vreme se osecas vise nego dobro i imas snage kao konj.
Onog momenta kad zagrizes nesto od cvrtste hrane èarolija prestaje.
Normalna procedura je da nakon ovog gladovanja ishranu nastavljas presnom hranom i polako dolazis na svoj optimum.Posle vise ponovljenih ciklusa video sam da stvar radi pa sam se opustio i vratio sve lose navike i za cetiri pet godina sam se vratio na pocetak.
Ovo sa cedjenjem povrca i voca dodje kao gozba.
Proslog meseca je Maja Volk (voditeljka sa Prve) promovisala svoju knjigu u kojoj opisuje isto sto i ovaj lik iz filma.Knjiga se zove "kotlici su u paklu ,u raju nema kuvanja"
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 07 Mart, 2012, 09:45
Al u paklu je ekipa!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 07 Mart, 2012, 11:03
I ja sam nasao sa kime da komuniciram...
Uvek zaboravim na "ozbiljnost" ljudi po domacim forumima.  [facepalm]
Ko mi kriv kad sam retko na njima.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 07 Mart, 2012, 12:38
bucko to sto pises su gluposti

gubis 1 kg dnevno i pritom prekrsis par zakona fizike

stvar je jako jednostavna, da skines kilogram sala moras da budes 7700 kalorija u minusu, ako ti je dnevna potrosnja odrzavanja zivota oko 2200, i trosis jos 800 na dnevne aktivnosti (ukupno oko 3000 dnevno) ti treba da napravis manjak od dodatnih 5000 kcal da bi gubio kilogram dnevno i pritom da nista ne jedes... potpuno nista...

za potrositi 5000 kcal mozes recimo da dzogiras nekih 10 sati dnevno...

kada se ove CINJENICE povezu, lako je izvesti zakljucak o tvojoj dijeti...


da ne ulazim u detalje maxxzove dijete u kojoj su dozvoljene neogranicene kolicine kajmaka...

jako veliki broj ljudi zivi u zabludi i ja ne mogu svakome da pisem u kolikoj meri grese, naravno ko se otvori za kesh dobice detaljne informacije...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: maxzz poslato 07 Mart, 2012, 14:34
Neogranicene kolicine kajmaka?!!!  

Ako si se zalepio za ono "kolicine u obrocima nisu ogranicene", postoji jednostavan razlog zasto je tako.

No kad nekog mrzi da malo prouci materiju, pa donosi zakljucke na brzinu iz necega sto je napisano maksimalno sturo i na brzinu, onda ispadne svasta...

Zato bih molio Gospodina admina da obrise moje poruke ovde, da ne bi ispalo da povrsnim ljudima dajem pogresne informacije, u nameri da pomognem...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gašpar poslato 07 Mart, 2012, 15:36
Ivane, zasto nije moguce ako je neko bas bas gojazan. Ovo o cemu ti pricas je mozda za standardne ljude.

Ja jedan dan da ne jedem, minimum 1kg ide dole na vagi.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 07 Mart, 2012, 15:40
Kilogram koji ti vidiš gore dole dnevno uglavnom čini tečnost i svarena hrana (govanca).
Da bi izgubio kilogram masnih naslaga moraš da imaš potrošnju kalorija kao što sszgo napisa gore.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 07 Mart, 2012, 16:08
1. Voda ne pomaze varenje. Èak naprotiv, razbla¾uje ¾eludaènu kiselinu i time ote¾ava varenje. Sat vremena pre jela, u toku jela i dva sata posle jela vodu i nikakvu drugu tecnost ne treba unositi. Dakle, bez soka, vode, piva, rakije, Fernett-a i svega ostalog. Povræni i voæni sokovi se upravo zbog toga i piju ujutru. Zato ¹to se polako vare.
2. Problemi sa koncentracijom?! Problem sa koncentracijom je ustvari problem sa slabljenjem i odumiranjem nerava. Nedostatak Vitamina b12 u israhi to moze da ucini. Ima ga u zivotinjskom mleku i zivotinjama koje su kontaminirane mikroorganizmima koji ga prave. Za one koji ne jedu meso postoje suplementi. Ko ne jede meso i oseti pad koncentracije, odma kod doktora i da radi nalaz krvi. Zajebana stvar!!!!........Problemi sa snagom i koncentracijom. Vitamin D (2 puta nedeljno po pola sata ruke i noge na sunce i re¹en problem, ako to ne, onda suplementi).
3. Kalorija je proizvod varenja hrane u crevima. Jedan gram masti i jedan gram proteina nemaju isti kalorijsku vrednost i nemaju istu brzinu pretvaranja svoje mase u kalorije. Mast gori sporije sa manje kalorija i stoga je organizam cuva kao depo. Kad hodamo polako, tro¹imo masti, tj. kad su otkucaju srca mali tro¹imo masti. Kad ubrzamo otkucaje, organizam poèinje potro¹nju ¹eæera jer je oni brzo razgraðuju i prave gomilu kalorija. Za mr¹avljenje je bolje lagano hodanje nego trèanje.
4. Kajmak i sir nisu nista drugo nego mleko u raznim stadijumimam propadanja. Problem sa mlekom je ustvari problem sa mleènom kiselinom i imunim sistemom krave koji se u tom mleku nalazi a namanjem je teleæem organizmu a ne èovekovom. Ne zaboravite da je mleko evolucijom proizvedena najbolja moguæa dijeta, ali za tele(psa, macku, kozu, ovcu,svinju...) a ne za èoveka. Kalcijum iz mleka i mleènih proizvodi nikako ne garantuje nepostojanje hipovitaminoze kalcijuma u organizmu. Mo¾e covek da ima malo vitamina D i da jede 6kg kalcijuma dnevno i d¾aba mu. Odlièan izvor kalcijuma su brokoli ili kelj.
5. Stra¹no je 21. veku govoriti da je jedini izvor proteina za èoveka meso. To je netaèno!!! Ono ¹to je diskutabilno i predmet debate je koliko su ustvari ¹tetni ¾ivotinjski proteini za coveka i u kojoj meri su efikasni u doturanju kalorija za coveka. Ono ¹to nije diskutabilno je da u biljkama mogu da se naðu svi proteini koji coveku trebaju. Svi!!! naravno iz 50g mesa dobijes, recimo, 20g proteina a iz 50g biljke, recimo, 5g, tako da je lak¹e  jeti meso. To ne znaèi ni da je bolje ni da je jedina opcija.

i tako dalje i tako blize...Veganska i vegetarijanska dijeta su ozbiljne stvari i ukoliko ih neko ne shvati kao takve mogu da proizvedu jako lo¹e rezultate. Ono ¹to je jo¹ gore je ¹to simptomi nisu lako uoèljivi, sve dok nije prekasno. Ljudi su umirali od takvih stvari. Ali su zato ljudi i uspeli da izbegnu bajpas ili stent operacije i da "oèiste" krvne sudove od govana u njima. Da, zaboravih, krvni sudovi i govna u njima su rezervisani za meso¾dere a ne za biljojede.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 07 Mart, 2012, 16:13
6. @Gaspar: kad ne jede¹ jedan dan, ili kad preskaèe¹ obroke, tvoj organizam prelazi u "odbrambenu akciju" jer to ¹to ti radi¹ tumaèi kao gladovanje. Gladovanje vodi smrti pa organizam to da spreèi pravi naslage. ako tako radi¹ du¾e, organizam je u konstantnom stanju izgladnjivanja, iako ti jede¹ mnogo, i pravi naslage masti. Ono ¹to koristi, ako se gladovanje nastavi jesu mi¹iæi. Mi¹iæi se razgraðuju i organizam opstaje. Jednom kad proðe izgladnjivanje mi¹iæna masa se ponovo gradi. s druge strane, mozes da provedes pola sata u WC-u i da izgubis na maèora i na guzicu dva kila. Ali to nije gubitak telesne te¾ine, nego kanalzicaioni sistem.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 07 Mart, 2012, 16:22
ispade ovo dobra tema  [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 00:29
Gladovanje se preporucuje i najzdravijim ljudima dva puta po deset dana u godini.
Kancer je nenormalno razmnozavanje celija za sta je potrebna i ogromna kolicina energije a te celije se hrane proteinima zivotinjskog porekla.Kada im to iskljucite ostaju bez goriva a telo ih samo razgradi.
2003. mi se prevremeno rodio sin sa 1800grama i prvih 10 dana nije dobijao hranu i pada na 1100 grama.Kada sam pitao lekare na neonatologiji sto ga ne hrane ogovor je bio da bi ga to opteretolo i da bi zavrsio karijeru.
Tek 11. dana je na spric poceo da dobija po 2 mililitra mleka i evo ga sad zdrav ko dren i drugi je u vrsti u razredu!

@SZGO  Nije glupost provereno a sto se stolice tice posle treceg dana nje ni nema pa se zato zdravim ljudima i preporucuje gladovanje do 18 dana jer posle creva prestaju da rade.Ishrana se pocinje sa po2x 200 gr sitno seckane sargarepe sa malo maslinovog ulja i malo semenki suncokreta.Deluje malo al jedva pojedes za ceo dan.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 00:48
 ja cenim da ovo sto ti pricas je magija
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 09:35
Nema magije. Procitaj knjigu  /Ziveti bez bolesti/ koju je napisao Ernst Ginter


http://rapidbelgrade.com/index.php?topic=83474.0 (http://rapidbelgrade.com/index.php?topic=83474.0)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 08 Mart, 2012, 09:47
Kancer opona¹a zdrave æelije i imuni sistem ga ne prepoznaje kao pretnju, tako da ne mo¾e ni da ga "razgradi" kako ti ka¾e¹.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 10:26
Citat: Taraba poslato 08 Mart, 2012, 09:47
Kancer opona¹a zdrave æelije i imuni sistem ga ne prepoznaje kao pretnju, tako da ne mo¾e ni da ga "razgradi" kako ti ka¾e¹.

Kada ne unosis hranu organizam krece da razgradjuje sam sebe ali pocinje tako sto krene sa onim sto ne valja.
Kao ilustracija mogu ti posluziti ratnici koji su prosli povlacenje kroz Albaniju i  bili do smrti izgladnjivani.Do skora su poslednji bili zivi,a neka tumacenja su bila da na dugovecnosti mogu zahvaliti upravo gladovanju koje im je potpuno ocistilo telo i resetovalo brojac godina
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 10:30
[facepalm]
[ludak]
[prebicute]

bato vodi nekog znalca sledeci put kad beres pecurke u shumi, ove sto si jeo sada te opako rade  

[djavo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 10:38
@SSZGO   Evo ti slika koje si hteo
http://www.wackyarchives.com/daily-wtf/borat-wtf.html (http://www.wackyarchives.com/daily-wtf/borat-wtf.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bajone poslato 08 Mart, 2012, 10:52
a ¹ta je sa mozgom? èuo sam da ima tendenciju da potro¹i najvi¹e energije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 11:12
Citat: bajone poslato 08 Mart, 2012, 10:52
a ¹ta je sa mozgom? èuo sam da ima tendenciju da potro¹i najvi¹e energije.

trosi dosta ali misli se na procenat bazalnog metabolizma...
tj dnevna potrosnja za rad unutrasnji organa i odrzavanje zivota...

svakako nebitna stavka jer ne mozes da je kontrolises, trosi koliko trosi i na to nemas uticaj
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 11:53
Citat: bajone poslato 08 Mart, 2012, 10:52
a ¹ta je sa mozgom? èuo sam da ima tendenciju da potro¹i najvi¹e energije.
Organizam ima fantasticne sisteme zastite i daje prioritet najbitnijim organima.Pogledaj samo kako je mozak zasticen kostima i npr kada pada temperatura krv se povlaci iz perifernih delova i prelazi na servisni mod vitalnih organa.
Kod gladovanja istim principom razgradjuje prvo zalihe pa onda obolela tkiva a uz umereno vezbanje nema gubitka misicne mase jer je kljuc u ENZIMIMA koji su katalizatori zivota i ima ih u SVEZIM namirnicama i zato samo udri po sokovniku.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 12:09
@SSZGO   To o cemu ti pricas su hemija i matematika i to je sve tacno ali nijedan matematicar i hemicar nije napravio zivot.
Ziva bica trebaju jesti zivu hranu i zato jako je dobro konzumirati klice i semenje.Ocigledan primer je potencija kada se napapas badema,oraha itd
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 14:55
jao molim te ne lupaj, ne lupaj, ne lupaj...

na kakvim si ti drogama ??  odakle ti ove informacije, jel to citas u gloriji ??

ja vece budalastine nisam cuo skoro
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 14:58
Citat: bucko poslato 08 Mart, 2012, 12:09
Ocigledan primer je potencija kada se napapas badema,oraha itd

to je samo primer tvoje lose hormonalne slike kad mozes da primetis razliku (nizak nivo testosterona),
testosteron se proizvodi delom od masti a pomazu cink i magnezijum, to je sve unutar svakog masnog tj kostunicavog voca
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 08 Mart, 2012, 15:09
Arginin prevashodno iz semenki, cink iz crvenog mesa i d¾igerice i magnezijum (jebem li ga odakle) su bitni, kao i, naravno, testosteron.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 08 Mart, 2012, 16:07
Citat: SSZGO poslato 08 Mart, 2012, 14:55
jao molim te ne lupaj, ne lupaj, ne lupaj...

na kakvim si ti drogama ??  odakle ti ove informacije, jel to citas u gloriji ??

ja vece budalastine nisam cuo skoro
Prelazis granicu do koje treba da ides ali i to mogu da razumem jer se lose hranis(zivotinje pred klanje iz straha izlucuju hormone a kada se to pojede utice i na konzumenta).Kada budes resio da se unapredis dacu ti p@r bespl@tnih s@veta.
http://www.gastronomija.info/index.php?sta=recept&poc=30&no=2776&ime=Viagra%20sa%20Zlatibora (http://www.gastronomija.info/index.php?sta=recept&poc=30&no=2776&ime=Viagra%20sa%20Zlatibora) :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 08 Mart, 2012, 16:27


    Ha hahah ov je potpuno tacno....naime primetio sam kad jedem vise mesa da sam razdrzaljiviji i sklon svadji,dok s druge strane kada mi je u obroku vise povrca tj bezmesni dan opusten sam i mnogo se bolje osecam.
     Pre 4 godine slucajno kupim 2 knjige Georgi Nazarova o zdravoj ishrani i posto sam u tom momentu imao 106 kh na 177 cm krenem striktno da se pridrzavam uputstva iz knjige sto se tice ishrane.
    U 9 h caj ...naravno ne iz filter kesice ...blago zasladjen ili ne medom
    U 10 h casa kombuhe...to je fermentisana japanska gljiva sa ukusom boze
    Oko 11-12 h obrok od svezeg voca....jabuka ili banana .
     Glavni obrok oko 15-16 h ,pola sata pre toga pijem vodu, koji se sastoji od kuvanog povrca i salate uglavnom kupus zacinjem hladno cedjenim maslinovim uljem .
     Uvece oko 8 malo svezeg voca i to je to.
    Na ovaj nacin sam smrso oko 17 kg .
   Moram da napomenem da se za vreme trajanje ovakve dijete uopste nisam osecao glad ...naprotiv.
    Knjige Georgi Nazarova su vrlo poucne i preporucujem svakome da ih procita.
    Jedan detalj koji je nam mene ostavio veliki utisak je taj da je zapremina zeluca odraslog muskarca 500 grama a zene 400 sto u prevodu znaci da u jednom obroku moze da se unese upravo toliko hrane nagoni na razmisljanje...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 08 Mart, 2012, 17:01
Mislim da je formula krajnje jednostavna:

Jede¹ kada si gladan, ali po malo (jer mozak malko kasnije skonta da si sit, pa se lako da preterati).

Bavi¹ se nekim sportom (kontam da je kolièina energije koju potro¹im sedeæi u kancelariji toliko mala, da bi moj ¾eludac mogao biti slobodno prazan ceo dan).

Jede¹ raznovrsne stvari. Voæe, povræe najvi¹e, mleène proizvode srednje, meso najmanje (ali ipak i njega).


To barem meni prija. Jedem ono ¹to mi se jede. Samo ¹to ni¹ta ne kuvam masno i sl. Neverovatno mi je kako ljudima trebaju profi savetnici za ishranu, fitnes i sl. Zaista ne kontam. Uvek su mi te razne dijete bile sme¹ne. Kada bih se optereæivao u koliko sati æu ¹ta pojesti... ufff :/
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 08 Mart, 2012, 17:20
ma kakvo bre voce i povrce ti jedes samo slaninu
PRIZNAJ :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: AndreyRR poslato 08 Mart, 2012, 17:37
ja slabo jedem meso pa imam stomak,bice da je genetski
a mrzime da se bakcem kojekakvim preparatima za zdravo
hemijsko mrsavljenje i nabacivanje prirodnih svarceneger misica  ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 08 Mart, 2012, 17:49
Citat: AndreyRR poslato 08 Mart, 2012, 17:37
ja slabo jedem meso pa imam stomak,bice da je genetski
a mrzime da se bakcem kojekakvim preparatima za zdravo
hemijsko mrsavljenje i nabacivanje prirodnih svarceneger misica  ;D ;D ;D

               Sustina je u sledecem.Treba izbaciti svu mogucu industrijsku preradjenu hranu sto je moguce vise.Mesne preradjevine,razne grickalice,gazirano,proizvode od belog brasna,secer skroz izbaciti iz ishrane,slano redukovati sto je moguc vise.
              Od mesa ne bi trebalo kravlje ,svinjsko i pilece iz razloga sto su te zivotnje kljukane ko znam cime ...kostanim brasnom ,hormonima i i sa cim sve ne a sve u cilju sto brzeg dobijanja na tezini.
                 Alternativa za ove vrste mesa su morske ribe,ovcetina ,kozje meso....ko moze konjsko sto da ne.Ove zivotinje uglavnom jedu prirodnu hranu tj pasu tako da je mogucnost da im je meso zdravo mnogo veca nego kod krave,kokoske i svinje.
                  Povrce i voce treba obavezno oprati u blagom rastvoru sode bikarbone .....
                 Malo je potrebno truda a moze da se spreci dosta toga stetnoga da se unese u organizam.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 08 Mart, 2012, 17:56
Kad je ono be¹e MM ro¹tilj i kotliæ? [balavi] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 08 Mart, 2012, 18:36
jeeeeste da izbacim meso i coca colu i slatko jos i pi*ke da se odrekenem i za sta onda zivim? :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 08 Mart, 2012, 18:50
Citat: UFF poslato 08 Mart, 2012, 18:36
jeeeeste da izbacim meso i coca colu i slatko jos i pi*ke da se odrekenem i za sta onda zivim? :)


         E moj Ufe ti da si kurac probao nikad se za picku ne bi setio. [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 08 Mart, 2012, 21:57
Citat: pit poslato 08 Mart, 2012, 18:50
Citat: UFF poslato 08 Mart, 2012, 18:36
jeeeeste da izbacim meso i coca colu i slatko jos i pi*ke da se odrekenem i za sta onda zivim? :)


          E moj Ufe ti da si kurac probao nikad se za picku ne bi setio. [rofl] [rofl]
:o [dunce] :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: easy poslato 08 Mart, 2012, 22:43

vazi
lakse je nabiti 130kila sala na metar sezdeset visine pa tek onda naci neku knjigu koja te u 40-oj godini programira koliko grama cega da jedes u kojem minutu dana do kraja zivota, nego voditi racuna, ne prezderavati se do 40-te i baviti se fizickim aktivnostima.
i posle ti likovi filuju sve moguce forume na internetu pricama o zdravoj ishrani, stetnosti ovoga i onoga sto ostali ljudi jedu. pa kako onda svi ostali nisu debeli i bolesni? gtfo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 08 Mart, 2012, 23:05
Citat: easy poslato 08 Mart, 2012, 22:43

vazi
lakse je nabiti 130kila sala na metar sezdeset visine pa tek onda naci neku knjigu koja te u 40-oj godini programira koliko grama cega da jedes u kojem minutu dana do kraja zivota, nego voditi racuna, ne prezderavati se do 40-te i baviti se fizickim aktivnostima.
i posle ti likovi filuju sve moguce forume na internetu pricama o zdravoj ishrani, stetnosti ovoga i onoga sto ostali ljudi jedu. pa kako onda svi ostali nisu debeli i bolesni? gtfo

           Pa ko kaze da samo bolesni i debeli  ljudi treba da povedu racuna o ishrani.Ako je neko mrsav ne znaci i da je zdrav....jednostavno ima brz metabollizam a moguce je da je pun holesterola .Uostalom i tema je o zdravoj hrani i po meni kroz licna iskustva moze mnogo da se nauci....naravno koga interesuje i ima kapaciteta da shvati o cemu se radi.....na zalost nije uvek tako.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 02:04
@Pit: imao sam priliku da upoznam Nazarova i njegovu devojku. Da budem precizniji njih dvoje su kuvali rucak za nas dvoje. On èovek nije ¹kolovan nutricionista. Nije ni ¹kolovan doktor. Daje samo savete iz svog iskustva. I debelo naplaæuje te savete. Deeeebelo. On momak ima ~0% masti, izdefinisan je do besvesti i prosipa neku smirenost u razgovoru. Stoji da je momak probao hranu kakvu ja ne mogu ni da zamislim. Ali brate èovek treba da bude looood da tako ¾ivi. Ja njegov zivot ne bi izdrzao ni 10min. Postoje granice svakoj opsesiji ali kod njega toga nema. Fanaticno trenira i vegan je. Napravi dane kad ne jede nista, pa jede jednom dnevno, pa pije samo vodu, pa jede samo voce. Sve je to lepo kad covek to cita u knjizi, ali u praksi to je mnogo drugacije. On vodi jako rigoroznu evidenciju cega je, kad i koliko pojeo. To je za mene bolest. Inaèe, najveæi deo para zaraðuje od punaèkih tetki srpskih i ruskih koje mu debelo plaæaju za uveravanje da æe biti mr¹ava kad mu plate. I naravno, cela njegova prièa se svodi na fanatièno ve¾banje non stop. Moj savte tebi je da se mane¹ tih prièa ako nema¹ volju da uðe¹ duboko i detaljno u to jer mo¾e¹ velike probleme sebi da napravi¹. Kao ¹to sam veæ pomenuo gore, vegani kao Nazarov, moraju jako da paze na unos vitamina D i B12 da ne naprave ozbiljne probleme.

@Bucko: Savetujem ti da malo detaljnije proèita¹ èlanke o kanceru koje si veæ èitao. Kad proèita¹ èlanak u dnu ili u samom tekstu èlanka moraju biti reference (tipa: preuzeto iz knjige te i te od toga i toga). Ako nema reference nemoj ni da èita¹. Ako ima, ti lepo uzme¹ i prelista¹ odakle nekome informacije koje iznosi u èlanku. Zapanjiæe te koliko gluposti ljudi pi¹u pod okriljem "ista¾ivanja" i "dokazane èinjenice" a nemaju nikakve veze sa tim. Sponatana remisija nije izleèenje. I ne garantuje da se kancer neæe vratiti. Kancer je bolest post-industrijalizovanog dru¹tva i tu nema mnogo razmi¹ljanja. ©to se manje prepusti¹ modernom dru¹tvu to manje ¹anse da zakaèi¹ kancer. Zdrava hrana se dovodi u vezu sa srèanim bolestima, usporavanjem degenerativnih promena u æelijama, tj. odr¾avanjem vitalnosti, sa umanjivanjem unosa hemikalija koje sve imaju kancerogeni potencijal itd.. a nikako u vezu sa remisijama.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 02:06
Citat: easy poslato 08 Mart, 2012, 22:43

vazi
lakse je nabiti 130kila sala na metar sezdeset visine pa tek onda naci neku knjigu koja te u 40-oj godini programira koliko grama cega da jedes u kojem minutu dana do kraja zivota, nego voditi racuna, ne prezderavati se do 40-te i baviti se fizickim aktivnostima.
i posle ti likovi filuju sve moguce forume na internetu pricama o zdravoj ishrani, stetnosti ovoga i onoga sto ostali ljudi jedu. pa kako onda svi ostali nisu debeli i bolesni? gtfo
Ti bi botino mogo malo da smr¹a¹ da popravi¹ sebi ¹anse da pobegne¹ od ljutog no¾a Chomskovog.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 09 Mart, 2012, 08:26
Citat: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 02:04
@Pit: imao sam priliku da upoznam Nazarova i njegovu devojku. Da budem precizniji njih dvoje su kuvali rucak za nas dvoje. On èovek nije ¹kolovan nutricionista. Nije ni ¹kolovan doktor. Daje samo savete iz svog iskustva. I debelo naplaæuje te savete. Deeeebelo. On momak ima ~0% masti, izdefinisan je do besvesti i prosipa neku smirenost u razgovoru. Stoji da je momak probao hranu kakvu ja ne mogu ni da zamislim. Ali brate èovek treba da bude looood da tako ¾ivi. Ja njegov zivot ne bi izdrzao ni 10min. Postoje granice svakoj opsesiji ali kod njega toga nema. Fanaticno trenira i vegan je. Napravi dane kad ne jede nista, pa jede jednom dnevno, pa pije samo vodu, pa jede samo voce. Sve je to lepo kad covek to cita u knjizi, ali u praksi to je mnogo drugacije. On vodi jako rigoroznu evidenciju cega je, kad i koliko pojeo. To je za mene bolest. Inaèe, najveæi deo para zaraðuje od punaèkih tetki srpskih i ruskih koje mu debelo plaæaju za uveravanje da æe biti mr¹ava kad mu plate. I naravno, cela njegova prièa se svodi na fanatièno ve¾banje non stop. Moj savte tebi je da se mane¹ tih prièa ako nema¹ volju da uðe¹ duboko i detaljno u to jer mo¾e¹ velike probleme sebi da napravi¹. Kao ¹to sam veæ pomenuo gore, vegani kao Nazarov, moraju jako da paze na unos vitamina D i B12 da ne naprave ozbiljne probleme.

@Bucko: Savetujem ti da malo detaljnije proèita¹ èlanke o kanceru koje si veæ èitao. Kad proèita¹ èlanak u dnu ili u samom tekstu èlanka moraju biti reference (tipa: preuzeto iz knjige te i te od toga i toga). Ako nema reference nemoj ni da èita¹. Ako ima, ti lepo uzme¹ i prelista¹ odakle nekome informacije koje iznosi u èlanku. Zapanjiæe te koliko gluposti ljudi pi¹u pod okriljem "ista¾ivanja" i "dokazane èinjenice" a nemaju nikakve veze sa tim. Sponatana remisija nije izleèenje. I ne garantuje da se kancer neæe vratiti. Kancer je bolest post-industrijalizovanog dru¹tva i tu nema mnogo razmi¹ljanja. ©to se manje prepusti¹ modernom dru¹tvu to manje ¹anse da zakaèi¹ kancer. Zdrava hrana se dovodi u vezu sa srèanim bolestima, usporavanjem degenerativnih promena u æelijama, tj. odr¾avanjem vitalnosti, sa umanjivanjem unosa hemikalija koje sve imaju kancerogeni potencijal itd.. a nikako u vezu sa remisijama.


                Ali ja se uopste nisam lose osecao dok sam striktno pratio uputstva iz kjnige ...naprotiv....i skinuo sam 17 kg za 3 meseca...i nisam jeo meso.Sledeca 3 meseca sam poceo da jedem pomalo ribe i piletine i mogao sam i TREBAO tako da nastavim.
               Ti sam sebe demantujes kad kazes da to nije dobro sto on radi a posle kazes daje u odlicnoj kondiciji i bez grama sala i da mnogo vezba.
               Biti vegan 100 % je verovatno ekstremno previse i naravno da treba uzimati po malo mesa sa mnogo povrca i voca ....
                 
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: AndreyRR poslato 09 Mart, 2012, 08:33
17kg za 3 meseca svaka cast,daj tu knjigu ja hocu samo 5-6kg da skinem  ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 09 Mart, 2012, 11:08
Citat: UFF poslato 08 Mart, 2012, 17:20
ma kakvo bre voce i povrce ti jedes samo slaninu
PRIZNAJ :D

Vidi se da nisi upuæen! Slanina i ¹unka spadaju u povræe iz porodice mangulikus svinjikus.  Zajedno sa biljkama kulenusKobas i èvarkus (poznatiji u narodu kao "bombone od svinje").
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 09 Mart, 2012, 11:27
 [rofl]

u pravu si nisam bio upucen  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 09 Mart, 2012, 11:39
Citat: Taraba poslato 07 Mart, 2012, 09:45
Al u paklu je ekipa!
Ðavo vidi tu¾nog èoveka u Paklu i pita ga ¹to je tako tu¾an.
• Pa, u paklu sam. Naravno da sam tu¾an.
• Nije u Paklu tako lo¹e. Recimo, jel' voli¹ da pije¹?
• Naravno.
• Onda æe¹ da voli¹ ponedeljke. Tada samo pijemo: votku, pivo, vino, rakiju... Sve.
• Stvarno?
• Da. Jel' voli¹ da pu¹i¹?
• Da.
• Voleæe¹ utorke. Tada samo pu¹imo: Pal Mall, Lucky Strike, Camel... Sve vrste cigara, tompusa...
• Stvarno?!
• Jel' voli¹ da se kocka¹?
• Ko ne voli!
• Obo¾avaæe¹ srede. Samo se kockamo: Black Jack, rulet, poker...
• Super!
• Jel' voli¹ da se drogira¹?
• Nemoj mi reæi da i to imate!
• Naravno. Èetvrtkom se samo drogiramo: marihuana, kokain, razne vrste trava... Vrhunski kvalitet.
• Ne mogu da verujem!!
• Da li si homoseksualac?
• Ne!
• E onda æe¹ stvarno da mrzi¹ petke!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 09 Mart, 2012, 11:43
Sad æe uff da ka¾e, ako je samo jedan dan sranje, onda se isplati [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 09 Mart, 2012, 12:06
Citat: Taraba poslato 09 Mart, 2012, 11:43
Sad æe uff da ka¾e, ako je samo jedan dan sranje, onda se isplati [rofl]

©to, ti ne voli¹ da se kocka¹?!?

:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 09 Mart, 2012, 12:14
 [rofl
Citat: Slaninar poslato 09 Mart, 2012, 12:06
Citat: Taraba poslato 09 Mart, 2012, 11:43
Sad æe uff da ka¾e, ako je samo jedan dan sranje, onda se isplati [rofl]

©to, ti ne voli¹ da se kocka¹?!?



Koliko sam ja upucen UFF je nepu¹aè   [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 09 Mart, 2012, 12:37
dobro si upucen :)

to despic voli
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 15:42
Citat: pit poslato 09 Mart, 2012, 08:26
Citat: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 02:04
@Pit: imao sam priliku da upoznam Nazarova i njegovu devojku. Da budem precizniji njih dvoje su kuvali rucak za nas dvoje. On èovek nije ¹kolovan nutricionista. Nije ni ¹kolovan doktor. Daje samo savete iz svog iskustva. I debelo naplaæuje te savete. Deeeebelo. On momak ima ~0% masti, izdefinisan je do besvesti i prosipa neku smirenost u razgovoru. Stoji da je momak probao hranu kakvu ja ne mogu ni da zamislim. Ali brate èovek treba da bude looood da tako ¾ivi. Ja njegov zivot ne bi izdrzao ni 10min. Postoje granice svakoj opsesiji ali kod njega toga nema. Fanaticno trenira i vegan je. Napravi dane kad ne jede nista, pa jede jednom dnevno, pa pije samo vodu, pa jede samo voce. Sve je to lepo kad covek to cita u knjizi, ali u praksi to je mnogo drugacije. On vodi jako rigoroznu evidenciju cega je, kad i koliko pojeo. To je za mene bolest. Inaèe, najveæi deo para zaraðuje od punaèkih tetki srpskih i ruskih koje mu debelo plaæaju za uveravanje da æe biti mr¹ava kad mu plate. I naravno, cela njegova prièa se svodi na fanatièno ve¾banje non stop. Moj savte tebi je da se mane¹ tih prièa ako nema¹ volju da uðe¹ duboko i detaljno u to jer mo¾e¹ velike probleme sebi da napravi¹. Kao ¹to sam veæ pomenuo gore, vegani kao Nazarov, moraju jako da paze na unos vitamina D i B12 da ne naprave ozbiljne probleme.

@Bucko: Savetujem ti da malo detaljnije proèita¹ èlanke o kanceru koje si veæ èitao. Kad proèita¹ èlanak u dnu ili u samom tekstu èlanka moraju biti reference (tipa: preuzeto iz knjige te i te od toga i toga). Ako nema reference nemoj ni da èita¹. Ako ima, ti lepo uzme¹ i prelista¹ odakle nekome informacije koje iznosi u èlanku. Zapanjiæe te koliko gluposti ljudi pi¹u pod okriljem "ista¾ivanja" i "dokazane èinjenice" a nemaju nikakve veze sa tim. Sponatana remisija nije izleèenje. I ne garantuje da se kancer neæe vratiti. Kancer je bolest post-industrijalizovanog dru¹tva i tu nema mnogo razmi¹ljanja. ©to se manje prepusti¹ modernom dru¹tvu to manje ¹anse da zakaèi¹ kancer. Zdrava hrana se dovodi u vezu sa srèanim bolestima, usporavanjem degenerativnih promena u æelijama, tj. odr¾avanjem vitalnosti, sa umanjivanjem unosa hemikalija koje sve imaju kancerogeni potencijal itd.. a nikako u vezu sa remisijama.


                Ali ja se uopste nisam lose osecao dok sam striktno pratio uputstva iz kjnige ...naprotiv....i skinuo sam 17 kg za 3 meseca...i nisam jeo meso.Sledeca 3 meseca sam poceo da jedem pomalo ribe i piletine i mogao sam i TREBAO tako da nastavim.
               Ti sam sebe demantujes kad kazes da to nije dobro sto on radi a posle kazes daje u odlicnoj kondiciji i bez grama sala i da mnogo vezba.
               Biti vegan 100 % je verovatno ekstremno previse i naravno da treba uzimati po malo mesa sa mnogo povrca i voca ....
                 

Pit, hraniti se "zdravo" tri meseca nije zdrava ishrana kao nova pradigma ishrane, nego dijeta. Velika je razlika izmedju zdrave ishrane kao dijete i kao nacina zivota. Sto se tice Nazarova, mozda se nismo dobro razumeli. On spada u fizicki najzdravije ljude koje sam upoznao. Ali to odsustvo masti i definisanost misicne mase nije zato sto zdravo jede nego zato sto fanaticno vezba. Nisam rekao da zdrava hrana i rast misicne mase ne idu zajedno. To nikako. Nazarov je klinicki opsesivan sto ste tice ishrane, vezbanja i kaljenja. Sto se mene tice, d¾aba mu fizicko zdravlje kad je rob istog. Èisto da ne bude zabune, ja sam to njemu u lice rekao. Mene da pita¹, da njega nije usralo sa ovim novim NewAge pokretom u svetu i "zdravom ishranom" i debelim tetkama koje bi da smrsaju bez da mrdnu guzicom, da nije tako mogao da zaradi pare, umro bi on davno od izgladnjivanja.

Ono sto sam pricao da pazis bilo je u kontestu ako ces tako da nastavis da se hranis ubuduce. Obavezno kod doktora da ti uradi nalaz krvi, da ti lepo kaze imas malo kalijuma, mnogo natrijuma..itd...I obavezno da ti urade tolerantnost na hranu. Tek onda ces imati informacije da napravis sebi rezim ishrane. Naravno, ovo nikako ne znaci da, skupljeni na gomilu, svi koji misle, pricaju i rade na konceptu zdrave ishrane, na sav glas vicu: Samo dodaj gomilu svezeg (kad kazem svezeg mislim da nije termicki, eventulano tri minuta u kljucalu vodu, i hemijski obradjeno) voca i povrca i zavrsio si 80% posla.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 09 Mart, 2012, 15:52
ja samo da se ubacim da vise ne komentarisem nego samo da skrenem ostalima paznju da se ne primaju na ove sektaske budalastine...

o ovom liku pricaju WTF slika dole

btw iako fanaticno trenira i pazi svaki dan sta jede, izgleda kao da nikada nije podigao nista teze od kasike

http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg (http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 09 Mart, 2012, 16:23
Citat: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 15:42
Citat: pit poslato 09 Mart, 2012, 08:26
Citat: noam chomsky poslato 09 Mart, 2012, 02:04
@Pit: imao sam priliku da upoznam Nazarova i njegovu devojku. Da budem precizniji njih dvoje su kuvali rucak za nas dvoje. On èovek nije ¹kolovan nutricionista. Nije ni ¹kolovan doktor. Daje samo savete iz svog iskustva. I debelo naplaæuje te savete. Deeeebelo. On momak ima ~0% masti, izdefinisan je do besvesti i prosipa neku smirenost u razgovoru. Stoji da je momak probao hranu kakvu ja ne mogu ni da zamislim. Ali brate èovek treba da bude looood da tako ¾ivi. Ja njegov zivot ne bi izdrzao ni 10min. Postoje granice svakoj opsesiji ali kod njega toga nema. Fanaticno trenira i vegan je. Napravi dane kad ne jede nista, pa jede jednom dnevno, pa pije samo vodu, pa jede samo voce. Sve je to lepo kad covek to cita u knjizi, ali u praksi to je mnogo drugacije. On vodi jako rigoroznu evidenciju cega je, kad i koliko pojeo. To je za mene bolest. Inaèe, najveæi deo para zaraðuje od punaèkih tetki srpskih i ruskih koje mu debelo plaæaju za uveravanje da æe biti mr¹ava kad mu plate. I naravno, cela njegova prièa se svodi na fanatièno ve¾banje non stop. Moj savte tebi je da se mane¹ tih prièa ako nema¹ volju da uðe¹ duboko i detaljno u to jer mo¾e¹ velike probleme sebi da napravi¹. Kao ¹to sam veæ pomenuo gore, vegani kao Nazarov, moraju jako da paze na unos vitamina D i B12 da ne naprave ozbiljne probleme.

@Bucko: Savetujem ti da malo detaljnije proèita¹ èlanke o kanceru koje si veæ èitao. Kad proèita¹ èlanak u dnu ili u samom tekstu èlanka moraju biti reference (tipa: preuzeto iz knjige te i te od toga i toga). Ako nema reference nemoj ni da èita¹. Ako ima, ti lepo uzme¹ i prelista¹ odakle nekome informacije koje iznosi u èlanku. Zapanjiæe te koliko gluposti ljudi pi¹u pod okriljem "ista¾ivanja" i "dokazane èinjenice" a nemaju nikakve veze sa tim. Sponatana remisija nije izleèenje. I ne garantuje da se kancer neæe vratiti. Kancer je bolest post-industrijalizovanog dru¹tva i tu nema mnogo razmi¹ljanja. ©to se manje prepusti¹ modernom dru¹tvu to manje ¹anse da zakaèi¹ kancer. Zdrava hrana se dovodi u vezu sa srèanim bolestima, usporavanjem degenerativnih promena u æelijama, tj. odr¾avanjem vitalnosti, sa umanjivanjem unosa hemikalija koje sve imaju kancerogeni potencijal itd.. a nikako u vezu sa remisijama.


               Ali ja se uopste nisam lose osecao dok sam striktno pratio uputstva iz kjnige ...naprotiv....i skinuo sam 17 kg za 3 meseca...i nisam jeo meso.Sledeca 3 meseca sam poceo da jedem pomalo ribe i piletine i mogao sam i TREBAO tako da nastavim.
              Ti sam sebe demantujes kad kazes da to nije dobro sto on radi a posle kazes daje u odlicnoj kondiciji i bez grama sala i da mnogo vezba.
              Biti vegan 100 % je verovatno ekstremno previse i naravno da treba uzimati po malo mesa sa mnogo povrca i voca ....
               

Pit, hraniti se "zdravo" tri meseca nije zdrava ishrana kao nova pradigma ishrane, nego dijeta. Velika je razlika izmedju zdrave ishrane kao dijete i kao nacina zivota. Sto se tice Nazarova, mozda se nismo dobro razumeli. On spada u fizicki najzdravije ljude koje sam upoznao. Ali to odsustvo masti i definisanost misicne mase nije zato sto zdravo jede nego zato sto fanaticno vezba. Nisam rekao da zdrava hrana i rast misicne mase ne idu zajedno. To nikako. Nazarov je klinicki opsesivan sto ste tice ishrane, vezbanja i kaljenja. Sto se mene tice, d¾aba mu fizicko zdravlje kad je rob istog. Èisto da ne bude zabune, ja sam to njemu u lice rekao. Mene da pita¹, da njega nije usralo sa ovim novim NewAge pokretom u svetu i "zdravom ishranom" i debelim tetkama koje bi da smrsaju bez da mrdnu guzicom, da nije tako mogao da zaradi pare, umro bi on davno od izgladnjivanja.

Ono sto sam pricao da pazis bilo je u kontestu ako ces tako da nastavis da se hranis ubuduce. Obavezno kod doktora da ti uradi nalaz krvi, da ti lepo kaze imas malo kalijuma, mnogo natrijuma..itd...I obavezno da ti urade tolerantnost na hranu. Tek onda ces imati informacije da napravis sebi rezim ishrane. Naravno, ovo nikako ne znaci da, skupljeni na gomilu, svi koji misle, pricaju i rade na konceptu zdrave ishrane, na sav glas vicu: Samo dodaj gomilu svezeg (kad kazem svezeg mislim da nije termicki, eventulano tri minuta u kljucalu vodu, i hemijski obradjeno) voca i povrca i zavrsio si 80% posla.


            Vidi ja nisam toliki fanatik da tako zivim ceo zivot ....ja sam jednostavno za tri meseca uspeo skroz da se ocistim od svega sto je bilo lose u telu i usput da smrsam 17 kg.Naravno da je tu bilo pola vode koja je otisla vrlo brzo cim sam maknuo so iz hrane.
             Sledeca 3 meseca sam ubacio po malo mesa ali kilaza je ostala ista.
              I sad ja koristim taj rezim KAMPANJSKI sto znam da je greska ...ali uspevam da skinem po 7-8 kg ...pa ih vratim neprimetno....ali u svakom slucaju je bolje i tako nego zdrati non stop pleljske ,testo ,slatkise ne razmisljajuci uopste u pravcu zdravog nacina zivota i hrane.
              Mislim da meso treba jesto 2-3 puta nedeljno ne vise ...i ne przeno .I samo sa salatom bez hleba.
            Od Georgi Nazarava sam usvojio ono sto mi je odgovaralo i sto mi se svidjalo .Idem dalje...
             
           
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 09 Mart, 2012, 16:24
Citat: SSZGO poslato 09 Mart, 2012, 15:52
ja samo da se ubacim da vise ne komentarisem nego samo da skrenem ostalima paznju da se ne primaju na ove sektaske budalastine...

o ovom liku pricaju WTF slika dole

btw iako fanaticno trenira i pazi svaki dan sta jede, izgleda kao da nikada nije podigao nista teze od kasike

http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg (http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg)


              Manje da jedes meso ...prolupao si skroz.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: easy poslato 09 Mart, 2012, 17:28
10 ne verujem rusima nista
20 go to 10
30 end

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 09 Mart, 2012, 17:46
To ti je loop program... ne treba ti end na kraju [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: easy poslato 09 Mart, 2012, 18:01
za svaki slucaj
ako ispadne iz loop-a
:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 10 Mart, 2012, 00:27
Citat: SSZGO poslato 09 Mart, 2012, 15:52
ja samo da se ubacim da vise ne komentarisem nego samo da skrenem ostalima paznju da se ne primaju na ove sektaske budalastine...

o ovom liku pricaju WTF slika dole

btw iako fanaticno trenira i pazi svaki dan sta jede, izgleda kao da nikada nije podigao nista teze od kasike

http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg (http://www.georgijnazarov.com/photo/photos/polivanje-hladnom-vodom.jpg)

Ja se ne¹to ne seæam da sam optu¾io Nazarova za to da kad skine majcu svim pièiæama zaigra gra¹ak með nogama nego da je jak. Mo¾da bi ti podigao vi¹e iz benèa al sam siguran da on mo¾e du¾e da jebe od mene i od tebe zajedno. A i ova slika nije neka, èisto da se razumemo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 14 Mart, 2012, 21:38
evo preporuke za pravilnu ishranu  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 15 Mart, 2012, 02:37
 :P


Pravilna ishrana - Varljivo leto '68 (http://www.youtube.com/watch?v=lxAlMKu7R5o#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 15 Mart, 2012, 02:52
 :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 15 Mart, 2012, 03:29
Sram vas bilo (http://www.youtube.com/watch?v=ZsXrl0aeo6M#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 04 April, 2012, 15:11
Ovo sam dobio na mail pa mozda neko sazna nesto vise



Kako se nositi sa rakom prema Johnu Hophinsu?

1.              Svaka osoba poseduje æelije raka u svom organizmu. Æelije raka se ne mogu identifikovati standardnim testovima, sve dok ne dostignu broj od nekoliko milijardi. Kada lekari ka¾u pacijentu da vi¹e nema malignih æelija, posle terapije, to samo znaèi da se testom ne mogu identifikovati æelije raka, jer je njihov broj smanjen na nivo koji se ne mo¾e registrovati.
2.              Æelije raka se pojavljuju u ¾ivotu svakog èoveka 6 do 10 puta.
3.              Kada je imuni sistem èoveka dovoljno jak, æelije raka se uni¹tavaju i spreèava se njihovo umno¾avanje.
4.              Kada osoba ima rak to nagove¹tava da je do¹lo do smanjenja hranjivih materija. Razlozi se mogu tra¾iti u genetici, ¾ivotnoj sredini, hrani ili naèinu ¾ivota.
5.              Da bi se ovo smanjenje nadoknadilo, potrebno je promeniti ishranu kako bi se pobolj¹ao imuni sistem.
6.              Hemoterapija podrazumeva uni¹tavanje æelija raka, ali takoðe uni¹tavanje i zdravih æelija u ko¹tanoj sr¾i i digestivnom traktu, a takoðe mo¾e doæi da o¹teæenja jetre, bubrega, srca, pluæa i dr.
7.              Zraèenjem se, pored uni¹tavanja æelija raka, sagorevaju i o¹teæuju i zdrave æelije i organi.
8.              U poèetku se hemoterapijom ili zraèenjem smanjuje velièina tumora. Meðutim, daljnjom primenom hemoterapije i zraèenja, nema vi¹e rezultata kod eliminacije tumora.
9.              Kada u organizmu ima previ¹e toksina nastalih hemoterapijom i zraèenjem, imuni sistem je poljuljan ili uni¹ten, ¹to dovodi do toga da osoba postaje podlo¾na raznim vrstama infekcija i drugim komplikacijama.
10.       Hemoterapija i zraèenje mo¾e dovesti do mutacije æelija koje postaju rezistentne i te¹ko ih je uni¹titi. Operacijom se takoðe mo¾e uzrokovati ¹irenje æelija raka.
11.       Preporuèuje se da æelije raka ne treba hraniti i tako podsticati njihovo umno¾avanje.
a.              ©eæer hrani æelije raka. Izbacite ¹eæer i time æete odstraniti vrlo znaèajnu hranu æelijama raka. Zamene za ¹eæer su takoðe ¹tetne. Bolje su prirodne zamene u vidu meda ili melase, ali u vrlo malim kolièinama. Kuhinjska so poseduje ¹tetne dodatke koji joj daju belu boju. Umesto nje preporuèuju se Bragove amino-kiseline ili morska so.
b.              Mleko podstièe organizam da proizvodi sluz, pogotovo u digestivnom traktu. Sluz hrani æelije raka.

c.               Æelije raka bujaju u kiselom okru¾enju. Mesna dijeta je kisela i bolje je jesti ribu i malo piletine nego junetinu i svinjetinu. Meso takoðe sadr¾i ¾ivotinjske antibiotike, hormone rasta i parazite, koji su svi ¹tetni, pogotovo za obolele od raka.
d.              Dijeta koja se sastoji od 80% sve¾eg povræa i sokova, ¾itarica, klica, jezgra i malo voæa stvoriæe alkalnu sredinu u organizmu. 20% ishrane mo¾e biti kuvana hrana, ukljuèujuæi pasulj. Sokovi od sve¾eg povræa proizvode ¾ive enzime, koji se lako apsorbuju i dospevaju na æelijski nivo u roku od 15 minuta, èime se hrani i podstièe razvoj i rast zdravih æelija. Da biste omoguæili ¾ivim enzimima da stvaraju zdrave æelije, poku¹ajte da pijete sve¾e sokove od raznog povræa. Jedite sirovo povræe 2 do 3 puta na dan. Enzimi se uni¹tavaju na temperaturi od 40˚C.
e.              Izbegavajte kafu, èaj, èokoladu jer imaju visok nivo kofeina. Zeleni èaj je mnogo bolji i ima sastojke koji poma¾u borbu protiv raka.  Treba piti nezagaðenu ili filtriranu vodu da bi se izbeglo konzumiranje toksina i te¹kih metala, koje sadr¾i voda iz slavine. Destilisana voda je kisela i treba je izbegavati.
12.       Proteini iz mesa se te¹ko vare i potrebno je mnogo enzima za varenje. Nesvarena hrana ostaje u utrobi i uzrokuje stvaranje dodatnih toksina.
13.       Zidovi æelija raka prekriveni su otpornim proteinom. Suzdr¾avanjem od konzumiranja mesa oslobaða se vi¹e enzima, koji napadaju proteinske zidove æelija raka i omoguæuju prodor obrambenih æelija koje uni¹tavaju æelije raka.
14.       Neke materije podi¾u imuni sistem (IP6, flor, antioksidanti, vitamini, minerali EFA i dr.) i omoguæuju da obrambene æelije organizma uni¹tavaju æelije raka. Vitamin E omoguæuje ubijanje æelija raka, ¹to predstavlja normalnu reakciju organizma u uklanjanju o¹teæenih, nepo¾eljnih i nepotrebnih æelija.
15.       Rak je bolest uma, tela i duha. Aktivan i pozitivan um poma¾e u savladavanju raka. Bes, netolerancija i gorèina stvaraju u telu stres i kiselost. Negujte duh ljubavi i pra¹tanja. Nauèite da se opustite i u¾ivate u ¾ivotu.
16.       Æelije raka ne napreduju u sredini sa puno kiseonika. Telesne ve¾be i duboko disanje dopremaju vi¹e kiseonika do æelija. Terapija kiseonikom osigurava uni¹tavanje æelija raka.


1.  Ne koristite plastiènu ambala¾u
2.  Ne zamrzavajte vodu u plastiènim fla¹ama
3.  Ne koristite plastiène sudove u mikrotalasnoj peænici.

John Hophins je ovo napisao u svojim novijim èlancima. Ovo je takoðe dostavljeno i Vojnom medicinskom centru Valter Rid. Hemijski element Dioxin uzrokuje rak, posebno na dojci.
Dioksin je visoko toksièan za æelije na¹eg organizama. Zato ne zamrzavajte vodu u plastiènim fla¹ama jer se na taj naèin oslobaða dioksin iz plastike. Nedavno je dr Edvard Fuðimoto, welness menad¾er  u bolnici Castle, govorio na televiziji o zdravstvenim rizicima. Tada je govorio o dioksinu i njegovom ¹tetnom delovanju na ljude. Rekao je da ne smemo da grejemo hranu u mikrotalasnoj peænici u plastiènim sudovima. Ovo se pogotovo odnosi na hranu koja sadr¾i masnoæe. On navodi da kombinacija masnoæe, visoke temperature i plastike oslobaða dioksin koji prodire u hranu i na kraju u æelije organizma. Umesto plastike on preporuèuje upotrebu stakla, kao ¹to je vatrostalno, pireks ili keramika, koji ne sadr¾e dioksin. Dakle, hrana koja je pakovana u plastiku, mora se izvaditi i podgrejati u neèem drugom.
Papir se mo¾e koristiti ako znate od èega je napravljen. Ipak je najsigurnije je koristiti vatrostalno staklo. On je takoðe podsetio da su neki restorani brze hrane zamenili plastiènu ambala¾u sa papirnom. Dioksin je bio jedan od razloga.
Takoðe je podvukao da je plastièna ambala¾a jednako opasna i ako se koristi za poklapanje suða u kome se greje hrana u mikrotalasnoj peænici. Umesto plastike, upotrebite papir za pokrivanje hrane.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 April, 2012, 16:06


               Moj tast je 2007 operisan od tumora naa plucima uspesno i naravno dobio uputstvo od lekara koji ga je operisao da moze da jede SVE.Prosle godine se pojavila metastaza na mozgu velicine 20x12 mm.Tumor je uzrokovao veliki otok precnika 7-8 cm koji je poceo da pritiska mozak i pravi probleme u vidu vrtoglavice.Vozio sam tasta u BG na onkologiju i dijagnoza je bila porazavajuca...2-3 meseca do godinu dana i kraj.Porodica u soku .
               E sad ja sam cuo za neki GAMA NOZ (vrsta zracenja) kojim se to vrlo uspesno skida ali se radi u Turskoj.
                U medjuvremenu sam ja hteo da podvrgnem tasta zdravoj ishrani znajuci da mu ne moze biti losije a nadao sam se da ce pomoci.
                Na forumu sam slucajno uhvatio 2-3 Zmijine recenice i zakljucio da njegova zena zna nesto o tome i obratio se njima za pomoc.
               Otiso sam sa tastom kod nje i posle pregleda i konsultacija Maja mu je prepisala kinesku dijete koja je sadrzala uglavnom ovo gore sto je Bucko naveo i jos neke dodatke primerene tastovom stanju.
             Ukratko meso 2 puta nedeljno konjsko i morske ribe i to po 200 grama,ostalo voce i povrce....bez secera i masnoca.
              Oktobra je tast poceo strogo da se pridrzava propisane dijete ,sto nije bilo lako za coveka koji je ceo zivot jeo ko i svi mi,pio pivo i svasta drugo.
             Pred novu godinu je uradjena magnetana rezonanca i tumor je lago narastao na 22X 14 mm i mi smo tasta podvrgli 2D zracenju u Nisu .
             Posle mesec dana od zracenje jos jedna MR i tumor je isti ali je otok opao.......interesantno je da je tasta na strogoj dijeti i u jednom momentu pocinje da gubi apetit i maltene ne jede nista ...po dva tri zalogaja.
             Posle 2 meseca tast smrsao10 kg ne jede nista odlazi na kontrolini snimak magnetne rezonace koji je potreban da bi ga poslali u Tursku na gamanoz.
             Sledi sok......TUMOR NE POSTOJI....IZBRISAN JE KAO S GUMICOM.Lekari u Leskovcu i Nisu u neverici ''mi to ne mozemo da prihvatimo'' to je nemoguce.
           Ja nemogu da tvrdim 100% da je zdrava hrana bila presudna ali sam siguran da je imala velikog uticaja na smanjene tumora.
           P.S. Za vreme trajanja dijete svi lekari koji su konsultovani su bili KATEGORICKI protiv bilo kakvog vida zdrave hrane tvrdeci da to nije tacno i  nema nikakve veze sa razvojem raka.....isti ti lekari koji su ga otpisali i davli mu par meseci zivota.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 04 April, 2012, 16:17
Nisam onkolog, ali je moguće da masa koju su oni videli na MR nije bio tumor već cista, ugrušak, aneurizma, kolonija gljivica, parazita ili nešto peto, a da je na tumor markere bio pozitivan jer je predhodno imao tumor na plućima.
Kancer ne nestaje tek tako, a doktori su možda, čitajući istoriju pacijenta, prerano doneli diagnozu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 April, 2012, 16:23


                       
Citat: Taraba poslato 04 April, 2012, 16:17
Nisam onkolog, ali je moguæe da masa koju su oni videli na MR nije bio tumor veæ cista, ugru¹ak, aneurizma, kolonija gljivica, parazita ili ne¹to peto, a da je na tumor markere bio pozitivan jer je predhodno imao tumor na pluæima.
Tumori ne nestaju tek tako.

               PA
Citat: Taraba poslato 04 April, 2012, 16:17
Nisam onkolog, ali je moguæe da masa koju su oni videli na MR nije bio tumor veæ cista, ugru¹ak, aneurizma, kolonija gljivica, parazita ili ne¹to peto, a da je na tumor markere bio pozitivan jer je predhodno imao tumor na pluæima.
Kancer ne nestaje tek tako, a doktori su mo¾da, èitajuæi istoriju pacijenta, prerano doneli diagnozu.

                     Tumor je konstatovan na KBC onkologoji u BG a ti lekari su pretpostavljam dovoljno strucni za tako nesto...pored lekara u Leskovcu i konzilijuma u Nisu...kako god nema ga vise.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 04 April, 2012, 16:25
Citat: pit poslato 04 April, 2012, 16:23
Citat: Taraba poslato 04 April, 2012, 16:17
Nisam onkolog, ali je moguæe da masa koju su oni videli na MR nije bio tumor veæ cista, ugru¹ak, aneurizma, kolonija gljivica, parazita ili ne¹to peto, a da je na tumor markere bio pozitivan jer je predhodno imao tumor na pluæima.
Tumori ne nestaju tek tako.
...kako god nema ga vise.

To je najbitnije [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 20 Januar, 2013, 16:17
Bucko sta ja ovo vidim kod mene na vidikovcu?
jos jedan plagijat?



[attachment deleted by admin]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 20 Januar, 2013, 20:08
Jes vala .Ima i jedan dijagonalno od meka ,ovaj je plus a ima i na Miljakovcu!
Ne znam koji im je.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 21 Januar, 2013, 07:00
Ako doðu novosadski politièari, zvaæe se "VUSKOH".  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kanarinac poslato 21 Januar, 2013, 12:07
Nije valjda da ti smeta cirilica na autobusima?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 21 Januar, 2013, 12:16
Maratonci Trce Pocasni Krug Bunar (http://www.youtube.com/watch?v=NvRbul2eQrY#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Januar, 2013, 12:48
Kako pre nisam video ovu temu jbte..  [doh]

samo da je isèitam velu..dosta ste pisali  [clapp]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Januar, 2013, 14:14
Simpatiènih 6 strana  [rofl]

Bucko hvala za temu, mislim da ispravno rezonuje¹.. o puno stvari sam èitao na raznim stranama, i svodi se na isto ili slièno.. proguglaj malo o gledanju u Sunce..

Trudim se da menjam lo¹e navike, dosta sam promenio u naèinu ¾ivota.. i tek æu..

Lako je biti stoka i svinja..a ako ima¹ dovoljno novca stomak mo¾e neviðeno narasti..dotle da ne mo¾e¹ pertle sam da ve¾e¹..viðo i to..

Pite, prijatno si me iznenadio i ti..  [cheers]

Uffe, sad mi veæ lièi¹ na mog ortaka na¹ih godina koga sam poku¹avao da urazumim da ne naruèuje ba¹ 3 pljeskavice odjednom.. [glavazid]

Onda jednog dana zvoni telefon.. ka¾e brate pao sam, infarkt.. jebte usro sam se ¹ta da radim?

bio je dobar 3 meseca.. sad otprilike na istom.. jebe mu se za stomaèinu dok mo¾e da sedne u kola..

Sszgo, kad bi svi hteli da izgledamo kao ti..mo¾da bi te i poslu¹ali.. to je tvoj izbor.. ja æu te samo pitati kako obja¹njava¹ gledanje u Sunce i ne uno¹enje nièega u sebe.. ni hrane ni piæa.. hranjenje pranom?!

Ovo je zajebana tema, uglavno smo svi robovi gadnih navika i jo¹ grðih predrasuda.. samo industrija nam jeba mamu.. zato sve vi¹e pravim svoju hranu.. ni¹ta nije te¹ko..samo je skoro nemoguæe u gradu.. saæe 2 godine kako ne ¾ivim u istom i mnogo mi je bolje.. jo¹ malo pa æu senatorijum za nervno labilne da otvorim  [sunce]


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Januar, 2013, 14:21
Mali doprinos temi.. prijatno

http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2012/07/14/stoka-umesto-trave-jede-samlevene-zivotinje-a-onda-to-sve-pojedemo-mi-drugi-deo/ (http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2012/07/14/stoka-umesto-trave-jede-samlevene-zivotinje-a-onda-to-sve-pojedemo-mi-drugi-deo/)

http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2011/11/17/sta-je-monosodium-glutamate-i-kakve-opasnosti-vrebaju-od-njega/ (http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2011/11/17/sta-je-monosodium-glutamate-i-kakve-opasnosti-vrebaju-od-njega/)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Milos poslato 21 Januar, 2013, 15:24
Video sam milion razlicitih nacina pravilne ishrane, ima onih koji kazu da treba jesti meso, onih koji kazu suprotno, onih koji se zasnivaju na povrcu i semenkama, itd, itd, a najveci problem u svemu tome je sto su prilicno kontradiktorni ako ih pogledamo medjusobno, tako da mi sada tek nista nije jasno. Nemam puno problema sa kilazom, ali izgleda da nepravilna ishrana pocinje da mi smeta. Bavim se sportom 5 puta nedeljno, dosta se krecem peske, medjutim u poslednje 2 godine stomak mi raste. Ne pijem alkohol, ne pusim, generalno zivim zdravim zivotom, pa ne znam koji bi bio razlog za tako nesto osim lose ishrane. Naravno, nije to tako strasno, ali hteo bih da se resim i tih 5 kilograma viska sada dok jos uvek mogu.
E sad, sta da jedem, kada, koliko? Zasto se sve talozi samo u stomaku? Probao sam jednom na jedan kraci period neku vocnu dijetu, tih par dana sam sav bio pospan i nikakav, a da ne pricamo o nekim fizickim aktivnostima - kolabirao bih sigurno.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 21 Januar, 2013, 16:13
Salo je zaliha energije organizma. Kao zimnica.
Kod mu¹karaca se skladi¹ti u predelu stomaka tj. pojasa.
Kod ¾ena na butinama i dupetu.
Kad se popune ovi depoi masti, kreæe popunjavanje dalje.

Formira se kada organizam tro¹i manje nego ¹to se unese ili kada se unese velika kolièina kalorija u jednom obroku. Takoðe, neke hranljive materije se lak¹e konvertuju u salo (zasiæene masti) od drugih.

Ako hoæe¹ da se otarasi¹ stomaka smanji unos ugljenih hidrata, a izbaci proste ¹eæere i masti ¾ivotinjskog porekla.
Izraèunaj koliko ti je potrebno kalorija u toku dana i smanji unos za 500Kcal.
Jedi vi¹e manjih obroka umesto dva ili tri velika.

Jedi "celu" hranu. Znaèi skuvaj krompir ili ga ispeci umesto ¹to æe¹ da pojede¹ èips, parèe belog mesa sa ro¹tilja ili rerne umesto vir¹le itd.
Izbaci mesne preraðevine (pa¹tete, salame, vir¹le i slièno) i drugu preraðenu hranu.

Ako jede¹ meso - jedi piletinu (bez ko¾ice) i govedinu. Svinju mo¾e¹ malo ako je ba¹ voli¹ ali je jako masna.

Ovo je malo zahtevnije u smislu da mora¹ da kuva¹ za sebe, ali ti je to najzdraviji naèin da se re¹i¹ stomaka a da ne na¹kodi¹ zdravlju nekim kiwi i kupus dijetama.

Napi¹i koliko si te¾ak i visok i koliko ima¹ god.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gašpar poslato 21 Januar, 2013, 16:34
Ja sam zadnjih dana sam sebi uskratio neke stvari, pa tako jedem samo piletinu, tj samo belo meso i ribu. 40-50 gr kukuruznog hleba dnevno (ne mogu skroz da ga izbacim), kockicu èokolade dnevno i samo ceðenu limunadu i vodu pijem. Izmeðu glavnih obroka(komada tri) imam 4 sata, a u meðuvremenu pojedem 2-3 mandarine, ¹aku zrnevlja (kikiriki, badem, le¹nik, ... Sve to bez ulja i soli). Takoðe i glavne obroke gledam da solim ¹to manje.
E sad, ¹ta je jo¹ dozvoljeno? Plazma i mleko? Peèeni krompir u rerni? Sir? Jo¹ ne¹to da nije bareno povræe i pirinaè?  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 21 Januar, 2013, 16:56
Plazma i mleko - skupo za korist koju ima¹ od kombinacije. Ok da se èasti¹ povremeno.
Sir - da. Gledaj da bude sa manje masti. Ima¹ u prodavnicama Ella sir sa vrlo malo masti.
Pirinaè, kao i krompir mo¾e, ali ne preterivati. To je prilog, ne glavno jelo. Krompir preèeni u rerni. Batali pomfrit ili bilo ¹ta iz friteze.
Povræe u svaki obrok ubaci po malo. Zbog vitamina i vlakana.
Dobra varijanta su ti smrznuti miksevi (ðuveè, kineski itd).

Musli ili ovsene pahuljice. Odlièan doruèak koji te dugo dr¾i i sadr¾i kompleksne ugljene hidrate - oni koji tebi trebaju.
Za doruèak recimo 100g ovsenih sa voænim jogurtom ili obiènim.

Jaja! Ali samo belanca. Mo¾e¹ ih jesti dosta, jeftina su i odlièan izvor proteina.
Ja pravim kajganu od 150g smrznutog miksa za ðuveè i 5-6 belanaca. Uz to sma¾e¹ i 50g sira i ima¹ odlièan obrok.

Ribu ako mo¾e¹ kupi sirovu, morsku. Ako ne mo¾e tunjevina, sardina, osliæ, losos.
Riblji ¹tapiæi NISU riba!

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Januar, 2013, 18:30
Tarabiæu, pa ti ko da ¾ivi¹ sa nutricionistom a ne Alhemièarkom jbte.. [rofl]

Dodao bih da ne jedete ono èiji sastav ne mo¾ da proèitate, kao i pojaèivaèe ukusa, arome, boje i gomila E*ova  [blahblah]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 21 Januar, 2013, 18:59
Ja to smatram pod preraðevine. Inaèe ovo je sve moja inicijativa, èitanje po netu i smaranje ljudi koji znaju ne¹to o tome.
Alhemist do skoro bila nezainteresovana, a od skoro i ona poèela da jede kao ja.

U oktobru sam krenuo u teretanu i poèeo da se hranim bolje.
Od tad smanjio stomak, poveæao kila¾u za 7kg (nisam vi¹e rahitièan... skroz) lak¹e ustajem, manje sam lenj i umoran, serem kao beba 3 puta dnevno i najva¾nije nisam stalno bolestan kao pre.

Spremam se za podizanje motora po off road-u [rofl]
[cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 21 Januar, 2013, 19:09
A ni pivo ne pijes vise?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 21 Januar, 2013, 19:43
A ni manje [rofl]
Ja rešio da se sredim zdravstveno i fizički, ne da idem da treniram debele ljude u Dubai. :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 21 Januar, 2013, 22:17
Sto se tice zdrave ishrane, probala sam svasta nesto, od potpunog izbacivanja secera, mlijeka i bijelog brasna, crvenog mesa... do uzgajanja i jedenja klica, mladih izdanaka, do itd.
I uvijek eksperimentisem sa hranom, trenutno koristim laneno ulje i mladi sir, a sljedece sedmice krecem sa terapijom magnezijum klorida.
Medjutim, hraniti se zdravo nije nimalo jeftino i stvarno trazi vrijeme i posvecenost.
Dosla sam do cifre od 200 EUR mjesecno za kojekakve suplemente  [doh] i onda sam to batalila.

Nakon par godina raznih eksperimenata, drzim se par jednostavnih stvari.
Ova prehrana mi je "smirila" odredjene procese u organizmu koji su doveli da nabacim preko 15 kila viska (uspjela sam skinuti 15 kila), i to mogu staviti u par osnovnih stvari:

- Kuham na maslinovom ulju
- Mlijeko ne pijem, ali ga pijem u kafi  [glavazid]
- Ponekada ubacim i kokosovo ulje u kuhanje ili u shejkove
- Svo voce i povrce prvo namocim u sobi bikarboni
- Ne jedem hrenovke, pastete, salame i topljene sireve
- Vodu za pice i kuhanje filtriram
- Od mesa jedem uglavnom bijelo meso (crveno ponekada)
- Par puta sedmicno napravim sebi zeleni sejk (voce i povrce), uglavnom za dorucak i to me drzi pola dana bez problema
- Pijem 2-3 puta dnevno zeleni caj
- Posto nisam neki ljubitelj mesa, da bih imala dovoljno proteina par puta sedmicno namocim preko noci bademe u vodi sa sodom bikarbonom, ujutro ih ogulim i pojedem.

Pored ovoga, trudim se da osluskujem svoje tijelo. Ako mi se jede hamburger, pojedem ga. Ako mi se jede cokolada, pojedem je itd. Ne mucim samu sebe.
Kada mi dodju gosti ili kada sam u gostima, onda jedem sta i oni i uopste se ne opterecujem time.

E sada, mozda ce ovo djelovati malo caknuto, ali kod mene je pokazalo rezultate...mozda najvise od svega gore navedenog.
Prije nego sto pocnem da jedem, pogledam hranu, u sebi se zahvalim bogu na blagodatima, zemlji koja nam daje plodove, zahvalim se svim ljudima koji su dio lanca koji je dio proizvodnje te hrane...
Primjetila sam da tada jedem dosta sporije (inace brzo jedem) i da se brze najedem, a pojedem manje. I dugo budem sita.
I imam mnogo manje potrebe za slatkim i ostalim grickalicama tipa cips, a ovim sam se prije ubijala.

Idem na treninge, radim jogu, znam raditi po 12 sati, nemam problema sa manjkom energije ili manjkom koncentracije, cak sta vise.

Meni ovaj sistem prehrane definitivno pomaze. :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 21 Januar, 2013, 23:16
Citat: Vlajko poslato 21 Januar, 2013, 18:30
Tarabiæu, pa ti ko da ¾ivi¹ sa nutricionistom a ne Alhemièarkom jbte.. [rofl]


¹ta sam sad ja skrivila?  [neampojma]  ...inaèe ti silni E*ovi su sve to ¹to si nabrojao tj. boje, arome, emulgatori, konzervansi i ostale èarolije

Citat: Taraba poslato 21 Januar, 2013, 18:59

Alhemist do skoro bila nezainteresovana, a od skoro i ona poèela da jede kao ja.


pa naravno da sam poèela, ko je jo¹ lud da pravi hranu 6 puta dnevno za svakog po ne¹to  [ludak]  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 22 Januar, 2013, 11:31
Citat: April poslato 21 Januar, 2013, 22:17
Sto se tice zdrave ishrane, probala sam svasta nesto, od potpunog izbacivanja secera, mlijeka i bijelog brasna, crvenog mesa... do uzgajanja i jedenja klica, mladih izdanaka, do itd.
I uvijek eksperimentisem sa hranom, trenutno koristim laneno ulje i mladi sir, a sljedece sedmice krecem sa terapijom magnezijum klorida.
Medjutim, hraniti se zdravo nije nimalo jeftino i stvarno trazi vrijeme i posvecenost.
Dosla sam do cifre od 200 EUR mjesecno za kojekakve suplemente  [doh] i onda sam to batalila.

Nakon par godina raznih eksperimenata, drzim se par jednostavnih stvari.
Ova prehrana mi je "smirila" odredjene procese u organizmu koji su doveli da nabacim preko 15 kila viska (uspjela sam skinuti 15 kila), i to mogu staviti u par osnovnih stvari:

- Kuham na maslinovom ulju
- Mlijeko ne pijem, ali ga pijem u kafi  [glavazid]
- Ponekada ubacim i kokosovo ulje u kuhanje ili u shejkove
- Svo voce i povrce prvo namocim u sobi bikarboni
- Ne jedem hrenovke, pastete, salame i topljene sireve
- Vodu za pice i kuhanje filtriram
- Od mesa jedem uglavnom bijelo meso (crveno ponekada)
- Par puta sedmicno napravim sebi zeleni sejk (voce i povrce), uglavnom za dorucak i to me drzi pola dana bez problema
- Pijem 2-3 puta dnevno zeleni caj
- Posto nisam neki ljubitelj mesa, da bih imala dovoljno proteina par puta sedmicno namocim preko noci bademe u vodi sa sodom bikarbonom, ujutro ih ogulim i pojedem.

Pored ovoga, trudim se da osluskujem svoje tijelo. Ako mi se jede hamburger, pojedem ga. Ako mi se jede cokolada, pojedem je itd. Ne mucim samu sebe.
Kada mi dodju gosti ili kada sam u gostima, onda jedem sta i oni i uopste se ne opterecujem time.

E sada, mozda ce ovo djelovati malo caknuto, ali kod mene je pokazalo rezultate...mozda najvise od svega gore navedenog.
Prije nego sto pocnem da jedem, pogledam hranu, u sebi se zahvalim bogu na blagodatima, zemlji koja nam daje plodove, zahvalim se svim ljudima koji su dio lanca koji je dio proizvodnje te hrane...
Primjetila sam da tada jedem dosta sporije (inace brzo jedem) i da se brze najedem, a pojedem manje. I dugo budem sita.
I imam mnogo manje potrebe za slatkim i ostalim grickalicama tipa cips, a ovim sam se prije ubijala.

Idem na treninge, radim jogu, znam raditi po 12 sati, nemam problema sa manjkom energije ili manjkom koncentracije, cak sta vise.

Meni ovaj sistem prehrane definitivno pomaze. :D


Koja je fora sa sodom bikarbonom?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Januar, 2013, 11:43
Verovatno da smek¹a ljusku koja je ustvari celuloza i nije svarljiva
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Januar, 2013, 11:59
Citat: Alchemist poslato 21 Januar, 2013, 23:16

¹ta sam sad ja skrivila?  [neampojma]


Ni¹ta.. ti nema¹ du¹u  [plazi_se_2]


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 22 Januar, 2013, 12:06
Citat: UNCLEBOB poslato 22 Januar, 2013, 11:43
Verovatno da smek¹a ljusku koja je ustvari celuloza i nije svarljiva

Pa ta celuloza tj. vlakna su jako bitna za dobru probavu i èi¹æenje ogranizma.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Januar, 2013, 12:33
Pa verovatno da bi se ipak neki procenat dao svariti i da podstakne creva da se ne ulenje
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SrpskiDzedaj011 poslato 22 Januar, 2013, 12:37
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/3026275_700b.jpg (http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/3026275_700b.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 22 Januar, 2013, 15:21
Citat: Taraba poslato 22 Januar, 2013, 12:06
Citat: UNCLEBOB poslato 22 Januar, 2013, 11:43
Verovatno da smek¹a ljusku koja je ustvari celuloza i nije svarljiva

Pa ta celuloza tj. vlakna su jako bitna za dobru probavu i èi¹æenje ogranizma.
Vazno je alkalizovati organizam jer ako je kiseo(kuvana hrana)postaje podloga za probleme.
Limunada je dobra preporuka.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 22 Januar, 2013, 15:30
Obavezno barem 2 puta nedeljno da se srkne nesto na kasiku(corbasto) :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 22 Januar, 2013, 15:31
Citat: bucko poslato 22 Januar, 2013, 15:21
Citat: Taraba poslato 22 Januar, 2013, 12:06
Citat: UNCLEBOB poslato 22 Januar, 2013, 11:43
Verovatno da smekša ljusku koja je ustvari celuloza i nije svarljiva

Pa ta celuloza tj. vlakna su jako bitna za dobru probavu i čišćenje ogranizma.
Vazno je alkalizovati organizam jer ako je kiseo(kuvana hrana)postaje podloga za probleme.
Limunada je dobra preporuka.

Kako se limunadom alkalizuje? Ja sam limunov sok dodavao da oborim pH tj. da zakiselim česmušu (koja je na oko 8 pH)

Citat: con3 poslato 22 Januar, 2013, 15:30
Obavezno barem 2 puta nedeljno da se srkne nesto na kasiku(corbasto) :)

http://2.bp.blogspot.com/-IMFbgg7LoOQ/Tjb9oOt1ptI/AAAAAAAACxU/bvNbvM6bETk/s640/heroin-spoon_PA-Photos-Landov.jpg (http://2.bp.blogspot.com/-IMFbgg7LoOQ/Tjb9oOt1ptI/AAAAAAAACxU/bvNbvM6bETk/s640/heroin-spoon_PA-Photos-Landov.jpg)

[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 22 Januar, 2013, 15:51
 [rofl]

... 2005. godine na exitu je bio postavljen ogroman video bim na main-stage-u i raja je na neki broj slala sms-ove i ispisivala poruke...
I tu je svaki dan bilo neverovatnih izliva kreativnosti, a najbolji biser je bio: "NE BRINI MAMA, jedem kuvano"  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boki poslato 22 Januar, 2013, 16:00
Sszgo vrati se!

Treba te tema, dosadno je:)

Daj neki besplatan savet drugarima, Srbija grca:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 22 Januar, 2013, 16:32
Ivan Delcev - Vitamini (http://www.youtube.com/watch?v=Ta6l2bBTqGM#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: eclipse4 poslato 26 Januar, 2013, 02:30
evo nesto vezano za ovu temu....


SUBJECT: Pismo nekadasnjeg direktora IMLEK-a

" Nezdrava i biolo¹ki bezvredna hrana koja nije za decu:
   margarin, pa¹tete, parizer, topljeni sir i vir¹le."

Zlatko ©æepanoviæ

Hranu koju ne treba davati svojoj deci jer nije zdrava niti
biolo¹ki vredna

Podsticaj da napi¹em ovaj tekst je reklama na televiziji u kojoj se
pojavljuje popularni pevaè ®eljko Joksimoviæ i preporuèuje
margarin
deci za jelo, pod sloganom zdrave hrane. Margarin nije nikako zdrava
hrana, to je potpuno ve¹taèka i biolo¹ki bezvredna hrana, jer se
sastoji od vode, lo¹eg ulja i gomile umetnutih i ve¹taèkih
konzervansa
i stabilizatora, ve¹taèkih boja, ve¹taèkih vitamina i
ve¹taèkih aroma.

Reklamirati margarin kao zdravu hranu je potpuno licemerje,
zavodjenje
i manipulacija potro¹aèima, kao i zdravljem nacije. Margarin je
ve¹taèka i lo¹a kopija maslaca, butera, i nikako se ne mo¾e
izjednaèavati sa prirodnim proizvodom. Naravno, ne radi to ®eljko
Joksimoviæ namerno i svesno, on to radi za pare proizvodjaèa
margarina
koji to proizvodi i nama prodaje upakovano u la¾nu prièu i
tvrdnju.

Ista moja zemrka se odnosi i na prevarantsko i manipulativno
reklamiranje vir¹li, parizera i pa¹teta kao zdravog doruèka i
zdrave
hrane za decu.

Svestan sam da nikakvo regulatorno telo a ni Asocijacija za za¹titu
potro¹aèa neæe moæi da se izbori sa medijskim la¾ima i da
ovakve
spotove kao obmanjujuæe skine sa tv ekrana, pa sam re¹io da
napi¹em
ovaj tekst. Svestan sam i da æe mnoga deca i mnogi roditelji ili
staraoci dece biti ¾rtve ovakvih reklama i propagandnih poruka i
svojoj æe deci mirne savesti davati lo¹u i nezdravu hranu,
verujuæi da
je sve istina ¹to se tvrdi u medijima. Zato i pi¹em ovaj tekst,
makar
za malobrojne koji æe ga proèitati i razmisliti o njemu i hrani
koju
daju svojoj deci.

KAKO SE PRAVI TOPLJENI SIR, PA©TETA, VIR©LA I INDUSTRIJSKA HRANA

Pre 10-ak godina sam se zaposlio kao direktor marketinga u Imleku.
Prvih dana sam obilazio fabriku. Kolege su me odvele do Topione
sira.
U¹ao sam u zgradu i u veliku sobu, svu u keramièkim ploèicama. Na
sred
velike sobe, na podu, naspram uredjaja za topljenje, stajala je
velika
gomila nabacanih pokvarenih sireva. Sirevi su svi bili iz asortimana
Imlek-a, bili su raznih dimenzija i vrsta, deformisani, sasu¹eni,
zeleni i beli od budji i plesni koja se uhvatila na njima, neki su
bili naduti od procesa vrenja koji je poèeo da se odvija u njima
na
sobnoj temperaturi i pored izvora toplote. Gomila u¾egle hrane za
bacanje. Smeæe.

Upitao sam kolegu: "Da li su ovi sirevi za bacanje?"

Kolega mi je odgovorio: "Ne, ne nikako. Ni¹ta se kod nas ne baca.
Ovo su sirevi iz povraæaja iz prodavnica, koji su se pokvarili,
o¹tetili
ili im je istekao rok trajanja, i koji se ovakvi kakve vidite
stavljaju u topionik, istope se, i onda se mleèna mast i protein iz
njih procedi, dodaju se zaèini i sve to ide u kalupe za topljeni
sir.
Od te mase dobijamo topljeni sir, one male trougliæe sira za
deèiji
doruèak, ono ¹to se popularno zove "ZDENKA SIR".

Od tog dana, mi nikada nismo vi¹e kupili topljeni "zdenka" sir niti
moja deca znaju ¹ta je topljeni sir. Istovetan proizvod topljenom
siru
je i SIR ZA SENDVIÈE U LISTIÆIMA, koji se pravi na isti naèin i
koje
takodje ne kupujemo deci za ishranu.

Isto mi¹ljenje i na¹ stav prema nezdravoj hrani se odnosi i na
PA©TETU, PARIZER I NA VIR©LE, proizvode koji se na slièan naèin
dobijaju od otpadaka ¾ivotinja u industriji prerade mesa. Mesna
industrija sve iznutrice, ko¾u, nokte, papke, creva, ¾ile, salo,
masnoæe, kosti, ligamente, i svo ono manje kvalitetno meso
¾ivotinja,
fino samelje do neprepoznavanja, doda povræe, soju i zaèine, plus
konzervanse i stabilizatore, i upakuje to kao ukusnu namirnicu zvanu
pa¹teta, parizer i vir¹la. Osim ve¹taèkih aditiva problem takve
hrane
je i gomila soli koja se stavlja u preradjevine da bi se iste
odr¾ale
od brzog kvarenja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Januar, 2013, 12:57
Pa ti opet kupuj i jedi ta govna..

Jedino ¹to je kriza pa ljudi kupuju najjeftinije.. a to je pa¹teta, nastala iz rana doba industriske prerade mesa.. ono ¹to popada okolo.. zatim sve ono ¹to ne ide u prodaju.. pa-¹teta da se baci..  [doh]


5. decembar 2011

http://www.vestinet.rs/pogledi/upozorenje-gradanima-stetna-hrana-je-u-prometu (http://www.vestinet.rs/pogledi/upozorenje-gradanima-stetna-hrana-je-u-prometu)

i malo sve¾iji èlanak 10. новембар 2012

http://www.vaseljenska.com/misljenja/upozorenje-gradjanima-stetna-hrana-je-u-prometu/ (http://www.vaseljenska.com/misljenja/upozorenje-gradjanima-stetna-hrana-je-u-prometu/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 26 Januar, 2013, 14:27
...gladan ne bira.
Najbolje je onima koji su na selu i hrane svoje. Zna èime je hranio, zna gde je ¾ivelo i kako.
Ne miri¹e, ima posla, nije lako, al sve ima svoju cenu. I ovo "mleko" koje mi kupujemo u tetrapaku, prodaju nam belu vodu sa antibioticima...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Januar, 2013, 14:44
Mleko nije predviðeno za ljudsku ishranu..pogotovu stariji..
Nije tako te¹ko iscimati se i naæi prave dobavljaèe hrane..

Evo prikladnog snimka za ljubitelje meka.. ne mleka  :P

The Decomposition Of McDonald's Burgers And Fries. (http://www.youtube.com/watch?v=8uHxRwQqWFo#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 26 Januar, 2013, 15:03
 kvalitetne stvari su uvek trajale dugo :D [rofl] [rofl] Bez problema pojedem i taj radioaktivni Mcd uopste nisam gadljiv :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Januar, 2013, 15:33
Kako da bude¹ gadljiv kad je ukusno?!

samo vi iz Panèeva svetlite u mraku i bez toga..prièala mi jedna otrovna devojèica  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 26 Januar, 2013, 20:26
Da da odemo povremeno do vazdusne banje beograd :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 26 Januar, 2013, 21:46
Citat: Boki poslato 22 Januar, 2013, 16:00
Sszgo vrati se!

Treba te tema, dosadno je:)

Daj neki besplatan savet drugarima, Srbija grca:)

ja i da napisem nesto ionako me niko ne bi poslusao :)

pa i ovde u teretani kad nekome das savet ako mu ne naplatis nece da te poslusa :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boki poslato 26 Januar, 2013, 22:28
 ;D Istina, radio sam isti posao kao ti na brodu ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 26 Januar, 2013, 22:50
ne ja nisam radio na brodu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boki poslato 27 Januar, 2013, 17:32
Hehe, ni ne trebas:)

Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Uncle Bob poslato 23 Maj, 2013, 21:14
Bem 3 g net A Mare od kada sam baèio Alcohol skinuo sam kg 12 sad imam 70+10 mislim da je to zbog KIiwija koji ne konzumi¹em i da budem iskren mnogo vi¹e pedaliram i pe¹aèim  :-[
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 22:02

Ja Alcohol da bacim ne mogu, jer sam ga bacio mnogo davno. Ali i sa ovim mesom se lepo mr¹avi.
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Hohštapler poslato 23 Maj, 2013, 22:45
Citat: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 22:02

Ja Alcohol da bacim ne mogu, jer sam ga bacio mnogo davno. Ali i sa ovim mesom se lepo mr¹avi.

To ona Atkinsonova dijeta? Da jede¹ masno i proteine a ne unosi¹ nikakve ugljene-hidrate?
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 23:25
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 23 Maj, 2013, 22:45
Citat: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 22:02

Ja Alcohol da bacim ne mogu, jer sam ga bacio mnogo davno. Ali i sa ovim mesom se lepo mr¹avi.

To ona Atkinsonova dijeta? Da jede¹ masno i proteine a ne unosi¹ nikakve ugljene-hidrate?

Jeste. Jedem samo meso i hleb, pirinaè, voæke itd.
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: UFF poslato 24 Maj, 2013, 00:44
i ne deluje koliko vidim :)
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: aæimo poslato 24 Maj, 2013, 01:00
Jedina dijeta koja stvarno ima efekta.

Ninfomanka koja lo¹e ili ne zna da spremi ni¹ta vi¹e od pirinèa na vodi i kukuruz ¹eæerac,

pa kad se dovati¹ sa njom posle obilne veèere i ne pu¹ta do zore...

Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: mareskin poslato 24 Maj, 2013, 01:22
Citat: UFF poslato 24 Maj, 2013, 00:44
i ne deluje koliko vidim :)

Ne znam dru¾e... meni lepo :D
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: UFF poslato 24 Maj, 2013, 02:30
nisam te bas zagledo ali meni se cinis istim ko prosle godine  [neampojma]
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 02:50
Citat: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 21:04

Aaaaaa, jok. Jedem samo meso!!! Pljeske, ¹nicle, pljeske, ¹nicle i da ne nabrajam vi¹e :D


Kinezi su nekada davna humano ubijali ljude dava¹i im samo meso da jedu..i pre umru nego bez hrane..

Pa ti vidi  :P

Odradi test intolerancije na hranu pa vidi ¹ta ne bi trebao da jede¹...
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Boban_m poslato 24 Maj, 2013, 02:57
Citat: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 02:50
Kinezi su nekada davna humano ubijali ljude dava¹i im samo meso da jedu..i pre umru nego bez hrane..
Gdje da se predam da ubiju mene [neampojma]
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: mareskin poslato 24 Maj, 2013, 08:23
Citat: UFF poslato 24 Maj, 2013, 02:30
nisam te bas zagledo ali meni se cinis istim ko prosle godine  [neampojma]

Pro¹le godine sam bio mr¹aviji. Oèigledno me nisi mnogo zagledao ;) Ne znam da li mi je krivo ili drago :D
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: clutch&brake poslato 24 Maj, 2013, 09:23
A cime su se hranili ljudi pre xy god? Lovili i jeli meso i svi vitki i kao bikovi jaki.
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 11:39
Kura se sastojala ISKLJUÈIVO od mesa.. bez leba, s leba i priloga..

a ko ne veruje nek proba..  :P

A pretci su jeli divljaè.. al tek kad je ulove.. i nisu to radili dinamitom i prangijom.. nego biu ponekad i danima trèali dok je ne ufate..

Pa su i dani prolazili dok ne nalove sledeæe.. nisu imali matijeviæa za dobavljaèa.. a u meðuvremeno naravno da su pasli sve jestivo ¹to bi na¹li dok su jurili meso  ;D

Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:18
Evo da se malo ja ubacim, obzirom da sam skinuo 10 kilograma a jedem kao nikad pre..

Poenta zdrave ishrane je -    5 obroka dnevo (na svaka 3 sata)..

Unos proteina u svakom obroku (belo meso, govedina, riba, kuvana jaja, belo meso curece,ella sir za veceru)
uz to idu ili masti (kikiriki, omega 3 kapsule, badem, indijski orah, orah
ili ugljeni hidrati (kuvan krompir ili pirinac)
uz sve to sto vise zelene salate, brokolija..

Ne gazirano, ne slatko, ne testenine, ne hleb, ne masni mlecni proizvodi sa velikim % mlecne masti

Nikako voce u neogranicenim kolicinama, ako volite voce onda samo narandzu ili grejp jer ne sadrze fruktozu nego slozeniji secer..




Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:20
ajd objasni samo zasto ne mlecne masti? i koja je razlika izmedju mlecne masti i masnoce?

edit: zaboravih da dodam da samo dijetom nista ne postizete, vezbe su te koje sagorevaju ono sto je stetno, dijetom postizete samo privremeni ucinak
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Plazma Keks poslato 24 Maj, 2013, 13:32
ja samo zderem i zderem... nikako da se ugojim... nesto ja tu pogresno radim...
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Joker poslato 24 Maj, 2013, 13:40
Ljudi prvo nemaju osnovno znanje sto se tice ishrane da bi uopste znali sta treba i kako treba... Vecina ne zna sta su ugljeni hidrati a sta proteini... Smrsati nije samo izgubiti kilograme sto brze, spremiti se za leto ili za neko desavanje... Kao "Jbt ugojio sam se od sutra nema nicega!!" I svane taj novi dan i onda ne pojedes sendvic nego odes kupis Nusli sa jogurtom jer si video amo neku fitnes ribu ili momka kako jede to i smeje se kako je samo zbog toga ima to manekenski gradjeno telo... I onda dodje drugi obrok gde ako izbacis hleb ali zato pojedec pola kilograma krompira sa dve velike snicle sto je keva isprzila za rucak i naravno veceru preskocic posto je to OSNOVA za mrsavljenje! NEMOJ DA JEDES POSLE 6!! Koja jebena glupost! Svakako da ce sve to pokazati neki rezultat jer ako si vec "kao" resio da smrsas samim tim i si manje jeo i uneo manje kalorija itd sto je manje od vog proseka sto je organizam navikao i pocinje da se promecuje razlika... To ti je ista stvar kao i pusenje... Kao prestajes a gledas samo kako da je ne zapalis i sanjas je... Dok ne resis u glavi da jednostavno neces da budes debeo, nema nista od te price... Dobices samo trenutni efekat a to je ono sto 99,9 % nas rade...

Intenet je cudo, svega ima... Samo malo treba da se procita i da se potrudi covek... Sa sagleda svoj stil zivota, kako on funkcionise, na koji nacin i kako to moze najbolje da se uravnotezi sa onim sto treba a to je zdrava ishrana... Da ljudi nauce sta je zdravo, sta ide sa cim, koje su to kolicine koje su potrebe organiznu da bi normalno funkcionisao... Naravno sve to varira od coveka do coveka i od cilja koja ta osoba ima.. Kada kazem cilj mislim na sta zeli od sebe. Da ne bude debeo, ili da bude veilki po principu masa je mama ili zeli manekensko telo... Sve ima svoje... Po meni, najbitnije u svemu je ne preterivati.. Znaci umereno u svemu... Ne treba samo jesti pice i piti koka kolu ali ne treba ni bezati od toga. Ne treba samo jesti brokoli i piletinu ali biti svestan da je to dosta zdravo i ubacivati kada je god moguce u ishranu...

Da ne bih tupio mnogo sto se toga tice, prvo da bi ljudi shvatili sta je to sto jedu moraju da nauce. Nazalost nama je utisnuto od stranbe medija da treba jesti samo JunkFood, drugo nista i nema na Tv-u... Ja ne znam da li sam negde video emisiju gde pokazuju sta je to sto mi svakodnevno unosimo, sta treba a sta ne... Nema tu para i po automatizmu niko to nece ni da radi... Lakse im da prodaju Mek jer je to ukusno i lepo nego bareni karfiol sa grilovanim pecurkama...

JEDI SINE TO JE ZDRAVO!!
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:49
Mek je u Americi hrana koju koristi najsiromasniji i najbedniji deo stanovnistva..


Citat: Plazma Keks poslato 24 Maj, 2013, 13:32
ja samo zderem i zderem... nikako da se ugojim... nesto ja tu pogresno radim...

postoje 3 tipa tela (ili kako mi kazemo metabolizma)

Nije svejedno da li je va¹ metabolizam brz, spor ili umeren, jer svakom od ovih tipova je potrebna drugaèija hrana. Ako shvatite kom metabolièkom tipu pripadate, to vam mo¾e mnogo pomoæi da postignete svoje zdravstvene ciljeve.




Odreðivanje kom metabolièkom tipu pripada neki pojedinac zasniva se na tempu kojim njegov sistem organa za varenje oksidi¹e/metaboli¹e nutritivne sastojke. Svi pojedinci se mogu svrstati u jednu od sledeæe tri grupe:

1. Brzooksidi¹uæi
2. Sporooksidi¹uæi
2. Uravnote¾eno oksidi¹uæi


Brzooksidi¹uæi (brzi metabolizam)
Osobe koje pripadaju brzooksidi¹uæem tipu (brzi metabolizam) sagorevaju nutrijente u svojoj hrani veoma brzo, usled èega se sadr¾aj ugljenih hidrata razla¾e do glukoze i dospeva u krv gotovo smesta. Iznenadno povi¹enje ¹eæera u krvi pokreæe oslobaðanje velike kolièine insulina da oèisti suvi¹ni ¹eæer, koji se skladi¹ti u njihovim æelijama kao mast. ©to vi¹e ugljenih hidrata sadr¾i njihov hrana, to vi¹e energije æe telu biti dostupno smesta, i to je veæa ¹ansa da toliko ¹eæera neæe biti potrebno i da æe se on uskladi¹titi kao mast. Insulin je brz i efikasan èistaè krvi, a dramatièni skokovi i padovi nivoa ¹eæera u krvi koji su posledica brze oksidacije dovode do efekta “¹eæernog sloma”. Kod ljudi sa brzooksidi¹uæim metabolizmom, namirnice sa puno ugljenih hidrata izazivaju umor i ¾udnju za ¹eæerom, a podstièu i talo¾enje masti.

NUTRITIVNA PREPORUKA:
Osobe sa brzim metabolizmom treba da jedu namirnice sa vi¹e belanèevina i masti kako bi usporili tempo oksidacije i oslobaðanja insulina i kako bi pobolj¹ali stabilnost nivoa ¹eæera u krvi i dugotrajno odr¾avanje nivoa energije.



Sporooksidi¹uæi (spori metabolizam)
Sporooksidi¹uæe osobe razla¾u nutrijente u svojoj hrani polagano. Kod njih ne dolazi do brzog oslobaðanja glukoze u krv, veæ nakon ¹to konzumiraju ugljene hidrate, dolazi do postojanog otpu¹tanja glukoze u krv tokom du¾eg vremena. Kod sporooksidi¹uæih, ¹eæer u krvi ne skaèe kada konzumiraju ugljene hidrate. Usled sporijeg oslobaðanja glukoze oni mogu da funkcioni¹u jeduæi male kolièine zdravih ugljenih hidrata, kao ¹to su krompir, integralni pirinaè, kinoa i klijale ¾itarice.
Sporooksidi¹uæi tipovi po pravilu imaju vi¹e problema da smr¹aju usled sporijeg tempa njihovog metabolizma. Sporooksidi¹uæi tipovi treba da izbegavaju ¹eæer i velike kolièine namirnica koje sadr¾e skrob, zbog produ¾enog ostanka insulina u krvi. Èim se u krvi podigne nivo insulina, telo ne mo¾e da efikasno sagoreva masti kao gorivo. Ovaj metabolièki tip mora da jede male porcije hrane u kojima prevlaðuju povræe i dobre masnoæe.

NUTRITIVNA PREPORUKA:
Ovaj metabolièki tip treba da jede puno sve¾eg i kuvanog povræa mnogih raznih vrsta. Nutritivno bogato povræe kao ¹to je kelj, keleraba, kupus i kineski kupus, posebno je dobro za sporooksidi¹uæe tipove. Najbolji izvori masti za sporooksidi¹uæe tipove su proizvodi od kokosa (kokosovo ulje), avokado i maslinovo ulje. ®ivotinjske masnoæe treba da izbegavaju ¹to je vi¹e moguæe.

Masti i belanèevine su problem za varenje i obièno usporavaju metabolizam. Sporooksidi¹uæi tipovi treba da konzumiraju manje kolièine zdravih masti i proteina u svakom obroku, sa puno povræa koje ne sadr¾i skrob. Ukoliko konyumiraju meso, treba da se dr¾e mesa sa manje purina (pileæe, æureæe) i jaja. Crveno meso, riba, mahunarke i pasuljice sadr¾e vi¹e purina (bogatih DNK) a to su proteini koji usporavaju varenje, pa nisu pogodni za ovaj tip.


Uravnote¾eno oksidi¹uæi
Ljudi sa uravnote¾enom oksidacijom (uravnote¾enim metabolizmom) su taèno na sredini izmeðu prethodna dva tipa. Njima su potrebne namirnice koje sadr¾e podjednake kolièine belanèevina, masti i ugljenih hidrata kako bi optimalo svarili, proizveli i iskoristili energiju iz svoje hrane.


NUTRITIVNA PREPORUKA:
Ovom metabolièkom tipu najvi¹e prija ishrana sa malo ugljenih hidrata i sa umerenom kolièinom belanèevina/masti, koja se sastoji od puno hranljivog voæa, povræa, i zdravih izvora belanèevina/masti (u koje spadaju tofu, tempeh, sejtan, maslinovo i kokosovo ulje). Uravnote¾enom ishranom oni obièno mogu da stabilizuju nivo svoje energije i da efikasno sagorevaju masti.

Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:50
https://www.google.rs/search?q=3+types+of+body&client=firefox-a&hs=y0q&rls=org.mozilla:en-US:official&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=r0WfUb7DMbSu4QSY4IGACQ&ved=0CEgQsAQ&biw=1420&bih=949#facrc=_&imgrc=hz96Gk24zlh_xM%3A%3BLRNpDvLkeh3N5M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.muscleandstrength.com%252Fsites%252Fdefault%252Ffiles%252Fimages%252Fbodytypes.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.muscleandstrength.com%252Farticles%252Fwhat-body-type-are-you.html%3B680%3B472 (https://www.google.rs/search?q=3+types+of+body&client=firefox-a&hs=y0q&rls=org.mozilla:en-US:official&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=r0WfUb7DMbSu4QSY4IGACQ&ved=0CEgQsAQ&biw=1420&bih=949#facrc=_&imgrc=hz96Gk24zlh_xM%3A%3BLRNpDvLkeh3N5M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.muscleandstrength.com%252Fsites%252Fdefault%252Ffiles%252Fimages%252Fbodytypes.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.muscleandstrength.com%252Farticles%252Fwhat-body-type-are-you.html%3B680%3B472)


naslikani tipovi metabolizma :)
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:52
Citat: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:20
ajd objasni samo zasto ne mlecne masti? i koja je razlika izmedju mlecne masti i masnoce?

zato sto masti u bilo kom obliku osim zasicenih (orah, kikiriki, indijski orah) ne treba unositi ako je cilj gubitak telesne tezine, takodje se slazem da se mora uvesti kardio trening bar jednom dnevno u trajanu od sat vremena...
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Joker poslato 24 Maj, 2013, 13:54
Tegovi!! Nista bez tegova, jbs kardio!!
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:55
Citat: Plazma Keks poslato 24 Maj, 2013, 13:32
ja samo zderem i zderem... nikako da se ugojim... nesto ja tu pogresno radim...

bitno je sta jedes i jedes :) ako uneses 2.5g proteina po kilogramu telesne tezine i 1-2g ugljenih hidrata a pritom imas bar 3 treninga u teretani nedeljno
nema sanse da ne rastes..

ako hoces da radis na povecanju telesne mase nemoj da preterujes sa kardio treninzima.. :)
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Uncle Bob poslato 24 Maj, 2013, 13:56
Citat: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:20
ajd objasni samo zasto ne mlecne masti? i koja je razlika izmedju mlecne masti i masnoce?

edit: zaboravih da dodam da samo dijetom nista ne postizete, vezbe su te koje sagorevaju ono sto je stetno, dijetom postizete samo privremeni ucinak
Skroz si u pravu od kada sam poèeo jopet redovno da prcam(fizièke activnosti ) stesao sam se  ;D
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:57
Citat: Joker poslato 24 Maj, 2013, 13:54
Tegovi!! Nista bez tegova, jbs kardio!!

tegovi moze, i treba ali kadrio za skidanje sala obavezan :)

p.s. moje skromno misljenje
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:59
caka je u tome da svaka osoba je drugacija i da prema njegovoj kolicini masnoce i njegovom metabolizmu se prepisuje ISHRANA a ne dijeta
pored prepisane ishrane  prepisuju se i vezbe da bi se koza na tim mestima zategla i da bi se masnoca koju imas brze sagorela
ali to sve znaju pravi nutricionisti kod kojih treba da odete da bi sve to prepisali, naravno moraju da urade i analize na osnovu kojih ce sve to prepisati a ne samo odokativno da ti kazu
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 14:02
da, nutricionisti su mame.. kako da ne..

svi oni kazu voce u NEOGRANICENIM kolicinama...

a to NIJE ...

VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA


         Jos uvek je puno pitanja o fruktozi, seceru koji se prirodno nalazi u vocu, a nedovoljno pravih odgovora. Nedavno je u jednom casopisu bila i reklama za saplement cokoladicu baziranu na fruktozi i u toj reklami  nam “strucnjaci” objasnjavaju zasto je ovaj ugljeni hidrat sa niskim glikemickim indeksom strasno dobar za bodi bildere. Ovde cemo pokusati da stvari konacno postavimo na svoje mesto, jer je stvarno previse primera kada neko sav svoj naporan rad u teretani upropasti pogresnom ishranom.
         Problem je jednostavan. Fruktoza se u jetri pretvara u MAST! To je sva mudrost, zaista. Neki ljudi isticu da fruktoza ima nizak glikemicki indeks (sto je tacno) i da proizvodi malo lucenje insulina, savetujuci nam da je fruktoza dobar izbor ugljenih hidrata za sportiste. Razlog zasto fruktoza ima nizak glikemicki indeks je taj sto velika se kolicina fruktoze otpusta iz jetre kao mast a ne ugljeni hidrat.
         Mozete li jos uvek tu i tamo pojesti malo voca a da i dalje zadrzite dobar izgled? Naravno da mozete. Ali vecina fitnes orijentisanih ljudi zeli da zadrzi izgled svog trbusnog zida bez maske. Profesionalni bodi bilderi, na primer, nezele samo dobro telo – oni zele savrseno telo bez imalo masti ispod koze. Naravno, voce je generalno zdrava hrana, bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, i ima azuzetno mali procenat masti. Ali probajte da zamislite voce kao prirodnu cokoladu zato sto je voce upravo to. A ako je vas cilj da izgradite cisto, misicavo i definisano telo, ne  smete da jedete cokoladu.
          Dokaze za ovo ne trazite u nekim teorijama iz knjiga, vec u dokumentovanim cinjenicama i stvarnom zivotu. Dugo vremena je ovo bilo nerazumljivo. Sve sto smo znali je da neke namirnice cine da bodi bilderi udju u odlicnu formu dok ih neke ucine masnim i debelim. Da vam predocimo o cemu pricamo uradili smo jedan test.
          Eksperiment  ide ovako: kako se bodi bilder priblizava takmicenju njegov nivo telesnih masti je zaista nizak, 3-5 procenata. U ovom trenutku njegova koza je tanka kao papir, vidite bukvalno svaki misic kao da koze ni nema. U takvom stanju i najmanja promena je vidljiva te su zbog toga profesionalni bodi bilderi idealni za ovakve eksperimente. Sve se svakodnevno meri, njegova telesna kilaza , nivo masti, unos kalorija itd. Nista nije prepusteno slucaju. Tacno se zna da odredjena kolicina kalorija cini da ostane u zeljenoj formi. Ako se njegova forma i tezina ne menjaju, znaci da je  unos kalorija jednak potrosnji.
          E, sad ovako. Uklanjamo 300 kalorija ugljenih hidrata iz njegove ishrane u obliku pirinca i zamenjujemo ih sa 300 kalorija u obliku voca. Njegov ukupni unos kalorija ostaje isti, kao i procenat proteina, ugljenih hidrata i masti. Jegov program treninga takodje ostaje isti. Jedina promena je tip ugljenih hidrata, pirinac biva zamenjen bananama. Ocekujete da njegova telesna tezina i procenat telesnih masti ostanu isti, jel tako? Na svacije iznenadjenje, bodi bilder pocinje da dobije salo. Ovako ostaje par nedelja i sportista ima poprima sve losiji izgled. Sada uklanjamo banane i vracamo pirinac, tj vracamo se njegovoj originalnoj dijeti. Pogadjate sta se desava?! Bodi bilder pocinje da gubi salo. Neverovatno, ali istinito!
         Vracamo se vocu. Zasto je uopste vazno koju vrstu hrane jedete? Zar nije sve jedno koju hranu jedete ako je ukupan broj kalorija onaj koji je vama potreban? Tu vecina ljudi koja zeli da smrsa gresi. Oni misle da ce smanjivanjem kalorija automatski gubiti na tezini. Ovo je tacno ali samo za kratko. A ako drasticno smanjite unos kalorija, 50 % izgubljene tezine ce biti u misicnom tkivu. Ljudi ne shvataju da je tip hrane koju jedu isto toliko vazan kao i broj kalorija koji unose. Kljuc svega je da razlicita hrana ima razlicit hemijski sastav i da zbog toga ima razlicite efekte na vase telo. Sva hrana je gorivo za vase telo, ali vazno je koji tip goriva koristite. Probajte da kerozin u vas auto da vidite kako ce ici. Da bi masina radila pravilno, zahteva odgovarajuce gorivo.
         Problem sa fruktozom je sledeci je taj sto telo nema potrebnu enzimsku masineriju da pretvoru fruktozu u glikogen tako da fruktoza predstavlja tezak teret za jetru. Fruktoza jednostavno prolazi pored enzima fosfofruktokinaza-I (PFK-I) koji je odgovoran za konvrziju ugljenih hidrata u energiju. Fruktoza preskace  kontrolnu tacku koja odlucuje dali ce secer biti uskladisten kao glikogen ili mast. Kompleksni ugljeni hidrati, kao sto su pirinac, ovsene pahuljice i krompir se pretvaraju glikogen sve dok se rezerve glikogena ne napune. Fruktoza se, na drugoj strani, direktno pretvara u mast i biva otpustena u krvne tokove da bi bila iskladistina kao masna celija. Bam. Dobili ste dozu masti! Ali steta ne prestaje ovde. Ostatak fruktoze se skladisti u samoj jetri u obliku glikogena. E ovo je dobro, pomislicete, greska! Vidite, kada su rezerve glikogena u jetri pune, ona ovako “razmislja”: Imam sav glikogen koji mogu drzati tako da ako bilo koji ugljeni hidrat dodje ovde pretvoricu ga u mast! Fruktoza zamenjuje zamenjuje glikogen u jetri umesto u misicnom tkivu i tako stavlja jetru u mod za skladistenje masti. Ovo je upravo ono sta najmanje zelimo. Ali fruktoza ni nemoze da puni misicne rezerve glikogena tako da ako smo na dijetu bogatoj vocem nasa jetra biva  zasicena i pretvara cak i kompleksne hidrate u mast bez da ikada napumi nase misice glikogenom. Rezultat je sledeci scenario: ugljeno hidratna nocna mora!
          Fruktoza je najgori moguci izvor hidrata za bodi bildere koji mozete zamisliti. Jos jednom napominjemo da sve ovo ne znaci da treba eliminisati voce iz ishrane, naprotiv, ali definitivno “ne ludujte” sa velikim kolicinima voca. Pogotovo treba da zaboravite na one “pametne” dijete koje vam savetuju da jedete povece kolicine voca za dorucak ili celo prepodne. Na takav nacin jedina namirnica koja ce vas vise udebljati od voca je bice sama mast.
         Dakle, paljivo birajte vase ugljene hidrate ako zelite cvrst i “suv” stomak, a ako bas zelite neki vocni obrok uzite pomorandze ili grejpfrut jer sadrze dosta dekstroze koja za razliku od fruktoze moze biti od velike pomoci vasem izgledu.
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Joker poslato 24 Maj, 2013, 14:04
@dzimika Dijeta jeste ishrana

@nuadal85, vezbe sa tegovima na pravi nacin mogu dovesti do odlicnih sagorevanja masti... E sada, ako se zele neki veci rezultati kao sto je BF manji od 8% onda treba ubaciti i poneki kardio ali samo odredjeni tipovi... Moje misljenje...

Naravno, do svakog cilja moze se dodji bar na dva nacina, jbg, kako ko vise voli...
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 14:06
Citat: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 13:52
Citat: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:20
ajd objasni samo zasto ne mlecne masti? i koja je razlika izmedju mlecne masti i masnoce?

zato sto masti u bilo kom obliku osim zasicenih (orah, kikiriki, indijski orah) ne treba unositi ako je cilj gubitak telesne tezine, takodje se slazem da se mora uvesti kardio trening bar jednom dnevno u trajanu od sat vremena...

a sta se nalazi sve u mlecnoj masti? sta je to u mlecnoj masto toliko stetno? to je ono sto mene interesuje

edit, i sta je to dobro sto sadrzi mlecna mast?
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 14:11
Slazem se itekako da nije isto za svakog ali razlika je samo u velicinama obroka, u gramima koje se konzumiraju a sto se namirnica tice nema dileme
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Lazic poslato 24 Maj, 2013, 14:16
Citat: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 02:50
Citat: mareskin poslato 23 Maj, 2013, 21:04

Aaaaaa, jok. Jedem samo meso!!! Pljeske, ¹nicle, pljeske, ¹nicle i da ne nabrajam vi¹e :D


Kinezi su nekada davna humano ubijali ljude dava¹i im samo meso da jedu..i pre umru nego bez hrane..

Pa ti vidi  :P

Odradi test intolerancije na hranu pa vidi ¹ta ne bi trebao da jede¹...

Govedinu Vlajko...:P I to kuvanu govedinu iskljuèivo... To vuèe korene iz starog Egipta i Rima...:P :-*
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 14:20
Dobro nemoj sad da sitnièarimo dal je govedo ili svinja  :P i dal je iz Rima ili Kine  [srednjiprst]

Znaèi prvo analize pa onda novi re¾im ishrane..
Jeste da malo ko¹ta.. ali kad veæ da¹ tolke pare glupo je da ne ispo¹tuje¹.. i to je jedna od motivacija..jar lako je biti stoka.. a te¾e je odupreti se lo¹im navikama.. za poèetak beli lebac..pekara i ne me¹anje mesa i krompira i slièno.. Izbacivanje rafinisanog ¹eæera i glutena koji je u skoro svemu.. pivo takoðe obavezno jok..mo¾e samo crno vino :P

Ja preporuèujem ovaj tretman

http://www.drgifing.com/index.php?option=com_content&view=article&id=38&Itemid=205 (http://www.drgifing.com/index.php?option=com_content&view=article&id=38&Itemid=205)

Pomogao je i mnogo debljima od mene.. a cela fora je da se nakon skidanja vi¹ka i sreðivanja krvne slike.. kilogrami NE vrate.. i ne napravi jo¹ veæe sranje nego ¹to je bilo.. ili kao VladaSD ostavio pljuge i nabio 130 kg na 175 cm visine.. pa sad ima veæi problem nego pakla pljuga dnevno.. [doh]

Umerenost u svemu jeste najbolje.. ali kad se skapira ¹ta se i kad jede i sa èim mo¾e..a sa èim èini smrtu kombinaciju..

Koka kola i osmeh  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 14:35
Sve sa nula posto masti je sranje i modifikovana hrana..
Kao i kafa bez kofeina i kola bez ¹eæera.. jo¹ veæe sranje od za¹eæerenih..

Namirnice treba jesti ¹to vi¹e u izvornom obliku.. po moguæstvu domaæu a ne industriski obraðenu..

To pile Sunca nije videlo niti mu je hrana odgovarajuæa.. jede otpadke od industrije i kojekakvu hemiju koje ga tera da jede ¹to vi¹e da bi se ¹to pre ugojio za klanje.. jedino ¹to im èesto èuka strada..

Jeste da se treba iscimati oko nala¾enja pravih dobavljaèa..ili sam praviti hranu za sebe.. ako ni¹ta drugo to se vraæa posle kroz ne odlazak kod lekara..ako je pre toga glava na svom mestu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 14:42
piletinu dobijam domacu iz subotice :D i prasetinu i jagnjetinu
jedino sto je jagnjetina bolja iz brdovitih krajeva (tako kazu oni stariji) ali ja nisam primetio razliku
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: UFF poslato 24 Maj, 2013, 14:45
Citat: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 14:20
ne me¹anje mesa i krompira

cuo to vise puta do sad
nikad se nisam interesovao sta sa cim sme a sta ne pa nek neko pojasni zasto ne krompir i meso?

znam samo da kad izvadis peceno pile iz rerne a ono pustilo masnocu koju je krompir ispod nje upio ja pile ni ne pipam-samo se krompirica najedem  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 24 Maj, 2013, 14:53
Citat: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 14:35
Sve sa nula posto masti je sranje i modifikovana hrana..
Kao i kafa bez kofeina i kola bez ¹eæera.. jo¹ veæe sranje od za¹eæerenih..

Namirnice treba jesti ¹to vi¹e u izvornom obliku.. po moguæstvu domaæu a ne industriski obraðenu..

To pile Sunca nije videlo niti mu je hrana odgovarajuæa.. jede otpadke od industrije i kojekakvu hemiju koje ga tera da jede ¹to vi¹e da bi se ¹to pre ugojio za klanje.. jedino ¹to im èesto èuka strada..

Jeste da se treba iscimati oko nala¾enja pravih dobavljaèa..ili sam praviti hranu za sebe.. ako ni¹ta drugo to se vraæa posle kroz ne odlazak kod lekara..ako je pre toga glava na svom mestu :)

Evo ti pravi uzgajivaè:

Državni posao 14.epizoda - ŠAPTAČ (http://www.youtube.com/watch?v=C6313JaGpxY#)

:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 24 Maj, 2013, 15:45

Meni je najsme¹nije kad neko prepi¹e plan ishrane za 7 dana iz novina i toga se pridr¾ava :D
Kao i horoskop ne mo¾e da va¾i za svakoga. Razlièite aktivnosti i telesna te¾ina. Razlièit metabolizam. Sve razlièito, a kolièine i izbor hrane isti :D

Rad sa tegovima je odlièan za skidanje masnoæe zbog toga ¹to je za dodatni rad organizma potrebna veæa potro¹nja energije. Neæu da ulazim u veliku prièu oko ovoga jer ovde sigurno ima struènijih ljudi.

Moje iskustvo je dugogodi¹nji trening sa tegovima, gomila pojedene piletine, teletine, proteinskih ¹ejkova i ostalog. Nekad sam i¹ao na masu i dizao velike te¾ine, a nekad sam i¹ao na izgled. Kada sam bio najjaèi imao sam 115kg mi¹iæne mase i nisam imao stomaèinu, a kada sam imao 95kg izgledao sam najbolje i oseæao se najbolje i najlak¹e.

Imam gomile dnevnika sa treninga iz tih godina. Spisak te¾ina, ve¾bi, serija i obavezno kako sam se oseæao taj dan na treningu. Svaki put kada sam pojeo malo ili nimalo mesa nisam imao energije na treningu i oseæao sam se tromo i pospano.

E sad, moji mlaði drugari su od mene dobijali informacije kako se pravilno izvode ve¾be i davao sam im savete kako da ve¾baju. Svako je imao drugaèiji oblik tela i drugaèije potrebe ¹to se ishrane tièe.

Itd.
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: goranvojska poslato 24 Maj, 2013, 15:56
Citat: UFF poslato 24 Maj, 2013, 14:45
Citat: Vlajko poslato 24 Maj, 2013, 14:20
ne me¹anje mesa i krompira

cuo to vise puta do sad
nikad se nisam interesovao sta sa cim sme a sta ne pa nek neko pojasni zasto ne krompir i meso?

znam samo da kad izvadis peceno pile iz rerne a ono pustilo masnocu koju je krompir ispod nje upio ja pile ni ne pipam-samo se krompirica najedem  ;D
meso samo mlado meso............
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Lazic poslato 24 Maj, 2013, 16:37
mljac...[balavi]

A kad malo bolje razmisli¹, jede¹ neèije malo dete...:o
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Uncle Bob poslato 24 Maj, 2013, 16:41
Citat: Laziæ poslato 24 Maj, 2013, 16:37
mljac...[balavi]

A kad malo bolje razmisli¹, jede¹ neèije malo dete...:o
Laziæu opet preterano zna¹ veæ. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 24 Maj, 2013, 16:46
Citat: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 14:42
piletinu dobijam domacu iz subotice :D i prasetinu i jagnjetinu
jedino sto je jagnjetina bolja iz brdovitih krajeva (tako kazu oni stariji) ali ja nisam primetio razliku
Ma to oni gadljivi kao ona Ovca ¹to je rasla pod ruènom ne miri¹e ma yes kako da nou kad je mufte i siræe je slatko. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 17:40
Uspeh da nadjem zasto ne mlecna mast :)

"Iz 1l mleka sa 1.6%mm se unosi 16gr masti ( 144kcal ), 32gr UH ( 144kcal ) i 32gr proteina ( 144kcal ). Od svega ovoga mozda ces da iskoristis samo proteine. Kombinacija 2 vrste goriva, ima za rezultat da jedno sigurno ide u mast, a ako si jos u nekom kcal suficitu, a trebalo bi da jesi jel zelis da rastes, vjerovatno onda oboje, jel ni mlijecna mast nece biti teka tako iskoriscena, ako imas u ishrani jos neke izvore masnoce."

sa X sport foruma :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 17:44
Ukoliko neko misli da ne moze da unese potrebnih 1000mg Ca koji trebaju dnevno coveku  bez mlecnih proizvoda..

"Kalcijuma ima u lanu, rogaèu, susamu, bademu, semenu bundeve, maku, svom zeleni¹u, pahuljicama itd. Ako ima¹ izbalansiranu ishranu neæe¹ imati problem i bez mleènih proizvoda jer se iz ovih biljnih izvora kalcijum bolje koristi, a i tih 1000mg je realtivno samim tim.

Ako te mrzi da jede¹ sve to, najjednostavnija varijanta je da koristi¹ mak kao izvor masti, on ima na 100g èak 1500mg kalcijuma, ¹to je mnogostruko vi¹e nego u mleènim proizvodima."
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 24 Maj, 2013, 18:59
Citat: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 17:44
Ukoliko neko misli da ne moze da unese potrebnih 1000mg Ca koji trebaju dnevno coveku  bez mlecnih proizvoda..

"Kalcijuma ima u lanu, rogaèu, susamu, bademu, semenu bundeve, maku, svom zeleni¹u, pahuljicama itd. Ako ima¹ izbalansiranu ishranu neæe¹ imati problem i bez mleènih proizvoda jer se iz ovih biljnih izvora kalcijum bolje koristi, a i tih 1000mg je realtivno samim tim.

Ako te mrzi da jede¹ sve to, najjednostavnija varijanta je da koristi¹ mak kao izvor masti, on ima na 100g èak 1500mg kalcijuma, ¹to je mnogostruko vi¹e nego u mleènim proizvodima."
Yes i posle toliko upotrebljenog Maka biæe¹ tako u dubokom stondu da æe te boleti kurac za kila¾u. [clapp]
Naslov: Odg: Sta vas je danas ''izbacilo iz takta'' ....?
Poruka od: Alchemist poslato 24 Maj, 2013, 19:52
Citat: Laziæ poslato 24 Maj, 2013, 16:37
mljac...[balavi]

A kad malo bolje razmisli¹, jede¹ neèije malo dete...:o

bolje i tako, nego da na to gleda¹ kao da jede¹ mi¹iæ u stanju mrtvaèke mlitavosti  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: nuadal85 poslato 24 Maj, 2013, 20:34
 [joint]  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Maj, 2013, 19:54
Jeste.. onda bi svi komani i¹li u poslastièarnicu ili prodavnicu zdrave hrane po drozu [rofl]

Citat: dzimika poslato 24 Maj, 2013, 13:20
ajd objasni samo zasto ne mlecne masti? i koja je razlika izmedju mlecne masti i masnoce?


Mleko je savr¹ena hrana „majke prirode“ ...za tele... dok se ne odvoji od majke.
Najèe¹æe, kravlje mleko sadr¾i izmerljive kolièine herbicida, pesticida, dioksina (i do 200 puta vi¹e od bezbednosnih granica), i do 52 sna¾na antibiotika (verovatno 53, ukljuèujuæi LS-50), krv, gnoj, izmet, bakterije i viruse. Kravlje mleko mo¾e u sebi da ima i tragove svega onoga ¹to je krava jela... ukljuèujuæi i stvari poput radioaktivnih otpadaka tokom nuklearnih testova (stroncijum iz 50-ih).

Kalcijum u kravljem mleku je praktièno neupotrebljiv jer sadr¾i nedovoljnu kolièinu magnezijuma (one nacije sa najveæom potro¹njom mleka/mleènih proizvoda takoðe imaju i najvi¹e obolelih od osteoporoze.
... Mleko se mo¾e smatrati „teènim mesom“ zbog svog visokog sadr¾aja proteinima, koji zajedno sa ostalim proteinima, mo¾e zapravo tro¹iti kalcijum iz tela...

Ostatak ovog obimnog èlanka..  :(

http://www.scribd.com/doc/91349806/TAJNE-O-MLEKU (http://www.scribd.com/doc/91349806/TAJNE-O-MLEKU)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: clutch&brake poslato 26 Maj, 2013, 21:02
kao prvo teletina se nejede vec junetina. Najkvalitetnije meso koje treba da se jede jesu riba,piletina i junetina... uz to treba kominovati ugljene hidrate koji su gorivo za organizam. salate u neogranicenim kolikicnam posto su to zdrava .vlakna za organizam.
voce da ali ne mnogo jer imaj dosta zdravog secera.
jaja pogotovu ali kuvana i to npr 5 jaja ali 1 celo a sve ostalo belanca.
badem,lesnik,orah koliko god zelite.
skove izbegavajte sem cedjenih ali opet vodite racuna kao i sa vocem.
med obavezno jer je hranjiv.
mlek ili jourt da ali sa niskim sadrzajem masti..
ja sam sa 140 smrsao na 100 tako da ako nekoga nesto zanim tu sam.

i NARAVNO NAJBITNIJA STVAR JE TRENING  BILO KOJE VRSTE
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Maj, 2013, 01:30
A jeeeste milion...:P Ja sam sa 110 pao na 84 uz veeelike kolièine piva, slanine i belog luka, pa sam se jo¹ br¾e vratio na 94 uz jo¹ veæe kolièine piva, slanine i belog luka, i to sve bez hleba...:o [rofl] Ako la¾em, nek me zgazi voz...:D


Stvarno ne la¾em, èasna titova pionirska, imam svedoke...:D

U stvari stres je glavni razlog i za mr¹avljenje i za gojenje, tako da nemoj da se mnogo prima¹ na ve¾be i dijete...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 27 Maj, 2013, 02:37
Citat: Laziæ poslato 27 Maj, 2013, 01:30
A jeeeste milion...:P Ja sam sa 110 pao na 84 uz veeelike kolièine piva, slanine i belog luka, pa sam se jo¹ br¾e vratio na 94 uz jo¹ veæe kolièine piva, slanine i belog luka, i to sve bez hleba...:o [rofl] Ako la¾em, nek me zgazi voz...:D


Stvarno ne la¾em, èasna titova pionirska, imam svedoke...:D

U stvari stres je glavni razlog i za mr¹avljenje i za gojenje, tako da nemoj da se mnogo prima¹ na ve¾be i dijete...:P
Oæe to i od tripera ja tako èuo u domu zdravlja Tite mi. :-[
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Maj, 2013, 03:08
Ja èuo da od tripera hoæe da otpadne kurac...:o Po¹to je jo¹ tu, siguran sam da nije triper... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 27 Maj, 2013, 04:04
Citat: Laziæ poslato 27 Maj, 2013, 03:08
Ja èuo da od tripera hoæe da otpadne kurac...:o Po¹to je jo¹ tu, siguran sam da nije triper... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Ima vremena jo¹ si mlad ako neveruje¹ pitaj mog Batu hahahahahaha.(Urologia)drugi ulaz levo od kapije  zna¹ ti od koje . [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Maj, 2013, 11:34
 :-[ [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 28 Maj, 2013, 23:09
Citat: Laziæ poslato 27 Maj, 2013, 03:08
Ja èuo da od tripera hoæe da otpadne kurac...:o Po¹to je jo¹ tu, siguran sam da nije triper... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

Proveri jo¹ jednom ;) Ko zna kad si poslednji put video gospodina vr¹njaka :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Maj, 2013, 23:19
tu je...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 29 Maj, 2013, 00:25
Sreæa pa si jo¹ toliko mr¹av da mo¹,da ga vidi¹ a zamisli tek kako je onima ¹to moraju ogledalima da se slu¾e. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 29 Maj, 2013, 00:47

Neki dan kupim ogledalo metar sa metar i po. Ka¾e majstor ne treba ti ni upola toliko ogledalo samo se malo izmakni i ima ceo da se vidi¹. Bogami ja kad plaæam neæu da se ¹etam nego da stanem ispred i da se ogledam ceo.

Nego ¹to li sam ja sad ovo napisao Ujaèe? ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 29 Maj, 2013, 01:30
Citat: mareskin poslato 29 Maj, 2013, 00:47

Neki dan kupim ogledalo metar sa metar i po. Ka¾e majstor ne treba ti ni upola toliko ogledalo samo se malo izmakni i ima ceo da se vidi¹. Bogami ja kad plaæam neæu da se ¹etam nego da stanem ispred i da se ogledam ceo.

Nego ¹to li sam ja sad ovo napisao Ujaèe? ;D

Neam pojam hahahaa  [thumb_up] [kralj]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Maj, 2013, 02:12
Citat: mareskin poslato 29 Maj, 2013, 00:47

Neki dan kupim ogledalo metar sa metar i po. Ka¾e majstor ne treba ti ni upola toliko ogledalo samo se malo izmakni i ima ceo da se vidi¹. Bogami ja kad plaæam neæu da se ¹etam nego da stanem ispred i da se ogledam ceo.

Nego ¹to li sam ja sad ovo napisao Ujaèe? ;D


zato ¹to si deb'o...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 30 Maj, 2013, 11:47
Citat: Laziæ poslato 30 Maj, 2013, 02:12
Citat: mareskin poslato 29 Maj, 2013, 00:47

Neki dan kupim ogledalo metar sa metar i po. Ka¾e majstor ne treba ti ni upola toliko ogledalo samo se malo izmakni i ima ceo da se vidi¹. Bogami ja kad plaæam neæu da se ¹etam nego da stanem ispred i da se ogledam ceo.

Nego ¹to li sam ja sad ovo napisao Ujaèe? ;D


zato ¹to si deb'o...:P

Istina ne boli, ako su mi usta puna pljeskavice :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Maj, 2013, 15:07
:D :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Maj, 2013, 15:53
http://www.kurir-info.rs/planulo-meso-svinje-hranili-marihuanom-clanak-815735 (http://www.kurir-info.rs/planulo-meso-svinje-hranili-marihuanom-clanak-815735)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: nuadal85 poslato 05 Jun, 2013, 09:01
Marijana je MAMARA, procitao sam negde da je 20-tih godina proslog veka u USA bilo zakonom obavezno da 20% useva bude Marijana :) Kao i da su ulja iste (ne znam kako se sprema) uspesno lecili ½cancer½..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Jun, 2013, 10:54
Da, da... Ali objasni to kretenima, kad danas veæina dece u ¹kolama misli da je marijana najopsnija droga...:o [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 09 Jul, 2013, 17:57
Kada dodje do nakupljanja toksicnih materija u telu, koje uglavnom unosimo preko hrane, telo ce najpre poceti da ih odlaze pre svega u masnom tkivu koje sluzi za odlaganje toksicnog otpada. Sto vise industrijske i kuvane hrane jedemo sve vise cemo masnog tkiva imati. Tumor je korpa za otpatke u koju telo odbacije toksicne materije i stvara ovojnice okolo da bi se izolovalo od otrova. Telo se nece cistiti od otpadaka sve dok uzimamo toksicnu hranu jer je preko 90% energije zauzeto varenjem velikih kolicina hrane kao i eliminacijom otpada. Kada prestanemo da unosimo hranu makar 1 dan, pocece ciscenje tela. Telo ce se cistiti i kada smo na sirovoj hrani jer se ne trose metabolicki enzimi (gorivo za celiju) na varenje hrane jer hrana vari samu sebe sopstvenim enzimima koji nisu unisteni kuvanjem.
Medjutim, ukoliko mi nastavimo da uzimamo toksicnu hranu, u pocetku nece biti ciscenja jer organizam trosi najveci deo energije na varenje i eliminaciju hrane ali ce jednom doci do zasicenja i telo ce alarmantno poceti da se cisti, da izbacuje sluz i otpatke kasljem, povracanjem, prolivima, znojenjem...U tim trenucima je sva telesna energija koncentrisana na ciscenje tela tako da se hrana koja bude pojedena nece variti vec truleti u stomaku sto ce dodatno opteretiti organizam i produbiti problem.
Jos pocetkom proslog veka su naucnici otkrili i potvrdili u mnogobrojnim eksperimentima da bakterije ne zive samo izvan tela i napadaju nas, vec da zive i nastaju u nasem telu. Kada se posmatra ziva krv, vide se bezbroj sicusnih biona, malih cestica koje plivaju u krvi i iz kojih nastaju mikroorganizmi koji se takodje nalaze u nasoj krvi. Da, nasa krv nije sterila vec se u njoj odvija veoma slozen proces metamorfoze mikroorganizama.
BION je osnovna jedinica zivota, orgonske energije cije poreklo je Sunce a do nas se prenosi Suncevom svetloscu. Nalaze se u zivoj materiji, vodi i vazduhu. U potpuno zdravom telu ne dolazi do transformacije biona. U bolesnom telu, kada dodje do povecane kiselosti organizma iz biona se vrenjem stvaraju razliciti oblici najpre patogenih bakterija a u kiselijoj sredini dolazi i do transformacije u gljivice.
Pleomorphism in Human Body -Mystical Science Pt6 (http://www.youtube.com/watch?v=cI0v_h-Y0UY#)
live blood cell analysis dr. Robert Young (http://www.youtube.com/watch?v=S3oleKrSCwc#)
To znaci da ce usled kiselosti organizma (zbog lose hrane uglavnom) doci do transformacije biona u mikroorganizme. Mikroorganizmi ce prilikom dezintegracije ostavljati velike kolicine otpada iza sebe sto ce dodatno opteretiti organizam.
Da li su onda mikroorganizmi krivi za nasu bolest ili je problem u kiselosti organizma? Da nije bilo patoloske, kisele podloge ne bi doslo do razvoja mikroorganizama. Kada uzimamo antibiotik da ubijemo mikrobe, oslobodicemo se privremeno jednog broja mikroba ali ce antibiotici - ANTI BIOS = PROTIV ZIVOTA unistavati i BIONE na taj nacin sto ce dodatno zakiseliti organizam i dovoditi do dalje transformacije u mikrobe. Jedini nacin da se zaustavi transformacija biona u mikrobe je da se telo odrzava alkalnim. Da li ce nesto biti alkalno (bazno) ili kiselo zavisi od stepena vibracije-frekfence. Odredjena vibracija moze menjati sve pa i formu nekog bica akumulacijom ili dezintegracijom biona.
Sva hrana ima sopstvenu vibraciju. Tako znamo da je prosecna frekfenca ljudskog tela izmedju 60 i 70 Hz i kada frekfenca opada i imuni sistem slabi. Kada frekfenca padne ispod 58 Hz pojavljuju se simptomi prehlade, na 55 Hz kandida, na 42 Hz rak. Svaka bolest ima frekfencu, stepen kiselosti na kojoj ce doci do razvoja odredjenog mikroba sto znaci da svaki mikrob ima svoju frekfencu. Supstance sa vecom vibracijom ce unistiti bolest sa nizom vibracijom. Tako biva veoma vazno sa kakvom vibracijom hranu jedemo, udisemo i absorbujemo. Toksicne materije snizavaju nasu telesnu vibraciju, tako industrijska hrana ima 0 Hz, sveze voce i povrce oko 15 Hz, suseno bilje do 27 Hz dok etericna ulja imaju izmedju 52 i 320 Hz sto je frekfenca ruzinog ulja.Nase misli takodje imaju svoju vibraciju tako da ce negativne misli snizavati telesnu frekfencu i dovoditi do bolesti dok nas dobre misli lece.
Cymatics - Bringing Matter To Life With Sound (Part 1 of 3) (http://www.youtube.com/watch?v=05Io6lop3mk#)
Posle smrti organizma dolazi do dezintegracije materije do stepena biona tako da odredjena koncentracija biona ostaje ne razagradjena i spremna za kreiranje novog zivog organizma. Bioni su neunistivi i predstavljaju osnovnu jedinicu zivota.
Kada se cesce cistimo (razboljevamo), organizam ce biti zdraviji dok, ako to nije slucaj, moze doci do tezih poremecaja usled veoma kisele sredine i dezintegracije velike kolicine biona. Deca imaju snaznije mehanizme odbrane i zato su cesto "bolesljiva" i imaju visu temperaturu od odraslih. Povisena temperatura je samo veca frekfenca na kojoj mnogi mikrobi ne mogu opstati i cinimo sebi lose kada je snizavamo.
Zasto se "prehladimo"? Ne razbolimo se od hladnoce vec zato sto kada nam je hladno dodje do skupljanja krvnih sudova na povrsini tako da velika kolicina krvi a samim tim i toksina dospe do vitalnih organa kada organizam reagira time sto pocinje ciscenje: kasalj, znojenje, povracanje, prolivi...Nijedan od ovih nacina ciscenja ne treba zaustavljati vec samo omoguciti lakse ciscenje uzimanjem dosta ciste osuncane vode koja ce razvodniti sluz, biti bez hrane 2-3 dana, na svezim sokovima ili samo na sirovoj hrani, udisati cist vazduh i odmarati se.
Mikrobi se nece razvijati van zivog organizma ali mogu preziveti neko krace vreme tako da je moguce da neki mikroorganizam predje sa neke osobe na nas. Ukoliko je nase telo kiselo, nastavice da se razmnozavaju u nasem telu ali ukoliko je nase telo bazno, za dan, dva ce se raspasti i od njih ce ostati samo bioni. Znaci, i u tom slucaju kada dobijemo mikrobe od drugih, opet sve zavisi od kiselosti (frekfence) naseg tela.
Sto se tice virusa... virusi su delovi RNK i DNK koji nastaju raspadanjem celija i mikroba. Kada smo kiseli, dolazi do raspadanja celija, crvenih krvnih zrnaca, mikroba... Kada se celija raspadne, delovi raspadnutih RNK i DNK - proteinskih delica, plivaju izmedju celija u organizmu. Sto kiseliji organizam, bice vise raspadanja i vise proteinskih delica - virusa. Virusi nisu ziva bica i ne razmozavaju se vec se ponasaju kao paraziti i opstaju na racun celija na koje se prikace. Znaci, treba samo podici vibraciju sirovom hranom, gledanjem u Sunce, fizickim aktivnostima i pozitivnim mislima i sve ce biti u redu.

S ljubavlju,Vasa Sladjana Velkov
Naslov: Odg: Re: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 09 Jul, 2013, 18:48
Gde ih samo nalazis :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 09 Jul, 2013, 19:28
uporan decko.wmv (http://www.youtube.com/watch?v=akBkddyTnCA#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 09 Jul, 2013, 19:45
Ovo sto Vlajko pise je uticaj Smederevske zelezare na umove stnavnika Smedereva i okoline....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 09 Jul, 2013, 19:45
je li vlajko, da nisi ti upao u neku sektu?!  [dunce]
Naslov: Odg: Re: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 09 Jul, 2013, 20:02
Citat: Taraba poslato 09 Jul, 2013, 18:48
Gde ih samo nalazis :o

Kad bih stavljao sve sto mi sti¾e na ekran i pred oèi.. ne bi vam bilo dobro  :P

Ovako proberem po ne¹to korisno ¹to mislim da se mo¾e razumeti.. i mo¾da nekom koristiti  [cheers]

Plazma, vrlo primereno pitanje tvom uzrastu  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 09 Jul, 2013, 21:14
Vidi, mala deca su kao ¾ivotinje. Taèno osete ¹ta je dobro za njih a ¹ta nije. Instinkt, valjda. Evo ti primer, imao sam 11 meseci i 15 dana. Nova 1966. godina, praseæa glava i ja.


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs23.postimg.org%2Fsde21knh3%2FPrase_i_ja.jpg&hash=8f7733b654552edbcf8efce96f31d76dbfa4109f) (http://postimg.org/image/sde21knh3/)

I sad me ti ubeðuje¹ da gre¹im, bukvalno, celog ¾ivota? Daj, Vlajko, stvarno se uozbilji. Toliko insistiranje na neèemu, makar bilo i korisno, meni lièi na zastranjivanje. ®ivot ti se sveo na to ¹ta æe¹ da jede¹, na panièan strah od trovanja, èista paranoja pome¹ana sa prièama pre¾vakanim '60-ih godina. Ni¹ta novo se tu ne pominje, samo je prièa prilagoðena, a ovaca koje slepo slu¹aju dana¹nje "gurue" i duvaju im vetar u leða ovakvim prièama, uvek je bilo i biæe u ovom ili onom obliku prièe. Ako ti je lepo, zadr¾i to za sebe, ispada¹ sme¹an i zaluðen.

U pravu je Plazma, ¹to te pita, zvuèi¹ naporno kao tako neko. Sviðalo ti se ovo ili ne.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Jul, 2013, 22:11
Reci mu Mi¹o, reci mu...:D Proèitao sam ceo tekst, brate nalupetala se za sve pare, samo sam èekao da pomene medihlorine iz prve epizode SW...:o [facepalm] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 09 Jul, 2013, 22:46
Citat: Laziæ poslato 09 Jul, 2013, 22:11
Reci mu Mi¹o, reci mu...:D Proèitao sam ceo tekst, brate nalupetala se za sve pare, samo sam èekao da pomene medihlorine iz prve epizode SW...:o [facepalm] [rofl]
[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 09 Jul, 2013, 22:46
Pa ja mu reko da obesi karafinglu oko vrata i na livadu!Pa kad ces da jedes bre,kad umres? [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 09 Jul, 2013, 23:03
Ono sto je tragicno u nasoj zemlji Srbiji a sto sam ja pretpostavljao sad sam se i uverio boraveci u Grckoj .....naime kupovao sam sta drugo nego meso i mesne preradjevine za klopu.
 Kao prvo meso svinjsko je skroz drugcijeg ukusa i boje naravno mnogo bolje i kvalitetnije nego u Srbiji....dok su razne salame neuporedivo boljeg ukusa ...nesto slicno kao sto je bilo kod nas pre 25 ili cak 30 godina.Kupio sam razne tost sunke ,neke vrste cajne,suve vratove od svega po malo i sve je mnogo ukusnije nego nase....nase naravno uslovno receno jer mi uvozimo zadnji otpad koji niko vise nece da kupi...neretko zamrznut i po 20 godina i onda aj po 1 evro kilo u deponiju Srbiju.
   Naravno ko kupi svinju na pijaci pa zakolje ali od poznatog coveka osetice isti ukus mesa kao sto je u Grckoj i drugim normalnim zemljama.
   Reko bih da je ovo mnogo vece problem sa hranom nego sto dalaj lama Vlajko propagira ovde na forumu.Ne kazem da je 100% zdravo jesto meso 3 puta dnevno ali sigurno nije ni zdravo biti 100% vegetarijanac.Znaci tajna je u umerenosti....ali dzaba sve to kada u Srbiji u trci za profitom prolazi sve.
 Nezvanicno sam cuo od mog dobavljaca da je zabranjen uvoz svinjetine do daljneg upravo iz razloga uvoza svega i svacega.....kako ce se dalje razvijati stvrai ne znam ali ono sto je definitivno hrana iz uvoza je ispod biloo kog minimuma kvaliteta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 09 Jul, 2013, 23:12
Ima istine u ovome sto si rekao,ali kod nas kontrola kvaliteta je nikakva!U Becu ili Berlinu kad odem sve preradjevine su extra,ali je i kontrola istih na vrhu sigurno.E sad,imas i tamo preradjevine losijeg kvaliteta,niza je cena ali su neuporedivo bolje nego sve nase!I tamo se stavljaju aditivi,konzervansi i ostala sranja kao i kod nas,samo mislim da je i njihova upotreba strogo kontrolisana.A koljem samo domace! ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 09 Jul, 2013, 23:16
Stvar je u tome ¹to je rok trajanja sve¾eg mesa kao i mesnih preraðevina duplo kraæi u EU nego kod nas, namerno da bi se na¹ stoèni fond izvozio budza¹to a da bi se uvozile preraðevine koje em su skuplje em lo¹ijeg kvaliteta ba¹ zbog ustajalosti i sl. Salame, vri¹le i ¹tete jedem samo ako je jako hiæa i ne sti¾em ni¹ta drugo da napecam. U suprotnom saaaaamo domaæa proizvodnja, vitamin C - ¹unkice, kobasice, slaninice i kuleN  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 09 Jul, 2013, 23:41
Moji unuci biæe nind¾a kornjaèe!

http://www.021.rs/Zivot/Porodica/Lose-navike-roditelja-uticu-na-DNK-dece-i-uncica.html (http://www.021.rs/Zivot/Porodica/Lose-navike-roditelja-uticu-na-DNK-dece-i-uncica.html)


Neka admini prebace ako se ne uklapa u ovu temu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Jul, 2013, 23:46
Zato decu treba praviti ¹to ranije u ¾ivotu, dok se jo¹ ne upropastite svim i svaèim...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 05:04
Citat: misa-pei poslato 09 Jul, 2013, 21:14
Vidi, mala deca su kao ¾ivotinje. Taèno osete ¹ta je dobro za njih a ¹ta nije. Instinkt, valjda. Evo ti primer, imao sam 11 meseci i 15 dana. Nova 1966. godina, praseæa glava i ja.


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs23.postimg.org%2Fsde21knh3%2FPrase_i_ja.jpg&hash=8f7733b654552edbcf8efce96f31d76dbfa4109f) (http://postimg.org/image/sde21knh3/)

I sad me ti ubeðuje¹ da gre¹im, bukvalno, celog ¾ivota? Daj, Vlajko, stvarno se uozbilji. Toliko insistiranje na neèemu, makar bilo i korisno, meni lièi na zastranjivanje. ®ivot ti se sveo na to ¹ta æe¹ da jede¹, na panièan strah od trovanja, èista paranoja pome¹ana sa prièama pre¾vakanim '60-ih godina. Ni¹ta novo se tu ne pominje, samo je prièa prilagoðena, a ovaca koje slepo slu¹aju dana¹nje "gurue" i duvaju im vetar u leða ovakvim prièama, uvek je bilo i biæe u ovom ili onom obliku prièe. Ako ti je lepo, zadr¾i to za sebe, ispada¹ sme¹an i zaluðen.

U pravu je Plazma, ¹to te pita, zvuèi¹ naporno kao tako neko. Sviðalo ti se ovo ili ne.


A vidim da mi lièi¹ na nekog..sad vidim odakle to vuèe korene  :P

LM, da ti sad ima¹ jedno 130 godina i pi¹e¹ mi ovo mo¾da bi to imalo smisla..ovako æu ja da napi¹em de¹avanja od sinoæ.. voleo bih da si bio samnom..

Dolazim kod kuma i on onako usput od kapije do gajbe me tovari kako sam sad najebao i kako ne mo¾e vi¹e da me slu¹a, te da moram na èudesni aparat da se prikljuèim pa da vidimo dal to ¹to kenjam ima smisla.. Uglavnom ureðaj je plaæen 4,5 soma, njegova ¾ena poèinje da se bakæe sa time, a  napravile ga Ruje i radi tako ¹to meri i oèitava kompletno stanje organizma i organa putem vibracija.. Ba¹ èudno da je u tekstu  koji sam stavio upravo navode vibracije kao jako bitnu stavr.. sve i svi vibriramo nekom frekvencom..
Naturim ja to na glavu i na ekranu poèinje da ide organ po organ.. ja znam da je sve sa mnom ok..al neverne tome veruju vi¹e drugima nego sebi..
Kompletan sken je pokazao da je sve u savr¹enom redu, aura mi je skroz èista i identièna je njihovom malom detetu..

Spava se zove vector nls

Bioresonance Technology

Bioresonance is interaction between a living organism and its frequency patterns that surround or resonate as the result of the organisms movements. Bioresonance therapy with Vector biofeedback is communication set between the frequency of a persons physical body reverberates and the receiving of these signals by the Vector bioresonance hardware.

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi00.i.aliimg.com%2Fphoto%2Fv3%2F139741888_5%2FVECTOR_NLS.jpg&hash=56970a51c9dd8f025fe64a4ccaa77e05da02a7dc)

E sad ide ono zbog èega i pi¹em.. SVI na¹i prijatelji, mlaði i stariji.. neka rodbina i ko je sve stigao da se izreða na aparatu su imali po nekoliko crvenih stavki u spisku.. 6 na ekranu je jako alarmantno stanje..
Kum ima problem sa debelim crevom..pa kako i nebi kad jede samo meso i pomfrit..bez salate i supe.. ali kad mu ja ka¾em da æe mu se zavezati creva ispadam kenjator.. sad se malo zabrinuo, ali sprava mo¾e i da leèi frekvencijama..pa æemo videti rezultate..Ima jo¹ i nekih poremeæaja i na mozgu, ali to mi je takoðe poznato od ranije..
Drugi prijatelj, gastritis, ¾eludac sjeban i jo¹ pone¹to.. ka¾e brate pa i ja sam smr¹ao.. 10 kila za mesec dana.. JEO SAM SAMO KEKS  [ludak]
Sestra mu ima problema sa kièmom i pankreasom..
Svima su aure ulubljene kao da su ¹utirane..

E sad bih voleo sve one pobornike nezdrave hrane da se testiraju ako smeju.. i auto se tera na tehnièki  jednom godi¹nje, a bez dijagnostike nema opravke.. a ljudi kontroli¹u krvnu sliku maltene nikad..

Mi¹o ti ima¹ godina koliko ima¹, ali ¹ta reæi za razne tegobe ljudi u tridesetim ili èetrdesetim godinama.. Malo ti prijatelja zna¹ sa podu¾im spiskom bolesti.. ja imam drugare koje je zveknuo infarkt..¹eta im tromb po telu ili imaju previ¹e kilograma da ne mogu pertle sami da zave¾u..

Pa ako je sve to normalo.. onda mi se savr¹eno sviða da budem nenormalan..
Ma ¹ta ti mislio o tome, ja vidim ¹ta se de¹ava.. ne trebaju mi posebne sposobnosti i ve¹tine..
I u dana¹nje vreme ne znanje nije opravdanje za takav postupak prema sebi.. svi to rade, pa æu i ja.. svuda nas truju..pa ¹ta sad..
Malo edukacije nikom nije na odmet, pogotovu kada isplivava koliko su nas lagali i pogre¹no uèili do sad..

Dalje tebe ne ubeðujem ni¹ta jer ti se nisam direktno obratio, ali da veæi deo populacije ¾ivi pogre¹no, da, tako je..

Inaèe ne bi bilo ratova, gladi, bolesti i jebenog novca..

Molim te razuveri me nekim argumentom, ili i ti ulazi¹ u bambi sektu..

Laziæu, svakim ovakvim komentarom me sve vi¹e razoèarava¹..  :'(
Ako za ne¹to ka¾e¹ da je glupost, daj obrazlo¾i to neèim.. a ne samo konstatacijom zasnovanom na tvojim saznanjima.. ili mo¾da veruje¹ samo u ono ¹to ti vidi¹ i oseti¹.. ¾ta je glupost u tekstu koji nisi proèitao do kraja?

Uostalom meni ne treba tap¹anje po leðima super izgleda¹.. nego mi je bitno kako se ja oseæam.. ¹ta æe ko da ka¾e i misli..tako mi trne..

Ako se vi u va¹im ¾ivotima dobro oseæate..onda je sve u redu i aparati i doktori nisu potrebni..  ;D









Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 10 Jul, 2013, 05:48
posto je tema zdrava ishrana preporuka da i ja nesto preporucim

http://www.blic.rs/data/images/2010-09-26/77191_berba5-kraj-fonatane-vina-i-vo-na-raznju-11._f.jpg?ver=1285516578 (http://www.blic.rs/data/images/2010-09-26/77191_berba5-kraj-fonatane-vina-i-vo-na-raznju-11._f.jpg?ver=1285516578)

[balavi] [balavi] ;D :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jul, 2013, 06:45
Citat: Vlajko poslato 09 Jul, 2013, 17:57
BION je osnovna jedinica zivota, orgonske energije cije poreklo je Sunce a do nas se prenosi Suncevom svetloscu. Nalaze se u zivoj materiji, vodi i vazduhu.
Vlajko, niko ti ne misli ni¹ta lo¹e, ali u moru poluinformacija te¹ko je na prvi pogled razdvojiti lupetanje od nauke...:P nisam glup i neobrazovan, ali ova ga pretera, brate...
Poèni malo da istra¾uje¹ pre nego ¹to ne¹to proglasi¹ za istinu...:o :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 10 Jul, 2013, 09:15
Ima tu neke istine. Moj deda nije pio, nije pusio, umeren je bio u svemu. Sa 60 godina je bio zdraviji od vecine sa 40.
Ali ga udario kamion i tu je zavrsio... A mnogi koji su pili, pusili, krkali slaninicu i cvarke su ga nadziveli.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 10:11
Citat: Laziæ poslato 10 Jul, 2013, 06:45

Vlajko, niko ti ne misli ni¹ta lo¹e, ali u moru poluinformacija te¹ko je na prvi pogled razdvojiti lupetanje od nauke...:P nisam glup i neobrazovan, ali ova ga pretera, brate...
Poèni malo da istra¾uje¹ pre nego ¹to ne¹to proglasi¹ za istinu...:o :P

Vrlo pametan i obrazovan odgovor.. [doh]

Tekst nisam pisao ja, niti ga potpisao.. rad dr Slaðane Velkov pratim veæ dugo..izmeðu ostalog zala¾e se za ukidanje obavezne vakcinacije.. nemoj sad da vadim èlanke i pisma roditelja èija su dece imala velikih problema zbog toga.. verujem da bi ih ti digao u vazduh..a i mnogi drugi ako im je potomstvo ugro¾eno zbog nekih tamo odluka.. samo ¹to se rodi dete a oni ga roknu supstancama.. umesto da se normalno razvija imuni sistem..

Sad æe¹ da ka¾e¹ ali ja sam vakcinisan i normalan..  [rofl]i deca takoðe..  [ludak]

Svi smo mi vakcinisani, ali organizam ima tako savr¹ene mehanizme odbrane da za to nema potrebe..

I da vam svima zatvorim usta..  guglajte ¹ta znaèi PRANA

Kompletna nauka i sve ono ¹to nas uèi biologija, hemija, fizika, pada u vodu..

Postoje ljudi koji su toliko duhovno otisli uvis da im hrana NE treba.. ¾ive BEZ vode i hrane, ¹to je po svim naukama NEMOGUÆE!! Sve potrebno dobijaju iz Sunca..

Timovi nauènika su pratili takve pojave i obja¹njenja nema..

Osim u bambi stajlu  [hello]

Pa da se vratimo na pa ¹tete i ostalo poznato ¹tivo..



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 10:19
Ja imam komsiju ima ga oko 30 ak godina...oduvek je bio malo opicen...da ne pominjem da je travario redovno i tako lebdeo po malo po svemiru.E sad ceo zivot je jadnicko imao problem sa kilogramima .....kad vidim ga skoro dotero liniju slang da ne verujes.Posto i ja imam koje kilo vise upitah ga kako bre..koja dijeta i to.
   Kaze Marko moj komsija da se hrani suncem....ne jede nista samo izadje i upija sunceve zrake...i od toga zivi.
   Jbl li ga koje ovde ko i sta...jos kaze da mrzi oblacno vreme tera ga u depresiju i glad.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 10:35
Evo sad bacih pogled na facebook stranicu ove dr.Slaðane Velkov i videla sam sve ¹to me je zanimalo...

"Ograda
Informacije, saveti i predavanja su edukativne prirode. Nisu namenjeni dijagnostikovanju, lecenju ili prevenciji nijedne bolesti. Ako ste bolesni, potrazite savet vaseg lekara"

toliko o tome
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 10:39
 [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 10 Jul, 2013, 10:42
Citat: pit poslato 10 Jul, 2013, 10:19
Ja imam komsiju ima ga oko 30 ak godina...oduvek je bio malo opicen...da ne pominjem da je travario redovno i tako lebdeo po malo po svemiru.E sad ceo zivot je jadnicko imao problem sa kilogramima .....kad vidim ga skoro dotero liniju slang da ne verujes.Posto i ja imam koje kilo vise upitah ga kako bre..koja dijeta i to.
   Kaze Marko moj komsija da se hrani suncem....ne jede nista samo izadje i upija sunceve zrake...i od toga zivi.
   Jbl li ga koje ovde ko i sta...jos kaze da mrzi oblacno vreme tera ga u depresiju i glad.


Takvog jednog poznanika imam i ja,hrane se Suncem i on i ¾ena.Opsednuti su time oboje ...Ka¾u da se odlièno oseæaju ali izgledaju jako lo¹e,smr¹ali su i nekako se smanjili...u¾utili i ubledeli...vi¹e mi lièe na neke rekonvalescente...èudno i prièaju,ne smeju se uop¹te i ne zezaju...

Uz ishranu Suncem piju i limunov sok pome¹an sa sodom bikarbonom,ka¾u da je to najbolje za organizam-vitamin C a soda treba da dotera pH vrednost organizma,da smanji kiselost...

Pitao me da li mogu da proverim sadr¾i li ta soda Al po¹to mora i treba da bude idealno èista...a Al utièe lo¹e na mo¾dane æelije...bla,bla,bla...tu su i neke teorije zavere,niko ne prodaje dovoljno èistu sodu bikarbonu...bla,bla,bla...

Obeæao sam da æu mu nabaviti  NaHCO3 u PA kvalitetu,vrhunske èistoæe...

(©ta uèini internet od naroda majko mila... :o...)

Treba pripaziti na ishranu,sla¾em se ja s tim ali ne valja preterivati i otiæi u extrem...i opet je sve individualno,poznajem i poznavao sam ljude koji su do¾iveli 80 ili vi¹e godina a nisu ba¹ pazili na ishranu,usto su i ¹ljokali rakiju brlju i pu¹ili krd¾u... [neampojma]





Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 10:51
Primera ima puno.. najgora elita nam sti¾e iz oblaènih i depresivnih anglosaksonskih krajeva..   [kralj]


Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 10:35
Evo sad bacih pogled na facebook stranicu ove dr.Slaðane Velkov i videla sam sve ¹to me je zanimalo...

"Ograda
Informacije, saveti i predavanja su edukativne prirode. Nisu namenjeni dijagnostikovanju, lecenju ili prevenciji nijedne bolesti. Ako ste bolesni, potrazite savet vaseg lekara"

toliko o tome

Od ne znam kad na bjb vo¾njama treba da potpi¹e¹ papir da ih oslobaða¹ odgovornosti ako se ne¹to desi.. bez tog papira ne mo¾e¹ na vo¾nju..

Verujem da je tako i ovde.. unapred se ograðuje od moguæih posledica.. nisu svi spremni u glavi na takve re¾ime..

Po¹to ti si uèila neke ¹kole vi¹e od mene, molim te objasni kako je moguæe ¾iveti od prane?

©tampar, ako je na nekom samo mi¹iæna masa, i nije elegantno popunjen salom.. ne znaèi da je takav izgled nezdrav..

Samo na¹e predrasude su èudo.. i ja sam primetio da su dugogodi¹nji vegani mr¹avi.. ali sve koje sam upoznao su bili jako vedrog duha sa osmehom na licu..

Opet sve zavisi iz kog se ugla posmatra.. na¹ ugao je uglavnom pristrasan..  samo strasti i uverenja splasnu kad glava visi o koncu..


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 10 Jul, 2013, 10:54
Vidi, Vlajkiæ, niko ne ka¾e da je ishrana namirnicama samo jednog porekla zdrava. U organizam moraju da se unose namirnice i biljnog i ¾ivotinjskog porekla, da se izbegava, koliko je moguæe, ono ¹to je hemijski tretirano (a to je sada gotovo sve). Na¹ digestivni trakt nije "konstruisan" samo za probavu biljne hrane, ali ni za probavu samo ¾ivotinjske. Èovek je sva¹tojed, jede ¹ta naðe, upeca, ulovi. Tako je od praistorije do danas. U peæinama gde su naðena praistorijska naselja, pronaðene su i ¾oivotinjske kosti, ostaci pradavnih obroka. Èovek se oduvek bavio i ratarstvom i stoèarstvom, ¹to je i jeo. Malo ko je tada polagao na "ukrasne" sorte biljaka ili ¾ivotinja.

Prema tome, bilo kakva iskljuèivost je èist hir, èist poku¹aj da se ¾ivi protiv prirode èoveka i njegovog organizma. Pomodnost ili kako veæ sve mogu da se nazovu raznorazni pokreti koji su uvezeni, a ne postali i opstali na tlu na kom ¾ivi odreðeni narod. Jedi ono ¹to su ti jeli i preci i ne brini se. Nisi ti za plodove mora, jedenje kokosa, manga i papaje kao osnovnog ¾ivotnog pogona. Jedi ono ¹to su jeli tvoji preci, to je kroz vekove dokazano kao ispravno. Na¹ narod ume jako lepo da se kloni svega ¹to nije dobro za ishranu. To je èak i kroz religiju, kao neka vrsta uputstva za zdrav ¾ivot, prihvaæeno. Post, metanisanje, umerenost u jelu, piæu ali i razmi¹ljanju....

Ne ka¾em da se ti ne oseæa¹ subjektivno bolje i mnogo mi je drago zbog toga. Meðutim, toliko insistiranje na nekim polu-istinama, na izvlaèenju iz konteksta onog ¹to odreðenim stavovima odgovara, malo je preterano. A i tolika potreba da sve oko sebe ubedi¹ da je tvoj put jedini ispravan, meni lièi na to da ti u su¹tini najvi¹e samog sebe ubeðuje¹.

Doði na pivo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 11:31
Da je to tako slon, majmun i ostale ¾ivotinje bi lipsale zato ¹to ne jedu meso..

Nije mi namera da nikog ubeðujem, veæ samo da se malo stavi prst na èelo, zapita se ko je i ¹ta je i koj qrac radi ovde  :P
Ako poènete da èitate etikete onoga ¹to jedete, to je veæ veliki pomak  ;D
To je veæ poèetak rada na sebi, niko ti ne mo¾e pomoæi vi¹e no ti  :D
Ja tebe jako po¹tujem i cenim, mo¾da zbog sede brade ili zato ¹to si odavno oti¹ao od grada..i ne mora da postoji razlog za¹to te volim.. i tebe i Ljlju kao instituciju za primer ;)

To ¹to mi vi ovde pi¹ete nekome æe izgledati sme¹no.. ali se neæe ogla¹avati.. ko sve èita ovo?

Neka sam ispljuvan ili neshvaæen u celoj temi..bar po komentarima i replikama, meni je ovakav jedan ili drugaèiji  pp sasvim dovoljan da pi¹em i dalje  ;D

..."samo da zna¹, kad proèitam neke tvoje izjave bude mi bolje  :-* "

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 11:40
Citat: misa-pei poslato 10 Jul, 2013, 10:54
Vidi, Vlajkiæ, niko ne ka¾e da je ishrana namirnicama samo jednog porekla zdrava. U organizam moraju da se unose namirnice i biljnog i ¾ivotinjskog porekla, da se izbegava, koliko je moguæe, ono ¹to je hemijski tretirano (a to je sada gotovo sve). Na¹ digestivni trakt nije "konstruisan" samo za probavu biljne hrane, ali ni za probavu samo ¾ivotinjske. Èovek je sva¹tojed, jede ¹ta naðe, upeca, ulovi. Tako je od praistorije do danas. U peæinama gde su naðena praistorijska naselja, pronaðene su i ¾oivotinjske kosti, ostaci pradavnih obroka. Èovek se oduvek bavio i ratarstvom i stoèarstvom, ¹to je i jeo. Malo ko je tada polagao na "ukrasne" sorte biljaka ili ¾ivotinja.
ne vredi, vec sam mu to isto rekao...
ali ne vredi, on je to procitao na guglu i on je sad bogotac i ubedjuje nas

Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 11:31
Da je to tako slon, majmun i ostale ¾ivotinje bi lipsale zato ¹to ne jedu meso..
slonovi i ostali biljojedi imaju drugaciji organizam. pogledaj malo bolje, i shvatices da imaju dva zeludca recimo...

pogledaj recimo eskime gde zive i hrane se uglavnom mesom.
trenutno zivi baba sa nama koja je prilicno izlapela jer je se ceo zivot baktala sa ishranom poput vlajka. ne moze ni jednu normalnu recenicu da sastavi, kada pokusavas nesto da joj objasnis, pre bi zidu objasnio nego njoj. organizam joj je katastrofa. da je nismo naterali da zivi kod nas i da jede po nasem rezimu, sigurno bi vec bila zavrsila u krematorijumu...

zato meni nece neki Vlajko koji je procitao na guglu i bio sa nekim opicenim tetkama koje su isto procitale na guglu da soli pamet kako treba jesti samo biljke!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 10 Jul, 2013, 11:52
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 11:31
Da je to tako slon, majmun i ostale ¾ivotinje bi lipsale zato ¹to ne jedu meso..

Vlajko moj, pa zar nisi èuo da postoje biljojedi, meso¾deri i sva¹tojedi. Ne koristi primere biljojeda za podupiranje svoje teorije. I lav jede bobice, kad nema ni¹ta drugo da ulovi. Nije da je odu¹evljen, ali, daj ¹ta da¹. :D :D

Upravo to sam ti gore skrenuo pa¾nju. Poku¹ava¹ da polu-istinama (kao i svi ti pokreti), doka¾e¹ ne¹to ¹to ne stoji.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 11:56
Citat: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 11:40

zato meni nece neki Vlajko koji je procitao na guglu i bio sa nekim opicenim tetkama koje su isto procitale na guglu da soli pamet kako treba jesti samo biljke!

Kako da ti objasnim da ja to primenjujem na sebi?!
I da me ba¹ zabole ¹to ti misli¹ o tome..

Ne èitao i gledao.. nego probao i primenjujem.. na naèin koji mislim da meni odgovara.. a i jednoj kolièini ljudi koja to isto primenjeje na sebi.. ali to mozgovima kao ¹to si ti lièi na sektu.. ¹ta bi onda znaèile boje kluba i pripadnost politièkim partijama i udru¾enjima?

Kad ti bude¹ iskusio ne¹to slièno mo¾da bude¹ i stav promenio.. ovako sudi¹ o neèemu ¹to nema¹ pojma niti si probao.. al si bio na nekom èasu biologije..

Po tim èasovima èovek bi umro bez hrane i vode.. a upravo je dokazano suprotno.. samo se jo¹ èe¹kaju kako listajuæi ud¾benike u kojima to ne mo¾e da pi¹e.. velike i mudre kjnige su jako davno pisane.. istina je i dalje ista..

Mi¹o.. jeli Darvin bio u pravu.. ¹ta misli¹?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 11:59
Ni jedan ekstrem nije dobar. Nezgodno je i kad se èovek previ¹e optereæuje. Sa druge strane, prièa o biljojedima i mesojedima - èovek jeste sva¹tojed, ali ne mora to znaèiti da mu ne prija vegetarijanska ishrana.  Ja VOLEM meso. Ali mo¾da bih bio vitalniji i du¾e ¾iveo da prestanem da ga jedem. Jer èoveku nije prirodno da sedi za kompjuterom, da nosi odeæu, pa nije mu prirodno ni da ¾ivi preko 30 godina. Na toliko smo otprilike projektovani. Veæ posle 25. godine se metabolizam usporava, povrede se sporije zaceljuju, sve ¹to se "pokvari" se te¾e "popravlja". Ja sam to primetio na sebi, baveæi se sportom. Ba¹ sam se ono, zdravo hranio, ne volim previ¹e masno, ne jedem previ¹e mesa, povræe, voæe, vazduh, ovo-ono, al' povreda koja je sa 20 prolazila do sledeæeg vikenda, sada se leèi 2-3 nedelje i podseti me kad god se promeni vreme.

Tako da, mo¾da nije to sve ba¹ bez veze - ko hoæe da bude vitalan u 70oj, treba da radi te neprirodne stvari: joga (mojoj kevi veoma pomogla, bolje hoda sad nego sa 30 godina), zdrava ishrana, STRES - to je kljuèno.  



Inaèe, mislim da je uzrok svih bolesti neredovna konzumacija alkohola i seksa.


A Darvin je sigurno bio u pravu  - ja sam ¾ivi dokaz!  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 12:05
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 11:56
Ne èitao i gledao.. nego probao i primenjujem.. na naèin koji mislim da meni odgovara.. a i jednoj kolièini ljudi koja to isto primenjeje na sebi.. ali to mozgovima kao ¹to si ti lièi na sektu.. ¹ta bi onda znaèile boje kluba i pripadnost politièkim partijama i udru¾enjima?

evo, ja se odlicno osecam, ceo zivot jedem svu hranu, (sem cvekle, tikvica, patlidzana..), koja je uglavnom kuvana. a posto se nekim slucajem bavim i sportom kao hobi, pa idem na godisnje sistematske preglede krvi i tako tih gluposti i uvek sam zdrav ko dren.
tata, mama, sestre, svo petoro se hranimo istom hranom i nista nam nikada nije falilo.

to sto si ti nekada bio jos deblji, pa si utripovao da samo sa biljkama mozes smrsati, je glupost. za gojaznost je samo gojazna osoba kriva, ne proizvodjac hrane. nisi bio dovoljno fizicki aktivan i jeo si ko zna kakvu hranu, fast food recimo, mozda si ziveo od te hrane... ali da se nisi bavio fizickim aktivnostima, nisi, a to ti je najveca greska.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 12:26
A koliko sinak ima¹ godina? A koliko tata brada pa Slaninar?

Jako mi je drago da se dobro oseæa¹.. potrudi se da tako i ostane..

Problem su oni koji se NE oseæaju dobro ;)

Ustvari to je njihov problem i samo ga oni mogu re¹iti..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 10 Jul, 2013, 12:39
Citat: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 11:59

A Darvin je sigurno bio u pravu  - ja sam ¾ivi dokaz!  :)

Misli¹, ono za majmune? :D :D :D

Izvini, lepo si se namestio.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 12:48
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 12:26
A koliko sinak ima¹ godina? A koliko tata brada pa Slaninar?

Jako mi je drago da se dobro oseæa¹.. potrudi se da tako i ostane..

Problem su oni koji se NE oseæaju dobro ;)

Ustvari to je njihov problem i samo ga oni mogu re¹iti..
recimo, moji matorci imaju po 55 godina. oboje su dobro.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 12:52
Citat: pit poslato 10 Jul, 2013, 10:19
Ja imam komsiju ima ga oko 30 ak godina...oduvek je bio malo opicen...da ne pominjem da je travario redovno i tako lebdeo po malo po svemiru.E sad ceo zivot je jadnicko imao problem sa kilogramima .....kad vidim ga skoro dotero liniju slang da ne verujes.Posto i ja imam koje kilo vise upitah ga kako bre..koja dijeta i to.
   Kaze Marko moj komsija da se hrani suncem....ne jede nista samo izadje i upija sunceve zrake...i od toga zivi.
   Jbl li ga koje ovde ko i sta...jos kaze da mrzi oblacno vreme tera ga u depresiju i glad.

Samo da zna¹ da takvi nisu dobri za tvoj biznis :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 10 Jul, 2013, 13:14
au ovaj vlajko prso ko prskalica...


a tek ostali sto se raspravljaju s njim :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jul, 2013, 13:18
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 10:11
Vrlo pametan i obrazovan odgovor.. [doh]

Ok evo ti onda glup i neobrazovan...[srednjiprst]

Kad sam rekao, istra¾uj malo vi¹e, stvarno sam mislio istra¾uj malo vi¹e...:-*

Ako si veæ zaboravio pre oko godinu dana si bio ubeðen da je "zelena pulsirajuæa svetlost" vanzemaljac, a ne ludak, i da æe za najavljeni "kraj sveta" doæi vanzemaljci da nas odnesu u bolje sutra i da æe biti 3 dana mraka, pa 17 godina svetlosti 24/7, i da ljudi od 2 metra ¹to ¾ive 150 godina, ¾ive u unutra¹njosti planete zemlje, koja je u stvari ¹uplja i hodaju naglavaèe i da ne nabrajam dalje u ¹ta si sve verovao...  [facepalm]

Tako da kad prièa¹ o "bionima" i "orgonskoj ¾ivoj energiji koja dolazi sa sunca", èovek se zapita da li su u pravu svi nauènici koji vekovima otkrivaju svet oko nas, i kako radi i kako je to sunce nastalo, a i zemlja, ili je u pravu mrdr Slaðana kuracpalac, koja za razliku od srednjovekovnih nauènika èak ne sme ni da stane iza toga ¹to pi¹e, pa ka¾e konsultujte se sa lekarom, a ove prve su spaljivali na lomaèi...[facepalm]

Zna¹ da te volim vi¹e nego roðenog brata, i po¹tujem sve pametno ¹to radi¹ i za sebe i druge, ali brate ne oèekuj aplauz, kad poku¹ava¹ da miksuje¹ nauku i praznoverje...:o Kao kad bi nekog ma¹inca ubeðivao da sus motor radi na sveti dim ili zelenu pulsirajuæu svetlost...:o [facepalm] :P

Dakle, znam da je èovek po konstrukciji sposoban da konvertuje sunèevu svetlost direktno, umesto da jede biljke i ¾ivotinje(koji su prevodioci sunèeve svetlosti u oblik koji mi mo¾emo da svarimo), ali isto znam da na planeti ne ¾ivi vi¹e od 5 ljudi koji su sposobni za tako ne¹to...

Znaèi istra¾uj temeljnije i povremeno me pitaj, brate ¹ta misli¹ o ovome, pre nego ¹to proglasi¹ za istinu...:-*:-* Some jedan blesavi...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 10 Jul, 2013, 13:19
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 10:11
....
Sad æe¹ da ka¾e¹ ali ja sam vakcinisan i normalan..  [rofl]i deca takoðe..  [ludak]

Svi smo mi vakcinisani, ali organizam ima tako savr¹ene mehanizme odbrane da za to nema potrebe..
...

Sada ozbiljno pitanje, bez neke zle namere, nego me stvarno zanima. Da li ces svoje klince voditi da prime vakcine?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jul, 2013, 13:20
koje klince...[neampojma] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 10 Jul, 2013, 13:24
sunce najbolje rodilo ove godine kod nas u pustinji

ima se najedes, i za izvoz da ti ostane da zaradis koji dinar...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:27
mnogo ste mi ne¹to uozbiljili ovu temu..

..evo vam jedno prasence, da mi ne zastranite previ¹e...



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs22.postimg.org%2F4ia2a93rx%2FPe_eno_prase.jpg&hash=98f33e9d3f9a41881c1cd6639ed50d0e3a93509a) (http://postimg.org/image/4ia2a93rx/)



P.S. jo¹ neko ladno pivo da okaèi, za pun ugoðaj...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 10 Jul, 2013, 13:27
Citat: SSZGO poslato 10 Jul, 2013, 13:24
sunce najbolje rodilo ove godine kod nas u pustinji

ima se najedes, i za izvoz da ti ostane da zaradis koji dinar...



ma jasno ali kako ce da vecera? mislim kad padne mrak...  [neampojma] moze li se ta "zdraka" turiti u neki frizder, ormar da imas za preko noci? ;D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 10 Jul, 2013, 13:29
Citat: hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:27
mnogo ste mi ne¹to uozbiljili ovu temu..

..evo vam jedno prasence, da mi ne zastranite previ¹e...



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs22.postimg.org%2F4ia2a93rx%2FPe_eno_prase.jpg&hash=98f33e9d3f9a41881c1cd6639ed50d0e3a93509a) (http://postimg.org/image/4ia2a93rx/)



P.S. jo¹ neko ladno pivo da okaèi, za pun ugoðaj...

http://i3.cn.cz/1063806123_pivo-tocene.jpg (http://i3.cn.cz/1063806123_pivo-tocene.jpg)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:32
...mmm  [balavi] dojajno ba¹..

fali samo neko lepo dru¹tvance u stilu:



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs22.postimg.org%2F6oi59zbdp%2Fjelen_piv.jpg&hash=5eea093aa7cd806acc432c9a8fc87aad3853f05a) (http://postimg.org/image/6oi59zbdp/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 13:36
Citat: hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:32
...mmm  [balavi] dojajno ba¹..

fali samo neko lepo dru¹tvance u stilu:



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs22.postimg.org%2F6oi59zbdp%2Fjelen_piv.jpg&hash=5eea093aa7cd806acc432c9a8fc87aad3853f05a) (http://postimg.org/image/6oi59zbdp/)


Evo, ja æu... samo mi naðite Yamaha ¹orc :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 13:36
Citat: SSZGO poslato 10 Jul, 2013, 13:24
sunce najbolje rodilo ove godine kod nas u pustinji

ima se najedes, i za izvoz da ti ostane da zaradis koji dinar...



Jes pa da sve vreme pljucka... to puno peska bre :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:40
...sti¾e pojaèanje:




(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs21.postimg.org%2Fj7oz87y1v%2FBeer_Women.jpg&hash=0f9d6728e1f584e4381d868f79c281dd1754869d) (http://postimg.org/image/j7oz87y1v/)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:44

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs15.postimg.org%2Fz0kue7k1j%2Fjanjetina2_906x525.jpg&hash=c271ef68648a01bd31fc72825d450211a4acc207) (http://postimg.org/image/z0kue7k1j/)


ne smemo zaboraviti ni èinjenicu da ne vole svi ba¹ prasetinu..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 13:57

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2F9exi07vld%2Fsalata.jpg&hash=b7372a15fd24851b5a9fadf13cf1382c8e85acaa) (http://postimg.org/image/9exi07vld/)


evo morao sam samo jo¹ i salaticu da okaèim...

i to je to od mene ¹to sam ¾eleo preporuèiti u duhu teme..

p.s. odoh da ruèam...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 13:59
Citat: Laziæ poslato 10 Jul, 2013, 13:18

Ako si veæ zaboravio pre oko godinu dana si bio ubeðen...


I dalje verujem u su¹tinu svega toga.. koju ti nikako da pronikne¹ jer ti se nije manifestovalo kroz znanu 3 dimenziju.. da ih postoji vi¹e i u to verujem..
©ta se sve desilo 21 i ¹ta æe sve da se desi.. to æemo videti jo¹ ako po¾ivimo dovoljno dugo  :P
Sad se setih ©tamparevog izlaganja da i pre x godina kad bi neko spominjao da æe se Juga raspasti  :o izvrgavan je ruglu i podsmevanju.. Goli Otok da ne pominjem za neistomi¹ljenuke trenutnog re¾ima..

Posle 10 i vi¹e godina prièa se promenila i deo isplivao u oèima javnosti.. sad veæ svi znaju ko nam kroji sudbinu.. ustvari mislimo da znamo.. a zapravo ne znamo ni¹ta ili jako malo..

®ivi bili da za x godina prièamo o ovome..

I za tvoju informaciju ima mnogo vi¹e od 5  ljudi koji su na prani.. Evo Pitov kom¹ija je 6 za koga si èuo..  :P

Samo ne mora sve da bude transparentno i na tv-u.. nikome ne odgovara da budemo zdravi i pravi.. da se ne ratuje i vodi ljubav malo vi¹e.. ¹ta bi korporacije zaraðivale onda!?  i ostale industrije koje te vode pravac kod doktora pa Laziæ veæ likuje lopatom.. eto nove mu¹terije.. [djavo]

Citat: Ivicat poslato 10 Jul, 2013, 13:19
Sada ozbiljno pitanje, bez neke zle namere, nego me stvarno zanima. Da li ces svoje klince voditi da prime vakcine?

Naravno da ne.. skoro sam vodio polemiku za¹to svoje dete ne bih dao na ¹kolovanje...  [ludak]



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 14:02
a od cega bi zivela tvoja neskolovana deca?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

prati na casu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jul, 2013, 14:04
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 13:59
Naravno da ne.. skoro sam vodio polemiku za¹to svoje dete ne bih dao na ¹kolovanje...  [ludak]

Jadno dete ako æe¹ ti da ga obrazuje¹...:o [facepalm] [rofl]

Izvini bilo je jaèe od mene, ali namestio si se kao pit sa èizmama...[rofl] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 14:06
Citat: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

prati na casu
au da  [doh] [doh]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Major poslato 10 Jul, 2013, 14:06
Citat: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 14:33
Citat: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

prati na casu

To bi moglo lepo da se isplati. Imam gomilu konzervi od Guarane. Ekolo¹ko pakovanje u zelenoj boji. Napunim suncem i prodajem petkom na pijaci.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 14:53
Citat: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 14:33
Citat: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

prati na casu

To bi moglo lepo da se isplati. Imam gomilu konzervi od Guarane. Ekolo¹ko pakovanje u zelenoj boji. Napunim suncem i prodajem petkom na pijaci.

             Pazi mi se zezamo ali ovaj moj komsija nista ne jede bukvalno.....e sad mene zanima sta ce da bude kad dodje zima pa po mesec dva nema sunca....da li ia neku tehniku za uskladistenje sunceve energije koju apsorbuje leti u velikm kolicinama za zimu...i gde mu se nalaze ti suncani rezervoari...da li u kozi ili u mozgu tj svesti.
           
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:57
da sam na tvom mestu ja bi njega likvidirao na vreme jer ako bude jos takvih u komsiluku propasce ti pekara  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 15:00
Pa ako vidim da se pokret siri..ima mu dodam jednu jaku dozu svetlosti nocu i fik gotovo pobijem govna i gotova stvar...ionako su to biljke nema odgovaram za njih.Ja sam inace cuo da se za vegetarijance manje odgovara ako se ucmekaju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Major poslato 10 Jul, 2013, 15:02
Odvedes ga u podrum i provereno umire [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 15:20
Èoveèe al je on smanjio tro¹kove a?  ;D

od svih organa mozak mi najvi¹e lièi na akumulator  [dunce]

Ja jo¹ nisam ni poku¹ao da gledam u Sunce.. zasad mi je dovoljno kad fizikali¹em oko kuæe i ba¹te..

Ovo sam napravio u pauzi jutarnjeg kuckanja  :P

falio mi je dobar stalak za suncobran  ;D

http://i1153.photobucket.com/albums/p506/Vlajkoi/a4fce5c2-ad42-4882-be2c-5fcb159b40ee.jpg (http://i1153.photobucket.com/albums/p506/Vlajkoi/a4fce5c2-ad42-4882-be2c-5fcb159b40ee.jpg)


kakva digresija  8)


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 15:23
Citat: pit poslato 10 Jul, 2013, 14:53
Citat: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 14:33
Citat: UFF poslato 10 Jul, 2013, 14:04
pa od sunca jbt

prati na casu

To bi moglo lepo da se isplati. Imam gomilu konzervi od Guarane. Ekolo¹ko pakovanje u zelenoj boji. Napunim suncem i prodajem petkom na pijaci.

            Pazi mi se zezamo ali ovaj moj komsija nista ne jede bukvalno.....e sad mene zanima sta ce da bude kad dodje zima pa po mesec dva nema sunca....da li ia neku tehniku za uskladistenje sunceve energije koju apsorbuje leti u velikm kolicinama za zimu...i gde mu se nalaze ti suncani rezervoari...da li u kozi ili u mozgu tj svesti.
         

Znam jo¹ neke koji ni¹ta ne jedu, a goje se ;)
Provereno znam da neki meseèare noæu i nekako uvek naðu hranu umesto da lepo izaðu na terasu ili pro¹etaju po mostu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 10 Jul, 2013, 15:34
MOJ ®IVOT JE KAO FENIKS


Milenka Mina Dobiæ, novinar i profesor knji¾evnosti, u formi autobiografije pripoveda o svom ¾ivotu, usudu da oboli od te¹ke, neizleèive bolesti koju je snagom volje, velikom energijom i disciplinom pobedila. Prièa o borbi s kancerom ne zvuèi sumorno, niti odi¹e tugom i pesimizmom, naprotiv, prerasta u prièu o borbi za kvalitetniji i veseliji ¾ivot. Postav¹i visoki struènjak za makrobiotiku, Mina Dobiæ sa neskrivenim ¾arom nastoji da svoja iskustva prenese drugima i da spase mnoge ¾ivote. Vi¹e od pukog izleèenja, makrobiotika postaje ¾ivotni stav, princip ¾ivljenja, a ova knjiga, ogromne humanistièke vrednosti, je postala nezaobilazni ud¾benik za zdrav ¾ivot.
Mina je Madoni pravila jelovnik i za to je dobrano nagradjena.

Poznajem Snezanu Jandrlic koja je br 1 u spremanju makrobioticke hrane.Ima gomilu bivsih mesozdera koji se lece od raznih kancera pa sad sa serpicama familija dolazi po obroke.Neko ukapira na vrema a neko jok.

Cuo sam i da pogrebnici imaju problem jer su nekad prekopavali grobna mesta i useljavali nove a sada ovi nece da trule,puni konzervanasa jebote!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 15:47
..a sada.... njihovo velièanstvo:

-Banjaluèki æevap:


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs18.postimg.org%2Fxen0hbzs5%2FZS_2095143.jpg&hash=a993b47721c9348933d6dc753a2c4b2b942a128d) (http://postimg.org/image/xen0hbzs5/)

-Sarajevski æevap:


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs14.postimg.org%2Fyxbvs0r25%2Fcevapi.jpg&hash=145683ef4addc0823ea537060f43aff4b3d54e9e) (http://postimg.org/image/yxbvs0r25/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 10 Jul, 2013, 15:51
A gdi je tu ¹i¹ æevap?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 10:51
Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 10:35
Evo sad bacih pogled na facebook stranicu ove dr.Slaðane Velkov i videla sam sve ¹to me je zanimalo...

"Ograda
Informacije, saveti i predavanja su edukativne prirode. Nisu namenjeni dijagnostikovanju, lecenju ili prevenciji nijedne bolesti. Ako ste bolesni, potrazite savet vaseg lekara"

toliko o tome

Od ne znam kad na bjb vo¾njama treba da potpi¹e¹ papir da ih oslobaða¹ odgovornosti ako se ne¹to desi.. bez tog papira ne mo¾e¹ na vo¾nju..

Verujem da je tako i ovde.. unapred se ograðuje od moguæih posledica.. nisu svi spremni u glavi na takve re¾ime..

Po¹to ti si uèila neke ¹kole vi¹e od mene, molim te objasni kako je moguæe ¾iveti od prane?

©tampar, ako je na nekom samo mi¹iæna masa, i nije elegantno popunjen salom.. ne znaèi da je takav izgled nezdrav..

Samo na¹e predrasude su èudo.. i ja sam primetio da su dugogodi¹nji vegani mr¹avi.. ali sve koje sam upoznao su bili jako vedrog duha sa osmehom na licu..

Opet sve zavisi iz kog se ugla posmatra.. na¹ ugao je uglavnom pristrasan..  samo strasti i uverenja splasnu kad glava visi o koncu..


Meni samo govori da ona nema muda da stane iza onoga ¹to prièa i predaje... pa je pitanje i koliko sama u to veruje

moguæe je svoj metabolizam meditacijom usporiti do granica suludog pa da i ne mora¹ da se hrani¹, ali da li mo¾e¹ da trèi¹, skaèe¹, pliva¹, bavi¹ se bilo kojim sportom u tom stanju... pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala... a za onaj deo koji se zove "prana food" po internetu primeæujem da je dozvoljeno jesti sve ¹to je sve¾e.

A prana kao ¾ivotna energija opisana je u Atarvavedi, taènije u delu koji se zove Ajurveda koja je posveæena medicini i farmaciji, biljnim i ¾ivotinjskim drogama, naèinom izrade lekova i lekovitim oblicima, gde su tada¹nji lekaro apotekari me¹ali dosta religiju sa leèenjem, jer su smatrali da bolest dolazi od boga a od istog dolazi i izleèenje, a u svojim lekovitim preparatima umeli su da koriste i ¾ivu, olovo i arsen, pepeo ¾arenih biljaka kombinovane sa kojekakvim molitvama i ritualima i teranjem zlih duha. Jako interesantno proèitati kako je to izgledalo 2000 do 1000 godina pre nove ere.  

Po¹to nisu imali puno vode i uslovi za ¾ivot nisu ba¹ bili naklonjeni ljudima oni su neke higijenske norme i dijetetske mere proglasili za religijske norme, kad neko oboli verovalo se da je to disbalans ¾ivotne energije, a kako su lekari u to vreme bili sve¹tenici najvi¹e su ljude leèili molitvama, jer jbg nisu ba¹ mnogo znali o anatomiji, fiziologiji, biohemiji i svim ostalim procesima koji se u organizmu odvijaju... tek u predbudistièkom periodu su skontali pone¹to o hirurgiji zahvaljujuæi Su¹ruti...

E sad ako se misli na bretarijanski naèin ¾ivota jbg koliko ja znam zabele¾eno je i da je dosta njih pomrlo od gladi u poku¹aju da ovo ostvare.

Tako da o èemu mi ovde taèno prièamo?  ;D ;D ;D

Jesti sve ali jesti umereno i onoliko koliko je organizmu potrebno je oduvek nekako bio najbolji naèin, ¹to se toksina tièe vi¹e ih unesemo alkoholom, duvanom i vazduhom nego hranom. Ja eto jedem voæe i povræe iz svoje ba¹te ali to nema nikakve veze sa bojazni da æe neko da me truje pesticidima ili da se pitam ko zna ¹ta nam sve prodaju veæ me jednostavno gajenje biljaka opu¹ta, a ako mogu da imam koristi od njih pa za¹to da ne. A kad nema odem na pijacu i kupim.

A sada odoh da pohujem peèene paprike i da peèem pohovane piliæe... mo¾da vam i po¹aljem slike posle... aj  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 16:01
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 10 Jul, 2013, 15:51
A gdi je tu ¹i¹ æevap?

za njega sam èuo da je po sastavu obièna pljeskavica samo je drugog oblika...

tako da ni¹ta od velièanstvenosti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jul, 2013, 16:16
Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
A sada odoh da pohujem peèene paprike i da peèem pohovane piliæe... mo¾da vam i po¹aljem slike posle... aj  [cheers]

Ja bi ovo voleo da vidim... you sexy beast :D frrrr... mjau... mljac, mljac :D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jul, 2013, 16:30
napaljenko debeli...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 16:36
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 16:57
Citat: misa-pei poslato 10 Jul, 2013, 12:39
Misli¹, ono za majmune? :D :D :D

Izvini, lepo si se namestio.

Pa to sam i mislio - ¹ta drugo?  Malo ¹ale na svoj raèun... ¹tos, geg... doskoèica.  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 17:12
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fsungazingorganizacija.weebly.com%2Fuploads%2F5%2F4%2F5%2F3%2F5453904%2F3662776.jpg%3F258&hash=72651cd9f2c715bc2d93b9c3c0488d6d2c4b1fda)


HIRA RATAN MANEK



Hira Ratan Manek, iz Indije 73- ro godi¹nji strac koji ima energiju vitalnih organa poput srednjeveènog èoveka od oko 27 godina, je proèavajuæi drevne spise sastavio prelaku tehniku sungazinga ili solarne joge.

Pomenuti gore, Hira Ratan Manek ili skraæeno HRM po kome je i nastala tehnika solarne joge je roðen u indijskoj dr¾avi Kerala 1937 godine. On vi¹e ne jede èvrstu hranu i hrani se samo od sunèeve svetlosti. Ovom tehnikom pomenuti Hira Ratan Manek je poèeo sa se bavi posle kraha porodiènog posla na izvozu zaèina 1975 godine.  U meðuvremenu pomenuti je izuèavajuæi mnoge tehnike odluèio da se potpuno povuèe iz porodiènog posla koji je zapao u te¹koæe i da se posveti tajni izuèavanja sungazinga ili solarne joge. Posle oko 30 godina prouèavanja prastarih tekstova iz Indije, Perua, Rusije, Bugarske, Grèke itd. Odluèio je da ovu praksu obznani svetu. Tako patentirana potpuno besplatna i svima dostupno na dobribit svim ljudima, njegova tehnika sungazinga je ugledala svetlost dana meðu mnogim ljudima.

Do danas nekoliko puta je bio pregledavan i testiran od raznih nauènika i medicinskih institucija. Tokom 2000 i 2001 godine, meðunarodni tim lekara saèinjen od njih 21 u Ahmebadabu (Guðerat, Indija) posmatrao ga je 411 dana 24 sata na dan. Za svo vreme testa unosio je samo sunèeve zrake i vodu u sebe. Nauènici su bili zapanjeni tom ve¹tinom, ali ipak se do dan danas dr¾e po strani jer njihova medicinska struka i znanje ne dozvoljava drugaèije.

Endokrinolog dr. Nevneet Shah u julu 2001 godine nakon zavr¹etka testova je zapisao sledeæe: “Svakog dana meren mu je puls, pritisak krvi, disanje, temperature, izluèivanje urina, te¾ina itd. a hematolo¹ki i biohemijski testovi provoðeni su periodièno. EKG je meren redovno, provera ultrazvukom, EEG, CT- sken i M.R.I.- sken, mozga napravljeni su nakon jedne godine, a tim sastavljen od lekara op¹te prakse, fizièara, hirurga, kardiologa, endokrinologa i neurologa redovno ga je i periodièno pregledao svakog dana od prvog dana nejedenja. Osim ¹to je izgubio 19 kilograma u prva tri meseca I ¹to su mu se smanili puls i brzina disanja (s 18 na 10 udisaja u minuti), nije bilo drugih medicinskih abnormalnosti”. Nakon op¹teg nauènog uzbuðenja iz Ahmadabada, HRM je proveo na Tomas Jefferson Univerzitetu I State Univerzitetu Penn u Filadelfiji u Americi. Tom prilikom nije uzimao hranu 109 dana ukupno ¹to je trajalo do 27. 10. 2010. Posmatrana i ispitivana je njegova mre¾njaèa, pinelana ¾lezda ili epifiza, i mozak, a snimano je tom prilkom oko 700 fotografija raznih organa.

NASA odnosno, nauènici koji rade za NASA u julu 2002. pozvali su HRM-a na prouèavanje koje je trajalo 130 dana. Za to vreme pomenuti je dokazao pod budnim okom nauènika i kamera da ¾ivi samo na Suncu i vodi. Amerièka svemirska agencija NASA, izrazila je nadu da bi rezultati ovog eksperimenta mogli biti kori¹æeni za astronaute na du¾im kosmièkim putovanjima. Na taj naèin bi se re¹io problem njihove prehrane jer bi tada mogli ¾iveti od sunèeve svetlosti. Amerikanci, kao poznati ljubitelji skraæenica su ovu pojavu nazvali HRM- projekat po inicijalima Hire Ratan Maneka, koji se bavi tom spoznajom da se ljudsko telo mo¾e hraniti samo od energije Sunca.

Dalje ide intervju sa dotiènim http://sungazingorganizacija.weebly.com/hira-ratan-manek.html (http://sungazingorganizacija.weebly.com/hira-ratan-manek.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 19:45
ovaj meni ne izgleda dobro, ali uopste...bolje izgleda Ljuba bajker koji je skoro njegovih godina.....svracao motorom do mene prosle nedelje....a i Boban sa novog beograda izgleda bolje...on je par dana stariji....i zraci boljom energijom....
@Vlajko
Mislim da je ona moja ideja sa kurvom raspalom bila jako dobra....natalozila ti se sperma pa pritiska glavnu aortu te ti mozak slabo prima krv....ili pod hitno kurva ili izdrkaj ko covek.....vise puta.....dace ti Lazic neke smernice....HD velikog kapaciteta....samo reci sta preferiras osim TEEN pornjave....a mislim i UFF da ima zavidnu kolekciju....ili neka ti daju neke linkove za gledanje on line...ja ne smem od zene.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 10 Jul, 2013, 20:09
52.godine,190cm,visok,tezina 75-78 kila (tezina iz osnovne skole),ne pijem od 87. ne pusim ,vegetraijanac od 99. vozim bicikl svaki dan vise sati.Iz svega ovoga mogu da zakljucim da cu umreti zdrav.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 20:12
Citat: El Jefe poslato 10 Jul, 2013, 20:09
52.godine,190cm,visok,tezina 75-78 kila (tezina iz osnovne skole),ne pijem od 87. ne pusim ,vegetraijanac od 99. vozim bicikl svaki dan vise sati.Iz svega ovoga mogu da zakljucim da cu umreti zdrav.

    Kad ti dodje vreme bolje da umres bolestan...bar da ti nije ni krivo...ovako mi  izgleda bljak da neko umre zdrav.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 10 Jul, 2013, 20:18
To sam napisao zbog slike ovog Indijca.Sve mu je to dzabe kad STVARNO izgleda Gore nego Ljuba roker.A Ljuba se ni od cega nije uzdrzavao,sem od radnog staza  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 10 Jul, 2013, 20:31
 [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 20:47
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 19:45
ovaj meni ne izgleda dobro, ali uopste...bolje izgleda Ljuba bajker koji je skoro njegovih godina.....svracao motorom do mene prosle nedelje....a i Boban sa novog beograda izgleda bolje...on je par dana stariji....i zraci boljom energijom....
@Vlajko
Mislim da je ona moja ideja sa kurvom raspalom bila jako dobra....natalozila ti se sperma pa pritiska glavnu aortu te ti mozak slabo prima krv....ili pod hitno kurva ili izdrkaj ko covek.....vise puta.....dace ti Lazic neke smernice....HD velikog kapaciteta....samo reci sta preferiras osim TEEN pornjave....a mislim i UFF da ima zavidnu kolekciju....ili neka ti daju neke linkove za gledanje on line...ja ne smem od zene.....

Ali èovek ne jede ni¹ta, da zanemarimo kakvu energiju u¾ivo emituje.. poznajem èièice od 80 godina koji su ¾ivahniji od mnogih..

I odakle ti ideja da mi je seksualan ¾ivot slabo aktivan?

Brini se ti za tvoj i svako za svoj  ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 20:56
pa i ja bi izgledao tako da ne jedem nista.......kakav je tu smisao...ja volim da jedem, i da pijem....i sve sto vole mladi.....da li je bolje provesti stolece kao mis ili jedan dan kao lav.....ja preferiram ono drugo.....kad mi dodje vreme da odem na onaj svet odoh ja ....samo da ne pozivim predugo da budem na teretu....ili da me izucavaju kao fenomena neki naucnici.....u zelji da im sto vise penzionera zivi dugo da bi uzimali pare za lekove koji ne lece vec zalecuju.
apropo vakcina.....lako je sad kurebecati se...pre sto godina se masovno umiralo od bolesti za koje postoji sada vakcina....te su te bolesti skoro pa nestale...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 21:16
kolera...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 10 Jul, 2013, 21:58
Citat: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 21:16
kolera...


Ma da je samo kolera ili kuga koja je destkovala stanovni¹tvo u pro¹losti....umiralo se i ako se poseèe¹ neèim,dobije¹ sepsu i ode ¾ivot...znam za sluèaj deteta od 14 godina(familija) koje se poseklo na srp i umrlo u groznim mukama od tetanusa...

...umiralo se od ''jevtike'' masovno(TBC) pre otkriæa antibiotika...a tek sifilis koji je harao Evropom pa stigao i  u Kinu...

Ja pamtim i epidemiju Variole vere iz 1970-e èini mi se,dobio sam tad vakcinu protiv iste,dobili smo je svi i nisi mogao da je ne primi¹,bili su punktovi za vakcinisanje i na ulicama...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 22:00
ma to sam naveo jedan od primera...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 10 Jul, 2013, 22:06
Znam,izletelo mi ovo prosto da napi¹em...

...jer...ne znam gde je bio Vlajko 1970-e i dal' bi odbio da primi vakcinu protiv variole?Primio bi je sigurno pa sve i da neæe...

A sad kad oæe¹ da putuje¹ u Afriku npr.mora¹ da primi¹ kojekakve vakcine jer ne mo¾e¹ tamo uæi bez ''¾ute knji¾ice''-potvrde o vakcinaciji...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 22:11
ma pusti ti vlajka, svi smo mi glupi, a samo je on pametan ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 20:56
pa i ja bi izgledao tako da ne jedem nista.......kakav je tu smisao...

Ti kad ne bi jeo nekoliko dana umro bi.. u tome je razlika  :P

e sad kako je to moguæe.. e pa moguæe je.. iako ste sastavljenih od istih æelija  :P

Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala...

Ako je to odgovor tvoje medicine onda dobro  ;D

Ostali rokajte se èime oæete, svaka vakcina remeti imuni sistem..

Rak se aktivira u svakom od nas po nekoliko puta.. ako tada imuni sistem nije dovoljno jak nastaje sranje..

Ali kolera je mo¾da bitnija stvar..!?

Skoro sam razgovarao sa èovekom koji je izleèio sidu.. i ¾ivi veæ dugo godina uz odreðeni re¾im ishrane.. bezmesni naravno..
uz meditaciju kao pomoæ rezultati su mu kao u zdrava èoveka..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 22:24
..preporuka za veèeru:


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs15.postimg.org%2F718uytut3%2Flubenica1.jpg&hash=5eeb99f68350e69a919061ea8d0d78d0a542b800) (http://postimg.org/image/718uytut3/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 22:33
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16

Ostali rokajte se èime oæete, svaka vakcina remeti imuni sistem..


Lekar koga po¹tujem deli isto mi¹ljenje. Samo ne sme to reæi ne-privatno - ode pos'o i sl.


LUBENICAAAA!!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 22:47
..ajd odma i za doruèak da vam preporuèim, da ne zaboravim ujutro:

- pola tepsije bureka  i pola kile gurtjoa



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2Fakfmr7ctt%2FBurek.jpg&hash=4a7d4de02518f504115351c288d1885be0bc2b70) (http://postimg.org/image/akfmr7ctt/)


p.s. doruèak je kamen temeljac uspe¹nog dana...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 22:49
Citat: hurricane poslato 10 Jul, 2013, 22:47
..ajd odma i za doruèak da vam preporuèim, da ne zaboravim ujutro:

- pola tepsije bureka  i pola kile gurtjoa



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2Fakfmr7ctt%2FBurek.jpg&hash=4a7d4de02518f504115351c288d1885be0bc2b70) (http://postimg.org/image/akfmr7ctt/)


p.s. doruèak je kamen temeljac uspe¹nog dana...

To te pekarska mafija finansira, AAA?!

Lepo ujutru paradajz, slanina, luk. To je radost!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 10 Jul, 2013, 22:52
"Cuvajte se tekstova o zdravlju, mozete umreti zbog stamparske greske." - Mark Tven [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 10 Jul, 2013, 22:56
...finansiram ja njih, i to debelo..

ove nove fancy pekare nisu normalne keve mi...svako jutro ne¹to poskupi..

zamisli kroasan sa tragovima ¹unke 90 dingera.. pojeo dva i gladan...



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 10 Jul, 2013, 23:28
po ovome ispada da mi sto jedemo kilo ipo mesa dnevno imamo 190 godina...


a ja bio na adi danas 3 sata na suncu, dodjem kuci, vaga kaze imam kilo vise, pa vidite u cemu je problem, sta kad se prezderes sunca?
treba to videti da se resi nekom suncevom dijetom...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jul, 2013, 23:31
koliko dugo bi ova trebalo da zivi?
http://www.dirtybutton.com/media/db210-too-much-sun.jpg (http://www.dirtybutton.com/media/db210-too-much-sun.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 10 Jul, 2013, 23:32
Ne znam za vas,ali ja tek planiram da rucam,pa onda vecera... [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: krsta63 poslato 10 Jul, 2013, 23:38
Malo teze bi objasnili Eskimu da zajebe foke i da predje samo na suncanje. A ovaj ispuseni Indus tesko da bi preziveo delic foke. Ja sam pobornik price da treba da jedes ono sto je tvoje prirodno okruzenje. Projektovan si godinama na taj nacin ishrane. To isto vazi i za lekove iz prirode.
A ako imam zube ostre kao ajkula, ne verujem da je moje telo stvoreno da kao krava meljem travu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:15
a sta ako ti se cale sa kevom pre tebe preselio na novi zeland? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 00:17
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 20:56
pa i ja bi izgledao tako da ne jedem nista.......kakav je tu smisao...

Ti kad ne bi jeo nekoliko dana umro bi.. u tome je razlika  :P

e sad kako je to moguæe.. e pa moguæe je.. iako ste sastavljenih od istih æelija  :P

Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala...

Ako je to odgovor tvoje medicine onda dobro  ;D

Ostali rokajte se èime oæete, svaka vakcina remeti imuni sistem..

Rak se aktivira u svakom od nas po nekoliko puta.. ako tada imuni sistem nije dovoljno jak nastaje sranje..

Ali kolera je mo¾da bitnija stvar..!?

Skoro sam razgovarao sa èovekom koji je izleèio sidu.. i ¾ivi veæ dugo godina uz odreðeni re¾im ishrane.. bezmesni naravno..
uz meditaciju kao pomoæ rezultati su mu kao u zdrava èoveka..



Shvatio sam, ja sam kriv ¹to je Vlajko na ivici ozbiljnog ludila, ne dru¾imo se dovoljno mesecima zbog mojih poslovno/porodiènih obaveza, i ode èovek u kurac... Vlajko kako ne shvata¹ da je bolje ¾ivjeti 100 godina kao milijuna¹, nego jedan dan u bijedi...:o :P
Kurac si ti o svemu ovome razmi¹ljao pre 20 godina, nego stari se, a dece i ¾ene ni od korova, a krvna slika u kurcu i eto belaja... Super je ¹to to tebe dobro radi, sere¹ ko foka(ne zajebavam te), oslabio si 10 kila, krvna slika, èakre/aure/èuda muda kako treba i to je ok... Ali ne mo¾e da se primeni na svakoga isti recept, pre 10 godina sam èitao istra¾ivanje da je èovek koji pu¹i 2 pakle na dan i jede masno i slano i ljuto, i pije alkohol, a jebe 3 puta nedeljno(istu ¾enu, ne funkcioni¹e kod uff-ova), i ne bavi se sportom, zdraviji masu puta od nepu¹aèa vegetarijanca koji vi¹e sati dnevno ne¹to ve¾ba i jebe 2 puta nedeljno, a ¹ta je sa onima ¹to jebu dva puta meseèno ili godi¹nje...:o Veruj mi na reè, proverio empirijski... Izvini molim te ljubi te brat, daæu sve od sebe da se ponovo dru¾imo dovoljno ili æe me mnogo gristi savest, kad predozira¹ od biljaka iz ba¹te...:o :-*

Naravouèenije je zaljubi se i biæe¹ zdraviji nego sad, a moæi æe¹ k'o èovek da ¾dere¹ i pije¹, a ne da glumi¹ solarni punjaè za baterije...[facepalm]

I to sam empirijski ustanovio, pa jel' sam oslabio 26 kila na pivu, èvarcima i belom luku(i sex svaki dan, nekad i dva puta)...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 11 Jul, 2013, 00:20
Pa bre ljudi sta je vama?Jel hocete da umrete zdravi? [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 00:23
Ja nikako...[zvizdi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:24
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 00:17
jebe 3 puta nedeljno istu ¾enu


:o :o :o :o

[panic] [panic] [panic] [panic] [panic]


http://stagevu.com/img/thumbnail/yxjkpbjrsdfqbig.jpg (http://stagevu.com/img/thumbnail/yxjkpbjrsdfqbig.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: krsta63 poslato 11 Jul, 2013, 00:29
Citat: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:15
a sta ako ti se cale sa kevom pre tebe preselio na novi zeland? :D
:D Ma pre se neki Turcin ugurao u moje gene, najnormalnije mi je da sednem na patos skrstenih nogu. Ali vrlo su nam bliske kuhinje ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 00:32
Citat: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:24
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 00:17
jebe 3 puta nedeljno istu ¾enu


:o :o :o :o

[panic] [panic] [panic] [panic] [panic]


http://stagevu.com/img/thumbnail/yxjkpbjrsdfqbig.jpg (http://stagevu.com/img/thumbnail/yxjkpbjrsdfqbig.jpg)

Ti si tek poseban sluèaj...:o Ako je verovati Vlajku i meni umreæe¹ nesreæan i bolestan za sekund, ali u najgorim mukama...[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 00:33
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16

Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala...

Ako je to odgovor tvoje medicine onda dobro  ;D


nije to moja medicina, ja sam samo eto proèitala i one knjige koje ti ne ¾eli¹ (a ne internet istinu), i jako mi je te¹ko da poverujem da danas uz toliki napredak nauke i svih silnih skalamerija koje imamo za ispitivanje svega i svaèega, pa i procesa koji se odigravaju na æelijskom nivou, gomila velikih struènjaka iz sveta fizike, medicine i iz... jebem li ga koga su jo¹ naveli tamo da je gledao sasu¹enog indusa nisu uspeli da ukapiraju kako on ¾ivi od fotosinteze... a jako se dobro zna kako biljke vr¹e fotosintezu... tu ili je neko glup ili je neko prevarant na kvadrat. Moje mi¹ljenje i zabole me ¹ta bilo ko o tome misli.

S druge strane i mom dedi su u 83-oj godini svi nalazi bili normalni i puls i pritisak i biohemija i heatolo¹ke analize a èovek je jeo ono najmasnije od mesa, iskljuèivo one sapunjare od slanina i jeo margarin i maslac kao da je euro krem, pa opet nije imao ni holesterol niti ikakve sliène probleme. I sve ove analize njegove jo¹ uvek imam u kuæi.

I za kraj, ajde da pravimo eksperiment, ti lepo poèni da vr¹i¹ fotosintezu a ja æu da ti pratim vitalne funkcije pa da vidimo i ti i ja realno kakav æe biti rezultat.  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 11 Jul, 2013, 00:33
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Jul, 2013, 20:56
pa i ja bi izgledao tako da ne jedem nista.......kakav je tu smisao...

Ti kad ne bi jeo nekoliko dana umro bi.. u tome je razlika  :P

e sad kako je to moguæe.. e pa moguæe je.. iako ste sastavljenih od istih æelija  :P

Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala...

Ako je to odgovor tvoje medicine onda dobro  ;D

Ostali rokajte se èime oæete, svaka vakcina remeti imuni sistem..

Rak se aktivira u svakom od nas po nekoliko puta.. ako tada imuni sistem nije dovoljno jak nastaje sranje..

Ali kolera je mo¾da bitnija stvar..!?

Skoro sam razgovarao sa èovekom koji je izleèio sidu.. i ¾ivi veæ dugo godina uz odreðeni re¾im ishrane.. bezmesni naravno..
uz meditaciju kao pomoæ rezultati su mu kao u zdrava èoveka..


Jeste i ja sedeo preksinoæ sa Fredijem Merkjurijem ¾iv i zdrav nego se folira neæe da izaziva medijsku pa¾nju.I sprema novi album.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 00:46
@Alhemièarka:
Jel' negde da se kupe tablete hlorofila...? [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:49
ne srei bre lazicu vec pitaj ono sto te stvarno iskreno zanima:


u sta (koju tecnost) da umocim qrac posle sexa sa droljom bez kondoma a da se ne razbolim?   [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 00:54
Citat: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:49
ne srei bre lazicu vec pitaj ono sto te stvarno iskreno zanima:


u sta (koju tecnost) da umocim qrac posle sexa sa droljom bez kondoma a da se ne razbolim?   [rofl]

Glup si, bez hlorofila biljke ne mogu da vr¹e fotosintezu(to je ono zeleno), to treba Vlajku...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 11 Jul, 2013, 01:05
 [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 11 Jul, 2013, 01:09
Citat: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:49
ne srei bre lazicu vec pitaj ono sto te stvarno iskreno zanima:


u sta (koju tecnost) da umocim qrac posle sexa sa droljom bez kondoma a da se ne razbolim?   [rofl]

Od 0:30

Dule Savic - (Rane) (http://www.youtube.com/watch?v=EJRaosnIXBA#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 11 Jul, 2013, 01:15
sta je sipo?

iako je crno znam da nije coca-cola

probao sam, umocio i pece do jaja  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 11 Jul, 2013, 03:09
©etaè,na 0 22
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Major poslato 11 Jul, 2013, 08:01
Da da johnnie walker
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 08:56
Laziæu ti nisi merodavan niza¹ta  [srednjiprst]
Naravno da svako mora da pronaðe svoj naèin i put..
svakodnevni oseæaj nam govori dal smo na pravom ;)
kom¹ijino i ostala mi¹ljenja nisu bitna.. niti transparetnost svega  :-*

Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 00:33
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16

Citat: Alchemist poslato 10 Jul, 2013, 15:59
pa ja ih ne¹to ne videh dalje od sedenja u biljka fazonu... hvala ali ne hvala...

Ako je to odgovor tvoje medicine onda dobro  ;D


nije to moja medicina, ja sam samo eto proèitala i one knjige koje ti ne ¾eli¹ (a ne internet istinu), i jako mi je te¹ko da poverujem da danas uz toliki napredak nauke i svih silnih skalamerija koje imamo za ispitivanje svega i svaèega, pa i procesa koji se odigravaju na æelijskom nivou, gomila velikih struènjaka iz sveta fizike, medicine i iz... jebem li ga koga su jo¹ naveli tamo da je gledao sasu¹enog indusa nisu uspeli da ukapiraju kako on ¾ivi od fotosinteze... a jako se dobro zna kako biljke vr¹e fotosintezu... tu ili je neko glup ili je neko prevarant na kvadrat. Moje mi¹ljenje i zabole me ¹ta bilo ko o tome misli.

S druge strane i mom dedi su u 83-oj godini svi nalazi bili normalni i puls i pritisak i biohemija i heatolo¹ke analize a èovek je jeo ono najmasnije od mesa, iskljuèivo one sapunjare od slanina i jeo margarin i maslac kao da je euro krem, pa opet nije imao ni holesterol niti ikakve sliène probleme. I sve ove analize njegove jo¹ uvek imam u kuæi.

I za kraj, ajde da pravimo eksperiment, ti lepo poèni da vr¹i¹ fotosintezu a ja æu da ti pratim vitalne funkcije pa da vidimo i ti i ja realno kakav æe biti rezultat.  [cheers]

Ja mislim da ti i dalje veruje¹ u tu tvoju medicinu?
Iako èinjenice govore suprotno  ;D

Ne ¾elim da vr¹im eksperimente, a i nisam dostigao taj stepen razvitka..   [dunce]
jo¹ uvek ne znam ni¹ta ili jako malo, a na lestvici duhovnog razvitka moram jo¹ da poradim  :-*

Tvoj deda je redak primer.. trebalo bi da bude èest, samo i sama zna¹ da nije..

Inaèe od èega bi farmacija ¾ivela i doktori primali platu..

Vi leèite posledice bolesti a ne uzrok..
Inaèe ne bi imali ni za  beli sava  leba..  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 11 Jul, 2013, 08:59
Citat: UFF poslato 11 Jul, 2013, 00:49
ne srei bre lazicu vec pitaj ono sto te stvarno iskreno zanima:


u sta (koju tecnost) da umocim qrac posle sexa sa droljom bez kondoma a da se ne razbolim?   [rofl]

Neka kiselina mo¾da?!? Nema¹ qrac, nema¹ problem :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 11 Jul, 2013, 09:18
Citat: Slaninar poslato 10 Jul, 2013, 22:33
Citat: Vlajko poslato 10 Jul, 2013, 22:16

Ostali rokajte se èime oæete, svaka vakcina remeti imuni sistem..


Lekar koga po¹tujem deli isto mi¹ljenje. Samo ne sme to reæi ne-privatno - ode pos'o i sl.


Vakcinu sam spomenuo ne da bih nekoga zezao ili sta vec. Vec zato sto sam i ja cuo/citao/gledao kako se uvodjenje vakcina poklapa sa drasticnim povecanjem obolelih od nekih bolesti itd itd. Postujem to i verovatno ima neke istine.
Ali kada je dosao dan da klinac primi vakcinu, nisam bio dovoljno hrabar da zbog nekoliko recenica i dijagrama sa neta kazem NE. Na sebi mogu da eksperimentisem i budem junak (mada i to je pitanje :D), ali kada je moje dete u pitanju, jednostavno nisam smeo da nosim tu odgovornost...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 09:46
Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 08:56

Ja mislim da ti i dalje veruje¹ u tu tvoju medicinu?
Iako èinjenice govore suprotno  ;D

Ne ¾elim da vr¹im eksperimente, a i nisam dostigao taj stepen razvitka..   [dunce]
jo¹ uvek ne znam ni¹ta ili jako malo, a na lestvici duhovnog razvitka moram jo¹ da poradim  :-*

Tvoj deda je redak primer.. trebalo bi da bude èest, samo i sama zna¹ da nije..

Inaèe od èega bi farmacija ¾ivela i doktori primali platu..

Vi leèite posledice bolesti a ne uzrok..
Inaèe ne bi imali ni za  beli sava  leba..  [rofl]

ja verujem u ono ¹to je dokazano i potkrepljeno verodostojnim èinjenicama  ;)
doka¾i ti meni da ljudska fotosinteza nije internet rekla kazala i ja æu da verujem da je to moguæe

a do tada mo¾emo da merimo èiji je du¾i.............................................................. krastavac u ba¹ti   :-*

@UFF - neki probali molitve ali nije pomoglo.... pa cenim da je najbolje da ga ipak umoèi¹ u kondom ili provereno zdravu ribu...
stvarno mislim da ti se ne bi svidelo da ga umoèi¹ u sterilizator na 180 stepeni pod pritiskom a èak ni to ne garantuje ni¹ta  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 11 Jul, 2013, 09:50
Mislim da bi sona kiselina bila efikasna....ako moze da skida kamenac sa wc solje sto ne bi mogla da dezinfikuje racku...samo neposredno posle snosaja ga strmekinu ti Uffe u solju sa SK i boli te racku.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 09:50
Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 09:46
stvarno mislim da ti se ne bi svidelo da ga umoèi¹ u sterilizator na 180 stepeni pod pritiskom

Sa druge strane, ako mu se i svidi, posle mu nijedna devojka neæe biti interesantna.  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 10:24
Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 09:46

doka¾i ti meni da ljudska fotosinteza nije internet rekla kazala i ja æu da verujem da je to moguæe



Ove Gandi zemlje su nam daleko, al Ni¹ nije.. ako æe Pit da nas upozna sa èovekom biljkom onda mo¾emo u to lièno da se uverimo ;)


Al pod uslovom da diplomu na zidu dr¾i¹ okrenutu naopako.. ako se uveri¹  ;D

Veæ nekoliko doktora sam upoznao koji su okaèili diplomu o klin i smislili svoj metod pristupa i leèenja.. poznajem jednu ¾enu psihologa koja sada vodi mrdaonicu.. interaktivan govor tela kroz pokrete, ples i muziku.. sjajna stvar, probao vi¹e puta..

p.s. u deficitu su sa mu¹karcima pa mo¾da nekog i povedem..ako ga nije blam da igra i pipa se sa tolikim ¾enama  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 10:35
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 00:32

Ti si tek poseban sluèaj...:o Ako je verovati Vlajku i meni umreæe¹ nesreæan i bolestan za sekund, ali u najgorim mukama...[rofl]

Odakle ti to ti zavidni èoveèe?

Ja sam primetio da se Uff drastièno promenio na bolje.. nije on bio lo¹ ni ranije.. samo je bio veæi drkad¾ija..

A tebe zajebavam zato ¹to kuka¹ u svakoj temi..   :'(
ne¹to slièno radi i Govozden za enduro motorom ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 11 Jul, 2013, 10:53
1. Beli ¹eæer je najveæi problem moderne ishrane, a ne masti kao ¹to svi SLEPO verujemo, dokazi su svugde oko vas a jedan je i ovo:

Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 00:33
S druge strane i mom dedi su u 83-oj godini svi nalazi bili normalni i puls i pritisak i biohemija i heatolo¹ke analize a èovek je jeo ono najmasnije od mesa, iskljuèivo one sapunjare od slanina i jeo margarin i maslac kao da je euro krem, pa opet nije imao ni holesterol niti ikakve sliène probleme. I sve ove analize njegove jo¹ uvek imam u kuæi.

Masti su neophodan izvor energije èoveku (tu svakako ne spada samo meso ¾ivotinja, nego  i riba i ceðena biljna ulja..) i oduvek su postojale u ljudskoj ishrani.

©eæer je neprirodna supstanca, izuzetno velike koncentracije i jako agresivan u na¹em organizmu. Nigde u prirodi ne postoji tolko koncentrisan ¹eæer (med nije samo ¹eæer). To ne¹to i govori.
Upravo u tome je problem.
U industrijalizaciji hrane. Ranije se ¹eæer kupovao u vreæicama, i to je bilo "za goste" kad doðu za kafu, danas ga kupujemo na d¾akove (moji su ga uzimali preko sindikata, 3-4 d¾aka od 50kg godi¹nje... za kolaèe..). Ako pogledate etikete proizvoida koje kupujete neæete verovati gde sve naðete ¹eæer i ¹ta æe on tamo!? (Kiseli krastavci, senf, i tako neki).

Ja sam imao problema sa jetrom i dobijao sam izuzetno jake i brze alergijske napade (gu¹enje, oticanje kapaka i grla i blande po telu, u roku od 5min, od jednom). I tada mi je lekar koji je i zastupnik makrobiotike savetovao (ne propisao) da izbacim ¹eæer i alkohol jer alergije kreæu zbog lo¹e jetre.
I evo, skoro 2 godine kasnije, ja nikakvih problema... nisam pio lek za alergiju od pro¹log avgusta.

Vlajko, furaj ti svoje.  [cheers]
Ljudi uvek osuðu nekog ko nema njihovo (op¹te prihvaæeno) mi¹ljenje, i mene sad gledaju ko ludaka kad ka¾em da ne pijem i ne konzumiram ni¹ta sa belim ¹eæerom, al naviknu se svi posle..  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 10:57
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 11 Jul, 2013, 10:53
Ljudi uvek osuðu nekog ko nema njihovo (op¹te prihvaæeno) mi¹ljenje, i mene sad gledaju ko ludaka kad ka¾em da ne pijem i ne konzumiram ni¹ta sa belim ¹eæerom, al naviknu se svi posle..  [hello]

Beli ¹eæer ( a i bela so, sem jako umereno) je ZLO.  Otrov. Alkohol ka¾u da umereno mo¾e da koristi. Izem ga.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 11 Jul, 2013, 11:00
Citat: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 10:57
Alkohol ka¾u da umereno mo¾e da koristi. Izem ga.

©ta za nas znaèi umereno? Jedno pivo na dan, nedeljno, meseèno?
I kad smo mi to imali meru? Ja sam ¾iveo na guaranama i absintu, kad izaðem na piæe onda samo 2-3 pelina...
Svinja...  [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 11:22
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 11 Jul, 2013, 11:00
Citat: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 10:57
Alkohol ka¾u da umereno mo¾e da koristi. Izem ga.

©ta za nas znaèi umereno? Jedno pivo na dan, nedeljno, meseèno?
I kad smo mi to imali meru? Ja sam ¾iveo na guaranama i absintu, kad izaðem na piæe onda samo 2-3 pelina...
Svinja...  [facepalm]

Umereno je jedno-dva piæa.

Isto tako, da se ne uzima redovno, jer postaje navika. ®ena starija je pila svako jutro èa¹u rakije - nikad vi¹e od toga. I bila je ovisnik - kad joj je lekar rekao da batali tu èa¹icu ujutru, imala je krizu, kao pravi alkos.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 11:24
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 11 Jul, 2013, 10:53

Ja sam imao problema sa jetrom i dobijao sam izuzetno jake i brze alergijske napade (gu¹enje, oticanje kapaka i grla i blande po telu, u roku od 5min, od jednom). I tada mi je lekar koji je i zastupnik makrobiotike savetovao (ne propisao) da izbacim ¹eæer i alkohol jer alergije kreæu zbog lo¹e jetre.
I evo, skoro 2 godine kasnije, ja nikakvih problema... nisam pio lek za alergiju od pro¹log avgusta.


To je bio vapaj i grè organizma da ne¹to ne valja.. ka¹alj, sluz, znoj i sve izluèevine su naèin na koji se toksini izbacuju..

Zato kada imate kijavicu ili blagu temperaturu.. pustite da to sam organizam sredi.. on ima savr¹eno dobre mehanizme odbrane..

ako nisu u funciji onda kreæe bolest.. na¹i lekari leèe jedno a kvare drugo.. moj deda je umro zbog toga ¹to ¾eludac nije mogao silne lekove da izdr¾i.. isto sada radi i moj æale.. kad mu vidim tabelu sa lekovima podeljenim po danima nije mi dobro  [facepalm]

Od svog alkohola pijem jer mi najvi¹e prija i odgovara crno vino.. gdegod mogu da naðem dobro domaæe ja ga nosim kuæi  [cheers]

Èa¹a dve mi je sasvim ok.. a ako je neko zezanje onda ga seèem sa vodom  :P

A dugo ga nisam pio jer sam tripovao da mi pravi kiselinu..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 11 Jul, 2013, 12:39
Poznajem gospodju koja je vrhunski epidemiolog i profesor a bavi se HOMEOPATIJOM.
Farmaceuti su usli u knjige pa ovi lekari sto stasavaju i ne znaju za nesto drugo.
Nema para u kupusu i basti pred kucom pa i nema reklame ali za kojekakve suplemente ihaa.
Nema cokolade niti bilo cega bez sojinog lecitina(pogledaj deklaraciju).Znate li sta je to i koji qrac ga trpaju u sve i svasta?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 13:38
A koga to koj qrac zanima?!  :P

Nego ugurasmo se u temu o ve¹tini upravljanja..  ;D Laziæ mnogo svima zavidi, a ne kapira koje on kvalitete ima.. um ume da zablista.. al ne ne¹to u zadnje vreme.. uticaj 2 posla i suve rane  ;D

Pite svuda ima ekstrema i nenormalnih, pa i u ovome.. samo je pitanje ¹ta je vi¹e nenormalno.. zavisi od oka posmatraèa..

Prilièno si u pravu ¹to se tièe ishrane.. al evo jedna ispovest nekog debeljka koji lièi kao da je neko od nas ( nije Vladasd jer on nije smr¹ao..jo¹)


"..telo kad treba da se popravi jedino to mo¾e ako jedemo ¹to vi¹e i zamenimo to ¹to je u nama i ne valja. Svaki atom u nama je tu najdu¾e dve godine (u kostima) dok se ostala tkiva mnogo èe¹æe obnavljaju (krv na par sati). Promena tela je moguæa iskljuèivo preko mokraæe i znoja. Zato je zloèin kad lekari lupetaju da ljudi treba da gladuju jer su debeli. Ja sam bio svinja od mor¾a. Imao sam do pre 6 meseci 140kg. Dr¾ao sam sve moguæe i nemoguæe dijete, uzimao i najskuplje lekove i pomagala za skidanje dupeta i... ni¹ta. Èak i kada sam pre¹ao na vegansku (ali i kuvanu, so, ¹eæer, ulje) ni¹ta se nije desilo. Kako sam pre¹ao na presno voæe i povræe i zeleni¹ (dakle frutarijanstvo, bez ulja, soli i ¹eæera, nikako ono ¹to radi npr. Maje Volk i sl.) promena je do¹la za èas. Prvi mesec sam bio lak¹i 20kg iako sam jeo za medalju. Nikad u ¾ivotu nisam toliko jeo. Valjda sam se pla¹io da ne ostanem gladan tako da sam klopao neviðene kolièine banana i jabuka. Uveèe salata od kilo paradajza i grm salate ili spanaæa. Sada toliko pojedem za 7 dana bukvalno. Uz to sam bio supermen, nikad u ¾ivotu se nisam oseæao jaèi i zdraviji!

Dakle znojte se i ¹orajte pevajuæi, drugi ne kapiraju ali to je oèiglednokoliko se vi¹e znojim i idem u wc, toliko manje smrdim, zubi su mi fenomenalni, ne bazdi mi iz usta, iz èarapa... ovde æu stati sa opisom manje toksiènosti i ostalim fenomenalnim osobinama svih oblika ¾ivota. Uostalom sexualni hormoni su glavni pokretac mozga, miris voæa je podjednako podsticajan i za centar za klopu i za centar za sex. A ja trenutno miri¹em na dinje i banane sa jakim bukeom urmica!!!"


Meni deluje iskreno.. ne prodaje ni¹ta i ne nudi ni¹ta.. nego iznosi svoje iskustvo..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 11 Jul, 2013, 13:48
Svako je sreæan ko je imao 140 a sad ima 90kg, sebe voli vi¹e.
Nije bitno kako je do¹ao, ako je ne¹to promenio i popravio, oèigledno da je ono prethodno bilo lo¹e, bitno je da je postigao cilj, a nisu ni svi ljudi isti, nema jedne formule za sve, svako ima ono ¹to njemu odgovara i njemu poma¾e...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 14:10
Interesantno mi je to kako se ljudi ceo ¾ivot pona¹aju bahato prema svom organizmu i onda kada im se ne¹to desi krivi su lekari i farmaceuti... razbio si ne¹to ¹to ti je bitno i onda su ti drugi krivi jer to ne mogu da poprave.... ili jo¹ bolje krivi su nam oni koji ne znaju da postojimo dok im se ne obratimo za pomoæ jer nisu spreèili da do toga doðe... [wtf]

Inaèe znam i vi¹e lekara koji su odluèili da ono ¹to znaju lepo da upakuju i prodaju onima koji æe u to da poveruju, klasièni prodavci magle, jbg svako æe da tu¾i lekara ako se ne¹to desi, ali lekara koji se ogradi od svoje profesije niko ne dira i on lepo mo¾e da zaraðuje bez da kr¹i svoju zakletvu.

@bucko: homeopatija se zapravo uèi i na medicini i na farmaciji
¹to se reklama tièe ima ih i za deterd¾emte za pranje i za ulo¹ke i za kozmetiku i piva i hranu i manje vi¹e sve ¹to ti treba... èajevi koji leèe sve od kijavice do side, delovi za automobile, kladionice, semena za kukuruz i razne druge ¾itarice... za¹to onda i farmaceutske kuæe ne bi reklamirale suplemente... èist marketing svako mo¾e da se reklamira, ne mora svako da kupi

@Andrej: nikoga ja ne osuðujem samo eto volim da imam dokaze, i svima ¾elim da im bude ¹to je bolje moguæe i da ostvare ono ¹to ¾ele, pa bilo to da vr¹e fotosintezu, prestanu da jedu sve ¹to je GMO ili da naprave bazen u dvori¹tu, da imaju kuæu na moru...
inaèe moj deda je unosio i veæe kolièine ¹eæera... dve slatke kafe na dan i malo malo pa smulja neki kolaè ili kockicu ¹eæera ako nema ni¹ta drugo slatko. A ¹eæer je prirodna supstanca (bar onaj iz ¹eæerne trske i repe)... i za isti takoðe mo¾emo da zahvalimo Indijcima, oni su ga uveli u masovnu upotrebu jo¹ p.n.e.
Poenta, sve je individualno... nekome ne¹to smeta tebi to odgovara i obrnuto

@Vlajko: zna¹ ti veæ za¹to ja imam diplomu koju imam, rekoh ti jednom iskreno, ako se seæa¹  ;)

A ¹to se ishrane tièe veæ rekoh par stranica ranije...jesti sve i jesti umereno, onoliko koliko organizmu treba...

E da i moj najbolji drug je sa 155kg smr¹ao na 95 uz pomoæ nutricioniste, i sad se oseæa bolje nego ikad i nije vratio kilograme nakon prestanka dijete (sa istom je zavr¹io pre 5 godina)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 14:12
Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 14:10
Interesantno mi je to kako se ljudi ceo ¾ivot pona¹aju bahato prema svom organizmu i onda kada im se ne¹to desi krivi su lekari i farmaceuti...

Mog æaleta su leèili od upale pluæa kada je imao INFARKT. Nije ¹ala.

Prepisuju brufene i sranja kad nema nikakve potrebe.

MAFIJA. Farmaceuti i lekari. Svaka èast èasnim izuzetcima.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 11 Jul, 2013, 14:19
Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 14:10
A ¹eæer je prirodna supstanca (bar onaj iz ¹eæerne trske i repe)... i za isti takoðe mo¾emo da zahvalimo Indijcima, oni su ga uveli u masovnu upotrebu jo¹ p.n.e.
Poenta, sve je individualno... nekome ne¹to smeta tebi to odgovara i obrnuto


Ne nije prirodan. Poka¾i mi negde u prirodi ¹eæer u kristalu (saharoza). Ne govorim ja o ugljenim hidratima, nego o kristalnom obliku, koncetratu.
Isto tako je i heroin i kokain onda prirodan.
®vaæu ju¾no amerikanci li¹æe koke, pa to nije isto kao i èist koks.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 11 Jul, 2013, 14:24
Nije zlato sve ¹to sija.
Nije sve ¹to je prirodno dobro i zdravo.
Nije Laziæ normalan.
Mogu ja 'vako do sutra :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 14:45
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 11 Jul, 2013, 14:19
Citat: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 14:10
A ¹eæer je prirodna supstanca (bar onaj iz ¹eæerne trske i repe)... i za isti takoðe mo¾emo da zahvalimo Indijcima, oni su ga uveli u masovnu upotrebu jo¹ p.n.e.
Poenta, sve je individualno... nekome ne¹to smeta tebi to odgovara i obrnuto


Ne nije prirodan. Poka¾i mi negde u prirodi ¹eæer u kristalu (saharoza). Ne govorim ja o ugljenim hidratima, nego o kristalnom obliku, koncetratu.
Isto tako je i heroin i kokain onda prirodan.
®vaæu ju¾no amerikanci li¹æe koke, pa to nije isto kao i èist koks.


Ali neko æe reæi pa ja ga vooliim  ;D peticu za noæ po moguæstvu  [rofl]

@Alchemist, mo¾emo opet da porazgovaramo(po moguæstvu u normalnijem stanju od onog) samo ko ti je i zbog èega dao nick?  :P

Nije to bez veze èinimi se  :-*

a mo¾da i gre¹im..  [dunce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 14:55
Citat: bucko poslato 11 Jul, 2013, 12:39
Poznajem gospodju koja je vrhunski epidemiolog i profesor a bavi se HOMEOPATIJOM.
Farmaceuti su usli u knjige pa ovi lekari sto stasavaju i ne znaju za nesto drugo.
Nema para u kupusu i basti pred kucom pa i nema reklame ali za kojekakve suplemente ihaa.
Nema cokolade niti bilo cega bez sojinog lecitina(pogledaj deklaraciju).Znate li sta je to i koji qrac ga trpaju u sve i svasta?

ako la¾u oni, la¾em i ja... A Vlajku svakako ne trebaju lipidi...:o

http://www.sojavita.co.rs/?pg=453&lang=sr (http://www.sojavita.co.rs/?pg=453&lang=sr)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 15:17
Brend kompanije soja lecitin..

ne bi me èudilo da je gmo..

dublje malo guglaj laziæu.. prvi izlaze oni koji plate da budu prvi.. znaèi ne¹to i prodaju pa onda i sva¹ta pi¹u..

Ja u blednder guram isklijalo seme ovasa, ra¾i, lucerke, nauma i jo¹ sva¹ta.. probaæe¹ jednog dana ako ne i pre.. :P
tu i u jo¹ neèemu ima svega ¹to ti treba..
ustvari ¹to mi treba..

tebi svakako stalno ne¹to fali  :-*

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 15:29
Meni fali neko, a tebi vidim poèinju da ispadaju daske lagano...:P :-* Proverio bih te tvoje vitamine jo¹ malo...:P


Citat: Taraba poslato 11 Jul, 2013, 14:24
Nije zlato sve ¹to sija.
Nije sve ¹to je prirodno dobro i zdravo.
Nije Laziæ normalan.
Mogu ja 'vako do sutra :D

Tebi be¹e fali neki vizir...? :P [zvizdi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 15:46
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 15:29
Meni fali neko

NE KO ?  [sutirakamen]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 11 Jul, 2013, 15:54
...za dana¹nji ruèak preporuèujem:

- Sarmu sa slaninom i rebarcima


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs18.postimg.org%2Fv4371rpj9%2F000000000000001sarma.jpg&hash=758c1a751808b0fe977b3d5e2e8028a13d6924cc) (http://postimg.org/image/v4371rpj9/)


Prijatno!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 16:21
Samo za Vlajka, pozdrav iz gmo land-a...[yahoo] :P

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1367.photobucket.com%2Falbums%2Fr795%2FLazic1%2F20130711_1346001_zpsf398ba2f.jpg&hash=1e1a6b3f3ad541144174efe93e3ef52618d6e299) (http://s1367.photobucket.com/user/Lazic1/media/20130711_1346001_zpsf398ba2f.jpg.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 11 Jul, 2013, 16:28
Baci to na rostilj ko dingospo ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 11 Jul, 2013, 16:40
nego kako... gospotski  [balavi]

i jo¹ bolje uvij to u neku masnu slaninu kad veæ pali¹ ¾ar..

popravlja krvnu sliku..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 11 Jul, 2013, 16:46
..kad smo veæ kod krvne slike i broja otkucaja srca da preporuèim i veèeru, za uzbudljiv san:



- leba i masti ( sa paprikom i dosta soli )



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs23.postimg.org%2Fovnihck47%2FIMG_0385rdl.jpg&hash=72521af4104013ae05692fb7da43ede04b82fb51) (http://postimg.org/image/ovnihck47/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 11 Jul, 2013, 16:50
jaoooo..leba i masti sam jela pre neki dan,posle 100god....mmmmm...vraæa u detinjstvo  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 11 Jul, 2013, 16:56
..i ja sam skoro klincu mazao, bio je odu¹evljen...

posle gomile onih flekssranja u mleko ¹to ove nove a bogami i biv¹e snajke vole da trpaju jer ih mrzi da spreme ne¹to za veèeru...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 17:16
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 16:21
Samo za Vlajka, pozdrav iz gmo land-a...[yahoo] :P


Ti ga krsti¹ a on prdi.. stara pesma ka¾e  [doh]   [facepalm]

prijatan ti obrok bio.. mo¾da da proba¹ da ga jede¹ naopako..otpozadi?!  [rofl]

.. nekuvan, mo¾da zamrznut?

i namazan maslinovim uljem naravno  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 11 Jul, 2013, 17:37
auhhh ubih poola lubenice a stomak ko u trudnice  [spageti]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 19:33
Vlajko, samo malo da te zajebavam, nemoj se ljutiti.  :)


http://www.care2.com/causes/do-vegetarians-kill-more-animals-than-meat-eaters.html#ixzz2Yd5u75in (http://www.care2.com/causes/do-vegetarians-kill-more-animals-than-meat-eaters.html#ixzz2Yd5u75in)

Bilo je jaèe od mene.   [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 20:00
Zar i ti sine Brute!?  :P
dosta su mi plazmiæi i laziæi u ovoj temi  ;D

Ovo mi deluje kao kada na¹ alviroviæ kenja o saobraæaju ili kad onaj trnavèeviæ kenja kako gmo nije tako opasan i kako on nema pojma da nas zapra¹uju i harpuju..

Najveæi zagaðivaèi su pored te¹ke industrje upravo stoène farme koje vi¹e zagaðuju metanom okoli¹ nego automobili..

i ne moram tako daleko da tra¾im èlanke o tome.. evo jedan taze iz 2007  ;D

http://old.kontra-punkt.info/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=55457&mode=thread&order=0&thold=0 (http://old.kontra-punkt.info/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=55457&mode=thread&order=0&thold=0)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 20:04
Ja ipak mislim da treba da POJEDEMO sve te tvoje vegetarijanke. Ili ne¹to veæ tako.  :)


Jedem luka i slanine,
navijaè sam Vojvodine,
Jedem ¹unku i parizer,
Ineksov sam simpatizer!   

[slavlje]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 20:51
 [rofl]

Oæe¹ sa mnom na mrdaonicu?

samo ako im ka¾e¹ nick ima odma da te ne vole  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 21:04
Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 20:51
[rofl]

Oæe¹ sa mnom na mrdaonicu?

samo ako im ka¾e¹ nick ima odma da te ne vole  ;D

Ma vole mene vegetarijanke. Bre kako koju ribu odvedem na ro¹tilj, skontam "zna¹, ja ne jedem meso, ali mogu peèurke na ¾aru." WTF? OK, biæe vi¹e za mene.   :)   Svaka druga mi vegetarijanka ispala?!?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 21:10
Probaj sa frutorijankama.. one su jo¹ jednostavije u restoranu  ;D

a za mrdaonicu valja imati malo sluha i ne biti kao balvan  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 11 Jul, 2013, 21:18
koliko se secam za razvoj mozga su potrebni proteini zivotinjskog porekla.....obicno vegetarijanci nadoknadjuju to jajima ili ribom.....valjda vole sve zivotinje osim neispilelih kokosaka i riba....ako je do zdravlja, mislim da bih pobio vecinu Vlajkovih teorija.....zadnji put kad sam radio analizu krvi sve je bilo kako treba osim holesterola koji je bio blago povisen, ali sa obzirom da sam vece pre toga sabio 2 kile jagnjetine ispod sacha...nije me iznenadilo....inace mi je pritisak 120 sa 80 i uprkos jedenju svega i svacega, bez previse biranja, i uglavnom bez neke mere, sve je kako treba, nisam bio bolestan ni od gripa.....doduse dosta radim i krecem se, pa ce biti da je zbog toga.....dakle da rezimiramo....iako je lenjost majka nauke....sva dostignuca olaksavaju posao coveku, ipak je zdravo fizicki se naprezati , kako bi misici i kosti ostali u top formi...i nikako se stresirati.....znam neke ludake koji ne rade nista...nije to da ne rade sto su ludi....vec su poludeli od nerada....Vlajko...sta ti ono radis !!!!!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 11 Jul, 2013, 21:23
Prodaje internet pamet :D :D :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 21:25
Postoje aminokiseline koje su homsapiensu potrebne, a ima ih samo u mesu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 11 Jul, 2013, 21:45
Citat: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 21:25
Postoje aminokiseline koje su homsapiensu potrebne, a ima ih samo u mesu.

A ¹ta ako se poneki crviæ provuèe kroz neku travku? ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Jul, 2013, 21:52
Citat: Slaninar poslato 11 Jul, 2013, 21:25
Postoje aminokiseline koje su homsapiensu potrebne, a ima ih samo u mesu.

taèno tako... ali bolje ne ulazi u te detalje... poèeæe ubeðivanje kako nekim ¾itaricama mo¾e¹ nadoknaditi te aminokiseline, iako one nisu ni pro¹le pored istih...

Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 14:45

@Alchemist, mo¾emo opet da porazgovaramo(po moguæstvu u normalnijem stanju od onog) samo ko ti je i zbog èega dao nick?  :P

Nije to bez veze èinimi se  :-*

a mo¾da i gre¹im..  [dunce]


nick sasvim sluèajno... po¹to par mojih nick-ova koje inaèe koristim bi se u ovom svetu jako pogre¹no protumaèili pa da izbegnem bilo kakve zabune pregledala sam spisak èlanova i nije postojao ni jedan Alchemist... eto otud... mo¾da sam u to vreme slu¹ala neku svoju muziku ili uèila neku hemiju stvarno se ne seæam... ali nema nikakvo dublje znaèenje

I stvarno svi koji piju alkohol bi mogli da prestanu da se cimaju oko toga ¹ta jedu... etanol pravi mnogo veæa sranja nego bilo koja namirnica... osim onih peèurki ¹to se jedu samo jednom  [dunce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 22:35
Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 20:00
Zar i ti sine Brute!?  :P
dosta su mi plazmiæi i laziæi u ovoj temi  ;D

Reèe èovek koji je veæinu tema na forumu pretvorio u zelenu pijacu... [facepalm] [facepalm] [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 22:48
A ti ko da prodaje¹ smajlije a ne trampolinu.. odnosno trampi¹ novac za skakanje  :P al u deonicama je tvoj deo..

Po¹to se svi vi u pravu izneæu jo¹ podatak koji sam juèe èuo.. na svakih 8 minuta umre neko u Srbiji od neke srèane bolesti..

A vi nastavite kako mislite da je najbolje za vas.. [cheers]

Meni je dosta vi¹e ove teme.. imam pametnije stvari èinim   ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jul, 2013, 22:52
Ne verujem ti...:P I stvarno bre Vladimire, poruke ti zvuèe "pomalo" konfuzno, ne zezam te...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 12 Jul, 2013, 00:39
Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 22:48
A ti ko da prodaje¹ smajlije a ne trampolinu.. odnosno trampi¹ novac za skakanje  :P al u deonicama je tvoj deo..

Po¹to se svi vi u pravu izneæu jo¹ podatak koji sam juèe èuo.. na svakih 8 minuta umre neko u Srbiji od neke srèane bolesti..

A vi nastavite kako mislite da je najbolje za vas.. [cheers]

Meni je dosta vi¹e ove teme.. imam pametnije stvari èinim   ;D




Vlajko sinko,...jel' se ti pla¹i¹ neèega??Hajde reci nama svojim drugovima jel' mnogo razmi¹lja¹ o tim bole¹tinama i o smrti?

Nemoj  d¾abe arèiti vreme na razmi¹ljanje,od sudbine niko jo¹ nije umakao...

Ima mnogo interesantnijih stvari oko nas da bi ti prolazio ¾ivot u ¹trecanju nad svakim zalogajem...

I ne veruj mnogo onome ¹to èita¹ po internetu,sve je to ¹arena la¾a dokonih ljudi koji kaèe sve i sva¹ta...ja u tom ''izvoru informacija'', ogromnom ili beskrajnom samo retko,retko kad naiðem na ne¹to taèno i pouzdano...

©to poneki Indijanac mo¾e donekle da uspori rad srca i disanja poznato je veæ mnogo godina,nije to ni¹ta novo i nema veze sa ''ishranom'' pomoæu Sunca.

To da neko mo¾e da ¾ivi 2 meseca bez klope takoðe je poznato prilièno dugo,nije to novost...Izdr¾ao je poneki logora¹ u Au¹vicu i du¾e,postoje zapisi o tome...

Batali to mladiæu,nije vredno toga...u¾ivaj u ¾ivotu i ne misli puno na sutra ''jer svaki dan nosi dovoljno zla svoga''...!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 12 Jul, 2013, 01:15
Citat: Laziæ poslato 11 Jul, 2013, 14:55
Citat: bucko poslato 11 Jul, 2013, 12:39
Poznajem gospodju koja je vrhunski epidemiolog i profesor a bavi se HOMEOPATIJOM.
Farmaceuti su usli u knjige pa ovi lekari sto stasavaju i ne znaju za nesto drugo.
Nema para u kupusu i basti pred kucom pa i nema reklame ali za kojekakve suplemente ihaa.
Nema cokolade niti bilo cega bez sojinog lecitina(pogledaj deklaraciju).Znate li sta je to i koji qrac ga trpaju u sve i svasta?

ako la¾u oni, la¾em i ja... A Vlajku svakako ne trebaju lipidi...:o

http://www.sojavita.co.rs/?pg=453&lang=sr (http://www.sojavita.co.rs/?pg=453&lang=sr)


Za razliku od raznovrsnih masnoæa koje se u velikom rasponu prirodno javljaju u jajima, ora¹èiæima, semenkama i avokadu, ovaj nusproizvod soje je uvek u¾egao, a izvlaèi se iz taloga koji ostaje nakon ¹to se iz grahorica soje odstrani ulje. Dakle, sojin lecitin sadr¾i veliku kolièinu rastvaraèa i pesticida. Ali... Umesto da ga bace na deponiju za odlaganje toksiènog otpada gde i pripada, proizvoðaèi su za njega otvorili jo¹ jedno visoko profitabilno tr¾i¹te nazivajuæi ga «zdravim» dodatkom hrani. Tako æe vam “struènjaci” (potplaæeni) plasirati prièu o njegovoj “izuzetnoj ulozi u pravilnom metabolizmu, resorpciji masti, smanjenju holesterola, obnavljanje æelija nervnog sistema, usporavenju stranja...” i svemu drugom ¹to ste spremni da kupite za svoje zdravlje. Na vama je da u to poverujete, po¹to se sami nauènim istra¾ivanjem verovatno ne bavite. I da jeste nauènik iz ove oblasti - to ko¹ta.


Lecitin je  u industriji hrane prihvaæen kao emulgator, sredstvo za dispergovanje èvrstih èestica, stabilizator pene, sredstvo kva¹enja i opu¹tanja i sredstvo za kontrolu kristalizacije. Ali, njgova osobina je i da ima sposobnost da izaziva o¹tre bolove u zglobovima (koji se èesto pogre¹no dijagnostikuju kao artritis) i stvaranje te¹kog oblika gihta. “Dugotrajno konzumiranje soje izaziva rak i bezbrojne druge po ¾ivot opasne bolesti, uni¹tava kosti, uni¹tava hormonski sistem, kako ljudi tako i ¾ivotinja, te potiskuje seksualni nagon. Èak i da se preko noæi ukloni iz na¹e ishrane, soja je tako duboko usaðena u prehrambeni lanac i telo svakoga ko ju je ikad pojeo da æe njeni negativni uèinci zdravstvenim problemima muèiti i one koji jo¹ nisu ni roðeni”,
Izvor:   http://www.ivonazivkovic.net/SOJA-PRVI-DEO.html (http://www.ivonazivkovic.net/SOJA-PRVI-DEO.html)

Fora je sto varaju gde god stignu.Hemija je napredovala da od govneta mozes napraviti hranu bilo kog ukusa ,boje i mirisa.
Industrija je od nekad originalnih recepata zadrzala samo nazive proizvoda.Za to sto ce da ti izadju rogovi i pojavi grba ih zabole tuki.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 12 Jul, 2013, 01:27
Vlajko se osjeca dobro od svoje metodologije i nema potrebe govoriti mu bilo sta. Da mu nije dobro, ne bi ni radio. I ja takodje ne bih povremeno bacio svinjski vrat na resetku da mi nije dobro ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 12 Jul, 2013, 02:09
@boban
zaboravio si da stavis i neku ljutu na rostilj,pa da je posle upropastis sa zejtinom i belim lukom +sopska salata!
E to je zdrava hrana!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Jul, 2013, 05:27
Osim nekoliko razumnih postova u ovoj temi lepo se vidi ko je na kom nivou svesti.. i dokle je stigao u svom napredku evoluiranja.. dal iz majmuna u èoveka ili obratno..vreme æe pokazati..
Da bi ne¹to koristio, ne mora¹ da zna¹ kako funkcioni¹e.. struju ne razumeju svi, ali znaju da kad klinu prekidaè upali se svetlo..

Citat: ¹tampar poslato 12 Jul, 2013, 00:39

Vlajko sinko,...jel' se ti pla¹i¹ neèega??Hajde reci nama svojim drugovima jel' mnogo razmi¹lja¹ o tim bole¹tinama i o smrti?

Nemoj  d¾abe arèiti vreme na razmi¹ljanje,od sudbine niko jo¹ nije umakao...

Ima mnogo interesantnijih stvari oko nas da bi ti prolazio ¾ivot u ¹trecanju nad svakim zalogajem...



Uz du¾no po¹tovanje tvojih godina i sede brade zamolio bih te da prièu nastavimo nekom prilikom u¾ivo, ne poznaje¹ me, jer da me si me upoznao uvideo bi da gre¹i¹..

Ne pla¹im se nièega, ne razmi¹ljam o bole¹tinama, ne brojim pojedene i utro¹ene kalorije  i ¹trecnem se samo kad preletim preko duboke rupe..ili proðem pored radara sa duplim prekoraèenjem.. takoðe ne nosim sat odavno, ne gledam domaæi tv program, ne pratim sport i politiku i ne nerviram se veæ koju godinu..takoðe ne pripadam ni jednoj stranaèkoj partiji, ne nosim boje kluba i ne pripadam ni jednoj banci... jeli to dovoljno NE obièno?  ;D

®ivim punim pluæima od kad znam za sebe, nisam imao decu ranije jer sam mislio da sam nedovoljno zreo za istu i da treba jo¹ malo da se zezam..

Sad sam malo valjda sazreo, ali mi se jo¹ uvek zeza i rad sam da uèim..zato i neæu da se ¾enim..pogotovu ne sa bilo kim i zato ¹to to tako treba  [dunce] umoèiti ga je lako i lepo.. al posledice ostaju ceo ¾ivot kad kreteni naprave kretene..
Moji prijatelji koji su se ¾enili uglavnom su se i razveli ili ¾ive u agoniji.. deca odrastaju u strahovitim razdorima i svaðama.. pa kako onda da ne narastu u gejove, krimose, prevarante i d¾ankije..?! tome doprinosi pink veliki brat ceca  generacija i moderan naèin ¾ivota. najbolje osobine koje èovek ima nestaju..samo se pojaèavaju one lo¹e, mraène, crne prljave. Sve se svodi na pitanje novca, a zarad profita..

Ja sam sreæan ¹to postojim, radostan i zadovoljan onim ¹to imam.. i nikako ne kukam za onim ¹to nemam.. ono ¹to sam ¾eleo to sam i dobio i stvarno se neæu pravdati nikom vi¹e.. Radujem se svakom novom danu i to je to.. prosto i jednostavno..
Smrti se ne treba pla¹iti ako znamo kako to funkcioni¹e, bombardovanje nekim podacima je da bi se VI malo upla¹ili istine.. svoj naèin ¾ivota sam ispravio i ispravljam koliko mogu, trudim se da ¾ivim ispravno i da ne radim drugome ¹to ne bih voleo meni da rade.. i svakoga dana ispoèetka, nikad nije dosadno..

©ta ste vi uradili za sebe, svoje zdravlje i duh?! osim ¹to se podsmevate, i humor vam je ¾alostan i odra¾ava va¹e stanje duboke nesvesti..
Èinjenice govore jedno, a predrasude drugo.. samo je vreme pravi pokazatelj dal je neko u pravu..

Dok god smo ¾ivi u ovoj formi imamo ¹ansu da se promenimo.. samo je sve pitanje odluke.. dal levo ili desno, dal dole ili gore.. birate sami i to vam niko ne mo¾e oduzeti.. moæ dono¹enja odluke i misao.
Upuæene reèi slabo ko razume.. te¾ina se vidi kada se razdvoji na slogove.. LA [zvizdi] ZI :o ÆI  [doh]

Stvarno neæu vi¹e tro¹iti svoju energiju i vreme u ovoj temi, napisano je dovoljno i stajeæe dugo.. eventualno mo¾emo da nastavimo za koju godinu.. dotad æe nekog ne¹to da drmne, ili bli¾nje mu pa æe sa dva ¾uta kartona u ruci pitati ¹ta da radi.. Surovo zvuèi ali na¾alost tako je.. ako na svakih 8 minuta neko skvikne od srceta.. nas i nema tako puno da bi to zanemarili.. svake godine nestane omanji gradiæ u Srbiji..

Moje iskustvo i saznanje uvek æu rado podeliti sa nekim koga to zanima ili mu treba pomoæ odakle da krene i ¹ta da uradi.. mo¾e, ali na pp..

®elim vam svima da uspete u tome ¹to radite, radujte se ¾ivotu i prirodi, i jedite bar voæe ako salatu preskaèete..
Mo¾da jednog dana otvorim sanatorijum za obolele od grada i modernog naèina ¾ivota..
Ali samo ako se u meðuvremenu ukine novac..pre toga mi taj belaj ne treba..

p.s. voæe do podne a pre doruèka, ili izmeðu obroka, ili 2-3 sata posle   :P

[hello]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 12 Jul, 2013, 07:57
Citat: Vlajko poslato 11 Jul, 2013, 22:48

Po¹to se svi vi u pravu izneæu jo¹ podatak koji sam juèe èuo.. na svakih 8 minuta umre neko u Srbiji od neke srèane bolesti..




....a ja sam cuo da se jos uvek nije rodio onaj sto nije umro.....bmliga svi cemo umreti na kraju svojih zivota.....jer ako tako gledas, onda bi trebali i da prestanemo voziti motore, jer tako povecavamo sebi sanse za preran odlazak sa ovog sveta.....



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 12 Jul, 2013, 09:22


Vidi Vlajko u periodu kad sam pokusavao da se hranim zdravo svakodnevno sam u prodavnici zdrave hrane BEYOND u Nisu kupovao tofi sir upakovan u najlon koristeci ga svakodnevno i odusevljavajuci se njegovim ukusom.Elem nekako u tom periodu uzmem neki lokal za proizvodnju koji se sticajem okolnosti nalazio bas pored proizvodnje BEYONDA....kad imam sta i da vidim covek na plotni uz dodatak obicnog zejtina przi onaj tofi koji ja jedem ko zdravu hranu.....tad kad mi nisu porasle magarece usi nikad nece.
   Pitam onog nesrecnika sto przi taj kurac tofi nije li to stetno po zdravlje pripremati ga tako.Ma to bre za ove budale sto se zdravo hrane...rece mi rostiljdzija.
   Poenta po koz na koji put....ima logike u ovome sto Vlajko prica ali po meni je veca steta jesti GMO soju ili biljke tretirane pesticcidima nego pojesti zdravo svrljisko jagnje koje je paslo na Staroj planini.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 12 Jul, 2013, 10:44
Citat: Vlajko poslato 12 Jul, 2013, 05:27

p.s. voæe do podne a pre doruèka, ili izmeðu obroka, ili 2-3 sata posle   :P

E, èuo sam da je sad fora da ne treba ipak voæe ujutru. Ima voænog ¹eæera, ali je ipak kao lo¹e i taj ¹eæer ujutru. Samo kasnije - 2-3 sata posle jela, ali ujutru na prazan stomak ne.

Ne zajebavam te.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 12 Jul, 2013, 11:18

A prevara sa crnim hlebom sa celim zrnima koji farbaju da bi prodavali kao zdravu hranu!
Naslov: Odg: Re: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 12 Jul, 2013, 13:03
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FrG4d5W5.jpg&hash=bbc001101dea834b27249ea2f770878dff543bc8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 12 Jul, 2013, 13:36
...za dana¹nji ruèak MM preporuka:


- svinjska kolenica na povræu (iliti na ciganski naèin)





(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs23.postimg.org%2F6twza7phz%2F203bd717b6079163ff3d4dc12e981d23_view_l.jpg&hash=6bd9ea2d47ca47748cfe1559afdd0aac6874aa8b) (http://postimg.org/image/6twza7phz/)



bon appetit!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 12 Jul, 2013, 13:46
..a za dezert:


- jedno 5-6 vakih baklava:



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs18.postimg.org%2Fp798t8p4l%2Fbaklava.jpg&hash=d38a5c9168b2077e985c4cbeae65738b7e7bad67) (http://postimg.org/image/p798t8p4l/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 12 Jul, 2013, 13:58
Citat: Taraba poslato 12 Jul, 2013, 13:03
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FrG4d5W5.jpg&hash=bbc001101dea834b27249ea2f770878dff543bc8)

®ivotinje nisu zle - ljudi jesu. Treba jest' ljude!  ARRR!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 12 Jul, 2013, 18:27
...he, he...
Neko misli da kolenica a bogami I baklava nisu dobra preporuka za pravilnu ishranu... he, he..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 16 Jul, 2013, 11:39
Citat: mareskin poslato 12 Jul, 2013, 11:18

A prevara sa crnim hlebom sa celim zrnima koji farbaju da bi prodavali kao zdravu hranu!


http://www.021.rs/Info/Srbija/Pravi-crni-hleb-niko-vise-ne-mesi.html (http://www.021.rs/Info/Srbija/Pravi-crni-hleb-niko-vise-ne-mesi.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 16 Jul, 2013, 11:44
..a ¹to ne volim ukus crnog hleba, radije æu bez leba...

i muka me uvati kad vidim u marketu ove ubeðene mlade dame a bogami i matore koke kako se otimaju oko kao crnog hleba..

i one ¹to u mesari tra¾e èvarke bez holesterola  [ludak]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: jerej poslato 16 Jul, 2013, 17:15
ja hleb ne jedem vec jedno izvesno vreme, niti me vise privlaci, a jeo sam ga u prevelikim kolicinama.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 16 Jul, 2013, 17:44
mudro pope, mudro...:D :-* ne zezam, tite mi...:d
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Jul, 2013, 20:15
Citat: jerej poslato 16 Jul, 2013, 17:15
ja hleb ne jedem vec jedno izvesno vreme, niti me vise privlaci, a jeo sam ga u prevelikim kolicinama.


Pa jes i ti si naivan ¹to bi bio blesav da se natrpa¹ leba vako vi¹e mesta za mesicu il.po¹to je post za ©aranèe na belom vinu. ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 21 Jul, 2013, 16:18
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HIT! Lubenica dijeta! Za 7 dana, 15 kila manje!



Leto je veæ praktièno stiglo, a vi ste ga doèekali nespremni. Zimska kila¾a i dalje je aktuelna, prijatelji upiru prstom u va¹ struk i zadirkuju vas, a vi veæ imate uplaæen aran¾man i ¾elite da se poka¾ete na pla¾i u najboljem svetlu. Ne oèajavajte, nije kasno! Uz “lubenica dijetu”, ekspresno brzo kile æe nestati!
Od kako je ova tajnovita dijeta za¾ivela, postala je pravi hit na Internetu, i sve vi¹e ljudi odluèuje se za nju kada ¾eli da se vrati u formu. Za¹to ne biste i vi?!
Proèitajte, smr¹ajte, pro¹irite dalje!

LUBENICA DIJETA:

1. Ponedeljak
Doruèak: Po¾elite ukuæanima dobro jutro, obavestite ih da ste od danas na fantastiènoj “lubenica dijeti” i pustite ih nek vam zavide.
Ruèak: Pro¹etajte do pijace na drugom kraju grada, kupite dve najveæe lubenice koje naðete, uzmite ih pod mi¹ku i pe¹ke se vratite kuæi.
Veèera: Popijte èa¹u mlake vode.

2. Utorak
Doruèak: Aspirin, ako je upala mi¹iæa nepodno¹ljiva, onda dva.
Ruèak: Izvedite va¹e lubenice u ¹etnju! Odvedite ih na Kalemegdan i poka¾ite im znamenitosti, do Kali¹a idite pe¹ke i nosite ih pod mi¹kom.
Veèera: Manja ¹olja nezaslaðenog èaja od ¾alfije. Eventualno povratite.

3. Sreda
Doruèak: Uzmite lubenicu u ruke, ispru¾ite je ispred sebe, uradite 20 èuènjeva.
Ruèak: Kotrljajte lubenice uzbrdo od Autokomande, pored “Marakane” do KBC “Dragi¹a Mi¹oviæ”, jurite natrag za njima, ruèajte 2-3 puta.
Veèera: Osmehnite se sebi u ogledalo. Pozitivan stav je najbolja veèera!

4. Èetvrtak
Doruèak: Lezite na pod, ruke iza glave, lubenica u ruke. Uradite 5 serija po 20 trbu¹njaka.
Ruèak: Odvedite va¹e lubenice da vide toranj na Avali. Nosite ih pod mi¹kom dok se penjete na vrh.
Veèera: Kolut paradajza i sve¾a zelena maslina. Èa¹a vode i osmeh!

5. Petak
Doruèak: Stanite na vagu, do sada bi trebalo da ste izgubili oko 9 kilograma. Podelite sa ukuæanima radosne vesti, ali ne i njihov doruèak.
Ruèak: Njam, njam! Yummy, yummy! Ruèak od srede vam je ba¹ prijao zar ne? Sa setom ga se priseæate… Èastite sebe i ponovite ovo gastronomsko iskustvo!
Veèera: Razmi¹ljajte o hrani dobrih 15ak minuta.

6. Subota
Doruèak: Uhvatite lubenicu nogama, uradite tri serije po deset zgibova. Ako ste i dalje ba¹ gladni, uradite i jednu dodatnu, pa nek ide ¾ivot!
Ruèak: Isecite prvu lubenicu, pojedite tri ko¹pice. Ostatak odnesite i bacite u djubre, trèeæim korakom, na drugi kraj grada.
Veèera: Ma¹tajte o tome da ste zgodni i vitki. Pla¾a, trbu¹njaci bakarne boje, more.

7. Nedelja
Doruèak: Poka¾ite svoju novu liniju ukuæanima, natrljajte im na nos to ¹to nisu verovali u vas.
Ruèak: Naènite i drugu lubenicu, èastite se i pojedite parèe iz sredine. Ostatak odnesite i bacite u djubre, hodajte na rukama, na drugi kraj grada.
Veèera: Bitno je da se veèera ne preskaèe, pa zato – tri badema i list zelene salate. Slobodno po ¾elji zaèinite vodom.

Ako ste se pridr¾avali svih saveta i niste lagali sebe (jeli èvarke, sladoled, pili pivo i le¹karili), trebalo bi da ste istopili neverovatnih 15 kilograma èiste masti! Budite sreæni i ponosni, okaèite novi status na Fejs i spremite se za gomilu lajkova! A kad stignete na pla¾u, i nevaljalih pogleda…



 




 

--



 

 

 









Click Here!



 



 

 



 

 




Click Here!



 



 


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 21 Jul, 2013, 23:30

Lubenica dijeta veæ daje rezultate. Uspe¹no izvr¹ena prva stavka prvog dana.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 21 Jul, 2013, 23:43
http://flick.rs/2013/04/10/zasto-je-zeolit-toliko-vazan-za-ljudsko-zdravlje/ (http://flick.rs/2013/04/10/zasto-je-zeolit-toliko-vazan-za-ljudsko-zdravlje/)


                Ewo carobnog sredstwa za resenje problema .
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Jul, 2013, 13:56
Pastrmka sa izvora ispod planine pa direktno na rostilj

Bucko jel ovo pravilna ishrana?  :P

http://s10.postimg.org/3n46kstnt/Image9880.jpg (http://s10.postimg.org/3n46kstnt/Image9880.jpg)
http://s13.postimg.org/l1syp0pzb/Image9881.jpg (http://s13.postimg.org/l1syp0pzb/Image9881.jpg)
http://s22.postimg.org/w3tl2tmvl/Image9882.jpg (http://s22.postimg.org/w3tl2tmvl/Image9882.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Jul, 2013, 13:59
Nisam neki ljubitelj ribe, ali...[balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Jul, 2013, 14:19
Sigurno da je mnogo bolje od pljeke, peèenja  ili meka, ali ta pastrmka se hrani granulama ako je sa uzgajali¹ta, onda ne ide sir tu nikako.. a bogami ni hleb..  :P

Èa¹a crnog preporuèljiva mnogo vi¹e od piva.. [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Jul, 2013, 14:39
moz' da bude preporucljivo sta hoce ali mi smo cepali zajecarsko  [cheers]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: dusankobgd poslato 29 Jul, 2013, 14:50
Valjda uz ribu ide belo?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Jul, 2013, 17:20
Razlika izmeðu crnog i belog je u pektinu koji ima samo crno gro¾ðe..

Kao ¹to je razlika izmeðu lava, jelena i ostalih piva.. samo jo¹ mali broj se pravi od hmelja kako treba uz dobru vodu..  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Jul, 2013, 17:48
Slu¹aj 'vamo, nisam hteo da te zraèim meðu novim prijateljima na fb, ali na onoj slici ti jedini izgleda¹ iole normalno...:o da ne pominjem onog jogi letaèa...:o [facepalm] Ne ¹alim se majke mi, treba ti bolja perspektiva, samo ne preteruj, molim te...:-* Inaèe, mislim da je meni i jo¹ nekima manje stalo do bilo kakve hrane, nego vama smem da vas nazovem sekta¹ima koji koliko vidim samo o hrani mislite 24/7... Nije dobro, koliko god da je zdravo...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Jul, 2013, 21:16
Znaèi ne mo¾e¹ da dr¾i¹ jezik za zubima ni malo..  [djavo]  vi¹e voli¹ da prokenja¹ nego mas na leba da stavi¹  [rofl]

Ko je TEBI na ovoj fotci poznat?

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_0626.jpg&hash=18dbf8bd1ec909ec1d9d8535006ef5fe9373db0b)


Meni svo troje  [srednjiprst]

A to ¹to tebi neko izgleda mr¹av.. to je njegova stvar.. kad æe¹ to da nauèi¹?  [zena]

da nosinu ne zabada¹ svuda i jezik malo dr¾i¹ za zubima..   :-*

vi¹e gledaj svoju decu i svoju ¾en i sebe, bolje bi ti bilo nego da brine¹ tuðe brige  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 29 Jul, 2013, 21:29
UFFe moze ako ste u kafanu dosli motorom,drugacije jok.
Ja isto to danas al na Drini-Perucac.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 12:21
@Vlajko:
Ja te krstim, a ti prdi¹...[srednjiprst] Jo¹ ti onaj debeli pokvario idilu slike...:o [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Jul, 2013, 12:33
jel bolje?

http://s7.postimg.org/ey8fb79tn/DSC_0626.jpg (http://s7.postimg.org/ey8fb79tn/DSC_0626.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 12:42
 [rofl] [rofl] [rofl] Ali gde je tu onda troje ¹to pominje Vlajko...? :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Jul, 2013, 12:43
pa vidis da je ova levo trudna jbt
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 12:44
 [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 14:05
Vlada me slu¹a i skinuo je 5-6 kg za dve nedelje..

Batalio je meso i jede puno presnog voæa i povræa.. ima da bude twigi do zime..   [yahoo]

a ti æe¹ jo¹ uvek kuvati deci vir¹le i skakti po trambolini  [srednjiprst]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 30 Jul, 2013, 14:11
Aj pitanje vezano donekle za temu... Da kazemo da znamo da je neka normalna kolicina proteina za organizam je oko jednog grama po kilogramu... Gde se iz povrca unosi ta kolicina na dnevnom nivou?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 14:20
Pitaj kurac, po¹to Vlajko pojma nema...[rofl] Mada da sam na toliko èileva bio u dosada¹njem ¾ivotu, verovatno bih takoðe panièio oko zdravlja...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 14:25
Mo¾da kad bi nagurao 130 i vi¹e kila kao Vlada pa bi se opasuljo..

Eve mu ga post:

Da rostilj na ranchu , 14.07.2013-e..... 4 kg krilaca, oval od 2-3 kg pecenja + 2 kutije od po 1/2 kg cvaraka + 2 kg cevapa + 2 kg rostilj kobasica + 30 svezih somuna + salata od cajne kobasice i prsute + zajecarsko i lav pivo.......

Da se razumemo , nisam to sam pojeo :lol: i sve je bilo OK...razisli se sa rancha oko 1h posle ponoci, ja motorom pravo u Rodu, po Quatro sladoled (porodicno pakovanje)...da zasladim rostilj :lud: .

Tu noc sam spavao 15 x po 2 minuta, uglavnom sam radio upijac po krevetu, kako god se okrenem , zavrsim na ledjima (stomak ko porodilja) :jok: .

Ujutru na posao, dorucak, nisam gladan - stomak pun...rucak, nisam gladan - stomak full, vecera isto tako, sutra dorucak..... 36 sati ja nisam mogao da se hranim...pri pogledu na hranu, rekcija mi je bila da okrenem glavu na drugu stranu.
Videh da je djavo odneo shalu...pa reko da probam polako, da se vratim u stazu...nesto lagano za pocetak...voce i povrce.

U kuci...paradajz, sveza zelena paprika, luk...sargarepa.....sve po jedno sitno iseckano + malo soli i sok od limuna uuu, super salata..
Uvece..lubenica..krkaj...sreca sreca radost, jedem a nije mo tesko u stomaku :jee:

Sutra, sve ponovo...monotonija, hmm..ma daj malo tunjevine, kukuruz + sve ostalo, sta bese jos volim od tih zelenisa ...kupus, pa semenke susama i lana.... sada vec pravim eksperimente.

Jako bitan, moze se reci presudan faktor mi je bio to sto su mi devojke (supruga i cerka) bile 15 dana na moru, te sam 'sam' spremao obroke....bez toga bih verovatno potpao pod uticaj nekih gurmanluka.

Motivacija....svako jutro na vagu.... konstantan pad, kao kriva pokazatelja uspesnosti srpske privrede :care: drago mi je, ne zbog privrede, vec zbog kilaze....

Dve nedelje 5 kg manje, to je za mene prilican uspeh.

Sledece pozitivno iskustvo je bilo , sto sam uspesno poceo da radim (vikendom) jutarnje treninge, ne moram da cekam dva sata od obroka, jer voce koje pojedem , svarim za 30-60 minuta, a imam dovoljno energije za kardio i teretanu :neznam: ..to me je moram da priznam prijatno iznenadilo.

Za sada dobro guram, odlicno se ponasam, tj. uspevam da se uzdrzim od djakonija, sve sem svezeg voca i povrca ..i ribe sam izbacio.
Kafu i kiselu pijem i flasiranu vodu...... ne idem bas (jos uvek, ko zna) bos i ne gledam u sunce, ne radim jogu ( ko mi kaze da stavim nogu iza glave, ima da ga bijem)...ali se dobro osecam...u stvari mnogo se bolje osecam (okupao sam se :lol:)

Neke napade energije nemam, a i ne trebaju mi nikakvi napadi, bitno je da mogu sto i pre, nisam izgubio na snazi... samo na stomaku (nadam se i daljem gubitku)

Eto, to je to, sto se mene tice, nakon pune dve nedelje bez mesa , testa i alkohola.... :zdravo:
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 30 Jul, 2013, 14:27
Citat: Joker poslato 30 Jul, 2013, 14:11
Aj pitanje vezano donekle za temu... Da kazemo da znamo da je neka normalna kolicina proteina za organizam je oko jednog grama po kilogramu... Gde se iz povrca unosi ta kolicina na dnevnom nivou?
pa kada jedes biljke, postanes i ti biljka, a posto biljke imaju sposobnost fotosinteze onda je dovoljno da samo izadjes na sunce ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 14:31
Citat: Joker poslato 30 Jul, 2013, 14:11
Aj pitanje vezano donekle za temu... Da kazemo da znamo da je neka normalna kolicina proteina za organizam je oko jednog grama po kilogramu... Gde se iz povrca unosi ta kolicina na dnevnom nivou?

Mo¾da da pita¹ ove likove  :P

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE)

a toliko godina se se praktikovale kiwi dijete tako da èi¹æenje nikome ne mo¾e da ¹kodi, naprotiv vrlo brzo se osete rezultati..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 30 Jul, 2013, 14:32
meni je ipak lakse da jedem belo meso i ribu ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 14:48
Citat: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 14:25
Mo¾da kad bi nagurao 130 i vi¹e kila kao Vlada pa bi se opasuljo..

Eve mu ga post:

Da rostilj na ranchu , 14.07.2013-e..... 4 kg krilaca, oval od 2-3 kg pecenja + 2 kutije od po 1/2 kg cvaraka + 2 kg cevapa + 2 kg rostilj kobasica + 30 svezih somuna + salata od cajne kobasice i prsute + zajecarsko i lav pivo.......

Da se razumemo , nisam to sam pojeo :lol: i sve je bilo OK...razisli se sa rancha oko 1h posle ponoci, ja motorom pravo u Rodu, po Quatro sladoled (porodicno pakovanje)...da zasladim rostilj :lud: .

Tu noc sam spavao 15 x po 2 minuta, uglavnom sam radio upijac po krevetu, kako god se okrenem , zavrsim na ledjima (stomak ko porodilja) :jok: .

Ujutru na posao, dorucak, nisam gladan - stomak pun...rucak, nisam gladan - stomak full, vecera isto tako, sutra dorucak..... 36 sati ja nisam mogao da se hranim...pri pogledu na hranu, rekcija mi je bila da okrenem glavu na drugu stranu.
Videh da je djavo odneo shalu...pa reko da probam polako, da se vratim u stazu...nesto lagano za pocetak...voce i povrce.

I nemao 130 kila sa ovakvom dijetom...:o Dobro da li si ti normalan, èi¹æenje organizma je jedna stvar, a taj naèin ¾ivota sasvim ne¹to drugo, ba¹ da te vidim kad potro¹i¹ sve masne naslage ¹to æe¹ da bude¹ pun energije... Nervira¹ me majke mi...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 15:22
Ti mene ne.. uop¹te.. divim ti se do imbecilnosti  :-*

A jednog dana kada ti ta licna evoluira u misaoni procesor.. onda æe¹ drugaèije gledati  [srednjiprst]

Dotad skaèi i njupaj vir¹le i vièi hoooæuu jooo¹  [rofl]

ali niko te ne sme skinuti sa tvoje igraèke.. ima¹ udeo vlasni¹tva  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 15:50
Kad mi je majka bila u drugom stanju, stalno je jela vir¹le sa kioska(to je bilo pre pljeskavica), i ja ih obo¾avam odkad znam za sebe... Inaèe jedem ih jednom u dve godine a deca jednom u 6 meseci, tada se potrefilo da te cimam... Ali vr¹le nisu bitne, od svih slika svih "zdravohraneæih" ljudi koje sam do sad video, niko, ali niko(osim tebe) ne izgleda posebno zdravo, a ni posebno sreæno, svi imaju neke ukoèene osmehe... Meni to govori vi¹e od hiljadu tekstova o zdravoj hrani...:o :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 30 Jul, 2013, 15:52
pa stalno se brinu da li su dobro jeli, da li su zdravo jeli, da li su jeli dovoljno... blah blah
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 30 Jul, 2013, 17:16
E ali ubedljivo najbolji likovi su mi ti ko taj sto se prezderavao kao sivonja i kao da ne postoji sutra i onda krene da se izcudjavaju kako se lagano osecaju posle toga kad krenu da jedu salatu pa....osecao bi se isto tako da je pojeo normalnu kolicinu grilovane piletine i salate,ili ribu + nesto ....a ne ovako napravi obrok kao za odraslog lava i pokusa da ode da spava aha vazi
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 17:42
Laziæu ubija¹ mi svaku ¾elju da bilo ¹ta napi¹em.. nepopravljivo si tvrdoglav i bangavo uporan da doka¾e¹ ¹ta?

Da ja nisam normalan ili da ti nisi normalan!? ili oni zajedno sa tobom i vanzemljacima?

Svako nek radi ¹ta misli da treba, pa vidimo se za 5 ili 10  godina..

Dotad æe valjda licna da ti naraste  ako ne pregori u meðuvremenu [srednjiprst]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Jul, 2013, 17:48
@Vlajko
Meni si bio simpaticniji dok si zagovarao Mangulice i preradjevine od iste......ne ove iz kluba wild mangulice, vec pravi prasici....mislim, volim ja salatu....ali stvarno...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 30 Jul, 2013, 19:34
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Jul, 2013, 17:48
volim ja salatu....ali stvarno...

Ali samo uz pecenje ;D


@Vlajko moje ne se nerviras oko Lazica, dobices cir pa posle ti dzaba sva salata koju si popasao.  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jul, 2013, 20:16
Citat: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 17:42
Laziæu ubija¹ mi svaku ¾elju da bilo ¹ta napi¹em.. nepopravljivo si tvrdoglav i bangavo uporan da doka¾e¹ ¹ta?

da ne treba ni u èemu preterivati...[srednjiprst]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 20:17
Reèe Laziè i sede u koprive  :P

(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/993593_212895888864141_1228521296_n.png)

Kiselost organizma (faktor pH) je jedna od najrasprostranjenijih, malo poznatih, skrivenih bolesti savremenog èoveèanstva, koja izaziva i pojaèava mnoge od gore navedenih tegoba. Posebno utièe na pojavu uporne i te¹ko izleèive bolesti - kandidadijaza. Koncept faktora pH poznat je veæ hiljadama godina i zasniva se na teoriji da je èovekovo zdravlje direktno povezano i zavisi od toga na kom nivou kiselosti - baznosti je telo. Ukoliko je telo previ¹e kiselo, tj. ne postoji balans, tada dolazi do poremeæaja koji se manifestuju u obliku velikog broja bolesti.

Prilikom odreðivanja stanja organizma testiraju se urin, pljuvaèka i krv. Optimalan jutarnji pH faktor za urin i pljuvaèku iznosi 7,0, dok je za krv 7,3 - 7,4. Sve ispod toga se smatra kiselo¹æu metabolizma. Ukoliko je urinarni pH faktor ispod 6,4 tada telo ne mo¾e da asimilira vitamine, minerale i ostale hranljive materije.

Najèe¹æi simptomi kiselosti organizma su: akne, bolovi u mi¹iæima, malaksalost, bolovi u zglobovima, nervoze i depresije, zatvor, jak miris urina, beo jezik, te¹koæe da se ujutro probudi i ustane iz kreveta. Jaèe izra¾eni simptomi su: depresija, gubitak memorije, gubitak koncentacije, znojenje, bakterijske infekcije (stafilo i streptokoke), sinusitis, gljiviène infekcije (kandida, atletsko stopalo), cistitis, jaèe opadanje kose, diarea, alergije, bolovi kièmenog stuba, izra¾ena potreba za slatki¹ima, nemoguænost da se izgubi vi¹ak kilograma.



Namirnice koje utièu na poveæanje baznosti organizma (treba da su zastupljene 80% u dnevnoj ishrani): voda; povræe - kupus, celer, krompir, ¹argarepa, krastavci, paradajz, cvekla, brokoli, pasulj, luk, spanaæ, zelena salata, boranija, gra¹ak; voæe - jabuke, kajsije, kupine, vi¹nje, jagode, mandarine, kru¹ke, breskve, limun, lubenica, pomorand¾a, ananas, gro¾dje, grejpfrut, maline; zatim, badem, proso, malteks, suve smokve, urme, suvo gro¾ðe.

Namirnice koje utièu na poveæanje kiselosti organizma: sve vrste mesa i ribe, sve vrste hleba i bra¹na, sve vrste ¹pageta i makarona, mleèni proizvodi (puter, jogurti, sirevi), sve vrste ¾itarica osim prosa, sve vrste soèiva, suvi gra¹ak, sve vrste semenki osim badema i golice, sve vrste ¹eæera, èokolade, keksa, med, jaja, kvasac, ¹ljiva, bundeva, maslionovo ulje, sve vrste pirinèa, sve vrste gaziranih i alkoholnih piæa, sve vrste èipseva i grickalica.



Ukoliko su neki od navedenih simptoma jaèe izra¾eni, neophodno je odmah pristupiti izboru namirnica iskljuèivo baznog uticaja i veæ nakon dve nedelje efekti su vidljivi, ¹to se manifestuje kroz slabljenje ili èak nestanak pojedinih simptoma. Kod veæine ljudi kod kojih postoji poremeæaj, prisutni su skoro svi nabrojani simptomi i zbog toga je neophodno ozbiljno pristupiti leèenju, kako bi se spreèila pojava ozbiljnijih pormeæaja: kancer, hronièna oboljenja, zaraze, ¹izofrenija, multipl skleroza, leukemija i slièno



Kako postajemo „prekiseli”

Savremena ishrana obiluje namirnicama koje stvaraju kiselu reakciju u telu. To su, na primer: prevelika kolièina proteina ¾ivotinjskog porekla, ¹eæer, belo bra¹no i skrobne namirnice, masna hrana i sve namirnice koje sadr¾e konzervanse i aditive, zatim alkoholna piæa, gazirani napici i farmakolo¹ki lekovi. Sve ¹to unosimo u sebe, ima uticaj na vrednostpH krvi. Veliko zagaðenje ¾ivotne sredine i ovde, na¾alost, igra veliku ulogu. Prevelike kolièine sumpornih jedinjenja u vazduhu, ili prezasiæenje zemlji¹ta azotom utièe da, pored namirnica koje inaèe poveæavaju aciditet krvi - postoji voæe, povræe, voda i vazduh promenjenog kvaliteta, ¹to jo¹ vi¹e ote¾ava uspostavljanje balansa.




Kako kiselost mo¾e da utièe na na¹e zdravlje:

◘ Probavni sistem: hronièni i akutni gastritis, konstipacija (zatvor), probavni problemi, oseæaj nadutosti, problemi sa ¾uèi.

◘ Ko¹tano-mi¹iæni sistem: giht (mokraæna kiselina), bolni mi¹iæi (mleèna kiselina), o¹teæenje diskova izmeðu pr¹ljenova, hronièna i akutna bol u leðima i vratu, osteoporoza, artritis, reumatizam mekog tkiva i zglobova.

◘ Ko¾a - kosa - zubi: gubitak kose, lomljivi nokti, karijes, paradontoza, suva ko¾a, gljiviène bolesti, akne kod tinejd¾era i odraslih, neèista ko¾a, celulit.

◘ Metabolizam: prekomerna te¾ina, napadi gladi ili iznenadna ¾elja za slatkim, dijabetes, kamen u bubregu, povi¹ene vrednosti mokraæne kiseline.

◘ Kardiovaskularni sistem: povi¹en krvni pritisak, sklonost mo¾danom udaru, prerana kalcifikacija krvnih sudova, poremeæaj cirkulacije, vrtoglavica, migrena i srèani udar.

◘ Organizam u celosti: slab imunolo¹ki sistem, hronièni bolovi, depresija, nervoza i simptomi stresa, sindrom hroniènog umora, preforsiranost kod sportista.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Jul, 2013, 20:21
                    Wlajko samo jedno cu tu reci...ZEOLIT...dowodi pH wrednost na normalu....znaci za zderonje koji nece zdrawo da se rane ZEOLIT je fenomenalno resenje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 20:29
Dodajem navr no¾a u bleder ¹tagod da pravim  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Jul, 2013, 20:38
Aoo znaci ti si bas resio cwrsto da budes zdraw...ja sam odskoro poceo da ga uzimam i cini mi se da nije losa stwar ...narawno ne pada mi na pamet da ikoga ubedjujem ,dowoljno je sto je moja porodica pocela da ga konzumira redowno.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 21:21
Zdrav ko dren, krvna slika ko u konja, kila¾a idealna, a zeolit cirkam od skoro.. blender je keva za razne ðakonije.. vodu vi¹e ne kupujem.. destili¹em je i da pijem magnezijum hlorid onako po èa¹icu kad se setim..

Sve ono ¹to mislim da valja primenjujem na sebi, a ¹ta æe ko da radi njegova stvar.. samo ne znanje je veliko, a lo¹e navike su od malih nogu.. izuzev mo¾da ovnih prastarih generacija..   :P


p.s. idem na neke otkaèene plesove, a planiram malo da ovladam wing chun-om  [ninjaborba] jogu sam probao.. dobro mi ide, pogotovu na pla¾i  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Jul, 2013, 21:38
a jel mantras  svako jutro po pola sata.......mantranje je neophodno, ipak bitno je i da jezik ima gimnastiku.......nemo se ljuti, ali opako si zastranio....
da te podsetim...ne tako davno si krkao proizvode od mangulice i kleo se da je to jako zdravo
a sada propagiras nacin ishrane od koje mozes da postanes: slon, krava, ovca, konj.....a ako je visoko mozda i zirafa....ako mislis da ces od toga biti zdraviji, nek ti bude, ako mislis da ces biti lepsi....zaboravi, a ako mislis da ces ziveti duze, tu si se u startu zajebao...onaj gore ti je udario recku i tu si gde si.

Meni se samo ne svidja sto poput velikih vernika pokusavas da uveris nevernike da ce biti prognani u pakao ako te ne poslusaju.....i kao da pokajanje moze da obrise sve sto si do tada u zivotu radio....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 22:03
Evolucija zna¹  :P

mo¾da to mora uz revoluciju.. ali tebi nemam ¹ta da zamerim.. zdrav si prav, dovoljno opièen u glavu da bude¹ zanimljiv.. radi¹ posao koji voli¹ i to je to.. ¾ivot u skladu sa prirodom  ;D

Problem su oni drugi koji lo¹e ¾ive, bolesni su ili æe tek da se razbole.. kukaju, kmeæe i stalno su im drugi krivi ¹to oni ne valjaju..

Njima su upuæene ovakve teme  [hello]

Meni je savr¹eno dobro na moj naèin i toliko..  [cheers]

a problem sa mesom i ne bi bio toliki da se jede reðe i da mora da se ulovi.. ako se pojede uz zahvalnost onda to i nije stra¹no veæ prirodno.. ali ako ode¹ kod matijeviæa i ulovi¹ vir¹lu i pa¹tete onda su ti velike ¹anse da se sjebe¹.. kupovinom buta je slièna prièa jer je i to meso punom aditiva i sranja, a ¾ivotinja je umrla u najgorim mukama meðu hiljadama drugih.. ljudi koji rade u mesarama i klanicama imaju stra¹ne noæne more i te¹ke snove.. pa dnevno izdahne i 300 i 500 ¾ivotinja pod njihovim no¾em..

Stvarno bih voleo da nisam u pravu i da su svi zdravi, pravi  i veseli, ali na¾alost nije tako.. bar u veæini sluèajeva..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 30 Jul, 2013, 22:33
Citat: Vlajko poslato 30 Jul, 2013, 21:21
Zdrav ko dren, krvna slika ko u konja, kila¾a idealna, a zeolit cirkam od skoro.. blender je keva za razne ðakonije.. vodu vi¹e ne kupujem.. destili¹em je i da pijem magnezijum hlorid onako po èa¹icu kad se setim..

Sve ono ¹to mislim da valja primenjujem na sebi, a ¹ta æe ko da radi njegova stvar.. samo ne znanje je veliko, a lo¹e navike su od malih nogu.. izuzev mo¾da ovnih prastarih generacija..   :P


p.s. idem na neke otkaèene plesove, a planiram malo da ovladam wing chun-om  [ninjaborba] jogu sam probao.. dobro mi ide, pogotovu na pla¾i  [rofl]
Jbte tebi ozbiljno nije dobro cccc a bio si cool lik. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 30 Jul, 2013, 22:36
Jbte onaj Freza majstor i ja krkamo masno,slano i sve ono no,no ono iskreno jedino sam izdo vi¹e ne ne cirkam al,ne vidim ni da sam zdraviji ni praviji isto sranje iam isto kila ko, i pre.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 30 Jul, 2013, 22:43
Citat: Laziæ poslato 30 Jul, 2013, 15:50
Kad mi je majka bila u drugom stanju, stalno je jela vir¹le sa kioska(to je bilo pre pljeskavica), i ja ih obo¾avam odkad znam za sebe... Inaèe jedem ih jednom u dve godine a deca jednom u 6 meseci, tada se potrefilo da te cimam... Ali vr¹le nisu bitne, od svih slika svih "zdravohraneæih" ljudi koje sam do sad video, niko, ali niko(osim tebe) ne izgleda posebno zdravo, a ni posebno sreæno, svi imaju neke ukoèene osmehe... Meni to govori vi¹e od hiljadu tekstova o zdravoj hrani...:o :P
Nemoj tako,mozda je botoks. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 31 Jul, 2013, 10:10
umesto da zdravo jedu, pametnije bi im bilo da svakog dana kopaju i pleve po basti......majka zemlja leci sve.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 12:00
Jeste, samo ako jedu to iz svoje ba¹te onda se i skoro sigurno zdravo hrane..  :P

Kod mene ima trenutno da se uberu: ¹ljive, jabuke, gro¾ðe, kru¹ke, paradajz, zelena salata, spanaæ, ¹argarepa i luk, a pro¹le su tre¹nje. kajsije i breskve.. treba da stignu tikvice, paprika i plavi paradajz badem i le¹nik, ni¹ta ne prskam pa ¹ta rodi rodi..

Na sve to mi kom¹ija donese trenutno ¹ta ima po kraju neprskano.. ja njemu pivo on meni voæe  [cheers]

Za ostalo je tu pijaca.. samo mi ba¹ daleka organska pa idem jednom nedeljno do 44 bloka..

Vi¹e volim njima domaæim proizvoðaèima da ostavom svoje novce nego nekoj mi¹koviæevoj ili stranoj korporaciji  svejedno.. ista su to govna..

Samo isto tako znam da neki prskaju gro¾ðe neposredno pre prodaje da bi ranije sazrelo..

Zato najbolje jesti ono èemu je sezona, a fala bogu od proleæa krene pa se samo smenjuju tokom leta i jeseni..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 31 Jul, 2013, 12:05
Kuku meni, moraæu sam da kuvam kad ti doðem u goste...:o :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 12:13
Eliminisao sam ¹poret kao deo kuhinje..samim tim kuvanje, silne ¹erpe i lonci vi¹e nisu potrebni..o vi¹e vremena a manje vruæine da ne govorim, sad samo blender i treba da nabavim dehidrator da mogu da su¹im voæe i pravim krekere..

To je jedina dozvoljena termièka obrada u sirovoj klopi jer ne prelazi 47 stepeni pri su¹enju.. otprilike kao na Suncu..

Po¹to nisam bolestan, onda mogu i pone¹to na pari.. i tu je proces spremanja jako pojednostavljen i gotivan.. stavi¹ sva¹ta na ta 2 nivoa, ukljuèi¹ i ode¹.. bude gotovo za 20-30 min i samo sruèi¹ u tanjir..neki zaèin i gotov obrok..

Nikavih tabela i dijeta se ne pridr¾avam posebno.. slu¹am sebe ¹ta mi najvi¹e odgovara i tako i postupam.. ali znam ¹ta sa èim ide i mo¾e..a ¹ta ne, mada èesto izbuækam sva¹ta da bi dobio novi ukus..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 31 Jul, 2013, 12:16
Dobro nisam ni mislio stvarno ne¹to da kuvam, nadam se da nisi bar ro¹tilj razmontirao...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 12:20
Taj film neæe¹ kod mene vi¹e gledati.. ro¹tilja i gula¹a je bilo dosta.. sad samo ¾iva hrana..le¹evi vi¹e ne ulaze u moju kuæu.. [srednjiprst]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 31 Jul, 2013, 12:21
Dobro, je¹æu ispred... :'( :'( :'(  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 12:38
Zazubice ne mo¾e¹ da mi pravi¹, a pre neko veèe sam pojeo malo parèe pice jer sam bio u gradu i nije bilo ni¹ta drugo..

Sutradan mi se  znoj drugaèije oseæao, pa i smrdelo je ispod mi¹ke.. samo 1 parèe pice!

Kroz sve izluèevine telo poku¹ava da izbaci toksine, zato na sirovom ni¹ta ne smrdi i vi¹e neæu da se prljam time..

I ono ¹to sam primetio je da su mi se desni sredile.. a godinama su bile konstantno pod upalom..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 31 Jul, 2013, 12:41
Ama, neæu da ti pravim zazubice, odakle ti ta ideja...:o Podr¾avam sve ¹to radi¹, samo apelujem da ne bude¹ povr¹an, pa da u nekom trenutku napravi¹ zdravstveno jo¹ veæi problem...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 12:57
Si normalan.. pa kod lekara se ne seæam kad sam bio.. zdravstveno odavno ne uplaæujem i nemam nameru da ih poseæujem uop¹te..

Moj doktor se zove jak imuni sistem, on se dobro stara o svemu.. a dana¹nji doktori jedno leèe a drugo kvare.. i sve debelo naplaæuju..naravno zbog profita i da bi ti ¹to pre do¹li na lopatu..

U Indiji je skoro izbila afera oko vakcina.. uveli su obavezno bockanje ljudi koji odu u penziju.. posle 2 godine poèeli masovno da umiru    :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 31 Jul, 2013, 16:10
Prièam ti zato ¹to znam da se pali¹ k'o hepo kockica, kad bude¹ spizdio sve masne naslage, naæiæe¹ se u problemu jer æe¹ i dalje gubiti masu, a to æe¹ te¹ko zaustaviti bez jaèe hrane...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 31 Jul, 2013, 16:21
Ja odgleda onaj klip ali mi i dalje nije jasno gde i kako se unose proteini... Ugljeni hidrati nisu problem ali proteine sem u pecurkama i jos nekim sitnim namirnicama ne znam da ima... Ne zajebavam , stvarno pitam... Kapiram ja da postoji neki nacin ali ne znam koji...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Jul, 2013, 16:51
Citat: Joker poslato 31 Jul, 2013, 16:21
Ja odgleda onaj klip ali mi i dalje nije jasno gde i kako se unose proteini... Ugljeni hidrati nisu problem ali proteine sem u pecurkama i jos nekim sitnim namirnicama ne znam da ima... Ne zajebavam , stvarno pitam... Kapiram ja da postoji neki nacin ali ne znam koji...

    Recimo proteina imas u pasulju ,sociwu,grasku u dowoljnim kolicinama....i uz 2 x nedeljno ribe pretpostawljam da su potrebe za proteinima zadowoljene.
    Po meni nije toliko problem u mesu i masnocama koliko u tome kako su cuwane ziwotinje sta su jele.
    Seljaci su do pre 30 ak godina wazili za zdrawe ljude bez obzira sto su jeli slaninu i suwo meso ...sada su i oni otisli u aut....mada medju njima ima zesci pokwarenjaka koji za swoje  potrebe gaje neprskane biljke a za pijacu ne retko doziraju i duple doze od propisani.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 17:40
Citat: Joker poslato 31 Jul, 2013, 16:21
Ja odgleda onaj klip ali mi i dalje nije jasno gde i kako se unose proteini... Ugljeni hidrati nisu problem ali proteine sem u pecurkama i jos nekim sitnim namirnicama ne znam da ima... Ne zajebavam , stvarno pitam... Kapiram ja da postoji neki nacin ali ne znam koji...

Sliènu temu ima na bjb-u pa evo jednog prigodnog teksta pisan 2007 o kombinovanju namirnica  ;D



Pravilno kombinovanje hrane???Posted Image – Kakvo je to sad pa “anti¹ekspirovsko” pitanje? Na prvi pogled, mo¾e nam se uèiniti da je to pitanje izli¹no za mesojede, èak i za vegetarijance, pa i makrobiotièare, a pogotovu za ljude koji se hrane RAW/Veganski. Meðutim, da li je to ba¹ tako? Koji je kriterijum ispravnog delanja na tom “uparlo¾eno”-zakorovljenom polju? Postoje li neka pouzdana i lako proverljiva nauèna saznanja o tom “sumnjivom” pravilnom kombinovanju namirnica u ljudskoj ishrani, ili je to samo stvar varljivog ukusa, te o tome ne vredi ni smisleno raspravljati? “Vajni zdravlju kadri nadri”/nutricionisti “svih zemalja” nisu saglasni niti oko pravilnog izbora namirnica, a vrlo malo mare o nekakvom valjanom kombinovanju obroka! Da li je za bolje zdravstveno stanje i kvalitetnije ¾ivljenje, va¾no jesti samo zdravije namirnice bilo kako? Da li bi èovek koji je veæ uèinio trud/napor da postane/ostane VEGAN, isto tako mudro postupio ako bi ignorisao/zaobilazio i to pitanje kompatibilnosti namirnica u svojim “njami” obrocima? Naravno, to je pitanje slobodno donesene odluke/IZBORA, koje se zasniva na slobodnoj volji svakog (poslovno sposobnog) pojedinca! Na¾alost, mnogi ljudi, i ako im nije nu¾da, kao da vape za silnim savetima kamufliranih “nutricionistièkih” tutora koji zaogrnuti pla¹tom svojih (dr/mr))titula struènosti/nauènosti ali ne i po¹tene naoèitosti, plasiraju svoje neprikosnovene “uvide”, osokoljeni “njinim zdravo fino” napunjenim buðelarima od strane kolovoða krvoloène mesne, mleène i “jajokradne” industrije!!! Ruka ruku mije ili umazane “tzv. ekspertske” ruke brzo se peru? Moje uvernje u vezi postavljenog pitanja pravilnog kombinovanja hrane, je da to nije ni malo irelevantno za varenje/usvajanje hranljivih sastojaka. Bez obzira na gore pomenuta neslaganja struènjaka za ishanu, bitno je odvagati razloge.

U tom smislu, usuðujem se da Vam za dobar poèetak, preporuèim pa¾ljivo èitanje bar nekih knjiga gde je izneta argumentacija o znaèaju te teme: ABC ZDRAVLJA I ZDRAVE ISHRANE-Milica Stojanoviæ, TAJNE PRAVILNE ISHRANE 1/2-Georgij Nazarov, BIBLIJA OPTIMALNE ISHRANE-Patrik Holford, ZDRAVI I VITKI 1/2-Harvi i Merilin Dajmond, ISHRANA ZA NOVI MILENIJUM-D¾on Robins, MAKROBIOTIKA- Zdravlje u tanjiru- Emira Karabeg i Milica ©ibaliæ, SPASITE SVOJE TELO-Katerin Kusmin. Dalje nabrajanje bilo bi isuvi¹e op¹irno i ekstenzivno, pa odustajem od tog jalovog pregnuæa. O velièajna jednostavnosti!Posted Image

No, dragi prijatelji/ce, velika èast mi je da Vas sve, u ovom foruma¹ki jubilarnom danu, p®ozovem da napi¹ete Va¹a iskustva i mi¹ljenja u vezi tog “famoznog” pravilnog kombinovanja namirnica!!!Posted ImagePosted Image Posted Image Da li je to “ono presudno” ¹to svaki Va¹ vegi recept èini jo¹ izda¹nijim?Posted Image

Pozdravlja Vas Va¹ odani Bed Bob-"(re)animator u(ne)rednik".


ukratko, po Patriku Holfordu koji u svojoj knjizi(strana 138 na slici) praktièno referi¹e plan dobrog kominavanja namirnica po dr Hauardu Heju stoji sledeæe:

- povræe mo¾e da se kombinuje sa skrobovima(krompir, ¾itarice, testenina, hleb), ali sa namirnicama bogatim belanèevinama ( jaja, sir, jogurt, mleko ) za vegetarijance, ( meso, ¾ivina, riba, ljuskari ) ¹to nikako nije preporuèljivo!

- voæe koje brzo fermentuje ( bobièasto voæe, tre¹nje, mango, dinja, papaja, breskve, kru¹ke, jagode ) jede se zasebno

- ostalo voæe ( jabuke, banane, kokos ) kombinuje se sa povræem i skrobovima.

Na sledeæoj stranici navodi da ne vidi nikakav problem u kombinovanju pirinèa, soèiva, pasulja, povræa, ko¹tunjavih plodova i semenki. Meðutim, nigde ne navodi za kombinacije teènu hranu(kiselo mleko, jugurt, mleko od soje), klice sirove i proizvide od njih, med i malteks, niti napitke. To sve nije propustio da uèini Georgij Nazarov u svojoj odliènoj knjizi „Tajne pravilne ihrane 1“, u Tabeli br. 8. – strana 78 i 79. Detaljnije o razlozima od kojih zavisi ne/pravilno kombinovanje namirnica ( specifiènosti varenja pojedinih grupa namirnica ), pisaæu nekom narednom prilikom..


"Razlièite namirnice provedu razlièito vreme u tim delovima za varenje, a samim tim zahtevaju i razlièitu minimalnu pauzu izmeðu razlièitih obroka. U suprotnom, poluobraðena hrana od prethodnog obroka koja nije stigla da proðe dalje u creva, pome¹aæe se sa novodospelom hranom i onda ni jedna ni druga neæe moæi kvalitetno da se svare, du¾e vremena æe se zadr¾ati u ¾eludcu, najverovatnije æe doæi do vrenja, kvarenja namirnica i trovanja-na koje smo u tolikoj meri navikli da ga smatramo normalnim stanjem, iako nam ono veoma zagorèava i skraæuje ¾ivot." Nazarov,Tajne pravilne ishrane I deo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 17:50
A da si ukucao "proteini u vegetarijanskoj ishrani" npr.
treæi rezultat bi ti bio:

"U vegetarijanskoj ishrani proteina ima u izobilju, toliko da mo¾ete biti èak i bodibilder hraneæi se na ovaj naèin. Uz jela od pasulja, gra¹ka, soèiva; sa kikirikijem, tofuom, tempehom, sojinim mlekom, ora¹astim plodovima, semenkama... Dodatno, ova hrana, za razliku od hrane ¾ivotinjskog porekla, sadr¾i i zdrava vlakna i slo¾ene ugljene hidrate, dok se ¾ivotinjski proteini èak povezuju sa visokim sadr¾ajem sumpora ¹to slabi kosti, ¹to je pokazala i studija istra¾ivaèa sa Univerziteta u Kaliforniji. Preciznije, ¾ene koje su jele i meso imale su „slabije kosti u odnosu na veganke“.

veæ na dnu prve strane ima i ozbiljnija pdf èitanka..

http://www.mikroknjiga.rs/Knjige/VEGN/02_VEGN.pdf (http://www.mikroknjiga.rs/Knjige/VEGN/02_VEGN.pdf)

:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Jul, 2013, 17:55
Tofi sir sam odawno izbacio zato za osnowu ima GMO soju....sto je samo po sebi weca steta od koristi koju bi imali da jedemo tofi sir od domace soje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 18:19
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1045214_427569670690199_1461988784_n.jpg)



Ovaj lik æe uskoro da napuni 60 i 29 god je na sirovoj hrani  :o

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UhW0ENr6YXA#at=38 (http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UhW0ENr6YXA#at=38)


Toliko o proteinima i vitalno¹æu iz mesa..

Ima jedna baka od 97 leta, izgleda kao da ima 60 i ima sve zube vozi auto i skroz je vitalna.. 40 god na takvoj ishrani  [hello]

I negde sada ¾ivi jedan njen unuk koji je od prve godine ¾ivota tako jeo.. sada ima 29 godina, nikad bolestan i neviðeno aktivan u svemu..

zove se Anton Radenko i interesantno je èuti njegovo iskustvo..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Jul, 2013, 18:28
Swe sto je uradio on mogu i ja ...samo ona joga njesra ne mogu...da wisim u wazduu....a wpolwo bi da ga widim da izbendzuje jedno 130 kg.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 18:32
Pite, kolko be¹e ima¹ godina? nadam se da æe¹ to sve moæi sa 60 i vi¹e od toga.. bar 5 puta dnevno 3 dame  da opslu¾i¹  :P


A kome je stalo do izgleda i mi¹iæa.. evo i mladih raw mladiæa   [rofl]

VEGAN WARRIORS

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Jul, 2013, 18:40
Citat: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 18:32
Pite, kolko be¹e ima¹ godina? nadam se da æe¹ to sve moæi sa 60 i vi¹e od toga.. bar 5 puta dnevno 3 dame  da opslu¾i¹  :P


A kome je stalo do izgleda i mi¹iæa.. evo i mladih raw mladiæa   [rofl]

VEGAN WARRIORS

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hZv0milS6hE)

     Wlajko wegatarijastwo nema tolko weze sa dugowecnoscu i sa time ko ce kao da izgleda u 60 godina.Ja znam jedng matorca od 80 godina koji je skoro ispred mene naprawio wagu na stolu.....to je kad se sakama oslanjas na sto a ruke i noge su ti u wodorawnom polozaju o odnosu na sto.Pitao sam ga u cemu je tajna i sta jede ...kaze da posto stroji swinje celog ziwota jede bele bubrege ...swaki dan....i wozi bajk non-stop ...cicica ima normalni kilazu i izgledsa ko neko od 55 -60 godina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 31 Jul, 2013, 18:51
Svako mora da pronaðe recept za sebe.. pa makar to bila i muda od labuda  [rofl]


NEVJEROVATNO, ©OKIRAO CIJELI SVIJET: Iz udaljenih planina se pojavio ¾iv èovjek roðen 1872.!?
Novosti, Top News | 22.07.2013. - 18:20:17   

F.DFeroz-ud-Din Mir ¾ivi u udaljenim planinama Sjevernog Ka¹mira i


Nad¾ivio je èetiri ¾ene, a ako je vjerovati podacima koji su nedavno predoèeni, njegova sada¹nja supruga Misra je od njega mlaða vi¹e od 60 godina!?

I upravo je taj podatak ¹okirao cijeli svijet. Naime, Feroz ima rodni list izdan od vlade, po kojem je on roðen 10. marta 1872. godine. Dakle, sada ima 141 godinu i èetiri mjeseca.

Drugim rijeèima, on je 27 godina stariji od Japanke Misao Okawa, koja ima 115 godina i prema Guinnessovoj knjizi svjetskih rekorda, najstarija je osoba na zemaljskoj kugli. Predstavnici Guinnessove knjige rekorda trenutno provjeravaju ove navode. Inaèe, mu¹karac koji je donedavno smatran najstarijom osobom na svijetu, 116-godi¹nji Jiroemon Kimura, preminuo je pro¹log mjeseca.

Uprkos tome ¹to je veæ zakoraèio u 142. godinu ¾ivota, ovaj Indijac jo¹ mo¾e hodati. Glas mu je slab, ali prepoznaje èlanove svoje familije. Ima i dobru memoriju, a po nekim mi¹ljenjima svoju vitalnost duguje ¹etnjama po predjelima ispunjenim èistim zrakom.

:o

http://doznajemo.com/2013/07/22/nevjerovatno-sokirao-cijeli-svijet-iz-udaljenih-planina-se-pojavio-ziv-covjek-koji-je-roden-1872-godine/ (http://doznajemo.com/2013/07/22/nevjerovatno-sokirao-cijeli-svijet-iz-udaljenih-planina-se-pojavio-ziv-covjek-koji-je-roden-1872-godine/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Jul, 2013, 18:57
Moja prababa Jowanka  je rodjena 1846 umrla 1962 ...znaci 106 godina...inetersantno je da su joj u 103 godini poceli da nicu treci zubi....iako je swoje dawno dawno izgubila.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 31 Jul, 2013, 22:06
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg94.imageshack.us%2Fimg94%2F9290%2Fk562.jpg&hash=9947347d160d5694ae7d60aedb2f3131858e0065) (http://imageshack.us/photo/my-images/94/k562.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Avgust, 2013, 01:48
Ja mnogo volim dinstane bele bubrege... I hladne kuvane jezike sa renom...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 01 Avgust, 2013, 02:20
aaa jezici sa hrenom..... to se ne propushta.. Sad si me podsetio na ovo..
aa to moramo za vikend za spucamo
Male tajne 1987., Specijalitet od goveđeg repa (http://www.youtube.com/watch?v=ouC1Y3030_c#)

sory za off :) sve si u pravu VL. ako stucash Ja te spominjem ovih dana...:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Avgust, 2013, 02:27
:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 01 Avgust, 2013, 09:38
Citat: Laziæ poslato 01 Avgust, 2013, 01:48
Ja mnogo volim dinstane bele bubrege... I hladne kuvane jezike sa renom...:D


               Ako cesto jedes bele bubrege imas wece sanse da duze ziwis od Wlajka koji je biljojed .Ako ti fale ja imam drugara koji stroji stalno i uwek ima u zamrziwacu po 10 -15 kg...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Avgust, 2013, 10:32
Pametan èovek...:D Nego kako da stignu neotopljeni po ovoj vruæini...? :o [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 01 Avgust, 2013, 11:33
;D

http://www.akcijskaponuda.rs/katalog/159/proizvodi/1416_crop.jpg (http://www.akcijskaponuda.rs/katalog/159/proizvodi/1416_crop.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 01 Avgust, 2013, 12:26
Citat: Laziæ poslato 01 Avgust, 2013, 10:32
Pametan èovek...:D Nego kako da stignu neotopljeni po ovoj vruæini...? :o [hello]
Ja imam averziju prema belim bubrezima....odnosno plasim se kad ih presecem.na pola da ce im iscuri sperma....i tako
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 01 Avgust, 2013, 12:27
 [rofl] [rofl] [rofl] Opravdano...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 01 Avgust, 2013, 13:00
Citat: Laziæ poslato 01 Avgust, 2013, 01:48
Ja mnogo volim dinstane bele bubrege... I hladne kuvane jezike sa renom...:D


Ovo ti sinko nije trebalo,ba¹ mi ovih dana pade na pamet kuvani jezik sa renom...moram podsetiti mesara...(a kad razmislim ni ¹kembiæi nisu lo¹i)... [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 01 Avgust, 2013, 15:15
pa gde na ovu vrucinu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Avgust, 2013, 15:21
Ne ¹kembiæi, ali hladni kuvani jezik sa renom...[balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 02 Avgust, 2013, 17:25
ma ja sutra odoh na neku pecenu jaretinu na raznju...jes da ja daleko, ali sta kosta nek kosta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 02 Avgust, 2013, 18:32
bre..ja kad sam imo zapaljenje pluca,rekli da jem sto vise mrsne hrane mesa...jebemliga,cim sam projeo bilo mi bolje..doduse bila zima pa otud i slaninice itd...
slazem se da treba zdravo da se hrani,bog nam dao i meso uz povrce....truju nas iz vazduha..sto bi sad trebalo da pazim na ovo i ono..
kolenice nisu lose,slaninica..paradajz kajmak...onako pravi srpski dorucak...malo vruce pogace pa dodas kajmaka..pa paradajza i odozgore malo prsute...
meni sem okostavanja vrata nis nefali..doduse ima iupala uveta..al sam srecan kad okrenem rostilj psihicki.....dosta mi gladovanja u zivotu...
treba da crknem ko onaj  iz svilajnca sto jeo sam krompiri i salatu..meso kaze ni da okusi...gadi mu se..pa crko od raka jetre krenulo na prostatu...
umesto da krko da umro srecan...i sit,on crko gladan,kad god smo pravili rostilj on gledo ko siroce i gundjo da nije zdravo..a talandara puna masti i bar po 5 vrsti razlicitog mesa...doduse pored uvek crnog luka i salate..eto bar smo jeli zdravo :) uz nezdravo..
imam 41..mogu da umacem bre celu noc nista mi nefali,mogu konju rep da iscupam..kad cu da crknem niije ni vazno...mozda se okliznem u kupatilu i polomim vrat sutra...daj bar da crknem punog stomaka..i tako ajd zdravo odo u staru pazovu na vasar...tam ima dobar rostilj :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 02 Avgust, 2013, 19:34
Ne znam, studiram medicinu pa nigde se u svim tim silnim knjizurinama ne preporucuje da nema mesa u ishrani, niti da kuvano, peceno nije zdravo. Mora se naci balans, a ne zastraniti u extreme.

A i ko sto moj cale ume da kaze: ''Sta si ti?, ko si ti? Bilo je mnogo pametnijih i vecih ljudi od tebe koji su zaduzili ovu planetu pa umrli pre vremena, ko da je bitno nekome sto tebe nece biti, mesec dana ce pricati o tebi, a posle po starom'' Sto negde i jeste tako ako pogledamo.

Svako treba da zivi svoj zivot, da radi sta hoce, sto se mene tice moze da ide da popase celu livadu, ili da gruva luk i slaninu svaki dan za dorucak, rucak i veceru, ali da uci druge i soli im pamet o tome, e to nikada nisam voleo :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 02 Avgust, 2013, 20:20
Citat: bokilic poslato 02 Avgust, 2013, 18:32
bre..ja kad sam imo zapaljenje pluca,rekli da jem sto vise mrsne hrane mesa...jebemliga,cim sam projeo bilo mi bolje..doduse bila zima pa otud i slaninice itd...
slazem se da treba zdravo da se hrani,bog nam dao i meso uz povrce....truju nas iz vazduha..sto bi sad trebalo da pazim na ovo i ono..
kolenice nisu lose,slaninica..paradajz kajmak...onako pravi srpski dorucak...malo vruce pogace pa dodas kajmaka..pa paradajza i odozgore malo prsute...
meni sem okostavanja vrata nis nefali..doduse ima iupala uveta..al sam srecan kad okrenem rostilj psihicki.....dosta mi gladovanja u zivotu...
treba da crknem ko onaj  iz svilajnca sto jeo sam krompiri i salatu..meso kaze ni da okusi...gadi mu se..pa crko od raka jetre krenulo na prostatu...
umesto da krko da umro srecan...i sit,on crko gladan,kad god smo pravili rostilj on gledo ko siroce i gundjo da nije zdravo..a talandara puna masti i bar po 5 vrsti razlicitog mesa...doduse pored uvek crnog luka i salate..eto bar smo jeli zdravo :) uz nezdravo..
imam 41..mogu da umacem bre celu noc nista mi nefali,mogu konju rep da iscupam..kad cu da crknem niije ni vazno...mozda se okliznem u kupatilu i polomim vrat sutra...daj bar da crknem punog stomaka..i tako ajd zdravo odo u staru pazovu na vasar...tam ima dobar rostilj :)


                 Ima logike owo sto kaze Bokili...a kad dodje wremw da se mre bolje da budes tada bolestan nego zdraw...bar nece da ti bude kriwo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Avgust, 2013, 22:50
A dal ima logike da je moj æale dobio rak ¾eluca usled te iste medicine koja ga leèi sa 10 tableta vrlo jakih?!

Pa svaki kreten od doktora mu da po neku tabletu za neki organ.. a niko ne sagledava kako to utièe na ceo organizam za 2-3 godine!

eto kako utièe!
Poznajem takoðe nekoliko doktora koji su svoje diplome okaèili o klin i oti¹li u neke druge "alternativne vode" jer dana¹nja medicina samo leèi posledice a ne uzrok.. kad bi se svi zdravo hranili i ne bili bolesni..¹ta bi oni radili.. i silne apoteke i cela farmaceutska mafija?! pa pravila slu¾be mu nala¾u kako mora da leèi..¹aku tableta da prepi¹e da bi ispunio normu i primio neku ¹u¹ku u d¾ep..

Sad æale mene slu¹a i leèi se sa 13 èasa soka po Garsonovoj metodi.. pa ako bude skroz disciplinovan izleèiæe se i mo¾e jo¹ da ¾ivi..ovako pitanje dal mo¾e da pre¾ivi operaciju uop¹te..

Koga zanima vi¹e o svemu ovome imam temu na bjb-u " leèenje ishranom" pa ako imate neki problem prilièno sam upuæen u materiju i svakoga dana se uèi jo¹ i nalaze najbolje kombinavcije za organsku hranu i neprskano voæe i ostale potrep¹ine u novom naèinu ishrane i ¾ivota..

Lako je zajebavati se kad si mlad i zdrav.. ali kad se legne na bolnièki krevet kasapinu pod no¾ ili rengen.. onda uop¹te nema mesta humoru..


Pojeo sam na vagone mesine, ali tek kada ga nisam jeo par dana osetio sam koliko me ono smara i usporava.. i èini bolesnim kada se preteruje.. a dobro znam ljude koji nikakvu salatu ne jedu, piju kolu umesto vode a voæe jedu al u voænim tortama..pa naravno da æe problemi krenuti veæ sa 30-40-50

Umesto slanine i jaja sad doruèkujem voæe i imam energije mnogo vi¹e nego kad se prejedem i pufæem kao dajc iz 65..
Vi¹ak kilograma se otopio bez da sam se mnogo oznojio.. a najva¾nije je kako se ja oseæam.. nikad bolje  ;D

Aj da pomenem i ekonomski aspekt.. mnogo manje para i vremena mi treba za ovakav naèin ishrane sirovom klopom..  [cheers]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 03 Avgust, 2013, 03:40
Ne mora da znaci da ce krenuti problemi, mnogo utice i genetski aspekt i kakav je neki organizam, svi smo mi individue za sebe, neko stvarno moze da krlja sve i svasta i da prozivi pun vec, opet neka muka koji pazi na sve, strefi ga neka bolest. Problem je u disbalansu koji se meni nikako ne svidja kod ljudi koji potenciraju vegansku ishranu, napr imam ortaka koji je sada izvalio to, krenuo je u to i ok, nemam nista protiv toga, ali sada smara sve oko sebe kako je on prosvetljen, kako to tako treba, mora, itd, itd, itd. OK razumem, hoces tako da zivis, zivi, nemoj mene da smaras, ja mogu da te saslusam, ali nemoj da me ubedjujes u nesto sto ja ne zelim.

Smatram da svako ima pravo na svoj izbor i da moze da radi kako on zeli. Ja smatram da smo svastojedi sa razlogom, da nam meso treba, pogotovo u periodu razvoja, posto sve supstance, koje imaju veoma slicnu hemijsku strukturu kao i u mesu, a nalaze se u biljkama, imaju slicno dejstvo, ali mnogo puta manje izrazeno. Treba samo naci balans izmedju ta dva, paziti na nacin pripremanja tog istog mesa, na kolicine i onda je po meni to dobitna kombinacija. Ali kao sto rekoh, svako ima pravo na svoj izbor, a ova tema moze jako duboko da ode, jer je veoma opsirna i zalazi u filozofiju zivota pojedinca, tako da cu se ja ove iskljuciti :D

A sto se tice farmaceutske mafije, slazem se, izrazena je dosta i ima dosta nepotrebnih stvari, ali to je vec do coveka (doktora) kako ce da pristupi tome, ali opet nailazi se na problem da velika vecina pacijenata jednostavno ne zeli da promeni nacin zivota i trazi samo da popije nesto i da tera dalje, dobar primer su pacijenti kojima je holesterol dosta povisen i stvarno imaju povecan rizik od ateroskleroze, gde oni traze neki statin, napr Atrovastatin Calcium, kao sto je Sortis, lakse im je da popiju to, neko da menjaju sve. Tu je glavni problem, a to je jako, jako tesko promeniti, jer je to ravno menjanju sveta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Avgust, 2013, 09:54
Svi bi da menjaju svet, a retko ko krene od sebe i svog dvori¹ta..

Svi ljudi koji preðu na sirovu ishranu imaju takav fle¹ kao tvoj drugar.. jednostavno meso iz kasapnica je suvi¹e zatrovana a termièki obraðena hrana nema ¾ivih enzima koji su nam itekako potrebni.. usled nedostatka enzima i nastaje neka bolest.. da bi se preradila ta silna toksièna hrana povlaèe se enzimi iz organa.. kada to traje vi¹e godina u zavisnosti od konstitucije organizma i uslova ¾ivota neminovno je da se bolest negde i nekad ispolji.. nekom pre nekom kasnije..

To ¹to starine neke puno ¾ive i to je sve manje.. i na selu je industrija uzela danak, babe i dede piju koka kolu i jedu sranja ispred prodavnice..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 03 Avgust, 2013, 23:58
razmisljam nesto i shvatim da domace zivotinje koje pasu travu, koje su vegani, one seru balegu. da li vi vegani serete balegu jer je to samo biljnog porekla?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 01:28
Mo¾e se tako reæi..  spakovaæu ti uzorak da proba¹  [rofl]

Nixazzar, potra¾i knjigu The Medical Mafia
Author – Ghislaine Lanctôt
Published – 2002 – Self Published
Not included – Everything included


a onda malo o MLEKU tih krava  :P

Mitovi i èinjenice by Marko Tasiæ


Od svih sisara koji nastanjuju ovu planetu, jedino èovek a posebno bela rasa, nastavlja da pije mleko posle perioda odojèeta. Znaèi, veæina planete uop¹te ne pije mleko posle perioda odojèeta, samo beli èovek, nastavlja da pije mleko, i to od druge vrste sisara. Svi pijemo mleko. Deca, mladi, odrasli, stari. Za¹to? Zbog èega? Koji su razlozi? Razlozi su sledeæi: pijemo mleko zato ¹to ¾elimo, zato ¹to ga volimo, zato ¹to je deo na¹e kulture, zato ¹to smo naviknuti na njegov ukus, zato ¹to su nas roditelji uèili da pijemo mleko i da ga volimo jer je ono zdravo i korisno.Da li su ovi razlozi dovoljni? Gde je ovde neka nauèna prièa? ©ta mi zaista znamo o efektima konzumiranja mleka i mleènih proizvoda?Krava je domaæa ¾ivotinja. U tu grupu spadaju i konji, svinje, ovce, koze, psi, maèke...Ko je izabrao ba¹ kravu? Za¹to ba¹ krava? Nekako ovaj izbor izgleda kao normalan i blagosloven od prirode, na¹e kulture i na¹ih obièaja. Ali, da li je to prirodno? Kakva je razlika u konzumiranju mleka jedne ili druge vrste domaæe ¾ivotinje? Nikakva! Potpuno je isto da li pijemo mleko od krave ili keru¹e. Mleko je proizvod laktacije, kratkoroèni hranljivi èinilac za novoroðenèad. Ni¹ta manje, ni¹ta vi¹e. Bez ikakve razlike, majka bilo kojeg sisara ukljuèujuæi i èoveka, æe obezbeðivati mleko za svoje mladunèe kratak period neposredno po njegovom roðenju. Kada doðe vreme za odbijanje od sise mladunci se uèe da jedu svojoj vrsti odgovarajuæu hranu. Naravno, za ¾ivotinje koje ¾ive u prirodi je nemoguæe da nastave da piju mleko po¹to su odbijeni od sise. Potpuno je nezamislivo i nemoguæe za pronaæi u ¾ivotinjskom svetu sluèaj da jedan sisar pije mleko drugog sisara, izuzev, naravno belog èoveka koji èak i svoje kuæne ljubimce ne¹tedimice poji kravljim mlekom. Jedno mora da bude jasno: majèino mleko je za bebe, pseæe mleko je za ¹tenad, kravlje mleko je za telad, maèje mleko je za maèiæe...Mleko nije 'samo' mleko. Mleko svake vrste sisara je jedinstveno i specifièno skrojeno prema zahtevima vrste. Na primer, kravlje mleko je daleko bogatije proteinima nego ljudsko mleko. Tri do èetiri puta. Ono ima 5-7 puta veæi sadr¾aj minerala, ali je nemerljivo deficitarno sa esencijalnim masnim kiselinama posebno linoleinskom kiselinom. Drugim reèima, priroda kravlje mleko jednostavno nije skrojila za èoveka. Kravlje mleko je skrojeno da pretvori tele u kravu. Odakle kravi onol'ki kalcijum? Da li krava mo¾da pije mleko? Ili æe biti da jede biljke? Kakav je razvoj priroda namenila za tele, a kakav za male bebe? Teletu je neophodan rast skeleta i mi¹iænih grupa dok ljudska novoroðenèad trebaju specifièan materijal za njihov mozak, nerve i kièmenu mo¾dinu. Taj specifièan materijal se nalazi samo u majèinom mleku. Gde je prièa o korisnosti kravljeg mleka pre drugog svetskog rata? Nema je. Kao ¹to u svoj organizam unosimo fluor jer je 'koristan' za zube, tako i kravlje mleko pijemo zbog kalcijuma. Da vidimo sada èega sve ima u mleku - sva kravlja mleka (obièna i 'organska') u sebi sadr¾e 59 aktivnih hormona, gomile alergena, mast, holesterol, merljive kolièine herbicida, pesticida, dioksina, zatim krv, gnoj, izmet, bakterije, viruse plus na desetine moænih antibiotika. Drugim reèima, kravlje mleko mo¾e da sadr¾i tragove bilo èega ¹to je krava unela u svoj organizam. Taj èuveni kalcijum iz mleka je skoro potpuno beskoristan za èoveka, ukoliko nema identiène kolièine magnezijuma, tj. u razmeri 1:1, kako bi se kalcijum iskoristio. U kravljem mleku, odnos je 1:10, tj. ako u èa¹i mleka ima 300mg kalcijuma i 30mg magnezijuma, samo 30mg Ca se iskoristi, preostalih 270mg luta besciljno po telu i vremenom prouzrokuje probleme, najèe¹æe srèane, pa se kao lek za to prepisuju hemikalije i otrovi koji sadr¾e izvesnu kolièinu magnezijuma, jer on vezuje Ca, a ujedno je i blokator Ca. Da li ste primetili koliko su se, u zadnjih godinu dana, intenzivirale reklamne kampanje za mleko i mleène proizvode, na bilbordima, novinama, èasopisima, magazinima... sa sve novim i sve¾im idejama advertising kompanija...to je jednostavno odgovor mainstream-a na rastuæu obave¹tenost javnosti o problemima koje konzumiranje kravljeg mleka prouzrokuje. 90-95% crne rase je netolerantno na laktozu, uop¹te ne piju kravlje mleko,75% azijata je netolerantno na laktozu, 55% hispanosa, latinosa...su netolerantni na laktozu. Beli, ''superiorni'' èovek je samo 19% netolerantan na laktozu, a to se koristi kako bi se tih 19% etiketiralo kao da ne¹to nije u redu sa njima, èim ne mogu da piju mleko, koje snagu daje.Da ne ulazim dublje u odvratnosti i grozote koje kravlje mleko èini ljudskom organizmu, pogotovo malom, zavr¹iæu sa iskrenim savetom – batalite mleko i mleène proizvode bilo koje vrste sisara, uèiniæete sebi nemerljivu uslugu. Ako bi procenjivali korist vs. ¹teta od kravljeg mleka, to bi otprilike izgledalo ovako: 1-10% : 99-90%, sve zavisi od jedinke do jedinke. Ako ¾elite ultra kvalitetne izvore kalcijuma, koji sadr¾e i neophodne kolièine magnezijuma, to su : ora¹asti plodovi(orah(vi¹e vrsta), badem, le¹nik,), semenke – bundevine, od suncokreta, susam. Kolièine tra¾ite, kombinujte i provalite sami za sebe, for the starters – 42g badema sadr¾i 100mg kalcijuma...





P.S. Ako se neko upita, 'kako to da sam odrastao na mleku, a nije mi ni¹ta?' odgovor je – ko je jeo voæe i povræe tokom ¾ivota u neophodnoj meri, taj je u velikoj meri neutralisao sranja iz kravljeg mleka, a kao drugo – dana¹nje mleko i ono od pre 20-30 imaju sliènosti kao dupe i oko. Danas je sve industrijalizovano, imamo farme krava muzara, koje krkaju hormonima kako bi umesto 5, dale 55 litara mleka(treba bre napraviti sve one mleène proizvode). U mleènim proizvodima ima sranja u onoj meri koliko je litara mleka utro¹eno za spravljanje tog proizvoda, tj. ako ste utro¹ili 10 litara mleka za kilo sira, u siru æete imati 10 puta vi¹e sranja, istina, neka od poèetnih sranja æe nedostajati. Tako je sa svakim mleènim proizvodom. Ne sadr¾i svaki sve ¹to i mleko, ali ono ¹to sadr¾i je umnogostruèeno. I pravi razna sranja...


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 04 Avgust, 2013, 01:41
Citat: Plazma Keks poslato 03 Avgust, 2013, 23:58
razmisljam nesto i shvatim da domace zivotinje koje pasu travu, koje su vegani, one seru balegu. da li vi vegani serete balegu jer je to samo biljnog porekla?

http://addictedtohunting.com/wp-content/uploads/2012/04/vegetarians.jpg (http://addictedtohunting.com/wp-content/uploads/2012/04/vegetarians.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 01:45
o boze...... koja gomila gluposti.... nekom moze da odgovara da jede bilje nekom ne.... batali me kojekakvih knjiga i pisanija kojekakvih samoucenih ''strucnjaka''.... tebi Vlajko sada prija takva hrana, meni je bilo jezivo lose kad me je majka forsirala da budem vegetarijanac.... Dok sam jeo to njeno bilje ja sam bre vecito bio bolestan..... Jedem mesiste u raznim oblicima minimum 2 puta dnevno i lekara vidim SAMO za povrede..... Moja baba ima 93 godine, za to vreme nije proso nijedan dorucak bez slanine, cvaraka, kulena, kobasice..... za ceo svoj zivot je 3 puta bila kod lekara od toga jednom za naocare i jednom za vestacke zube.... Preko leta, kad je u selendri, svako jutro ide na pijacu koja je oko 2km od kuce..... Preko zime kad je u bgd svako jutro ode u radnju i popne se nazad na 4 sprat...... 3. put kad je bila kod lekara, imala je problema sa reumom.... u bolnici kreteni istripuju da se lose hrani i bace je na neko prokleto bilje..... svakim danom joj je bilo losije.... Kad smo joj mi doneli dobar komad slanine, i po kile cvaraka i kajmaka, zena ustade iz kreveta i ode kuci, i nisu mogli da je zadrze u bolnici osim da je ubiju..... Toliko o tome.... Ko sto vec jednom rekoh..... ne diraj mi prase i jagnje, i ja necu ti zapisavam travu....

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/188292_1002672062557_3683_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 04 Avgust, 2013, 01:46
govna nisam jeo. neka hvala, zadrzi za kolege
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 02:33
Citat: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 01:45
o boze...... koja gomila gluposti.... nekom moze da odgovara da jede bilje nekom ne.... batali me kojekakvih knjiga i pisanija kojekakvih samoucenih ''strucnjaka''.... tebi Vlajko sada prija takva hrana, meni je bilo jezivo lose kad me je majka forsirala da budem vegetarijanac.... Dok sam jeo to njeno bilje ja sam bre vecito bio bolestan.....

Gluposti nisu a mlad si.. problemi poèinju sa 30-40-50 u veæini sluèajeva da ne nabrajem od èega svega..

Ovde se radi o sirovoj hrani i to se razlikuje od vegetarijanaca jer oni KUVAJU svoju hranu i mogu jesti kojekavo ðubre koje nije meso..

Ako te smaraju takva pisanja nemoj da ih èita¹.. baba ima dobar sistem .. svako treba da izgradi svoj.. ako misli da pre¾ivi 6 banku..

Prasiæi i jagnjiæi i ro¹tilji su svuda unaokolo.. tek sad primeæujem koliko toga ima svuda na svakom koraku.. cvrèe okreæu se i èekaju da uðu u stomake  [cheers]

Za one koji imaju malo vi¹e para.. ostalima ostaju iznutrice, pa¹tete i vir¹le, salame i ostali parizeri sa sastavom koji se te¹ko mo¾e proèitati..suvi¹e se lomi jezik od hemije u njima  :P

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 09:31
Jedno je imati svoje stavove a sasvim drugo je kad te stavove konstantno drugima trljas u nos.... Nikakva razlika izmedju prisiljavanja nekog da bude vegan, ili spaliti nekog na lomaci zato sto nije katolik, ili odseci nekom glavu zato sto nije taliban, poslati nekog u sibir zato sto nije komunista.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 Avgust, 2013, 09:38
Citat: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 02:33
Citat: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 01:45
o boze...... koja gomila gluposti.... nekom moze da odgovara da jede bilje nekom ne.... batali me kojekakvih knjiga i pisanija kojekakvih samoucenih ''strucnjaka''.... tebi Vlajko sada prija takva hrana, meni je bilo jezivo lose kad me je majka forsirala da budem vegetarijanac.... Dok sam jeo to njeno bilje ja sam bre vecito bio bolestan.....

Gluposti nisu a mlad si.. problemi poèinju sa 30-40-50 u veæini sluèajeva da ne nabrajem od èega svega..

Ovde se radi o sirovoj hrani i to se razlikuje od vegetarijanaca jer oni KUVAJU svoju hranu i mogu jesti kojekavo ðubre koje nije meso..

Ako te smaraju takva pisanja nemoj da ih èita¹.. baba ima dobar sistem .. svako treba da izgradi svoj.. ako misli da pre¾ivi 6 banku..

Prasiæi i jagnjiæi i ro¹tilji su svuda unaokolo.. tek sad primeæujem koliko toga ima svuda na svakom koraku.. cvrèe okreæu se i èekaju da uðu u stomake  [cheers]

Za one koji imaju malo vi¹e para.. ostalima ostaju iznutrice, pa¹tete i vir¹le, salame i ostali parizeri sa sastavom koji se te¹ko mo¾e proèitati..suvi¹e se lomi jezik od hemije u njima  :P



    Sustina je izbaciti swe sto je industrijski pakowano tj konzerwirano.Narawno i smanjiti unos soli i industrijski masnoca tipa margarina i zejtina...belog leba i bla bla bla.
       Ko to uspe na dobrom je putu da ucini nesto za sebe...ako bi merio procentualno reko bi da je to 90 % SWEGA OWOGA STO PROMOWISE WLAJKO......OSTALI 10 % JE MAKROBIOTIKA.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 04 Avgust, 2013, 10:56
Vlajko bez ljutnje ali zvucis kao isprani mozak koji je u sekti  [doh]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 11:48
Nema ljutnje.. takvi komentari samo odra¾avaju nivo svesti onoga ko to napi¹e..

kao i svaki drugi..

Pite prosto ne werujemm ¹ta pi¹e¹  :P
Ja mislio da ti doruèkuje¹ u tvojoj pekari  ;D

Milan Dmitroviæ

1. oktobra 2012.presao na 100% sirovu hranu.Jos sam mesec dana pio sirovo mleko pa sam i njega izbacio.Zgadilo mi se kad sam procitao da ima gnoja i krvi,a ima jer se krave agresivno izmuzavaju svaki dan.Nisam imao negativnih efekata.Jedino sam se brinuo sa cim cu da zamenim hleb i testo koje sam tamanio u velikim kolicinama.I tako uzeh patlidzan,isecem ga i pojedem sirovog da vidim sta ce biti.Kad ono nista,lepo se osecam .Onda sam shvatio u kakvoj mentalnoj blokadi sam ziveo.Te ne smes ovo,te ne smes ono sirovo,mora se kuvati -e ne mora .Inace,veliki sam gurman,kuvao sam 20 godina.Kuvanje je za mene bila igra u kuhinji.Medjutim,u zadnje vreme sam osetio da su mi sirevi dosadili,ne jedu mi se vise.U emisiji ''Na rubu znanosti'' je bila tema o sirovoj hrani.Rekoh sebi:''Ovo je prava stvar za mene,probacu''.I tako sam usao u svet zive hrane.Za prva tri meseca,do Nove godine sam skinuo 14 kg. Sa 86 na 72 kile.Sledeca dva meseca sam skinuo jos 6,dakle pao sam na 66kg i tu sam stao.Sada imam 68-69kg.Naucio sam da kontrolisem kilazu.Trpeo sam veliki otpor sredine.Cim se razlikujes od drugih upadas u oko i dobijas kritike.Prvo od mog oca sa kojim zivim u kuci i koji je klasican mesozder.Dobijao sam pitanja i konstatacije ovog tipa:Vidi ga,prepolovio si se,jesi bolestan?.Jesi bio kod doktora? Sta to radis sebi,jesi u nekoj sekti? Idi vadi krv,to sto radis ne valja itd.Aliiiii,situacija se menjaaa.Videli ljudi da mi nije nista pa se sad neki moji drugari raspituju za sirovo sto je meni izuzetno drago.Inace,ja u mom gradu Somboru ne znam nikoga ko je na sirovom.Imam veliku zelju da pricam o sirovom i pricacu pa ce mozda jos neko uvideti da je ovo sjajna stvar i preci na zivu hranu.A letnji period je fenomenalan,obilje voca i povrca.Ma osecam se kao da sam negde na Karibima.Dr. Sladjanu sam prvi put video na you tube kad je bosa drzala predavanje na salasu.Posle sam pregledao i ostala predavanja i gostovanja po emisijama.Kada je rekla da ima 48 godina rekoh sam sebi:''Covece,kakva lepa zena,izgleda kao da ima 30''.Izuzetno je cenim jer je takvih osoba jako malo.Odreci se dobre plate i privilegija jer se kosi sa njenim moralnim nacelima i drzati besplatno predavanja iziskuje duboko postovanje.Veliki pozdrav za nju.Pozdrav i svim clanovima-zivi i zdravi bili sa zivom hranom.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 Avgust, 2013, 12:12
@Wlajko...narawno da doruckujem kod mene ...recimo 2-3 puta nedeljno i to samo i iskljuciwo burek sa sirom ili spanacem...zato sto je sastawljen od prirodni sastojaka...swinjske masti,brasna i sira.....bez dodataka kwasca i aditiwa.
  Kapiram ja sta ti pises i sam sam se ranio tako ...jedno 6 meseci ,narawno ne tako ko ti samo sirowo jer smatam da je suwise ekstremno i nezdrawo jesti presno powrce a i bljutawo brate mnogo.
   Dowoljno je pridrzawati se neki prawila NARAWNO NE STRIKTNO 100 %...jer onda postajes prewise opsednut time sto dowodi do toga da te okolina pocne smatrati za malo cudnog.
   
   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 12:21
Ne Wredi..... koliko god da se trudim.... cim Widim pitov post sa gomilom W..... zamisljam ga u roze suknjici i Wrishtim od smeha......



(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.heavenlyswords.com%2Fimage.php%3Ftype%3DT%26amp%3Bid%3D22948&hash=b0f4a958f6d6d31fa8337158f0230130b207a042)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 12:23
Elem... zdravo ili ne.... za ovo vredi umreti....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.coolinarika.com%2Fimage%2Fcebb598d484d9ada82aaf0de70a31c69_view_l.jpg&hash=200d1114f44bd533323dc3e65e1ecbc4881c63d2)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 12:34
Ok je ¹ala i ¹ega..lako je vama kad ste mladi i zdravi.. ali kad je situacija obrnuta uop¹te nije tako ..

Citat: pit poslato 04 Avgust, 2013, 12:12
@Wlajko...narawno da doruckujem kod mene ...recimo 2-3 puta nedeljno i to samo i iskljuciwo burek sa sirom ili spanacem...zato sto je sastawljen od prirodni sastojaka...swinjske masti,brasna i sira.....bez dodataka kwasca i aditiwa.
 Kapiram ja sta ti pises i sam sam se ranio tako ...jedno 6 meseci ,narawno ne tako ko ti samo sirowo jer smatam da je suwise ekstremno i nezdrawo jesti presno powrce a i bljutawo brate mnogo.
  Dowoljno je pridrzawati se neki prawila NARAWNO NE STRIKTNO 100 %...jer onda postajes prewise opsednut time sto dowodi do toga da te okolina pocne smatrati za malo cudnog.
   
 

Ma za to mi se jebe.. kad bi gledao ¹ta æe okolina da misli.. jo¹ bi studirao u ovim godinama kod tate i mame u fri¾ideru..  [rofl]

Jo¹ jednom da napi¹em.. hrana uop¹te nije bljutava.. zato slu¾i blender i onda se  umulja i 10 i 20 raznih gotivnih sastojaka..Od dehidratora ispanu razni krekeri nalik na èips.. a preliv od indiskog oraha itekako podseæa na neki krem sir.. itd.. ja sam veliki gurman i hedonista.. te¹ko bih sve to prihvatio da nije jako ukusno..pa gde æe¹ bolju poslasticu i hranu od voæa..
Najbolje je otiæi na neku raw radionicu i sve to probati.. mislim da su bile na Vlasini neke prièe.. ovde ima èesto na Fru¹koj Gori i u BG..

Neko prekine momentalno i odmah se prebaci na ovo.. a neko mo¾da i godinu dve da se prilagoðava.. bitno je da radi¹ ¹ta ti prija.. ali mora neko znanje da ima ¹ta kako i sa èim.. i neke stvari koje uvek treba izbegavati.. ko danas pije kolu i daje svojoj deci.. taj stvarno nije normalan!

Ako si zdrav mo¾e kako oæe¹.. ali kod te¹ko bolesnih apsolutno je bitno 100% sirovo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 04 Avgust, 2013, 12:35
od parceta pice si smrdeo sutra ceo dan?

lincujmo bucka!

i zapalimo mu obe prodavnice
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 04 Avgust, 2013, 12:36
Vlajko je krenuo u detoksikaciju....presao sa pusenja trave na jedenje iste.....a kako thc izaziva trajne  posledice (videti pod lazic i njegova bivsa) na mozak, onda je mozak bivsih uzivalaca kanabisa utoliko prijemciviji za uticaj raznoraznih sekti .....
Takvo agresivno popularisanje bilo cega je dovoljan dokaz da nesto nije u redu....a najgore od svega sto dragi nam Vajko pokusava, po nalogu odozgo, nama, Hedonistima, jedinim preostalim predstavnicima ljudske vrste koji uzivaju u necem, sto nije rad, da dokaze da je ispasa od vola napravila lava....a sve u svrhu zdravja....
Slusaju ci njega...zapravo citajuci, dolazim da zakljucka, da to nije zdravo za um, iako je moguce da ima pozitivan uticaj na telo.....

a o HAARPu i njegovo uticaju neam snage da pricam.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 12:49
Batice lav jede sirovo meso.. hijena le¹eve.. u tome je razlika..

a dal æe od èitanja ove i sliènih tema neko da promeni ne¹to..il æe da nastavi po starom .. to je apsolutno njegova stvar..

Ja vr¹im pritask i uticaj na moje roditelje.. ali ne mogu da jedem i pijem umesto njih.. i dalje mogu da donesu odluku da neæe tako i da rada kako im volja.. u konkretnom sluèaju dal æe da ide na operaciju i pod no¾.. ili æe sam da se izleèi..

Zajevbancija zdravih tu vi¹e nije u redu.. da je on (moj æale a i drugi oboleli) na vreme vodio raèuna o nekim stvarima.. ne bi imao stent i prepisanih 10 jakih tableta.. svaki magarac od doktora je mu dao po dve tri tablete za svaki organ posebno.. a niko ne sagledava kako to utièe na celokupni organizam!

Utièe da posle neke godine nastaje kancer ¾eluca.. i on se leèi sirovom hranom kao i sve odstale druge bolesti.,.

©ta tu nije jasno i koja je to sekta?

p.s. ja bih mu dao i ulje od kanabisa uz Gersonovu terapiju.. al on to neæe..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Avgust, 2013, 13:12
http://www.medicinenet.com/vegetarian_and_vegan_diet/page2.htm (http://www.medicinenet.com/vegetarian_and_vegan_diet/page2.htm)

http://kristensraw.com/blog/2013/03/17/my-vegan-diet-caused-health-problems-would-primal-paleo-or-real-food-be-better/ (http://kristensraw.com/blog/2013/03/17/my-vegan-diet-caused-health-problems-would-primal-paleo-or-real-food-be-better/)

http://alexandrajamieson.com/im-not-vegan-anymore/ (http://alexandrajamieson.com/im-not-vegan-anymore/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 13:22
Stvarno ne mogu sad da èitam i gledam. RAW VEGAN ili samo vegan?

Ima li neko bolji naèin za izleèenje svojih bli¾njih od te¹kih bolesti?

Terapija koju sprovodimo ko¹ta oko 5-6 hiljada din u kuænim uslovima..

U Subotici ima ne¹to slièno oko soma evra 2 nedelje..

Sledeæa najbli¾a klinika je u Maðarskoj pa u Meksiku.. tamo ko¹ta 2 nedelje 5700 e..

Prostom dedukcijom odabrali smo prvu metodu.. sad samo da izdr¾i strogi re¾im bez leba..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 04 Avgust, 2013, 13:28
Citat: UFF poslato 04 Avgust, 2013, 12:35
od parceta pice si smrdeo sutra ceo dan?

lincujmo bucka!

i zapalimo mu obe prodavnice
Kad jede kod komsije.
Nego koji kreten je postavio ovu temu?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 13:33
Neki strani plaæenik  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 Avgust, 2013, 15:38
Aj Wlajko objasni mi sta je lose u tome ako se skuwa pasulj ,dodaju mu se zacini NE ZAPRZI se .Isto wazi i za masu drugi jela...tipa zapecena boranija isl.Ne widim da to moze da bude stetno za coweka.
   Ti si sa swojom presnom klopom uskracen za milion dobri posni jela...a smo zato sto si to negde procitao da je to zdrawo.Mozda je zdrawo za neke oblike ziwota ali za coweka definitiwno ne.U prilog tome je twoja kilaza od 66 kg sto na twoju wisinu od 175 ili 177 ne znam tacno cini da si ti malo slabacak.Pa ST je sad od duplo postala troduplo teza od tebe.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 16:51
Mi nije moja kilaza je 78 na 178 visine..tekst je potpisan na pocetku, nije moj..

Bilo kojim procesuirannjem hrane..pa i kuvanjem preko 47 stepeni se ubijaju enzimi..eto za¹to.. A nisam èitao nego primenio na sebi , kao i mnogi drugi.. a vi svi sudite a niste probali nego mislite da to tako ne valja..ok kuvajte i uzivajte u vasim obrocima..ja cu u mojim..
ali kad je bolest u pitanju prica se jako menja.. sve  to sad sprovodim na roditeljima.. I je mi do zezanja.. I nije mi drago kad na¾alost budem u pravu kod mnogih problema koji ljudi sebi prave naèinom ¾ivota..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 Avgust, 2013, 17:32
Citat: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 16:51
Mi nije moja kilaza je 78 na 178 visine..tekst je potpisan na pocetku, nije moj..

Bilo kojim procesuirannjem hrane..pa i kuvanjem preko 47 stepeni se ubijaju enzimi..eto za¹to.. A nisam èitao nego primenio na sebi , kao i mnogi drugi.. a vi svi sudite a niste probali nego mislite da to tako ne valja..ok kuvajte i uzivajte u vasim obrocima..ja cu u mojim..
ali kad je bolest u pitanju prica se jako menja.. sve  to sad sprovodim na roditeljima.. I je mi do zezanja.. I nije mi drago kad na¾alost budem u pravu kod mnogih problema koji ljudi sebi prave naèinom ¾ivota..

                Ja sam probao to sto ti radis i nije mi se dopalo...ok je swe ostalo sto kazes ...zagadjenje ,aditiwi,konzerwansi se to stoji..ali postoji powrce koje ne moze presno da se jede....pasulj,krompir,grasak,boranija,kelj.keleraba ,brokoli i masa jos lepog powrca koje je nemoguce jesti presno.Tako da twoja teorija tu pada u wodu...jer tebi ostaju sargarepe kupus razne rotkwe,repe i sl da meljes u blenderu i jedes te mesawine.Suwise malo kombinacija za zdraw i isprawan obrok.Uz to mi objasni kako ces iz presnog powrca da izwuces proteine koji ce kad tad da ti zafale.Ti tenutno trosis ptoteine iz misica koje se polako razgradjuju...kad to nestane bice zajebano.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 04 Avgust, 2013, 18:04
Vlajko, samo ne znam kako nisi do sada skapirao da ne treba da nameæe¹ svoje mi¹ljenje.

Rezultate koje ostvaruje¹ je veæina primetila i prièa se o tome, ko hoæe da sazna vi¹e, PITaæe.

Samo ti zna¹ ¹ta je dobro za tebe, ali to ne znaèi da je dobro i za mene.

Koliko radim i ¹ta radim, pa sa tom ishranom bi pola dana bio u klonji, a sjebo bi se fizièki za mesec dana. Meni treba meso za snagu a salata doðe pride.

P.S. Jo¹ ti doðem one ribe, nisam zaboravio.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 19:00
Aj ispoèetka.. Jesili probao da bi znao..?

Nisi.. Ja jesam a jeo sam kao i ti i vi¹e mnogo imam energije iz blendera nego iz ¹nicle..kraJ
Èesto kenjanje je u poèetku dok se ne detoksikujes..posle je pesma i traje par sekundi bez miomirisa..
Pite, juèe sam znao da æe mi ba¹  biti ba¹ naporan dan od 6 ujutro i sadraj blendera za poneti i doruèak je bio.. 2 banane, 2 jabuke, urme, smokve, ¹umska borovnica, ribizla i aronija i kupine.. Zatim neke sitne divlje kru¹ke, blitva, karfiol i tikvica..kurkume i zeolita na vr no¾a..malo neda sa djumbirom i led.. Da bi bile namirene i ostale potrebe i da bi dr¾alo sitost stavio sam i mleveni rogaè, seme lana susama i konoplje malo maslinovog ulja..malo sirovoh badema i indiski orah..moguce je i nesto da sam zaboravio..

mozda se sve ovo i neslaze najbolje po tablicama i nutricionistima..jebe mi se meni odgovara..preko 150 km po najvecoj vrucini po gradu salterima i ludim ljudima.. dosao sam uvece kuci i tek onda me stigao umor..
danas slicna prica.. pa sad ako neko misli da je bolji dorucak pekara ili pljeskavica..onda dobro..meni vise prija ovo i bolje se osecam..mozda nekom deluje da sam odlepio..oce to od hipervitaminskih ¹okova :p
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 04 Avgust, 2013, 19:10
Vlajko ... Kad se uspijemo uganjati nas dvoje, napisacu utiske ovdje. :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 04 Avgust, 2013, 20:35
Citat: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 19:00
Aj ispoèetka.. Jesili probao da bi znao..?

Nisi.. Ja jesam a jeo sam kao i ti i vi¹e mnogo imam energije iz blendera nego iz ¹nicle..kraJ
Èesto kenjanje je u poèetku dok se ne detoksikujes..posle je pesma i traje par sekundi bez miomirisa..
Pite, juèe sam znao da æe mi ba¹  biti ba¹ naporan dan od 6 ujutro i sadraj blendera za poneti i doruèak je bio.. 2 banane, 2 jabuke, urme, smokve, ¹umska borovnica, ribizla i aronija i kupine.. Zatim neke sitne divlje kru¹ke, blitva, karfiol i tikvica..kurkume i zeolita na vr no¾a..malo neda sa djumbirom i led.. Da bi bile namirene i ostale potrebe i da bi dr¾alo sitost stavio sam i mleveni rogaè, seme lana susama i konoplje malo maslinovog ulja..malo sirovoh badema i indiski orah..moguce je i nesto da sam zaboravio..

mozda se sve ovo i neslaze najbolje po tablicama i nutricionistima..jebe mi se meni odgovara..preko 150 km po najvecoj vrucini po gradu salterima i ludim ljudima.. dosao sam uvece kuci i tek onda me stigao umor..
danas slicna prica.. pa sad ako neko misli da je bolji dorucak pekara ili pljeskavica..onda dobro..meni vise prija ovo i bolje se osecam..mozda nekom deluje da sam odlepio..oce to od hipervitaminskih ¹okova :p

Ok ako ti tako kazes ko sam ja da tebi kwarim weselje.Samo mi nije jasno da si se odreko pirinca,zitarica( nisu swe zitarice stetne) zarad banana ,urmi indijski oraja i razni beloswtski wocki i powrcki...a zaborawljas da obrok treba da bude sastawljen od namirnica sa owog podneblja.
      P.S.Nisi mi odgoworio kako kuwan pasulj ili grasak moze da bude nepozeljan i sta je to kod njega stetno.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 04 Avgust, 2013, 21:46

Nemamo mi para da se zdravo hranimo. Banane, urme, indijski orasi i ostale biljke koje nikad nisam video su sigurno skupe.

Nekada sam vodio raèuna o ishrani i redovno bio u teretani, a sada s vremena na vreme skinem dvadesetak kila. Bez mesa nemam energije i ne mogu da razmi¹ljam. Od razmi¹ljanja ¾ivim, tako da mi je te¹ko da ga se odreknem. Mada kad bolje razmislim makar bi se odmorio.

Svojevremeno sam probao razne naèine ishrane zbog treninga i uvideo da moj organizam bez mesa nema snage i da ne mogu dobro da funkcioni¹em. Dosta proteina je ishrana koja radi za mene, previ¹e nepotro¹enih ugljenih hidrata me uspori. Dokumentovano gomilom sveski koje sam vodio godinama dok sam trenirao. Cilj mi je bio da podignem ¹to veæe te¾ine (¹to sam uspevao) i da se oseæam ¹to bolje. 95 kg je bila moja dobitna kila¾a. Sa tom kila¾om (dok sam u treningu) sam se uvek ekstra oseæao.

Razlièiti ljudi razlièito reaguju. I moji stari su ¾iveli 90-100 godina sa ishranom sastavljenom od masti, masti, mesa, ugljenih hidrata. Tro¹ila se energija na te¾ak fizièki rad i ¾ivelo se bez previ¹e stresa. Mada ovo za stres je vrlo diskutabilno pitanje. Mo¾da je to i tada postojalo samo su ga oni drugaèije zvali.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 22:03
Jabuke, ¹ljive, kru¹ke, gro¾ðe, breskve, kajsije badem, le¹nik od voæa su moji.. i ne tretiram ih nièim.. u ba¹tu sam stavio stajsko ðubrivo jer mi je posna zemlja..a za zalivanje sam sproveo kap po kap bunarske vode..
Svo bobièasto voæe, maline i slièno su iz Ivanjièkog kraja,, ¹umska borovnica se itekako razlikuje od gajene..

Ne kvari¹ mi veselje, nego civilzovano diskutujemo..nisi bio skroz u sirovom fazonu.. mo¾da bi ti bolje bilo da si probao kako treba i kako se pravi.. ali svaki pomak na bolje je dobar.. ovako nekako mo¾e da izgleda sirov obrok..jako je ukusno..

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/424589_10151660201779686_784270310_n.jpg)

Kuvanjem se ubijaju enzimi.. to znaèi da te to neæe ubiti ali ako taj gra¹ak ili blitvu ili kelj gurne¹ u blender jer ti je sad bljutavo..puno vi¹e korisnih materija ostane za tebe.. vi¹e energije dobija¹ tako.. a posledice prejedanja mesom znamo..drema nam se i nismo nizakakvu aktivnost osim za jo¹ jedno pivo..

Mafeskin, nisi u pravu.. nedeljna doza organske hrane koju kupujem æaletu je 5-6 crvenih.. i keva se tu ogrebe..
za sebe potro¹im jedno 60-70 e nedeljno i to mislim da nije mnogo.. sve ¹to usput uberem smanjuje tro¹kove..dosad sam kupovao paradajz..sad je stigao moj..

O treninzima i teretani nemam ba¹ neko najbolje mi¹ljenje..ali nije to ni bitno..sve je bolje nego u fotelji po ceo dan..

Moram ovde da postavim Posijev post tamo.. tako razuman èovek sa vi¹kom kilograma postupa..


[quote name='Popsy' timestamp='1375616213' post='1530886']
[quote name='lalajko' timestamp='1375612571' post='1530876']
Neces ni ti umreti od bureka, punjenih paprika ili musake :)
[/quote]

uf... ja se jo¹ uvek seæam one jedne kobasice iz DISa dok je imao onu kao menzu tj. restoran... krenuli na vo¾nju pa aj da doruèkujemo, sve ok imaju gotova jela, neki pire sa kobasicom, supica i ne¹to slatko... sve je bilo ok dok nije krenuo "kusur" od kobaje. Kad sam podrignuo sam sebi pod kacigu zamal da sletim sa puta dok nisam podigao vizir... jo¹ uvek se seæam :lol:

ljudi su skloni, neæu reæi preterivanju ali odlasku u krajnjost... kao ¹to nekom meso¾deru dva lista salate neæe pomoæi organizmu tako i nekome ko se prebacio na biljnu hranu neæe otpasti glava ako se tu i tamo poèasti nekim sirom ili mesom... ja sam lagano krenuo sa modifikovanom ishranom stim ¹to ne mogu reæi da sam izbacio meso ali sam ga smanjio na svaki 3-5 dan, izbacio hleb i testenine (ponekad se èastim palaèinkama na 10-14dan) i oseæam dobru promenu. Verovatno æe biti i bolja kada se vi¹e aktiviram ...
[/quote]



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 04 Avgust, 2013, 22:13
Ovo cu da probam.... imam dobar deo u basti jos ostatak da nabavim.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Avgust, 2013, 22:40
Ko ima blender mo¾e da proba ovaj namaz..pa makar ga i na leba mazao bolji je od pa¹tete.. samo ne beli..

200 gr sirovog bi trebalo a mo¾e i peèen indiski orah.. olju¹ti se kora od limuna ako je dobar blender ubaci se ceo i malo vode.. mo¾e i maslinovo ulje i eto ga gotov namaz za 2 min..

ovi krekeri se su¹e u dehidratoru i jako su ukusni..lièe na èips a ne pr¾e se u ulju..rafinisanom uz aromu krebezable na ro¹tilju..

Mareskin, banane su 50 din kilo na Zelenjaku i manje.. urme 150 din  kutija, nisu ¹eæerene a jako su slatke i gotivne.. dobra osnova za bleder pa preko mo¾e i ono ¹to ne bi mogli jesti sirovo a treba nam taj zeleni sastav..
Avokado je mastan i seme kojeèega daje sve potrebno i vi¹e od toga..zato ovoliko i pi¹em da skapirate da ne mo¾ete biti gladni sa ovakvom klopom..a sigran sam da se unosi dovoljan broj potrebnih materija..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Avgust, 2013, 00:20
Ja jos uwek ne kapiram sta fali pasulju....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 00:29
Sta si se uvatio pasulja? malo si ga pojeo iz kazana.. :P

Dobro je bre sve..al su kuvanjem smanjuje hranljiva vrednost..¹ta nije tu jasno?

I jeo sam sirovu supu od gra¹ka i tako neèeg.. samo ti se èini da nije ukusno.. nisi ni probao tako da ne kudi...
[blahblah]


Po¹to ste uglavnom slabi domaæini a jo¹ slabije domaæice evo sajta gde se mo¾e naruèiti organska zimnica.. cene mi se èine ok, te naruèih malo..  [cheers]

http://www.m-group.rs/onama (http://www.m-group.rs/onama)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Avgust, 2013, 00:36
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 00:29
Sta si se uvatio pasulja? malo si ga pojeo iz kazana.. :P

Dobro je bre sve..al su kuvanjem smanjuje hranljiva vrednost..¹ta nije tu jasno?

I jeo sam sirovu supu od gra¹ka i tako neèeg.. samo ti se èini da nije ukusno.. nisi ni probao tako da ne kudi...
[blahblah]


Po¹to ste uglavnom slabi domaæini a jo¹ slabije domaæice evo sajta gde se mo¾e naruèiti organska zimnica.. cene mi se èine ok, te naruèih malo..  [cheers]

http://www.m-group.rs/onama (http://www.m-group.rs/onama)

  Wlajko ko sto sam napiso negde unazad swe sam to proso sto ti sad prolazis i doso do zakljucka da uopste nije potrebno biti tako ekstreman i ne jesti kuwanu ranu.Kampanjski moze da se odradi 7-10 dana i kraj...posle toga bi blendirana klopa mpgla da zameni ewentualno jedan dnewni obrok i nista wise.To sto ti radis je mucenje organizma i nepotrebno isposciwanje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 05 Avgust, 2013, 00:38
Citat: pit poslato 05 Avgust, 2013, 00:20
Ja jos uwek ne kapiram sta fali pasulju....

Fali mu suvo meso.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Avgust, 2013, 00:39
 [rofl] [rofl] [rofl] [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 00:48
A bre nije muèenje organizma..postoje ¾ivi dokazi koji su 30 godina na tome..jo¹ uvek imaju sve zube sa preko 90 i vitalni su i voze.. i nemaju nikav nedostatk zbog toga ¹to jedu sirovu hranu..naprotiv kudikamo su superiorniji u odnosu na vr¹njake..

Ja tu i tamo pojedem kuvano ili na pari..a ako sam ba¹ u kafani mo¾e riba da ne bi jeo samo salatu pa da me izbace  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 05 Avgust, 2013, 00:52
sad ispada da je mleko lose,da netreba da ga pijemo,samo vocke da jedemo, to kamenje u prahu...
jebemli ga..sta sve nece da smisle...


http://www.kurir-info.rs/otrovni-limun-u-radnjama-clanak-33227 (http://www.kurir-info.rs/otrovni-limun-u-radnjama-clanak-33227)
http://www.jutarnji.hr/pesticidi-u-hrani/975770/ (http://www.jutarnji.hr/pesticidi-u-hrani/975770/)
http://magazin.net.hr/zdravlje/prevencija/ne-bacajte-koru-od-narance-mandarine-limuna (http://magazin.net.hr/zdravlje/prevencija/ne-bacajte-koru-od-narance-mandarine-limuna)
a vidim i kora od limuna je zdrava u pm...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 01:09
Pa ko ti reko da jede¹ koru limuna?  :P
Kora limuna se koristi ako je organski ili si ga ubrao u svojoj ba¹ti..

Organski mislim da nema nigde..a i ba¹ta slabo raða munli..tako da ja ljustilicim olju¹tim ¾uto..sve ostalo ide u blender,,sa semenkama naravno..

Samo pola kile ko¹ta 100 din i kad se doda voda ko¹ta kao i neki helou..

a taj napitak obara kiselost od ¾dranja industriske hrane..

Najbolje ujutru piti pola litre vode sa lapo limuna..pa posle doruèak pa tek onda pljuga ako pu¹ite ..

duvan bez aditiva ne mo¾e da se poredi sa kupovnim cigaretama..parfimisanje i dodavanje govana izaziva veæi deo pu¹aèkog problema..

Po pijacama ne znam kvalitet ali kupovni organski ima Pueblo.. mislim da se takve stvari mogu umereno konzumirati ceo ¾ivot..ako se stvarno u¾iva u tome i prièinjava zadovoljstvo smotati ponekad.. recimo 3 do 10 pljuga  [yahoo]

od cigareta navodno dunhill, lucky sivi  i camel neki  su bez aditiva..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 05 Avgust, 2013, 01:17
ja mislim da ti nadjes neku snajku...da sadis te povrcke i vocke...i da ti neko malo kure ili popisulja vremenom pocne da trckara po dvoristu... dok snajka bere plodove,ti je stipkaj za guzicu ili pljeskaj...sve jedno...ima da smrsas gatantovano..p.s. i prasence neko u obor,i neko pile ili petla da cuvas......ma sta god ..mislim da je to vaznije od bilo kakve hrane i detoksikacije organizma...tu je negde smisao zivota a ne sam u hrani..ma kakvoj....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 01:34
Tu se sla¾emo.. ljubav jeste osnova svega..  :-*

I sla¾em se da ne treba ¾ivot ozbiljno shvatati..  [yahoo]

Posle ovog biæe jo¹ dosta ¾ivota da se pro¾ive i  iskustva iskuse..

A i pre ovog smo ko zna kolko puta bili ovde..

I vraæaæemo se dok god ne nauèimo sve ¹to treba  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 02:00
Vlajko nas je prodrmao da preispitamo sta to jedemo i u to unosi mnogo energije. Hvala na tome. Ja sam smanjio hljeb i peciva, industrijske mesne preradjevine izbacio potpuno jos ranije (domacu slaninicu i cisto zdravo meso nisam i necu-bar ne jos), povrce i voce sam uvijek tamanio, ali sad sam jos rjeseniji ;D. Imam 0 krvnu grupu i povremeno osjecam jasnu potrebu za mesom. Takodje, przenu hranu smanjujem drasticno, ako vec mora onda na masti kad god je to moguce. Mlijeko sam takodje odavno smanjio jer ne osjecam potrebu za njim ali domaceg tvrdog sira sira se ne odricem i dalje. Secer jos skoro samo u kafi. Sto se voca tice, volim svo ali jabuke tamanim u neogranicenim kolicinama, cesto mljevene uz med. Meni to prija i dobro se osjecam. u Stvari, mislim da nas organizam sam usmjerava da jedemo ono sto nam prija (ako znamo da slusamo) jer se jasno sjecam da nesto sto sam jeo kao mali mi sad ne prija a ono cega sam se grozio, kao boranija npr, mi sad odgovara a recimo kolaci i torte vise ne.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 03:13
Ima i Plazma tu udela svojim pitanjima i komentarima..  [rofl]
a i Èomski me ba¹ izgasirao tamo..

Drago mi je da poèinjete da mislite o onome ¹to jedete.. sa takvim korekcijama sigurno se mo¾e dobaciti do 6-7 ili 8 banke  :P

za do¾iveti stotu i preko ipak mora jo¹ malo..  ;D

Nego Bobane kako æe¹ preko bare da se hrani¹?

Bolje odmah poèni da gleda¹ u Sunce  [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 09:38
Citat: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 02:00
Vlajko nas je prodrmao da preispitamo sta to jedemo i u to unosi mnogo energije. Hvala na tome. Ja sam smanjio hljeb i peciva, industrijske mesne preradjevine izbacio potpuno jos ranije (domacu slaninicu i cisto zdravo meso nisam i necu-bar ne jos), povrce i voce sam uvijek tamanio, ali sad sam jos rjeseniji ;D. Imam 0 krvnu grupu i povremeno osjecam jasnu potrebu za mesom. Takodje, przenu hranu smanjujem drasticno, ako vec mora onda na masti kad god je to moguce. Mlijeko sam takodje odavno smanjio jer ne osjecam potrebu za njim ali domaceg tvrdog sira sira se ne odricem i dalje. Secer jos skoro samo u kafi. Sto se voca tice, volim svo ali jabuke tamanim u neogranicenim kolicinama, cesto mljevene uz med. Meni to prija i dobro se osjecam. u Stvari, mislim da nas organizam sam usmjerava da jedemo ono sto nam prija (ako znamo da slusamo) jer se jasno sjecam da nesto sto sam jeo kao mali mi sad ne prija a ono cega sam se grozio, kao boranija npr, mi sad odgovara a recimo kolaci i torte vise ne.

Nije me prodrmao niti naterao da preispitam sta jedem. Cak me je na momente iznervirao fasistickim nametanjem svojih stavova kao jedinih ispravnih........
Probao sam da jedem bilje i nije mi nimalo prijalo. Promenio sam ishranu pre 2 godine da bi skinuo suvisne kile, ali sam izbacio preterane kolicine hleba, prezderavanje pred spavanje, i preterano masnu hranu..... to jeste smetalo mom zdravlju jer zbog kljakave kicme moram da pazim na kilazu.... Em sam konstantno na biciklu, em mi je posao fizicki naporan i kad bi jeo presno bilje samo bi se srusio negde usput.... Ono sto ja jedem je po preporukama doktora koji me je izvukao iz kreveta, a vrlo moguce i iz invalidskih kolica, i covek NIKAD nije pomenuo da treba da jedem samo bilje..... ako se pogleda spisak ljudi koje je izlecio, nema ni najmanje potrebe da mu ne verujem.... ne zovemo ga dzabe Vlada Vrac, i proveren je i cenjen ortoped i fizioterapeut a ne neki samozvani nadrilekar.... Posle iole ozbiljnije voznje bicikla bez pardona sabijem po kilu mesista, doduse pola odma u gradu a pola kad dodjem kuci, i nisam primetio da mi smeta..... Kilazu odrzavam na zadatoj granici bez problema.... 2008 sam proveo mesec i po u indiji i bio prinudjen da jedem vegetarijansku hranu jer je tamo cak i jebeni mcdonalds vegetarijanski.... Prepesacio boga oca sa 25-30 kila foto opreme, i vratio se u BG 15 kila laksi!!! Tamo cesto nisam imao snage da izguram ceo dan, iako sam jeo bukvalno na 2 sata.... Nikada necu zaboraviti momenat kada sam sleteo u BG, odma uleteo u taxi i pravac malo korzo.... ona njihova karadjordjeva od 750g (to racunaju samo meso)..... pre toga teleca corbica u kojoj ima tolko mesa da mozes viljuskom da je jedes...... jebeni raj za mene i moj stomak.....

A sto se tice duzine zivota..... radije cu doziveti 40 srecan, radeci ono sto ocu i sto volim, nego 80 gladan!!! Dal cu da drknem porciju jagnjetine u kajmaku i da budem blazen sledecih x sati dok to svarim, il cu da se napasem trave da bi samo produzio tu agoniju..... mislim da je odgovor jasan.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 05 Avgust, 2013, 09:43
Wlajkow mentalni sklop to ne moze da podnese...toliko sabijanja mesa u sebe je neoprostiwo.
P.S. E da se Wlajku pala Indija on se ne bi ni wraca kuci....postao bi neki guru tamo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 10:09
Taj koji ti savetuje da jede¹ kilo mesa vrlo ti dobro ¾eli..


Radi kako misli¹ da treba, samo da zna¹ da su nekad Kinezi humano ubijali ljude dajuæi im samo i iskljuèivo meso.. pre se umiralo mnogo br¾e nego samo na vodi..

Moj kum se isto tako hrani kao ti.. sad ima upalu debelog creva i ako tako nastavi sigurno dobija rak ! to mi je kum koji me krstio, pa vr¹im veæi pritisak na njega jer ga volim i ¾elim mu dobro, samo ne mogu ja da jedem umesto njega.. svi su u veèitoj frci.. vremena nemaju niza¹ta.. stalo jure i ¾ure i ni¹ta ne sti¾u..

Fa¹istièi nastup ili ne.. mo¾da nemam dovoljno takta ili strategije.. ali ja ne radim ni za jednu kompaniju ili ustanovu niti vam prodajem bilo ¹ta i mo¾e mi se..

Vi se zezajte i dalje, ja ovom metodom leèim roditelje.. ako znate bolji izvolite pomoæi.. ako vas bude pritislo nekad ne¹to, ja sam tu da dam savet.. samo bolje spreèiti nego leèiti.. i ovde i na bjb-u se najvi¹e bune ljudi izmeðu 20 i 30 god starosti.. jedem sve i nije mi ni¹ta.. ja samo pitam pa dokle?
pogledajte malo starije generacije oko vas i pitajte ih kako se oseæaju i èime se hrane.. koje lekove piju ako su bolesni?
Ako je svrha ¾ivota dobro se najesti i ne misliti ni o èemu..dobro.. samo postoji ne¹to ¹to se zove karma pa u sledeæem ¾ivotu mo¾ete biti isto to janje koje volite na ra¾nju ;) svrha svega toga je da se napreduje.. a ne nazaduje..

Siguran sam da koljaèi, izvr¹ioci smrtnih kazni ili velikog genocida vuku posledice od toga u sada¹njem ¾ivotu..
Èak sam i upoznao jednog takvog iz Èaèka.. lud ko struja, a takve nezamislive stvari mu se de¹avaju u ¾ivotu.. u pro¹lom je pu¹tao plin u komorama u Au¹fvicu..
®ivot je zajebao sve holivusdske scenariste i re¾isere zajedno..


©to se tièe ishrane, ne ka¾u d¾abe da si ono ¹to jede¹, pije¹ i di¹e¹..  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Avgust, 2013, 10:23
meni je Cale fasovao kacer pankreasa pre...deset godina.....lekari su predozii hemoterapiju i zracenje....mi nismo pristali....poceli smo Brojsovu totalnu terapiju....u cemu je caka....ceije kancera su hiperaktivne celije i treba im dosta energije za odrzivost i razmnozavanje....terapija se svodi da unus enzima bijnog porekla, i cajeva ...i to na svakih 15 inuta....Cale je recimo prilicno disciplinovan kad nesto oduci....isterao je terapiju do kraja...dva eseca i nesto sitno....pao je sa 90 i kusur na 60 i kusur, izvrsio je detoksikaciju organizma, ali je kancer i daje bio tu....smanjen fizicki na najmanju mogucu meru , ali i dalje tu. Doktor je rekao da je to najbolji momenat za operaciju...7 sati kasnije izasao je iz operacione sale, sa 3 kile kancera u vangli...na snimku su se videle samo dve tacke velicine zrna pirinca, ostatak je meko tkivo....posle operacije su preporucivai opet neke hemo i zracenje....i evo vec 10 godina.....redovno ide na kontrole i pregleda ai je sad sve stabino i nema nikakvih problema.
Kancer je prouzrokan stresom koji je jedno vreme imao na poslu....privatna firma koju gase zato sto je konkurencija drugoj kojoj je vlasnik iz JULa....povlacenje po sudovma i na kraju presuda u nasu korist...posle 5 godina....e tih pet godina stresa su napravile taj kancer, a ne meso i spricer koji je sabio za zvota.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 10:24
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 10:09
Siguran sam da koljaèi, izvr¹ioci smrtnih kazni ili velikog genocida vuku posledice od toga u sada¹njem ¾ivotu..
Èak sam i upoznao jednog takvog iz Èaèka.. lud ko struja, a takve nezamislive stvari mu se de¹avaju u ¾ivotu.. u pro¹lom je pu¹tao plin u komorama u Au¹fvicu..

Crni Vlajko, poèeo si da se dru¾i¹ sa plinad¾ijama iz au¹vica....:o [facepalm] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 10:39
Taj koji me savetuje da jedem meso me je izvukao iz kreveta i verovatno iz invalidskih kolica. Znaci da ne treba da mu verujem? Znaci li to da treba da ga oteram u tri lepe zato sto je mesozder i da prilikom prvog pada sa bicikla zavrsim opet u jebenim invalidskim kolicima jer na mom telu nije bilo dovoljno misica da sprece povredu? Kojim fizickim aktivnostima osim kuckanja po forumu se bavis? Koliki fizicki napor zahteva posao koji radis? Zanima me kako biljem i vracanjem mozes da izlecis naprso prsljen i dezintegrisane diskuse? Jel trebalo da hirurga koji me je sprecio da postanem invalid oteram u picku materinu zato sto je ''smrdljivi doktor''...... Opet lupetas ko otvoren prozor na promaji zato sto ti se u sustini gade mesozderi, i oces uporno da dokazes da si ti jedini koji je upravu. To se zove FASIZAM a ne ''nemanje takta''. Koliko god da ti ljudi pricaju o licnim iskustvima ti i dalje forsiras glupu pricu kako ce da nas spasi pasenje trave..... Dobio si linkove sa iskustvima ljudi kojima je veganizam upropastio zivot, a tvoj odgovor je bio  ''mrzi me da citam''..... Btw.... moja majka je godinama bila vegetarijanac, pa onda vegan.... forsirala je mene i sestru da budemo isto sranje, srecom bezuspesno...... sada muci muku sa raznim bolestinama koje su nastale usled nedostatka proteina, ima ozbiljan nedostatak b12 i svakodnevno prima inekcije.... sada izmedju ostalog jede i meso, jede apsolutno sve samo bez preterano masnoce i bez belog hleba i stanje joj se znacajno popravilo......Prosli zivot, koljaci, ausvic... Sad vec i ja sumnjam na neku zestoku sektu.... Bolje nastavi da duvas, nece ti pomoci, al ce te bar boleti kurac da bilo kome bilo sta zvocas....  Sve je to individualno i tvoja prica je ista budalastina kao i kad bi ja sad poceo svima po forumu da skacem po glavi da treba da slusaju samo Psy Trance jer ta muzika odmara mozak i smiruje zivce, il recimo da ubedjujem recimo Revoluciju da ce to sto je majstor da mu skrati zivot i da treba da radi kao fotograf da bi mu produzilo zivot......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 10:43
Citat: Laziæ poslato 05 Avgust, 2013, 10:24
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 10:09
Siguran sam da koljaèi, izvr¹ioci smrtnih kazni ili velikog genocida vuku posledice od toga u sada¹njem ¾ivotu..
Èak sam i upoznao jednog takvog iz Èaèka.. lud ko struja, a takve nezamislive stvari mu se de¹avaju u ¾ivotu.. u pro¹lom je pu¹tao plin u komorama u Au¹fvicu..

Crni Vlajko, poèeo si da se dru¾i¹ sa plinad¾ijama iz au¹vica....:o [facepalm] [rofl]


[rofl] [rofl],...otkud taj u Èaèku  :o da mi je znati...mo¾da je bio gastarbajter kod Adolfa [neampojma]


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 10:45
Meni vi¹e bode oèi ¹to se Vlajko ubi da ga shvatimo ozbiljno, a onda ubaci au¹vic i reinkarniranog Èaèanina u temu o zdravoj ishrani...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 10:47
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 10:39
Taj koji me savetuje da jedem meso me je izvukao iz kreveta i verovatno iz invalidskih kolica. Znaci da ne treba da mu verujem? Znaci li to da treba da ga oteram u tri lepe zato sto je mesozder i da prilikom prvog pada sa bicikla zavrsim opet u jebenim invalidskim kolicima jer na mom telu nije bilo dovoljno misica da sprece povredu? Kojim fizickim aktivnostima osim kuckanja po forumu se bavis? Koliki fizicki napor zahteva posao koji radis? Zanima me kako biljem i vracanjem mozes da izlecis naprso prsljen i dezintegrisane diskuse? Jel trebalo da hirurga koji me je sprecio da postanem invalid oteram u picku materinu zato sto je ''smrdljivi doktor''...... Opet lupetas ko otvoren prozor na promaji zato sto ti se u sustini gade mesozderi, i oces uporno da dokazes da si ti jedini koji je upravu. To se zove FASIZAM a ne ''nemanje takta''. Koliko god da ti ljudi pricaju o licnim iskustvima ti i dalje forsiras glupu pricu kako ce da nas spasi pasenje trave..... Dobio si linkove sa iskustvima ljudi kojima je veganizam upropastio zivot, a tvoj odgovor je bio  ''mrzi me da citam''..... Btw.... moja majka je godinama bila vegetarijanac, pa onda vegan.... forsirala je mene i sestru da budemo isto sranje, srecom bezuspesno...... sada muci muku sa raznim bolestinama koje su nastale usled nedostatka proteina, ima ozbiljan nedostatak b12 i svakodnevno prima inekcije.... sada izmedju ostalog jede i meso, jede apsolutno sve samo bez preterano masnoce i bez belog hleba i stanje joj se znacajno popravilo......Prosli zivot, koljaci, ausvic... Sad vec i ja sumnjam na neku zestoku sektu.... Bolje nastavi da duvas, nece ti pomoci, al ce te bar boleti kurac da bilo kome bilo sta zvocas....  Sve je to individualno i tvoja prica je ista budalastina kao i kad bi ja sad poceo svima po forumu da skacem po glavi da treba da slusaju samo Psy Trance jer ta muzika odmara mozak i smiruje zivce, il recimo da ubedjujem recimo Revoluciju da ce to sto je majstor da mu skrati zivot i da treba da radi kao fotograf da bi mu produzilo zivot......


A fotografi du¾e ¾ive?? [neampojma]...znao sam da sam se sjebo u ¾ivotu kad sam prodo opremu [glavazid]




Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:01
A to sto si prodo opremu znaci da ces goreti u paklu!!! Kladim se i da jedes meso i pijes mleko!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 11:07
©ta æe taèno da okine nije ni bitno..  lo¹a ihrana ili stres ili fizièka neaktivnost? verovatno sve to zajedno..

Samo ¹ta da ka¾u oni ljudi koji rade posao tipa rudnik, ili  farbanje poliuretanom,  ili tako neki toksièan posao po fabrikama.. pa kako on da pre¾ivi 40-50 tu?  te¹ko..

Revo, æaleta leèimo po Garsonovoj terapiji.. ona je malo bla¾a od Brojsa i piju se 13 èasa hladnoceðenog soka od organskog voæa i povræa.. nabavio sam mu i ra¹tan sa Rtnja.. jako dobar crnogorski kupus koga mrzi da se smota u glavicu..pa mu je svaki list bolje osunèan..

Problem kod mog æaleta je ¹to nije tako disciplinovan.. on bi jedno 80-90% sokova i malo da gricne ne¹to.. i poneki lek da uzme jer kako æe srce da mu radi bez nekih tamo beta blokataora ili kako se veæ zove ne¹to bez èega navodno ne mo¾e..

Mi¹ljenja sam da i ako mora neki lek da se uzima ( a ne mora ako smo savr¹eno zdravi) to je svega par dana ili par nedelja ako je du¾a terapija zbog nezna èega.. sve preko toga mislim da ne valja.. telo te lekove tretira kao otrov.. nikako kao hranu!

A otrov u svemu radi svoj posao..  jo¹ jednom, meso i ne bi bilo tako stra¹no jesti da se ponekad ulovi neka divljaè negde..  ovo ¹to ima u kasapnicama pravi problem.. pa jo¹ kilo toga majko mila i nije mi ni¹ta.. oseæam da u klonji ima 3 osve¾ivaèa vazduha koje ne poma¾u ali truju svojom hemijom takoðe..

Monster nisi u pravu..  koliko ima¹ godina? ako nekad sretne¹ negde tvog kolegu Mikku poprièaj sa njim..

Niko me ne mo¾e ubediti da je kilo mesa zdravo.. tvrdim da je pogubno i da æe te sjebati za koju godinu.. a ti brate nastavi.. to ¹to si se oporavio od neèega.. nikako ne menja uticaj toioke kolièine mesa.. meni se ne gade meso¾deri nego tako primitivan i neobrazovan stav.. ej kilo mesa?!

daj mi jedno uèeno lice  koji æe da stoji iza ove tvrdnje da je to dobro?!
Pa to i moja baba zna da ne valja.. umerenost u svemu je dobar recept.. ali preterivanje u bilo èemu pravi sranja..

p.s. nije me mrzelo da èitam.. nego tad sam trebao da krenem za grad.. stvarno sam imao preèih stvari da radim
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 11:13
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:01
A to sto si prodo opremu znaci da ces goreti u paklu!!! Kladim se i da jedes meso i pijes mleko!!!


hehehe,oprema i nije bila Bog zna ¹ta,(sad takvu mo¾e¹ naæi i na buvljaku)...meso jedem ali mleko nikad nisam voleo ni pio...

A ¾ivot nek traje kolko traje...poznavao sam mnoge ljude koji nisu ni pili ni pu¹ili ,strogo su pazili na ishranu pa vi¹e nisu s nama...

Vlajko je prilièno zaludan pa mora s neèim da se bakæe,bolje da poslu¹a Bokiliæev savet i da privede ne¹to...




Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 11:22
Vlajko deèaèe,...poznavao sam neke galvanizere koji su radili na hromiranju i oti¹li u penziju sa tog posla...i poprilièno dugo su je primali...i neke rudare iz Zajaèe...

Radio deset godina u fabrici gde je kolièina etil acetata u vazduhu bila veæa 70 puta od dozvoljene(¹tamparija)...(za nekog ''lepak narkomana'' bi tu bio raj)..

A sa èime sam sve ja radio u ¾ivotu i sa èime sad ponekad radim trebalo bi da me nema veæ odavno po onome ¹ta ti misli¹ ...

Nije ba¹ sve tako kako si ti proèitao na Internetu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 11:34
Ej bre nisam zaludan uo¹te!

Jesam samovoljno u¹ao u sve to da bih promenio sebe.. ALI SAD LEÈIM ÆALETA I KEVU  i ne zajebavam se.. puno toga moram da ista¾im i isèitam pre nego donesem neku odluku! sve ovo ¹to radim rezultat je nekoliko godina bavljenja hranom iz raznih uglova.. ona jeste jako bitna i tu nema dileme..

Vi se zajebavate jer èe¹kate stomak dok gledate u ekran i kuckate .. a mom æaletu matastazirano 75% ¾eluca zato ¹to se isto tako èe¹kao po glavi kada sam mu ne¹to prièao..  ajde i da matore razumem jer im je izvor informacija tv i novine.. al u ovom moru svega na interrnetu svako mo¾e da prouèi ono ¹to ga zanima.. ako se ikad zainteresujete za ne¹to osim kako se najesti i odremati posle..samo nekad treba da se pregleda i 15 strana izbaèenih odgovora da bi na¹ao pravi.. a verujem da veæina klikæe na prvi.. samo on je obièno plaæen ;)

©tampar ¹ta ti meni hoæe¹ bre da ka¾e¹?! da u Borskom okrugu stopa malignih i drugih oboljenja nije veæa nego u okolini Hvara na primer.. daj èoveèe jesmo svi razlièiti i neko æe ne¹to vi¹e da istrpi.. ali uticaj industriskog toksikovanja ne mo¾e¹ da ospori¹! i ne mo¾e¹ me NIKAKO  ubediti da je ok biti lakirer u komori.. MA NEMA ©ANSE!

Organizam jeste èudo i uspeva da se regeneri¹e posle nezamislivih stvari.. doði na mesec dana u Beograd pa da oseti¹ taj ritam i tempo.. lako ti je da zeza¹ kad ima¹ svoj paradajz i jabuku.. a neko ¾ivi u 25 kvadrata na 28 spratu i radi treæu smenu.. pa preko dana neki drugi posao.. jer tako mora i tako treba..pa ako je to ok onda stvarno ¾ivot nema smisla.. ili ga je jako te¹ko naæi..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:41
Primitivan i neobuzdan stav je najprikladniji opis agresivnih vegana. Gadi ti se sto pojedem kilo rolovane piletine sa gomilom luka, onako bez hleba.... pa kad zagrizes onu res pecenu slaninicu ona se samo cedi niz bradu, dok sa svakim zalogajem pored svog tela hranim i licni hedonizam.... A onda sve to zalijem sa litrom jogurta...... Imam 35 godina i ako ne racunam povrede, jedini period mog zivota kad sam bio konstantno bolestan je bio dok su me kljukali travuljinama. Zdrav sam kao dren i fizicki jaci i izdrzljiviji od bilo kog vegana kog sam upoznao.... I posle toga ces ti da me ubedis da cu da se otrujem i umrem ako jedem hranu KOJA ME NE PRAVI BOLESNIM.....  Ajde da napravimo jedan mali eksperiment. Sednes jedan dan na bicikl, natovaris na ledja 15 kg tereta, ubijes samnom moji dnevnu kilometrazu sto biciklom sto peske, da vidimo ko ce uvece biti u boljem fizickom stanju, i ko ce sutra biti u stanju da to ponovi.

A sta da popricam sa Mikom, kog inace znam 15 godina.... Da ga pitam zasto nema tezinu da se obesi? Zasto u onim retkim slucajevima kad ponese komplet opremu na ledjima dahce i krepava ko da mu je 90 godina? I prilikom toga NIKADA nije ni pokusao da ubedi mene ili nekog drugog da moramo da budemo kao on?

Citat: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 11:13
hehehe,oprema i nije bila Bog zna ¹ta,(sad takvu mo¾e¹ naæi i na buvljaku)...meso jedem ali mleko nikad nisam voleo ni pio...

Nemoj sada da se pravdas!!! Nemas opremu i otrovaces se i umreti u najgorim mukama zbog toga!!! Svi koji nisu kao ja i ne rade tacno onako kako ja kazem ce se otrovati i umreti u najgorim mukama!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 05 Avgust, 2013, 11:58
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:41
Gadi ti se sto pojedem kilo rolovane piletine sa gomilom luka, onako bez hleba.... pa kad zagrizes onu res pecenu slaninicu ona se samo cedi niz bradu, dok sa svakim zalogajem pored svog tela hranim i licni hedonizam.... A onda sve to zalijem sa litrom jogurta......

Meni se gadi ¹to jede¹, a ne zove¹ :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 12:04
Citat: mareskin poslato 05 Avgust, 2013, 11:58
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:41
Gadi ti se sto pojedem kilo rolovane piletine sa gomilom luka, onako bez hleba.... pa kad zagrizes onu res pecenu slaninicu ona se samo cedi niz bradu, dok sa svakim zalogajem pored svog tela hranim i licni hedonizam.... A onda sve to zalijem sa litrom jogurta......

Meni se gadi ¹to jede¹, a ne zove¹ :D


I ti ces goreti u paklu :P
Dodji sledecu subotu predvece do bajlonove, mesara skocic, pa ce i tebi da curi niz bradu.  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 05 Avgust, 2013, 12:08
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 12:04
Citat: mareskin poslato 05 Avgust, 2013, 11:58
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:41
Gadi ti se sto pojedem kilo rolovane piletine sa gomilom luka, onako bez hleba.... pa kad zagrizes onu res pecenu slaninicu ona se samo cedi niz bradu, dok sa svakim zalogajem pored svog tela hranim i licni hedonizam.... A onda sve to zalijem sa litrom jogurta......

Meni se gadi ¹to jede¹, a ne zove¹ :D


I ti ces goreti u paklu :P
Dodji sledecu subotu predvece do bajlonove, mesara skocic, pa ce i tebi da curi niz bradu.  [cheers]

A sad mi kao nije vruæina?!? :P

Nadam se da æu uspeti sledeæi vikend da doðem do BG i malo iskuliram sa manijacima.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 12:16
Sad se veæ ¾esti¹ i ponavlja¹  ;D
Ne gadi mi se.. nego ne mogu da shvatim da to mo¾e neko da ti preporuèi za ishranu?!

Shvati da je to tvoj subjektivan stav.. tvoja slika stvari.. ja ti samo ka¾em da to nije dobro po svim osnovama nutricionizma, prehrane i ne znam koja sve nauke koja pruèava sve to..  normalnog naèina ¾ivota pa i sve medicine koja se uèi po ¹kolama i fakultetima!

Isto sa takvim ¾arom kao ti moj dobar drugar je naruèivao 3(i slovima tri) punjene pljeke kada zaglavimo u gradu!

To je bilo pre 4-5 godina.. u meðuvremenu je ima infarkt i dvaput je pao na ulici..hitna pomoæ i ostalo.. 2-3 meseca kao dobar.. i jovo nanovo opet iz poèetka..

Nema vi¹e razloga da se ubeðujemo.. mogu do sutra da ti izbacujem primere ljudi koji su samo neku godinu stariji od tebe.. ali ti si od one sorte,  kao i ja, kojima slabo vredi prièati.. moraju sve sami da iskuse.. pa makar lupali glavom o zid.. ili toliko pali na dno da ili se udave ili odbace i izbace na povr¹inu..

Tebe vadi ta bicikla inaèe da si u autu sigurno bi veæ snosio posledice..

Eksperiment mo¾e.. ali ne sa mnom.. na biciklu nisam seo jedno 20 god vi¹e od 200 metara.. ali mo¾da momak koji vozi bajs a sirovo se hrani? mogu da stavim i neke novce da æe recimo izleèeni alkoholièar iz Kru¹evca vi¹e dobaciti od tebe na bananama i smokvama nego ti na mesu.. jedino ¹to ima 10 20 godina vi¹e.. al to je tvoja prednost zar ne?

To bi bilo zanimljivo  ;D recimo 100 ili vi¹e evra na 100 ili 200 km bajsa.. mo¾e?

Mika je od nove godine na sirovom.. ima mislim 10 godina vi¹e od tebe.. i ja vidim veliku promenu na bolje..

Po sebi vidim da na neki 6 sprat ¹to idem pe¹ke vi¹e se ni ne zadi¹em.. a pre sam umirao na 4..


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 12:37
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 03:13
Bolje odmah poèni da gleda¹ u Sunce  [yahoo]
Gledam ledjima i odnapred. Svaki dan idem na Drinu i plivam, savrseno je. Dobio sam bojicu kao na Hvaru da sam bio. Temp. Drine je 24 C, a prozirno cista. Momak je otvorio bar pored vode, tako da moze da se popije ladno pivce ili kafica i vrti neki smooth, acid ili chill out muzikicu. Curica, hvala bogu, koliko volis. Ako ne zaboravim, napravicu neku slicicu danas,

Ko ima slobodnog vremena i sator, moze da provede sjajan vikend uz minimalne troskove. Odavno nije bila bolja sezona u klimatskom smislu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 05 Avgust, 2013, 12:57
Citat: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 11:41
Primitivan i neobuzdan stav je najprikladniji opis agresivnih vegana. Gadi ti se sto pojedem kilo rolovane piletine sa gomilom luka, onako bez hleba.... pa kad zagrizes onu res pecenu slaninicu ona se samo cedi niz bradu, dok sa svakim zalogajem pored svog tela hranim i licni hedonizam.... A onda sve to zalijem sa litrom jogurta...... Imam 35 godina i ako ne racunam povrede, jedini period mog zivota kad sam bio konstantno bolestan je bio dok su me kljukali travuljinama. Zdrav sam kao dren i fizicki jaci i izdrzljiviji od bilo kog vegana kog sam upoznao.... I posle toga ces ti da me ubedis da cu da se otrujem i umrem ako jedem hranu KOJA ME NE PRAVI BOLESNIM.....  Ajde da napravimo jedan mali eksperiment. Sednes jedan dan na bicikl, natovaris na ledja 15 kg tereta, ubijes samnom moji dnevnu kilometrazu sto biciklom sto peske, da vidimo ko ce uvece biti u boljem fizickom stanju, i ko ce sutra biti u stanju da to ponovi.

A sta da popricam sa Mikom, kog inace znam 15 godina.... Da ga pitam zasto nema tezinu da se obesi? Zasto u onim retkim slucajevima kad ponese komplet opremu na ledjima dahce i krepava ko da mu je 90 godina? I prilikom toga NIKADA nije ni pokusao da ubedi mene ili nekog drugog da moramo da budemo kao on?

Citat: ¹tampar poslato 05 Avgust, 2013, 11:13
hehehe,oprema i nije bila Bog zna ¹ta,(sad takvu mo¾e¹ naæi i na buvljaku)...meso jedem ali mleko nikad nisam voleo ni pio...

Nemoj sada da se pravdas!!! Nemas opremu i otrovaces se i umreti u najgorim mukama zbog toga!!! Svi koji nisu kao ja i ne rade tacno onako kako ja kazem ce se otrovati i umreti u najgorim mukama!!!
da li je dovoljan nikon s5100?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 05 Avgust, 2013, 13:02
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 12:16
Ne gadi mi se.. nego ne mogu da shvatim da to mo¾e neko da ti preporuèi za ishranu?!
Isto sa takvim ¾arom kao ti moj dobar drugar je naruèivao 3(i slovima tri) punjene pljeke kada zaglavimo u gradu!
To je bilo pre 4-5 godina.. u meðuvremenu je ima infarkt i dvaput je pao na ulici..hitna pomoæ i ostalo.. 2-3 meseca kao dobar.. i jovo nanovo opet iz poèetka..
meso je bilo i bice zdravo, problem je sto ako se preteruje sa istim kao sto u svemu ne sme da se preteruje, dodje do zdravstvenih problema. ko ga sisa kad je bio alav i jeo polu iskvarene pljeskavice.

evo ja cu da se takmicim sa tim matorim. jedem vise od monstera dnevno
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 13:08
Kilo mesa jede¹ dnevno?

Jel bi i ti neki dinar da stavi¹?

mo¾e iako si jako, jako mlad.. ali takve tvrdoglavce najvi¹e volim da udarim po d¾epu za nauk [rofl]

A mo¾e i jedna kolektivna trka da padne.. raw vs meso.. svako ponese po 100 e recimo na trku od 100 km..ili veæ..

trke u paru sa razmakom na 5 min.. pa ko prvi stigne njemu stotka od ovog drugog.. Zanimljivo bi to sve ispalo  [yahoo]

Mi kontrolu vr¹imo na motorima..  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 05 Avgust, 2013, 13:09
ne jedem kilo mesa dnevno, pojedem vise hrane od njega dnevno
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 13:17
svejedno.. donese¹ 100 e na start.. dobije¹ adekvatnog partnera i pedala..

na cilju ko prvi stigne dobije 2.. prosto i jednostavno..

ali bi jo¹ ne¹to da bude zanimljivije.. neko izvoðenje javnog priznanja na Terazijama.. "nisam bio u pravu i sad sam magarac lak¹i za 100 e" parole i slièno..

Dobro..mo¾e i na U¹æu pred svim bajkerima..  [gej]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 13:21
Citat: Plazma Keks poslato 05 Avgust, 2013, 13:09
ne jedem kilo mesa dnevno, pojedem vise hrane od njega dnevno

lako je tebi kad tvoja pantljicara ima pantljicaru.... :P


za nikon 5100 ce samo malo da goruckas al posto si piroman nece ti tesko pasti.....

Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 12:16
Sad se veæ ¾esti¹ i ponavlja¹  ;D
Ne gadi mi se.. nego ne mogu da shvatim da to mo¾e neko da ti preporuèi za ishranu?!

Shvati da je to tvoj subjektivan stav.. tvoja slika stvari.. ja ti samo ka¾em da to nije dobro po svim osnovama nutricionizma, prehrane i ne znam koja sve nauke koja pruèava sve to..  normalnog naèina ¾ivota pa i sve medicine koja se uèi po ¹kolama i fakultetima!

Ne shvatas da neko ko je zavrsio 2 ozbiljna fakulteta i zadnjih 30 godina itekako pomaze ljudima, i prilikom toga nema nijednu zamerku na svoj rad, moze nesto bolje da zna od tebe? I to sve na osnovu toga sto si procitao na internetu?
Oces da kazes da vise znas o ljudskoj anatomiji nego neko ko je zavrsio silne skole za ortohirurga i neurohirurga i u stanju je da svojim rukama invalida postavi na noge?
Ispasa nije tvoj subjektivan stav?
Toliko uporno pokusavas da nas ubedis da svi treba da sledimo tvoj primer, da sve vise zvucis kao da jedva cekas da pocrkamo od trovanja samo da bi dokazao da si ti u pravu.....

Pojedem kilo piletine dnevno u situacijama kad sam ceo dan u pokretu i fizickom naporu.... svinjsko ne jedem uopste.... jagnjetinu...kad god imam priliku.... pored toga pojedem i gomilu salate, jedem gomilu voca, raznih mlecnih proizvoda..... koristim samo maslinovo ulje i to u mizernim kolicinama..... sve to po preporuci lekara kog vlajko napljuva, bez obzira sto taj isti lekar zadnjih 30 godina postize extremno pozitivne rezultate u svom polju rada... i dalje tvrdim da sam u boljem fizickom stanju od bilo kog prezivara.... Da sam slusao nadrilekare i ostale vraceve kod kojih me je majka prvo slala (izmedju ostalog i jedan prezivar koji je tvrdio da mi je kicma stradala zato sto se hranim mesom!!!) ja bi sad bio u kolicima!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 05 Avgust, 2013, 13:24
a GoPro?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 14:09
Do sada nisi pominjao salatu.. voæe.. i ostalo..

Prièali smo o kili mesa dnevno.. to ni jedan doktor ne mo¾e da ti preporuèi.. ostalo ¹to radi¹ naravno..

I to nije stav sa interneta.. odakle ti to?

I ko tera da sledi¹ moj primer? meni je sad bitno izleèenje mojih roditelja koje su zgovnali ti isti doktori.. a ¹ta æe¹ ti da masti¹ svojom bradom to je tvoja stvar.. ja mojim prijateljima kenjam ako piju KK i to je moje pravo.. samo neznalica i totalni kreten mo¾e da pije to piæe i daje ga deci sa guaranom!

Ti se zeza¹ sa mnom i to je razlika.. ja ovde a pogotovu na bjb-u iznosim primere ¾ivih i izleèenih ljudi..

Kao ¹to se ti kune¹ u tog doktora.. ja i jo¹ neki se kunu u na¹eg kiropraktièara Uro¹a.. on bi te takoðe namestio prstima bez rengena i tableta.. i sigurno ima jo¹ puno naèina kako se gre¹ke i povrede ispravljaju..

Samo ni jedan bilo diplomirani doktor ili nadrilekar ili babakurana ti ne mo¾e prepisati kilo mesa dnevno.. peèenja naroèito..

Pominjao sam kuma koji tako jede al bez salate i èoirbe..zato je sjebao debelo crevo i tek æe ako se ne promeni..

Ti sad ispada da sve jede¹ kako treba, fizièki si aktivan i ¹ta.. bolesni se ne mogu izleèiti sirovom htranom? jel to zakljuèak..

ili da ipak pravimo jednu trku ubeðivanja.?!. bilo bi to ba¹ interesantno.. uz pomoæ fb i foruma brzo bi se organizovali.. a uèesnika bi moglo neogranièeno da bude.. ja se retko kladim, ali kad to radim budem èvrto ubeðen da æe to biti tako.. pa sad ako se razuverim dobro.. ako ne opet dobro..   [hello]



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 05 Avgust, 2013, 14:17
Ja sam cuo da od magareceg mleka kita bude bar pola metra.Od kozjeg izlaze rogovi ali ga ja ipak volim.
Cela fora je da unosis enzime jer su oni katalizatori zivota,nista drugo ti ne treba.Oni se razgradjuju kuvanjem i tu je pocetak i kraj svake price.
Sto napisa SZGO dok dajem besplatne savete niko me ne uzima zaozbiljno,tek kada naplatim.
Vlajko podrzavam te ali za sada samo verbalno,sve to znam ali se ne podrzavam i opet mi lepo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 14:22
Meni je samo ¾ao ako tebi ili Pitu stane posao zbog ove i sliènih tema.. ¹to ne znaèi da mo¾ete da ubacite neku "zdravu stvar"  u prodaju..  :P

Belo bra¹no zna se ¹ta radi.. ali hleb od heljde, ra¾i i ovsa isto tako bi mogao imati kupce..koji proèitaju ovu temu.. mo¾da..

Meni je padalo napamet da pored Laziæeve tramboline stavimo blender sa povrækama i voækama i da cedimo na Adi to.. meðutim cifra boravka tamo ubija ¾elju za radom..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 14:26
Pa naravno da ne jedem samo mesiste..... zar me smatras za tolikog idiota? Da, pojedem kilo mesa za dan kad se izmorim i  kad sam ceo dan u pokretu, naravno da ne jedem svaki dan toliko..... Ne pravi se lud....
I da... ubedjujes ljude da treba da se hrane kao ti....

Zanima me kako bi smrskane diskuse i naprsli prsljen bilo ko resio prstime i bez rendgena i MR..... I kada si u bolovima od kojih vise ne mozes ni da se onesvestis, i zelis samo da umres da bi prestalo, kojim biljkama menjas morfijum?

Ja se uopste ne zezam. Isto kao sto ti iznosis primere ljudi koje su travuljine izlecile, ja iznosim primere ljudi kojima su upropastile zdravlje.... i to ljude iz moje najblize okoline.....
Potpuno zanemarujes cinjenicu da je reagovanje na hranu apsolutno individualno...
Zakljucak je da je idiotizam nametati drugima svoje licne stavove kao jedine ispravne....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 14:33
Ima nekoliko naèina kako bi se to moglo re¹iti.. ali ne mogu..

Ti ionako veruje¹ samo svojoj istini.. tako da je to bespotrebno..

U¾ivaj u ¾ivotu i svako dobro ti ¾elim  [cheers]

p.s. umesto morfijuma mo¾e recimo koncentrovana gand¾a u vidu gustog crnog ulja..sa veelikim procentom thc-a i drugih kanabiola.. ali to sve verovatno zna¹..  :P
a dal to zna tvoj doktor ili kom¹ija.. ili jedan moto manijak.. to zavisi od stepena njegovog obrazovanja i svesti ¹ta je sve uspeo da nauèi u ¾ivotu.. dal kroz ¹kolu ili ¾ivot..? pitanje je sad ¹ta je taènije  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 14:37
ja ne znam...[neampojma] :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 14:39
Probao.... nije pomoglo.... od morfijuma uspes da se onesvestis.... jedno 4 sata i onda sledecih 8 opet molis boga da umres samo da prestane jer ti daju samo jednu dozu na 12 sati....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 05 Avgust, 2013, 14:59
A cekajte, o kojim enzimima mi pricamo ovde? posto vidim da se ne razumete u neke stvari.

Sirova hrana u koju se toliko kunete, meso sirovo, sve to kada dodje u zeludac se DENATURISE pod dejstvom HCL koja je veoma jaka kiselina, kuvanje ih denaturise takodje, kao i HCL, tako da svi enzimi ce biti opet DENATURISANI (inaktivirani nepovratno, zato sto im se menja sekundarna i tercijarna struktura proteinskog molekula, koja je odgovorna za aktivnost proteinskog molekula), onda hrana prelazi u Duodenum (dvanaestopalacno crevo), potom PANKREAS luci BIKARBONATE (eliminisu kiselost od stane HCL) i ENZIME koji tek u takvoj sredini normalnog pH od 6.7-7.4 mogu da deluju, za razliku od zeluca gde je pH jako nizak (kisela sredina)

Enzimi su jako sirok pojma, ne samo digestivni, vec u celom organizmu za razlicite funkcije, a zanima me o kojim vi enzimima iz hrane vi pricate?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 05 Avgust, 2013, 15:24
To ulje mi  interensantno samo toga nema kod Sekule..... :( Znam jednu mashineriju od 4o godina koja bi na to radila ko sat ..  [zvizdi]
A I Urosa moram posetiti...kad se nagnem na desno zvezde vidim :(  Ovdasnji samoproklamovani kiroprakticari samo jos vishe stete naprave.
Vlajko, ja sam prosle godine izbacio hleb i neke namirnice i prosto sam se preporodio. E sad problem mi je bio da odrzim ritam takve ishrane. Svakodnevni haos u poslu i rokovi te jednostavno izbace iz koloseka koliko god da se trudish. Vise sam smrshao korigovanim jelovnikom ( mislim na pojednine namirnice) nego bilo kojom dijetom, da ne spominjem da mi dijeta ( doktorska) vishe odmogla nego pomogla. Izgubio snagu, pocelo da mi bude lose... A svaki dan na terenu i na visini.... batalio doktore i dijete , korigovao ishranu i za 10 dana preporodio se.
Probaj da drzish flashu soka iznad glave jedno 45 minuta..... ne treba ti bicikli kao provera..
;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 17:47
Citat: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 12:37
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 03:13
Bolje odmah poèni da gleda¹ u Sunce  [yahoo]
Gledam ledjima i odnapred. Svaki dan idem na Drinu i plivam, savrseno je. Dobio sam bojicu kao na Hvaru da sam bio. Temp. Drine je 24 C, a prozirno cista. Momak je otvorio bar pored vode, tako da moze da se popije ladno pivce ili kafica i vrti neki smooth, acid ili chill out muzikicu. Curica, hvala bogu, koliko volis. Ako ne zaboravim, napravicu neku slicicu danas,

Ko ima slobodnog vremena i sator, moze da provede sjajan vikend uz minimalne troskove. Odavno nije bila bolja sezona u klimatskom smislu.

Ah da, zaboravio sam da ti napomenem da te mrzimo zbog ovoga...:o :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Avgust, 2013, 17:57
ja sam u subotu pojeo kilo jaretine....u nedelju kilo jaretine...danas kilo jaretine...nije mi bre dobro...navukao sam se a nema vise jaretine za sutra...buahhahahahahahaha :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 18:11
Jel zna¹ da Vlajko i Vlajko imaju koze i jariæe, a Vlajko ne zna ¹ta æe sa dotiènom, jer sir ne jede, mleko ne pije, meso mu se gadi...[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 18:13
Jariæe nedam za klanje..mogu samo da ga poklonim u druge svrhe  :P

Citat: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 12:37
Citat: Vlajko poslato 05 Avgust, 2013, 03:13
Bolje odmah poèni da gleda¹ u Sunce  [yahoo]
Gledam ledjima i odnapred. Svaki dan idem na Drinu i plivam, savrseno je. Dobio sam bojicu kao na Hvaru da sam bio. Temp. Drine je 24 C, a prozirno cista. Momak je otvorio bar pored vode, tako da moze da se popije ladno pivce ili kafica i vrti neki smooth, acid ili chill out muzikicu. Curica, hvala bogu, koliko volis. Ako ne zaboravim, napravicu neku slicicu danas,

Ko ima slobodnog vremena i sator, moze da provede sjajan vikend uz minimalne troskove. Odavno nije bila bolja sezona u klimatskom smislu.

Ja se nadam da dolazima pre Stare planine.. a ostali kako mogu  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Avgust, 2013, 18:23
necu ja da ih koljem...ima covek radi to...nego koliki ti ti jarici....ne moze veliki da mi stane na razanj...oko 12 do 15 kila vage uredjeno mi treba....so imam , to mi ne treba a i bukova drva sam obezbedio.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 05 Avgust, 2013, 18:34
@ boban_m
daj malo vise inf, gde to?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Avgust, 2013, 18:47
Na najlep¹em mestu na svetu, gde je Drina prava i pitka...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 05 Avgust, 2013, 18:49
Citat: Laziæ poslato 05 Avgust, 2013, 18:47
Na najlep¹em mestu na svetu, gde je Drina prava i pitka...:D

sepak?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Avgust, 2013, 19:29
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Avgust, 2013, 18:23
necu ja da ih koljem...ima covek radi to...nego koliki ti ti jarici....ne moze veliki da mi stane na razanj...oko 12 do 15 kila vage uredjeno mi treba....so imam , to mi ne treba a i bukova drva sam obezbedio.

[balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi] [balavi]

Goreces u paklu, al ako ti treba drustvo i neko da vrti motku rado cu goreti sa tobom.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 05 Avgust, 2013, 20:31
Citat: metarex poslato 05 Avgust, 2013, 18:49
Citat: Laziæ poslato 05 Avgust, 2013, 18:47
Na najlep¹em mestu na svetu, gde je Drina prava i pitka...:D

sepak?
Nije Sepak, nego 60 km uzvodno. Kod Bratunca na ovoj ili Ljubovije na onoj strani, gledajuci s ove strane ;D ;)

Citat: Gvozden poslato 05 Avgust, 2013, 18:34
@ boban_m
daj malo vise inf, gde to?

Evo slike od danas sa mjesta na koje ja idem, ima manje ljudi i fenomenalno je za kupanje jer je odmah duboko i voda stoji:

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00390_zpsd32f101e.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00390_zpsd32f101e.jpg)

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00388_zpsbf0076a9.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00388_zpsbf0076a9.jpg)

Par slika iz bara. Cijene su kafa 1 KM, veliko pivo 1.5 km, sokovi isto. Isto je i u drugim barovima na plazi. Dinar se prima ali ga racunaju 60 din za 1 KM, tako da je bolje da odete u mjenjacnicu prije nego sto dodjete na plazu. Nemam nikakve veze sa gazdama, tako da ovo nije reklama nego info za manijake. Dakle slike:

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00386_zps97fc7870.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00386_zps97fc7870.jpg)

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00387_zps4d1c3f6e.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00387_zps4d1c3f6e.jpg)

Ispod je glavno kupaliste, Rajska plaza. Obicno ima guzve i svakojakih muzika, zato najcesce nisam tamo. Tu je ogradjen prostor za satore, tus, wc (cesto ne bas kao apoteka) i struja. Sve besplatno. Evo par slika sa plaze otud od neki dan:

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00382_zps41d9a302.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00382_zps41d9a302.jpg)

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00381_zps80a07a17.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00381_zps80a07a17.jpg)

http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00382_zps41d9a302.jpg (http://i499.photobucket.com/albums/rr352/boban_africa/DSC00382_zps41d9a302.jpg)

Gvozdene, ali i svi ostali, posto sam svaki dan ionako na plazi, stojim vam na raspolaganju da vas informisem, uputim, pokazem sve sto treba da znate, kao i da popijemo neku zajedno. Vodu naravno, posto me Vlajko indoktrinirao ;D ;)

Ako je neko zainteresovan, javite se na pp za tel.


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 06 Avgust, 2013, 19:42
Pa moglo bi sutra  ;D

Malo da isèiliramo.. poneæu blender  8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 06 Avgust, 2013, 20:03
E napokon nesto meni "blizu". Dolazimo Yamahica i ja, cetvrtak ili petak.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 06 Avgust, 2013, 21:32
Vidimo se.

Citat: Vlajko poslato 06 Avgust, 2013, 19:42
Pa moglo bi sutra  ;D

Malo da isèiliramo.. poneæu blender  8)
I ja sam spremio cumur ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Avgust, 2013, 21:40
Citat: Boban_m poslato 06 Avgust, 2013, 21:32
Vidimo se.

Citat: Vlajko poslato 06 Avgust, 2013, 19:42
Pa moglo bi sutra  ;D

Malo da isèiliramo.. poneæu blender  8)
I ja sam spremio cumur ;D
aj javi kakav je Vlajko na zaru.....da znamo sledeci put dal da ga jebemo il jedemo...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 06 Avgust, 2013, 21:54
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Avgust, 2013, 21:40
Citat: Boban_m poslato 06 Avgust, 2013, 21:32
Vidimo se.

Citat: Vlajko poslato 06 Avgust, 2013, 19:42
Pa moglo bi sutra  ;D

Malo da isèiliramo.. poneæu blender  8)
I ja sam spremio cumur ;D
aj javi kakav je Vlajko na zaru.....da znamo sledeci put dal da ga jebemo il jedemo...
pa suv...mora se zalije sa vinom....:) mislim ako ce ga jedes....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 06 Avgust, 2013, 23:34
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Avgust, 2013, 21:40
Citat: Boban_m poslato 06 Avgust, 2013, 21:32
Vidimo se.

Citat: Vlajko poslato 06 Avgust, 2013, 19:42
Pa moglo bi sutra  ;D

Malo da isèiliramo.. poneæu blender  8)
I ja sam spremio cumur ;D
aj javi kakav je Vlajko na zaru.....da znamo sledeci put dal da ga jebemo il jedemo...
Ne moze da omane, punjen je povrcem, ni salata ne treba ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 06 Avgust, 2013, 23:39
Imate sva trojica ludaka po + od mene...:-* :-* :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Avgust, 2013, 01:13
 [srednjiprst]  :P  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Avgust, 2013, 03:05
Na¹ drugar.. godina izmeðu 35 i 40  [sutirakamen]


"Danas otiso i dao krv. Rezultati porazavajuci :(

Od kako sam prestao da jedem suhomesnato se osecam mnogo bolje, mogu zamislim kakvi bi rezultati bili pre koji mesec.

Konsultovao nutricionistu, sutra stize sokovnik, cvekla, jabuka, kruska, sargarepa, surutka kupljeni. Jos kada bi nasao cikoriju ili maslacak... I krecem sa dijetom sokovima.

Ne planiram nista radikalno tj cigare i 1-2 piva dnevno ostaju. Planiram sve masno izbacim (nije sto ocu nego moram).

Za 10 dana opet krv na test pa cemo vidimo jel ima poboljsanja :) "



Pa zar nije bolje na vreme korigovati po malo nego kad stignu godine onda mora radikalna seèa, inaèe propas bez ikakva mas  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Avgust, 2013, 11:24
Evo za¹to je toliko zajebano meso po na¹e zdravlje.. da se ulovi divljaè po nekad sigorno ne bi bio toliku problem nego ovolike preraðevine..

http://www.vestinet.rs/tema-dana/alarmantno-najmanje-trecina-mesnih-preradevina-od-uvoznog-skarta (http://www.vestinet.rs/tema-dana/alarmantno-najmanje-trecina-mesnih-preradevina-od-uvoznog-skarta)

"Uvozimo ma¹inski oko¹tano meso, zamrznuto, kome rok upotrebe istièe. Namirnice animalnog porekla u na¹oj zemlji pune su aditiva i raznih konzervanasa, za koje je dokazano da su ¹tetni za zravlje, pi¹u Novosti.

Prave pr¹utu, a farme ni na vidiku. Gotovo da nema preraðevine u na¹oj zemlji bez uvoznih sirovina. Najmanje treæina mesa koja raznoraznim kanalima stigne u Srbiju zavr¹i u „domaæim“ vir¹lama, salamama, pa¹tetama.

Osim toga, namirnice animalnog porekla u na¹oj zemlji pune su aditiva i raznih konzervanasa, za koje je dokazano da su ¹tetni za zravlje.

U sve¾em mesu i nekim mesnim preraðevinama otkriveni su hormoni, antibiotici i sedativi, ali i soja, loj, kao i polifosfati, èija je upotreba zabranjena u svetu. Stoga graðani sve vi¹e strahuju zbog gotovo dupliranog uvoza mesa iz sveta ove godine.

©unke u crevu, pica-¹unke, vir¹le, salame spadaju u vrlo „opasne“ preraðevine… Sumnju u startu izazivaju nelogiènosti da je recimo ¹unka duplo jeftinija od svoje osnovne sirovine – svinjskog buta!

To je zato ¹to se na 100 kilograma buta doda 100 do 150 kilograma leða, a da bi se ta masa ujedinila, dodaje se soja, plus polifosfati, kao i pobolj¹ivaèi ukusa, glutaminati, emulgator „karagenan“, koji spada u hidrokoloide, materije koje vezuju vodu…

- Veliki broj potro¹aèa s razlogom ima primedbe na kvalitet mesa i preraðevina – ka¾e za „Novosti“ Mladin ©evarliæ, profesor Poljoprivrednog fakulteta u Beogradu. – Iako Srbija tvrdi da ima propise, koje je harmonizovala sa EU, ona nema sistem laboratorija i nema sredstava za kontrolu tih proizvoda, koja su potrebna da bi potro¹aèi bili apsolutno za¹tiæeni. Posebno nema uvida u kvalitet uvoznog mesa. Osim toga, spominju se vrlo èesto lobiji izmeðu proizvoðaèa i uvoznika.

Prema procenama struènjaka, najmanje treæina uvoznog mesa zavr¹i u na¹im mesnim preraðevinama, jedan deo u ugostiteljskim objektima, a ostalo u STR-ima i manjim radnjama.

Najvi¹e primedbi je, dodaje ©evarliæ, na uvoz MOM-a, ma¹inski oko¹tanog mesa, od koga se prave pa¹tete, vir¹le, razne salame, pa na uvoz mesa iz Robnih rezervi zemalja u Evropskoj uniji na samom kraju isticanja roka upotrebe.

Sve vi¹e strepnji izaziva i uvoz mesa iz Brazila, Èilea i SAD-a, gde se dodaju veæe kolièine hormona rasta u uzgoju stoke, pre svega kod piletine i govedine.

TRA®ITE DOMAÆE

- U ovakvim okolnostima savetujem potro¹aèima da se kada god je moguæe orijenti¹u na domaæe proizvoðaèe, ugovore isporuke na seljaèkim gazdinstvima – izrièit je ©evarliæ.

- Tada postoji direktna odgovornost izmeðu proizvoðaèa i potro¹aèa, ¹to je kada uðete u prodavnicu nemoguæe uspostaviti. Bilo bi dobro da u prodavnicama bude oznaèeno uvozno meso od domaæeg. Ali to, na¾alost, nikada nije za¾ivelo, iako se o tome govori.

Kupci treba maksimalno da izbegavaju kupovinu veæ pripremljenog mlevenog mesa, i da zahtevaju da se ono melje pred njihovim oèima iz komada mesa.

Zato imaju pravo kao potro¹aèi. Takoðe, ako nije provereno mesto kupovine, nije dobra ideja kupovati ni meso za ro¹tilj, æevape i pljeskavice.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 07 Avgust, 2013, 13:30
slucajno vidim sliku na FB-u. samo procitajte neke od komentara...


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs23.postimg.org%2Fb8itv7uk7%2Fasdasd.jpg&hash=96871f88e8ae659ea5fbad3dbb98c3cddb384473) (http://postimg.org/image/b8itv7uk7/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: nuadal85 poslato 07 Avgust, 2013, 13:51
Procitah negde da ima nedostataka pojedinih aminokiselina u vegetarijanskoj hrani, neke ljudsko telo ne moze da sintetise i iskoristi jer jednostavno zadnjih par hiljada godina ljudi baziraju ishranu na mesu, tako je tekla evolucija, tako treba da ostane..

Na stranu sad sto pojedini kljukaju stoku raznim hormonima, sto su nehigijenski uslovi gajenja i drugo..

Tim stvarima treba da se pozabavi inspekcija.

Moje misljenje samo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Avgust, 2013, 14:36
Na stranu ¹to se svi hrane industriskim otrovima? dobro ne svi..skoro svi?!
Pa iz toga nastaje kasnije problem.. i koja bre inspekcija.. u kojoj dr¾avi? pa mi nemamo te savremene laboratorije koje bi mogle sve to da provere.. potrebna su i dugogodi¹nja ispitivanja svakog gmo ili drugog artikla.. èitave studije o tome koei ko¹taju jako puno..

Proèitaj ¹ta sve sadr¾i seme ko¹tunjavog voæa,avokado zatim kojekavo semenje ukljuæujiæi seme i ulje od kanabisa.. normalno se mo¾e kupiti u boljim prodavnicama zdrave hrane.. 100 din je kesa, a 600-700 din fla¹ica ulja.. to ulje ne radi, ali sadr¾i jako puno svega.. samo ne znam dal to sve pi¹e u va¹im èitankama.. :P


evo jednog èlanka koji obja¹njava tvoje pitanje:

U na¹em telu proteini se stvaraju od aminokiselina. Pravo pitanje bi, prema tome, bilo kako uneti dovoljnu kolièinu one hrane koja u sebi sadr¾i esencijalne aminokiseline. Biljke imaju sposobnost da sintetizuju aminokiseline iz vazduha, zemlje i vode, a ¾ivotinje, pa i èovek u tom pogledu u potpunosti zavise od biljaka. Jedemo biljke ili meso ¾ivotinje koja je jela biljku. ©ta je po vama logiènije?

Od dvadeset i tri aminokiseline petnaest proizvodi na¹e telo, a osam( esencijalnih) moramo da izvuèemo iz hrane koju jedemo. Ako jedemo raznovrsnu hranu, ora¹aste plodove, voæe, povræe, semenje uneæemo sve potrebne aminoiseline za izgradnju proteina u na¹em telu. U prirodi postoji mnogo voæa i povræa koje u sebi sadr¾i sve aminokiseline koje na¹e telo ne proizvodi: kupus, ¹argarepa, karfiol, krastavac, kelj, kukuruz, banana, paradajz, plavi patlid¾an; zatim ora¹asti plodovi, susam, suncokret, pasulj... U mesu nema aminokiselina koje ¾ivotinje nisu dobile od biljaka! ©ta je krava pojela da bi izgradila proteine? Meso? Za¹to bismo posrednim putem, ubijajuæi ¾ivotinje, unosili u sebe osnovne aminokiseline koje su ta divna stvorenja takoðe unela hraneæi se namirnicama biljnog porekla kada to mo¾emo i sami, direktno sa izvora, izvuæi iz biljaka? Ja ne vidim razlog, a logika mi govori da æu direktnim putem uneti kvalitetnije sastojke u svoj organizam, da æu ga tako rasteretiti i mnogih problema koji nastaju uno¹enjem »mrtve« hrane. Da æu saèuvati svoju energiju. Ja imam povernja u svoje telo, znam da u njemu prebiva Vrhunska Mudrost koja rukovodi unutra¹njom fabrikom, znam da postoji banka u kojoj su uskladi¹tene zalihe aminokiselina, proteina, vitamina, minerala, beskrajne energije. Za¹to ne bih verovala? Zar je èovek jedina vrsta na Planeti koja mora tako komplikovano da dolazi do potrebnih hranljivih sastojaka? Postoje mnoge savremene studije o vegetarijanstvu koje ka¾u da je problem dana¹nje èovekove ishrane u stvari problem uno¹enja vi¹ka proteina ¾ivotinjskog porekla. Oni se pretvaraju u otpadne materije koje kru¾e organizmom, dugo se zadr¾avaju, optereæuju bubrege. Ugljeni hidrati su glavni izvor energije, a uno¹enje proteina ¾ivotinjskog porekla smanjuje na¹u energiju jer je telu potrebna ogromna kolièina energije da bi probavilo proteine, a posebno proteine ¾ivotinjskog porekla.

Sportistima koji se izla¾u ekstermnim naporima preporuèuje se prete¾na ishrana ugljenim hidratima kako bi osigurali dovoljno energije i izdr¾ljivosti. Jedan moj prijatelj dugogodi¹nji vegetarijanac,  ultramaratonac, trèi najdu¾u trku na svetu 3100 milja ( 4987km). On proseèno trèi 17-18 sati dnevno pedesetak dana po ne ba¹ prijatnom vremenu. Ili najskoriji primer na¹e prijateljice Angeline koja ima 73 godine i zadnjih 20 tak godina je vegetarijanac a pre nekoliko dana je istrèala 102 km za 24 sata na Ultramaratonskoj trci na U¹æu u Beogradu !!!



©ta mislite da li im vegetarijanska ishrana pru¾a dovoljno energije?


Nije te¹ko dobiti kvalitetne sastojke vegetarijanskom ishranom. Proteine æemo osigurati jeduæi mahunarke: pasulj, suvi, proteinski gra¹ak, soju... Soja u 100gr sadr¾i daleko vi¹e proteina od bilo koje vrste mesa, svinjetine, ovèetine, ribe ... Vitamine æemo dobiti iz voæa i povræa, naroèito sve¾eg voæa i povræa. Ugljene hidrate iz ¾itarica i pregr¹t B vitamina takoðe. Minerala u ora¹astim plodovima, morskim algama ... Evo tabele nekih namirnica i njihovih hranljivih vrednosti:

http://www.hemakheyaneye.com/?sr_vecna-prica-o-proteinima,72 (http://www.hemakheyaneye.com/?sr_vecna-prica-o-proteinima,72)

I na kraju, imajte na umu da nije samo va¾no koliko ima pojedinih hranljivih sastojaka u nekoj hrani veæ i koliko su oni zaista upotrebljivi, rastvorljivi koliko dugo mogu da se zadr¾e u na¹em telu. Posmatrajte svoje telo kao celinu duha i materije u sklopu ¾ivotnog okru¾enja, u relacijama sa drugim ¾ivim biæima.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 07 Avgust, 2013, 17:28
Eto vidis da sma ja u pravu kad kazem da jedam biljke....tako sto jedem zivotinje koje jedu biljka....ja samo preskacem moimenat ispase ....mrzi me da se saginjem :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 07 Avgust, 2013, 17:44

Meni se prijelo jagnjeæe peèenje  [neampojma]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 07 Avgust, 2013, 18:24


Wlajko otkud sad pasulj kad ti rece da si na presnom rezimu...a pasulj kolko znam mora da se skuwa.Kontradiktoran si malo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 07 Avgust, 2013, 18:25
ma jede on to sirovo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 07 Avgust, 2013, 19:51
Citat: Plazma Keks poslato 07 Avgust, 2013, 18:25
ma jede on to sirovo

Pasulj jede sirov??Nemoguæe,

Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 07 Avgust, 2013, 17:28
Eto vidis da sma ja u pravu kad kazem da jedam biljke....tako sto jedem zivotinje koje jedu biljka....ja samo preskacem moimenat ispase ....mrzi me da se saginjem :)


Èetvorono¾ni okolodomni travojed zvani jagnje je pravo re¹enje [thumb_up]...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 07 Avgust, 2013, 21:31
(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/73576_616655968400479_568955599_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 13 Avgust, 2013, 12:55
kazu sve prirodno?
pa nisu lagali :D

http://www.brucebradley.com/food/processed-food-trick-or-treat/ (http://www.brucebradley.com/food/processed-food-trick-or-treat/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 13:53
Pusti te daleke.. vidi ovo i zipa na vijagru  :P


Momo Folic
УВАЖЕНИ ПРИЈАТЕЉИ ИЗ НАШЕ ГРУПЕ

Доње наводе ,,ширим,, , а и све Вас у Вашим контактима, молим да исто чините како би што више наших људи ово знало:

Lista lekova koji su na ,,crnoj listi,, sa ,,GMO,, supstancom u Srbiji.

U Srbiji se u apotekama mo¾e nabaviti 7 lekova koji su trenutno na "crnoj listi", sa GMO supstancom iz Amerièke Agencije za hranu i lekove (FDA) koji izazivaju te¹ke nuspojave.

Izmeðu ostalih kod nas se prepisuje i:

1. "Avandia" lek protiv dijabetesa tipa 2 ili Avandia (Roziglitazon), lek protiv dijabetesa (GlaxoSmithKline), za koje se zna da su povezani s desetinama hiljada srèanih udara kod dijabetièara ¹irom sveta.
2. "Reduktil", lek za mr¹avljenje, u Srbiju je uvezen 2012. godine od strane SZO, za koji je utvrðeno da razvija rizik od leukemije.
Ali i ,,Xenical,. (Orlistat), tablete za mr¹avljenje (GlaxoSmithKline), izaziva slabost i hronièni umor, braon boja mokraæe, ¾utica, muènina i povraæanje, te¹ko o¹teæenje jetre.
3. ,,Viagra,, lek za pobolj¹anje erekcije (Pfizer), srèani udar, aritmija, mo¾dani udar, nagle promene pritiska, smrt.
4. ,,Seroquel,, (Kvetiapin),lek protiv ¹izofrenije, (AstraZeneca), uni¹tava æelije u centralnom nervnom sistemu.
5. ,,Nexium,, (Esomeprazole Magnesium), tablete protiv goru¹ice- ¾eludaène kiseline (AstraZeneca), poveæava rizik od frakture kostiju, posebno loma kuka kod starijih.
Nauènici pretpostavljaju da redukovanje ¾eludaène kiseline ote¾ava apsorpciju kalcijuma, ¹to uzrokuje gubitak ko¹tane mase i frakture.
6. ,,Actonel,, (Risedronat), za osteoporozu kod ¾ena u menopauzi (Procter & Gamble), poveæava rizik od frakture kostiju, i aktivaciju malignih æelija, koji razvijaju karcinom materice.
7. ,,Gardasil,, vakcina protiv raka grliæa materice Merck and Co. Inc, Guillain-Barre sindrom (èesto se zavr¹ava potpunom paralizom), degeneracija mi¹iæa, stvaranje krvnih ugru¹aka, pobaèaj, smrt.
NMS sindrom, kao jedna od nuspojava mo¾e da o¹teti bubrege.
Simptomi NMS-a ukljuèuju visoku temperaturu, ukoèenost u mi¹iæima, znojenje, aritmiju, nestabilan krvni pritisak, akutni zastoj bubrega.
Ostale nuspojave: srèani udar, nizak pritisak, dijabetes, poveæani holesterol, nagle promene telesne temperature, bolesti jetre, katarakta, bolesti ¹titne ¾lezde.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 13 Avgust, 2013, 13:59

Uh! Dobro je. Viagra ima alternativu :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 13 Avgust, 2013, 14:07
 [rofl] [rofl]
Citat: mareskin poslato 13 Avgust, 2013, 13:59

Uh! Dobro je. Viagra ima alternativu :D

Bez zezanja moj kom¹ija popio Mo¾dani preguto se viagre  [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 13 Avgust, 2013, 17:46
ode krv u pogre¹nu glavu i eto ¹ta se desi  [rofl]

a taj lek za mr¹avljenje je 2010-te povuèen sa tr¾i¹ta od strane FDA, dodu¹e i nimulid je pa ga opet kod nas ima...

¹to se nexiuma tièe "nauènici pretpostavljaju" ali jo¹ ni¹ta nisu dokazali za sigurno, moglo bi ovo da se desi, ali prvo neko mora godinama svakodnevno da pije nexium.
Kalcijum se resorbuje u crevima ne u ¾eludcu, smanjena kolièina ¾eludaène kiseline mo¾e da pokrene niz reakcija u organizmu kojim bi teoretski na kraju moglo da se desi ovo ¹to se navodi ali kao ¹to rekoh za to treba mnogo vremena i manje vi¹e zloupotrebe leka, neæe to tek tako od jedne doze... pre æe deficit kalcijuma nastati od cigareta, soli, ¹eæera, alkohola i kofeina nego od nexiuma ;)

dijabetièari su veæim delom gojazni ljudi i kao takvi skloni su kardiovaskularnim bolestima, dijabetes tipa 2 se u nekim sluèajevima mo¾e srediti dijetama i gubitkom kilograma, al jbg ljudima je lak¹e da pojedu tableticu i da se na¾deru èega stignu, psihièki im lak¹e padne nego da se malo pomuèe... jbg sami su sebi krivi.

a sad pravilna ishrana... punjene tikvice/paprike i kiselo mleko... prijatno  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 13 Avgust, 2013, 18:22
Citat: Alchemist poslato 13 Avgust, 2013, 17:46
ode krv u pogre¹nu glavu i eto ¹ta se desi  [rofl]

a taj lek za mr¹avljenje je 2010-te povuèen sa tr¾i¹ta od strane FDA, dodu¹e i nimulid je pa ga opet kod nas ima...

¹to se nexiuma tièe "nauènici pretpostavljaju" ali jo¹ ni¹ta nisu dokazali za sigurno, moglo bi ovo da se desi, ali prvo neko mora godinama svakodnevno da pije nexium.
Kalcijum se resorbuje u crevima ne u ¾eludcu, smanjena kolièina ¾eludaène kiseline mo¾e da pokrene niz reakcija u organizmu kojim bi teoretski na kraju moglo da se desi ovo ¹to se navodi ali kao ¹to rekoh za to treba mnogo vremena i manje vi¹e zloupotrebe leka, neæe to tek tako od jedne doze... pre æe deficit kalcijuma nastati od cigareta, soli, ¹eæera, alkohola i kofeina nego od nexiuma ;)

dijabetièari su veæim delom gojazni ljudi i kao takvi skloni su kardiovaskularnim bolestima, dijabetes tipa 2 se u nekim sluèajevima mo¾e srediti dijetama i gubitkom kilograma, al jbg ljudima je lak¹e da pojedu tableticu i da se na¾deru èega stignu, psihièki im lak¹e padne nego da se malo pomuèe... jbg sami su sebi krivi.

a sad pravilna ishrana... punjene tikvice/paprike i kiselo mleko... prijatno  :D

Dobro, dobro to, nego prièaj ti nama ono ¹to sve interesuje... jel Viagra ¹tetna? ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 18:28
Al_hemièarko ;D Znaèi mo¾ da bidne al ne mora da znaèi?!

Ja to ne bih sigurno ispitivao vi¹e godina na sebi a ni  bli¾njima.. æaleta su sjebale sliène terapije sa gomilom tabletica..zajebanog izgleda i naziva..

Evo moga obroka ubranog malopre.. doruèak je bio masniji..

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1149002_516149631791342_996814172_n.jpg)

Mareskin, zar treba neko da ti ka¾e dal æe da ti valja neka crvena ili plava pilula.. ?!  e pa neæe i bez preke potrebe ne treba piti ni jednu!

ako ti se alatka ne di¾e kad treba i kako treba.. potra¾i pomoæ psihijatra.. [rofl]  ili menjaj ribu ili cepaj orahe i med ako ti ba¹ treba neki psihostimulans vi¹e nego ga sam luèi¹..

onda bolje odmah uzmi ozbiljne gudre pa se zezaj sa time povremeno  [rofl] ako sme¹ i ima¹ OO za druge dimenzije..





Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 13 Avgust, 2013, 18:32

©to se meda tièe, drugar je pèelar :D Stalno mi poklanja tegle meda, a ja ih skladi¹tim za ne daj bo¾e ;) Ionako ne mo¾e da se pokvari. Sreæom pokojna baba mi je posadila orah u dvori¹tu kad sam se rodio tako da je i to obezbeðeno. Jo¹ da me alatka izda i mo¾e da se krene sa konzumacijom :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 13 Avgust, 2013, 18:46
Citat: mareskin poslato 13 Avgust, 2013, 18:32

©to se meda tièe, drugar je pèelar :D Stalno mi poklanja tegle meda, a ja ih skladi¹tim za ne daj bo¾e ;) Ionako ne mo¾e da se pokvari. Sreæom pokojna baba mi je posadila orah u dvori¹tu kad sam se rodio tako da je i to obezbeðeno. Jo¹ da me alatka izda i mo¾e da se krene sa konzumacijom :D


    Nece te izda alatka odjednom nego postepeno....lek za to je MESO i to crweno.Garant.Nema ti druge ...od trawki i wocki moz da postane jos labawiji samo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 13 Avgust, 2013, 18:48
Mica Ostojić Trofrtaljka - I labavi ume da zabavi (http://www.youtube.com/watch?v=Zo6zltCmkoU#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 13 Avgust, 2013, 19:06
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 18:28

Ja to ne bih sigurno ispitivao više godina na sebi a ni  bližnjima.. ćaleta su sjebale slične terapije sa gomilom tabletica..zajebanog izgleda i naziva..

Ne znam kako ti se cale hranio i ziveo, ali ga verovatno nisu sjebale terapije i tabletice nego stil života.
Zdravi ljudi ne primaju terapije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 19:36
Pa delimièno taèno.. prvo ga je sjebao stres oko posla.. posledica stent na srcu..
Znaèi leèe posledicu a ne uzrok.. ;D

Posle ode pankeres, prostata, ¹eæer, pa sad ¾eludac.. nije od masnih kolaèa nego od desetak lekova koje pije?!

I svaki pametni i uèeni doktor specijalista mu prepi¹e po 2-3 i eto sranja.. niko da sagleda kako sve to radi zajedno u  malom ¾elucu.. 9 godina je izdr¾ao.. a onda vi¹e nije mogao da podnese toliku hemiju i metastazirao je..

I sad umesto da otlone uzrok.. a to su silni lekovi.. oni hoæe i ka¾u da je neophodna operacija.. otfikare vi¹e od pola.. pa onda mogu da nastave sa terapijom pilulicama..  [doh]

Umesto da sve odjebe i nikad se vi¹e ne pojavi kod belih mantila.. za samo desetak dana pijenja sokova pokazao je odliène rezultate i vidno bolje izgleda.. i sad umesto da nastavi tako oni ga ubeðuju da mora pod no¾.. a ¹to ima 78 godina i dal æe da se probudi iz anestezije videæemo.. plus ¹to ako se takve stvari otvaraju i diraju mogu nastati metastaze i posle 3-4-5 godina.. e onda se smrt ne pripisuje toj operaciji jer je pro¹lo 3 god.. prepisuje se starosti pacijenta..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 13 Avgust, 2013, 21:10
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 18:28
(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1149002_516149631791342_996814172_n.jpg)

meni se ovo svidja
ali stvarno
volim bukvalno svo voce i to bas bas
problem je sto mi je lakse da uz put kupim sladoled nego da se drkam i idem do pijace pa nosim kuci pa perem da bi pojeo neko voce

e sad za dorucak je ok, pojeo bi sve sa stola sa slascu za 5 min
i za pola sata-sat sam ponovo gladan
i sta onda?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 13 Avgust, 2013, 21:21
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 19:36
Pa delimièno taèno.. prvo ga je sjebao stres oko posla.. posledica stent na srcu..
Znaèi leèe posledicu a ne uzrok.. ;D

Posle ode pankeres, prostata, ¹eæer, pa sad ¾eludac.. nije od masnih kolaèa nego od desetak lekova koje pije?!

I svaki pametni i uèeni doktor specijalista mu prepi¹e po 2-3 i eto sranja.. niko da sagleda kako sve to radi zajedno u  malom ¾elucu.. 9 godina je izdr¾ao.. a onda vi¹e nije mogao da podnese toliku hemiju i metastazirao je..

I sad umesto da otlone uzrok.. a to su silni lekovi.. oni hoæe i ka¾u da je neophodna operacija.. otfikare vi¹e od pola.. pa onda mogu da nastave sa terapijom pilulicama..  [doh]

Umesto da sve odjebe i nikad se vi¹e ne pojavi kod belih mantila.. za samo desetak dana pijenja sokova pokazao je odliène rezultate i vidno bolje izgleda.. i sad umesto da nastavi tako oni ga ubeðuju da mora pod no¾.. a ¹to ima 78 godina i dal æe da se probudi iz anestezije videæemo.. plus ¹to ako se takve stvari otvaraju i diraju mogu nastati metastaze i posle 3-4-5 godina.. e onda se smrt ne pripisuje toj operaciji jer je pro¹lo 3 god.. prepisuje se starosti pacijenta..
U prawu si potpuno za swe sto kazes...ako mozes ubedi caleta da nastawi sa tim...gomila lekowa narawno da moze da ga sjebe skroz.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 13 Avgust, 2013, 21:36
Citat: UFF poslato 13 Avgust, 2013, 21:10
meni se ovo svidja
ali stvarno
volim bukvalno svo voce i to bas bas
problem je sto mi je lakse da uz put kupim sladoled nego da se drkam i idem do pijace pa nosim kuci pa perem da bi pojeo neko voce

e sad za dorucak je ok, pojeo bi sve sa stola sa slascu za 5 min
i za pola sata-sat sam ponovo gladan
i sta onda?
Onda pojedes opet to isto ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 13 Avgust, 2013, 22:40
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 07 Avgust, 2013, 17:28
Eto vidis da sma ja u pravu kad kazem da jedam biljke....tako sto jedem zivotinje koje jedu biljka....ja samo preskacem moimenat ispase ....mrzi me da se saginjem :)
a i smanji produkte ko¹tunjavog voæa u teènom stanju Alcoholièaru matori ru¾ni. :P [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 22:42
U sladoledu ima ¹eæera , emulgatora, ve¹taèkih aroma i ukusa ..  to nam uop¹te ne treba  ;D

I nemoj da te mrzi da svrati¹ do pijace.. na organskoj umeju da budu dobre cice, prirodno rumene i jedre..  :P
a ne ko ove gradske ¹to ni jaja ne umeju da skuvaju  ;D
Koji je problem svratiti na obli¾nju pijacu, proæaskati malo sa proizvoðaèima (èlanove rome izbegavati..mnogo im kriv kantar) i pazariti slasne plodove?

Boban ti govori iz prakse.. od srede smo se le¹ili na Drini.. poneo sam blender i pun gepek kojeèega.. niko nije bio gladan.. èak ni Laziæ family..

Svakome bi prijalo èi¹æenje.. crevne resice se polako zatrpavaju i ne mogu da apsurbuju sve ¹to treba.. nego se unosi jo¹ vi¹e lo¹e hrane.. i tako dok se ne zapu¹i sistem i nastane sranje..

blender stajl.. napajanje direknto iz Drine  8)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_0657.jpg&hash=69bfa8c74c1a3e1728bfe2b3600d012ca8fffa34)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 13 Avgust, 2013, 22:51
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 22:42
U sladoledu ima ¹eæera , emulgatora, ve¹taèkih aroma i ukusa ..  to nam uop¹te ne treba  ;D

I nemoj da te mrzi da svrati¹ do pijace.. na organskoj umeju da budu dobre cice, prirodno rumene i jedre..  :P
a ne ko ove gradske ¹to ni jaja ne umeju da skuvaju  ;D
Koji je problem svratiti na obli¾nju pijacu, proæaskati malo sa proizvoðaèima (èlanove rome izbegavati..mnogo im kriv kantar) i pazariti slasne plodove?

Boban ti govori iz prakse.. od srede smo se le¹ili na Drini.. poneo sam blender i pun gepek kojeèega.. niko nije bio gladan.. èak ni Laziæ family..

Svakome bi prijalo èi¹æenje.. crevne resice se polako zatrpavaju i ne mogu da apsurbuju sve ¹to treba.. nego se unosi jo¹ vi¹e lo¹e hrane.. i tako dok se ne zapu¹i sistem i nastane sranje..

blender stajl.. napajanje direknto iz Drine  8)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_0657.jpg&hash=69bfa8c74c1a3e1728bfe2b3600d012ca8fffa34)
E bre Vlajko idi bre oprcaj ne¹to. :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 13 Avgust, 2013, 23:15
Citat: Boban_m poslato 13 Avgust, 2013, 21:36
Citat: UFF poslato 13 Avgust, 2013, 21:10
meni se ovo svidja
ali stvarno
volim bukvalno svo voce i to bas bas
problem je sto mi je lakse da uz put kupim sladoled nego da se drkam i idem do pijace pa nosim kuci pa perem da bi pojeo neko voce

e sad za dorucak je ok, pojeo bi sve sa stola sa slascu za 5 min
i za pola sata-sat sam ponovo gladan
i sta onda?
Onda pojedes opet to isto ;D

Ili popijes 2 litra smutija i drzi te bez problema 5-6 sati - isprobano  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 13 Avgust, 2013, 23:24
Narocito uz srneci gulas  :P ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 23:30
Citat: UNCLEBOB poslato 13 Avgust, 2013, 22:51
E bre Vlajko idi bre oprcaj ne¹to. :P

A  za¹to misli¹ da slabo prcam? jel treba da kaèim fotke kao dokazni materijal?.. ja to ne radim da bih iza¹lo na forumu..a primeæujem razlike u odnosu na ranije.. poveæale se moguænosti i kondicija   ;D
A tek ¹to su raw dame fine i dobre.. totalno druga sorta ¾ena.. i u krevetu i van njega  :D

I ne sekiraj se za mene i moje zdravlje..vodi raèuna o svom  :P

I¹ao sam na Drinu da se resetujem i napunim baterije.. zbog nerviranja oko æaleta iskoèila mi ogromna groznica koju je morala Drina da oladi..  [sunce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 13 Avgust, 2013, 23:38
Bobane, nista bez srneceg gulasa, da nije njega bilo sve bi propalo  :-*

I Vlajko, onom glavicom bijelog luka koju si smazao resetovao si i sve nas ostale :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 14 Avgust, 2013, 00:20
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 23:30
Citat: UNCLEBOB poslato 13 Avgust, 2013, 22:51
E bre Vlajko idi bre oprcaj ne¹to. :P

A  za¹to misli¹ da slabo prcam? jel treba da kaèim fotke kao dokazni materijal?.. ja to ne radim da bih iza¹lo na forumu..a primeæujem razlike u odnosu na ranije.. poveæale se moguænosti i kondicija   ;D
A tek ¹to su raw dame fine i dobre.. totalno druga sorta ¾ena.. i u krevetu i van njega  :D

I ne sekiraj se za mene i moje zdravlje..vodi raèuna o svom  :P

I¹ao sam na Drinu da se resetujem i napunim baterije.. zbog nerviranja oko æaleta iskoèila mi ogromna groznica koju je morala Drina da oladi..  [sunce]

Drugare zato ¹to vozim raèun o svom,mislim i na tebe ja obeæao sebi ni¹ta preko 24 i hvala Bogu,Alahu,Budi Ramajani i ostalima jo¹ ne pogazih zakletvu ono yes dru¾im se ja i sa starijima ali samo dru¾im,a ¾derem mesi¹te svakako yoy dok ne za¹kripi pod zubiæ pa ni¹ta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 14 Avgust, 2013, 00:23
E Blago¹ tebe ti si upoznao "Drinu" a mi ne besmo te sreæe,nesreæe pa moramo se dr¾imo,ovaj dru¾imo ovih domaæih sa river "Sava". ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 14 Avgust, 2013, 00:53
SunðerBobe voli lobe  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 14 Avgust, 2013, 01:09
Citat: Vlajko poslato 14 Avgust, 2013, 00:53
SunðerBobe voli lobe  [rofl]
©ta reæi osim Dabogda i ti voleo te pra¹kaste materije kao i ja a da smo kojim sluèajem radili u istoj firmi  e tek bi onda znao koliki sam ja bar ljubitelj i Kokaina i heroina i ostalih pra¹kastih materija a i ostalih lilula za put sa granice napisaæu samo ovo da sam u istoriji firme gde sam radio imao zabele¾eno,nezabele¾en rezultat znaèi nije me zanimalo da ja nekom uskraæujem sreæu,nesreæu ja sam ipak radio ne¹to drugo. ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kengur poslato 14 Avgust, 2013, 14:24
Citat: UFF poslato 13 Avgust, 2013, 21:10
Citat: Vlajko poslato 13 Avgust, 2013, 18:28
(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1149002_516149631791342_996814172_n.jpg)

meni se ovo svidja
ali stvarno
volim bukvalno svo voce i to bas bas
problem je sto mi je lakse da uz put kupim sladoled nego da se drkam i idem do pijace pa nosim kuci pa perem da bi pojeo neko voce

e sad za dorucak je ok, pojeo bi sve sa stola sa slascu za 5 min
i za pola sata-sat sam ponovo gladan
i sta onda?

Ko te jebe kad nemas dvoriste :P

salu na stranu, ja imam par stabala u dvoristu... Sljiva, kajsija, tresnja...  Loza u krug oko dvorista, malo jagoda...
I ne perem ih... Nego ih uberem i pojedem odmah...
Cak i burazerova deca jedu sa zemlje, nista im ne fali...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 14 Avgust, 2013, 15:55
A sto su zapisiwali pacowi i misewi i razne bube ....swe treba da se pere i to dobro.Sto se prskanog tice treba da odstoji pola sata prekriweno wodom i bice skoro oprano o0d otrowa.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kengur poslato 14 Avgust, 2013, 16:11
Do sad mi trece oko nije izraslo :)

Pacove i miseve ne gajimo :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 16 Avgust, 2013, 13:07
http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Zanimljivosti/399447/Americki-naucnici-tvrde-Organska-hrana-nije-uvek-bolja (http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Zanimljivosti/399447/Americki-naucnici-tvrde-Organska-hrana-nije-uvek-bolja)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 14:19
Citat: mrle poslato 16 Avgust, 2013, 13:07
http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Zanimljivosti/399447/Americki-naucnici-tvrde-Organska-hrana-nije-uvek-bolja (http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Zanimljivosti/399447/Americki-naucnici-tvrde-Organska-hrana-nije-uvek-bolja)

Mrle, em si dezovuisan od strane multionacionalnih kompanija, em ces da goris upaklu sto verujes u takve jereticke textove!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 16 Avgust, 2013, 14:34
ma hteo sam samo sebe da opravdam, da napravim sutra za doruèak neke vir¹le sa puno majoneza i keèapa. naravno sa nekim aditivovanim vazdu¹astim vruæim pecivom. :)


Inaèe,
Sada stvarno,
poku¹avam koliko imam vremena, moguænosti, a i istrajnosti da menjam navike.
kada pripremam meso, uvek gledam da je bez ulja i masti, dodam malo vode, pa dinstam i zapr¾im u njegovom soku.
Ako se pravi ne¹to od mlevenog mesa, onda uvek od junetine ili ako se ima para od teletine (mada se u njih ¹ibaju hormoni samo tako). U nekoj prièi sa bratom koji je na nekim doktorskim studijama u Italiji (poljoprivredni fax) do¹li smo do zakljuka da je domaæe prase, hranjeno pomijama i svim ¹to pretekne iz ba¹te, mo¾da i najzdravije. Piliæi moraju da se kljukaju koncentratom, æurke takoðe. ©to se tièe ribe, zavisi odakle je, a to ne znamo, jer su vode pune te¹kih metala, toliko da se o tome æuti (izvor kum Mi¹ko, doktor fizièke hemije, Rudarski institut)
Kao ¹to znate, praktikujem i post i post na vodi. Mislim da je donekle dovoljan da se organizam malo proèisti.
sada zbog vruæine sam prestao da mesim hleb, moraæu da se vratim tome. Domaæe bra¹no, i kukuruzno, i heljdino, i ra¾eno...


Jedino ¹to sam se posle nekog perioda apstiniranja i bezalkoholnog piva opet vratio poroku. Tako se izra¾avam jer znam da preterujem, 5-6 dnevno, svaki dan. Sada poku¹avam kao ¹to sam i pre, da bar sredom i petkom ne pijem, kada postim. Tako sam pro¹li put do¹ao do toga da popijem samo jednom u nedelju dana tih 5-6 komada.
Inaèe pu¹im samo kada pijem pivo, prosek dve cigare na jednu fla¹u,  tako da ako ne pijem, onda i ne pu¹im.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 16 Avgust, 2013, 14:42


Beverly Hills Cop: Get The Fuck Out Of Here! (http://www.youtube.com/watch?v=Ay8jtEUKC1Y#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 14:53
Kad smo kod pravilne ishrane..... oce neko danas u malo korzo na zdranje?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Avgust, 2013, 14:57
Citat: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 14:53
Kad smo kod pravilne ishrane..... oce neko danas u malo korzo na zdranje?
Mmmm poziv na bludne radnje. [spageti]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 16 Avgust, 2013, 15:04
Citat: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 14:53
Kad smo kod pravilne ishrane..... oce neko danas u malo korzo na zdranje?
kojim povodom? ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 15:16
Zar ti treba povod za to? Ako bas oces..... proslavljanje treceg petka u mesecu....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 16 Avgust, 2013, 15:17
..jo¹ bolje: GLAD!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 15:22
Odlazak u malo korzo je vise od gladi..... to je cist hedonizam.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 16 Avgust, 2013, 15:32
a koliko sati? posto sad moram da jedem
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Avgust, 2013, 15:38
oko 17h?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Avgust, 2013, 16:14

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs17.postimg.org%2Fyb537iqgb%2FPICT0013.jpg&hash=2911c6feba05ccae54e0d2f6fb6032ed6c923bb0) (http://postimg.org/image/yb537iqgb/)
  Eve ja i¹ao i pazario Ovniæa oæemo pravimo zajebanciju? Ko æe da bude blagajnik da prihvata opklade.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 16 Avgust, 2013, 16:17
nema rogove ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Avgust, 2013, 16:24
Neæe ni imati vremena da porastu. :P [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 16 Avgust, 2013, 16:41
svejedno, mrzim te :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 18:05
Vlajko, uz duzno postovanje sto si stariji, mnogo si se navrzao na moju buducu struku. Prvo mora da se leci PROBLEM, a ne UZROK, jer uzrok je trajao toliko dugo godina, da jednostavno ne moze da se leci time sto ce sada da se menja stil zivota. Uzrok moze da se leci kod nekih akutnih, ili blagih hronocnih bolesti. Ja da sam na tvom mestu ne bih se zajebavao sa matorim. Ako je karcinom prisutan, on ce biti na mestu gde je nastao prisutan dok bude mogao da se kontrolise tu (a nece moci zauvek ma koliko bilo sve u idealnim uslovima) kasnije celije bele krvne loze (leukociti) ne mogu da se izbore sa lokalnim problemom i prenose ga u limfne cvorove radi pokusaja da tamo uniste strane celije (celije tumora) ali posto ne uspevaju i tu da ih rese, nastaju metastaze, a to moze biti mnogo kasno. Po meni treba da vodis matorog kod proverenih lekara i da seku taj deo dok jos nije prosiren do kraja, jer nece ga spasiti bilje, veruj mi.

Shvati  ovo ozbiljno, a kada resite problem sa tim, onda nastavite sa tom ishranom, jer ona nece izleciti problem, moze samo spreciti uzrok za nesto buduce. Moj topli savet.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Avgust, 2013, 18:07
Jbte sam sebi neverujem kakva sam stoka i ¹ta sam sve uspeo da pojedem i naravno gladne oèi nisam mogao da odbijem palaèince sa Plazmom i avio cremom,ne bre sa onim plavu¹anom Plazmom nego mlevenom.svi komplimenti za osoblje "Rolenzo i Kakalamba"Ja vas obo¾avam najbolje. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 16 Avgust, 2013, 18:55
 ;D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs16.postimg.org%2Fh1g7l7na9%2F1174537_10151655135238922_1748687608_n.jpg&hash=426c7944db45bd2e7c7158d08f6e29d1d9ae2aea) (http://postimg.org/image/h1g7l7na9/)

@Nixazzar: prijateljski savet... d¾aba prièa¹ :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 16 Avgust, 2013, 19:08
  [hello]  u Kikindi sa Gvozdenom, Dr.Pop-om i PeromM  [spageti]
Pre toga nekoliko piva a posle toga naravno coca cola :D


http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg (http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg)
http://s15.postimg.org/ycjkr3fff/2013_08_02_20_06_58.jpg (http://s15.postimg.org/ycjkr3fff/2013_08_02_20_06_58.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 16 Avgust, 2013, 21:16
ダシ巻き玉子焼 Japanese Omelette (http://www.youtube.com/watch?v=NTIcJ_tdEJM#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Avgust, 2013, 21:41
Citat: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 18:05
Vlajko, uz duzno postovanje sto si stariji, mnogo si se navrzao na moju buducu struku. Prvo mora da se leci PROBLEM, a ne UZROK,   [ludak]

Uz du¾no po¹tovanje ¹to si mlaði.. nema¹ ti pojma  :P

Ako poznajem nekoliko doktora koji su diplomirali kad se ti nisi ni rodio verovatno.. a diplome su okaèili o klin.. pritom prijatelji porodice takoðe doktori ne priznaju sada¹nje metode leèenja.. al to samo privatno.. u ordinaciju moraju maltene ko panduri da ispune kvote sa odreðenim lekovima..
ondak,  samo ti pièi sinak kako si zamislio.. samo tu ¹kolu nadam se uèi¹ da bi pomagao ljudima..

A u stvari valja¹ kao lerdi njihovu gudru.. plava za ujutro.. crvena u podne, a za veèeru crna liliula.. pa jo¹ bi da me ubedi¹ da to tako treba..  [ludak]  [zena]

Da se ¾ivi od malih nogu na sirovom.. tvoje usluge maltene nikad ne bi nekom trebale.. eventalno pri fizièkim lomovima i povredama.. ali ljudi se NE razboljevaju .. tako da ni posledica nema.. onda ne trebaju ni lekovi.. kapira¹?

Primera ima na tone.. samo je jo¹ uvek to jako mali broj ljudi u odnosu na populaciju.. ali polako.. evo veæ u BG ima rav obdani¹te..


Ovo ¹to si napisaao mu doðe na¹im prostim jezoikom kao da ka¾e¹.. pa nemojte da menjate ulje dok ne zariba ma¹ina.. a kad rikne doðite kod nas na generalnu.. rado æemo vas opraviti uz adekvatnu novèanu nadoknadu..  [rofl] ali u cenu usluge su ukljuèene i sisate plavu¹e.. i brinete na prijemnom odeljenju  [rofl]

Ni¹ta nemoj da brinete.. samo se opustite i lezite.. iseckaæemo vas na komadiæe.. neæete ni osetiti..

p.s. javi se kad zavr¹i¹ ¹kolu i ispraksuje¹ koju godinu rada..  e pa jo¹ za jedno 10 ili 20 god. pa da vidimo kako bi nastavili konverzaciju..



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 22:28
Pisem tekst pola sata i onda skontam da se jos dublje i dublje zakopavam i sirim pricu jer ces ti uvek imati odgovor, a i ja ugl ne ostajem nedorecen. Vidimo se za 20 godina, pa cemo se ispricati ko ljudi  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Avgust, 2013, 22:51
Citat: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 22:28
Pisem tekst pola sata i onda skontam da se jos dublje i dublje zakopavam i sirim pricu jer ces ti uvek imati odgovor, a i ja ugl ne ostajem nedorecen. Vidimo se za 20 godina, pa cemo se ispricati ko ljudi  [cheers]
To ti prièam.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Avgust, 2013, 23:21
Citat: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 22:28
Pisem tekst pola sata i onda skontam da se jos dublje i dublje zakopavam i sirim pricu jer ces ti uvek imati odgovor, a i ja ugl ne ostajem nedorecen. Vidimo se za 20 godina, pa cemo se ispricati ko ljudi  [cheers]

Sine ti barata¹ teorijom.. a svi znamo da se praksa ponekad razlikuje.. u konkretnom sluèaju veoma..

Stvarno bih voleo da to nije tako i da nam je populacija zdrava i vesela.. ali na¾alost proguglaj koliki je mortalitet u Srbiji.. i od èega se najèe¹æe umire i boluje..pa ko leèi i odr¾ava te ljude nego vi?

Kad pojede¹ dosta kila soli.. mo¾da ti se ka¾e samo.. ili kroz godine prakse shvati¹ da nije ba¹ kao ¹to pi¹e u èitankama..

Dotad svako dobro  [cheers]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 16 Avgust, 2013, 23:26
Ma kontamo se mi u svemu tome, ali tu najvecim delom su krivi ljudi sto ne zele da menjaju nacin zivota, a onda lekar mora da leci problem, jer ne zele da lece uzrok, mada ima i obrnutih situacija. :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 00:06
Pa veæina ga menja.. al prvo padne.. uglavnom tek onda krene osve¹æivanje jer radi strah od smrti..

ili jednostavno neko popizdi ¹to ne mo¾e vi¹e pertle da zave¾e..pa sam odluèi da se menja.. ima i toga..

Svaka promena je dobra.. jo¹ kad je na bolje  ;D

Ili ni¹ta neæe da menjaju pa zavr¹e kao  [facepalm]

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.vesti-online.com%2Fdata%2Fimages%2F2010-05-01%2F57895_050224s7_f.jpg%3Fver%3D1272714651&hash=a32db135a6555e8c07963a98a9770816f5382eef)

samo to je njegov izbor, a ne va¹..  :P

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 17 Avgust, 2013, 00:25
Citat: UFF poslato 16 Avgust, 2013, 19:08
  [hello]  u Kikindi sa Gvozdenom, Dr.Pop-om i PeromM  [spageti]
Pre toga nekoliko piva a posle toga naravno coca cola :D


http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg (http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg)

Nadam se da ste pre jela za vase dobro sve ovo izmixali u blenderu [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 17 Avgust, 2013, 00:38
Citat: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 00:06
Pa veæina ga menja.. al prvo padne.. uglavnom tek onda krene osve¹æivanje jer radi strah od smrti..

ili jednostavno neko popizdi ¹to ne mo¾e vi¹e pertle da zave¾e..pa sam odluèi da se menja.. ima i toga..

Svaka promena je dobra.. jo¹ kad je na bolje  ;D

Ili ni¹ta neæe da menjaju pa zavr¹e kao  [facepalm]

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.vesti-online.com%2Fdata%2Fimages%2F2010-05-01%2F57895_050224s7_f.jpg%3Fver%3D1272714651&hash=a32db135a6555e8c07963a98a9770816f5382eef)

samo to je njegov izbor, a ne va¹..  :P


Ne znam da li si poznavao Josu veruj mi umreo je vrlo sreæan.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 00:44
Ja ne osuðujem.. nego iznosim èinjenice.. umro je prerano zato ¹to nije hteo ni¹ta da koriguje u ishrani..

Ako je pritom bio sreæan.. ok

a sad malo zajebancije sa Tarzanije.. mnogo ste ozbiljni  :P

[rofl]

Pi¹anje uz vetar: jer je tako zdravije

Posted on 16. Aug, 2013 by Vehbija in Obja¹njavanje

Ka¾u da se naprednost dr¾ave pozna po odnosu njenih stanovnika sa zakonom. Iz aviona se vidi da ovo nije nebuloza: Njemac æe na predlog roðenog æaleta “aj da jebemo maloletne Vijetnamke” reæi “oèe, to nije po zakonu”, dok æe u Srbiji fizièko lice, pandur, vatrogasac, politièar i Stana sa treæeg sprata zajedno i bez moralnih dilema da ugovore pakost jo¹ nezapamæenu u istoriji sveta.

Ipak, kada bismo uzeli da je èoveèanstvo èitave planete jedna nacija – jedna rasa – koliko bismo onda bili napredni kao “dr¾ava”? Zakoni i restrikcije, fizièki i logièki, eno na sve strane. A opet kao da nam nijedan od njih ne pa¹e prirodno. “©eæer nije zdrav” – jer kiseli organizam, stvara zavisnost, ne daje dugotrajnu energiju itd itd…a ipak je odliènog ukusa; zato ¹to na¹ glupi australopitekus-praðed nije umeo da iskopa ¹eæernu repu, pa je ¹eæera kao dobrog sredstva za brzo pre¾ivljavanje bilo u oskudici, i organizam odluèio da unos te danas viðene kao nezdrave i ¹tetne materije – nagradi naletom dopamina i kojih sve èuda ne!

Mo¾da mnogi zakoni i restrikcije na kraju krajeva savr¹eno imaju smisla – ali se taj smisao kosi sa na¹im. Za¹to je to tako, ne znam da vam ka¾em. Ali æu otiæi i ¾aliæu se, ja ¹ta god uzmem da radim pojavi se neka kom¹inica i ka¾e “e ne tako, nego ba¹ kontra”. Jer koji nama demon vi¹e govori da gulimo krompir ako je kora najzdravija? A u kurac.

Dr¾i prijatelje u blizini, a neprijatelje jo¹ bli¾e.

Dao sam sve od sebe da ovo razumem. Onda sam mog’o i da se okru¾im samo neprijateljima, pa nek me guzi koj kako stigne. Mog’o sam da zovem samo neprijatelje na ro¹tilj, pa nek mi kradu srebrninu dok okreæem kolbas. Mog’o sam pozvati neprijatelja da idemo na kafu, pa on neæe, pa onda moram sam kod kuæe da pijem kafu bez da moram da se gadim èoveèanstvu. Hm, mo¾da zato?
Biljno meso (soja) je bolje meso od mesa.

Zato ¹to je bolje. Nema veze ¹to nije i ¹to od nje mogu da ti narastu sise, i dalje jeste.
Brazilski oras je mnogo zdrav(iji od domaæeg).

Ja ne znam da li i Brazilci brazilski orah vide kao ne¹to egzotièno, a srpski orah kao ne¹to standardno, ali ga sigurno vi¹e jedu jer im tamo raste. Da li su zbog toga sreæniji? Da li su zbog toga zdraviji? Imaju manje sirotinjskih ustanaka a vi¹e karnevala? Jel ih neko pitao to sve? Ja znam da indijski povoljno utièe po potenciju, valjda zato Indijaca i ima kol’ko ih ima, a prema brazilskom iz inata ostajem indiferentan.
Trava ti je zdravija od alkohola.

Ovo æe¹ èuti ako pije¹ alkohol. Alkohol je ovakav, alkohol je onakav, a od trave ti se podi¾e koncentracija, libido, kompletan prosek u treæem srednje, prirodna je, od nje si nenasilan, i hrana je boljeg ukusa.
Alkohol ti je zdraviji od trave.

A i Isus je rekao “i vino veseli srce èoveèije”! E ako hri¹æani ne¹to propagiraju, daj onda dva i uzmi ti ¹ta æe¹. Trava gori, trava je droga (dok alkohol i kafa nikako nisu), travom i duvanom kadi¹ ðavlu, a vino i pivo su patrijocki i super i Ipèe bolje zvuèi. Ovo æe¹, dabome, èuti ako pu¹i¹ travu.
Bolje da si pio alkohol ili pu¹io travu.

Ovo neæe¹ ba¹ direktno èuti, jer ako ne pu¹i¹ i ne pije¹, onda znaèi da radi¹ ne¹to treæe, u tajnosti svog mraènog tavana sa orguljama, ¹to bi svet bez po’ razmi¹ljanja osudio a tebe stigmatizovao. Ali odjednom su i jedno i drugo i bolji, i lep¹i, i prirodniji i blagosloveniji.
“Ko te ima, taj te nema.”

Aj uzmi ti pa se raspravljaj sa Banetom Krstiæem.

Pranje na ruke je bolje od ma¹inskog.

©ta, po tkaninu? Po ruke?
Ma¹insko pranje sudova je bolje po vodu od ruènog.

Po sudove? Po mene? Po vodu?
Ako ¾eli¹ da vodi¹ ribu kuæi, mora¹ joj jasno staviti do znanja da ne ¾eli¹.

I za¹to bi bilo drugaèije. Ako tra¾i¹ od æaleta pesto dinara, dobiæe¹ dvesta. Ako ka¾e¹ kevi da ti se jede Plazma keks, dobiæe¹ Bevitu. Ako tra¾i¹ pièke, dobije¹ kurac.
Ako ¾eli¹ da pogodi¹ loptu palicom, budi lopta.

Nemoj biti igraè ni palica, lopta budi.

Ako ¾eli¹ da zaradi¹ pare, mora¹ da potro¹i¹ pare.

Dan 1427.: Ovih dana bih se konaèno morao probuditi kao milioner.
Ako ¾eli¹ da ima¹ dobru ribu mora¹ da muva¹ debelu drugaricu.

Ovo nije samo logièki percepiran paradoks, ovo je la¾, kunem se ¾ivotom. 32 godine imam, sve jednu ribu u crnoj knjizi sam morao da slikam iz hodnika da bi stale u kadar. Kaæe vi¹e te manekenke?
Peteljka je najzdraviji deo paradajza.

Aj ¾ivimo na peteljkama od paradajza ceo mesec.
Uglasti toèak je bolji toèak od okruglog toèka.

Ameri ka¾u “reinventing the wheel”, mi ka¾emo “izmi¹lja toplu vodu”.


Tu¹iranje hladnom vodom je zdravije nego tu¹iranje toplom vodom.

Kako dobre vesti. Kada je napolju -17 a u mom stanu bla¾enih 15 stepeni vi¹e od toga, fri¾ider iskljuèen iz struje a sline u nosu i znoj ispod pazuha zaleðeni, zapravo i nije zagrevanje jedini razlog ¹to uop¹te idem pod tu¹ u februaru. Higijena je.
Pranje dupeta je higijenskije od brisanja papirom.

Ja sam, pogre¹no, verovao da postoje higijenski i nehigijenski uslovi za ne¹to, mereno prema ¾eljenom uèinku. Al da postoje stepeni u vidu komparativa, ovo je za mene bila novina. Kako to da ne¹to mo¾e biti higijenskije? Koliko stepena postoji? Ako je bolje razmazati govno i po rukama nego ka kontimirati na podruèju guzice, a pride se u narodu prièa da su usne prljavije od èmara, bi li onda mo¾da NAJhigijenskije bilo odvaditi preostalu parèad govana sopstvenim usnama, pa onda mirne du¹e i usta i ruke i guzicu ribati u bideu?
Hodanje na bosu nogu je premija u poreðenju sa cipelom.

Za¹to smo se uop¹te cimali da izumimo obuæu…

bosa na sve èet’ri


Proèitaj jo¹ na http://www.tarzanija.com/pisanje-uz-vetar-jer-je-tako-zdravije/ (http://www.tarzanija.com/pisanje-uz-vetar-jer-je-tako-zdravije/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 17 Avgust, 2013, 01:07
Cela ova tema će dobiti smisao kad Vlajko posle 1 godine svoje dijete okači rezultate krvi, urina, EKG, enzime jetre i obim bicepsa :P
Do tada - razlaz.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 17 Avgust, 2013, 01:13
Citat: Che poslato 17 Avgust, 2013, 00:25
Citat: UFF poslato 16 Avgust, 2013, 19:08
  [hello]  u Kikindi sa Gvozdenom, Dr.Pop-om i PeromM  [spageti]
Pre toga nekoliko piva a posle toga naravno coca cola :D


http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg (http://s8.postimg.org/ft90bwmw5/2013_08_02_19_17_08.jpg)

Nadam se da ste pre jela za vase dobro sve ovo izmixali u blenderu [rofl]


mismo jbt  [facepalm]


najebali smo

nije ni cudo sto mi danas smrdi znoj
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 01:13
Citat: Taraba poslato 17 Avgust, 2013, 01:07
Cela ova tema æe dobiti smisao kad Vlajko posle 1 godine svoje dijete okaèi rezultate krvi, urina, EKG, enzime jetre i obim bicepsa :P
Do tada - razlaz.

Ne brate.. jebe se meni za biceps.. ja samo ¾elim da moja drugarica izleèi tumor na mozgu.. da moj æale izleèi tumor na ¾elucu.. jo¹ neki da srede jetre i razna sranja kao i vi¹kove kilograma..

A tuðe rezultate sam kaèio u drugoj temi.. dokumenta i anlize pre i posle.. jel treba i ovde?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Che poslato 17 Avgust, 2013, 01:36
Citat: UFF poslato 17 Avgust, 2013, 01:13
nije ni cudo sto mi danas smrdi znoj

Nista mi ne pricaj, ja sam fasovao picu kod bucka sa govedjim pre neki dan i vonj ubija!  [dunce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 17 Avgust, 2013, 01:37
Citat: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 01:13
Citat: Taraba poslato 17 Avgust, 2013, 01:07
Cela ova tema æe dobiti smisao kad Vlajko posle 1 godine svoje dijete okaèi rezultate krvi, urina, EKG, enzime jetre i obim bicepsa :P
Do tada - razlaz.

Ne brate.. jebe se meni za biceps.. ja samo ¾elim da moja drugarica izleèi tumor na mozgu.. da moj æale izleèi tumor na ¾elucu.. jo¹ neki da srede jetre i razna sranja kao i vi¹kove kilograma..

A tuðe rezultate sam kaèio u drugoj temi.. dokumenta i anlize pre i posle.. jel treba i ovde?
ne treba...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 17 Avgust, 2013, 01:41
http://s18.postimg.org/nhf93rn21/945831_10151550764691695_2004424402_n.jpg (http://s18.postimg.org/nhf93rn21/945831_10151550764691695_2004424402_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 17 Avgust, 2013, 08:30
Te konzervirane gomile hemikalija samo budala moz da jede....

ali zato tradicionalne mesne preradjevine...... :D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.agropress.org.rs%2Ffiles%2Fprsuta_visi.jpg&hash=7b9bbd92ff2a62ab39c15f05bc9247180415ceac)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 11:22
AcaPn vi¹e ne zalazi na ovaj forum èinimi se.. ali evo mu posta na drugom  ;D

..." A ni ja nisam vise tako dzgoljav, pojavio mi se neki pojas za spasavanje oko stomaka, pa bi da ga skinem :) A i ova tvoja tema me potaknula na razmisljanje koliko se u stvari lose hranim. Ako nista drugo, bar sam poceo da vodim racuna sta jedem, izbacio koka kolu, salame i virsle skroz iz ishrane, a ubacio mnogo vise voca i povrca nego sto sam jeo ranije. Kad mi se nesto gricka, ja grickam sargarepu, kiki riki i bundevine semenke umesto smokija, grisina i cipsa :zvizduk:

Ipak, za razliku od tebe smatram da mlecni proizvodi i meso i te kako imaju mesta u ljudskoj ishrani, a nemem nameru da se odreknem ni slanine, cvaraka i rostilja :D Doduse sad cesce narucim pileci batak umesto gurmanske pljeskavice, i to je neki pomak :D "

[clapp]

Itekakav pomak  za mladog momka iz Paraæina :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 17 Avgust, 2013, 13:29
Tako nesto i ja podrzavam  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Avgust, 2013, 13:56
 [facepalm]  [ludak]

Brza hrana - cijena prakticnosti (http://www.youtube.com/watch?v=lWDrhfiLDZ8#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Avgust, 2013, 16:10
Na pijacama u Dimitrovgradu, Pirotu,  Ni¹u, Kru¹evcu i u manjim radnjama i supermarketima u Beogradu,  plagijati belog sira prodaju se po izuzetno niskoj ceni, oko 200 dinara  po kilogramu

[facepalm]

http://www.kurir-info.rs/obmana-jedemo-i-sir-bez-mleka-clanak-943381 (http://www.kurir-info.rs/obmana-jedemo-i-sir-bez-mleka-clanak-943381)

Pite, jesili primetio ovo ili kenjaju?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 19 Avgust, 2013, 16:57
Citat: Vlajko poslato 19 Avgust, 2013, 16:10
Na pijacama u Dimitrovgradu, Pirotu,  Ni¹u, Kru¹evcu i u manjim radnjama i supermarketima u Beogradu,  plagijati belog sira prodaju se po izuzetno niskoj ceni, oko 200 dinara  po kilogramu

[facepalm]

http://www.kurir-info.rs/obmana-jedemo-i-sir-bez-mleka-clanak-943381 (http://www.kurir-info.rs/obmana-jedemo-i-sir-bez-mleka-clanak-943381)

Pite, jesili primetio ovo ili kenjaju?

       Nisam primetio ali sam siguran da je to tacno...kontrole prakticno ne postoje tj swe se swelo na mikirobiolosku isprawnost...znaci jedino je bitno da analiza od strane ogijenskog zawoda pokaze da nema unutra salmonele ,eserihija koli i slicno....kwalitet i sastaw niko ne gleda a trebalo bi po zakonu.
         Inace znam da mnoge moje kolege kao i picerije koriste umesto kackawalja tkz biljni kackawalj...sto je jedna odwratna tworewina bez ukusa i mirisa jedino kad se rastopi izgleda ko prawi.
         
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 19 Avgust, 2013, 17:57
kad veæ zna ko i gde prodaje takav "sir" mogao je da navede i imena radnji i supermarketa da zna narod gde da ne kupuje... ovako je samo sebe lepo izreklamirao, a na sve ostale bacio sumnju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 19 Avgust, 2013, 23:43
Pored svega ostalog problem kod tog "sira" je sto u sebi ima aditiv koji vezuje vodu a koji je veoma stetan.
Stavljaju ga i nekoiliko puta vise od dozvoljenog.Cuo sam da ima jedna ekipa kod Krusevca i da valja sleper ipo nedeljno!
Samo neznam ko to kupuje.
Za pravu fetu je potrebno 5 litara mleka tako da ona ne moze da kosta ispod 300-350 din,moze da bude samo skuplja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 20 Avgust, 2013, 00:00
Citat: bucko poslato 19 Avgust, 2013, 23:43
Pored svega ostalog problem kod tog "sira" je sto u sebi ima aditiv koji vezuje vodu a koji je veoma stetan.
Stavljaju ga i nekoiliko puta vise od dozvoljenog.Cuo sam da ima jedna ekipa kod Krusevca i da valja sleper ipo nedeljno!
Samo neznam ko to kupuje.
Za pravu fetu je potrebno 5 litara mleka tako da ona ne moze da kosta ispod 300-350 din,moze da bude samo skuplja.
s

          Kupuje sirotinja kojoj je swaki dinar wazan...i koja smatra da ako se sir prodaje u prodawnici da ''mora'' da bude isprawan 100%.Slicno je i sa pijacama gde swerceri i preprodawci wode kolo.
          U wreme inflacije u Nisu se waljao takoz sir od biwoljica koji se nabawljao na Kosowu...a o moralnosti preprodawaca gowori i to da su taj sir miksali po kadama sa mlekom i izaziwali naknadna wrenja zatim to sekli na kocke i prodawali ljudima.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Avgust, 2013, 00:56
Citat: Alchemist poslato 19 Avgust, 2013, 17:57
kad veæ zna ko i gde prodaje takav "sir" mogao je da navede i imena radnji i supermarketa da zna narod gde da ne kupuje... ovako je samo sebe lepo izreklamirao, a na sve ostale bacio sumnju.

Imena radnji koja to valjaju bi morala da dobije¹ od njihove mre¾e distributera.. ne¹to kao da tra¾i¹ drugu ruku za dop na Kosovu  :P

I to æe ti reæi samo pod prinudom..

Pra¹ka ¹unka.. od èega bi trebalo da se sastoji? pa po¹to je kilo toga, a koliko mesa? pa ne mo¾e da to ko¹ta tako malo u odnosu na ono od èega se pravi.

ti biljni sirevi su proizvod laboratorije.. zdenka sir i slièna sranja znamo od èega i kako se prave..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 Avgust, 2013, 01:00
Zato treba jesti samo cisto meso iz proverenih izvora
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 20 Avgust, 2013, 01:16
Vlajko pra¹ka ¹unka u maxiju recimo je skuplja od kilograma mesa... ne znam kad si poslednji put gledao cene  :P ja te ¹unke ne jedem jer je jeftinije kupiti meso
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Avgust, 2013, 01:30
Cene koju se seæam zadnji put da sam video je 400 din kilo, mislim da je matijeviæ bio..

Samo proèitaj sastav i te skuplje.. ono ¹to ne mo¾e¹ da izgovori¹ ne treba ni da jede¹..  ;D

Dobro verujem da tebi se lak¹e lomi jezik nego nama.. neki recimo  Natrijum izoaskorbat  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 20 Avgust, 2013, 09:59
http://www.quick-break.net/c/2013/06/03/Eat_whatever_you_want.jpeg (http://www.quick-break.net/c/2013/06/03/Eat_whatever_you_want.jpeg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 20 Avgust, 2013, 11:52
U ovom poslu sa "sirom" proizvodjacu ostaje 50 000 eur mesecno pa ako treba stavljace i uranijum i plutonijum u njega,koga zabole.Slicno je i sa ostalim "industrijalcima"
Sirotinja sve to guta ubedjena da je prosla dobro!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Avgust, 2013, 12:15
A  ¹to lepo ne prave gudru..?  imaæe koju nulu vi¹e..  [rofl]

pa zato ¹to je ovo skoro legalno.. i neæe da mardelja x godina.. nego samo promeni firmu i naèin vrte¹ke.. i naðe nove ovce za uvaljivanja svoje kr¹ robe..

Kako mu se to mo¾e odbiti o glavu.. njegov je problem a ne moj.. mleæne proizvode ionako vi¹e ne jedem i ne pijem  ;D

Ovo juèe ubrah da ponesem na neko dru¾enje.. 100% oganic i gmo free..  :P  pesticida ni u tragovima..  ;D

(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555788_519516291454676_1964212620_n.jpg)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 20 Avgust, 2013, 13:38
Lepo lepo :)
mrzi me da idem da slikam, al slobodno doði da vidi¹... u mojoj ba¹ti pored ovoga ¹to si ti uslikao ima jo¹ i krompira, kupusa, krastavca, paprike, tikvica, bundeva, kupina, malina, smokvi, oraha, nekog zaèinskog bilja tipa origana, nane, bosiljka, ruzmarina i nekih saksijskih paprika... valjda nisam ni¹ta zaboravila... ne raèunam gra¹ak, spanaæ, tre¹nje, jagode, kajsije, kru¹ke i vi¹nje to je pro¹lo (deo zavr¹io u zamrzivaèu).

100% prirodno... èak i seme iz kog je sve zasejano nije kuljeno u radnji veæ je i ono na¹e domaæe, svake godine se ostavi za sledeæu i tako veæ ko zna koliko godina, moji baka i deda su tako radili otkad ja znam za sebe, a sad kad njih nema ja sam nastavila.

Jedina razlika je ¹to ja ovo ne radim jer se pla¹im da æu umreti ako kupim ne¹to sa pijace, veæ zato ¹to opu¹ta i jako je lepo kad ubere¹ plodove svoga rada, a i u¹tedi se dosta para ;)


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Avgust, 2013, 13:47
Strah kao pojava je odavno eliminisana ;)

Ovo je nabrano za 5 min pred polazak.. naravno da ima jo¹ kojeèega.. i naravno da to radim iz ljubavi.. a ne straha :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 20 Avgust, 2013, 22:24
Citat: Alchemist poslato 20 Avgust, 2013, 13:38
nekog zaèinskog bilja tipa origana

E, to!  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: CBRR1 poslato 20 Avgust, 2013, 23:05
cek cek pokusavam da pratim Vlajka i na kraju sam u totalnom rebusu,ispade da covek jede samo sumske bobice koje nadje tamo negde de samo lovci kroce i zivi od vazduha...napljuva sve..ukratko ako zelis Vlajko odgovori,iskreno me zanima,sta bi meni preporucio za dorucak rucak veceru,probao bih jedno mesec dana da ocistim organizam,mrtav sam ozbiljan ako te ne mrzi odgovori..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 20 Avgust, 2013, 23:14
Probaj cvarke sa majonezom,extra stvar ne zezam! :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 20 Avgust, 2013, 23:17
Citat: Vlajko poslato 20 Avgust, 2013, 12:15
A  ¹to lepo ne prave gudru..?  imaæe koju nulu vi¹e..  [rofl]

pa zato ¹to je ovo skoro legalno.. i neæe da mardelja x godina.. nego samo promeni firmu i naèin vrte¹ke.. i naðe nove ovce za uvaljivanja svoje kr¹ robe..

Kako mu se to mo¾e odbiti o glavu.. njegov je problem a ne moj.. mleæne proizvode ionako vi¹e ne jedem i ne pijem  ;D

Ovo juèe ubrah da ponesem na neko dru¾enje.. 100% oganic i gmo free..  :P  pesticida ni u tragovima..  ;D

(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555788_519516291454676_1964212620_n.jpg)


Ma da ,ovakve kruske bez prskanja...Pricaj to nekom drugom! [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 20 Avgust, 2013, 23:37
Npr. meni. Imam iste i takodje ne prscem.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Avgust, 2013, 00:42
Ali zato si prskao neèim onog jelena, Vlajko se ¾alio da mu je danima smrdelo govno od dotiènog...[rofl] [rofl] [rofl]

vidim vratio si se iz CG, penji se/te na Taru, odma'...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 21 Avgust, 2013, 01:38
m. mitar,
mi imamo voænjak u koji idemo samo da kosimo travu i beremo voæe (dodu¹e, beru i cigani...), i ove godine je rodila kru¹ka ko luda,imamo isto ovako velike kru¹ke, zdrave, poneka ima crviæa, al moji nikad ni¹ta ne prskaju...
Jedemo ¹to na Bog da svake godine...
Èak i gro¾ðe ne prskamo, imamo takvu neku sortu koja ne mora da se prska.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 21 Avgust, 2013, 13:09
Citat: Laziæ poslato 21 Avgust, 2013, 00:42
Ali zato si prskao neèim onog jelena, Vlajko se ¾alio da mu je danima smrdelo govno od dotiènog...[rofl] [rofl] [rofl]

vidim vratio si se iz CG, penji se/te na Taru, odma'...:P :-*
Smrdi mu govno?! Necuveno, mora da sam zajebao nesto u receptu ;D

Do kad ste gore?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 21 Avgust, 2013, 20:43
Naviko je covek kad ide u klonju da mirise na provansu :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 21 Avgust, 2013, 21:34
Imam i ja u selu grozdje koje se ne prska,mislim da je spanjolka u pitanju i crnu vijalu koja je obmotala celu staru kucu(loza ima oko 150 godina sigurno).To je u Ilinu pored Boljevca.Na Kusjaku kod Negotina ima moja  zena vikendicu i vocnjak, vinograd koji odrzava deda,onaj matori ,38 godiste sto jos vozi yamahu kao moju.U tom vocnjaku nema ni jedne travke,zaliva stalno vocnjak.Ima jabuka i krusaka na pretek,ali mora necim i da se prska kako bi se odrzalo to sve.Zato pricam za prskanje,mada i on nije rad da prska osim bordovskom corbom i tako tim.
Uglavnom ima starinske sorte koje ne moraju da se prskaju,a ima i ove nove koje moraju.One prskane ne smeju da se beru dok traje karenca,to jest dok otrovi sa kojim se prska ne nestanu,sigurno da nesto od njih i ostane,ali zato deda ostavlja uvek neke vocke neprskane zbog klinaca,kad odemo tamo da mogu da pojedu nesto zdravo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 24 Avgust, 2013, 20:15
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....
[rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 24 Avgust, 2013, 20:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....

Baci, baci... o'š ti pomognem?  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 24 Avgust, 2013, 20:26
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....

BACAJ!!! Evo kod mene ima postrojenje za odlaganje takvog otpada. Garantujem da nista nece ostati.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 24 Avgust, 2013, 21:07
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....

[rofl]

[kralj]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 25 Avgust, 2013, 22:09
Penn & Teller: Bullshit! - Season 7 Episode 6 - Organic Food (http://www.youtube.com/watch?v=5amLAMRQk5I#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 25 Avgust, 2013, 22:42

Juèe smo na livadi jeli peèeno organsko jagnje. Prste da poli¾e¹.
Danas smo na Povlenu jeli drugo organsko peèeno jagnje. Opet lizali prste. Svako svoje, da ne bude zabune.

Mnogo volim organsku hranu! Mrzim kad rokne pljusak u sred organskog obroka!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Mik poslato 25 Avgust, 2013, 23:31
Citat: mareskin poslato 25 Avgust, 2013, 22:42

Juèe smo na livadi jeli peèeno organsko jagnje. Prste da poli¾e¹.
Danas smo na Povlenu jeli drugo organsko peèeno jagnje. Opet lizali prste. Svako svoje, da ne bude zabune.

Mnogo volim organsku hranu! Mrzim kad rokne pljusak u sred organskog obroka!


Au brate, daj adrese za to!  :)

(Moze i na mail:   [email protected]   , moze i na 064/3295-208)

Nego ne moze ti to biti jagnje u avgustu (to je dviska, ili tako nesto) ili je iz frizidera!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 26 Avgust, 2013, 08:16

Kakve adrese, to se prvi dan roðaci, a drugi dan prijatelji skupili da peèemo :D

Za mene je jagnje... jagnje¹ce moje... i jedno i drugo trèalo po livadi pre organskog kraja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Avgust, 2013, 23:27
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....

Evo Tata Brada æe da ti odgovori  :P

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1174907_522443504495288_709100326_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1174604_522443617828610_223979567_n.jpg)


ovako se jede kad ni¹ta ne valja..

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/559785_522443524495286_1633212198_n.jpg)

do¹lo ih je oko 7 i nas 6..  a sa klopom utanjli.. ceo lonac od pola kile pasulja i molo zaèuna i jo¹ kojeèega..

Jedino Pit nije smeo da proba.. istripovao da ima previ¹e travki unutra za njegov ukus  :P

Panter vs Pit (èeka se Jager za snimak.. ja nisam taj sparing video)

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1209045_522443911161914_1712033183_n.jpg)



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Avgust, 2013, 23:38
I eto æaskam ja sa Mi¹om tako.. trebalo mi je jedno dvajes minuta da i¹èaèkam iz njega  su¹tinu i uzrok jednog od problema koji ga muèi.. osim ¹to bi malo da smr¹a.. :P  ¾eludac ga stalno zeza te redovno pije sodu bikarbonu.. ajde sve ¾ivo ¹to jede.. nego ¹to uz obrok popije LITAR mleka?!?

Probaj neki dan da to izbaci¹.. jok ne mogu.. mnolgo volim litar mleka da iskapim..ili litar jogurta..  [ludak]

Pa kad krene ¾garavica nategnem iz kesice.. onda malo podrig i sve se smiri te mogu opet  [rofl]

da, seæam se da je to isto radio i pre par godina..   [facepalm]

Zato verujem da Revo nema tih problema.. on
bi mogao i ¹rafove da svari.. jes da je koju deceniju mlaði.. al jaretina je jaretina  ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 27 Avgust, 2013, 16:34
Kakvi nickovi.. Panter vs Pit  :P
Posle 2 tanjira pasulja  ;D


Kung fu vs. Karate (http://www.youtube.com/watch?v=KyXlF-T7WsQ#)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 27 Avgust, 2013, 18:40
Aoo kolko ckembe sam pustio....klopa na Staroj planini je bila preterana skroz...tek sam malopre doweo zeludac na pocetnu poziciju.Moram odma na dijetu.
        Iskreni nisam ocekiwo da cu u podnozju Rtnja da naletin na kung fu majstora wing cung stila...swe u swemu dobro zezanje ...pozdari Pantera od mene.Prawi lik...ziwi u skladu sa prirodom...a ne koja ..ima prsnem jedng dana.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Avgust, 2013, 20:13
[yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 01:07
Whole Cow Processed in under 12 minutes! (http://www.youtube.com/watch?v=1MRuCLXxqjs#)
prvi komentar je pobedio. "i was a vegan for about 10 minutes but mom made pork chops for dinner no regrets"  [kralj] [kralj] [kralj]  [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 02:29
10 stvari koje preraðivaèka prehrambena industrija ne ¾eli da znate

Veæ svi znaju da industrijski preraðena hrana obièno ima vi¹ak ¹eæera, soli, nezdravih masti, konzervansa i drugih aditiva. Ali ono ¹to mo¾da ne znate o takvoj hrani je opseg razaranja koga ona mo¾e iskaliti na va¹em telu - samo to je strogo èuvana tajna koju preraðivaèka prehrambena industrija ne ¾eli da izaðe na videlo. Ukratko, iako takva hrana mo¾da mo¾e imati dobar ukus, i biti jednostavna za pripremu, kada je jedete vi u stvari menjate tu “praktiènost” za komadiæ svog zdravlja.

Èlanak “Donne Gates”, autorke knjige “The Body Ecology Diet”, govori o 10 razloga za¹to mo¾da ¾elite razmisliti sledeæi put kad budete u isku¹enju da jedete industrijski preraðenu hranu.

Dakle...

1. Stvara zavisnost i uzrokuje prejedanje...

Prerada namirnica modifikuje ili uklanja va¾ne komponente hrane, kao ¹to su vlakna, voda i hranjive materije, menja naèin na koji se probavljaju i asimiluju u telu. Za razliku od celovitih namirnica, koje sadr¾e me¹avinu ugljenohidrata, masti, proteina, vlakana i vode, koji æe vam pomoæi da se oseæate zadovoljno, preraðene namirnice stimuli¹u dopamin, neurotransmiter koji èini da se dobro oseæamo iako hrani nedostaje hranjivih materija i vlakana. Ovaj ve¹taèki stimulisani dopamin mo¾e dovesti do prejedanja i zavisnosti od takve hrane.

2. Povezana je s gojazno¹æu...

Preraðena hrana sadr¾i aditive koji su povezani sa gojazno¹æu. To ukljuèuje monosodium glutamat (MSG), kukuruzni sirup s puno fruktoze, ve¹taèke zaslaðivaèe i jo¹ mnogo toga. Plus, rafinisani ugljeni hidrati, kao ¹to su preraðene ¾itarice, peciva, vafli, perece, kao i veæina drugih peciva, brzo se razgraðuju u ¹eæer. To poveæava nivo insulina i leptina, i doprinosi otpornosti na insulin, ¹to je primarno temeljni element gotovo svake hroniène bolesti i stanja poznatog èoveku, ukljuèujuæi i debljanje.

3. Naru¹ava naèela kombinovanja hrane...

Neki nutricionisti, kao ¹to su Wayne Pickering, veruju da konzumiranje hrane u odreðenim kombinacijama poma¾e va¹em telu, odnosno njegovom digestivnom traktu, da radi bolje i da apsorbuje vi¹e hranjivih materija. Prema jednoj njegovoj tezi, jesti proteine i skrob zajedno, ¹to je uobièajeno kod preraðene hrane, inhibira probavu i dovodi do truljenja hrane u crevima, kiselim uslovima u krvi, i prouzrokuje patogene bakterije u crevima koje uzrokuju bolest.

4. Dovodi do neuravnote¾enog telesnog eko-sistema...

Mikroorganizmi koji ¾ive u va¹em digestivnom traktu vrlo su va¾an deo “unutra¹njeg ekosistema” koji utièe na bezbroj aspekata va¹eg zdravlja. Preraðena hrana remeti ovaj sistem, potiskujuæi blagotvornu mikrofloru, ¹to dovodi do probavnih problema, ¾udnje za hranom i hroniènih bolesti. Blagotvorni organizmi u va¹im crevima napreduju na celovitoj, nepreraðenoj hrani.

5. ©tetna je za va¹e raspolo¾enje i va¹ mozak...

Promene raspolo¾enja, problemi s memorijom, pa èak i depresija, èesto su posledica ishrane koja se sastoji od preraðene hrane. U stvari, najveæa koncentracija serotonina, koji je odgovoran za kontrolu raspolo¾enja, depresije i agresije - je u va¹im crevima, a ne u mozgu. Va¹a creva i mozak zapravo rade u tandemu, utièuæi jedan na drugoga. To je razlog za¹to va¹e crevno zdravlje mo¾e imati tako sna¾an uticaj na va¹e mentalno zdravlje, i obrnuto, jer konzumacija preraðene hrane mo¾e na¹tetiti va¹oj crevnoj flori i imati duboko negativan uticaj na va¹e raspolo¾enje, psihièko zdravlje i pona¹anje.

6. Izaziva “jedenje usput” i “na brzinu”...

Preraðena hrana je brza i jednostavna, “savr¹ena” da je zgrabite kada ste u pokretu. No, jesti na putu, ili dok ste u “multi-tasking”-u, mo¾e uzrokovati da izgubite dodir sa va¹im telom i njegovim prirodnim signalima, koji vam govore da ste siti, ¹to dovodi do prejedanja i debljanja. Takoðe je te¾e za va¹e telo da vari hranu pravilno kada se u¾urbano bavite drugim poslovima.

7. Sastav na kutiji mo¾e biti zavaravajuæi...

Preraðena hrana mo¾e biti oznaèena kao “prirodna” ili “bez ¹eæera”, ali to ne znaèi da je zdrava. Na primer, oznaka “prirodna hrana” na dekleracijama preraðene hrane nema standardne definicije, i stvarno nema znaèaj. “Prirodno” je tu besmisleno, jer pravno gledajuæi ta hrana mo¾e biti genetski modifikovana, puna pesticida ili s kukuruznim sirupom, puna aditiva, konzervansa i ve¹taèkih sastojaka. Amerièka Agencija za hranu i lekove (FDA) takoðe omoguæuje takvim proizvoðaèima hrane da koriste oznake za apsurdno male servirne porcije na kutijama, ¹to vam stvara la¾ni oseæaj sigurnosti kada je reè o odreðivanju koliko masnoæe, ¹eæera ili toksina, kao ¹to su trans-masnoæe, zapravo konzumirate.

8. Mesne preraðevine su povezane s karcinomom...

Mesne preraðivine su one koje su konzervirane dimljenjem, soljenjem ili dodavanjem hemijskih konzervansa, ¹to ukljuèuje pr¹utu, slaninu, ¹unku, parizer, salamu, mortadelu, èajnu kobasicu, pa¹tete, vir¹le, kobasice i hamburgere... Naroèito su problematièni nitrati koji se dodaju tom mesu kao konzervans, boja i ukus. Nitrati koji se nalaze u preraðenom mesu èesto se pretvaraju u nitrozamine, koji su jasno povezani s poveæanim rizikom pojavljivanja odreðenih vrsta raka. Takvo meso se obièno kuva na visokim temperaturama i mo¾e sadr¾avati èak 20 razlièith vrsta heterociklièkih amina, ili HCA, a te tvari su takoðe povezane s rakom.

9. Mo¾e poveæati rizik od neplodnosti i pothranjenosti...

Buduæi da su preraðenoj hrani oduzeti hranjivi nutrijenti, koji su potrebni va¹em telu, vi mo¾ete jesti veliki broj kalorija, ali æe va¹e telo i dalje biti pothranjeno. U samo tri generacije, nutrijentima manjkava prehrana mo¾e dovesti do neplodnosti, koja je danas u porastu. Plus, preraðene namirnice èesto sadr¾e genetski modifikovane sastojke, koji su takoðe povezani sa reproduktivnim problemima.

10. Ima dugi rok trajanja, ali vi ga mo¾da neæete imati...

Preraðena hrana mo¾e trajati dugo vremena zahvaljujuæi svojim hemijskim koktelima, saèinjenim od konzervansa i drugih aditiva. Na ¾alost, njihovi proizvoðaèi ula¾u mnogo novca i vremena u strategije za poveæanje trajnosti i dizajniranja atraktivne ambala¾e, a malo ili ni¹ta pa¾nje stavljaju na samu hranu, hranjive vrednosti i razmi¹ljanje kako æe takva hrana zapravo naru¹iti va¹e zdravlje.

Pamet u glavu dok jo¹ ima pameti i glave...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 03:00
Penn and Teller BS: Organic Food Myths Debunked (Excerpt) (http://www.youtube.com/watch?v=fhBKtjDtTVk#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 03:03
Penn and Teller - Bullsh*t - Vaccinations (http://www.youtube.com/watch?v=RLcOz4EKrxg#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 28 Avgust, 2013, 04:03
Citat: Vlajko poslato 26 Avgust, 2013, 23:27
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Avgust, 2013, 20:04
VLAJKO...spasavaj

u povratku sa mora svratio u cajetinu i uzeo 2 kile govedje prsute i 2 kile kajmaka...jel smem to da jedem....mislim...kupicu neki crni lebac, nego to ....dal smem....ima mesec dana kako ne jedem jaretinu (nema vise, jeo sam je tri dana sva tri obroka, pa nestalo)....batalio sam lav pivo...u crnoj gori sam pio samo niksicko svetlo i tamno....cak sam i koka kolu batalio.....i nazdrao se smokava za vek...ja mislim da sam deset kila pojeo...a sad da se vratimo na temu...jel smem da jedem onu prsutu i kajmak ili da bacim.....

Evo Tata Brada æe da ti odgovori  :P

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1174907_522443504495288_709100326_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1174604_522443617828610_223979567_n.jpg)


ovako se jede kad ni¹ta ne valja..

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/559785_522443524495286_1633212198_n.jpg)

do¹lo ih je oko 7 i nas 6..  a sa klopom utanjli.. ceo lonac od pola kile pasulja i molo zaèuna i jo¹ kojeèega..

Jedino Pit nije smeo da proba.. istripovao da ima previ¹e travki unutra za njegov ukus  :P

Panter vs Pit (èeka se Jager za snimak.. ja nisam taj sparing video)

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1209045_522443911161914_1712033183_n.jpg)





Ovako...

Punjene paprike neèim sasvim ukusnim, samo neslane. Odlièno predjelo. Vlajko nije hteo da nam ka¾e èime su punjene, ali vi¹e nije ni va¾no. Kao posne punjene paprike za post.

Pasulj, k'o pasulj bez mesa. Malo vi¹e drugog povræa nego ¹to sam navikao, lepo miri¹e, odlièan. Nuspojave: podrigivao sam na neki zaèin iz pasulja sve do kuæe. Boleo me je ¾eludac, ne mnogo, ali je boleo.

Salata, kupus, ¹argarepa, ima ukus normalne salate. Ni¹ta radikalno i neobièno, u su¹tini.

Mleko i mleène preraðevine (jogurt, sir, kajmak) obo¾avam i konzumiram ih u pristojnim kolièinama. Ne znam ¹to se i¹èuðava¹ za litar mleka (jogurta), kad je to kolièina od dva piva ili pet ¹pricera, koliko ljudi uredno popiju uz obrok. To nisam stigao da ti ka¾em pre neki dan :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 28 Avgust, 2013, 08:38

Uz malo soli i mnogo mesa bio bi super obrok :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 28 Avgust, 2013, 09:00
Vlajko je u pravu , mesne preradjevine i industrijski obradjena hrana definitivnmo nije zdrava... zato:
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs16.postimg.org%2Fl6sg5vnfl%2FIMG_0389.jpg&hash=562b065dcd0025decc6f9f1c6212579c152390d6) (http://postimg.org/image/l6sg5vnfl/)
Hrskave prepelice sa barenim krompirom i prelivom!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 09:57
Oèigledno da Penn and Teller - Bullsh*t kampanja je debelo finansirana od strane korporacija..

Ne¹to me mnogo ba¹ zabole za debele amere i njihov naèin ¾ivota, ALI itekako me interesuje ¹ta se kod nas de¹ava..

"...Када је ова напета дискусија стигла до тачке у којој је недвосмислено требало рећи да ли је ГМО здрав или не, др Стојшин је, између осталог, рекао: „Ја лично ничим нећу потврдити да је то здраво..“ (Непотребно је нагласити да је поново напоменуо да говори у лично име и да је на одмору), на шта га је колега из „Зелених новина“ питао да ли онда говори као туриста?

Видно изнервирани Захарије Трнавчевић дозволио је још неколико новинарских питања (нпр. Да ли је тачно да се Монсанто повлачи из Европе и како др Стојшин може да тврди да је научна заједница САД недвосмислено за ГМО, када се еколози, молекуларни биолози, еволуционисти и други научници не слажу са овим концептом) пре него што је конференцију затворио нагласиши поново да „Богата Србија“ није ни за ни против ГМО, већ жели да се дискусија спусти на „озбиљнији ниво“ – у шта се основано може сумњати, с обзиром на чињеницу да ни он ни др Стојшин нису одговорили нити на једно питање које им је постављено.

Данило Тврдишић је на крају позвао телевизије и новинаре да се организује јавни округли сто, где би били присутни проф. Сералини, проф. Шеварлић, Двери и други противници ГМО хране, као и представници Монсанта и других биотехнолошких компанија. Трнавчевићу ни то није било по вољи."

Sama nju¹ka zaharija govori koliki je zloèinac i za koga radi i ¹ta promovi¹e na¹oj zemlji!!!

Ексклузивно: Двери раскринкале Монсанто и ГМО лоби (http://www.youtube.com/watch?v=G7h6IVLwFM4#ws)

Jesu ga dohvatili u ma¹inu i to iskoristili da uberu puno poena na politièkoj sceni, ali isto bi ih pitao i ja i mnogi od nas koji vode raèuna ¹ta unose u sebe..


Mi¹o, prijatelju mnogo si zadrt! Po¹tujem tvoju sedu bradu, ali litar mleka i litar piva ne mogu da se porede..! ako ko te ne¹to toliko godina iritira pa majka mu stara probaj par dana bez tog mleka.. nisi odavno bebac i daj malo informi¹i se koliko je magnezijuma potrebno da ima u mleku da bi se pretvorilo u kalcijum.. Ima ga 10x manje! i umesto da nam daje kalcijum kako ga reklamiraju on uzima enzime iz drugih organa da bi mogao da ga preradi i svari..
Litar uz obrok ne da je mnogo nego kako treba da ti signalizira ¾eludac da ne¹to ne valja nego bolom i neprijatnim oseæajem koji ti se STALNO de¹ava.. ali ti to ignori¹e¹ i krne¹ ne¹to za smirivanje ¾garavice!!! pa opet ispoèetka i tako godinama!

Ovo je moja doktorka koja ima sada 49 godina.. bude¹ li nastavio tako neæe da valja.. zna¹ ¹ta se de¹ava kad se kanali i filteri u telu zapu¹e.. ti ima¹ najvi¹e godina ovde i najpre bi morao da menja¹ lo¹e navike..

Meso i Mleko se Pricina za Kardiovaskularni Bolesti (http://www.youtube.com/watch?v=YaZCdPdZJi0#)


p.s. kolko se seæam pre nego ste do¹li jeli ste nekijeh kobasica kilo.. one su ti se javljale usput  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 10:39
A moz i jedna dobra srpska pica....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.sustinapasijansa.info%2Fmedia%2F2013%2F02%2FNova-srpska-pizza.jpg&hash=40ad7589fcc68860fd151d1f6dca34813c7fd0d1)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 11:08
gde to ima?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 11:10
Stvarno ne znam ¹ta hoæe¹ da postigne¹ trpanjem ovakvih i sliènih fotki u celoj temi?! za minuse mi se jebe, al stvarno ko ti brani da jede¹ ¹ta hoæe¹?

Jedi èoveèe ¹ta misli¹ da valja.. samo nema potrebe da propagira¹ ono ¹to vreba na svakom æo¹ku ili na svakoj reklami ili gde god se okrene¹ èeka te d¾ank i fast fud..  to nije sporno, sporno je ¹ta takve preraðevine èine organizmu.. i kakve su posledice od toga..

Zar vam neèije lice i lik ne govore u kakvom je on stanju.. ja primeæujem da ljudi koji su na sirovoj hrani izgledaju po 10 ili 20 god mlaði.. ¾ene vi¹e ne mogu nikao da procenim.. evo ovu sam stavio u dvori¹te da vim kako joj èuèi paradajz..

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560816_522435951162710_158554735_n.jpg)


godina ima dovoljno, na sirovom je 100%   8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 11:13
aj nemoj da pricas gluposti za izgled... ja imam 24 godine a izgledam kao da imam 16... a zderem svasta
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 11:27
Ja zderem mesiste i sve ostalo sto mi padne pod ruke i zdrav sam ko dren. Zanima me cime nadoknadjujes kalcijum iz mleka i mlecnih proizvoda? Koliko ti treba da ti zaraste kost, ili za to ipak ides kod nekog kostolomca, jer su doktori budale? I sta ces, ako uopste ikada budes imao decu, da radis kad popiju polio il neko slicno sranje zato sto nisu vakcinisani? I cime menjas penicilin koji je po takvima kao sto si ti proizvod proklete farmaceutske industrije.

Jedino sto se slazem sa tobom je da GMO nikako nije zdrav i da monsantu definitivno treba zabraniti pristup svemu ljudskom, al ostalo je gomila budalastina.
Koja li tebe sekta finansira kad si toliko uporan u propagandi. Nemoj mi pricati da se brines o necijem zdravlju jer ti se kao i svom ostalim veganima JEBE za sve sto ne pripada vasem ''pokretu''. Inace su nastali is MORALNIH razloga a kao i svi moralisi ste, sto bi rekli Penn & Teller BULSHIT!!!


I sta fali mesnim preradjevinama.
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.muskimagazin.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F10%2Fprsutijada.jpg&hash=fe47b49b0ff0f1db05939e48ac698ace83b7fe85)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 28 Avgust, 2013, 11:50
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 11:10

godina ima dovoljno, na sirovom je 100%   8)

A kakvu muziku slu¹a?    [andjeo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 12:19
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 11:10
Zar vam neèije lice i lik ne govore u kakvom je on stanju.. ja primeæujem da ljudi koji su na sirovoj hrani izgledaju po 10 ili 20 god mlaði.. ¾ene vi¹e ne mogu nikao da procenim.. evo ovu sam stavio u dvori¹te da vim kako joj èuèi paradajz..

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560816_522435951162710_158554735_n.jpg)


godina ima dovoljno, na sirovom je 100%   8)

Pa ti si priveo devojèe u tvoje dvori¹te...:o :D Respect...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 12:30
sad ispade i da mleko nevalja..samo presne vocke i povrcke...ni izvorska voda samo ona destilovana.ma nista nevalja u pm....
znaci da jemo ceralije i da se molimo budi da necrknemo...
ma dajte ljudi..sira slanine i paradajza za dorucak,domaca pogaca de ces sladje...
pasulj sa ili bez mesa...dobar u svakom slucaju jos kad je gravce na tavce :)
znamo mi vlajko da junku food ima svud...nismo bre glupi,al da samo ceralije jemo neide bre..treba vitamina minerala proteina...
lekari nas ucili da mleko sir jaja meso riba itd valjaju sad se nadju neki sto vicu da itrovno..jebiga...
kakve su ti misli takav ti zivot..ako su ti misli da je sve zatrovano takav ti i zivot zatrovan..
opusti se,pre ili kasnije crknes od ovog ili onog,bolje sit nego gladan..
evo mlada sprema prebranac,domaca sapunjara slaninica iz bosne,sta fali...sopska salata,ljute papricice zapecene na plotni sa belim lukom za mene..
pa kud ces zdravije....
jogurt skoro pa obavezan uz dorucak..pa svi kazu da je zdrav...kajmak od komsike domaci...domaca jaja...sve bre zdravo to :) prste da polizes..
probo tvoj savet..volim breskve sljive,jabuke..puno mi dvoriste..ma idi teo sam jos prvi dan da crknem ,drugi sam teo da se srusim u nesvest..jebo ti to...
daj te bre mesa...i jake rane...sutra cemo somce na rostilj,ili tiganj,stvar dogovora..dunavsko lepo :) ima dobre snicle,jos kad se dodaju pcurke....mmmmm
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 28 Avgust, 2013, 13:01
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 12:19
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 11:10
Zar vam neèije lice i lik ne govore u kakvom je on stanju.. ja primeæujem da ljudi koji su na sirovoj hrani izgledaju po 10 ili 20 god mlaði.. ¾ene vi¹e ne mogu nikao da procenim.. evo ovu sam stavio u dvori¹te da vim kako joj èuèi paradajz..

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560816_522435951162710_158554735_n.jpg)


godina ima dovoljno, na sirovom je 100%   8)

Pa ti si priveo devojèe u tvoje dvori¹te...:o :D Respect...:-*

Dobra ti bastica  [thumb_up]  Nego jel organska il jok?   Mislim jel prskana?   ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 28 Avgust, 2013, 13:10
aaa ne ne vlajko svoje ne prska
samo mazi i pazi dok je ne pojeb(d)e
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 28 Avgust, 2013, 13:25
To sto vezba (teretana ili nesto slicno), sigurno ima veci uticaj na njen izgled nego travke.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 28 Avgust, 2013, 13:32
http://youtu.be/gpeJQx-JncA (http://youtu.be/gpeJQx-JncA)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 13:47
Bokile, tvoja ishrana se itekako razlikuje od uobièajne.. gradske da ka¾em.. + si fizièki prilièno aktivan koliko znam..

Ne bih dalje da se ubeðujemo.. mo¾da jedino da proba¹ sparing ili slièno sa ljudima koji ne jedu meso pa da vidi¹ odakle im energije..

Psihièke predraside i barijere su èudo.. samo ne bih voleo da vas muka natera da morate tako.. ko moj æale npr.. ima koju desetinu vi¹e godina.. sjebali su ga doktori i naèin ishrane i ¾ivota.. izdr¾ao je desetak dana na sokovima.. osetno ¾ivnuo.. i onda zapalio u bolnicu.. sutra verovatno operacija.. odstraniæe mu 50 ili 75% ¾eluca.. pa æe opet moæi da nastavi sa tableticama koji mu oni propisuju.. snage i volje da se bori sam nema.. rekao sam mu da je pizda i to je to.. Lak¹e je leæi na postelju i primiti potrebni koktel infuzije i medikamenata da zaboravi sve..i da ne boli ni¹ta..dok se ne probudi, ako se probudi..

Ovde je interesantno da smo do¹li do toga da me neka sekta finansira  [rofl]
Da, meseèno hiljadu jevrova samo za putne tro¹kove.. i svaki post u medijama po stotka  [rofl]

Preobraæena glava takoðe hiljadarka.. samoizleèeni isto tako  ;D

Onda ekvivalent tome bi bio da Monstera finasira matijæeviæ sekta.. kao ¹to zaharija finansira njegova penzija
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 14:04
Citat: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 11:27
Ja zderem mesiste i sve ostalo sto mi padne pod ruke i zdrav sam ko dren. Zanima me cime nadoknadjujes kalcijum iz mleka i mlecnih proizvoda? Koliko ti treba da ti zaraste kost, ili za to ipak ides kod nekog kostolomca, jer su doktori budale? I sta ces, ako uopste ikada budes imao decu, da radis kad popiju polio il neko slicno sranje zato sto nisu vakcinisani? I cime menjas penicilin koji je po takvima kao sto si ti proizvod proklete farmaceutske industrije.

Jedino sto se slazem sa tobom je da GMO nikako nije zdrav i da monsantu definitivno treba zabraniti pristup svemu ljudskom, al ostalo je gomila budalastina.
Koja li tebe sekta finansira kad si toliko uporan u propagandi. Nemoj mi pricati da se brines o necijem zdravlju jer ti se kao i svom ostalim veganima JEBE za sve sto ne pripada vasem ''pokretu''. Inace su nastali is MORALNIH razloga a kao i svi moralisi ste, sto bi rekli Penn & Teller BULSHIT!!!


I sta fali mesnim preradjevinama.



Odgovor na prvi deo je IMUNI SISTEM!  Istinu o mleku ne podr¾ava mleèna industrija jer je mnogo jaka i moæna.. kao i ostale korporacije i sistemi.. pa odakle kravi tolko kalcijuma ako samo pase travu? pasterizacijom se ubija mnogo toga.. jedino presno mleko dolazi u obzir.. ili od badema, kokosa ili neèeg drugog ¹to je namenjeno za ishranu.. a ne dojenju teleta..

Gmo ti se ne sviða, ali penicilin voli¹? i svesno izbegava¹ ÈINJENICU èime je sve meso iz mesara zatrovano? pogotovu mesne preraðevine.. to je samo tvoj problem, ne moj.. jedi ¹tagod hoæe¹.. prièaæemo opet za 10-20 godina  [cheers]

Ja brinem o mojim prijateljima, a izno¹enje toga svega na videlo ovde je da bi kao nacija bili zdraviji i bolji.. a ne da na svakih 18 minuita rikne neko zato ¹to je neobrazovan i ne edukovan.. od izvora informacija ima stare ¹kole i novine i tv.. takvo potro¹aèko dru¹tvo su oni smislili.. da se ¹to manje razmi¹lja a vi¹e kupuje.. posle sve to leèi i debelo naplati..
Dovoljno podastaka je izneseno da koga zainteresuje mo¾e dalje da prouèava.. ko neæe neka tera po starom, to je apsolutno pravo svakog pojedinca da radi ¹ta hoæe.. ali valja prvo da bar nazire deo istine o planeti na kojoj ¾ivimo.. to se èesto razlikuje od onog ¹to smo uèeni.. ko mo¾e to da prihvati nastaviæe dalja istra¾ivanja.. ko ne matijeviæa ima na svakom koraku.. i topaloviæa i karneksa i agromesa i biomesa i pkb-eova i ostalih malih maleckih industrijica  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 14:11
Pa tvoj odgovor na sve koji se ne slazu sa tvojom politikom je da ih neko finansira.... Koliko bre samo skaces sam sebi u usta to je neverovatno.... Kad su tvoji u pitanju onda moze sve... Kad su drugi onda sve to sto vazi za tvoje ne vazi za te druge.... To me podseca na jedan citat... SVE SU ZIVOTINJE JEDNAKE SAMO SU NEKE JEDNAKIJE OD DRUGIH!!!

Penicilin je jedan btw od najvecih izuma i zahvaljujuci njemu ljudi vise ne umiru od tupavih infekcija..... toliko o tvom ''znanju'' i svetskoj neznamnijavisekojoj zaveri.... Jedina zavera je u vasim glavama....

A generalno osim baljezganja nekih koji sami sebe nazivaju strucnjacima nisi dao nijedan jedini dokaz niti argumentovano odgovorio ni na jedno pitanje.... znaci BULSHIT!!!
Kenjas ko trudna foka na osnovu slepog verovanja u nesto sto je neko napisao na internetu, a ovamo druge ubedjujes da ne veruju u ono sto oni nauce jer nije iz ''vasih'' izvora..... Klasicno licemerje vas moralista... Pod izgovorom ''ZA DOBROBIT DRUGIH'' namecete svoje vidjenje sveta i svoja moralna nacela..... Tako je i Hitler poceo....

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 14:22
Aman primenjujem na sebi.. znaèi ne slepo verujem ¹ta vidim nego na ekranu.. NEGO ©TA OSEÆAM NA SEBI.. A ©TA SI TI URADIO DA DEMANTUJE© TE TVRDNJE? ISTO SAM TAKO JEO KAO TI.. VEROVATNO JO© VI©E I KVALITETNIJE.. ALI PROBAO SAM ONO ©TO SAM VIDEO.. TO JE VELIKA RAZLIKA IZMEÐU TEBE I MENE..
sVI PAMETUJETE ALI IZ FOTELJE PRED MONITOROM.. ONI KOJI SU PROBALI IMAJU ODLIÈNE REZULTATE.. TI MO®E© DA SE NERVIRA© ZBOG TOGA DO SUTRA.. UDARANJEM MINUSA VALJDA TI BUDE LAK©E..

Gre¹kom su velika slova.. mada bi se verovatrno u¾ivo u nekom momentu i drao.. jer neke ne mo¾e¹ drugaèije nadglasati..

dovoljno je da ukuca¹ u guglu mleko ¹tetnost.. pa vidi koliko ima materjala o tome.. za¹to i kako.. ali ne.., lak¹e je pljuvati po svemu.. kao da tebe neko plaæa da to radi¹? Imlek ti daje koliko priznaj?  [srednjiprst]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 14:26
jedna od ispovesti nekih tamo obiènih ljudi.. zzanèi nema marketinga i kampanje.. nego samo LIÈNO iskustvo..


Holly, moja roðena sestra je imala situaciju sliènu tvojoj. Kako mala i kroz period osnovne i srednje ¹kole je jako volela jogurt, i doruèak je za nju bio nezamisliv bez 1/2 l kravica jogurta. Inaèe obe smo imale me¹ovitu ko¾u, ali je ona imala i po obrazima, leðima i dekolteu one sitne-sitne bele taèkice, kao bubuljièice - retko se dogaðalo da se neka od njih upali, ali je njoj svakako i pored ¹minke bilo dosta neprijatno, i stalno je tra¾ila neko re¹enje za to. Sa nekih 20-tak godina je radila u butiku, i jednog dana je u¹la ¾ena koja je razgledala neke farmerke, i u tih par minuta æaskanja rekla joj "Nemojte se ljutiti ¹to æu ovo da vas pitam - da li konzumirate dosta mleka i mleènih proizvoda?... jer te sitne bubuljièice se javljaju ba¹ kod ljudi koji konzumiraju dosta mleka...", moja sestra nekako na silu i preko volje (ko jo¹ voli da prièa o svojim ko¾nim problemima) odgovori da ne mo¾e da zamisli doruèak bez neèeg mleènog . Ipak, tog dana je re¹ila da napravi pauzu i narednih mesec dana nije ni liznula ni jogurt, ni kiselo mleko, ni sireve, i ba¹ kao i tebi i njoj se ko¾a potpuno oèistila od tih maju¹nih belih bubuljica (kada probate da ih istisnete iz njih izlazi beli sekret, gust, poput masnoæe, ¹to verovatno i jeste...). U neko vreme su joj se po dlanovima pojavljivali neki ekcemi, u¾asan svrab i lju¹ti se ko¾a, pa su joj na dermatolo¹kom institutu rekli da izbegava mleko i mleène proizvode, a ona obo¾ava jogurt i to joj zaista te¹ko pada. Pa kad ekcemi proðu ona ponovo "po malo". Ta borba traje - evo upravo je sada u fazi da su se ponovo pojavili, i ona sama ka¾e da se ba¹ opustila, da je poslednjih meseci sa ¾eljom da smr¹a uvela èesto jogurt za doruèak, pa kada se oèiste dlanovi ona uzela mleènu èokoladu i opet se preko noæi pojavi taj svrab i lju¹tenje dlanova... i opet su joj rekli da ne sme ni¹ta mleèno...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 14:29
E pa vidis.... odavno sam napisao da sam i ja probao.... doduse prisilno.... i da mi je bilo jako lose..... I takodje naveo par primera gde je vegan dijeta napravila vise stete nego koristi.... Ali to je deo koji ne zelis da cujes.... Jer boze moj prosto je nemoguce da ne prija svima ono sto prija tebi.... Razlika izmedju mene i tebe je sto ja prihvatam da drugi mogu i zele da zive i razmisljaju drukcije.... samo me nervira kad mi neko trlja konstantno nos time kako je samo on u pravu i kako je samo njegov ''nacin'' ispravan..... Da ponovim, BULLSHIT!!!!

I da.... kakve veze ima penicilin sa GMO?

Taj tvoj citat je ponovno generalizovanje. Kao i obicno.... ne znam zasto sam ocekivao nesto drugo od jednog moraliste.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 14:46
To  je tuðe iskustvo, a ne moralisanje.. i opet po koji put ponavljam.. nije vegetarijanska ishrana nego RAW!!

To sigurno nisi probao a opet si tako kategorièki protiv.. koske zarastaju i ako se ne pije mleko.. DOKAZ za to su mi desni koje su se sredile za samo mesec-dva na takvoj klopi.. jo¹ nisam 100% sirov jer sam apsolutno zdrav.. ali svaka kuvana hrana mi te¹ko padne.. naravno kad je silna energoija potrebna da se to svari.. meso pogotovu.. to su èinjenice takoðe..
Voæe i povræe momentalno daju energiju.. i to pravu, a ne la¾nu iz belog ¹eæera npr.. ili kukuruznog sirupa.. gmo :p

Naravno da prihvatam da drugi mogu da drugaèije ¾ive i rade.. ali ako mog prijatelja Mi¹u konstantno muèi ¾garavica, a ja znam lek i razlog.. onda je i dalje na njemu odluka dal æe jo¹ piti mleko.. tebe ni¹ta ne boli i zdrav si..pa normano tako i treba u treæoj deceniji ¾ivota ali stvarno probaj malo dalje da sagleda¹ ljude koji su isto tako radili pa im se desilo trista èuda..

Na bjb-u imam op¹irnu dokumentovanu temu o svemu tome pa koga zanima veæ je tamo.. i razni pp-ovi samo potvrðuju sve ono ¹to i sam vidim.. da smo u debelom problemu vezanom za ishranu i naèin ¾ivota..
Neka ostane da vreme poka¾e ko je tu u pravu.. dalje stvarno ne mogu vi¹e.. tebe u tvojim ubeðenjima ne b i razuverio ni tim nauènika i struènjaka.. pa za¹to bih vi¹e traæio energiju i vreme na to..

p.s. pa zato ¹to æe i neko drugi to da proèita.. a poneko æe i da stavi prst na èelo i zamisli.. jedva koji postotak æe da poku¹a da primeni na sebi.. e taj postotak se odlièno oseæa i u¾iva u lepotama ¾ivota.. ma kako vi mislili da je to opsednutost hranom.. to vremenom postaje sve manje va¾no.. samo dok se telo isèisti od vi¹egodi¹njih zatrovanih naslaga..

Opet ¾ivi primer.. samo tebi je sve to bul¹it.. videæu te sa 70 god kako æe¹ da izgleda¹  [cheers]

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1236306_10151797750844438_942516650_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 14:49
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 14:46

Opet ¾ivi primer.. samo tebi je sve to bul¹it.. videæu te sa 70 god kako æe¹ da izgleda¹  [cheers]

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1236306_10151797750844438_942516650_n.jpg)

Ba¹ nisi morao ponovo, opet me baba prepade...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 28 Avgust, 2013, 14:52
Ova Annetta sta god da jede, sa sat vremena vezbanja svakog dana, ima da bude kao manekenka. Bilo to meso, slanina, piletina, riba ili travke.

Ovo me podseca na reklame za pahuljice: za idealnu liniju jedite cokoladne pahuljice.
A ispod malim slovima: Uz cokoladne pahuljice i vezbanje imacete idealnu liniju. Komedija  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 28 Avgust, 2013, 15:02
aj jebes mleko ali jogurta da se odreknem???   :o  NIKAD  [nono]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 15:13
Citat: Ivicat poslato 28 Avgust, 2013, 14:52
Ova Annetta sta god da jede, sa sat vremena vezbanja svakog dana, ima da bude kao manekenka. Bilo to meso, slanina, piletina, riba ili travke.


Sigurno da nije tako.. naravno da je bitno ¹ta jede.. u ovom sluèaju iskljuèivo sirovu hranu.. ja sam skinuo 12 kg BEZ ikakve fizikalije niti da sam krenuo u to zbog mr¹avljeva.. jednostavno na takvoj ishrani kila¾a se dovodi na optimalnu.. ni vi¹e ni manje..nego tamnan.., ako se jo¹ poradi na definiciji mi¹iæa.. samo rezultati mogu biti jo¹ bolji..

Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 14:49
Ba¹ nisi morao ponovo, opet me baba prepade...:P

Laziæu brate.. daj ti neku fotku njene vr¹njakinje?

Transformacije koje se izvode na telu su jako vidljive.. desetak godina manje sigurno.. a ti si video efekte za samo dan i po polupridr¾avanja.. pa sad za deset dana bi bio kao bik jak..  a mozak bi ti toliko napredovao da bi mogao da ukorièi¹ memoare..


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.google.rs%2Furl%3Fsa%3Di%26amp%3Bsource%3Dimages%26amp%3Bcd%3D%26amp%3Bcad%3Drja%26amp%3Bdocid%3D0euXhZiDaEK3rM%26amp%3Btbnid%3DbQiieT6umHForM%3A%26amp%3Bved%3D%26amp%3Burl%3Dhttp%253A%252F%252Fhot1073jamz.com%252Fgrandmother-dances-whitney-houston%252F%26amp%3Bei%3DveUdUr3NK8iw0wXZmICYAQ%26amp%3Bpsig%3DAFQjCNHZoKuQ0Yk_vf7lY-Em-xaHaXsiPw%26amp%3Bust%3D1377777469772452&hash=cae08f7d13032250f64a849643a33c84b1774ea0)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Ft3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcT71Z6o0ziQnDWqZ70PlaqaYhk_WFhcDu7ZQgG6DtUzEFchLbxg&hash=ab1b90c6173d6971bfd735d91c8fd1629875f650)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fcl.jroo.me%2Fz3%2Fp%2FZ%2Fp%2Fd%2Fa.aaa-My-Grandmother.jpg&hash=865805c5172daf58094ebe2087c2c8aa4f477ded)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fitmakessenseblog.com%2Ffiles%2F2013%2F04%2Fgrandmother.jpg&hash=9a1e0ea22f741fdf4b205eb632ef63949a171626)

Uffe, moj raniji doruèak nije bio zamisliv bez jogurta.. ponekad i veèera.. samo nikad ruèak.. opet je i to svakako bolje nego KK ili ne¹to gazirano i obojeno.. Kapiram i da zbog tog jogurta nisam imao ranije stomaènih problema.. ali jednostavno sve sam ostavio na keca.. jer sam prona¹ao bolje stvari koje bolje rade.. blender i njegovi sadr¾aji.. bolje nego bila koja industrija.. jer se tako ne¹to NE mo¾e ve¹taèki odr¾ati.. mora pasterizacija i konzerviranje..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 16:15
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 13:47
Bokile, tvoja ishrana se itekako razlikuje od uobièajne.. gradske da ka¾em.. + si fizièki prilièno aktivan koliko znam..

Ne bih dalje da se ubeðujemo.. mo¾da jedino da proba¹ sparing ili slièno sa ljudima koji ne jedu meso pa da vidi¹ odakle im energije..

Psihièke predraside i barijere su èudo.. samo ne bih voleo da vas muka natera da morate tako.. ko moj æale npr.. ima koju desetinu vi¹e godina.. sjebali su ga doktori i naèin ishrane i ¾ivota.. izdr¾ao je desetak dana na sokovima.. osetno ¾ivnuo.. i onda zapalio u bolnicu.. sutra verovatno operacija.. odstraniæe mu 50 ili 75% ¾eluca.. pa æe opet moæi da nastavi sa tableticama koji mu oni propisuju.. snage i volje da se bori sam nema.. rekao sam mu da je pizda i to je to.. Lak¹e je leæi na postelju i primiti potrebni koktel infuzije i medikamenata da zaboravi sve..i da ne boli ni¹ta..dok se ne probudi, ako se probudi..

Ovde je interesantno da smo do¹li do toga da me neka sekta finansira  [rofl]
Da, meseèno hiljadu jevrova samo za putne tro¹kove.. i svaki post u medijama po stotka  [rofl]

Preobraæena glava takoðe hiljadarka.. samoizleèeni isto tako  ;D

Onda ekvivalent tome bi bio da Monstera finasira matijæeviæ sekta.. kao ¹to zaharija finansira njegova penzija
kakav sparing da probamo kad taj pada iz prvog udarca....znas kolka mi pesnica....mozda ako treba da skakucemo pola sata ...jeb.....astma me muci....
par minuta ...to je sve...a energija...pa de ce da das zidaru ceralije i da zida ceo dan..da vuce dzakove cementa...ili da lopata sljunak na mesalicu...za to treba energija [asu;lj sa kobasice..pecenje....
ceo dan nebi bas izdrzo na nista..nemora strogo meso slazem se,pecurke, komadici od soje ono ovo...i to volim i jedem naravno...
evo vis sad sam uzinao hleb mast i alevu papriku..a u drugoj ruci paradajz.... ma prste da olizes...sigurno je zdravije od nekog fast fuda...
jes preterujem malo..priznajem.ali dobro je..:) dok sam se bakcao sa teretanom nezamislivo mi je bilo bez mleka i mesa,sto riba sto junetina...
dok sam treniro box nezamislivo mi je bilo bez mesa da pomislim na dobar trening...bas nezamislivo..sad dok vucaram sve i svasta po dvoristu tesko bez malo jace hrane....nemoze se,kad sedis i neradis mozda i moze,mislim nesto fizicki kad neradis...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 16:21
Opet predrasuda.. jedan fizkalac koji je do¹ao iz Rusije ovde da radi na graðevini.. svi jedu pa¹tete i salame.. a on vadi banane i ostalo voæe.. na¹i ne mogu èudom da se naèude.. ali taj èovek najvi¹e potegne na gradili¹tu, ogroman je i tako su ga uèili od malena.. dok radi samo voæe.. a ti ubi po kile peèenja pa se vrati nazad na skelu ako ti to prija..
Ta astma ¹to ima¹ takoðe se mo¾e srediti.. i nedostatak kondicije.. sve ¹to ne valja da se popraviti i srediti..
Samo bolje spreèiti nego leèiti  :P

Ajde da zanemarimo prrimere tamo nekih.. evo ga na¹ Marko Ðuroviæ.. glavom i bradom

ovo je bio deo moga posta

"Promene raspolo¾enja, problemi s memorijom, pa èak i depresija, èesto su posledica ishrane koja se sastoji od preraðene hrane. U stvari, najveæa koncentracija serotonina, koji je odgovoran za kontrolu raspolo¾enja, depresije i agresije - je u va¹im crevima, a ne u mozgu. Va¹a creva i mozak zapravo rade u tandemu, utièuæi jedan na drugoga. To je razlog za¹to va¹e crevno zdravlje mo¾e imati tako sna¾an uticaj na va¹e mentalno zdravlje, i obrnuto, jer konzumacija preraðene hrane mo¾e na¹tetiti va¹oj crevnoj flori i imati duboko negativan uticaj na va¹e raspolo¾enje, psihièko zdravlje i pona¹anje."

A ovo Markov odgovor:

Za ovo imam potvrde od nekoliko ljudi (ukljucujuci i sebe) koji su samo prestali da jedu polutrajne i trajne mesne proizvode. Vec posle mesec dana su poceli da osecaju primetna poboljsanja u raspolozenju. Da ne pricam da se nekima od njih i pritisak sam od sebe stabilizovao. Ne znam sta je uzrok tome, dal smanjen unos natrijuma, nekih drugih hemiklaija, povecan nivo seratonina (inace ovo za seratonin nisam znao da je vecinom u crevima).
Tu ideju o izbacibanju svacega sa nitratima i nitritima sam pokupio od Dzejmija Olivera (koga mnogo vise smatram pravim hedonistom nego vrhunskim kuvarom (naravno ovo ne u negativnoj vec pozitivnoj konotaciji)).
Sve parizere , presovane sunke, ... zamenis sa svezim mariniranim mesom, koje se kasnije ispece ili u rerni ili u gril tiganju. Mozda malo vise kosta (ali malo), ali bar znas sta jedes, a i sam biras kakvog ce ukusa bude.
Izvini Vlajko sto ti ubaci meso u temu :D ;)


Znaèi nije problem toliki u samom mesu.. nego je u mesnim i mleènim preraðevinama oèigledno uzrok svih problema i bolesti.. da se ¾ivi na planini i pojede ponekad ne¹to domaæe.. to svakako ne mo¾e da se meri sa dana¹njim naèinom ¾ivota i hranjenja..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 16:34
Pastete i narezak od vojske ne mogu da smislim..... cak i ako zanemarimo kolicinu hemikalija u tome ukus je bozemesacuvaj..... O kojekavim parizerima i slicnom djubretu necu ni da pomislim.... pa ni moje macke nece to da jedu vec te gledaju ko da si im gurno prst u oko a ne parce parizera pod nos.... Jedino iole hranjivo u zidarskom parizer sendvicu je pivo koje pijes uz njega....

Domaca slaninica, prsuta, kulen i kobasica iz babine kuhinje.... mmmmmmmmmm U zve to malo domaceg kajmaka i ovcijeg sira.....
Meso u mom zamrzivacu nije iz maxija nego iz selendre.... ni videlo bilo sta od hemikalija iz industije....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fbaranja.hr%2Fdemo%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F07%2Fkulen.jpg&hash=ec8edca7f8a5dfa8eb019efc985d010a89a1b0b3)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 16:40
ma jebes preradjevine ...doduse ima i tu svasta nesto lepo..

mada..grilovano meso je grilovano meso :)
svaka cast tom rusu,moze i prst u oko,no boli.....
znas mi kad smo ovde nesto zidali,garazu...ma dok se nenaruckamo nema nista..jes ono posle s puni stomaci nam se neradi ali jeb...zato energije kolko oces..
dzak cementa ko kesa banana,bar moje vidjenje....dosta mi bilo gladovanja na ratistu u bosni..4 dana smo ljustili kore od drveca i neke ceralije..ma bezi tedo smo da pomremo..i to ne od metka vec od gladi..da mrem bez da me strefe......ni vrabac da proleti da se naranimo,muje biju sa jedne strane,uje sa druge,mi u sredini mrtvi gladni....ni koznih opasaca da se prevarimo..samo voda iz bare..pa kad mi pomenu gladovanje najezim se odmah...ni leba makar starog...
to sam zapamtio,,sto narednih godina ima da zderem sve sto padne pod ruku...ono volim voce da doruckujem...onako neku vocnu salaticu laganu da napravim.posle sendvica nekog, juce sam uzinao kajsije domace naravno i sljive,,rodila ove godine neznam sta cu s njom...pola cemo baciti pola u pekmez dzem..zdravo domace nepskano..mmm...sad odo na suljpa sa slaninicu...mirise kuca na domace..zdravo...a sutra..zna se ribicaaaaaa....eto to ti je zdrava rana...treba organizmu i mesa..znas..svakakve bolesti i bakterije vladaju..nemoze se ni neobradjeno na temperaturi svasta nesto jesti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 16:56
Citat: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 16:34
Pastete i narezak od vojske ne mogu da smislim..... cak i ako zanemarimo kolicinu hemikalija u tome ukus je bozemesacuvaj..... O kojekavim parizerima i slicnom djubretu necu ni da pomislim.... pa ni moje macke nece to da jedu vec te gledaju ko da si im gurno prst u oko a ne parce parizera pod nos.... Jedino iole hranjivo u zidarskom parizer sendvicu je pivo koje pijes uz njega....

Domaca slaninica, prsuta, kulen i kobasica iz babine kuhinje.... mmmmmmmmmm U zve to malo domaceg kajmaka i ovcijeg sira.....
Meso u mom zamrzivacu nije iz maxija nego iz selendre.... ni videlo bilo sta od hemikalija iz industije....



Stvarno? A koliko se ljudi tako hrani? u procentima veoma malo..

Pa i na tom selu ne daju svojoj deci to voæe i povræe.. hrani svinju recimo ostosima iz pekare.. misli da je dobro ¹to mu daje dugotrajne ra¾ene i ostale hlebove koji su puni aditiva..tretira se puno hemijom sve..jer kako bi drugaèije uspelo.. to propagiraju ovi tvoji bul¹itovci..seæam se neke emisije gde su velièali gmo..i pravili sprdnju sa tim..

Ne znam za¹to se nalazi¹ toliko ovde.. zdrav si i prav.. i zna¹ da pa¹teta ne valja.. ¹ta je sa ostalih recimo lupam 70% na¹ih sugraðana? kom¹ije roðaci..svi oni koji i dalje pazare u matijeviæu i brane se time da nemaju novca ni za toliko..?al eto ima za parizer..

Bokile evo ¹ta ja radim sa mojim vi¹kom voæa.. neæu d¾em jer ide mnogo ¹eæera.. al zato je ovo jaako ukusno i slatko.. ko ima vremena i volje najbolje da su¹i na Suncu.. ja turim u dehidrator na 43 stepena pa dok se ne osu¹i.. pola pojedem pri stavljanju sledeæe ture :)

(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/1150774_522761567796815_1632660597_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/998272_522762427796729_1217576508_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q74/s720x720/1176128_522762791130026_2128913392_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q77/s720x720/1234909_522763127796659_159497008_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1235396_522763601129945_422564786_n.jpg)

pa sad kome ovo bude neukusno.. neka jede bombone  :P

Ako ti veæ Vuja nije prièao.. pitaj ga kako se hrani.. a video si juèe valjda kako izgleda  ;D


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 17:10
hteo sam da ti dam minus i greskom sam ti se zahvalio... smatraj to kao -
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 17:12
 [rofl]  [rofl]  [rofl]

Samo pucajte ja i dalje dr¾im èas..

Ako zna¹ odakle je to.. dobiæe¹ kutiju plazme..al bez mleka  ;D

Evo zabele¾io sam tvoj minus umesto zahvalnice..mo¾da da kontaktira¹ admine da isprave tu nepravdu?  [srednjiprst]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 28 Avgust, 2013, 17:13
Citat: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 17:10
hteo sam da ti dam minus i greskom sam ti se zahvalio... smatraj to kao -

[rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 17:13
Citat: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 17:10
hteo sam da ti dam minus i greskom sam ti se zahvalio... smatraj to kao -

[rofl] [rofl] [rofl]

èekaj bre bambi malo, za¹to bi mu dao minus za su¹enje voæa, pa to je sjajno, samo bih ja pored voæa su¹io i malo mesa...:D

U stvari pored mesa bi su¹io i malo voæa...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 28 Avgust, 2013, 17:16
Nego ja jos cekam odgovore.... Kakve veze ima penicilin sa GMO, i ako unistis antibiotike cime sprecavas gangrenu, cime lecis recimo sifilis..... I kako lecis otvoren prelom bez ortopeda..... Kojom hranom iz blendera menjas dezintegrisane diskuse? Mozes slobodno i da vices ako ti je lakse.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 17:17
video sam...smrso,osusio se bre.....jos malo ima da bude karikatura :P
dok vuja nespremi onaj njegov specijalitet...rane nema :)
ono jes zdravo to sto ti susis,al kuvano je kuvano..mora bre stomak malo i vode unutra da ima...ja kad nejedem kuvano oci ce mi ispadnu,,cigle ispadaju :P
.
kuvano je majka mara..zna se redosled apeitiv...,predjelo,supica ili corbica, glavno jelo, pa nesto sa rostilja ili pecenja..pa ondak..slatkis neki..pa kafica..
to mu dodje onako..bogato..
ono jes lepe i posne punjene paprike,pogotovu ako se mesto samo pirinca napune i sa malo pecuraka ili komadicima soje,
pa krompir na zaru,nije los priznajem,domacca posna sarma lepa...al lepsa kad mesa ima :)
ono peceno domace pile..ne ovo cmatijevic i ostalo..pa da vis uzivancije...domace salce iz pileta u supicu..kazu nema bolji lek za prehladu od domace pilece supice,i kazu dobra za imunitet.. pa kad turis u pilence sangarepu malo slaninice,cen belog,malo crnog luka...pa krompir okolo...
de ces zdravije od toga..naravno...sve sto se konzumira u normalnim kolicinama je zdravo//sve sto se prekomereno uzima pa makar i ceralije je stetno..
tu je veci problem,u preterivanju..pogotovu kad je hrana gmo ili kako god vec..puna svega i svacega..zato je domace zakon...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
vlajko preteruje sa vocem i povrcem i blenderom :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
@bokilic:
Pre par dana na Tari u sred divljine kupim domaæi sir, kad vidim fla¹a od maje, E509 i E250... Ni domaæe nije uvek skroz domaæe...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
a jes da u dzem ide puno secera,zena stavlja manje..ali mislim da je zdravije od nekih kolaca ili cokolada punih emulatora i ko zna cega...
evo ni koka kola vise nije sto je bila...zato domaci sok od zove.limunada domaca..cak planiram i limun da sad zasadim kalemim itd,videcemo,imo dva kad sam se selio sjebo jedan,jedan neunesoh pred zimu na vreme i jeb..ode....jos plastenik...pa dok susim meso,mogu i neku vocku i povrcku da osusim :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 17:21
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
@bokilic:
Pre par dana na Tari u sred divljine kupim domaæi sir, kad vidim fla¹a od maje, E509 i E250... Ni domaæe nije uvek skroz domaæe...:o
ma znam,ali je opet zdravije nego neki..ko zna kakvog kvaliteta.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 17:27
naravno, to je sme¹na kolièina a i koristi se odavnina, samo se nije zvalo E ne¹to...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 17:30
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:13
Citat: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 17:10
hteo sam da ti dam minus i greskom sam ti se zahvalio... smatraj to kao -

[rofl] [rofl] [rofl]

èekaj bre bambi malo, za¹to bi mu dao minus za su¹enje voæa, pa to je sjajno, samo bih ja pored voæa su¹io i malo mesa...:D

U stvari pored mesa bi su¹io i malo voæa...:D
nije susenje voca lose. lose je kada neko ubedjuje druge kako samo to treba raditi...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 17:31
I ja ubeðujem ljude u sva¹ta, pa me ba¹ zabole ako me ne slu¹aju...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 17:32
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:13
U stvari pored mesa bi su¹io i malo voæa...:D

O kakav napredak.. "malo mesa " je mnogo bolje nego ja bi tu su¹io meso  :-*

Zaslu¾uje¹ da ti dam ono ¹to mi je ostalo od mangulice.. takav delikates ¹teta da propadne..
I poèeo su etikete da èita¹.. pa sjajno  [clapp]
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
kad vidim fla¹a od maje, E509 i E250...

Monster, ne da neæu da vièem.. nego me i mrzi vi¹e da se preganjam sa tobom.. gmo i penicilin nemaju veze jedan sa drugim.. fizièke povrede i prelomi takoðe nemaju veze sa naèinom ishrane.. poslediæe se mogu sanirati promenom ishrane..  diskuse hrani¹ ¾ivim klicama i ostalim ¾ivim enzimima iz raznovrsne ishrane ne ¾ivotinjskog porekla..

Sifilis nemoj da gura¹ u sumnjive rupe.. bolje nego da ga leèi¹ posle  :P

Jo¹ jednom.. akcenat je na idustriski procesuiranu hranu!!!

Manite me vi¹e va¹ih domaæih supica i mesca.. sve je to lepo, ali tako se hrani malo ljudi.. ostatak ide u mek ili prvu brzu hranu.. o tome se radi a ne o domaæoj dimljenoj pr¹uti koju sam toliko upra¾njavao.. i eno je u zamrzivaèu.. Laziæ je veæ konzumirao kobaje koje sam ja pravio i su¹io tu blizu.. samo sad me to ne zanima.. gledam ¹to vi¹e zimnoce da nakupim..

Ko sam ne pravi niti dobija evo mu sajt za opasno dobru domaæu zimnicu.. bio sam tamo upoznao tu porodicu i to je to.. èisto i derektno iz prirode.. jedino ¹to ima malo ¹eæera i pasterizacija.. sok ko¹ta 50 din mala fla¹ica a ima ukus bolji nego ¹to sam igde probao.. osim iz sokovnika..

http://www.m-group.rs/proizvodi (http://www.m-group.rs/proizvodi)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 17:39
Po¹to ne naplaæujem svoje savete(ovo mi je dovoljna satisfakcija).. pogotovu prijateljima i drugarima.. evo ga pp jednog od nas.. pitao sam za dozvolu.. neæu ga imenovati.. ionako je takvih puno..

dakle treæa decenija ¾ivota.. nije Rade pendrek






Ej
bez zajebancije, ocu savet   :-[

Znas da sam prase sto se tice i jela i pica, e sad je bojler vec poceo opako da raste.
Nije da mi smeta aliiiii.....  [sutirakamen]

Daj primer sta da izbacim ( mojne da preterujes ) a sta da ubacim u redovnu ishranu . Necu da smrsam mnogo,,, tj. necu da se istopim vec samo malo da se stesem .

Neredovno i nepravilno se hranim. Znaci u glavnom suvo,,, po nekad skuvam supu iz kese...
[facepalm]

I da znas da neam blender pa i tu mojne da preterujes  ;)

Dorucak kifle ( satro dijetalne i jogurt )
rucak  ,, sta dovatim
vecera ,, vino ili pivo
vecera 2,, sve sto nadjem u frizideru

Jos malo pa necu moci ni jedne pantalone da zakopcam  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 17:41
ovi se bre vlajko drogiraju s cenama....pa pojedine stvari su tri puta jeftinije da ih sam napravis...mozda i bolje cak. ajvar im je preskup,krastavci jos malo pa skuplji nego u radnji...
doduse ko nema uslova..neka plati....ljubi dvoriste svoje i svoju bastu ...ko bliznju svoju :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Avgust, 2013, 17:42
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 17:32
Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:13
U stvari pored mesa bi su¹io i malo voæa...:D

O kakav napredak.. "malo mesa " je mnogo bolje nego ja bi tu su¹io meso  :-*

Zaslu¾uje¹ da ti dam ono ¹to mi je ostalo od mangulice.. takav delikates ¹teta da propadne..


Citat: Laziæ poslato 28 Avgust, 2013, 17:20
kad vidim fla¹a od maje, E509 i E250...

I poèeo su etikete da èita¹.. pa sjajno  [clapp]


Jedva èekam mangulicu...:-* I bre prouèavam aditive od '90-ih...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 28 Avgust, 2013, 18:19
evo..kao domaci bei luk..on bre ljuci neg paprika..neki kineski..jes lep krupan...
znaci samo onaj babski kedzavi..taj najlepsi....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 28 Avgust, 2013, 19:40
Bre napraviste svadjaonicu od teme. Svako treba da jede ono sta mu prija. Vlajku prija presna hrana, nekome ne, ¹ta je tu problem? Mislim da Vlajko poku¹ava da preobrati mesojede. Volim da jedem meso  i  povræe jednako, èak letii jedem salate od svega ¹to nadjem u fri¾ideru, ali volim simfoniju ukusa zaèinjene hrane, mesa divljaèi,( verovatno æe mi Vlajko sada lupiti minus, ali ja to volim i ne smeta mi ¹to on voli ne¾to drugo). Jeste, idem u lov i sve ¹to odstrelim ja i pojedem,
Do pre desetak godina imali smo sala¹ na mestu gde je sad Altina ,gajili smo sve moguæe povræe , a i svinje koko¹ke ,æurke...mogu reæi da sam se zdravo hranio, a i dalje se trudim, kupujuæi namirnice od poznatih seljaka.
Istina je da je GMO zlo ovog vremena, i da se trba truditi da to izbegnemo koliko je to moguæe, ali ljudi koji ¾ive u gradu a nemeju moguænosti kao Vlajko , èak i da predju na presnu hranu ko garantuje da je ta hrana zdrava, tj nije gmo. Zato ljudi jedite ono ¹ta vam prija , a od neèeg se umreti mora, inaèe smo mi ovde samo gosti!!!
[cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 20:13
Ne pada mi napamet da ti lupam minuse, inaèe to veoma retko radim..

Tvoj lov mi ne pada te¹ko.. osim mo¾da da bi vi¹e voleo da ste ravnopravni.. pu¹ka i ubijanje da bi se kaèili trofeji po zidu su druga stvar..

Uloviti da bi pre¾iveo su jedna od osnovnih  postulata u prirodi.. svako se hrani svakim.. ako mu je to na meniju i ako uspe da nadmudri i ulovi to ¹to jede..

U tom odnosu je manje vi¹e sve ok.. ali ovo ¹to se de¹ava sa industrijom u gradovima to je problem.. gmo je samo jedan od lo¹ih stvari.. spisak je podu¾i.. ili su to samo tripovi teoretièara zavere?

Moguænosti u ¾ivotu pravi¹ sam.. samo je potrebna odluka i naèin da se realizuje zadato.. svakako mo¾e biti te¹ko ali ne i nemoguæe..dokazza za to ima na sve strane..  [cheers]

I ne sumnjam da si dobar lovac.. samo bi i drugima dao da to ¹to vole da jedu pre toga ubiju i odrade seciranje le¹a  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 20:59
Citat: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 17:39
Ej
bez zajebancije, ocu savet   :-[

Znas da sam prase sto se tice i jela i pica, e sad je bojler vec poceo opako da raste.
Nije da mi smeta aliiiii.....  [sutirakamen]

Daj primer sta da izbacim ( mojne da preterujes ) a sta da ubacim u redovnu ishranu . Necu da smrsam mnogo,,, tj. necu da se istopim vec samo malo da se stesem .

Neredovno i nepravilno se hranim. Znaci u glavnom suvo,,, po nekad skuvam supu iz kese...
[facepalm]

I da znas da neam blender pa i tu mojne da preterujes  ;)

Dorucak kifle ( satro dijetalne i jogurt )
rucak  ,, sta dovatim
vecera ,, vino ili pivo
vecera 2,, sve sto nadjem u frizideru

Jos malo pa necu moci ni jedne pantalone da zakopcam  [rofl]

Ko se sve prona¹ao u postu mo¾e sledeæe da primeni:

1. ujutru pola litre neke dobre vode sa pola limuna (za neuhranjene mo¾e med)
2. pre ili posle toga dobar i energièan seks sa parterom/kom  :P ako nema adekvatne rupe i pr¹tanje energije..mo¾e i joga  :D
3. do 12 sati samo voæe.. kolikogod ¹tagod.. ono ne jedna kru¹ka ili jabuka.. nego puna kesa..
4. ruèak ako mora bolje kuvano nego pr¾eno.. najbolje na pari ako veæ nije sirovo.. samo bez hleba.. bar belog..  puno puno salate uz  obrok.. neki pojedu prvo nju pa onda glavno jelo.. dezert se nikako ne preporuèuje.. tek kada se svari ta hrana.. naravno voèni.. bez ¹laga bra¹na i gluposti..
5. ne me¹anje ugljenih hidrata i proteina je malo te¾e primeniti.. znaèe ne meso i krompir i hleb i ostalo.. preðite na ¹to vi¹e ribe(ima na Kaleniæu 6-7vrsti sve¾e morske i ostale) pripremnjena na ro¹tilju ili grilu.. ne pohovano i natapano u ulju.. ako ba¹ mora da se pr¾i obavezno hladno ceðeno ulje..od suncokreta je recimo oko 50 din skuplje od zejtina.. ili domaæa mast.. samo ne margarin, zejtin i ostale prevare.. i obiènu so izbegavati.. morska ili himalajska ili ruèno skupljanu sa stena..
7. Veèera najkasnije do 8, naravno bez testenina i grickalica..  badem, le¹nik, idiski orah, na¹.. zatim lan, susam , suncokret, golica, leblebija sve je to bolje nego bilo ¹ta od poznatih grickalica.. po¾eljno je da je ne pr¾eno i nesoljeno.. ali ajd sad da ne preterujemo  ;D znaèi veèera riba i salata.. ili belo meso i salata.. ako mora meso.. ima sto drangulija koje su tako ukusne.. najbolje otiæi negde na prezentaciju takve hrane pa probati kakvog je to ukusa..

8. najveæi protivnik stanjenog stomaka-PIVO   [cheers] godinama sam ga pio, kila¾u sam skidao jedino kad njega ne pijem.. dakle ako mora alkohol onda crno vino.. domaæe po moguæstvu naravno.. rakije nam jesu dobre i to je mo¾da i ono najbolje ¹to Srbija ume da pravi.. ali svakako su pune ¹eæera.. tako da i one mora da se batale.. bar veæe kolièine..
9. ©to vi¹e fizièe aktivnosti i boravka u prirodi.. ili seks.. ili oboje  ;D  ne nosite naoèare za Sunce.. sunèajte se u ¹to vi¹e u ranim jutarnjim satima.. gledanje je napredan nivo  8) kad god je moguæe bosonogo tabananje.. ne plastiène papuèe..

10.  Odlazak na spavanje izmeðu 10 najkasnije do 12.. ko rano ustaje ranije valja da legne da ne bi zevao ceo dan..

Supice od sve¾eg povræa.. mo¾e i dehidriran, ali ne iz kesice zbog E-ova i pojaèivaèa ukusa,, kao i vegeta i slièni zaèini.. ima svuda da se kupe po prodavnicama zdrave hrane..  dugogodi¹nje kori¹æenje vegete apsolutno utièe da se pokvari ukus maltene za sve namirnice..

Uvoðenjem tri obroka srediæe se i kila¾a..  samo svi uglavnom jedu kafu za doruèak, pa onda jo¹ jednu..pa ruèak ko zna kad.. mnogi jedu i samo jednom dnevno, onda se odvale sa duplom punjenom te brekæu posle kao dajc..
Beli ¹eæer  i belo bra¹no skroz izbaciti koliko je moguæe.. ako mora da se zasladi med.. mada bi i njega trebalo ne mnogo jesti.. ali bolje med nego ¾ele bonbone ili slièno.. èokolada naravno crna sa ¹to vi¹e kakao mase.. po tome se i ogleda kvalitet, samo opet ima tu vi¹ak.. a to je ¹eæer.. ja nabavljm neki organski kakao sa Ekvadora.. ka¹ika dve toga i dve banane i eto zamene za ¹olju kafe..
Mleko i mleène proizvode izbegavati..ako se i piju to bi trebalo biti punomasno presno mleko ili jogurt.. sve sa = % masti je puno skroba.. jogurt ili jo¹ bolje kiselo mleko.. najbolje surutka..kozija.. voæni jogurti NE! Kad ste ¾edni (a bolje pre toga) pijte vodu! ili bar limunadu ako se sedi negde.. mo¾e i ceðeno bilo ¹ta.. sve je bolje od ¾utog i crnog soka sa mehuriæima..

I tako mogu do sutra.. ovakve promene su itekako veliki napredak.. vremenom æe se i potreba za velikom kolièinom hrane smanjiti..ako se izbaci d¾ank i fast fud..

I jo¹ jednom kupujmo domaæe.. time se podstièe na¹ seljak a ne neka strana korporacija.. imajte to na umu svaki put kad kupite KK ili ¾vake ili slièna sranja..

 [hello]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 21:22
 [quote name='markodjurovic' timestamp='1377022643' post='1536143']
Ma nije to nego ne bih da reklamiram one koji su kao OK, a nista me ne placaju :D

Al ajde pocnemo:

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi969.photobucket.com%2Falbums%2Fae180%2Fmarkodjurovic%2Fsnapshot1_zps97fe1b22.png&hash=be969fe3a6812dee4bcdbf7328e90164cdb0adec)


Isto i iz Celareva. Znaci njih je drzava oslobodila obaveze da stavljaju listu sastojaka na proizvod. Zgodno bas kad su poceli da koriste kukuruz. Ne padajte na trikove kad pise "Sadrzi: jecam". To uopste ne iskljucuje da sadrzi jos nesto. Na Niksickom tamnom koje se izvozi za CG pise eksplicitno da sadrzi kukuruz, valjda tamo mora. (Da ne ulazimo u to sto mi izvozimo Niksicko pivo :) )
Koliko znam jedina prava piva su ova skuplja uvozna (Baltika , Erdinger, ... ), Hajneken, a od nasih samo na Pils Plusu pise eksplicitno od cega se pravi (ako pise na jos nekom ja se izvinjavam al onda nisam imao priliku da ga skorije pijem). Mislim da ne bi smeli da lazu. Npr na Amstelu koji se prodaje kod nas ne pisu svi sastojci, ni na Badvajzeru i jos gomili piva koja se smatraju za cool

Hleb nas nasusni. 99% hlebova sadrzi aditive i konzervanse. Samo oni na kojima eksplicitno pise da ih ne sadrze, valjda ih i ne sadrze (Nase zrno, samo neki hlebovi, i jos jedna pekara ali sam zaboravio ime ima somun bez aditiva). Na ovima ostalima na deklaraciji pise da sadrze. Deklaracije se ne drze bas na vidljivim mestima tj iza rafova su, al kad me ne mrzi ja trazim sve da ih pogledam.

Ostali pekarski proizvodi. Ma bolje ih sve zaobidjite. Ne nasedajte ni na razne stanglice od nekih "zdravih" firmi. Npr tonus stanglice sadrze margarin.

Suhomesnati proizvodi, su takodje horor. Ne znam dal postoji neki bez nitrata i nitrita koji su OTROV ekstra klase. Naravno sve pise na deklaracijama. Neki trajni uvozni suhomesnati proizvodi nemaju nista, ali im je i cena vrla (pricam o san daniel ili iberijskim prsutama). Kras ima samo jednu vrstu prsute bez aditiva, zaboravih joj ime, ali nije kmecki, valjda istarski.
Kod nas koliko znam Era iz Uzica nista ne stavlja osim soli, ali zato mu je meso slano trnu desni :).
Takodje i poznate sjenicke djakonije su pune aditiva. Ko ne zna, sada i prodavci na pijacama (mislim na prodavce suhomesnatih tripova) MORAJU da imaju deklaraciju. Na deklaraciji sve pise. Bez deklaracije prodavac nema pravo da prodaje proizvod.

Sokovi o onima sto nisu 100% voce i ne treba nista pricati. Raznorazni konzervansi boje seceri .... Oni sto su "100% voce" prave se od 100% vocnih koncentrata koji vise duse nemaju.

Varijante "bonzita". Kako prave bonzite vise nema (nema ni hisara), sad su nas preplavile nove zdrave alternative, koje naravno med il nisu videli, ili ga imaju zesce malo. Aj bar da secer imaju, jok nego glukozni sirup. Naravno sve pise na deklaracijama. Ovde se izvinjavam nekliko firmi cija imena ne znam (znam samo vizuelno kako izgledaju), ali im na dejklaracijama pise da koriste med.

Topljeni sirovi i sirevi za mazanje, negde na pola deklaracije me je glava zabolela, ono je cista hemija.

za virsle , masne nareske i slicno ... to vec svako zna.


Kancer kosi po Srbiji. Kad sam bio mladji cudno je bilo kad je neko nekome bolestan od te bolesti. Danas je cudno kad ti niko nije bolestan, nazalost neki i iz moje uze familije su bili zrtve te strahote. Sve ove materije koje izbegavam a gore sam naveo u kojim proizvodina i koje su dokazano kancerogene ili mutagene.
Ogroman je porats broja obolelih od kancera debelog creva i ostatka digestivnog trakta. Bolesti se dijagnoziraju uglavnom kod "starijih" osoba. I umesto da u penziji uzivas ko covek moze te zadesi da se jos gore mucis ko crv. Operacije na digestivnom traktu su nezgodne jer ama bas nikad nista ne sme da iscuri, ako iscuri rizikuje se sepsa
Ovde jos nisam dosao do kardivaskularnih bolesti, ali mislim da je ovo dovoljno bedaka za danas ;)
[/quote]


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 28 Avgust, 2013, 21:29
sta je stetno....sve od cega covek moze da se razboli

1. sex.......samo sigurni.....telefonski.....cuo sam da moze sida da se fasuje
2. secer.....jeste slatko ali otrov klasican...dakle jedite samo bljutavo i gorko
3. so...moze ali samo morska....i to jako malo...ova druga ubi bubrege
4. alkohol.....od toga se dobija ciroza....ostavite to odmah......eventualno dobro za brisanje stakla
5. masti.....to krci krvne sudove....srecom postoje dobre i lose masnoce....trenutno su jedne dobre a druge lose...moguca promena
6. benzin....ja sam cuo da to zagadjuje atmosferu pa umoljavam cenjeni auditorijum da batali vozikanje...jes da nema olova u njemu ali sve ostalo je otrovnije od njega
7. trava...ne ta trava sto pase Vlajko, vec ona trava....travka zaboravka.....jeste da je lekovita ali stvara zavisnost i put je ka teskim drogama
8. teske droge....ne nikako....evo Dzeger samo sto nije umro....doduse ovi koji su ajsnili nisu imali pare za cistu, nego dobijali sestarenu sa misomorom
9. lekovi....to sto leci jene stvari znaci da ubija i ono sto ne treba....samo prirodno.....poslednji podatci govore da postoji esencija belog luka Alililin ili tako nesto ....kazu da nijedna bakterija nije rezistentna na njega
10. cigarete.....od davnina znani duvan nije otvovan, mozda je cak i lekovit....ali ono sto dodaju u njega je sigurica otrovno.
11. zivot u Srbiji.....pre ili kasnije to ce vam doci glave....mada javljaju da smrt hara i u drugim delovima sveta
12. citanje idiotskih postova o zdravoj ishrani.....kad je covek ima porodicu, dete, kucu, radi ono sto voli i ne stresira se sa glupostima, ne konzumira u suludim kolicinama i ne stresira se time koliko ce materijalnih stvari da ima....nema problem sa ishranom....za njega je sve zdravo....ne treba mu brza hrana, mada i to neki put smaze, ne treba mu droga jer se i bez toga smeje, svoj izgled prihvata i ne zeli da izgleda starije ili mladje, jer nije bog dao svima da izgledaju mladoliko...

sutra imam da iskrckam rebarca u pasulju i da prdim ceo dan....da povecam emisiju bio gasa u atmosferu.....a vi prestanite da disete, jer to nije zdravo ...pozzz...javicu kad prdnem


i da korigujem Vlajkov zadnji post o kanceru

Azra
kada guzim staru koku i kada mrzim smrdljivi radio na kome stalno tra¾e haraè a uz to mi opet daju krivu informaciju samo da mi sjebu imaginaciju

I can't get no o no no eh eh hej that's what I say

kada gledam na tv i kada èujem iz prve ruke kako kondom glavu èuva i kako kancer vi¹e niko ozbiljno ne fura jer svi su pre¹li u sida¹e

I can't get no o no no eh eh hej that's what I say

I can't get no satisfaction I can't get no pigs in action 'cause I try and I try And I try, but I try I can't get no

kada uzmem telefon i kad mi jebu sve po spisku jer sam fin jer molim za njenu adresu ne¹to kao baby baby come back maybe next week zar ne vidi¹ da si kao mi

I can't get no o no no eh eh hej that's what I say
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Avgust, 2013, 21:38
Pa stavovi nam se uglavnom dijametralno sla¾u..   :P [cheers]

ALI ©TA KADA NASTANE BOLEST?


Moja sirova avantura

Zapoèela je otprilike prije 2 godine, naravno ne odmah veæ polaganim otkrivanjem informacija koje su me dovele do dana¹njeg uspjeha. Cijeli ¾ivot sam bio pretili, s hrpom zdravstvenih problema, u djetinjstvu sam prebolio laringitis, kasnije upalu pluæa a najveæi problemi su do¹li upravo pred par godina za vrijeme studija u Zadru. Imao sam 103 kilograma, hemoroide,  kroniènu konstipaciju, bolove u koljenu, ramenu i morao sam spavati s prstom na jednom oku zbog jakih bolova u lijevoj strani glave.Tada nisam ni znao ¹to su vlakna, njihov potrebiti utjecaj na detoksikaciju i ostale dobrobiti najzdravije prehrane.



Jedina stvar za kojom ¾alim jest ¹to za ovu prehranu nisam saznao deset godina ranije, ne bih se nikada razbolio i prolazio ovu katarzu koju sam morao proæi da bih stigao do ovog gdje sam sad. Vrativ¹i se kuæi, i¹ao sam od doktora do doktora, od pregleda do pregleda sve u nadi da æe mi pomoæi. Potro¹io sam stotine ako ne i tisuæe eura na sve te floskule.



Ali odjednom, jedan dan sasvim sluèajno do¹ao sam do rje¹enja. Bio sam kod jednog prijatelja blizu Rijeke, veèerali smo i u prostoriju je u¹la jedna njihova prijateljica koja je i¹la ne¹to miksati. Kako sam po prirodi znati¾eljan, upitao sam ju ¹to radi. Rekla mi je da je prona¹la neke knjige o miksanju i sirovoj prehrani od koje se èovjek preporodi ako ju dosljedno i predano slijedi. Dala mi je link na internetu na kojem sam prona¹ao oko tridesetak knjiga od raznoraznih sirovojelskih autora poput Normana W.Walkera, Victorie Boutenko i ostalih. Proèitav¹i 7 knji¾ica d¾epnog izdanja Normana Walkera shvatio sam da je to to i da je to najzdraviji put i tako sam krenuo. Prvo su se kilogrami jako sporo topili, ali kada sam takoðer sluèajno nai¹ao na dvije knjige: Postom do zdravlja-Arnoled Ehret i ®eli¹ li biti zdrav? Zaboravi kuhanje-Helmut Wandmaker kilogrami  su oti¹li dolje brzinom munje.



U manje od 3 mjeseca 25 kilograma. Bol u lijevoj strani glave je nastala nakon dvije serije posta od po sedam dana. Osam godina mi po tom pitanju nije bilo pomoæi, kao ¹to sam prije naveo pro¹av¹i cijelu hrpu doktora. Nakon dva tjedna posta sam mogao spavati bez prsta na oku i nikakve bolove vi¹e nisam osjeæao. Za¹to ovo posebno nagla¹avam? Jer je va¹ organizam va¹ najbolji lijeènik, bolji od bilo kojeg doktora koji æe vam samo prepisati sintetsku kemikaliju i potisnuti simptome.



Slediv¹i upute iz knjige Helmuta Wandmakera nakon posta sam pre¹ao na tu prehranu i nikada u ¾ivotu se nisam bolje osjeæao. Spavam puno manje, imam idealnu te¾inu, saèuvao sam staru sliku koju kome god poka¾em nitko ne vjeruje da sam to ja, bolovi  u koljenu su s vremenom prestali, u ramenu takoðer, prestao sam pu¹iti nakon 11 godina, jednostavno vi¹e ne ide nakon detoksikacije.



Rekli su mi da se vi¹e nikada neæu moæi sportom baviti aktivno zbog uni¹tene patele (najèe¹æi naziv za malu kost sa prednje strane koljena) i ozlijeðenog ramena, nakon pola godine takve prehrane radim i najzahtjevnije vje¾be na Street Workoutu bez ikakvih bolova, a ako se i ozlijedim puno br¾e zacjeljujem nego ikada prije. Jedni razlog ¹to nisam na potpuno jednakoj razini kao i moji kolege vje¾baèi jest taj ¹to ja treniram samo 4 mjeseci, a oni godinu i 4 mjeseci, ali brzo ih sti¾em. Za razliku od njih treniram 6 puta tjedno, dok oni najvi¹e treniraju 4-5 puta. Tada sam vjerovao da mi je potrebna potpuna bjelanèevina (vi¹e o tome u drugom èlanku).



U poèetku je bilo jako te¹ko i svi su mislili da je to samo faza, ali shvativ¹i da je to najzdravija prehrana na svijetu, odluèio sam ostati na njoj do kraja ¾ivota.



O samoj prehrani i za¹to je najzdravija na svijetu vi¹e u drugom èlanku, a ovaj zakljuèujem sljedeæom reèenicom:

Ako u jednoj ruci imate ljekovitu hranu bez sluzi kao ¹to je jabuka ili banana i koja lijeèi, èisti i hrani na¹e stanice enormnom kolièinom visoko kvalitetnom nutrijentima a u drugoj hranu kao npr. Snickers ili „piletinu“ koja truje organizam, stvara sluz i gnoj, koju biste odabrali. Ja vi¹e ne dvojim :)




Pozdravljam Vas do slijedeæeg susreta!





Filip Barièeviæ, urednik Sporta na sirovom na Sirovahrana.hr
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 28 Avgust, 2013, 22:04
Mislim da naslov ove teme ne treba da bude "Pravila ishrana", a posebno ne "preporuka"; a vi kako hocete.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 28 Avgust, 2013, 23:05
@Vlajko : Znaci njih je drzava oslobodila obaveze da stavljaju listu sastojaka na proizvod:/   To je samo dokaz da je CODEX ALIMENTARIJUS, veæ u¹ao u na¹e ¾ivote a da nismo ni znali!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
Vlajko mora se jawim posto dajes zesce netacne izjawe a slucajno sam u pekarstwu pa izmedju ostalog znam napamet i sastawnicu leba nam nasusnog i ostali pekarski proizwoda.
   U leb ne idu nikakwi konzerwansi bar ne u owaj jednodnewni..mozda u specijalne wrste ide ali to je ionako zanemarljiwa kolicina.
    U leb ide 0,5 % aditiwa ,2 % soli ,2% kwasca ....i brasno i woda...i to je to .
    U belo peciwo tipa kifle i djewreci isto to....
    Lisnato peciwo dobija 25-30 % margarina uz ostalo nawedeno.
    Burek ispade najzdrawiji je nema ni kwasca ni aditiwa ...samo mast ,so ,sir  brasno i woda.
   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Bori¹a poslato 28 Avgust, 2013, 23:24
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
Burek ispade najzdrawiji je nema ni kwasca ni aditiwa ...samo mast ,so ,sir  brasno i woda.

a gde je meso? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Avgust, 2013, 23:44
meso je zdravo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Avgust, 2013, 00:52
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
    U leb ide 0,5 % aditiwa ,2 % soli ,2% kwasca ....i brasno i woda...i to je to .
   

¹ta je taj aditiv...?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Mik poslato 29 Avgust, 2013, 01:13
Citat: Bori¹a poslato 28 Avgust, 2013, 23:24
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
Burek ispade najzdrawiji je nema ni kwasca ni aditiwa ...samo mast ,so ,sir  brasno i woda.

a gde je meso? :D

Pa kod kuce, ili u licnim oglasima!  :)

(Jebiga, nedomacin sam pa se pozivam na ovo drugo!  :) )
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 29 Avgust, 2013, 05:35
Citat: Bori¹a poslato 28 Avgust, 2013, 23:24
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
Burek ispade najzdrawiji je nema ni kwasca ni aditiwa ...samo mast ,so ,sir  brasno i woda.

a gde je meso? :D

Sigurno jo¹ veruje¹ da se vino pravi od gro¾ða, a rakija od ¹ljive? ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 08:16
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 00:52
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
    U leb ide 0,5 % aditiwa ,2 % soli ,2% kwasca ....i brasno i woda...i to je to .
   

¹ta je taj aditiv...?

             Ne znam sta je ali znam cemu sluzi....naime njegowa namena je slicna kwascu s tim sto lebu i peciwu daje wolumen i sprecawa gletawost.
             Inace probo sam i bez aditiwa da prawim integralni leb....niko nije teo da ga kupuje ...iako je bilo naglaseno na deklaraciji.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 09:28
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
Vlajko mora se jawim posto dajes zesce netacne izjawe a slucajno sam u pekarstwu pa izmedju ostalog znam napamet i sastawnicu leba nam nasusnog i ostali pekarski proizwoda.
   U leb ne idu nikakwi konzerwansi bar ne u owaj jednodnewni..mozda u specijalne wrste ide ali to je ionako zanemarljiwa kolicina.
   
   

Tekst je pisao Marko a ne ja.. "Hleb nas nasusni. 99% hlebova sadrzi aditive i konzervanse. Samo oni na kojima eksplicitno pise da ih ne sadrze, valjda ih i ne sadrze"

Znaèi deklaracija! Znam da na veæini hlebova za koje se uvatim na rafu sadr¾i taj "zanemarljivo" mali procenat..


http://www.politika.rs/rubrike/potrosac/Aditivi-i-u-belom-hlebu.lt.html (http://www.politika.rs/rubrike/potrosac/Aditivi-i-u-belom-hlebu.lt.html)

Dozvoljeni aditivi

Da bi se obezbedio ujednaèen kvalitet gotovog proizvoda u savremenoj pekarskoj proizvodnji koriste se aditivi. Prema Pravilniku o kvalitetu ¾ita, mlinskih i pekarskih proizvoda, testenine i brzo smrznutih testa (SL. list SRL br. 52/95, Sl. list SCG br. 56/2003), èlan 78, dozvoljena je primena aditiva koji su namenjeni za „pobolj¹anje fizièkih i organoleptièkih svojstava i trajnosti i za lak¹i tehnolo¹ki postupak pri proizvodnji pekarskih proizvoda”. Ovim pravilnikom je dozvoljena primena grupa aditiva:

sredstva za emulgovanje

sredstva za vezivanje i zgu¹njavanje

enzimska sredstva

oksidoreukciona sredstva; askorbinska kiselina

jestive organske kiseline

sredstva za konzervisanje

sredstva za nadola¾enje testa

prirodne arome i prirodne boje

sintetske arome

Ovi aditivi se mogu upotrebljavati pojedinaèno, meðusobno pome¹ani ili kao preparat u me¹avini sa osnovnim i dodatnim sirovinama koje su pobrojane u èlanovima 76 i 77 Pravilnika o kvalitetu. Na na¹em tr¾i¹tu postoje proizvoðaèi aditiva namenjenih za izradu odreðenih vrsta hleba, pa i belog, koji su me¹avina aktivnih komponenata iz pomenutih grupa. Procentualni sastav aktivnih supstanci je poznat proizvoðaèu aditiva, a na svakom proizvodu – aditivu koji nosi trgovaèko ime – naznaèene su aktivne supstance sa odgovarajuæim E brojem i naznaèene su minimalna i maksimalna preporuèena kolièina. Aktivne materije kao ¹to su enzimski preparati, askorbinska kiselina i sredstva za emulgovanje su uvozne komponente.

Primena gotovih sme¹a aditiva olak¹ava pekarsku proizvodnju i smanjuje tro¹kove nabavke, skladi¹tenja i odmeravanja pojedinaènih aktivnih komponenata, obja¹njava dr Nada Filipoviæ.
ajprodavanije vrste hleba

„Delez” („Maksi” i „Tempo”)

1. Beli hleb T-500 „sava”

2. Hleb beli „premija” 450g

3. Hleb beli, seèeni T-500, 500g

4. „Lazarov hleb” 600g

5. Hleb beli sa susamom 400g

„Merkator S” („Merkator” i „Roda”)

1. Hleb beli „merkator” 450 g

2. Hleb „sava” 500 g

3. Hleb beli seèeni T-500, 500 g

4. Hleb beli sa susamom 400 g

5. „Lazarov hleb” 600 g
I. Albunoviæ, S. Despotoviæ
objavljeno: 07.12.2012.

http://www.blic.rs/Vesti/Tema-Dana/223013/Jedemo-najlosiji-hleb-u-Evropi (http://www.blic.rs/Vesti/Tema-Dana/223013/Jedemo-najlosiji-hleb-u-Evropi)

Jedemo najlo¹iji hleb u Evropi
S. Tuviæ - V. Spasiæ | 12. 12. 2010. - 00:02h | Komentara: 53

Svaki stanovnik Srbije u proseku godi¹nje pojede 105,9 kilograma hleba, ¹to je tri puta vi¹e od evropskog proseka. Da je proizvodnja hleba unosan biznis potvrðuje i podatak da u Srbiji ima vi¹e od 7.000 zanatskih pekara. Meðutim, retko ko zna da se u veæini tih pekara proizvodi najnekvalitetniji hleb u Evropi. Pekari podvaljuju na vi¹e naèina, a najgore je ¹to u testo ubacuju nedozvoljene boje da bi hleb izgledao kao crni, iako je beli.

Male pekare su glavni krivci za nekvalitetne pekarske proizvode. One zakidaju kupce na vi¹e naèina zbog èega imaju i prilièno dobru zaradu.


- Grama¾a je najlak¹i naèin da se ne¹to naplati vi¹e nego ¹to treba, da se smanji te¾ina, a da cena ostane ista ili èak veæa. U tome im poma¾u razni aditivi, koji najèe¹æe nisu ¹tetni, ali poveæavaju volumen proizvoda i pobolj¹avaju njegov izgled. Imate utisak kao da ste kupili ne¹to veliko, a u stvari u ustima vam je ne¹to kao pena. Zatim, umesto bra¹na tip 500 stavljaju tip 600, koji je jeftiniji i nekvalitetniji. Tu su i nedozvoljene boje da bi hleb izgledao kao crni, a u stvari je beli - ka¾e na¹ sagovornik iz pekarske industrije.

©ta mi to onda svako jutro kupujemo u prodavnicama misleæi da uzimamo zdrav crni hleb bogat balastnim materijama, mineralnim materijama, proteinima? Odgovor je - vekne napravljene od belog bra¹na u koji se dodaje ra¾ano, heljdino bra¹no, prepr¾en slad, kakao... Tako se posti¾e samo izmena boje, a vekna ima sve karakteristike belog hleba.


- To je klasièna obmana potro¹aèa. Pekari se vode ekonomskom raèunicom, jer da bi se proizveo crni hleb od integralnog bra¹na potrebno je vi¹e truda, te¾e ga me¹aju ma¹ine, potrebno je vi¹e radne snage i proizvod nikada ne mo¾e biti mekan, elastièan kao beli. Zato pekari boje belo bra¹no i tako obmanjuju ljude - obja¹njava Jasna Mastiloviæ, direktorka novosadskog Instituta za prehrambenu tehnologiju.

Kako prepoznati pravi crni hleb
- crni hleb je tvrd, zbijen, ima vrlo blagu vla¾nost
- crni hleb ima blag miris mekinja, manju zapreminu, sredinu koja ima grublje pore
- nikako ne mo¾e biti vazdu¹ast, elastièan

[facepalm]

http://www.bezgluten.net/content/aditivi (http://www.bezgluten.net/content/aditivi)


©TA SU ADITIVI?

Aditivi su dodaci (supstance) koji se u malim kolièinama dodaju namirnicama u cilju pobolj¹anja organoleptièkih svojstava.

Prema poreklu mogu biti prirodni ili ve¹taèki (sintetièki). Vi¹e od 350 razlièitih supstanci dodaju se namirnicama i drugim prehrambenim proizvodima. Nema apsolutno ne¹kodljivih aditiva, pa se govori samo o stepenu njihove ¹kodljivosti, koji zavise od naèina i kolièine unosa u organizam.

Ko najvi¹e koristi aditive?

Proizvodi prehrambene industrije danas se ne mogu zamisliti bez raznih aditiva. Oni namirnicama menjaju sastav, kvalitet, aromu i trajnost.

Aditivi bez konzervansa

Na prehrambenim proizvodima je èesto naznaèeno da su proizvedeni bez konzervansa. Ali to ne znaèi da su bez hemijskih dodataka. Porodica konzervansa je samo manji deo ogromne familije aditiva.

Propisi o upotrebi aditiva

Pravilnik o kvalitetu aditiva za prehrambene proizvode predviða Pozitivnu listu, kojom su pojedinaèno obuhvaæeni aditivi iz grupe A1 i A2, iizuzetno iz grupe B (za koje je utvrðena tehnolo¹ka opravdanost za kori¹æenje).
Na ovoj listi se nalaze 314 supstanci ili njihovih grupa, oznaèenih brojevima. Aditivi iz grupe B koji se koriste u Evropskoj uniji obele¾eni su oznakom E i rednim brojem sa liste B. U sastav jednog odreðenog aditiva mogu biti ugraðene prirodne i ve¹taèke supstance. Dozvoljena je upotreba samo onih aditiva koji su taèno fizièki i hemijski odreðeni, za koje je sigurno dokazano da su ne¹kodljivi za ljudski organizam u dozvoljenoj kolièini. Hemijski aditivi po pravilu nisu po¾eljni, ali pravilno primenjeni nisu zagaðivaèi voæa i povræa. Za zdravstveni kvalitet namirnica opasnije je prisustvo pesticida i te¹kih metala (naroèito bakra ili gvo¾ða). Idealno je koristiti neprskano ili organski proizvedeno voæe i povræe (1-2 prskanja pesticidima), uzgajano na, ¹to je moguæe, veæoj udaljenosti od industrijskih centara i naroèito auto-puteva.

Sa stanovi¹ta zdravlja podela na domaæu i industrijsku zimnicu je nebitna, ukoliko je hrana proizvedena bez ili sa dodavanjem dozvoljenih aditiva. U dozvoljene aditive ubrajaju se grupe: antioksidansi, boje, konzervansi i zaèini.

Vrste i upotreba aditiva

Aditivi obuhvataju 22 kategorije, razvrstani u grupe i podgrupe (bez obzira na njihovu hranljivu vrednost). U dozvoljene aditive se ubrajaju: antioksidansi, boje, emulgatori, stabilizatori, konzervansi i èitav niz aditiva koji slu¾e kao pomoæna sredstva u procesu proizvodnje.

Aditivi prema nameni
- konzervansi (spreèavanje od kvarenja),
- stabilizatori,
- boje (prirodne ili ve¹taèke, sintetske),
- emulgatori,
- zgu¹njivaèi,
- zaslaðivaèi (saharin, ciklamati)
- antioksidansi, spreèavanje oksidacije: (limunska i akrobinska kiselina),
- aromati (prirodni, prirodnoidentièni i ve¹taèke arome),
- ¾elerati (¾elatin, agar-agar, lecitin, pektin),
- spreèavanje zgrudnjavanja (soda-bikarbona),
- ostali aditivi, pomoæna sredstva u procesu proizvodnje: za spreèavanje penu¹anja, bistrenje, filtraciju, br¾e smrzavanje, imobilizaciju enzima, vezivanje, podmazivanje, postizanje klizavosti, tretiranje bra¹na i kao nosaèi za rastvaranje i ekstrakciju, modifikatori kristalizacije masti, katalizatori, gasovi i...
Kontraindikacije: uno¹enje aditiva u organizam u veæoj kolièini od dozvoljene ¹tetni su po ljudski organizam, naru¹avaju normalnu razmenu materija u organizmu, a mogu izazvat akutno ili hronièno trovanje, histolo¹ke promene vitalnih organa (naroèito jetre), a moguæe je i kancerogeno delovanje.

Mnogi pomenuti dodaci u namirnicama ¹tetni su po zdravlje ljudi. Neke od tih materija mnogi ne mogu da podnose, a neki èak mogu prouzrokovati i razlièite bolesti.

ANTIOKSIDANSI

Antioksidansi su materije koje spreèavaju ili usporavaju oksidaciju hrane u kontaktu sa vazduhom (da ne pocrni i ne u¾egne). One neposredno spreèavaju stvaranje peroksida, odnosno razaraju ga kada se stvori. Oznaèeni su slovom E i brojevima od 300 do 321. Ako se upotrebljava vitamin C (E 300) nema ¹tetnog delovanja. Manje su ¹tetni tzv. galati (E 310 do 312). Oni kod osetljivih mogu izazvati glavobolju, ko¾ne iritacije, umor ili obamrlost. Sadr¾e ih supa u kocki, ¾vake, sladoledi i sl.
Kontraindikacije: mnogi od njih mogu da izazovu i alergijsku reakciju (E 310, E 320 i E 321).

Dozvoljeni antioksidansi dele se u dve grupe:

a) pravi antioksidansi – nordihidrogva- jaretna kiselina u kolièini od 0,01%, galati u kolièini do 0,01%: propilgalat (PG), dodecilgalat (DG), oktigalat (OG), etilgalat (EG), butilhidroksianisol (BHA) u kolièini do 0,02 i vitamin E (tokoferol).
b) sinergisti – su materije koje pod odreðenim uslovima poma¾u i pojaèavaju dejstvo antioksidirajuæih sredstava u hrani kojoj su dodati (a bitno ne utièu na organoleptièka svojstva). To su uglavnom organske kiseline: maleinska, fumarna, mleèna, siræetna, vinska, limunska i askorbinska (vitamin C) i neorganske kiseline: fosforna i njeni derivati ¬lecitin i kefalin. Sirovi organski proizvodi èesto sadr¾e prirodne antioksidante.

Protektivno (za¹titno) dejstvo postoji kod veæeg broja namirnica, pre svega, kod antioksidanasa. Najnovija nauèna istra¾ivanja (iako jo¹ nedovr¹ena) utvrðuju odreðene vrste namirnica u kojima se oni nalaze:
– leguminozno povræe (pasulj),
– lukovièasto povræe (beli luk),
– korenasto povræe (¹argarepa, selen),
– kupusnjaèe (kupus, brokoli),
– plodovito povræe (bundeva, tikve),
– samoniklo bilje (èièak),
– drugo povræe bogatom beta-karotinom (artièoka) i vitamin C;
– riba (naroèito iz èistih voda),
– zeleni èaj (sadr¾i najveæu kolièinu antioksidanasa),
– laneno ulje, maslinovo ulje,
– crno vino.

BOJE

Bojama se boje namirnice, jela i proizvodi. One mogu biti razne prirodne organske i ve¹taèke (sintetske) boje. One se oznaèuju slovom E (od broja 100 d0 199). Veæina tih supstanci nije ¹tetna, ali su sporne tzv. aminoazo boje koje su oznaèene pod brojevima:
E 102, E 110, E 122 do 124, E 127 do 129 i 151. Kod osetljivih osoba mogu dovesti do osipa, suznih oèiju, nakupljanja vode u tkivu i astme. Nalaze se najèe¹æe u slatki¹ima, siru i margarinu. Dozvoljena je upotreba boja samo ako je odreðeno propisima, jer najveæi broj ve¹taèkih boja èine aminoazo boje, koje imaju kancerogeno dejstvo. Ve¹taèke boje i razreðivaèi koji se koriste za bojenje ¾ivotnih namirnica, smeju da sadr¾e najvi¹e: arsena (As) do 5 mg/kg, ¾ive (Hg) do 0,05 mg/kg, selena (Se) do 0,05 mg/kg, olovo (Pl) do 20 mg/kg i kadmijuma (Cd) do 0,05 mg/kg.
Dozvoljene prirodne boje su: hlorofil (zelena), ksantofil i kurkumin (narand¾asta), riboflamin, karotin i anato ekstrakti (¾uta), antocijan (crvenoplava), kosenila i betalaini (crvena), kantaksantin (tamnoljubièast), karamel amonijaènosulfitni (smeð), karamel obièni (smeð), karamel amonijaèni (tamnosmeð). Prirodne boje su bezopasne po zdravlje ljudi, jer potièu iz prirodnih izvora (npr.: cvekla, ¹argarepa„ bundeva, kajsija, jagode, borovnica i dr.).
Dozvoljene ve¹taèke boje su: kinoftalon-disulfonska kiselina (natrijumova so), indigo-5,5-disulfonska kiselina (dinatrijumova so) i dr.
Kontraindikacije: osetljive osobe (potro¹aèi) mogu da reaguju alergijom, ekcemom, glavoboljom ili koprivnjaèom.

KONZERVANSI

Konzervansi se dodaju hrani u malim kolièinama u cilju spreèavanja ili usporavanja razmno¾avanja mikroorga-nizama, tj. produ¾etka trajnosti proizvoda i bitno ne utièu na organoleptièka svojstva.
Prirodni konzervansi su: kuhinjska so, morska so, ¹eæeri i organske kiseline (jabuèna, vinska, mleèna i limunska).

Hemijski konzervansi su odreðena sintetièka jedinjenja, koja spreèavaju kvarenje prehrambenih namirnica i produ¾avaju im rok upotrebe. Oni se dodaju u Pravilnikom odreðenim kolièinama (tada su ne¹kodljive). Za svako jedinjenje je odreðena i dnevna kolièina (u mg) po kilogramu te¾ine èoveka koja se sme unositi. Konzervansi su obele¾eni slovom E i brojevima od 200 do 299.
U domaæinstvu od hemijskih konzervansa za pripremu zimnice najèe¹æe se koriste (oba su na A1 listi):
– Natrijum-benzoat (E 211), u prodaji se nalazi pod imenom Konzervans. To je so benzoeve kiseline, koja je inaèe prirodni sastojak mnogih biljaka (brusnice, kupine, maline, ribizle).
Kontraindikacije: smeta osetljivim osobama i u minimalnim kolièinama. Preterana upotreba daje namirnicama „paleæi” ukus.
Posebna napomena: osobe treba da izbegavaju proizvode koji sadr¾e konzervanse pod oznakom E 210 do 219 benzo-kiseline.
– Sumporni dioksid (E 220) i sulfiti (E 221 do 228, 239), jer kod asmatièara mogu izazvati napad.
– Sorbinska kiselina (E 200 do 203) i mravlja kiselina (E236 do 238) nisu ¹tetne.
– Kalijum-sulfat (E 224), u prodaji se nalazi pod imenom Vinobran. Koristi se za spreèavanje tj. prekidanje rada bakterija siræetnog ili mleènog vrenja. U dodiru sa vodom on gradi sumpor­dioksid, koji jednim delom ostaje vezan za namirnice (naroèito u kiselim sredinama).
Kontraindikacije: u veæoj kolièini od dozvoljene daje neprijatan ukus i miris namirnicama, izaziva glavobolje i muèninu. Njegova jedinjenja razgraðuju tiamin i biotin, zbog toga je u nekim zemljama zabranjeno dodavanje u mesne preraðevine. Sumporni dioksid E 220 i sulfiti E 221 do 228 i 239 mogu kod asmatièara izazvati napad. Sorbinska kiselina E 200 do 203 i mravlja kiselina E 236 do 238 nisu ¹tetne.
Vrlo èesto, kao konzervansi, koriste se nitriti, koji samo po sebi nisu ¹tetni, ali u kombinaciji sa nekim drugim supstancama postaju ¹tetni i kancerogeni. Veoma èesto se koriste kao konzervansi za kobasièarske proizvode i druge preraðevine mesa. Upotreba hemijskih konzervansa je oganièena i ima ih veoma malo, a neki su èak i zabranjeni, jer imaju ¹tetne posledice na ljudski organizam..

Konzervansi na pozitivnoj listi su: sumpor-dioksid (koristi se za sirove voæne sokove, voæne polupreraðevine i sok od paradajza), benzojeva kiselina, natrijum-propionat (sredstvo protiv plesnivosti hleba), kalcijum-acetat, nizin, sorbinska kiselina, mravlja kiselina (u voænim sokovima) i pimaricin konzervans-fungicid.
Zabranjeni i kancerogeni konzervansi su: E 249, E 250, E 251 i E 252.

EMULGATORI

Koriste se za povezivanje dve ili vi¹e me¹avina (sastojaka) koje se meðusobno ne mogu me¹ati (npr. masnoæa i voda u majonezu i kremovima). Oznaèeni su slovom E i brojevima od 322 do 452. Najèe¹æi je lecitin E 322, prirodni sastojak koji se dobija od ¾umanca. Neki emulgatori, poput karagena E 407 mogu poremetiti probavu.

ZGU©NJIVAÈI (SREDSTVA ZA ZGU©NJAVANJE)

Koriste se za zgu¹njavanje vodenastih me¹avina. Oni èine ¾elee i pudinge kremastijim. Oznaèeni su slovom E i brojevima 453 do 619. Relativno su bezazleni. Najèe¹æe se dobivaju od kukuruza i krompirovog skroba. Njihovo preterano konzumiranje mo¾e izazvati proliv.

POJAÈIVAÈI UKUSA (AROMATI)

Upotrebljavaju se da bi namirnicama ili hrani dali intenzivniji ukus. Oznaèeni su slovom E i brojevima 620 nadalje. Glutamat (E 620) kod celijaænih bolesnika izaziva alergiju, kod osetljivih osoba lupanje srca ili migrenu. Koristi se najèe¹æe u proizvodnji umaka, salama i dr. Glutamat pripada grupi zabranjenih dodataka za celijaæne bolesnike.

SPECIFIKACIJA DODATAKA ®IVOTNIM NAMIRNICAMA
(Specifikacija je objavljena u Izve¹taju klinike za Pedijatrisku onkologiju - Düsseldorf)

BEZOPASNI DODACI
E-100, 101, 103, 104, 105, 111, 121, 130, 132, 140, 151, 152, 160, 161, 162, 170, 174, 175, 180, 200, 201, 202, 203, 236, 237, 239, 260, 261, 263, 270, 280, 281, 282, 290, 300, 301, 303, 305, 306, 307, 308, 309, 322, 325, 326, 327, 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337, 382, 400, 401,¾402, 403, 404, 405, 406, 408, 410, 411, 413, 414, 420, 421, 422, 440, 471, 472, 473, 474, 475, 490.

SUMNJIVE MATERIJE
E-125, 141, 150, 153, 171, 172, 173, 240, 241, 477.

OPASNI DODACI
E-102, 110, 120, 124.

©TETNI DODACI ZA ZDRAVLJE
a) smetnje creva E-220, 221, 224, 232.
b) smetnje probave E-338. 339, 340, 341, 450, 461, 463, 465, 466 u pakiranim sladoledima E-407.
c) ko¾na oboljenja E-230, 231, 232, 233.
d) uni¹tava vitamin B12 E-200
e) povisuje holesterol E-320, 321.
f) nadra¾uje nerve E-311, 312.
g) upala u¹ne ¹upljine E-330 (najopasniji je dodatak – izaziva rak. Sadr¾e ga, npr.: Schweppes od limuna, senf, neka bezalkoholna piæa, meso rakova, neki sirevi i gljive u konzervi).

DODACI KOJI UZROKUJU RAK
E-131, 142, 210, 211, 213, 214, 215, 216, 217, 239.
PA®NJA! E-123 je jako otrovan i zabranjen je u SAD-u.

OBRATITI POSEBNU PA®NJU NA SLEDEÆE PROIZVODE

E-123 i E-110: nalaze se u gumenim bombonima, èokoladnim bombonima, a
posebno marke TREETS, SMARTIES, HARIBO-gumeni bomboni, puding sa ¹lagom u plastiènim posudicama, zamrznuta riba marke IGLO, pavlaka za kuvanje, krema-Freiche, topljeni sirevi, lazanje, puding od vanile.

E-102 i E-110: nalaze se u gotovim umacima svih vrsta.


copyright© Franjo Pokos | Izrada: www.panonika.com (http://www.panonika.com)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 09:46
Eto ko dosad nije znao pi¹e iznad ¹ta nam sve trpaju u hranu..

Zato ne industrija.. jer njih zabole za na¹e zdravlje.. bitan je samo i iskljuèivo profit!

I tesna povezanaos sa farmacijom.. od svega ovoga èovek kad tad oboli pa kod doktora na leèenje.. znaèi ako si pola ¾ivota radio, drugu polovinu a pogotovu penziju treba da se leèi¹.. jer zaboga neko VOLI i dalje beli leba  [rofl]

Kad pravim ne¹to ¹to lièi na hleb to bude me¹avina bra¹na od heljde, ovasa, ra¾i i spelte.. palaèinke mogu samo od spelte da ispadnu super.. uveèe to pome¹am sa malo vode, malo sode bikarbone, neko stavlja i pra¹ak za pecivo, ja ne.. maslinovo ili neko ulje i zaèina po volji..origano, bosiljak, kim..¹ta ko voli.. i ujutru samo upalim rernu.. dodam i raznih semenki.. mada susam, lan i slièno ako se ne samelje uglavnom protrèe kroz creva, malo ih oèiste i ispadaju van jer ih ne mo¾emo svariti..


E sad ¹ta sve ima u mesu iz kasapnica i industrija.. mo¾emo samo predpostaviti.. neke kolièine se uvoze u buradima iz eu i pred istekom su roka trajanja.. koje hemija im je potrebna da to bude ukusno i jestivo bolje da ne tra¾im..

Bokiliæu, ako si pa¾ljivo proèitao tekst o aditivima video si ¹ta ti mo¾e izazvati asmatièan napad.. samo da zna¹ astma se takoðe mo¾e izleèiti sirovom hranom i gledanjem u Sunce.. samo tebi je trauma iz rata ostala.. nikad se ti ne bi  zasitio od travuljine.. mo¾da samo od punjenih paprika sa kinoom i pirinèem.. klot suljpa..  :P  samo sve je to kuvano.. a kuvanjem se ubijaju enzimi koji su nam potrebni da bi bili ¾ivi.. kad njih nestane umiremo.. do tad organizam ih crpi gde ih ima.. zato je varenje mleka te¹ka stvar za organizam.. jer to i nije mleko.. nego je pasterizovano neko vreme na èinimi se be¹e 170 stepeni.. ¹ta tu sve ostane ¾ivo pitaj boga..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 10:22
Vlajko ovo je bezocna laz....bar sto se tice proizvodnje hleba....ide samo jedan aditiv ....mislim koj ce mu djavo konzervans u hlebu kad je to jednodnevni proizvod.....i to u svpjoj euforicnosti o opcinjenosti zdravom hramo bi ipak trebao da malo procitas te tekstove pre nego ih citiras i onda tvrdoglavo branis kao apsolutni istinu.
     Glavni problem kod industrijskih proizvodjaca hleba je dodavanje glutena zbpg losojeg kvaliteta brasna ....a svemu tome je uzrpk preniska cena hleba....kod nas imas.hleb od 25 d.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 29 Avgust, 2013, 10:29
bravo za Ni¹  [clapp]

volim lebac beli..  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 10:32
Ja ga i ne jedem.. pa me ba¹ briga.. ali izvor je POLITIKA ako ne vidi¹

a ovo mu doðe koliko se razumem kao neki SLU®BENI LIST jeli i to la¾?

(SL. list SRL br. 52/95, Sl. list SCG br. 56/2003), èlan 78, dozvoljena je primena aditiva koji su namenjeni za „pobolj¹anje fizièkih i organoleptièkih svojstava i trajnosti i za lak¹i tehnolo¹ki postupak pri proizvodnji pekarskih proizvoda”. Ovim pravilnikom je dozvoljena primena grupa aditiva:...


Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 08:16
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 00:52
Citat: pit poslato 28 Avgust, 2013, 23:18
   U leb ide 0,5 % aditiwa ,2 % soli ,2% kwasca ....i brasno i woda...i to je to .
 

¹ta je taj aditiv...?

            Ne znam sta je ali znam cemu sluzi....naime njegowa namena je slicna kwascu s tim sto lebu i peciwu daje wolumen i sprecawa gletawost.
            Inace probo sam i bez aditiwa da prawim integralni leb....niko nije teo da ga kupuje ...iako je bilo naglaseno na deklaraciji.


Dakle to ¹to dobija¹ se zove "pekarska sme¹a aditiva" ili tako ne¹to pi¹e na recimo Lazarevom hlebu ili manastirskom ili veæ..

Tebe èoveèe niko ne proziva.. sam pi¹e¹ kako ¹ta radi¹ u tvojoj pekari.. ovde se radi o pekarskoj industriji Srbije i njihovoj sme¹i aditiva koju koriste.. i oni i sve industrije..

Znam da mesta u BG (recimo Kalenic u prolazu) imaju razne vrste bezkvasnih i bezglutenskih hlebova.. oni jesu dosta skuplji ali jako se malo pojedu.. i sve ¹to iznesu uglavnom i prodaju.. ali to je u BG i na Kaleniæu.. tamo svakava raja kupuje a izbor je stvarno ogroman.. ima svega.. tamo uzimam i maslinovo ulje.. ima samo dve tezge.. i kod jednog ima morska krupna so, a maslinovo hladno ceðeno mi se èini dobro..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 10:45
I po ovom èlanu PRAVILNIKA i ne mora sve da stoji u deklaraciji

Èlan 13

Aditivi se oznaèavaju na deklaraciji navoðenjem kategorije i naziva aditiva ili njegovog E broja (konzervans – natrijum-benzoat ili konzervans E 211). Osim kod kategorije “modifikovani skrob” iza koje nema naziva aditiva niti E-broj, ali se dopunjava navoðenjem njegovog specifiènog biljnog porekla kada modifikovani skrob mo¾e da sadr¾i gluten (skrob dobijen iz: p¹enice, ra¾i, jeèma i ovsa). Za aditiv koji pripada kategoriji kiselina, a u svom nazivu sadr¾i reè kiselina dovoljno je navesti samo naziv aditiva bez kategorije.  [ludak]

Èlan 8

Deklaracija na namirnici sadr¾i sledeæe podatke:

1) naziv pod kojim se namirnica prodaje i trgovaèko ime ako ga namirnica ima;
2) spisak sastojaka, a kod sastojaka iz èlana 16 ovog pravilnika navodi se kolièina;
3) neto kolièina;
4) rok upotrebe;
5) uslove èuvanja i skladi¹tenja namirnice, gde je to potrebno;
6) serija (¹ar¾a, partija ili lot) namirnice;
7) naziv i sedi¹te, odnosno adresu proizvoðaèa i subjekta koji namirnicu pakuje ako to nije proizvoðaè, kod uvoznih namirnica naziv i sedi¹te, odnosno adresu uvoznika, zemlju porekla (“proizvedeno u…”) i zemlju iz koje je namirnica uvezena (“uvezeno iz…”);
8) uputstvo za upotrebu, gde je to potrebno;
9) kolièinu alkohola kod piæa koja sadr¾e vi¹e od 1,2% v/v;
10) kategoriju kvaliteta ili klasu proizvoda ako namirnica po posebnim propisima podle¾e kategorizaciji ili klasifikaciji;
11) druge podatke od znaèaja za potro¹aèa u skladu sa posebnim propisima za pojedine vrste namirnica.

Èlan 15

Kad sastojak namirnice sadr¾i dva ili vi¹e sastojaka, smatra se me¹avinom sastojaka koja mo¾e biti ukljuèena u spisak sastojaka pod sopstvenim nazivom i izra¾ena ukupnom masom, ako je neposredno prati spisak njenih sastojaka po opadajuæem redosledu.

Navoðenje spiska iz stava 1 ovog èlana nije obavezno:

1) ako me¹avina sastojaka èini manje od 25% gotove namirnice, osim aditiva koji se navode kad u namirnici imaju tehnolo¹ko svojstvo;

2) ako je me¹avina sastojaka namirnica za koju, u skladu sa odredbama ovog pravilnika, nije obavezno navoðenje sastojaka.

Èlan 19

U sklopu naziva namirnice istièe se natpis:
- “sa zaslaðivaèem” odnosno “sa zaslaðivaèima” ako namirnica sadr¾i jedan ili vi¹e zaslaðivaèa;
- “sa ¹eæerom i zaslaðivaèem” odnosno “sa ¹eæerima i zaslaðivaèima” ako je namirnici dodat jedan ili vi¹e ¹eæera i jedan ili vi¹e zaslaðivaèa;
- “stoni zaslaðivaè na bazi…“, pri èemu se navodi E broj ili naziv upotrebljenih zaslaðivaèa u opisu ispod naziva stonog zaslaðivaèa;
- “sadr¾i izvor fenilalanina” ako namirnica sadr¾i zaslaðivaè aspartam (E591);
- “prekomerna upotreba mo¾e da izazove laksativni efekat” ako namirnica sadr¾i vi¹e od 10% dodatih poliola.


I tako se mogu igrati sa èlanovima i paragrafima do sutra.. pa treba ti tim struènjaka da protumaèi ¹ta sve rade i mogu da rade..  [stop]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 11:18
oboli èovek od raznih stvari... cigarete izazivaju i rak i kardiovaskularne bolesti i probleme sa reproduktivnim i respiratornim organima i da ne nastavljam dalje podu¾i je spisak, alkoholna piæa (ne poma¾e èak ni ako su domaæa pogotovo ako je domaæa radinost gde se ne proverava kolièina metanola u istom) izazivaju cirozu jetre, kardiovaskularne probleme, da ne ka¾em da i jedno i drugo ubija mo¾dane æelije... produkti metabolizma ove dve divne navike usput pojebu jo¹ masu stvari u organizmu... a onda æe farmaceuti i lekari biti krivi ako se kojim sluèajem od neèega oboli... ili duvanska i alkoholna industrija... nikako èovek i njegova slobodna volja da ne¹to ne radi jer kako on mo¾e da zna ¹ta ima u tome.
Vlajko koliko znam ti i dalje pu¹i¹ i pije¹ vino...

Za ovaj spisak aditiva i dobrih i lo¹ih ja znam poslednjih 15 godina (a verovatno je i stariji), nije to ni¹ta novo, ako veæinu ljudi za to vreme nije bolelo uvo da li æe ili neæe ne¹to od toga strpati u sebe za¹to misli¹ da æe sad nekoga biti briga? Ko je hteo da promeni naèin ishrane do sada je to uradio, ko nije, Vlajko tvoj stav mu je previ¹e nametljiv i previ¹e naporan, ovde su te svi èuli. Ako ¾eli¹ da i ostalih 70% graðana èuje o tome ¹ta ti ima¹ da ka¾e¹ to se neæe desiti na ovaj naèin, nego lepo na trg sa ozvuèenjem i dr¾i javnu tribinu.

I jednu stvar ne kapiram ovde, jel' poenta ne razboleti se i nikad ne iæi kod lekara, ali od neèega se mora umreti... a ako neko misli da je prirodna smrt ne¹to lepo, e pa gadno se zajebao, kad krenu mesecima od starosti da otkazuju jedan pa drugi pa treæi organ... pa muke, pa bolovi, pa ne mo¾e¹ ni do wc-a da ode¹, pa pelene, pa ne mo¾e¹ da jede¹ ni¹ta i na kraju ode¹ izmrcvaren i gladan... ja bi radije da me koju godinu pre ovoga strefi srèka... ono zaspi¹ i ne probudi¹ se (da tada zvekne srèka i æao).
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 29 Avgust, 2013, 11:37
@Alchemist
Podr¾avam  [thumb_up]

Nepu¹aè sam, ne pijem ni alkohol. Imao sam ozbiljnih zdravstvenih problema kad mi je slomljeno srce nekoliko puta. Nisam uspeo da pove¾em tada¹nju ishranu i naèin ¾ivota sa bole¹æu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 11:46
Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 11:18
oboli èovek od raznih stvari... cigarete izazivaju i rak i kardiovaskularne bolesti i probleme sa reproduktivnim i respiratornim organima i da ne nastavljam dalje podu¾i je spisak, alkoholna piæa (ne poma¾e èak ni ako su domaæa pogotovo ako je domaæa radinost gde se ne proverava kolièina metanola u istom) izazivaju cirozu jetre, kardiovaskularne probleme, da ne ka¾em da i jedno i drugo ubija mo¾dane æelije... produkti metabolizma ove dve divne navike usput pojebu jo¹ masu stvari u organizmu... a onda æe farmaceuti i lekari biti krivi ako se kojim sluèajem od neèega oboli... ili duvanska i alkoholna industrija... nikako èovek i njegova slobodna volja da ne¹to ne radi jer kako on mo¾e da zna ¹ta ima u tome.
Vlajko koliko znam ti i dalje pu¹i¹ i pije¹ vino...

Za ovaj spisak aditiva i dobrih i lo¹ih ja znam poslednjih 15 godina (a verovatno je i stariji), nije to ni¹ta novo, ako veæinu ljudi za to vreme nije bolelo uvo da li æe ili neæe ne¹to od toga strpati u sebe za¹to misli¹ da æe sad nekoga biti briga? Ko je hteo da promeni naèin ishrane do sada je to uradio, ko nije, Vlajko tvoj stav mu je previ¹e nametljiv i previ¹e naporan, ovde su te svi èuli. Ako ¾eli¹ da i ostalih 70% graðana èuje o tome ¹ta ti ima¹ da ka¾e¹ to se neæe desiti na ovaj naèin, nego lepo na trg sa ozvuèenjem i dr¾i javnu tribinu.

I jednu stvar ne kapiram ovde, jel' poenta ne razboleti se i nikad ne iæi kod lekara, ali od neèega se mora umreti... a ako neko misli da je prirodna smrt ne¹to lepo, e pa gadno se zajebao, kad krenu mesecima od starosti da otkazuju jedan pa drugi pa treæi organ... pa muke, pa bolovi, pa ne mo¾e¹ ni do wc-a da ode¹, pa pelene, pa ne mo¾e¹ da jede¹ ni¹ta i na kraju ode¹ izmrcvaren i gladan... ja bi radije da me koju godinu pre ovoga strefi srèka... ono zaspi¹ i ne probudi¹ se (da tada zvekne srèka i æao).
dao bih ti hvala, ali sam greskom potrosio.... ne mogu ni plus...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 12:05
Pu¹im 7-8 cigareta duvana bez aditiva..
Vino ponekad.. èa¹a ili dve..

To kad radim radim sa velikim gu¹tom i ljubavlju.. lepo sednem pa smotam natenane i u¾ivam u uvlaèenju dimova.. I? to je moj izbor, jer radim ono ¹to mi prija.. vi imate svoj izbor ¹ta jedeti i pijete i di¹ete.. tj. svako ima svoj..

Samo masa je neinformisana..ili ih ba¹ zabole.. kad ne¹to otka¾e imaju dr. nauka koji æe im prepisati tabletice..pa æe sve opet biti u redu.. al malo sutra..

Da izlazim na trg sa megafonom ba¹ me ne¹to mrzi, uostalom 2o i nekog septembra æe biti protest protiv gmo u BG i NS pa izvolite protestvovati protiv sistema..

Ja ovde i na bjb-u iznosim samo neke podatke i èinjenice i iskustva.. ¹ta æete vi preduzeti povodom va¹e ishrane to je va¹a stvar.. ali bar da znate malo vi¹e istine..

Hemièarko..  :P  da si videla jednu baku od 97 god kako je ¾ivahna i bistre glave sa svim svojim zubima, vozi auto i vrlo je aktivna.. verujem da ti ne bi bio takav zadnji pasus.. to èega si se ti nagledala, a i ostali na medicini su i produkti te iste medicine...
Zato su i prepunjene bolnice, zato nam je i mortalitet toliki.. i biæe jo¹ veæi ako se nastavi istim ritmom..

Evo ovde na ovoj fotci neko je poslu¹ao bar malo savete.. a neko jok.. pa onda i njegovo dete isto tako..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimageshack.us%2Fa%2Fimg51%2F8585%2F8qsl.jpg&hash=539c2f4b7a921a3d494d0346b8890726882ffc9f)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimageshack.us%2Fa%2Fimg854%2F9643%2Fbz3j.jpg&hash=01a6e36dbb5875d16604e17f45097aac68b4fd06)

Tvrdoglavi Jager i dalje pije kk.. dete mu ima krize ako nema sladoleda ili ostalih gaziranih sranja.. i onda se èudi kako mu se dete bezobrazno pona¹a.. Zato je dobio æu¹ku preko ruke kad je Mi¹i ispred nosa hteo da uzme zalogaj.. Bradonja je kao najstariji prvo poslu¾en.. ali on pru¾a ruku preko..   [zena]
Jedini on od svih nije pojeo pasulj.. i samo se njemu nije svideo.. pa naravno kad nije pica ili dupli sa sirom..



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 12:35
Vlajko moji primeri nisu iz bolnica veæ iz moje kuæe i kuæa mojih prijatelja i kom¹ija... pradeda u 95oj (nikad lek popio nije), deda u 85oj isto tako (do svoje 84te je i¹ao na pijacu i prodavao i zaraðivao), deda mog najboljeg prijatelja isto tako u 90 i nekoj i bilo je jo¹ njih iz kom¹iluka, ljudi seljaci celog ¾ivota sa motikama i uvek jeli ono ¹to su sami gajili... ¹ta misli¹ kako æe ta bakica da zavr¹i kad krene jedan po jedan organ da joj odlazi? ni¹ta ne traje veèno jbg ili je bakuta mo¾da gor¹tak  [neampojma]

a mortalitet nam je toliki koliki je, i biæe sve veæi u odnosu na natalitet sla¾em se... stari ljudi umiru (valjda to tako treba da bude), ne raðaju se bebe, jer mnogi neæe decu, nemaju i ne mogu da izdr¾avaju, a dr¾ava ne poma¾e. Ti prvi ima¹ dovoljno godina da si mogao da doprinese¹ natalitetu ove zemlje pa nisi, a mo¾da i neæe¹, a ako neæe¹ onda nema¹ prava da se poziva¹ na to.

jo¹ ne¹to... jel ima¹ ti u svom organizmu ne¹to ¹to se zove alfa anti tripsin? to je jedna od onih stvari koje neki ljudi imaju a neki nemaju, genetski... ako nema¹ i jedna cigareta ti je previ¹e, ne bi smeo uop¹te da zapali¹ pa bilo to sa aditivima ili bez, tako da bi ti d¾abe bio tvoj poku¹aj zdravog ¾ivota... ali jbg to je samo neka medicinska èinjenica koja tebe ne interesuje jer vegani nisu to pomenuli.  ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 12:56
Manje èitaj èitanke.. vi¹e slu¹aj sebe.. neke tabele i pravila uop¹te nisu ista za svakog..
Mada bi onda sebi nadenila drugi nick  :P
Svi smo jako razlièiti.. zato se i reakcije na razne toksine razlièito ispoljavaju..

Kakogod da gleda¹ na stvari èinjenica je da sirova hrana vraæa zdravlje u normalu.. sve drugo je manje bitno..

Samo dok se ne oboli to i drugima nije bitno..

Æale je od jutros na operacionom stolu.. odluèio je da veruje ljudima u belem.. ioako je njegov otac umro zbog ¾eluca, on se odluèio za lak¹u varijantu.. da popije tabletu i zaboravi sve.. dok se ne probudi.. ako pre¾ivi isto ga èeka jako rigorozan re¾im ishrane, a taj lekar zadu¾en za klopu zove se imenom i prezimenom kao ja.. kakva koincidencija    [facepalm] [rofl] naravno da je pre operacije jeo bolnièku hranu.. pire od ko zna kakvog krompira.. i ¹ta veæ sve ide u tu klopu.. mislim da je i meso dobijao..

I tako mi se jebe za genetiku i ono ¹to je neko propisao.. znam samo gde se najbolje oseæam.. to je u prirodi sa  ljudima vedroga duha..
Ustane¹ u zoru sa Suncem.. legne¹ ranije.. to je prirodni ritam koji treba po¹tovati..

Za bakicu bih ti jo¹ rekao da ima trenutno ¾ivih ljudi preko 140 god ¾ivota.. tako da bakuta tek poèinje da se zeza..  [yahoo] o otkazivanju organa pojma nema.. eventualno ako je skuca ne¹to dok vozi..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 29 Avgust, 2013, 13:12
Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 12:35
Vlajko moji primeri nisu iz bolnica veæ iz moje kuæe i kuæa mojih prijatelja i kom¹ija... pradeda u 95oj (nikad lek popio nije), deda u 85oj isto tako (do svoje 84te je i¹ao na pijacu i prodavao i zaraðivao), deda mog najboljeg prijatelja isto tako u 90 i nekoj i bilo je jo¹ njih iz kom¹iluka, ljudi seljaci celog ¾ivota sa motikama i uvek jeli ono ¹to su sami gajili...

Znaci i pored lose ishrane, tvoji zive preko 80 godina. Zamisli tek da se pravilno hranite, preko stotke, 'ladno.  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 13:20
je li vlajko, sta si ti po struci? koju skolu si zavrsio?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 13:35
Sve je to lepo i mislim da mi je sad jasno za¹to si toliko zapeo za sve ovo... ti si u stvari biv¹i pu¹aè, samo po pitanju hrane... jeo si sve i preterivao, sjebao zdravlje (i za to su krivi lekari i farmaceuti i prehrambena industrija, a ne preterivanje), onda si ostavio stare navike i sad su one ne¹to najgore... e pa nisu, najgore je preterivanje, a ti si oti¹ao iz jedne u drugu krajnost... ne ka¾e se d¾abe zlatna sredina  ;)

A ako se ne seæa¹ i za moj nick postoji obja¹njenje, osim ako nisi i tad bio pod gasom pa se ne seæa¹, kao i onoga kad sam ti objasnila za¹to sam farmaceut  :P
al opet kad bi se toga seæao onda ne bi imao osnova da me proziva¹ za farmaceutsku mafiju jbg... i eto kako ti meni ka¾e¹ da manje èitam èitanke tako ja tebi ka¾em da manje èita¹ internet "istinu" napisanu od strane internet nauènika koji se ograðuju od svake odgovornosti za one koji ih prate i podr¾avaju ;)

i kako to da neko ko je sasvim u skladu sa prirodom i zdravim ¾ivotom koristi uop¹te internet i moderne tehnologije koje uni¹tavaju zdravlje i ¾ivotnu sredinu, ima tu zraèenja i svega, od toga mo¾e da se oboli i umre...

P.S. moj èukundeda je umro u 120oj godini al ok on je ¾iveo u nekom drugom vremenu... ja potièem iz familije dugoveènih, mo¾da zato i ne brinem preterano da li æu prerano otiæi sa ove bedne planetice... a otkazivanje organa je neizbe¾no i onu su jbg potro¹na roba koliko god ih èuvao i ¹tedeo, a tih bakica od milion godina koje voze po ¹vabiji ima na svakom æo¹ku, lep ¾ivot, lepa penzija pa ¹to da ne budu sreæne. Ima i po selima u Srbiji dosta bakuta od 90 i kusur al je njih ¾ivot pregazio vi¹e puta pa im nije do skakutanja naokolo

A mo¾da ima veze i s tim gde se rodi¹ i kakav ¾ivot ¾ivi¹... nije isto onome ko svaki dan ustaje ide na posao i pod stresom je i od posla i zato ¹to ne zna da li æe imati dovoljno da prehrani sebe i porodicu i onome ko ode na posao odradi svojih 8 sati dnevno i zna da æe na kraju meseca imati sasvim dovoljno ako ne i vi¹ka, ili onome ko se ceo ¾ivot maltretira, pati, radi i trudi da bi sebi stvorio krov nad glavom i onome ko nasledi ne¹to pa mo¾e od toga lepo da ¾ivi i da ladi jaja po ceo dan bez ikakvih briga... mogu da se hrane najzdravije moguæe, ove kategorije neæe isto zavr¹iti.

@Ivicat: nije lo¹a ishrana, samo dobro balansirana i umerena
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 13:42
Vlajko ti ne iznosis tacne cinjenice bar sto se tice proizvodnje hleba.....samo jedan aditiv ide a.ne gomila aditiva i konzwrvansa....tako da makar na ovu temu nemoj sa ulazis u dijalog sa mnom jer ja pisem nesto iz moje svakodnevne prakse a ti citiras clanke iz novina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 13:43
Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 13:42
Vlajko ti ne iznosis tacne cinjenice bar sto se tice proizvodnje hleba.....samo jedan aditiv ide a.ne gomila aditiva i konzwrvansa....tako da makar na ovu temu nemoj sa ulazis u dijalog sa mnom jer ja pisem nesto iz moje svakodnevne prakse a ti citiras clanke iz novina.
imam jedno pitanje, sta su tacno ti aditivi? sta oni pospesuju. ne brini se, jedem hleb svaki dan ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 13:51
Zdravlje nisam sjebao.. nego sam poèeo da ga sjebavam.. 5 do 10 kg vi¹ka.. povi¹eni trigliceridi.. to mi je bilo dovoljno da poènem da vodim raèuna ¹ta jedem.. ima tome 7 ili 8 godina.. Ostatak analize krvi je uvek ko u konja..
sad pogotovu sve je u zadatim parametrima..

al ne trebaju mi oni da bih znao kako sam se oseæao pre a kako sad..

Ali ako reklamiraju mleko i mleène proizvode kao zdrave.. biljne sireve manje masne kao dobru soluciju.. 0 % masti i kafa bez kofeina.. pa dokle je to oti¹lo?

Naravno da se seæam obja¹njenje nicka.. ali d¾aba kad se ovde i dalje obraæam Alchemist..   :-* a oni su vazda kuvali neke lonce sa èudnim sastojcima.. samo nikako da uspeju da naprave zlato..ili bar ne znamo za to  ;D

Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 13:42
Vlajko ti ne iznosis tacne cinjenice bar sto se tice proizvodnje hleba.....samo jedan aditiv ide a.ne gomila aditiva i konzwrvansa....tako da makar na ovu temu nemoj sa ulazis u dijalog sa mnom jer ja pisem nesto iz moje svakodnevne prakse a ti citiras clanke iz novina.

Opet se nalazi¹ prozvanim.. dal sigurno zna¹ ¹ta stavlja Beogradska Pekarska industrija u svoj hleb?! pa to im pi¹e na sajtu ako malo dublje zaðe¹.. a pogotovu na deklaraciji hlebova u papirnoj kesi! onda to nije jedan aditiv nego "sme¹a aditiva" i dobro su nagla¹eni koji.. odi u prvu bolju radnju tipa maxi ili slièno pa proèitaj ¹ta pi¹e..nemam sad da ti fotografi¹em..ali èim vidim hoæu  ;D to ¹to ti stavlja¹ je vezano za tvoju pekaru.. ovde se pi¹e o hlebovima koji jede 80 i vi¹e %

Vi¹e konzervansa ide u dugotrajne hlebove svih vrsta naravno.. ali to ljudi ne znaju.. misle da su kupili dobar hleb ako je ra¾eni ili sa semenkama.. al on je PRODU®ENE SVE®INE i to znaèi da je pun konzervansa i ostalog..  to sve lepo pi¹e ako ima ko da èita.. dodu¹e jako sitnim slovima!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 14:32
Vidi ja kad se ovde obratim Tarabi ne mislim da prièam drvenoj ogradi, kad se obratim Plazmi ne shvatam to kao da se obraæam kutiji keksa veæ osobi, a èisto sumnjam da on identifikuje sa kutijom keksa, isto tako je i sa svima ostalima... pogotovo kad se obraæam onima koje znam lièno.  ;)

A alhemièari jesu kuvali sva¹ta ne¹to u poku¹ajima da dobiju zlato ali su takoðe i tragali za "petim elementom" koji je po njima bio eliksir ¾ivota i koji bi podmlaðivao, tako da nikad ne bi starili, oboljevali i umirali ¹to je bli¾e tebi nego meni  :P
Alhemijom su se bavili svi ponajmanje lekari i farmaceuti, èak postoje i dokumenta starih Egipæana koja datiraju od 1500god p.n.e. sa alhemièarskim sadr¾ajima, onda Indusi i Arapi... tek mnogo kasnije (13ti vek) je ona u¹la u medicinu i farmaciju po¹to su u propalim poku¹ajima da naprave zlato otkrili dosta toga...
Moje lièno viðenje: ljudi koji su iz nièega poku¹ali da svtore ne¹to
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 14:42
Zewzam se malo sa tobom.. ¹to sve ozbiljno shvata¹?  :P


p.s. mo¾da bi mogao taj peti element ili eliksir ¾ivota  da bude ¾ivi enzim?


To je ono ¹to leèi u sirovoj ishrani.. nasuprot materijama iz laboratorije i industrije   [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 14:53
Citat: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 13:51
Zdravlje nisam sjebao.. nego sam poèeo da ga sjebavam.. 5 do 10 kg vi¹ka.. povi¹eni trigliceridi.. to mi je bilo dovoljno da poènem da vodim raèuna ¹ta jedem.. ima tome 7 ili 8 godina.. Ostatak analize krvi je uvek ko u konja..
sad pogotovu sve je u zadatim parametrima..

al ne trebaju mi oni da bih znao kako sam se oseæao pre a kako sad..

Ali ako reklamiraju mleko i mleène proizvode kao zdrave.. biljne sireve manje masne kao dobru soluciju.. 0 % masti i kafa bez kofeina.. pa dokle je to oti¹lo?

Naravno da se seæam obja¹njenje nicka.. ali d¾aba kad se ovde i dalje obraæam Alchemist..   :-* a oni su vazda kuvali neke lonce sa èudnim sastojcima.. samo nikako da uspeju da naprave zlato..ili bar ne znamo za to  ;D

Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 13:42
Vlajko ti ne iznosis tacne cinjenice bar sto se tice proizvodnje hleba.....samo jedan aditiv ide a.ne gomila aditiva i konzwrvansa....tako da makar na ovu temu nemoj sa ulazis u dijalog sa mnom jer ja pisem nesto iz moje svakodnevne prakse a ti citiras clanke iz novina.

Opet se nalazi¹ prozvanim.. dal sigurno zna¹ ¹ta stavlja Beogradska Pekarska industrija u svoj hleb?! pa to im pi¹e na sajtu ako malo dublje zaðe¹.. a pogotovu na deklaraciji hlebova u papirnoj kesi! onda to nije jedan aditiv nego "sme¹a aditiva" i dobro su nagla¹eni koji.. odi u prvu bolju radnju tipa maxi ili slièno pa proèitaj ¹ta pi¹e..nemam sad da ti fotografi¹em..ali èim vidim hoæu  ;D to ¹to ti stavlja¹ je vezano za tvoju pekaru.. ovde se pi¹e o hlebovima koji jede 80 i vi¹e %

Vi¹e konzervansa ide u dugotrajne hlebove svih vrsta naravno.. ali to ljudi ne znaju.. misle da su kupili dobar hleb ako je ra¾eni ili sa semenkama.. al on je PRODU®ENE SVE®INE i to znaèi da je pun konzervansa i ostalog..  to sve lepo pi¹e ako ima ko da èita.. dodu¹e jako sitnim slovima!

       Ne osecam se prozawanim jer ja radim samo jednodnewne proizwode ..A TI DA SI LEPO PROCITAO NA STA SE ODNOSILO WIDO BI DA SAM REKO ZA JEDNODNEWNE LEBOWE....koji su 95 % proizwodnje.....znaci twrdim i znam da je to tako jer imam dwa dobra drugara koji imaju indistrijske pekare sa po 10 -12000 leba dnewno i znam sta stawljaju jer su nam isti dobawljaci.
          Znaci drugare uso si na teren koji ne poznajes ...niti si teholopg da bi mogo da pricas o proizwodnji.
          I jos jednom ne istrcawaj se ko tele pred rudu ...u  hleb se ne stawljau konzerwansi jer nema potrebe zato sto se swe sto se danas ispece i proda.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 14:59
Citat: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 13:43
Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 13:42
Vlajko ti ne iznosis tacne cinjenice bar sto se tice proizvodnje hleba.....samo jedan aditiv ide a.ne gomila aditiva i konzwrvansa....tako da makar na ovu temu nemoj sa ulazis u dijalog sa mnom jer ja pisem nesto iz moje svakodnevne prakse a ti citiras clanke iz novina.
imam jedno pitanje, sta su tacno ti aditivi? sta oni pospesuju. ne brini se, jedem hleb svaki dan ;D


                Niti znam niti me zanima sta su ...znam da se po recepturi stawlja od 0,5 u hleb do 0,8 % u peciwa...zawisi od proizwodjaca.Ucinak je taj da daju wolumen peciwu i sprecawaju da peciwo i hleb bude gnjecawi ili gletawi.
               Narawno hleb bez aditiwa je werowatno zdrawiji ali da je sa aditiwom toliko stetan ko sto Wlajko kaze pa niko do sada ne bi bio ziw .
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ranko poslato 29 Avgust, 2013, 15:13
Pit... a od cega se sastoje ti aditivi ? daj iskopaj/pitaj bas me zanima...

jbg ja kad odem u pekaru za sebe uzmem burek ( taman delili dzaba rostilj, ostrige i kavijar meni je rekbu zakon ) ali za bebu trazim nesto bez aditiva... i daju mi pletenicu... e sad siguran sam da je smesa ista ona koju si ti naveo ( 0.5aditiva so brasno ) ...

cenim da atitive jedino nema onaj kao somun... sto je ruznjikav i ko izgoreo... za cevape i to ?

EDIT> Sad vidim i plazma pitao... jbg ako ne znas nema veze... ja jedem taman eksere stavljali :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 15:18
Vlajko, enzimi su sve sem ¾ivi :P  ;D

a ako æe¹ veæ da pominje¹ shvatanje neèega ozbiljno, pa nisam ja ta koja citira internet i novinske èlanke kvazi struènjaka i vadi starce koji vr¹e fotosintezu, babe od 100 godina koje voze kola i forsira presnu hranu poku¹avajuæi da doka¾e da to ¹to radi je jedino ispravno  :P ...ja svoje ne moram da dokazujem niti da guram pod nos nikome  ;)

ja se zdravo hranim godinama, manje vi¹e od kad znam za sebe al ne davim ostatak planete time  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:19
Mogu pogledam sutra na dzaku sta pise pa da napisem ali to nikome nece nista da znaci sem nekome ko stwarno razume materiju...nekom tehnologu prehrambenog fakulteta recimo ...nama laicima ne znam sta bi znacilo.
   Realno gledano taj aditiw ne moze da bude toliko zlo kao recimo pojaciwaci ukusa, razne farbe koje se upotrebljawaju u konditorskoj industriji westacki zasladjiwaci i sl.
  @Ranko ako ti je za utehu burek je jedini pekarski proizwod koji ne sadrzi aditiw a ni kwasac.....samo brasno,wodu,,so,mast i sir....ili meso ako je s mesom .
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 15:23
samo ti napi¹i ¹ta je pa æu ja da de¹ifrujem :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:27
http://www.pip-ns.com/Proizvodi/2-0/Standardni-poboljsivaci-za-pekarstvo/ (http://www.pip-ns.com/Proizvodi/2-0/Standardni-poboljsivaci-za-pekarstvo/)

Ja koristim owaj
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:36
http://www.tehnologijahrane.com/hemijahrane/aditivi-podjela-vrste (http://www.tehnologijahrane.com/hemijahrane/aditivi-podjela-vrste)

Ewo jos materijala za zainteresowane...pa mogu swoja istraziwanja da usmere u tom prawcu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: misa-pei poslato 29 Avgust, 2013, 15:37
Prvo, sad da ti odgovorim (Vlajko). Nisam jeo nikakve kobasice onog dana, tako da dobro znam na ¹ta sam podrigivao. Jbg, smeta mi ne¹to iz pasulja (stvarno ukusnog), ne ¾alim se, samo ka¾em da se "ne jede sve ¹to leti".

Problem svakog fanatizma, a to je kod tebe poèelo da se pojavljuje, je u tome da poku¹ava¹ da ceo svet, u ovom sluèaju ceo forum, ubedi¹ kako si samo i jedino ti u pravu. Va¾i, ja æu da probam neke tvoje recepte, èisto da vidim da li mi prijaju, ali neæu da idem okolo da obja¹njavam svima kako su u zabludi i kako samo ja znam "istinu". Ako mi budu prijali, ako budem smr¹ao i pri tom se budem oseæao dobro ili bolje, moæi æu da to preporuèim onome kome je potrebno, ali ne bih ulo¾io toliku snagu i energiju da bih dokazao kako je samo to ispravno. Niko nema tapiju na istinu i ne sme da svoje gledi¹te ili iskustvo nameæe kao jedino i savr¹eno ispravno. A ti to upravo radi¹ potpoma¾uæi se nekim polu-istinama sakupljenim sa interneta. Prihvata¹ sve ¹to proèita¹ kao taèno, ne gleda¹ kritièki na to "znanje" koje si sakupio prièajuæi sa onima koji ne poznaju drugu stranu, sa nestruènjacima, sa onima koji su re¹ili da se vrate u kameno doba, ne¹to pre upoznavanja vatre.

Ne ka¾em da u tvojoj prièi nema nièeg taènog, ne ka¾em da su sve od reda su¹te gluposti, ali svima koji ovo èitaju stra¹no smeta to ¹to si toliko uveren da samo TI zna¹ kako treba jesti i kako treba ¾iveti i ¹to to vrlo agresivno iznosi¹. Tvoj subjektivni oseæaj pobolj¹anja nije jedini merodavan. Prièe o Peri Periæu iz Ju¾ne Karoline i Sin ©u Èongu sa Tibeta su samo prièe, pogtotovu u dana¹nje vreme, gde i ja mogu da se predstavim kao neko od njih. Nema¹ relevantnost, nema¹ dokaz (mada ti i ne zna¹ ¹ta je pravi dokaz), nego prièa¹ prièe koje ne mogu da se provere, nema¹ iza sebe dovboljan broj struènih lica koji mogu da potvrde tvoje prièa. Ono ¹to ti pominje¹ od lekara, nutricionista, farmaceuta i ostalih "odmetnutih" struènjaka je zanemariv broj iz tih bran¹i kojim ti poku¹ava¹ da nam doka¾e¹ da si samo ti u pravu.

Èitava tvoja prièa i naèin na koji je prezentuje¹ je odavno viðen kroz istoriju. Samo ti fali sledaæa faza, pobiti sve koji ne misle kao ti. Tu mo¾e¹ da mi odgovori¹ da æe se i oni sami pobiti nezdravom ishranom :P.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 29 Avgust, 2013, 15:40
@Vlajko
pazi sad....pre desetak dana napunih i 45 godinu zivota.....imam sve zube u glavi , osim onih koje su mi izbili ...da ne verujes cetvorke i petice...lakat u kosarci..ko je trenirao zna..i zamisli jutros ja ulicom i vidi neko cejade od 20 i kusur godina...eni se digao ali odmah.....da li je to prouzrokavano aditivima za dizanje testa....nije bre noramlno da mi se dize na pogled u 45oj...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:45

      Imao sam jednog majstora koji je radio kod mene godinu dana ali sam ga otpustio zbog kradje...a sta je krao ludak....uprawo owaj aditiw o kome pricamo...a krao ga je da bi ga ubaciwao krawi u hranu da bi mogla da mu daje wise mleka......danima sam se smejao budali.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Avgust, 2013, 15:47
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 29 Avgust, 2013, 15:40
@Vlajko
pazi sad....pre desetak dana napunih i 45 godinu zivota.....imam sve zube u glavi , osim onih koje su mi izbili ...da ne verujes cetvorke i petice...lakat u kosarci..ko je trenirao zna..i zamisli jutros ja ulicom i vidi neko cejade od 20 i kusur godina...eni se digao ali odmah.....da li je to prouzrokavano aditivima za dizanje testa....nije bre noramlno da mi se dize na pogled u 45oj...

posle 100 godina da ti dam plus...:-* Nego, od kad ti ima¹ 45 godina, poslednji put kad sam te pitao bio si 70-to godi¹te...:P



Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:45

     Imao sam jednog majstora koji je radio kod mene godinu dana ali sam ga otpustio zbog kradje...a sta je krao ludak....uprawo owaj aditiw o kome pricamo...a krao ga je da bi ga ubaciwao krawi u hranu da bi mogla da mu daje wise mleka......danima sam se smejao budali.

[rofl] [rofl] [rofl] [facepalm]





Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 12:35
jo¹ ne¹to... jel ima¹ ti u svom organizmu ne¹to ¹to se zove alfa anti tripsin? to je jedna od onih stvari koje neki ljudi imaju a neki nemaju, genetski... ako nema¹ i jedna cigareta ti je previ¹e, ne bi smeo uop¹te da zapali¹ pa bilo to sa aditivima ili bez, tako da bi ti d¾abe bio tvoj poku¹aj zdravog ¾ivota... ali jbg to je samo neka medicinska èinjenica koja tebe ne interesuje jer vegani nisu to pomenuli.  ;)

E ja toga imam za izvoz, tite mi...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 15:53
@pit: prosledila sam pitanje tehnologu sa poljoprivrednog pa da vidimo da li ona zna taèan sastav

@Laziæ: to ti verujem  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Avgust, 2013, 15:57
posle 20 godina pu¹enja, preronio sam olimpijski bazen po du¾ini, od tada me boli kurac za cigare, satirem ih...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 16:05
Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 15:53
@pit: prosledila sam pitanje tehnologu sa poljoprivrednog pa da vidimo da li ona zna taèan sastav

@Laziæ: to ti verujem  [rofl]

        Werujem da ce sirokim narodnima masama posle toga swe biti mnogo jasnije. [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 29 Avgust, 2013, 16:17
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 15:57
posle 20 godina pu¹enja, preronio sam olimpijski bazen po du¾ini, od tada me boli kurac za cigare, satirem ih...:D

A jesteeee milion  [zvizdi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 16:18
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 15:57
posle 20 godina pu¹enja, preronio sam olimpijski bazen po du¾ini, od tada me boli kurac za cigare, satirem ih...:D
au... svaka cast, ja sam uspeo jednom i to sprint sa perajima
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ¹tampar poslato 29 Avgust, 2013, 16:40
Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 15:36
http://www.tehnologijahrane.com/hemijahrane/aditivi-podjela-vrste (http://www.tehnologijahrane.com/hemijahrane/aditivi-podjela-vrste)

Ewo jos materijala za zainteresowane...pa mogu swoja istraziwanja da usmere u tom prawcu.


Auh,koliki spisak  :o...kad sam ja nekada davno prièao s nekim pekarom o tome on mi je pokazao Kalijum Bromat,(KBrO3)jedino je to dodavao a hleb koji je mesio je bio odlièan....to nije ¹kodljiva supstanca koliko znam a poma¾e da hleb bude mekan i sunðerast...

E sad,po Vlajkovom bi najbolje bilo odgajiti p¹enicu pa odneti u vodenicu da se samelje ''na crno'' te od toga ispeæi pogaèu.Ali koliko nas realno to mo¾e?



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 29 Avgust, 2013, 16:40
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 15:57
posle 20 godina pu¹enja, preronio sam olimpijski bazen po du¾ini, od tada me boli kurac za cigare, satirem ih...:D

Hteo si da ka¾e¹ cigareta? ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 29 Avgust, 2013, 16:56
Citat: mareskin poslato 29 Avgust, 2013, 16:40
Citat: Laziæ poslato 29 Avgust, 2013, 15:57
posle 20 godina pu¹enja, preronio sam olimpijski bazen po du¾ini, od tada me boli kurac za cigare, satirem ih...:D

Hteo si da ka¾e¹ cigareta? ;)


Lepo je napisao da od tada satire cigare.
A 20 godina je pu¹io...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 29 Avgust, 2013, 19:48
Penn & Teller: Bullshit - Season 1 - Ep 2: Alternative Medicine (http://www.youtube.com/watch?v=Y1c1PEGgQQ0#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Avgust, 2013, 20:24
lazicu ne da lazes nego jebes kevu bre
olimpijski po duzini bez izrona? ili boce sa kiseonikom :D

ja ga preronim po sirini bez problema ali po duzini ne vredi ni da pokusavam

kad ces to da nam demonstriras?

i onda ti svi prisutni placamo po pivo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 20:34

     I ja mislim da si ga zamastio sad bas Lazicu....poprecno ga i ja ronim ali uzduzno ako ga preronis onda si foka prawa.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 20:43
Citat: UFF poslato 29 Avgust, 2013, 20:24
lazicu ne da lazes nego jebes kevu bre
olimpijski po duzini bez izrona? ili boce sa kiseonikom :D

ja ga preronim po sirini bez problema ali po duzini ne vredi ni da pokusavam

kad ces to da nam demonstriras?

i onda ti svi prisutni placamo po pivo
pazi, bez peraja i to mogu nekih 40m i to je to. mada, nikada se nisam mnogo trudio da to izvedem, da jesam, sigurno bih.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 29 Avgust, 2013, 20:44
Is this guy a seal? (http://www.youtube.com/watch?v=scjA31t7Aag#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 20:46
Citat: mkt poslato 29 Avgust, 2013, 20:44
Is this guy a seal? (http://www.youtube.com/watch?v=scjA31t7Aag#)
to je iz vremena dok nije bilo ograniceno ronjenje prilikom starta, sada ne smes da preronis vise od 15m
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 29 Avgust, 2013, 20:51
20 evra na Lazica.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Avgust, 2013, 20:52
ali da izroni sa i dalje upaljenom spravom u ustima  [joint]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:33
(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/1185613_576867435685860_1664176349_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:35
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi969.photobucket.com%2Falbums%2Fae180%2Fmarkodjurovic%2FIMG_20130829_181401_zps635820ec.jpg&hash=fc0f5ca904208ce6649ed13242eeffc95862555a)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 22:41
   wlajko jel s tobom swe u redu...milsim uporno se prawis blesaw i forsiras swoju pricu o specijalnim lebowima koje ne koristi ni 0,05 posto populacije u Srbiji iz razloga sto je skuplji od obicnog leba.
    Postawio si sastawnicu specijalne wrste leba....podsecas me malo na Gebelsa ...ono..manipulacije i lazi...i sto puta izrecena laz na kraju ce zazwucati ko istina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:57
Ovo se valja u maksiju ili tempu..  i beli je hleb ko¹ta najmanje od svih na rafu..

I ti koristi¹ me¹avinu aditiva koju ni ne zna¹ ¹ta je?! samo zna¹ da je o,5 % èega?

u ovoj konkretnoj me¹avini ide E472 i E 300 i enzimi.. koji bre enzimi?!

Fotografi¹u deklaraciju tog aditiva koji koristi¹.. mora da pi¹e sastav..





Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 29 Avgust, 2013, 23:06
Citat: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:57
I ti koristi¹ me¹avinu aditiva koju ni ne zna¹ ¹ta je?! samo zna¹ da je o,5 % èega?
u ovoj konkretnoj me¹avini ide E472 i E 300 i enzimi..
sta mu dodjie ovo E472 i E300? vidim da ih navodis kao da znas sta su.
koja je to mesavina aditiva?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 23:07
Citat: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:57
Ovo se valja u maksiju ili tempu..  i beli je hleb ko¹ta najmanje od svih na rafu..

I ti koristi¹ me¹avinu aditiva koju ni ne zna¹ ¹ta je?! samo zna¹ da je o,5 % èega?

u ovoj konkretnoj me¹avini ide E472 i E 300 i enzimi.. koji bre enzimi?!

Fotografi¹u deklaraciju tog aditiva koji koristi¹.. mora da pi¹e sastav..










        Ako cemo wec u sitna crewca trazio si od Wlade sd da ti donese pun dzak belog hleba kad smo dolazili i doneo ti...i nekoliko zapakowani u celofan satro razeni hlebowa...milsim razeni su kolko sam i ja Rossi .Znaci na planini ste jedete zdrawu ranu sa hlebowima prepunjenim aditiwima...jbg ne znam ko tu koga folira.
        Dalje odakle znas da je pasulj koji si jeo organskog porekla( cisto sumnjam)...prskan je samo tako.....skoro  swe sto ste imali na stolu je zestoko tretitrano pesticidima....i ona salata werowatno i swe ostalo ..jedino ako nije iz twoje organske baste...u sta takodje sumnjam jer si od skora u celoj prici.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 23:14
 Wlajko : ''I ti koristi¹ me¹avinu aditiva koju ni ne zna¹ ¹ta je?! samo zna¹ da je o,5 % èega?''


    A sto mora da znam sta je ...bitno je da je odobreno od strane drzawe za proizwodnju hleba i peciwa...i da ga koristim u dozwoljenoj dozi za sta je nadlezan hiigijenski zawod koji mi dolazi jednom mesecno u kontrolu i uzima metodom slucajnog uzorka bilo  koji proizwod...i za 10 godina nisam imao los rezultat....to je ono sto je najwaznije za mene.
   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 23:21
Bambi ako prevuèe¹ preko nepoznate reèi sa desnim klikom srè gugle.. onda æe ti se samo kasti..

Pite, hrana koju kupujem ima sertifikat organske ili je ja gajim (saæe 3 god da nièim nije tretirano nikad)  ili je izaberem na pijaci.. Vladi je reèeno da donese ¹to vi¹e hleba da narani gladne bajkere.. tra¾io sam mu crni.. na¹ao je taj koji je na¹ao.. naravno da je pun aditiva.. kakve to veze ima sa smesom koju ti koristio od o,5%? i ne zna¹ ¹ta je u njoj.. to nisu sitna crevca nego ne¹to drugo...

Momci tamo jedu i beli hleb i koji dovate.. nema se novca za "specijalne vrste hlebova" a i izbor tamo u najbli¾oj prodavnici katastrofalan.. i beli hleb se naruèuje taèno u komad.. ra¾eni mo¾e¹ da sanja¹..ili da ga sam mesi¹..

Samo poenta je da i u taj beli bez papirne kese ide verovatno ta sme¹a aditiva.. to koriste sve pekarske industrije osim ako drugaèije nije navedeno u deklaraciji.

E u tome je i problem.. ¹ta sve dr¾ava odobrava..

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 23:27
Odakel znas da je pasulj koji si nam skuwao jeste organskog porekla....iskreno mi odgowori...a jeo si ga u ti i swi i saolin ga je jeo.Salata koju ste jeli smem se kladim da ste kupili negde na pijaci...jer ste tu nekoliko dana tako da garant nije sa organske tezge jer takwe nema u wasem okruzenju ...mislim na Sokobanju...znaci aj razmisli jos jedno pa kazi da li nisam u prawu....skoro swe sto je bilo na stolu bilo je tretirano pesticidima...imas li dokaz da nije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 29 Avgust, 2013, 23:36
Vlajko sve vise podseca na.....

The Great Dictator Speech- Charlie Chaplin (http://www.youtube.com/watch?v=9oSN1CnXAAA#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 23:41
Enzim ili u prevodu protein koji slu¾i kao katalizator za ubrzavanje/usporavanje/pospe¹ivanje biohemijskih reakcija, enzimi su biljnog, ¾ivotinjskog ili mikrobnog porekla (da ne pi¹em njihove nazive sad delovaæe jako stra¹no i zlo), e tako sad kad znamo ¹ta su enzimi ako se jo¹ neko zakaèi za iste napisaæu ovde spisak enzima koje mi imamo u svom organizmu u svakom moguæem trenutku nebitno ¹ta radili i kako se hranili i da ih nije ne bi bilo ni nas.

E 300 je vitamin C svrha antioksidans, E472 je emulgator po hemijskom sastavu siræetni estri glicerol siræetne kiseline
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 29 Avgust, 2013, 23:48
Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 23:41
Enzim ili u prevodu protein koji slu¾i kao katalizator za ubrzavanje/usporavanje/pospe¹ivanje biohemijskih reakcija, enzimi su biljnog, ¾ivotinjskog ili mikrobnog porekla (da ne pi¹em njihove nazive sad delovaæe jako stra¹no i zlo), e tako sad kad znamo ¹ta su enzimi ako se jo¹ neko zakaèi za iste napisaæu ovde spisak enzima koje mi imamo u svom organizmu u svakom moguæem trenutku nebitno ¹ta radili i kako se hranili i da ih nije ne bi bilo ni nas.

E 300 je vitamin C svrha antioksidans, E472 je emulgator po hemijskom sastavu siræetni estri glicerol siræetne kiseline

  Da ali to u Wlakowim razrogacenim ocima  swi odreda jesu izaziwaci kancera...a recimo znam da se ponekad(kad je lose brasno) witamin c u tableti ubacuje da weze testo tj da mu cwrstinu da bi mogle kore da se bolje razwlace.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Avgust, 2013, 00:13
Citat: Vlajko poslato 29 Avgust, 2013, 22:33
(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/1185613_576867435685860_1664176349_n.jpg)

tebra si ti ozbiljan ili nas zajebavas?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Avgust, 2013, 02:01
Citat: pit poslato 29 Avgust, 2013, 23:27
i ¹aolin ga je jeo.

[rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]






Citat: Alchemist poslato 29 Avgust, 2013, 23:41
Enzim ili u prevodu protein koji slu¾i kao katalizator za ubrzavanje/usporavanje/pospe¹ivanje biohemijskih reakcija, enzimi su biljnog, ¾ivotinjskog ili mikrobnog porekla (da ne pi¹em njihove nazive sad delovaæe jako stra¹no i zlo), e tako sad kad znamo ¹ta su enzimi ako se jo¹ neko zakaèi za iste napisaæu ovde spisak enzima koje mi imamo u svom organizmu u svakom moguæem trenutku nebitno ¹ta radili i kako se hranili i da ih nije ne bi bilo ni nas.

E 300 je vitamin C svrha antioksidans, E472 je emulgator po hemijskom sastavu siræetni estri glicerol siræetne kiseline


glas razuma...:-* Uglavnom...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 30 Avgust, 2013, 07:18
UPOZORENjE - HRANA! (1- dio) (http://www.youtube.com/watch?v=9s74K89H0HU#)

UPOZORENjE - HRANA! (2- dio) (http://www.youtube.com/watch?v=R6LKFuV30q8#)


P.S. Uzrok svih bolesti je neredovno konzumiranje alkohola i seksa.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:20
Ovo je Marko pisao:

E472e je aditiv koji muslimani, jevreji i vegeterijanci izbegavaju jer se nigde ne garantuje da masti od kojih se on pravi su biljnog porekla. Tako da na preporukama za muslimane i jevreje se kaze da se sve sto ovo sadrzi u principu izbegava (za muslimane rec je mushbooh, za jevreje nije koser osim ako rabin proizvod ne odobri). Ista je preporuka i za vegeterijance. A da ne pricam koj moj ce to u hlebu. Negativno deluje na jetru i bubrege.

E300 ili ti limunska kiselina. Limunska kiselina nije opasna, ali sta ce koji moj limunska kiselina u testu. Odgovor je prost, da se spreci oksidacija. Pa majku mu koliko to testo stoji ako mora oksidacija da se sprecava.

Dalje pise enzimi. Koji bre enzimi !!!???

Dalje suncokretovo ulje !!!!!????? pa od kad hleb nije namirnica koja moze se koristi kad se posti na vodi? Panja, lebac, bale, ... uvek se smatralo da moze se jede kad se posti na vodi, al u zadnje vreme cvrc.


Pite, uvatio si se za sadr¾aj na¹eg stola?! on ti je jako zanimljiv a ne zanima te ¹ta ide u "sme¹u aditiva" koju svaki dan stavlja¹ u testo? va¾no da je dr¾ava odobrila.. e pa odobrila je i proizvode koji nose naziv "organic" salata je kupljena u 44 bloku od proizvoðaæa Radosava.. i¹la mu je u goste i jedna tv ekipa i snimila prilog gde ¹ta i kako radi èovek sa svojom porodicom..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-gXpI5UWaKk4%2FT3OkwosEm5I%2FAAAAAAAAAXo%2Fg22FGv2TF5U%2Fs200%2Forganic%2Bsrbija.jpg&hash=9ca6ca8de94ac93d207edf8a26d78e9b1adb94c9)

Ova etiketa se jako te¹ko dobija.. organski uzgajivaèi silne peripetije imaju da bi je dobili.. samo nekad mi ne treba ni to da bi video ¹ta je ne tretirano i gmo.. stare sorte, kr¾ljav izgled i naravno crv koga naðem.. iz kupusa koji sam tamo pazario iza¹la je gusenica.. izvadim iz fri¾idera..ona klopa pola lista i gleda me.. to je jedan od dokaza da nije tretirano..

Samo za¹to je sve to va¾no ¹ta ja jedem i ¹ta je tamo bilo na stolu? hleb uglavnom i ne jedem, ponekad ga sam napravim i znam od èega se sastoji..


Neko je napisao pa da je to tako svi bi bili odavno mrtvi.. e pa ljudi ovo je samo hleb i u njega se gura ono ¹to ne treba da bude tamo.. gluten je lepak i u belom hlebu nema ni¹ta dobro i hranljivo.. a opet je najprodavaniji hleb.. znaèi neinformisanost za ono ¹to se jede..

U smesu koju stavlja¹ ne obja¹njava se na sajtu ¹ta sadr¾i "Pob Digo, Pob Turbo, Pob Tajfun, Pob 500, Adut, Digo + i POB 2011 i 2012"

ali zato pi¹e ovo za prvi:

Olak¹ava obradu testa, pobolj¹ava svojstva testa, ojaèava lepak u testu, poveæava zapreminu hleba, omoguæuje veæe upijanja vode i produ¾ava sve¾inu i trajnost gotovog proizvoda.Daje proizvodu ravnomernu sredinu i tanku koricu.Pobolj¹ava boju korice. Namenjen je proizvodnji slobodno peèenog i kalupiranog hleba.


Tako redom mo¾emo za svaki proizvoid INDUSTRIJE da analiziramo do sutra.. sve ono ¹to sadr¾i puno tih E-ova, ve¹taèkih boja i aroma nije za svakodnevnu upotrebu.. koncentracija je tu mala da naravno niko neæe odmah umreti ali vi¹egodi¹nja konzumacija takvih i sliènih preraðevina zasigurno dovodi do stvaranja kante za otpatke u telu koja sve to skuplja negde.. a zove se tumor.. kad æe da se aktivira i poka¾e zavisi od niza faktora.. koliko uspemo da se isèistimo manje su i ¹anse da se kanta za ðubre formira.. tu se vraæamo na kiselost tj. Ph krvi.. svako mo¾e da kupi lakmus papir u apoteci i da izmeri svoju.. ako je u neutralan.. dobro je.. ako odstupa od normale potrebno je regulisati ishranu.. pisano je kako se obara kiselost organizma.. te¹ko da je ovde ko bazan..

Naprotiv, ako od mog prijatelja Mi¹e dobijem komentar da sam postao fanatik i da

Citat: misa-pei poslato 29 Avgust, 2013, 15:37
Ne ka¾em da u tvojoj prièi nema nièeg taènog, ne ka¾em da su sve od reda su¹te gluposti, ali svima koji ovo èitaju stra¹no smeta to ¹to si toliko uveren da samo TI zna¹ kako treba jesti i kako treba ¾iveti i ¹to to vrlo agresivno iznosi¹. Tvoj subjektivni oseæaj pobolj¹anja nije jedini merodavan. Prièe o Peri Periæu iz Ju¾ne Karoline i Sin ©u Èongu sa Tibeta su samo prièe, pogtotovu u dana¹nje vreme, gde i ja mogu da se predstavim kao neko od njih. Nema¹ relevantnost, nema¹ dokaz (mada ti i ne zna¹ ¹ta je pravi dokaz), nego prièa¹ prièe koje ne mogu da se provere, nema¹ iza sebe dovboljan broj struènih lica koji mogu da potvrde tvoje prièa. Ono ¹to ti pominje¹ od lekara, nutricionista, farmaceuta i ostalih "odmetnutih" struènjaka je zanemariv broj iz tih bran¹i kojim ti poku¹ava¹ da nam doka¾e¹ da si samo ti u pravu.

Èitava tvoja prièa i naèin na koji je prezentuje¹ je odavno viðen kroz istoriju. Samo ti fali sledaæa faza, pobiti sve koji ne misle kao ti. Tu mo¾e¹ da mi odgovori¹ da æe se i oni sami pobiti nezdravom ishranom :P.

Gledano u brojkama mase na bjb-u ima 4-5 ljudi koji su u raw fazonu..  mo¾da sa svojim ¾enama i 10.. na koliko èlanova?
Ovde nema ni jednog.. ima poneki vegetarijanac ali ne progovara o tome pla¹eæi se va¹ih reakcija..

Nekoliko ljudi se trenutno leèi ovako.. neke i vi poznajete.. samo oni æute.. idemo dalje, izleèenih ljudi ima veæ i hiljadama.. nemam taèan podatak.. za mnoge se i ne zna.. mediji tek od skora prenose po ne¹to.. zavisi koji su u pitanju.. ali èijem i da na tv-u poèinje da se govori o tome..
Da si bio tamo neku nedelju pre imao bi priliku da ih upozna¹ puno.. ®IVIH primera ovakvog naèina izleèenja.. sve sam to dokumentovao na bjb-u u temi koja ima ovoliko strana otprilike ali uglavnom mojih priloga i postova.. ime, prezime, fotografija.. ljudi su tu i mogu se kontatktirati..

Raw grupa na fb ima 3,500 èlanova.. sva¹ta se tu mo¾e proèitati.. i veæ ih dosta lièno poznajem, vrlo fini neki ljudi..

U fb grupi dr. Slaðane Velkov sada ima 13.670 èlanova.. e tamo ljudi svakodnevo iznose svoja iskustva.. tra¾e pomoæ oko raznih boljki.. puno toga je DOKUMENTOVANO zvaniènim nalazima iz bolnica i laboratorije PRE i POSLE tretmana samoizleèenja..

https://www.facebook.com/groups/159740454116642/ (https://www.facebook.com/groups/159740454116642/)

samo i tu mora da stoji ograda jer uslovi nisu kontrolisani i pitanje je koliko æe se ko pridr¾avati..zato i pi¹e da su saveti obrazovne prirode.. klinike koje sprovode ovakve metode leèenja su jako skupe..ali tamo su pod nadzorom 24h.. prva najbli¾a klinika koja sprovodi Gersonovu terapiju je u Maðarskoj i ko¹ta 5700e 2 nedelje.. organski sokovi za matorog su izlazili oko 50-60 e nedeljno.. moj æale je izdr¾ao 2 nedelje na sokovima i nije vi¹e mogao.. zapalio je u bolnicu na bolnièku kuvanu ranu.. niti je hteo da se klistira niti hoda bos i gleda u Sunce.. tako se i izleèio.. juèe je zavr¹ena operacija..odstranili su mu pola ¾eluca.. a nije moralo.. samo to je njegova odluka i cele porodice i tima lekara..kao i va¹a ¹ta æete jesti sad dok ste zdravi..

Ovolika hemija u svemu nije dobra i to ne mo¾e niko da ospori..  ako ni¹ta drugo nadam se da æete bar pogledati etiketu onoga ¹to kupujete u prodavnicama  

Ovaj 15-to minutni klipiæ obja¹njava ono ¹to ja trubim..

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651)


[hello]








Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 09:27
Wlajko: '' E300 ili ti limunska kiselina. Limunska kiselina nije opasna, ali sta ce koji moj limunska kiselina u testu. Odgovor je prost, da se spreci oksidacija. Pa majku mu koliko to testo stoji ako mora oksidacija da se sprecava.''

              Wlajko opet rizikujes da swojim neznanem ispadnes smesan .Testo prilkom zamesa MORA da odstoji da bi sazrelo i da bi moglo da se obradjuje...u zawisnosti od proizwoda nekad i12 sati.Limunska kiselina sprecawa da testo propadne i ispadne gletawo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 09:37
Wlajko: '' Olak¹ava obradu testa, pobolj¹ava svojstva testa, ojaèava lepak u testu, poveæava zapreminu hleba, omoguæuje veæe upijanja vode i produ¾ava sve¾inu i trajnost gotovog proizvoda.Daje proizvodu ravnomernu sredinu i tanku koricu.Pobolj¹ava boju korice. Namenjen je proizvodnji slobodno peèenog i kalupiranog hleba.''

            Opet pojasnjawas tendeciozno i senzacionalisticki.  Kazes ojacawa lepak u testu.Ko da je u pitanju TIGROW lepak a ne swojstwo testa da bude lepljiwo i samim tim lakse za obradu.Poboljsawa prirodnu boju korice a ne FARBA je kako ti pokusawasa da predstawis.
            Jednom recju mislim da ti nemas pojma o cemu pises barem sto se tice pekarstwa wec kacis senzacionalisticke tekstowe u zelji da impresioniras pucanstwo.
            I narawno i ja ne mislim da je beli leb  zdraw ...ali to je zbog belog brasna kome su oduzeti swi sastojci prilkom mlewenja .Nikako ne moze da bude toliko stetan zbog aditiwa koji su u stwari limuska i sircetna kiselina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 09:42
Aman bre Vlajko niko ovde ne napada vegetarijence.... napada tebe jer ti napadas sve nas. Jedi sta hoces i batali vise tu agresivnu copy-paste kampanju.... Inace.... za tvoj info.... I monsato proizvodi organsku hranu.... Potpuno organska po svim vasim merilima.... Zasto bi ispustili toliki profit jer ista ta ''organska'' hrana kosta prilicno vise od ''obicne''.....

A generalno svi vi ''pametni'' poticete iz dobro situiranih sredina (ne kazem bogatih), koje imaju dovoljno sredstava za zivot da mogu da biraju i prave se pametni.

Ajde objasni ovoj deci i njihovim roditeljima da moraju da jedu samo ''organsku'' hranu....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fseamusmurphy.com%2Fgallery%2Flarge%2FSM_Ethiopia_008.jpg&hash=1d4c99174c28fa43435a3623f4707b290ea64410)

I objasni im zasto je recimo greenpeace vodio surovu i agresivnu kampanju da se zabrani donacija psenice koja je ''modifikovana'' da raste u pustinji sa malo ili nimalo vode, i koja je mogla prilicno da umanji ako ne i spreci slike odozgo.... Btw... bez hibridnih vrsta koje daju vise, bez pesticida koji cuvaju te vrste od unistenja..... ovakve slike ce biti sve cesce jer na ''vas'' nacin NE MOZE DA SE PREHRANI 7+ milijardi ljudi. Ocete vi ''prosveceni'' da birate ko ce da zivi a ko da umre od gladi?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 09:48
Interesantan text na coveru stranice gorepomenute Dr. Sladjane Velkov.......

(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1238135_228854700604976_53198892_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:50
A za¹to misli¹ da mislim da neko napada vegetarijance.. ja ovde napadam INDUSTRISKE proizvode..

©ta æe¹ mi na to reæi..?! molim te ko boga pogledaj ceo ovaj filmèiæ pa da nastavimo konverzaciju

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651)

U tome je su¹tina.. da obratite pa¾nju ¹ta je sve oko vas i ¹ta unosite u sebe.. samim tim je naèinjen prvi korak.. sledeæi je izbacivanje onoga ¹to je ¹tetno.. pa ne mora da se ¾vaæe ¾vaka i pije kk.. za poèetak.. itd.. kupujmo domaæe


Napisah za tu ogradu.. pristi¾u optu¾be za nadrilekarstvo.. ¹to uo¹te ne iznenaðuje kad se zna ko stoji iza njih.. pa korporacije i industrija..

Ovde je dato kako se mo¾e èovek samoizleèiti.. ko hoæe da prati uputstva.. ko neæe nek ide kod doktora.. prosto i jednostavno.. moj æale nije ali hiljade drugih jeste i izleèilo se.. potra¾i te ispovesti..


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 09:57
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:50
A za¹to misli¹ da mislim da neko napada vegetarijance.. ja ovde napadam INDUSTRISKE proizvode..

©ta æe¹ mi na to reæi..?! molim te ko boga pogledaj ceo ovaj filmèiæ pa da nastavimo konverzaciju

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2SX-F4Uc3B8#t=651)

U tome je su¹tina.. da obratite pa¾nju ¹ta je sve oko vas i ¹ta unosite u sebe.. samim tim je naèinjen prvi korak.. sledeæi je izbacivanje onoga ¹to je ¹tetno.. pa ne mora da se ¾vaæe ¾vaka i pije kk.. za poèetak.. itd.. kupujmo domaæe






  Wlajko problem je sto si ti kontradiktoran...ti nama sawetuje sta da jedemo a i ti takodje jedes kontamnirane namirnice.Recimo pasulj koji ste swi kusali.....da li znas njegowo poreklo...i odakle znas da nije tretiran najzescescim pesticidima neposredno pred branje.
       Bademi koji su bili na stolu su takodje prosli prskanje i pesticide po propisu.Da ne pominjem slan suncokret.
       Imas ti mnogo da ucis da bi mogo nekome da delis sawete.
       Prawac kojim si krenuo nije los ali si prewise opcinjen celom tematikom da bi mogo da budes realan.
       I jos nesto ...siguran sam da bi umro gladan kada bi morao da uneseS swe 100% ISPRAWNE NAMIRNCE.Prosto
       jer takwi nema u Srbiji.Swe je prewara.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Avgust, 2013, 09:58
Vlajko ja napokon shvatam sve tvoje napore, i zelim ti da se sto pre izlecis, pa da lepo okrenemo neko jagnje....ako ti bude trebao poznajem jednog dobrog psihijatra...ovo je izaso iz sfere savete i preslo u ozbijnu kampanju za zastitu jestivih zivotinja.....a pri tome nisu na spisku ugrozenih....evo ja obecavam da vise necu ni okusiti meso.....ugrozenih vrsta..pande vise necu ni da liznem, ne jedem vise ni snezne leoparde ni bele tigrove, a resio sam da vise ne koristim kitovu mast....
p.s.
a ako pojedem crvica u jabuci, jel to znaci da sam se ogresio o vegansku sektu....mislim kakve su sankcije...oce da me izopste...i jel ako ja predjem u vegane , jel i ja moram da trujem narod okolo ovakvim spikama.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 10:00
Nisu jestive ¾ivotinje nego su:
[veryangry]
Opasni dodaci:

E102, E104, E110, E120, E122, E123, E124, E125, E126, E127, E128, E129, E131, E132, E133, E142, E150, E151,E153, E154; E171, E173, E210, E220, E221, E223, E224, E232, E249, E250, E284, E285, E310, E311, E312, E320, E321. E308, E407, E472, E473, E512, E553, E620, E621, E622, E626, E942, E950, E951, E952, E954, E1440

Zabranjeni:

E103, 105, 111, 121, 125, 126, 130

Sumnjivi dodaci:

E125, 141, 150, 153, 171, 172, 173, 180, 240, 241, 477.

Dodaci koji su ¹tetni za zdravlje:

   problemi s crevima: E220, 221, 232, 224
   problemi s varenjem: E338, 339, 340, 341, 45O, 461, 463,465, 466, u pakovanom sladoledu E407
   ko¾ne bolesti: E230,231,232,233
   uni¹tava vitamin B12: E220
   poveæava holesterol: E320,321
   nadra¾uje ¾ivce: E311, 312
   upala usne duplje: E330 (limunska kiselina) NAJOPASNIJI DODATAK (uzrukuje rak), nalazimo ga u Schweppesu od limuna, senfu, nekim bezalkoholnim piæima, konzerviranom mesu rakova, u nekim sirevima, nekim gljivama u konzervi….

Dodaci, koji uzrukuju rak:

E131, 142, 210, 211, 213, 214, 215, 216, 217, 239

Pa¾nja: E123 je vrlo otrovan te je zabranjen u SAD

Posebnu pa¾nju obratite na sledeæe proizvode:

E123 i E110 u gumenim bombonima, èokoladnim bombonama, posebno marke TREETS, SMARTIES, HARIBO – gumene bombone, puding sa ¹lagom u plastiènim èa¹icama, zaleðena riba marke IGLO, mleko za kuvanje Creme-Fraiche, topljeni sirevi za mazanje, puding od vanile, E102 i E110, u gotovim umacima raznih vrsta.

Konzervansi oznaèeni od E200 do E290, mogu uzrokovati ni¾e zdravstvene probleme odnosno negativne posledice:

   E210 – astma, neurolo¹ke teskoce, hiperaktivnost dece;
   E211 – astma;
   E216 – alergije
   E218 – ko¾ne alergije;
   E220 – astma, uni¹tava vitamin Bl;
   E235 – muènina, povraæanje, proliv, nadra¾aj ko¾e, anoreksija;
   E249 – potencialni kancerogen, poremeæaj prenosa kiseonika, glavobolje, pad koncentracije, pote¹koæe sa disanjem;
   E250 – potencialni kancerogen, u ¾eludcu stvara nitrozamine, hiperaktivnost dece;
   E251 – u organizmu se pretvara u nitrit;
   E252 – hiperaktivnost, potencialni kancerogen, slabokrvnost, ozlede bubrega, zabranjen u nekim zemljama;
   E261 – neka ga izbegavaju ljudi sa o¹teæenjem bubrega;
   E264 – muènina, povraæanje;
   E280 – uzrokuje migrene;
   E281 – uzrokuje migrene;
   E290 – poveæava uèinak alkohola.

Pa¾ljivi budite i sa  antioksidantima regulatora kiselosti koji su oznaèeni od E296 do E385.

Oksidativni procesi i promene pH ubrzavaju razgradnju hrane, te proizvoðaèi zbog toga dodaju prikladne hemijske stvari meðu kojima su posebno opasne sledeæe:

   E302 – uzrokuje stvaranje bubre¾nih kamenaca;
   E310 – nadra¾aj ¾eludca i ko¾e
   E319 – muènina, povraæanje, delirijum, smrtna doza je 5g.
   E320 – alergije, hiperaktivnost, kancerogeni i estrogeni uèinci;
   E325 – neka ga izbegavaju deca sa intolernacijom na laktozu;
   E339 – ru¹i ravnote¾u izmeðu kalcijuma i fosfora;
   E363 – zabranjen u nekim zemljama;
   E370 – zabranjen u nekim zemljama;
   E375 – povrede jetre, podi¾e nivo mokraæne kiseline, gastritis;
   E380 – povrede jetre i trbu¹ne sluznice;
   E385 – zabranjen u nekim zemljama;

I meðu stabilizatorima, stvarima za zgu¹njavanje i emulgatorima oznaèenim od E400 do E495, sa kojima se posti¾e primerena stabilna struktura i gustoæa namirnica, takoðe nalazimo i one koje su zdravlju ¹tetne:

   E407 – u vezi s etilen oksidom stvara etilenklorohidrin, koji je opasan kancerogen, uzrokuje èir;
   E412 – muènina, nadimanje i grèevi, sni¾ava holesterol;
   E413 – moguæi kontaktni alergen;
   E414 – nadra¾enje sluznice, alergen
   E416 – moguæi alergen;
   E420 – ozlede ¾eludca, nije dozvoljen za deèiju prehranu;
   E421 – proliv, muènina, povraæanje, ozlede bubrega;
   E432 – zabranjen u nekim zemljama;
   E450 – remeti odnos izmeðu kalcijuma i fosfora;
   E461 – nadimanje, obstrukcija tankog creva;
   E463 – zabranjen u nekim zemljama.

Sredstva protiv zgru¹avanja nalazimo pod oznakama od E500 do E585. Opreznost kod nabrojanih:

   E503 – nadra¾uje sluznice;
   E508 – pokreæe ulcerozna stanja ¾eludca.
   E510 – neka ga izbegavaju ljudi s bolesnim bubrezima i jetrom;
   E513 – zabranjen u nekim zemljama;
   E514 – remeti vodeni balans organizma;
   E553 – veza s rakom ¾eludca;
   E554 – te¹koæe s placentom kod trudnoæe, alchajmerova bolest.

Za promenu mirisa i ukusa su aditivi od E620 do E640 tj. ve¹taèke arome:

   E620 – neka ga izbegavaju deca;
   E621 – glavobolja, ¾edj, vrtoglavica, trbu¹ni grèevi, proliv, smetnje u otkucajima srca (aritmija), zabranjen za deèiju ishranu;
   E622 – muènina, povraæanje, proliv;
   E626 – mo¾e uzrokovati protin;
   E627 – mo¾e uzrokovati protin, zabranjen za deèiju ishranu;
   E629 – mo¾e uzrokovati protin;
   E631 – mo¾e uzrokovati protin;
   E633 – mo¾e uzorkovati protin;
   E635 – mo¾e pokrenuti promene ko¾e, zabranjen u mnogobrojnim zemljama.

Zasladjivaèi i glazure pod oznakom od E900 do E1520:

   E905 – moguæa veza s rakom prebavnih organa;
   E907 – zabranjen u nekim zemljama;
   E924 – mucnina, povracanje, proliv;
   E925 – kancerogen, unistava biolosku vrednost hrane;
   E927 – zabranjen u nekim zemljama;
   E950 – spada meðu najopasnije aditive, kancerogen za pokusne ¾ivotinje, smetnje stitne ¾lezde;
   E951 (aspartam) – mnogobrojni izuzetno opasni uèinci, alergije, migrene, vrtoglavica, smetnje vida, sluha i okusa, smetnje pamcenja, depresije, smetnje ponasanja, uzrocnik nekih degenerativnih bolesti (multipla skleroza, parkinsonova bolest), hormonske smetnje;
   E952 – migrene, potencialno kancerogen, zabranjen u SAD i Engleskoj;
   E954 – kancerogen kod pokusnih zivotinja;
   E967 – pokrece nastanak bubreznih kamenaca, diuretik, smetnje ponasanja kod pokusnih zivotinja;
   E1505 – u metabolizmu se mijenja u etanol;
   E1520 – veza s fatalnimi infarktniim stanjima (intravenozno), smetnje zivcanog sistema, dermatitis.Izvor informacija - CHEMTRAILS SRBIJA
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 10:14
Slijedeæi proizvodi sadr¾e stanice i tkivo fetusa:

PEPSI PROIZVODI

- sva Pepsi lagana piæa

- Sierra Mist lagana piæa

- Mountain Dew lagana piæa

- Mug pivo iz korjena and other lagana piæa

- No Fear piæa

- Ocean Spray piæa

- Seattle’s Best kava

- Tazo piæa

- AMP Energy piæa

- Aquafina voda

- Aquafina voda sa okusom

- DoubleShot energy piæe

- Frappuccino piæe

- Lipton èaj i druga piæa

- Propel piæa

- SoBe piæa

- Gatorade piæa

- Fiesta Miranda piæa

- Tropicana juice i ostala piæa



NESTLE PROIZVODI

- Sve kremaste kave

- Maggi Brand instant juhe, bujon kocke, ketchup, sosevi, umaci za salate, instant njoke i knedle

KRAFT – CADBURY ADAMS PROIZVODI

- Black Jack ¾vakaæa guma

- Bubbaloo ¾vakaæa guma

- Bubblicious ¾vakaæa guma

- Chiclets

- Clorets

- Dentyne

- Freshen Up ¾vakaæa guma

- Sour Cherry ¾vakaæa guma (Limited)

- Sour Apple ¾vakaæa guma (Limited)

- Stride

- Trident

CADBURY ADAMS BOMBONI



- Sour Cherry Blasters

- Fruit Mania bomboni

- Bassett’s Liquorice sve vrste

- Maynards Wine ¾vakaæa guma

- Swedish Fish bomboni

- Swedish Berries bomboni

- Juicy Squirts bomboni

- Original Gummies

- Fuzzy Peach bomboni

- Sour Chillers bomboni

- Sour Patch Kids bomboni

- Mini Fruit ¾vakaæa guma

DRUGI CADBURY ADAMS PROIZVODI

- Certs bomboni za dah

- Halls bomboni za ka¹alj

NEOCUTIS PROIZVODI

Ova kompanija proizvodi kreme protiv bora koje sadr¾e stanice od 14 tjednih mu¹kih fetusa. Slijedeæa lista krema ne obuhvaæa sve kreme od Neocutis-a ali preporuèamo bojkot svih krema.

- Bio-Gel Prevedem Journee

- Bio-Serum Lumiere

- Bio Restorative Skin Cream

CJEPIVA

MMR II (Merck)

ProQuad (MMR + Chickenpox — Merck)

Varivax (Chickenpox — Merck)

Pentacel (Polio + DTaP + HiB — Sanofi Pasteur)

Vaqta (Hepatitis-A — Merck)

Havrix (Hepatitis-A — Glaxo SmithKline)

Twinrix (Hepatitis-A and B combo — Glaxo)

Zostavax (Shingles — Merck)

Imovax (Rabies — Sanofi Pasteur)

DRUGI LIJEKOVI:

Pulmozyme (Cystic Fibrosis — Genetech)

Enbrel (Rheumatoid Arthritis — Amgen)





2. dr Lorin Dej: Vaccines Antibiotics and Depopulation 2/6 (http://www.youtube.com/watch?v=3WLBPFHSnE0#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 30 Avgust, 2013, 10:14
...ovo sve manje lièi na moto forum...   [veryangry]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 10:16
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:20

Ovde nema ni jednog.. ima poneki vegetarijanac ali ne progovara o tome pla¹eæi se va¹ih reakcija..


Klasican fazon vas ''prosvecenih''... Kao vi ste hrabri pa ce da se suprotstavljate celom svetu u ime onih koji se ''plase''......

Taj filmic je budalastina kao i vecina onog sto pricas.... Blebetanje, i izvrtanje cinjenica radi dizanja panike.... Stajsko djubrivo takodje ispusta gomilu otrova ali ne cujem da o tome pricas.... Opet moram da pomenem tvoj omiljeni bullshit.... Ljudi su jednostavno mega trolcine... Al evo primer vaseg klasicnog spinovanja, i panicnog prikazivanja informacija koje su inace skroz ok..... aj da ne radim po novinama preko 15 godina pa da ne znam kako se od misa pravi medved....

Dihydrogenmonoxide (http://www.youtube.com/watch?v=awzxh4rmlCQ#)

I da... ja jos nijedan odgovor nisam dobio od tebe...... Nemoj misliti da cu prestati da postavljam pitanja ako ih ti ignorises i nastavljas da duvas u praznu tikvu....

1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara

Aj da se zadrzimo samo na ovome, jer ne verujem da i ove informacije posedujes a kamoli da si sposoban cinjenicno dokazati sve sto tvrdis.... Ponavljanje jedne iste gluposti ne pravi od nje cinjenicu.... Hitler i Gebels su mrtvi a sa njima je umrla i ta teorija....



Citat: hurricane poslato 30 Avgust, 2013, 10:14
...ovo sve manje lièi na moto forum...   [veryangry]

Ne. Ovo lici na krstaski rat ''prosvecenih'' protiv nas ''divljaka''...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Avgust, 2013, 10:49
ma sigurno glodje suve domace koske i cevape l nece da prizna :) vis da ima u zamrzivacu nego suvo meso :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Avgust, 2013, 10:53
Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 09:42
Aman bre Vlajko niko ovde ne napada vegetarijence.... napada tebe jer ti napadas sve nas. Jedi sta hoces i batali vise tu agresivnu copy-paste kampanju.... Inace.... za tvoj info.... I monsato proizvodi organsku hranu.... Potpuno organska po svim vasim merilima.... Zasto bi ispustili toliki profit jer ista ta ''organska'' hrana kosta prilicno vise od ''obicne''.....

A generalno svi vi ''pametni'' poticete iz dobro situiranih sredina (ne kazem bogatih), koje imaju dovoljno sredstava za zivot da mogu da biraju i prave se pametni.

Ajde objasni ovoj deci i njihovim roditeljima da moraju da jedu samo ''organsku'' hranu....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fseamusmurphy.com%2Fgallery%2Flarge%2FSM_Ethiopia_008.jpg&hash=1d4c99174c28fa43435a3623f4707b290ea64410)

I objasni im zasto je recimo greenpeace vodio surovu i agresivnu kampanju da se zabrani donacija psenice koja je ''modifikovana'' da raste u pustinji sa malo ili nimalo vode, i koja je mogla prilicno da umanji ako ne i spreci slike odozgo.... Btw... bez hibridnih vrsta koje daju vise, bez pesticida koji cuvaju te vrste od unistenja..... ovakve slike ce biti sve cesce jer na ''vas'' nacin NE MOZE DA SE PREHRANI 7+ milijardi ljudi. Ocete vi ''prosveceni'' da birate ko ce da zivi a ko da umre od gladi?
pa prosveceni i oce da prorede planetu..zavaadi pa vladaj...

a verujem da bi ovoj deci pljeskavica i kukuruz makar i gmo popravilo raspolozenje zdravlje..moze i nestle i ovo i ono...
vis kako drze dijetu vlajko i kako su gradjeni..jedu veganski sigurno...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 10:54
Èomski je slièno postavljao na bjb-u.. samo ga nema veæ desetinu strana da progovori..

Mo¾da jednom ti u¾ivo vi¹e objasnim.. stvarno me mrzi vi¹e.. ipak je ovo moto forum a ja sam budala jer vam skreæem pa¾nju na kolièinu hemije u hrani..

A ustvari sam hitler fanatik u najavi  [rofl] i sekta¹ i strani plaæenik  [rofl]

Po¹to izvræem èinjenice onda sam ih dosta iznosio i izvrtao.. sad dalje mo¾ete sami..

Konstruktivne dijaloge mo¾æemo da vodimo.. ali sa ljudima koji stvarno hoæe da èuju i imaju neki problem.. ko neæe u svakom sluèaju se mo¾e obratiti svom lekaru za dozu tabletica.. uskore æe i da legalizuju gand¾u za leèenje.. pa æe i to doca moæi da vam prepi¹e..ako veæ niste prepisali sami sebi  :P
I to je jedna od stvari za koju se zala¾e ova doktorka.. kao i ukidanje obavezne vakcinacije i dozvoljavanje gmo hrane na tr¾i¹tu.. Nju niko ne finasira.. ne radi ni za jednu kompaniju.. putovanja po svetu i predavanja koja svuda dr¾i finansira njen mu¾..
Sve druge odgovore mo¾ete pronaæi sami.. bez da vam ja vadim..google pa èitaj.. samo ne odmah sve prvo ¹to izaðe.. nego malo dublje..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Avgust, 2013, 10:59
jeste bre vlajko muz joj milioner..ma ko zna zasto i ko je placa...
s jedne strane ovako a iza ledja..noz bre :) so islis da ona ne je pleskavice picu i nestle..ma jede samo se krije :P
jok..ce zivi na kikiriki ceo zivot i da izdrzi putovanja na salate...ma laze bre i ona..zaveraaaa :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 11:04
Ovo je Kayin iliti Èomskog post tamo...


Ja toliko ne ¾elim da ulazim u diskusiju da nisam i nemam potrebu da delim svoju stranu prièe. Misli o meni ¹ta hoæe¹ ali po¹to govori¹ ti jedno a ja drugo ljudima koji èitaju ovu temu, red bi bilo da znaju za¹to misli¹ da sam nula od èoveka. To æe im pomoæi u odreðivanju koji stepen kredibiliteta æe dati meni ili tebi.

Tvoje tvrdnje koje treba da doka¾e¹ (i to samo u poslednjem tekstu koji si napisao):

Tvrdnja broj jedan: Doktori nas kvare i leèe pogre¹no
Tvrdnja broj dva: Postoje ¾ivi ljudi koji su se dokazano izleèili bez pomoæi doktora
Tvrdnja broj tri: Èovek mo¾e godinama da ¾ivi bez hrane
Tvrdnja broj èetiri: Èovek mo¾e dugo godina da gleda u sunce (pretpostavljam po¹to gleda godinama da nije oslepeo od toga)
Tvrdnjua broj pet: Èovek mo¾e da se hrani suncem
Tvrdnja broj ¹est: Majmuni ne vode ratove
Tvrdnja broj sedam: da ne vodimo ratove vladalo bi blagostanje

Nadam se da æe¹ biti vi¹e dosledan u izno¹enju argumenata nego ¹to si bio u izno¹enju nepristrasnog mi¹ljenja o meni i onome o èemu ja govorim. Dakle dokaz nije dokumentarac od dva sata, dokaz je nauèno dokazana èinjenica. Nisam jedini koji poznaje ako ne vi¹e onda barem osnove nauka o kojima prièa¹. Objasni nama a ako neko ne bude razumeo ja se dobrovoljno javljam da obja¹njavam sve dok ne shvate.

Predla¾em da poène¹ od toga kako postoji èovek koji je godinama ¾iveo bez hrane i gledao u sunce i hranio se njime.


Dakle tamo je ozbiljna diskusija.. ovde je uglavno poku¹aj da se to sve opovrgne.. pa i to je u redu.. nemojte ni¹ta da menjate u ¾ivotu i to je onda va¹ problem i va¹a stvar.. samo nekolicina koja je uspela da poène da menja lo¹e navike pokazuje jako dobre rezultate..

Moja tema je ovde http://forum.bjbikers.com/index.php?/topic/94528-lecenje-ishranom/ (http://forum.bjbikers.com/index.php?/topic/94528-lecenje-ishranom/) pa koga zanima mo¾e da èita..

ovo je ionako Buckova tema  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Avgust, 2013, 11:13
da se lose hranimo jeste...
EVO JA JAVNO PRIZNAJEM...
KAD POJEDEM JEDNU PLJESKAVICU PSIHICKI LOSE SE OSECAM....
ODMAH BI JOS JEDNU,I AKO NESMAZEM JOS JEDNU...STVARNO MI BUDE LOSE :P
dobro vlajkic malo sale nije na odmet...:)
nego daj ti nek  savet za  dobru salatu uz sampinjone   da se nasladimo :)
nejede se svaki dan meso....
de je bre taj sto gleda u sunce i hrani se snjim..daj bre da olaksam kucni budyet "P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 11:49
Zivot je siv a ne crno-beli. Nesto sto tebi odgovara ne odgovara nekom drugom. Nemoj sad tu da izigravas zrtvu.... Kao ti nas oces da prosvetis i obrazujes a mi te mrzimo i napadamo...

Ja i dalje cekam da mi odgovoris na postavljena pitanja. Ti licno i argumentovano, sa sto manje copy paste.....

1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 30 Avgust, 2013, 12:11
Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 11:49
Zivot je siv a ne crno-beli. Nesto sto tebi odgovara ne odgovara nekom drugom. Nemoj sad tu da izigravas zrtvu.... Kao ti nas oces da prosvetis i obrazujes a mi te mrzimo i napadamo...

Ja i dalje cekam da mi odgovoris na postavljena pitanja. Ti licno i argumentovano, sa sto manje copy paste.....

1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara

I pitanje svih pitanja: koliko godina ima plavu¹a iz Vlajkove ba¹èe & da li je udata?!  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 12:25
@Slaninar: 92 godine ,muza izgubila u II svetskom ratu :P



.
@pit Kolega ,moze se praviti hleb i bez aditiva,to sto ga je neko odobrio ne znaci da je ok.
U NDH je bilo odobreno a u Jasenovcu je cak bilo pozeljno umlacivati Srbe pa ne znaci da je to uredu,zar ne?

Naisao sam u prodavnici na tost hleb(ishrana Smederevo) koji ima 14 aditiva,ni ostali nisu bolji.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 12:39
Samo ako malo vi¹e obratite pa¾nju videæete koliko tih govana ima oko nas..  [cheers]

Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 11:49
Zivot je siv a ne crno-beli. Nesto sto tebi odgovara ne odgovara nekom drugom. Nemoj sad tu da izigravas zrtvu.... Kao ti nas oces da prosvetis i obrazujes a mi te mrzimo i napadamo...

J

Ako je tebi ¾ivot siv.. to je tvoja stvar.. nekome kome ni¹ta ne znaèi kolièina aditiva i E-ova u u ishrani, aspartam , flour i hlor.. za¹to bi tro¹io vreme tebi obja¹njavajuæi ono ¹to mo¾e¹ desnim klikom da dobije¹?! tj. tvom Egu? pritom osnovne postulate ne po¹tuje¹, najbuèniji si u temi..a zapravo se hrani¹ domaæom klopom uglavnom..

I Pit se trudi zdravo da se hrani, Revo puca od zdravlja.. Alhemièarka zna sve i ima svoju ba¹tu..

To se uveliko razlikuje od proseènog graðanina Srbije..pogotovu Beograðana kojih je  preko 2 mil.

Ne meni nego SVAKOM odgovara prelazak na sirovu ishranu.. puno njih se izleèilo i leèi se trenutno.. to su èinjenice.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 13:36
Ne rece mi Vlajko da li je pasulj koji je posluzen kod pecine organskog porekla...jer ako nije u sto sam siguran onda tvoja prica nema kredibilitet....sto zajedno sa hlebom punim aditiva koji su prisutni jeli cini jedan apsolutno nezdrav i stetan obrok ,aj odgovori mi na ovo nemoj da igmorises kao sve ostalp na koje nemas odgovor,ali argumentovano i iskreno bez fraziranja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 13:46
Citat: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 12:25
@Slaninar: 92 godine ,muza izgubila u II svetskom ratu :P



.
@pit Kolega ,moze se praviti hleb i bez aditiva,to sto ga je neko odobrio ne znaci da je ok.
U NDH je bilo odobreno a u Jasenovcu je cak bilo pozeljno umlacivati Srbe pa ne znaci da je to uredu,zar ne?

Naisao sam u prodavnici na tost hleb(ishrana Smederevo) koji ima 14 aditiva,ni ostali nisu bolji.
G
      Kolega bucko naravno da moze hleb bez aditiva....ali u kucnim uslovima....nesto slicno su radile nase bake i pritom nisu ni kvasac koristile vec maju...a maja je ukiseljeno testo od juce.
E sad malo bi to teze bilo u industrijskoj proizvodnji hleba da se koristikad su u pitanju 100000 hleba dnevno.
        Pretpostavljam da znas da je najbolji kecap od sveze mlevenog paraDajza ali verujem da koristis industrijski kecap sa konzervansima....da ne ulazimo na teren sunki i prsuta koje koristis a sigurno nisu od mangulica hranjenih organskom hranom..vec od brazilskih ili ko zna kakvih tretiranih ekstratom dima prilikom susenja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 13:48
Sta bi bila preporuka da jedem kada se vratim iz teretane? Ako moze konkretnan odgovor.

PS: naravno, da ne zaboravimo da mi za taj dan treba da kazemo 2000 kalorija i 100g proteina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 13:58
Belo pilece.ribu.jaja.sir...sto vise.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 30 Avgust, 2013, 14:02
mene samo zanima ¹ta je to protin? ka¾e da neki E-ovi to uzrokuju  [neampojma] vidi¹ ne znam sve... za ovo u ¾ivotu èula nisam, a nije ni google

i batali moju ba¹tu, razlog zbog kog ja imam ba¹tu nije GMO, nisu ni E-ovi niti i¹ta slièno... niko ovde nije znao ¹ta je GMO kad je moja ba¹ta nastala

ja bi stvarno volela da ljudi koji ne ¾ele da jedu GMO i hranu sa aditivima jedu samo ono ¹to je 100% prirodno i neizmenjeno od dana svoga nastanka... to bi stvarno bilo fenomenalno...

@Ivicat: najlak¹e bi ti bilo da gugla¹ nutritivne vrednosti hrane pa da napravi¹ kombinaciju kakvu ¾eli¹, vidi koje su ti dnevne potrebe organizma za ugljenim hidratima, mastima i proteinima pa napravi dobro izbalansiran obrok.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 14:11
Bacio sam taj omot pasulja.. za¹to se vata¹ za toliko sadr¾aj mog stola? svako bi trebao da vodi raèuna o svom i to je to..
Samo kad je bolest u pitanju onda valja strogoæa u ishrani.. ako se ide ovim putem..
kad veæ hoæe¹ i da vidi¹ evo ¹ta sam prekljuèe kupio da dopunim zalihe za sledeæe kampovanje evo ti pa studiraj deklaraciju, zenlju porekla i stepen autentiènosti MOG jelovnika..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_0752.jpg&hash=f4e7bac5ec287e5480fecd24ce91c9901493300f)

Oèekujem isto tako da stavi¹ i svoj pa da vidimo ima li sitnih crevaca  :P

Ivicat, ako si veæ u takvom re¾imu teretana, kalorije tabele.. tebi onda treba nutricionista da ti sastavi taèan jelovnik za ceo dan.. ako bi stvarno to hteo.. daæu ti kontakt jednog diplomiranog koji je 20 godina na takvoj hrani..

Nikad u ¾ivotu nisam merio kalorije i ¹ta sve pojedem i koliko æu da potro¹im.. onda bi svako trebao dnevno da samo trèi i skaèe i ne mo¾e da potro¹i kalorisku vrednost unesenog.. samo nisu sve namirnice iste energetske vrednosti i hranljivosti, a pogotovu la¾na i ve¹taèka hrana..od svega toga samo zaboli glava, a mo¾e preæi u opsesiju  ;D

Evo nutritivnih vrednosti obiènog i gmo kukuruza.. pitam li se samo koji ide u surup koji se koristi gotovo svuda umesto ¹eæera..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.4dportal.com%2Fimages%2Fstories%2Fnovosti5%2Fusporedba-kukuruza-i-GMO.jpg&hash=86124d1442eeb13882d7c2210965a519cba5c679)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:21
Nisam ja u fazonu da merim kalorije i grame, vec je cinjenica kada si fizicki aktivan, treba ti vise energije i hranljivih materija.
Iz klasicne ishrane je vrlo lako izvuci 2000 kalorija. Takodje, nije tesko skupiti 100g proteina. Ovo sto je pit preporucio vec znam.

Ali sta od namirnica da jedem iz vase kuhinje da bih skupio 100g proteina. Koja vrsta hrane koju vi preporucujete ima najvise proteina?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 14:23
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 13:48
Sta bi bila preporuka da jedem kada se vratim iz teretane? Ako moze konkretnan odgovor.

PS: naravno, da ne zaboravimo da mi za taj dan treba da kazemo 2000 kalorija i 100g proteina.
Citat: pit poslato 30 Avgust, 2013, 13:58
Belo pilece.ribu.jaja.sir...sto vise.

Ovo što je pit rekao i ako si ozbiljan vežbač onda moraš uzeti proteine i ugljene hidrate u prahu.
Količina hrane i cena koju bi morao da uneseš bez suplemenata bi bila ogromna, a da ne pominjem da i u najposnijem parčetu mesa imaš masnoće. Kad pojedeš dovoljnu količinu mesa da dobiješ odgovarajuću količinu proteina unećeš i previše masti itd. Neću mnogo da ulazim u detalje nego samo napominjem.

Najeo sam se piletine, pirinča, jaja, mleka i povrća za ceo život.

P.S. I najbitnije NISMO SVI ISTI. Različiti organizmi imaju različite potrebe.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 30 Avgust, 2013, 14:24
od presne hrane... pa mo¾e¹ da pojede¹ jedno 500-600gr ko¹tunjavog voæa (orasi, bademi, le¹nici, kikiriki i slièno) al onda si u problemu sa mastima  i opet nisi kompletirao sve proteine koji ti trebaju...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 14:37
E sad si odvalila da moram da tra¾im tabele i nutritivne vrednosti semenki i ko¹tunjavih plodova..

Ivicat, za poèetak seme konoplje daje gomilu svega potrebnog.. lan, susam, le¹nik,badem idiski orah, golica susam naut i ostalo.. ®IVE KLICE zatim ostalo voæe i povræe mogu ti dati potrebnu energiju i vi¹e od toga.. avokado kada seèe¹ videæe¹ koliko je mastan pod prstima.. brokoli, karfiol i ostali zeleni¹ imaju tih najkorisnijih stvari i ¾ivih enzima.. blender bi mogao da ti zadovolji sve potrebe.. ali potrebno je da te neko uputi u to.. mada mo¾e¹ i sam da istra¾uje¹.. kljuène reèi sirova hrana ili na engleskom raw food..

Ima èesto i radionica i predavanja na tu temu..danas je poèeo neki festival voæa i zdrave hrane u Èeneju.. sutra i preksutra sam sam tamo.. ne ko¹ta ulaz i sve se mo¾e probati i videti..

Samo zavisi ¹ta hoæe¹ da radi¹ sa sobom.. Probaj nedelju dana da izbaci¹ meso, mleène proizvode a mo¾e i p¹enièno glutenske..peciva i bele hlebove.. pa javi rezultate..

Za ozbiljniji jelovnik bih se konsultovao sa nutricionistom.. ali nekonvencionalnom nego raw..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:40
Nije mi bilo tesko da pogledam tabele.

Da bih uneo 100g proteina treba mi:

400g belog mesa = 400 kalorija  (4g masti) ili
500g badema = 3100 kalorija (250g masti)

PS: da kazemo da meni treba 2000 kalorija... Ko bre da pojede pola kila badema  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 30 Avgust, 2013, 14:42
@Vlajko: a ipak èita¹ moje postove... super... ¹ta je protin kog mog?  ;D btw i ja sam pogledala u tabele  :P

i opet ti sa ¾ivim enzimima...  [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 14:44
Ovo ja zavirih u wikipediju   :P

Zdravstveni razlozi

Najèe¹æi zdravstveni razlozi zbog kojih se ljudi odluèuju za vegetarijansku ishranu su sledeæi:

   smanjuje gojaznost.
   smanjuje rizik od bolesti srca, angine pektoris i infarkta (biljne namirnice sni¾avaju holesterol).
   smanjuje pojavu hipertenzije (vegetarijanci proseèno imaju ni¾i pritisak nego mesojedi).
   umanjuje poremeæaj varenja, naroèito opstipaciju.

Prednosti vegetarijanske ishrane

Prednosti ove vrste prehrane su vi¹estruke. Nutricionisti tvrde da se smanjuje koncentracija masnoæa u krvi koje uzrokuju povi¹enje srèanog pritiska, i slobodnih radikala koji su vrlo ¹tetni. Prema najnovijim istra¾ivanjima kod vegetarijanaca je ni¾i procenat pojedinih vrsta tumora, kao npr. debelog creva, dojke i prostate. Zahvaljujuæi manjem unosu masnoæa vegetarijanci imaju proseèno ni¾u telesnu te¾inu, ni¾i krvni pritisak i reðe oboljevaju od dijabetesa tip 2.

Slikovit primer prednosti vegetarijanske prehrane je i kratka ¾ivotna stopa Eskima koji se hrane samo mesom kitova i riba, za razliku od dugoveènih Tibetanaca koji se hrane poluvegetarijanski. Najnovija istra¾ivanja pokazuju da mediteranska ishrana koja se bazira na maslinovom ulju, sve¾em voæu i kuvanom povræu uz konzumaciju ribe predstavlja jednu od najidealnijih. S tim u skladu Svetska zdravstvena organizacija kreirala je piramidu zdrave ishrane èiju bazu predstavljaju ¾itarice i mahunarke, koje je preporuèljivo najvi¹e konzumirati, dok vrh èini crveno meso, ¹eæer i so koje treba najmanje konzumirati.
Nedostaci vegetarijanske ishrane

Proteinski unos u vegetarijanskoj dijeti je neznatno ni¾i od ishrane mesom i mo¾e da zadovolji dnevne potrebe, ukljuèujuæi atletièare i dizaèe tegova.[5] Studije su pokazale da vegetarijanska dijeta pru¾a dovoljnu kolièinu proteina dokle god se koriste raznovrsni biljni izvori.[6] Proteini se sastoje od aminokiselina, i èesto postoji zabrinutost da proteini iz biljnih izvora nemaju adekvatan sadr¾aj esencijalnih aminokiselina, koje se ne mogu sintetisati u ljudskom telu. Dok mleèni proizvodi i jaja pru¾aju kompletne izvore za ovolaktovegetarijance, jedini biljni izvori sa znatnim kolièinama svih osam tipova esencijalnih aminokiselina su soja,[7] vuèji pasulj, zrna konoplje, Salvia hispanica,[8] amarant,[9] heljda,[10] i kinoja.[11] Esencijalne masne kiseline se takoðe mogu obezbediti konzumacijom razlièitih komplementarnih biljnih izvora, koji zajedno pru¾aju svih osam esencijalnih aminokiselina.[12]

Izbegavanje ribe mo¾e dovesti do nedostatka omega 3 masnih kiselina koje slu¾e za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Taj manjak mo¾e se nadoknaditi uzimanjem ora¹ara - le¹nika, badema, pistaæija. Takoðe treba spomenuti moguæi nedostatak vitamina B-12 koji je zastupljen u ¾ivotinjskoj jetri, a ima ga i u punozrnatim ¾itaricama.
Poznati vegetarijanci

Ovo su neke od poznatih istorijskih liènosti koje su du¾e vreme, ili do kraja svog ¾ivota, bili vegetarijanaci:

   Buda[13](стр.11–88)[14](стр.17–21)[15](стр.21–23)[16](стр.50–57)[17]
   Hesiod[18][19][20]

   Pitagora[21][22]
   Empedokle
   Sokrat (sporno)[23](стр.32–33)
   Platon
   Antisten
   Aristotel
   Diogen
   Plutarh
   Seneka
   Ciceron
   Origen
   Plinije
   Ovidije
   Plotin
   Klement Aleksandrijski
   Leonardo da Vinèi
   Isak Njutn
   ®an ®ak Ruso
   Volter
   Didro
   Erazmo Roterdamski
   Emanuel Kant
   Gete
   Fridrih Nièe (kasnije postao antivegetarijanac [1])
   Vilijem Blejk
   Èarls Darvin
   D¾eremi Bentam
   Aleksandar fon Humbolt
   Albert ©vajcer
   D¾ord¾ Bernard ©o
   Henri Dejvid Toro
   Lav Tolstoj
   Tomas Edison
   Nikola Tesla
   Mark Tven
   Albert Ajn¹tajn
   Bend¾amin Frenklin
   Roza Luksemburg
   Miroslav Krle¾a
   Franz Kafka
   Mahatma Gandi
   Bob Marli
   Bob Dilan
   D¾on Lenon
   Bil Kaulic

Dodaoh bi i to da i onoga èega nema u svemu ovome ima u nekim vrstama morskih algi.. tako da se tu kompletira takva ishrana..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 30 Avgust, 2013, 14:46
ne kapiram? misli¹ da æe¹ biti pametniji ako si vegetarijanac?  [neampojma]

i ne... proteine iz mesa ne mo¾e¹ nièim nadoknaditi  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 14:50
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:40
Nije mi bilo tesko da pogledam tabele.

Da bih uneo 100g proteina treba mi:

400g belog mesa = 400 kalorija  (4g masti) ili
500g badema = 3100 kalorija (250g masti)

PS: da kazemo da meni treba 2000 kalorija... Ko bre da pojede pola kila badema  ;D


Kako si do¹ao do tih 100gr proteina? Koliko si te¾ak?
Trebalo bi da unosi¹ bar 2-2,2 grama po kg telesne te¾ine, ali moj predlog je vi¹e.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:52
Citat: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 14:50
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:40
Nije mi bilo tesko da pogledam tabele.

Da bih uneo 100g proteina treba mi:

400g belog mesa = 400 kalorija  (4g masti) ili
500g badema = 3100 kalorija (250g masti)

PS: da kazemo da meni treba 2000 kalorija... Ko bre da pojede pola kila badema  ;D


Kako si do¹ao do tih 100gr proteina? Koliko si te¾ak?
Trebalo bi da unosi¹ bar 2-2,2 grama po kg telesne te¾ine, ali moj predlog je vi¹e.

Znam za te preporuke nego sam hteo da budem skroman pa sam se zadrzao na preporukama od 1.5g/kg...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 30 Avgust, 2013, 14:58
Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 10:16
1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara
to je zato sto nisi stavio znak pitanja na kraju.... :P :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 15:27
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:52
Citat: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 14:50
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:40
Nije mi bilo tesko da pogledam tabele.

Da bih uneo 100g proteina treba mi:

400g belog mesa = 400 kalorija  (4g masti) ili
500g badema = 3100 kalorija (250g masti)

PS: da kazemo da meni treba 2000 kalorija... Ko bre da pojede pola kila badema  ;D


Kako si do¹ao do tih 100gr proteina? Koliko si te¾ak?
Trebalo bi da unosi¹ bar 2-2,2 grama po kg telesne te¾ine, ali moj predlog je vi¹e.

Znam za te preporuke nego sam hteo da budem skroman pa sam se zadrzao na preporukama od 1.5g/kg...

Moje iskustvo je da treba mnogo vi¹e, ali nismo svi isti. MDizao sam solidno velike te¾ine, takva mi je konstitucija i trebalo mi je mnogo vi¹e da bi dobio jo¹ mi¹iæne mase.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 30 Avgust, 2013, 15:34
Meni je zanimljivo proèitati razna mi¹ljenja, ne¹to novo mo¾e¹ saznati. Ipak, za sport mi je i dalje najbolje "gorivo" (posebno pre takmièenja): ¹pagete sa mlevenim mesom & paradajz sosom. Jebiga.

Isto tako mi je omiljeno jelo, koje bih mogao svaki dan jesti: parèe mrtve svinje ispeèeno na ro¹tilju, uz puno sve¾eg povræa, ili tek malo skuvanog.


Koliko se razumem, postoje aminokiseline koje se mogu dobiti samo iz mesa, a potrebne su èoveku (posebno onom koji jo¹ raste & razvija se). Tako da se ja dr¾im onog od pre 50 godina: meso, povræe, voæe - sve po malo. ©to reèe pametan èovek: "sve je otrov i ni¹ta nije bez otrova".


©to se mene tièe, neka ka¾e Vlajko ¹ta ima, meni je OK tema, proèitam ne¹to novo, pa odbacim, ili prihvatim.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 30 Avgust, 2013, 15:47
Citat: Slaninar poslato 30 Avgust, 2013, 15:34
©to reèe pametan èovek: "sve je otrov i ni¹ta nije bez otrova".


taèno tako, koga zanima mo¾e da naðe na netu toksine i alkaloide u povræu i voæu koji su isto tako ¹tetni za ljude a sasvim su prirodni
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 15:51
Stvar i jeste da se hranis kao nekad,pre masovne upotrebe zamrzivaca.
I nasi pretci su jeli meso ali nekoliko puta godisnje,svakako neuporedivo redje nego mi.
Beli hleb i mesi¹te,san svih gladnih iz nekadasnje nemastine koji su cepali proju da im je na usi izlazila.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Avgust, 2013, 16:30
Znaèi, dok svima odgovorim, prs'o sam...:o Odoh da ne¹to radim...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 16:43
Nije Vlajko izmislio toplu vodu.
Svaka religija propagira post na razne,sebi svojstvene nacine.
Po nasem crkvenom kalendaru preko DVESTA dana u godini je posno ,odnosno svaki teci dan u proseku.(sreda,petak i duzi,visenedeljni postovi)
Neumerenost je takodje jedan od smrtnih grehova.
To su hriscanske preporuke za zdrav i dug zivot,niko nikog ne tera,pa dokle ko stigne.


@Pit : Etika i obrazovanje mi ne dopustaju da trpam hemiju u ono sto prodajem.Ako drugi to rade ja necu , meni dobro i ovako.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 30 Avgust, 2013, 16:55
Citat: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 16:43
Nije Vlajko izmislio toplu vodu.
Svaka religija propagira post na razne,sebi svojstvene nacine.
Po nasem crkvenom kalendaru preko DVESTA dana u godini je posno ,odnosno svaki teci dan u proseku.(sreda,petak i duzi,visenedeljni postovi)
Neumerenost je takodje jedan od smrtnih grehova.
To su hriscanske preporuke za zdrav i dug zivot,niko nikog ne tera,pa dokle ko stigne.





post je èudo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 17:42
Citat: bucko poslato 30 Avgust, 2013, 16:43
Nije Vlajko izmislio toplu vodu.
Svaka religija propagira post na razne,sebi svojstvene nacine.
Po nasem crkvenom kalendaru preko DVESTA dana u godini je posno ,odnosno svaki teci dan u proseku.(sreda,petak i duzi,visenedeljni postovi)
Neumerenost je takodje jedan od smrtnih grehova.
To su hriscanske preporuke za zdrav i dug zivot,niko nikog ne tera,pa dokle ko stigne.


@Pit : Etika i obrazovanje mi ne dopustaju da trpam hemiju u ono sto prodajem.Ako drugi to rade ja necu , meni dobro i ovako.


         



Uuuu Bucko nemoj mi reci da na pice trpas suwi wrat i sunku od swinja koje su jele samo integralnu ranu strogo kontrolisanog porekla.Kecap sam wec pomenuo, majonez  da ti ne pricam sta je .....nemoj sad da mi pominjes etiku jer cu sigurno da ti dokazem da si u zabludi.A to sto ne znas od cega su te namirnice ne znaci da si cowek od etike .
   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 17:56
Citat: mrle poslato 30 Avgust, 2013, 16:55

post je èudo.

a zamisli da posti¹ koji mesec, godinu?  ;D

Rezultati se vide veæ posle dan-dva.. sedam dana detoksikacije svakom bi prijalo..

a posle mo¾e da se vrati uvek na staro niko tu nikog ne bièuje i prisiljava.. radi¹ ¹ta ti prija i jede¹ ¹ta ti prija..

ako je to ne ¾ivotinjskog porekla rezultati su najveæi.. ako se samo malo promeni..opet ima rezultata.. ako se ni¹ta ne promeni nema ni pomaka na bolje..samo stomak mo¾e dole..  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 18:24
Citat: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 15:27
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:52
Citat: mareskin poslato 30 Avgust, 2013, 14:50
Citat: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 14:40
Nije mi bilo tesko da pogledam tabele.

Da bih uneo 100g proteina treba mi:

400g belog mesa = 400 kalorija  (4g masti) ili
500g badema = 3100 kalorija (250g masti)

PS: da kazemo da meni treba 2000 kalorija... Ko bre da pojede pola kila badema  ;D


Kako si do¹ao do tih 100gr proteina? Koliko si te¾ak?
Trebalo bi da unosi¹ bar 2-2,2 grama po kg telesne te¾ine, ali moj predlog je vi¹e.

Znam za te preporuke nego sam hteo da budem skroman pa sam se zadrzao na preporukama od 1.5g/kg...

Moje iskustvo je da treba mnogo vi¹e, ali nismo svi isti. MDizao sam solidno velike te¾ine, takva mi je konstitucija i trebalo mi je mnogo vi¹e da bi dobio jo¹ mi¹iæne mase.


Kada sam rekao da sam se zadrzao na preporuci od 1.5g/kg, mislio sam samo na primer u ovoj temi. Zamisli da sam pitao iz kojih travki da se dobije na primer 100kg*2g=200g proteina (=1kg badema=6200 kalorija=500g masti  [ludak])


Koliko vidim Vlajko, potenciras na tome da uz takvu ishranu koju ti preporucujes lako se skidaju kilogrami. Ima nas koji hocemo da nabacimo koji kilogram. Ima nas koji nemamo problema sa viskom kilogramima jer smo i do sada vodili racuna o sebi i o tome sta jedemo. Znamo da je koka-kola 'dobra' za jetru, da pastete nisu zdrave, i da je sex u prirodi odlicna stvar...

A one koje ti spominjes, one kojima treba stomak da ide dole, njima je svaka promena dobro-dosla  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 30 Avgust, 2013, 18:35
Za debele je ko¾ura od slanine na kanapu.
Mo¾ da ¾vaæe¹ do sutra a mr¹avi¹, a pritom nema ukus na karton ili kompresovani izmet od ¾irafe.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 19:16
pa ovolika pisanja su uglavnom i namenjenima onima koji vrlo malo vode raèuna o ishrani i takoðe jako malo znaju.. a pre toga onima koji boluju od neèega.. ili æe tek da boluju ako nastave tako..

Ivicat.. daj mail na pp pa da ti po¹aljem ove tabele.. tu se vidi koliko voæe i povræe nose bodova.. ali 100 grama proteina iz sirove hrane zamenjuje 200 iz kuvane.. tako ka¾e diplomirani nutricionista koga sam pitao.. ka¾e jo¹ i:

ra¹tan 500-1000g = 20-40g proteina
banane 2-3kg 20-30g
kakao raw organic 20g -4g
proteina konoplja 100g (olju¹tena) 30g
bundevino seme takoðe 30g
pritom za extr. sportiste treba 100g proteina za normalne èeljade i duplo manje
100g proteina iz sirovog je kao 200g iz kuvanog
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Avgust, 2013, 19:20
                                                           






              Wlajko cowek ide u teretanu oce da nabaci misicnu masu ...dnewna potreba za proteinima mu je 2 gr po kg telesne tezine da bi napredowao u misicnoj masi....aj iskuliraj malo ziwota ti...ne mozu twoje biljke da budu ujedno i lekowite i da nabacuju misicnu masu.Pretera ga bas sad.


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 30 Avgust, 2013, 19:41
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 19:16
pa ovolika pisanja su uglavnom i namenjenima onima koji vrlo malo vode raèuna o ishrani i takoðe jako malo znaju.. a pre toga onima koji boluju od neèega.. ili æe tek da boluju ako nastave tako..

Ivicat.. daj mail na pp pa da ti po¹aljem ove tabele.. tu se vidi koliko voæe i povræe nose bodova.. ali 100 grama proteina iz sirove hrane zamenjuje 200 iz kuvane.. tako ka¾e diplomirani nutricionista koga sam pitao.. ka¾e jo¹ i:

ra¹tan 500-1000g = 20-40g proteina
banane 2-3kg 20-30g
kakao raw organic 20g -4g
proteina konoplja 100g (olju¹tena) 30g
bundevino seme takoðe 30g
pritom za extr. sportiste treba 100g proteina za normalne èeljade i duplo manje
100g proteina iz sirovog je kao 200g iz kuvanog
i koliko sve to kosta na mesecnom nivou? jos bolje, nedeljnom!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 19:42
Aman kaèio sam raw bildere.. ne mogu stvarno opet.. znaèi da mo¾e.. samo mene stvarno to ne zanima.. fizièka aktivnosdt mo¾e oko imanja i ¾ene i motora.. ostalo mi je bespotrebno rasipanje energije.. osim ako se ne ¾eli savr¹ena graða sa postera i lepa mi¹iæna masa..

Uostalom ¹ao lin je  imao dovojlno energije i posle dva tanjira pasulja..  mene su jo¹ vi¹e fascinirali jer ceo dan napornog fizikalisanja i onda uveèe trening i mlaæenje.. ja ih gledam i nije mi dobro posle tolike kuvane klope.. a oni skaèu i ve¾baju.. a ne jedu meso godinama..

Ivicat, ova ishrana dovodi telo na idealnu te¾inu.. samo naravno bitan je i boravak u prirodi i na Suncu.. i tu se dobija energija.. zato nam leti treba mnogo manje hrane.. al ako se zabije¹ u teretanu i Sunca ne vidi¹ od neonki.. d¾aba ti proteini iz belog mesa koke koja takoðe nikad nije videla Sunca niti prave hrane.. to je maltene mrtva hrana.. i zato sve nije podlo¾no tabelama.. imam dve velike sa svim nutritivnim sastavom voæa i povræa..

Znaèi apsolutno je moguæe ugojiti se i bez mesa.. samo opet zavisi ¹ta hoæe¹ sa sobom.. ako bi da bude¹ kao napumpan balon onda bez hemije malo te¾e.. koja se tu tek stvari unose da bi se dobio takav izgled.. u to neæemo da zalazimo jer je stavrno zanemarljiv broj.. i ako se nekom tako sviða to je opet njegova stvar a ne moja :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Avgust, 2013, 19:43
ja bih molio ugosstitelje i pekare da ne ucestvuju u temi jer su direktno odgovorni za bolest i smrt miliona ljudi.....
p.s.
bilo je jace od mene
p.p.s.
Bob Marley vegetarijanac....paaaa, moze se reci    [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 30 Avgust, 2013, 19:57
Posalji tabele da dodam ovome sto imam.

Hvala i da si ziv i zdrav.  :)

Imas e-mail adresu u mom profilu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Avgust, 2013, 22:15
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 14:44
Poznati vegetarijanci

Ovo su neke od poznatih istorijskih liènosti koje su du¾e vreme, ili do kraja svog ¾ivota, bili vegetarijanaci:

    Buda[13](стр.11–88)[14](стр.17–21)[15](стр.21–23)[16](стр.50–57)[17]
    Hesiod[18][19][20]

    Pitagora[21][22]
    Empedokle
    Sokrat (sporno)[23](стр.32–33)
    Platon
    Antisten
    Aristotel
    Diogen
    Plutarh
    Seneka
    Ciceron
    Origen
    Plinije
    Ovidije
    Plotin
    Klement Aleksandrijski
    Leonardo da Vinèi
    Isak Njutn
    ®an ®ak Ruso
    Volter
    Didro
    Erazmo Roterdamski
    Emanuel Kant
    Gete
    Fridrih Nièe (kasnije postao antivegetarijanac [1])
    Vilijem Blejk
    Èarls Darvin
    D¾eremi Bentam
    Aleksandar fon Humbolt
    Albert ©vajcer
    D¾ord¾ Bernard ©o
    Henri Dejvid Toro
    Lav Tolstoj
    Tomas Edison
    Nikola Tesla
    Mark Tven
    Albert Ajn¹tajn
    Bend¾amin Frenklin
    Roza Luksemburg
    Miroslav Krle¾a
    Franz Kafka
    Mahatma Gandi
    Bob Marli
    Bob Dilan
    D¾on Lenon
    Bil Kaulic


A mene si zaboravio, bio sam vegetarijanac od petka uveèe do nedelje popodne...[yahoo]  :P [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 22:41
Pa ti nisi istoriska liènost.. :P biæe¹ tek kad mre¹..  [srednjiprst]

onda ti to mo¾emo napisati na ploèi ako si ba¹ zapeo  :-*

p.s. ti si hodajuæa legenda, oksimoron na delu  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Avgust, 2013, 23:56
 :-[ :-* [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 31 Avgust, 2013, 01:18
Citat: Plazma Keks poslato 30 Avgust, 2013, 14:58
Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 10:16
1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara
to je zato sto nisi stavio znak pitanja na kraju.... :P :P :P


Ne znam kako prezivari pisu upitnik.... Jbg kad uemsto da se obrazujem po internetu ja napadam presvetog Wlajka....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 31 Avgust, 2013, 10:16
@Revolution:  A ne kazes koliko je tvojih musterija otislo na onu stranu. ;D
Mogao si da im ne poravis motor ko krugi majstori i posaljes ih kuci da cekaju da im padne luster na glavu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 31 Avgust, 2013, 10:37
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 19:42
Aman kaèio sam raw bildere.. ne mogu stvarno opet.. znaèi da mo¾e.. samo mene stvarno to ne zanima.. fizièka aktivnosdt mo¾e oko imanja i ¾ene i motora.. ostalo mi je bespotrebno rasipanje energije.. osim ako se ne ¾eli savr¹ena graða sa postera i lepa mi¹iæna masa..

Uostalom ¹ao lin je  imao dovojlno energije i posle dva tanjira pasulja..  mene su jo¹ vi¹e fascinirali jer ceo dan napornog fizikalisanja i onda uveèe trening i mlaæenje.. ja ih gledam i nije mi dobro posle tolike kuvane klope.. a oni skaèu i ve¾baju.. a ne jedu meso godinama..

Ivicat, ova ishrana dovodi telo na idealnu te¾inu.. samo naravno bitan je i boravak u prirodi i na Suncu.. i tu se dobija energija.. zato nam leti treba mnogo manje hrane.. al ako se zabije¹ u teretanu i Sunca ne vidi¹ od neonki.. d¾aba ti proteini iz belog mesa koke koja takoðe nikad nije videla Sunca niti prave hrane.. to je maltene mrtva hrana.. i zato sve nije podlo¾no tabelama.. imam dve velike sa svim nutritivnim sastavom voæa i povræa..

Znaèi apsolutno je moguæe ugojiti se i bez mesa.. samo opet zavisi ¹ta hoæe¹ sa sobom.. ako bi da bude¹ kao napumpan balon onda bez hemije malo te¾e.. koja se tu tek stvari unose da bi se dobio takav izgled.. u to neæemo da zalazimo jer je stavrno zanemarljiv broj.. i ako se nekom tako sviða to je opet njegova stvar a ne moja :)

Saolin je produwao pre mene.... energiju  necu da komentarisem posto je wise wremena proweo na zemlji nego na nogama.E sad ne znam zbog cega je tako bilo...mozda mu je takaw stil borbe...a mozda mu je samo falilo malo mesa .
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 31 Avgust, 2013, 12:47
Citat: bucko poslato 31 Avgust, 2013, 10:16
@Revolution:  A ne kazes koliko je tvojih musterija otislo na onu stranu. ;D
Mogao si da im ne poravis motor ko krugi majstori i posaljes ih kuci da cekaju da im padne luster na glavu.
realno si u pravu....i nekima koji su pretekli bi trebao da ne popravim motor i posajem kuci.....ali ja se necu javljati u temi "pravilna voznja motorcikla".....ovo o pravinoj ishrani i dize apetiti i obara secer i holestero....a zdravje je na prvo mestu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 01 Septembar, 2013, 01:00
evo ja veceras pod uticajem vlajkovog pisanja izjeo termicki skoro pa neobradjen komad krave  [balavi]
kazu ne valja termicka obrada - ubice mi sve enzime u mesistu pa sam jeo krvav biftek

al usrah ga jer sam posle to zalio sa cocacolom

http://s17.postimg.org/yr12vlxkv/Image10219.jpg (http://s17.postimg.org/yr12vlxkv/Image10219.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Septembar, 2013, 02:12
mrzim te...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 01 Septembar, 2013, 15:51
Kako se be¹e zove ono kad neko sam sebe ubedi da je u pravu pa onda poku¹ava sve oko sebe da natera da sami sebe ubede u isto?
Da parafraziram, kako se be¹e zove ono kad neznalica pita ¹ta mu je sa motorom pa mu ti ka¾e¹ da mora da dolije kompresiju pa on to uradi, pa mu se uèini da motor ide bolje, pa ode i ka¾e drugarima da ako to urade motor æe bolje da im ide, pa mu se drugari nasmeju, pa se on naljuti i krene da pljuje njihove mehanicare?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 01 Septembar, 2013, 15:56
oce Vladimire....ja danas zgrasio...opet
Molim za oprost....opet sam jeo gresne stvari....i pojeo sam samo jedna organic krastavac.....omanji....i beli lebac sam jeo....i pio alkohol....urgiraj da oprosti meni gresnom....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Septembar, 2013, 17:23

Dve debele svinjske ¹nicle, èekiæ za meso, so, beli luk, biber i senf. Duboki "Metalac" tiganj sa poklopcem i malo ulja. Staviti ¹nicle na zagrejano ulje, a malo kasnije dodati vodu. Dinstati na srednje jakoj vatri. Za to vreme olju¹tite nekoliko krompira. Iseèete krupnije i ubacite u tiganj sa mesom. Nekoliko èenova belog luka zgnjeèite dlanom i ubacite. Dinstati i dolivati vodu prema potrebi. Kad procenite da je skoro gotovo dodajte pavlaku za kuvanje i malo vegete. Kad se dobro prodinsta ostaviti sa strane dok iseèete organski paradajiz iz prodavnice i stari tvrdi sir. Peèeni hleb za umakanje i mo¾ete da poènete.

Kada pojedete sve iz tiganja, pojesti pola hladne, soène lubenice.

Da bi ostao u temi osvrnuæu se na pravilnu ishranu: obavezno paziti da se ni¹ta ne prosipa, ne umazati treger majicu (ako je bele boje, onda se mnogo primeæuje), no¾ u levoj ruci, vilju¹ka u desnoj, koristiti ka¹iku u sluèaju preke potrebe (ako se meso i krompir predinstalo), na kraju obroka obavezno sve odneti i ostaviti u sudoperi... ako veæ raste ne¹to zeleno da bar bude ogranièeno na jedno podruèje kuhinje...


P.S. Okaèio bi slike, ali sam pojeo pre nego ¹to sam stigao da okinem fotoaparatom.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 01 Septembar, 2013, 17:25
   Swe je to lepo i podrzawam ..ali beli luk ...bljak ..nikako ne wolim taj smrad njegow ..mada kazu da je zdraw ..al jbg.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Septembar, 2013, 17:37
Citat: pit poslato 01 Septembar, 2013, 17:25
   Swe je to lepo i podrzawam ..ali beli luk ...bljak ..nikako ne wolim taj smrad njegow ..mada kazu da je zdraw ..al jbg.

Mo¾e i bez njega :) A i ne oseæa se miris belog luka, samo pobolj¹a ukus. Zgnjeèi¹ i ubaci¹.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 01 Septembar, 2013, 21:00
Evo razlike izmedju pravilne i nepravilne ishrane! :D
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2F411pb3q41%2FPlodovi_mora.jpg&hash=ea8ffe02809023d27bca1f39b527b124792afdc0) (http://postimg.org/image/411pb3q41/)
A evo kako se to radi na pravilan nacin i zdravo!

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2Fv2pft3g8h%2FRostilj.jpg&hash=25bf614fbbd797dcd97f9ea32e030809888fff53) (http://postimg.org/image/v2pft3g8h/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 01 Septembar, 2013, 21:05
Ma boga mi i ta gore kad se baci na rostilj postaje ljekovita 8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 01 Septembar, 2013, 21:11
Ta gore je puna otrova iz okeana,piralen....
Ovo dole je domace cisto bez raznih otrova! :P
Od sve salate najvise volim jagnjetinu! ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 01 Septembar, 2013, 21:12
Aktivni ugalj bato, 'ocu reci cumur... ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 01 Septembar, 2013, 21:13
 [klanjam_se]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Septembar, 2013, 00:25
Posljednjih nekoliko dana na internetu aktivno se siri vijest i prica se o tome da je kuhar Jamie Oliver pobijedio borbu protiv jednog od najvecih lanaca brze hrane u svijetu. On je bio u stanju da pokaze da je nisko kvalitno meso oprano u amonijevog hidroksida, nakon cega ono mijenja svoj izgled a koristi se u hamburgerima, koji se prodaju po restoranima.
Kuhar i televizijska licnost Jamie Oliver, koji je zapoceo rat protiv fast food industrije, rekao je : "U sustini, mi uzimamo proizvod koji je pogodan samo za pse, ali nakon ovog procesa on postaje pogodan i za ljudsku upotrebu."
Osim niske kvalitete mesa, sam amonijev hidroksid je stetan po zdravlju. U ovom slucaju, Oliver ovog procesa naziva "proces dodavanja boje ." "Zasto bi razumna osoba hranila svoju djecu sa mesom s amonijakom?" - Rekao je kuhar, koji vodi rat protiv fast food industrije .
U jednoj od svojih emisija, Oliver prikazuje djeci cime se pravi mljeveno meso (ostatke masti, koze i unutarnji organi) koriscenjem amonijaka.
Usput, upotreba amonijevog hidroksida se smatra kao dio "proizvodnih postupaka" odobren od strane amerièkog Ministarstva poljoprivrede, a potrosaci nece biti svjesni da su kemijski sastojci u njihovoj hrani.
Glavni zakljucak nakon svih ovih vijesti je veoma jasan – preporucljivo je izbjegavati brzu hranu, a bolje pripremati obroke kod kuce. I po mogucnosti od prirodnih, organskih proizvoda.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Septembar, 2013, 01:22
Citat: Vlajko poslato 02 Septembar, 2013, 00:25
Posljednjih nekoliko dana na internetu aktivno se siri vijest i prica se o tome da je kuhar Jamie Oliver pobijedio borbu protiv jednog od najvecih lanaca brze hrane u svijetu. On je bio u stanju da pokaze da je nisko kvalitno meso oprano u amonijevog hidroksida, nakon cega ono mijenja svoj izgled a koristi se u hamburgerima, koji se prodaju po restoranima.
Kuhar i televizijska licnost Jamie Oliver, koji je zapoceo rat protiv fast food industrije, rekao je : "U sustini, mi uzimamo proizvod koji je pogodan samo za pse, ali nakon ovog procesa on postaje pogodan i za ljudsku upotrebu."
Osim niske kvalitete mesa, sam amonijev hidroksid je stetan po zdravlju. U ovom slucaju, Oliver ovog procesa naziva "proces dodavanja boje ." "Zasto bi razumna osoba hranila svoju djecu sa mesom s amonijakom?" - Rekao je kuhar, koji vodi rat protiv fast food industrije .
U jednoj od svojih emisija, Oliver prikazuje djeci cime se pravi mljeveno meso (ostatke masti, koze i unutarnji organi) koriscenjem amonijaka.
Usput, upotreba amonijevog hidroksida se smatra kao dio "proizvodnih postupaka" odobren od strane amerièkog Ministarstva poljoprivrede, a potrosaci nece biti svjesni da su kemijski sastojci u njihovoj hrani.
Glavni zakljucak nakon svih ovih vijesti je veoma jasan – preporucljivo je izbjegavati brzu hranu, a bolje pripremati obroke kod kuce. I po mogucnosti od prirodnih, organskih proizvoda.


èim mi prorade minusi dobiæe¹ bar jedan. jebem mu mater aj ¹to je 99% izmi¹ljotina, ali ako te mrzi da ga lepo prevede¹, bar ispravi prevod...[facepalm] kao roðenom jezièaru, povraæa mi se na google prevodioca i rado bih ubio degenerika koji je pisao algoritam za to govno...:o


edit:
ako je sluèajno ovo pisao ¾iv èovek, treba ga jebati dok ne umre...

edit2:
mislim zbog toga ¹to je nepismen, poruka je u redu...

edit3:
koga boli kurac za poruku...:D

edit4:
malo sam popiJo...

edit5:
htedoh reæi, ako neko mo¾e da bude nepismen kao google, kako uop¹te razmatrati poruku iole ozbiljno...? :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Septembar, 2013, 08:07
A jeste.. jo¹ i da prevodim sa hrvatskog?!

U meso se tura sva¹ta.. a i u ostalu industrisku hranu.. tako da hteo nehteo, tako je..  [srednjiprst] a neki  mesni tehnolog bi mogao da se izjasni oko ovoga.. a ne opèinjeni konzumet  ;D

(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q77/s720x720/1233358_524874284252210_850888283_n.jpg)

(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1239418_524874107585561_1621417207_n.jpg)

Dominira u pripremi gurmanske sirove hrane Olivera Rosiæ www.sirovahrana.rs (http://www.sirovahrana.rs)

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/1236266_524874140918891_297233259_n.jpg)

Ova pica je tako ukusna.. marinirani patlud¾an mu daje opasan ¹mek  ;D

Tri dana je trajao festival voæa,povræa  i presne hrane na Brkinom sala¹u blizu Èeneja  [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Septembar, 2013, 08:15
Ko ne ume da protumaèi hrvatski.. ima slièno i na srpskom  [doh]

http://www.telegraf.rs/zivot-i-stil/570414-mleveno-meso-ubija-evo-cega-sve-ima-u-cevapima-i-sarmi (http://www.telegraf.rs/zivot-i-stil/570414-mleveno-meso-ubija-evo-cega-sve-ima-u-cevapima-i-sarmi)


Evo èega sve ima u æevapima i sarmi
Ne biste verovali koliko u mlevenom mesu, a samim tim i ro¹tilju i kuvanim jelima, ima gnusnih stvari za koje nikad niste ni èuli...
(foto: Tanjug)(foto: Tanjug)   

U va¹im omiljenim jelima kao ¹to su pljeskavice, æevapi, kobasice, æufte, musaka ili sarma mogu se pronaæi razne odvratne stvari o kojima verovatno i ne razmi¹ljate, a koje mogu ozbiljno da ugroze va¹e zdravstveno stanje!

Bacili

Iako bakterije ¾ive na praktièno svim povr¹inama planete, pa i na hrani, to su ipak samo povr¹ine. Unutra¹njost mi¹iænog tkiva je relativno sterilna. Zato mo¾ete bezbedno jesti tartar biftek, jer visoke temperature prilikom peèenja elimini¹u povr¹inske mikrobe, iako je unutra¹njost i dalje sirova. Kod mlevenog mesa to, meðutim, nije sluèaj, zato ¹to se prilikom fabrièkog mlevenja povr¹inski bacilli izme¹aju s unutra¹njim delovima u jedinstvenu celinu, ¹to znaèi da se ne mogu lako eliminisati termièkom obradom. To ¹to ro¹tilj izgleda spolja peèeno, ne znaèi da su bacilli iznutra pobijeni. Zato je potrebno peæi mleveno meso dok unutra¹njost pljeskavica i æevapa ne postigne najmanje 70 stepeni Celzijusa.

Ru¾ièasta slina

U pitanju je termin koji se odnosi na ¾elatinastu supstancu koja nastaje kada se mesnati komadiæi, ¾ile, telesne teènosti, masti i razni drugi ostaci ¾ivotinja smuljaju u jednu masu. Umesto da je bace ili prodaju za proizvodnju ¾ivotinjske hrane, mnogi u mesarskoj industriji je koriste kao jeftin dodatak mesu u mlevenoj smesi ili kobasicama.

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.telegraf.rs%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2F01%2F2225258882_8f3ef6be02_z.jpg&hash=c48245e731414285913e7271a1d572d2ec85c4aa)

Foto-ilustracija:/ Flickr/Erich Ferdinand

   Foto-ilustracija:/ Flickr/Erich Ferdinand

Fekalije

Kada se ¾ivotinje zakolju i otvore im se stomaci, iznutrice ispadnu zajedno s mesom. To se onda sve skuplja i ¹alje za mlevenje. Po bakteriolo¹kim istra¾ivanjima, u èak dve treæine uzoraka mlevenog mesa je pronaðena bakterija E¹erihija koli. Neki sojevi ovih bakterija su bezopasni i èak neophodni za normalni proces varenja, meðutim, mnoge druge mogu da izazovu te¹ke sluèajeve trovanja ukoliko se meso termièki ne obradi kako valja.

Superbakterije

Da bi suzbili bakterilo¹ke infekcije kod stoke, uzgajivaèi ih kljukaju velikim kolièinama antibiotika. Posledièno, normalni sojevi bakterija se razvijaju u takozvane superbakterije koje su otporne na poznate bakteriolo¹ke tretmane. Poznate su varijacije E. Coli, Salmonella, Enterococcus, i Staphylococcus aureus bakterija otpornih na antibiotike koji su pronala¾eni u mlevenom mesu. Procenjuje se da se u proseku 13 procenata mesa koje se nalazi u prodaji ima u sebi superbakterije protiv kojih ljudi nemaju nikakvih lekova.

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.telegraf.rs%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2F01%2F1672732254_3b9b83531a_z.jpg&hash=261bf23fa76abd36b64d7c93b2d01f0428c568a8)

Foto-ilustracija:/ Flickr/ Erich Ferdinand

   Foto-ilustracija:/ Flickr/ Erich Ferdinand

Lekovi, hemikalije, pesticidi i metali

Sve ovo ulazi u meso kroz zagaðen lanac ishrane ¾ivotinja i mo¾e se naæi na trpezarijskom stolu u jelima poput sarme i musake. Za razliku od bakterija koje je barem moguæe pobiti termièkom pripremom, ove toksiène supstance se razgraðuju tek u stomaku prilikom varenja. Problem je ¹to se neki pesticidi i te¹ki metali ne razgraðuju uop¹te, veæ zavr¹avaju u bubrezima i jetri, gde mogu da ostanu do kraja ¾ivota.

Pljeskavica od hiljadu svinja

Veæini ljudi verovatno ne smeta to ¹to se u mlevenom mesu koje jedu nalaze komadi mesa velikog broja razlièitih ¾ivotinja, ponekad i preko hiljadu. Meðutim od te pomisli se bakteriolozima di¾e kosa na glavi, jer znaju koliko æe im biti te¹ko da utvrde poreklo bakterija sledeæi put kada bude izbila epidemija Salmonele ili bolesti ludih krava.

Sarma

Budite sam svoj majstor

Neke od ovih neprijatnosti mo¾ete izbeæi tako ¹to æe te sami mleti meso kod kuæe ili ¹to æe to uèiniti mesar na va¹e oèi, kao i kupovinom od pouzdanih proizvoðaèa, pa makar bili i malo skuplji nego jeftinije robne marke koje poseduju svoje industrijalizovane pogone za procesuiranje mesa i mesnih preraðevina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 02 Septembar, 2013, 08:43
Èini mi se da je neki od mafija¹a u Njujorku dr¾ao mesaru i tamo "podmlaðivao" trulo meso. Navodno je tamo samleveno i nekoliko mafija¹a.
No, nisam mogao da naðem na netu o kome se taèno radilo.

Hoæu da ka¾em da je ta intervencija na mesu odavno poznata.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 02 Septembar, 2013, 09:14
@ Vlajko:
''Sve ovo ulazi u meso kroz zagaðen lanac ishrane ¾ivotinja i mo¾e se naæi na trpezarijskom stolu u jelima poput sarme i musake. Za razliku od bakterija koje je barem moguæe pobiti termièkom pripremom, ove toksiène supstance se razgraðuju tek u stomaku prilikom varenja. Problem je ¹to se neki pesticidi i te¹ki metali ne razgraðuju uop¹te, veæ zavr¹avaju u bubrezima i jetri, gde mogu da ostanu do kraja ¾ivota.''

Sasvim si u pravu. To mleveno meso, tj. veæ pripremljeno ro¹tiljsko meso , za koje manje vi¹e svi znamo od èega je ili bar pretpostavljamo, veæina ljudi koje poznajem , ne kupuje èak i u mesari kada se kupuje mleveno meso, kupi se odredjeni komad pa ti to samelje, ba¹ zbog toga ¹to su u tom me¹anom mlevenom mesu ostatci koji nisu prodati .Veæ sam pisao da se trudim da se hranim zdravo koliko god je to moguæe. Cenim tvoj napor da ljudima pribli¾i¹ tvoja iskustva , ali neko ba¹ voli da jede meso , suvo meso slaninu, ili zamisli moèu od peèenja, pa nema bre ni¹ta lep¹e. To ti je nekako kao da Laziæu ka¾e¹ da je pu¹enje ¹tetno, a on ka¾e : '' da pa ¹ta'' i zapali pljugu!  Nego lepo izgleda ona pica!!! [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Septembar, 2013, 10:14
Upravo palim...:-*





@Vlajko:
©ta da radim kad mrzim lo¹e prevodioce...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Septembar, 2013, 10:16
Laki pu¹i sad organski laki  :P

Znaèi nije problem u duvanu.. nego u aditivima.. negde sam proèitao da turaju i do 2000 kojekavih govana u cigarete! zato se tako te¹ko i ostavljaju pljuge i zato prouzrokuju ¹to¹ta..

A pica ne da je ukusna.. nego izuva  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 02 Septembar, 2013, 10:38
...moèa....hmmmm..

ovakva neka:


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs9.postimg.org%2Fn19zcn6tn%2Flepinja_sa_sve.jpg&hash=e04393ca070f5bb84f27a950ebe2d296ffa41182) (http://postimg.org/image/n19zcn6tn/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 02 Septembar, 2013, 10:49
jeste..ima ko zna cega u mlevenom mesu....al zimisli sta sve ima u povrcu koje termicki neobradis pa jedes..kolko pesticida i ko zna cega..fekalija  stajskog djubreta..a ti ga operes kao i jedes...isto mu to dodje..ondak da neudisemo ni vazduh..i on je pun ko zna cega...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 02 Septembar, 2013, 10:59
...sve je puno bakterija i virusa...

tako i treba da bude... jer da nije njih ne samo da ne bi bilo ni nas nego ni uslova da ¾ive slo¾eniji organizmi poput nas..

izmeðu ostalog, bakterije i virusi vladaju svetom... one su prvi ¾ivi stanovnici na njemu i opstaæe i nakon èoveka i svega ostalog...

..mi smo tu zbog njih, i nemamo nikakve ¹anse u toj borbi, samo gubljenje vremena...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 02 Septembar, 2013, 11:24
Zaebani ti virusi , a i ruzni do bola  [rofl]
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fthumbs.dreamstime.com%2Fz%2Fbad-germs-2-13880401.jpg&hash=572b932216bcd019225e37dde46a450bf19d92f8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Septembar, 2013, 11:27
 [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 02 Septembar, 2013, 23:53
Vlajko, ja se tebi divim majke mi.. Aj sto bajkerima prodajes pricu za zdravu hranu, nego sto bre ne odustajes... Nemoj pogresno da me shvatis, ali boris se protiv vetrenjaca... Dobra voznja ide samo ako je u sredini dobra klopa...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 02 Septembar, 2013, 23:57
ja sam danas isao u cika ljubinu da jedem neku porciju u nekom lokalu(monster zna) ne znam tacno ni kako se zove ni ta porcija, nesto porodicni rostilj... toliko sam se lepo najeo da kad sam stigao kuci, lepo sam seo na solju, ispraznio se i nastavio sam da jedem ono sto je bilo kuci za rucak ;D
mmm...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2013, 00:02
a onolika deca umiru od gladi... Rasipnik...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 03 Septembar, 2013, 00:04
Citat: Plazma Keks poslato 02 Septembar, 2013, 23:57
ja sam danas isao u cika ljubinu da jedem neku porciju u nekom lokalu(monster zna) ne znam tacno ni kako se zove ni ta porcija, nesto porodicni rostilj... toliko sam se lepo najeo da kad sam stigao kuci, lepo sam seo na solju, ispraznio se i nastavio sam da jedem ono sto je bilo kuci za rucak ;D
mmm...
imas glizte
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 03 Septembar, 2013, 01:59
Citat: Plazma Keks poslato 02 Septembar, 2013, 23:57
ja sam danas isao u cika ljubinu da jedem neku porciju u nekom lokalu(monster zna) ne znam tacno ni kako se zove ni ta porcija, nesto porodicni rostilj... toliko sam se lepo najeo da kad sam stigao kuci, lepo sam seo na solju, ispraznio se i nastavio sam da jedem ono sto je bilo kuci za rucak ;D
mmm...

I ja sam juce bio zedan.. Ustao i popio casu vode...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Septembar, 2013, 02:04
Citat: Joker poslato 02 Septembar, 2013, 23:53
Vlajko, ja se tebi divim majke mi.. Aj sto bajkerima prodajes pricu za zdravu hranu, nego sto bre ne odustajes... Nemoj pogresno da me shvatis, ali boris se protiv vetrenjaca... Dobra voznja ide samo ako je u sredini dobra klopa...

Mo¾da ti se èini da nema efekta.. ali ima, itekako..   ;D

Ovde se najvi¹e bune oni koji i nemaju nekih problema.. ali oni koji su bolesni ili ozbiljno naèeti.. oni menjaju svoje lo¹e navike.. jbiga, nekog muka natera, a nekog svest.. a neko æe ostati veèno u istom fazonu.. tako i treba da bude  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2013, 02:06
Nisam odavno jeo dobru kavurmu...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 03 Septembar, 2013, 02:19
vlajko tebra jel ok sto sam pojeo deo krave termicki ne tretiranu?

evo za mesec dana sam pio samo to vece coca colu verovao ili ne
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2013, 02:21
Izdajice...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Septembar, 2013, 08:59
Citat: UFF poslato 03 Septembar, 2013, 02:19
vlajko tebra jel ok sto sam pojeo deo krave termicki ne tretiranu?

evo za mesec dana sam pio samo to vece coca colu verovao ili ne

Dok si ti poèeo da misli¹ o tome ¹ta jede¹.. dobro je  [cheers]

Samo èitanje etiketa proizvoda je isto napredan nivo.. drugi stepen   :P

Meso kada se jede to valja da bude komad mesa.. a ne mlevena govna..

To za krvav biftek nisam siguran.. meso se termièki obraðuje zbog raznih stvari i bakterija.. ja sam uvek tra¾io srednje peèen.. re¹ i izgorelo nikako.. ro¹tilj je ok, ali bez plamena.. i naravno da se ne bu¹i vilju¹kom  :P

Ba¹ mi je drago da si smanjio kk.. koj æe ti to qrac.. ionako od piva æe ti samo ¹lauf rasti, al od kk jo¹ ¹to¹ta se sjebava, a njihove kompanije pune novcem..

Kad god mo¾e¹ i ima tra¾i ceðeni sok.. èujem da veæ ima nekoliko ðus barova..
Sve ovo je u malim procentima.. nas bajkera ima mo¾da 10-tak na celu populaciju  (¹to ja znam).. videæete kako vreme prolazi da æe sve vi¹e ljudi prelaziti u ovaj fazon.. ¹to zbog bolesti, ¹to zbog zdravijeg naèina ¾ivota..  [hello]

(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1174812_642534559113327_1999865970_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 03 Septembar, 2013, 10:01
@Laziæ; A ¹vargle d¾igernjaèu?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2013, 10:47
[balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 03 Septembar, 2013, 11:00
sve ove Vlajkove tvrdnje se odnose na hranu iz Amerike, jer se tamo najvise testova i radi....ostatak sveta je postedjen bar polovine tih gluposti....a od necega mora da se umre....sto je najgore obicno umres od necega od cega se ne nadas....nekako smo na srecu postedjeni ovde na forumu, bar sto se fatalnih ishoda nesreca na motoru tice......ali znam par vegana koji su bili ekstra zdravi i cili pa sad nisu medju zivima....a cuvai su se od zlog mesa i otrova...filtrirali vodu....kupovali samo organsko....i jebi ga...nisu doziveli da dokazu da je zdravo.....a mislim da im je sada krivo sto nisu jeii jagnjetinu i jaretinu, pili pivo i rakiju i jeli beli lebac.....mljackali kozuru od pecenog pileta.....cega se Vajko plasi.....smrti....bolesti.....ja se plasim da ne poginem i ne ostavim dete bez roditelja.......jedini strah....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 03 Septembar, 2013, 11:27
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 03 Septembar, 2013, 11:00
sve ove Vlajkove tvrdnje se odnose na hranu iz Amerike, jer se tamo najvise testova i radi....ostatak sveta je postedjen bar polovine tih gluposti....a od necega mora da se umre....sto je najgore obicno umres od necega od cega se ne nadas....nekako smo na srecu postedjeni ovde na forumu, bar sto se fatalnih ishoda nesreca na motoru tice......ali znam par vegana koji su bili ekstra zdravi i cili pa sad nisu medju zivima....a cuvai su se od zlog mesa i otrova...filtrirali vodu....kupovali samo organsko....i jebi ga...nisu doziveli da dokazu da je zdravo.....a mislim da im je sada krivo sto nisu jeii jagnjetinu i jaretinu, pili pivo i rakiju i jeli beli lebac.....mljackali kozuru od pecenog pileta.....cega se Vajko plasi.....smrti....bolesti.....ja se plasim da ne poginem i ne ostavim dete bez roditelja.......jedini strah....
To ti prièam. :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Septembar, 2013, 11:42
Nema mesta strahu.. nipremaèemu ;)

Postoje biæa koja se hrane na¹im strahom.. ali to nije za ovu temu  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Septembar, 2013, 12:16

Ja podr¾avam pravilnu ishranu i kori¹æenje Vitafona. Redovno kori¹æenje Vitafona poma¾e u smanjenju kila¾e. Skidate taèno onoliko kg koliko para iz novèanika date za njega ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 03 Septembar, 2013, 12:22
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 03 Septembar, 2013, 11:00
sve ove Vlajkove tvrdnje se odnose na hranu iz Amerike, jer se tamo najvise testova i radi....ostatak sveta je postedjen bar polovine tih gluposti....a od necega mora da se umre....sto je najgore obicno umres od necega od cega se ne nadas....nekako smo na srecu postedjeni ovde na forumu, bar sto se fatalnih ishoda nesreca na motoru tice......ali znam par vegana koji su bili ekstra zdravi i cili pa sad nisu medju zivima....a cuvai su se od zlog mesa i otrova...filtrirali vodu....kupovali samo organsko....i jebi ga...nisu doziveli da dokazu da je zdravo.....a mislim da im je sada krivo sto nisu jeii jagnjetinu i jaretinu, pili pivo i rakiju i jeli beli lebac.....mljackali kozuru od pecenog pileta.....cega se Vajko plasi.....smrti....bolesti.....ja se plasim da ne poginem i ne ostavim dete bez roditelja.......jedini strah....

Nezdrava hrana te neæe ubiti - nego æe uèiniti da ¾ivi¹ dugo, ali na lekovima. Moraju da zarade i lekari i farmaceuti i razne druge kompanije, a ljudi da budu glupi i u zavisnom polo¾aju. Eno, u Evropi ne sme¹ sam da ubije¹ ¾ivotinju koju æe¹ pojesti, ne sme¹ bez dozvole da gaji¹ povræe, voæe, a na mnogim mestima (oèekujem uskoro tu i Fru¹ku Goru) su poèeli da naplaæuju odlazak u planinu, u ¹umu!?!?

©ta ako je Vlajko u pravu?!    :o


:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Septembar, 2013, 13:29
Jeste da kaskamo za svetom.. ali i kod nas je odavno sranje.. silne malverzacije u svemu dozvoljavaju kojekave propuste.. pa i u hranu mo¾e da se prska  i ubacuje sva¹ta.. a da je po zakonu..

Zato valja da se probudi svest o stvarima koje nas okru¾uju..

Probuðivanje kolektivne svesti svakog pojedinca je jedini pravi naèin da se promeni sitem i lo¹e stanje u njemu.. samo igraèi sa druge strane su mnogo jaki.. KK i ostale kompanije silnu lovu odvajaju da se sva¹ta proputa u javnost i da se ovakve teme sabotiraju..
Medija, dr¾ava, kompanije i vladari iz senki.. svi nam oni kroje sudbinu.. samo neke stvari im vi¹e ne mogu proæi..suvi¹e je ljudi poèelo da di¾e glas.. a internet je jedini medij koji ne mogu toliko da kotroli¹u  8)

Samo mi je drago kada vidim da se ne¹to de¹ava..


"

"Organska hrana je sve zastupljenija na policama trgovinskih lanaca u Srbiji, a prodaja raste, iako su cijene takvih proizvoda nekoliko puta veæe od onih koji nisu organskog porijekla, javlja agencija Tanjug u nedjelju.

Sekretar Udru¾enja Serbia Organica Ivana Simiæ izjavila je da su cijene svje¾ih organskih proizvoda od 100 do 200 posto veæe od konvencionalnih proizvoda, a na tr¾i¹tu ove dr¾ave najvi¹e se tra¾i svje¾e povræe, dok je voæe uglavnom namijenjeno izvozu.

Cijene preraðenih organskih proizvoda veæe su za oko 80 procenata.

"Tra¾nja za sve¾im prozivodima je velika, pa je porasla i ponuda na pijacama, gde je dobra snabdevenost svim vrstama povræa. Potra¾nja je sada èak i veæa od ponude", navela je Simiæ.

Prema njenim rijeèima, sve vi¹e trgovinskih lanaca odvaja kutke za organske proizvode, i osim svje¾eg voæa i povræa, nude i preraðene proizvode koji su uglavnom iz uvoza.

Ona je ocijenila da je mala ponuda preraðevina organskog porijekla, jer na tr¾i¹tu Srbije nema dovoljno kvalitetnih sirovina.

Kako je navela Simiæ, u Srbiji ima oko 1.500 do 2.000 proizvoðaèa organske hrane, a taj broj ukljuèuje i kooperante koji rade za poznatog kupca za izvoz i uglavnom proizvode maline i kupine.

Bez kooperanata, ima oko 300 proizvoðaèa.

Veliki potencijal

Sekretar Odbora za poljoprivredu u Privrednoj komori Srbije (PKS) Nenad Budimoviæ ocijenio je da je organska proizvodnja veliki potencijal Srbije, ali da je jo¹ na poèetnom nivou razvoja.

On je rekao da je Srbija pod organskim proizvodima u 2011. godini imala oko 6.000 hektara, a pro¹le godine te povr¹ine poveæane su za 30 posto, ¹to pokazuje da su poljoprivrednici sve vi¹e zainteresirani za gajenje tih kultura.

Budimoviæ je naveo i da je dr¾ava prepoznala znaèaj organske proizvodnje i odvojila sredstva za podsticaje, ali da se malo tih sredstava realizira."

http://balkans.aljazeera.net/vijesti/organska-hrana-sve-zastupljenija-u-srbiji (http://balkans.aljazeera.net/vijesti/organska-hrana-sve-zastupljenija-u-srbiji)


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Septembar, 2013, 13:34

Kad bi se ja malo opametio i neiskori¹æenu zemlju koju imam zasadio povræem. Nema prskanja, nema okopavanja i brige, samo pokupim ono ¹to izraste i prodam za nekoliko puta veæe pare. Meni to savr¹eno odgovara.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Septembar, 2013, 13:49
Pa sad.. nije ba¹ tako lako.. ali nije ni nemoguæe.. pa èak i da da¹ platu nekom penzosu ili veæ nekom da ti to obraðuje.. to ako nema¹ vremena, inaèe rad sa zemljom i biljkakma je odlièna terapija za sve.. mnogo su bolji od ljudi.. koliko joj da¹.. toliko ti vrati i vi¹e.. prosto, ulo¾i¹ pa¾nju i trud i vi¹estruko se vraæa.. tako priroda funkcioni¹e.. dok ne padne grad.. ili po¹alju tajfunèiæ ili nepogode.. a bogami i su¹e..

Prièa oko organske proizvodnje je interesnatna za sve koji hoæe da izaðu iz grada i budu svoje gazde na svom imanju..
poznajem dosta takvih.. i drago mi je da ih je sve vi¹e koji izlaze iz grada i sistema.. a mo¾e se lepo ¾iveti i na obroncima grada.. ili do pedesetak km razdaljine.. to ako je vezano za posao.. ako nije, ¹iroka je Srbija i ima puno lepih kutaka.. juèe mi ka¾e èovek da ima tu negde oko Dobrog Dola kuæa sa 3ha zemlje za 15K evra.. mo¾da i manje.. a to je ©umadija.. srce Srbije sa odliènom zemljom i predelima ..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2013, 14:10
A lepa je i zarada...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Septembar, 2013, 00:15
 [hello]

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IjLursuQ5bQ#t=177 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IjLursuQ5bQ#t=177)

kakvi ludaci  [rofl]

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1235380_10151813200834911_233118293_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 04 Septembar, 2013, 02:18
vlajko brate aj reci da ne bi ovo probao

ja bi ovo pojeo pa makar sutra umro  [balavi]


http://s23.postimg.org/f7u5472uz/pizza.jpg (http://s23.postimg.org/f7u5472uz/pizza.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 04 Septembar, 2013, 03:59
sa litrom kokakole  [balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Septembar, 2013, 09:36
Osnove nutricionizma 6: Masti ubijaju, zar ne?
  April 10, 2012 | Masno, masnije, Sam svoj nutricionista


Naravno da postoji samo jedan jedini odgovor na pitanje da li masti ubijaju:

Da! Zato ih nikada nemojte ubrizgavati direktno u venu.

Umesto toga – jedite ih!  :P

http://www.vitkigurman.com/2012/04/10/sam-svoj-nutricionista-6-deo-masti-ubijaju-zar-ne/ (http://www.vitkigurman.com/2012/04/10/sam-svoj-nutricionista-6-deo-masti-ubijaju-zar-ne/)

a za mlaðe nara¹taje  :P

Za¹to ne treba davati bolesnoj deci “Plazmu” i grisine? i jesti supe iz kesice? takozvane kesièare..

http://www.vitkigurman.com/2013/08/21/supica-za-decu/ (http://www.vitkigurman.com/2013/08/21/supica-za-decu/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 04 Septembar, 2013, 09:53
Citat: mareskin poslato 03 Septembar, 2013, 13:34

Kad bi se ja malo opametio i neiskori¹æenu zemlju koju imam zasadio povræem. Nema prskanja, nema okopavanja i brige, samo pokupim ono ¹to izraste i prodam za nekoliko puta veæe pare. Meni to savr¹eno odgovara.


..èuo sam da su neki japanci zainteresovani za neobraðivanu zemlju - uzimaju u zakup pa onda sade tu organsku hranu..

..ima svake godine novu Yamahu da vozi¹..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 04 Septembar, 2013, 11:18
Citat: hurricane poslato 04 Septembar, 2013, 09:53
Citat: mareskin poslato 03 Septembar, 2013, 13:34

Kad bi se ja malo opametio i neiskori¹æenu zemlju koju imam zasadio povræem. Nema prskanja, nema okopavanja i brige, samo pokupim ono ¹to izraste i prodam za nekoliko puta veæe pare. Meni to savr¹eno odgovara.


..èuo sam da su neki japanci zainteresovani za neobraðivanu zemlju - uzimaju u zakup pa onda sade tu organsku hranu..

..ima svake godine novu Yamahu da vozi¹..

A posle ka¾u braæa Kinezi!!! More bre, braæa Japanci!!! :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 04 Septembar, 2013, 22:58
http://i.imgur.com/dp0uCOa.png (http://i.imgur.com/dp0uCOa.png)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 06 Septembar, 2013, 12:11
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.fun.24sata.rs%2Fresources%2FfunImg%2F05-09-2013%2F13%2F650%2F21935-8b6c1d9768924b5c8d7d75c6d3024dbd.gif%3Fv%3D0&hash=331597a281810015b97ce3eefe8ee0e11cff2a3a)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 06 Septembar, 2013, 12:39
Od kada sam poceo da obracam paznju sta i koliko jedem ugojio sam se 1,5 kg  :o  [neampojma]



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 06 Septembar, 2013, 12:48
Citat: UFF poslato 04 Septembar, 2013, 02:18
vlajko brate aj reci da ne bi ovo probao

ja bi ovo pojeo pa makar sutra umro  [balavi]


http://s23.postimg.org/f7u5472uz/pizza.jpg (http://s23.postimg.org/f7u5472uz/pizza.jpg)

I ja bih majke mi...:D Naravno ako bi ovo jeo svaki dan, velika je verovatnoæa gojaznosti i raznoraznih zdravstvenih tegoba...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 06 Septembar, 2013, 14:07
evo slikah sinoc za Vlajka i pit-a

bio kod ortaka i pitam wtf is this?  jbg cudno mi izgleda
a on kaze pekara

sta??

pa pekara bre ubacis unutra sta hoces i koliko cega hoces i on ti ispece hleb :)


eto leba (ja ga malo izbusio da probam) bez aditiva i tih sranja kojih se plasite

http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg (http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 06 Septembar, 2013, 14:12
ja juce crko i reko ajd da se najedem testenina i kuvanog paradajza iz blendera sa malo mesa....
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs12.postimg.org%2Fkk5fsw1y1%2FDSCN1620_1.jpg&hash=1deafd09b8f39c5448d1f114ff0fb9efa66d9352) (http://postimg.org/image/kk5fsw1y1/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 06 Septembar, 2013, 14:35
Ako je i meso bilo iz blendera onda je OK
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 06 Septembar, 2013, 14:38
nije... da li to znaci da dobiti tumor negde?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 06 Septembar, 2013, 16:49
Citat: UFF poslato 06 Septembar, 2013, 14:07
evo slikah sinoc za Vlajka i pit-a

bio kod ortaka i pitam wtf is this?  jbg cudno mi izgleda
a on kaze pekara

sta??

pa pekara bre ubacis unutra sta hoces i koliko cega hoces i on ti ispece hleb :)


eto leba (ja ga malo izbusio da probam) bez aditiva i tih sranja kojih se plasite

http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg (http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg)



Koliko to ko¹ta ovih dana...? Moj æale je svojevremeno hteo da kupi, ali bilo je ne¹to skupo... A jel mo¾e da napravi sarmu, ubaci¹ meso i kupus...? :D

Ili bar pitu sa mesom...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 06 Septembar, 2013, 17:24
Citat: Laziæ poslato 06 Septembar, 2013, 16:49
Citat: UFF poslato 06 Septembar, 2013, 14:07
evo slikah sinoc za Vlajka i pit-a

bio kod ortaka i pitam wtf is this?  jbg cudno mi izgleda
a on kaze pekara

sta??

pa pekara bre ubacis unutra sta hoces i koliko cega hoces i on ti ispece hleb :)


eto leba (ja ga malo izbusio da probam) bez aditiva i tih sranja kojih se plasite

http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg (http://s21.postimg.org/7s55yoqav/Image10281.jpg)



Koliko to ko¹ta ovih dana...? Moj æale je svojevremeno hteo da kupi, ali bilo je ne¹to skupo... A jel mo¾e da napravi sarmu, ubaci¹ meso i kupus...? :D

Ili bar pitu sa mesom...:D
4000-15000
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 06 Septembar, 2013, 18:33
Citat: Plazma Keks poslato 06 Septembar, 2013, 14:38
nije... da li to znaci da dobiti tumor negde?


Da... otrovaces se i goreti u paklu....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Septembar, 2013, 23:49
i onda ce se reinkarnirati u plazma keks......stani ....pa on je vec plazma keks.....jebiga
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Septembar, 2013, 00:32
 ;D

Uffe, jo¹ æe¹ i domaæin da postane¹.. jednog dana.. [cheers]

nego da nisi re¹io da se ¾eni¹?  :P

Inaèe, ukoliko nemate pekaru ili mini pekaru..imate valjda rernu? Mo¾e i dehidrator ili su¹enje na Suncu  ;D samo malo du¾e traje.. krekeri koje pravim su¹e se oko 11 sati.. ali na 42 stepenova..

Hleb koji bi mogli mesiti, ne mora ruèno, mo¾e mikserom,  one krivudave slu¾e za to: bra¹no od heljde, ovasa, ra¾i a mo¾e i spelte.. u odnosu koji vam se sviða.. al otprilike po malo od svakog.. spelta je odlièna za palaèinke ili pice.. vrlo je slièna belom bra¹nu a ne mogu da se porede po sastavu.. nekad je p¹enica imala oko 20-30% glutena.. ovih dana sadr¾i oko 80-90% lepka..
Dakle, uveèe se zamulja testo, vode onako.. ni malo ni mnogo.. vi¹e suva nego teèna.. doda se malo soda bikarbona, maslinovo ili drugo hladno ceðeno ulje i malo soli.. i ba¹ ko voli klasièan "¹umasti" hleb mo¾e i pra¹ak za pecivo.. ja ga ne stavljam.. dodati po ¾elji susam, lan, seme suncokreta ili bundeve ili sve zajedno.. to seme bi bilo bolje da je mleveno jer celo creva ne mogu da obrade..al se bar èiste ako ni¹ta drugo.. Mo¾e i varijantu na temu pa malo nekog zaèina.. bosiljak, origano ili slièno..
E sad u kom obluku ga peæi uu rerni  zavisi od sudova koje imate.. najbolje su vatrostalne ili zemljane èinije i posude.. mogu i oni kalupi za proju pa u to.. m¾da je tako i najbolje za poèetnike.. peæi jedno pola sata do 45 min i gotovo.. zdrav i lep lebac bez aditiva.. i moguæe da manje ko¹ta nego kupovni.. sad mi se tonus èini kao najbolji.. a on je oko 120 ili 140 din.. aj leti je te¾e zbog vruæine, al zimi je jako lepo kad zamiri¹e kuæa  ;D

Mo¾da bi Pit mogao da nam proda jo¹ neku foru.. samo da je bez "sme¹e pojaèivaèa i dodataka"  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 07 Septembar, 2013, 04:19
Citat: Vlajko poslato 07 Septembar, 2013, 00:32
Uffe, jo¹ æe¹ i domaæin da postane¹.. jednog dana.. [cheers]

nego da nisi re¹io da se ¾eni¹?  :P

nisam

ali sam resio da kupim zemlju i zidam kucu

tj ogromnu garazu a iznad nje stambeni prostor cisto da mogu da cuvam motore ispod [kauboj]

bice i rupa u podu/plafonu sa vatrogasnom sipkom za brzo spustanje do motora  ;D  (a moze da posluzi i za striptiz)

iju kako sam pametan  [pomazi_me]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 07 Septembar, 2013, 07:49
Ko pèelica, jo¹ samo da sere¹ med...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 07 Septembar, 2013, 09:43
Citat: Vlajko poslato 07 Septembar, 2013, 00:32
;D

Uffe, jo¹ æe¹ i domaæin da postane¹.. jednog dana.. [cheers]

nego da nisi re¹io da se ¾eni¹?  :P

Inaèe, ukoliko nemate pekaru ili mini pekaru..imate valjda rernu? Mo¾e i dehidrator ili su¹enje na Suncu  ;D samo malo du¾e traje.. krekeri koje pravim su¹e se oko 11 sati.. ali na 42 stepenova..

Hleb koji bi mogli mesiti, ne mora ruèno, mo¾e mikserom,  one krivudave slu¾e za to: bra¹no od heljde, ovasa, ra¾i a mo¾e i spelte.. u odnosu koji vam se sviða.. al otprilike po malo od svakog.. spelta je odlièna za palaèinke ili pice.. vrlo je slièna belom bra¹nu a ne mogu da se porede po sastavu.. nekad je p¹enica imala oko 20-30% glutena.. ovih dana sadr¾i oko 80-90% lepka..
Dakle, uveèe se zamulja testo, vode onako.. ni malo ni mnogo.. vi¹e suva nego teèna.. doda se malo soda bikarbona, maslinovo ili drugo hladno ceðeno ulje i malo soli.. i ba¹ ko voli klasièan "¹umasti" hleb mo¾e i pra¹ak za pecivo.. ja ga ne stavljam.. dodati po ¾elji susam, lan, seme suncokreta ili bundeve ili sve zajedno.. to seme bi bilo bolje da je mleveno jer celo creva ne mogu da obrade..al se bar èiste ako ni¹ta drugo.. Mo¾e i varijantu na temu pa malo nekog zaèina.. bosiljak, origano ili slièno..
E sad u kom obluku ga peæi uu rerni  zavisi od sudova koje imate.. najbolje su vatrostalne ili zemljane èinije i posude.. mogu i oni kalupi za proju pa u to.. m¾da je tako i najbolje za poèetnike.. peæi jedno pola sata do 45 min i gotovo.. zdrav i lep lebac bez aditiva.. i moguæe da manje ko¹ta nego kupovni.. sad mi se tonus èini kao najbolji.. a on je oko 120 ili 140 din.. aj leti je te¾e zbog vruæine, al zimi je jako lepo kad zamiri¹e kuæa  ;D

Mo¾da bi Pit mogao da nam proda jo¹ neku foru.. samo da je bez "sme¹e pojaèivaèa i dodataka"  [hello]

                     Prwo nikad nisam stawio nikakaw pojaciwac...samo pekarski aditiw za koji smo utwrdili da nije nista do sircetna kiselina i witamin c u prahu.
                     Sto se tice zdrawog hleba prawio sam ga i peko dok si ti Wlajko bio na dimljenom mesu cwarcima i belom hlebu punom aditiwa.
                      Smesa koja je sastawljwna od wisw wrsta zitarica (raz,owas,jecam,heljda,psenica) izbego bi kukuruz se umesi malo redje nego sto kaze Wlajko ( a zasto redje obrazlozicu i to).
                        Ostawi se da odstoji na tamnom i ladnom mestu pokriweno9m wlazom krpom da ne uhwati koricu( jer ako uhwati koricu nece da narasta dalje) recimo 12 sati.Moze i manje ali sto manje odstoji bice i manji hleb.
                         E sad ono najwaznije...pece se na 150 stepeni oko 45-50 minuta to ako je u obliku deblje pogace...a ako je u obliku prawog hleba oko 1 sat...iz raloga da mu sredina ne bi bila nepecena.Prakticno na owoj temperaturi i nije pecenje wec isusiwanje testa....e sad dolazimo do wlaznosti ..ako bi ga zamesili twrdo wrlo brzo bi isparila woda i bilo bi ko kamen posle 50 minuta.
                      Narawno owo je okwirno uputstwo i swako mora da eksperimentise par puta dok dodje do onoga sto mu odgowara.
                   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 07 Septembar, 2013, 09:45
(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1238261_704463139568323_1000736664_n.jpg)

"Глобални марш против Монсанта" је одбрана од свих који испред природе и човека стављају контролу и профит путем ГМО. Придружите се, организујте у свом граду или селу 12.10.2013 у 17ч протест за Србију слободну од ГМО! Добићете сву потребну подршку. Протест се за сада тога дана у Србији организује само у Новом Саду, Београду, Крушевцу и Нишу, а по целом свету истог дана под називом "Глобални марш против Монсанта".
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 07 Septembar, 2013, 14:33
pozdrav sa divcibara  :D
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg707.imageshack.us%2Fimg707%2F1944%2F6uwn.jpg&hash=3cdf48edf39f5115104bbb9ddae970740793b74d) (http://imageshack.us/photo/my-images/707/6uwn.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 08 Septembar, 2013, 23:46
(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/1003783_705186069508644_2110193792_n.png)
i ja mislim da je ovo odlicna salata :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 00:05
ne vidim tu ni¹ta sporno, èak i Vlajko voli èokoladu...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 00:07
 [facepalm] [facepalm]  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 09 Septembar, 2013, 00:10
Citat: MIGE poslato 07 Septembar, 2013, 14:33
pozdrav sa divcibara  :D
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg707.imageshack.us%2Fimg707%2F1944%2F6uwn.jpg&hash=3cdf48edf39f5115104bbb9ddae970740793b74d) (http://imageshack.us/photo/my-images/707/6uwn.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Bolje da nisam otvarao  [balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 00:12
Citat: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 00:07
[facepalm] [facepalm]  :-*

Nego ¹to se ovako kasno na¾drah èvaraka sa belim lukom i biberom...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 09 Septembar, 2013, 00:21
Citat: Laziæ poslato 09 Septembar, 2013, 00:12
Citat: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 00:07
[facepalm] [facepalm]  :-*

Nego ¹to se ovako kasno na¾drah èvaraka sa belim lukom i biberom...:o
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fblogs.telegraph.co.uk%2Fnews%2Ffiles%2F2012%2F08%2Fpiggy.jpg&hash=8c178355bfd955c973616e8bb5cbfbd211f81793)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 00:31
e ba¹ od njega...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 01:31
Ja sam u stvari vegetarijanac.... jedem samo biljojede...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 01:38
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 01:38
Citat: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 01:31
Ja sam u stvari vegetarijanac.... jedem samo biljojede...
sam bih ti dao zahvalnicu, ali sam je greskom potrosio na vlajka...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 09 Septembar, 2013, 01:55
Srecom imam josh sprze u frizu odo po æasu za uz pivo.....
Noæas bdim pored plotera, greota pivo bez spr¾e...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 02:40
Citat: Plazma Keks poslato 09 Septembar, 2013, 01:38
Citat: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 01:31
Ja sam u stvari vegetarijanac.... jedem samo biljojede...
sam bih ti dao zahvalnicu, ali sam je greskom potrosio na vlajka...

Pa jeste.... biljojedi su u stvari preradjeno bilje.... i to potpuno organski preradjeno.... znaci ja sam organski vegetarijanac...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 09 Septembar, 2013, 08:38
Citat: con3 poslato 09 Septembar, 2013, 00:10
Citat: MIGE poslato 07 Septembar, 2013, 14:33
pozdrav sa divcibara  :D
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg707.imageshack.us%2Fimg707%2F1944%2F6uwn.jpg&hash=3cdf48edf39f5115104bbb9ddae970740793b74d) (http://imageshack.us/photo/my-images/707/6uwn.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Bolje da nisam otvarao  [balavi]
kad smo vec kod divcibara,sretoh tamo vlajka..... [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 09 Septembar, 2013, 08:39
a duvan cvarci kostaju ko jagnjetina u restoranu  :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 09 Septembar, 2013, 09:01


              Ne znam da li znate da  Wegetarijanac na jeziku indijanaca znaci los lowac....odatle je swe i poteklo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 09 Septembar, 2013, 09:32
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 09:33
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 09 Septembar, 2013, 10:41
(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/1237860_591764404199311_1041317567_n.jpg)


[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 10:47
Da saèuvaj pile za rernu...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 09 Septembar, 2013, 11:52
 :-*

(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/1235446_582315601813956_97902119_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 09 Septembar, 2013, 12:04
Pazi kad ni ja ni deca ne tro¹imo ni¹ta od toga...:D Valjda intuitivno...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 19:19
E jebe mi se.... makar mi izrasla jos jedna glava NUTELU NE DAM!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 09 Septembar, 2013, 20:23
Citat: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 19:19
E jebe mi se.... makar mi izrasla jos jedna glava NUTELU NE DAM!!!
Ako ti do sad nije izrasla onda jo¹ mlogo "Nutele" mora¹ da izede¹. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 09 Septembar, 2013, 20:29
Pocinjem odma!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 09 Septembar, 2013, 20:42
Pesak, kosa, ðubrivo: Osam odvratnih tajnih sastojaka brze hrane



Da li ste znali da se u brzoj hrani nalazi mno¹tvo odvratnih sastojaka poput ljudske kose, peska i ve¹taèkih ðubriva? Kako je rasla popularnost brze hrane 1950-ih godina tako je rasla i paleta hemikalija koji se koriste kao aditivi kako bi se ovoj vrsti hrane pobolj¹ao ukus, miris, boja... Izgleda da je industrija brze hrane idealno "zemlji¹te" za razvoj aditiva, pa vam predstavljamo samo neke od njih.

|

1. Perje patke i ljudska kosa
Ukoliko mislite da lo¹e zvuèi ¹to vam se u hrani nalazi derivat paèijeg perja, ¹ta mislite o ljudskoj kosi? Ovo su dva najèe¹æa izvora cisteina, amino-kiseline koja se koriste kako bi poveæala savitljivost hrane. Kako navodi CNN, najveæi deo ljudske kose potièe od Kineskinja koje izdr¾avaju svoju porodicu prodajuæi kosu. Meðutim, danas su mnogi proizvoðaèi brze hrane pre¹li da kori¹æenje cisteina iz paèijeg perja.


2. Pesak
Silicijum dioksid koji se dobija iz peska èesto se koristi u pripremanju èilija, ali i prilikom spremanja govedine i piletine u restoranima brze hrane. Mnogi eksperti istièu da pesak, odnosno silicijum dioksid, nije ¹tetan za konzumiranje.


3. Drvo (celuloza)
Drvo u svoj repertoar ukljuèuju mnogi proizvoðaèi brze hrane. U pitanju je, naravno, obraðena pulpa drveta poznatija kao celuloza. Ona se koristi da bi se poveæao sadr¾aj vlakana u hrani, kao i da bi se smanjila upotreba sastojaka poput ulja i bra¹na.

4. Silikonsko ulje
Silikonsko ulje ili dimetilpolisiloksan, je vrsta silikona koji se koristi u kozmetici, ali i kod pripremanja pomfrita u restoranima brze hrane. To je tajni sastojak koji spreèava ulje za pr¾enje da se peni. Svetska zdravstvena organizacija, meðutim, nije prona¹la lo¹e efekte po zdravlje dimetilpolisiloksana.


5. Naftni derivati i konzervansi
Tercijarni butil hidrokinon (TBHQ) nastaje od derivata nafte i nalazi se u proizvodima za negu ko¾e, raznim lakovima, ali i brzoj hrani. Njegovo kori¹æenje je ogranièeno na 0.02 procenta ulja ili masti u hrani, zbog toga ¹to je 5 grama ove supstance smrtonosno, dok jedan gram izaziva muèninu, povraæanje, delirijum i izaziva gu¹enje.


6. Ve¹taèko ðubrivo (amonijum sulfat)
Amonijum sulfat nalazi se na listi sastojaka mnogih pekarskih proizvoda, a inaèe se koristi kao sprej koji, izmeðu ostalog, poma¾e dejstvo insekticida rastvorljivih u vodi.


7. Delovi insekata
Iako su èesto pod lupom ve¹taèke boje hrane, ovo je jedna koja se dobija prirodnim putem, ali koju verovatno ne biste voleli da pojedete. Karminska kiselina koja se koristi u ovu svrhu, dobija se mrvljenjem tela ¾enskih pripadnika nekih ¹titastih va¹i. Pigment poznatiji pod nazivom E120 koristi se kako za bojenje hrane i kolaèa, tako i u proizvodnji sokova, kao i mleènih proizvoda.


8. Sredstvo za èi¹æenje
Mehanièko odvajanje mesa obavlja se jo¹ 1960. godine uz upotrebu ma¹ine koja od mesa, ko¾a, kostiju i osalih dodataka pravi pastu od mesa koja se èesto naziva „roza sluz“, a dobijena masa vi¹e lièi na ¹lag nego na meso. Nakon ¹to se meso izdvoji na ovaj naèin, èesto se bakterije u njemu uklanjaju uz pomoæ amonijum-hidroksida koji se takoðe koristi u sredstvima za èi¹æenje domaæinstva, ali i u ðubrivima. Naravno, mesu se tada dodaju i ve¹taèki ukusi. Takvo meso se koristi za spremanje hot dogova, salama, hamburgera i mnogih drugih specijaliteta brze hrane, prenosi portal dig.com.



izvor su dnevne novine  [dunce]  http://www.24sata.rs/specijal/zivot/vest/pesak-kosa-dubrivo-osam-odvratnih-tajnih-sastojaka-brze-hrane/29157.phtml (http://www.24sata.rs/specijal/zivot/vest/pesak-kosa-dubrivo-osam-odvratnih-tajnih-sastojaka-brze-hrane/29157.phtml)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 10 Septembar, 2013, 02:46
Brate Vlajko, svaka cast, koliko si ti to skinuo kila? Polako sa blenderom ima se istopish ceo. Ko ce posle sa mnom na pecanje po mutno dunavo !?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 10 Septembar, 2013, 03:03
video ja vlajka pre 2 dana
prepolovio se covek
stvarno izgleda odlicno
ali ako tim tempom nastavi nece da valja
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 10 Septembar, 2013, 03:11
http://i.imgur.com/U8KKzdv.gif (http://i.imgur.com/U8KKzdv.gif)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Septembar, 2013, 03:20
Nema ¹anse da se osu¹im.. ipak mnogo volim da jedem i u¾ivam u pravljenu klope..

Samo se to sad zove super hrana  :P

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/738_4991269673314_1829715581_n.jpg)

dok ovako izgleda jedan u¾ivaoc kk i oèiti zagovornik masnog zalogaja [doh]


(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1234507_527926300613675_363477766_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 10 Septembar, 2013, 03:25
Probao ja par puta zdravu hranu, rezim , nema hleba...bla bla...but ubi svakodnevni stres i brzina i poklekao i vratio se na junkie put....
Danas te bas spomenu nekom drugaru..."bio Vlajko u pravu"  hahhahaa... ko me jebe sam sam kriv... Jos nije izvojevana pobeda nad duznickom  golgotom, ali vidi se kraj, a bogami i pocetak  [yahoo]


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Septembar, 2013, 03:36
Kod tebe je svaki proces kao kod Kafke  :P

I drago mi je da si shvatio da je svako apsolutno odgovoran za svoje postupke  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 10 Septembar, 2013, 03:45
kad platish 30K sa dve ruke i talentom, svestan si do jaja svega..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 10 Septembar, 2013, 12:05
http://www.vitkigurman.com/2013/03/27/argeta-odobrile-mame-lazne-mame/ (http://www.vitkigurman.com/2013/03/27/argeta-odobrile-mame-lazne-mame/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Septembar, 2013, 15:49
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/azb8M5Z_700b.jpg (http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/azb8M5Z_700b.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 10 Septembar, 2013, 16:42
http://www.kurir-info.rs/cepter-voda-u-srbiji-je-otrovna-ne-pijte-je-clanak-976771 (http://www.kurir-info.rs/cepter-voda-u-srbiji-je-otrovna-ne-pijte-je-clanak-976771)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Septembar, 2013, 18:32
Sine ovaj ima dobar izvor podataka..  :P
i kokte cepter kvaliteta  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 10 Septembar, 2013, 21:22
filip cepter je jedan ozbiljan prevarant....radio je u AMC-u i onda ukrao planove i otvorio svoju firmu....pri tome niko ne kaze da prohromsko posudje takodje ne valja....treba sve da kuvamo u keramickom....tavce na gravce , bosanski lonac i kraj....ali jebiga.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Septembar, 2013, 21:31
Misli¹ zemljanom? Zlakus prodak¹n  [thumb_up]

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fvoiceofserbia.org%2Fserbia%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fu3%2Fzlakusa-grncarija.jpg&hash=d3c2ffdc2d1587e4c7e6810757f09823f93b2d96)

Veoma sam zadovoljan loncem koji mo¾e na ringlu (al postepeno) rernu ili ¾ar  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 10 Septembar, 2013, 21:43
САОПШТЕЊЕ ЗА ЈАВНОСТ ПОВОДОМ ЗАХТЕВА МАФИЈЕ

ЗА УСТУПАЊЕ ЖИГА ГАРАНЦИЈЕ БЕЗ ГМО



Јуче, у четвртак, 05.09. 2013. године, знајући да се Никола Алексић, одговорно лице Еколошког покрета Новог Сада, задржава у службеним просторијама сваки дан од 08-22 часова, у просторије Еколошког покрета је упала трочлана екипа мешовите мафије (страно/домаћа) са захтевом да им Никола Алексић уступи право располагања заштићеним жигом гаранције БЕЗ ГМО Еколошког покрета којим се гарантује да су заштићене и жигом обележене животне намирнице без присуства генетички модификованих организама.

Наведени жиг гаранције БЕЗ ГМО Еколошки покрет је заштитио по важећем закону о заштити интелектуалне својине на основу светских искустава о заштити животних намирница сличним жиговима. Једина разлика је у томе што се иза ове гаранције налази име Еколошког покрета Новог Сада и факсимил потписа Николе Алексића, организације за заштиту животне средине и духовног наслеђа којој се Никола Алексић налази на челу више од 23 године. Због доследног истрајавања на зацртаном опредељењу, Никола Алексић је 4 (четири) пута хапшен, безброј пута извођен пред суд због лажних оптужби организованог криминала, коме представља кост у грлу, безброј пута је преживљавао покушаје ликвидације, при чему је само у једној години три пута дочекиван и обаран аутом са бицикла, после чега је остао трајни инвалид. Прошле године је број покушаја ликвидације прешао на три покушаја месечно, а Никола Алексић је, по сопственом признању, престао да броји покушаје ликвидације, једино се радује када преживи.

Име Николе Алексића је због наведене доследности остало забележено као синоним борбе за услове живота становника Србије, што је и био разлог доласка организоване мафије (криминалне банде) и покушаја отимачине, не жига гаранције БЕЗ ГМО, него 23-годишњег угледа резултатски најјаче еколошке организације у Европи, по оцени немачких Зелених после посете и увида у резултате Еколошког покрета.

После једносатне тортуре криминалне банде, при чему су високим тоном коришћене претње, уцене и увреде, трочлана екипа мафије се није усудила на физички обрачун са непослушним представником реномиране самосталне еколошке организације и напустила је просторије Екоклошког покрета уз претњу да ће сличним жигом и рекламама на ТВ Пинку у потпуности потиснути заштићени жиг гаранције БЕЗ ГМО Еколошког покрета.

Зато се јавност Србије упозорава да ће први сличан жиг о наводној безбедности животних намирница од ГМО представљати жиг организованог криминала коме је заштита здравља становништва Србије последња брига.

Једина заштита од геноцида који се на илегалан начин спроводи у Србији, јесте жиг гаранције БЕЗ ГМО Еколошког покрета Новог Сада и потпис Никола Алексића.

Из наведених разлога позивамо све чланове и симпатизере Еколошког покрета да се удружe у анимирању произвођача животних намирница да заштите своје производе жигом гаранције БЕЗ ГМО Еколошког покрета, који нам једино пружа реалну гаранцију да се нећемо хранити отровом и саставом хране која ће нас уништити, пре него нам мафија понуди подвалу без провере животних намирница.

ИНФОРМАТИВНА СЛУЖБА ЕКОЛОШКОГ ПОКРЕТА
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Septembar, 2013, 22:03
moja preporuka za lepu veceru.
odete u pekaru i kupite 400g mini pica, odete u prodavnicu kupite 150g plazme i jednu fantu. pojedete mini pice, onda keks udrobite u mleko, fantu onako usput i onda se eventualno tvoji vrate iz restorana i donesu ti jagnjece pecenje ;D
PA GDE CES BOLJE! ;D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Septembar, 2013, 09:22
Ako tako nastavi¹, ne oèekuj da vidi¹ 40-te...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 11 Septembar, 2013, 09:31
Citat: Laziæ poslato 11 Septembar, 2013, 09:22
Ako tako nastavi¹, ne oèekuj da vidi¹ 40-te...:P

stvarno, toliko jela, a popio ni¹ta nije.... dete, ne zna
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 11 Septembar, 2013, 09:33
Lepinja sa kajmakom...... uz duvan cvarke.... tolko brzo smazo da nisam stigo ni da slikam....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Septembar, 2013, 08:40
Sajam organske poljoprivrede od 11. do 14. septembra

Na Beogradskom sajmu od 11. do 14. septembra biæe odr¾an Èetvrti sajam organske poljoprivrede i zdravih stilova ¾ivota "BioBalkan Ekspo (Expo) 2013" na kome æe se predstaviti oko 50 izlagaèa iz Srbije i oko 10 iz inostranstva.

Kako se navodi u saop¹tenju, u hali 4 Beogradskog sajma biæe izlo¾eno organsko sve¾e voæe i povræe, ¾itarice, lekovito bilje, mleèni proizvodi, semenska roba, ambala¾a, kao i odevni predmeti od 100 odsto èistog, organskog, pamuka, najfinija prirodna kozmetika i eterska ulja.

Biæe organizovano i "Organsko savetovali¹et" gde æe oni koji ¾ele da predju na organsku proizvodnjuda moæi da dobiju neophodne informacije i nabave potrebnu literaturu.

U saop¹tenju se nagla¹ava da je organska proizvodnja celovit sistem upravljanja proizvodnjom hrane koji se zasniva na ekolo¹kim principima, visokom stepenu biolo¹ke raznovrsnosti, oèuvanju prirodnih resursa, primeni visokih standarda o dobrobiti ¾ivotinja i kori¹æenju prirodnih supstanci i postupaka.

U organskoj proizvodnji se ne koriste sintetska djubriva, pesticidi, regulatori rasta biljaka, hormoni, antibiotici, prehrambeni aditivi, osim malog broja bezbednih, genetski modifikovani organizmi, kao ni nanomaterijali.

stv/aza

Izvor : (Beta)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 12 Septembar, 2013, 09:10
Na organskoj pijaci u bloku44 moja ¾ena pro¹li vikend kupila paradajz, papriku, kelj, krompir... sve je 200din za kg. Jedno jaje 35 din.
Kako verovati u Srbiji da je to to ¹to kupuje¹?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 12 Septembar, 2013, 09:14
Nikako.....  A po tim cenama.... ta hrana je klasicno rezervisana samo za bogate..... I Vlajko, pre nego sto pocnes copy paste predavanje, imaj na umu da neko ko zivi u solitercini u bloku NE MOZE sam da gaji nista osim muskatli na terasi....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 12 Septembar, 2013, 09:15
Nemoguce je biti siguran....a mogucnost manipulacije je velika.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Septembar, 2013, 10:16
Viðao sam da ljudi na krovovima zgrada prave mini ba¹te.. jeste da je vazduh takav kakav je.. al bar se zna èime se tretira..
Uostalom di¹ete ga svaki dan.. a i ja sam ga veæi deo ¾ivota...

Ono ¹to prièam realno se i dokazuje.. veæ par dana kom¹a i ja fizikali¹emo i zidamo..  znaèi ceo dan na me¹alici, kolica-istovar utovar i ¹ta sve treba kod dvoje ljudi radi..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1011.jpg&hash=5d46f366039a171060346eafd9c6086c19b54ea7)

Znaèi prvo voæe.. pa kasnije napravim blender.. to nam je hrana za ceo dan.. energije sasvim dovoljno.. aj za mene, ali i èoveka od 65 godina starosti koji nije u ovom fazonu naravno..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1009.jpg&hash=212290596a80394666f4f1787d8303f3603fc02a)

Citat: mrle poslato 12 Septembar, 2013, 09:10
Na organskoj pijaci u bloku44 moja ¾ena pro¹li vikend kupila paradajz, papriku, kelj, krompir... sve je 200din za kg. Jedno jaje 35 din.
Kako verovati u Srbiji da je to to ¹to kupuje¹?

Porazgovaraj malo sa tim ljudima tamo.. onaj visoki seljak sa plavim oèima mi deluje najpouzdanije.. i ona devojka iz Sombora.. ja verujem u njihove prièe.. a bila je i reporta¾a Memedoviæa èini mi se..  druga stvar je sertifikat i ¾ig..
Treæa stvar je sam izgled i ukus.. tako da se vremenom mogu i na obiènoj pijaci prepoznati neprskano i netretirano voæe i povræe.. pogotovu neke stare vrste..
Kakogod bilo svi oni zajedno mi deluju manji prevaranti neko jedan mi¹koviæ ili cepter ili dr¾ava  ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 12 Septembar, 2013, 10:33
Citat: monsterbnt poslato 12 Septembar, 2013, 09:14
Nikako.....  A po tim cenama.... ta hrana je klasicno rezervisana samo za bogate..... I Vlajko, pre nego sto pocnes copy paste predavanje, imaj na umu da neko ko zivi u solitercini u bloku NE MOZE sam da gaji nista osim muskatli na terasi....
ja sam gajio svasta na terasi  :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 12 Septembar, 2013, 11:21
Citat: Vlajko poslato 12 Septembar, 2013, 10:16
Viðao sam da ljudi na krovovima zgrada prave mini ba¹te.. jeste da je vazduh takav kakav je.. al bar se zna èime se tretira..
Uostalom di¹ete ga svaki dan.. a i ja sam ga veæi deo ¾ivota...

Ono ¹to prièam realno se i dokazuje.. veæ par dana kom¹a i ja fizikali¹emo i zidamo..  znaèi ceo dan na me¹alici, kolica-istovar utovar i ¹ta sve treba kod dvoje ljudi radi..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1011.jpg&hash=5d46f366039a171060346eafd9c6086c19b54ea7)

Znaèi prvo voæe.. pa kasnije napravim blender.. to nam je hrana za ceo dan.. energije sasvim dovoljno.. aj za mene, ali i èoveka od 65 godina starosti koji nije u ovom fazonu naravno..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1009.jpg&hash=212290596a80394666f4f1787d8303f3603fc02a)

Citat: mrle poslato 12 Septembar, 2013, 09:10
Na organskoj pijaci u bloku44 moja ¾ena pro¹li vikend kupila paradajz, papriku, kelj, krompir... sve je 200din za kg. Jedno jaje 35 din.
Kako verovati u Srbiji da je to to ¹to kupuje¹?

Porazgovaraj malo sa tim ljudima tamo.. onaj visoki seljak sa plavim oèima mi deluje najpouzdanije.. i ona devojka iz Sombora.. ja verujem u njihove prièe.. a bila je i reporta¾a Memedoviæa èini mi se..  druga stvar je sertifikat i ¾ig..
Treæa stvar je sam izgled i ukus.. tako da se vremenom mogu i na obiènoj pijaci prepoznati neprskano i netretirano voæe i povræe.. pogotovu neke stare vrste..
Kakogod bilo svi oni zajedno mi deluju manji prevaranti neko jedan mi¹koviæ ili cepter ili dr¾ava  ;D


Sunce ti zarko ,pa vi farbate ogradu ovim sto pijete,zato si tako veseo. ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Septembar, 2013, 11:29
To zeleno je "spirulina powder"  :P morske alge  [hello]

(https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSmZ4WE8ryN2yqIG9Hx1LDi7u1h_rmYnleefIOVGVYA8a8luGuJcDzMJfgm)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fsinostrong.win.mofcom.gov.cn%2Fwww%2F18%255Csinostrong%255Cimg%255C20091110215154.jpg&hash=52fbaf1110866fc0d481fc4d13388727a919fd6a)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 12 Septembar, 2013, 15:17
El se to maze na `leba  ;D ;D ;D :P :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 12 Septembar, 2013, 15:32
Citat: mkt poslato 12 Septembar, 2013, 15:17
El se to maze na `leba  ;D ;D ;D :P :P :P

ma kao spanaæ, isto
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 12 Septembar, 2013, 15:39
Evo sta je
http://dugaboje.com/zastita_metala.html (http://dugaboje.com/zastita_metala.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 12 Septembar, 2013, 16:08
Citat: mkt poslato 12 Septembar, 2013, 10:33
Citat: monsterbnt poslato 12 Septembar, 2013, 09:14
Nikako.....  A po tim cenama.... ta hrana je klasicno rezervisana samo za bogate..... I Vlajko, pre nego sto pocnes copy paste predavanje, imaj na umu da neko ko zivi u solitercini u bloku NE MOZE sam da gaji nista osim muskatli na terasi....
ja sam gajio svasta na terasi  :P :P

Dok neprobam, ne verujem ti nista!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 12 Septembar, 2013, 16:59
Citat: bucko poslato 12 Septembar, 2013, 11:21
Citat: Vlajko poslato 12 Septembar, 2013, 10:16
Viðao sam da ljudi na krovovima zgrada prave mini ba¹te.. jeste da je vazduh takav kakav je.. al bar se zna èime se tretira..
Uostalom di¹ete ga svaki dan.. a i ja sam ga veæi deo ¾ivota...

Ono ¹to prièam realno se i dokazuje.. veæ par dana kom¹a i ja fizikali¹emo i zidamo..  znaèi ceo dan na me¹alici, kolica-istovar utovar i ¹ta sve treba kod dvoje ljudi radi..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1011.jpg&hash=5d46f366039a171060346eafd9c6086c19b54ea7)

Znaèi prvo voæe.. pa kasnije napravim blender.. to nam je hrana za ceo dan.. energije sasvim dovoljno.. aj za mene, ali i èoveka od 65 godina starosti koji nije u ovom fazonu naravno..

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1009.jpg&hash=212290596a80394666f4f1787d8303f3603fc02a)

Citat: mrle poslato 12 Septembar, 2013, 09:10
Na organskoj pijaci u bloku44 moja ¾ena pro¹li vikend kupila paradajz, papriku, kelj, krompir... sve je 200din za kg. Jedno jaje 35 din.
Kako verovati u Srbiji da je to to ¹to kupuje¹?

Porazgovaraj malo sa tim ljudima tamo.. onaj visoki seljak sa plavim oèima mi deluje najpouzdanije.. i ona devojka iz Sombora.. ja verujem u njihove prièe.. a bila je i reporta¾a Memedoviæa èini mi se..  druga stvar je sertifikat i ¾ig..
Treæa stvar je sam izgled i ukus.. tako da se vremenom mogu i na obiènoj pijaci prepoznati neprskano i netretirano voæe i povræe.. pogotovu neke stare vrste..
Kakogod bilo svi oni zajedno mi deluju manji prevaranti neko jedan mi¹koviæ ili cepter ili dr¾ava  ;D


Sunce ti zarko ,pa vi farbate ogradu ovim sto pijete,zato si tako veseo. ;D


[rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

da ide¹ u kurac, padoh sa stolice od smeha...:-*



@Vlajko:
Al' ste zapeli, ostavi ne¹to i za mene...:o :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 16 Septembar, 2013, 15:43
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/aWZmyW3_700b_v1.jpg (http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/aWZmyW3_700b_v1.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Septembar, 2013, 20:15
http://www.flixxy.com/coca-cola-rust-removal.htm (http://www.flixxy.com/coca-cola-rust-removal.htm)

¹ta li tek radi sa mozgom  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 19 Septembar, 2013, 20:22
http://www.youtube.com/watch?v=W9-6D8z4sKY#ws (http://www.youtube.com/watch?v=W9-6D8z4sKY#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 19 Septembar, 2013, 20:24
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] idi gledaj u sunce    [rofl] [rofl] [rofl]

ne bi mi bilo smesno da nisam citao ovu temu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 19 Septembar, 2013, 20:31
Moj komsija stwarno gleda u sunce...redowno po pola sata ujutru i uwece.Ubacio me cak da se od toga ziwi i da mu je to jedina klopa.Kad sam ja napisao na forumu Wlajko se primio i uzimao ga za primer .E sad pre neki dan ga je priupitam da mi malo detaljnije objasni princip po kome to funkcionise jel mi nismo jebene biljke i funkcionisemo putem fotosinteze...komsa komedijas mi rece da gleda u sunce da bi poprawio wid. :o :o :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Septembar, 2013, 20:37
Ka¾u i da dobro èisti wc ¹olju  :P najjeftinije sredstvo za èi¹æenje.. sanitarija i rðe  [rofl]

Pite, gledanjem u  [sunce] se aktivira pinalna ¾lezda ili epifiza.. a popravak vida je samo jedan od efekata..   [hello]

Samo retki mogu da dostignu taj nivo da se samo i iskljuèivo hrane Suncem  ;D

Oèi su jedino mesto gde krv mo¾e biti osunèana  ;)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 19 Septembar, 2013, 20:39
citanje vlajkovih postova u ovoj temi je odlicno za probavu, odmah vam se kenja...
mislite o tome, ako imate zatvor, zasto biste kupovali tamo neke laksative ili sta ko koristi, kada mozete ustedeti novac i ne morati jesti ni hranu iz blendera kada imate vlajka
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 19 Septembar, 2013, 20:40
Aj za wid...ali nikad necu da powerujem da neko moze gledanjem u sunce da ziwi i ne jede nista.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 19 Septembar, 2013, 21:16
Citat: pit poslato 19 Septembar, 2013, 20:40
Aj za wid...ali nikad necu da powerujem da neko moze gledanjem u sunce da ziwi i ne jede nista.

Mo¾e pite, mo¾e... dok ne crkne od gladi :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 19 Septembar, 2013, 21:18
Citat: Vlajko poslato 19 Septembar, 2013, 20:15
http://www.flixxy.com/coca-cola-rust-removal.htm (http://www.flixxy.com/coca-cola-rust-removal.htm)

¹ta li tek radi sa mozgom  [rofl]
pa ovo je mogao isto i sa obicnom vodom da skine...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 19 Septembar, 2013, 21:43
jeste Sunce definitivno utièe na vid... spaljuje ro¾njaèu oka vrlo efektivno i mo¾e dovesti do delimiènog ili potpunog gubitka vida, bola kao bilo koja druga opekotina, a mo¾e nastati i fotofobija ili ti preosteljivost na bilo koje jaèe prirodno ili ve¹taèko svetlo... ima tu jo¹ sva¹ta ne¹to

a da... u pravu si da svetlost aktivira epifizu, samo kad se epifiza aktivira ona prestaje da luèi melatonin koji se luèi u mraku i koji je jedna veoma korisna stvar, kontroli¹e cirkardijalni ritam i jo¹ sva¹ta ne¹to, stvarno me mrzi da kucam... koga interesuje: http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin (http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin)

ali sunèanje krvi... ne, ne mogu... ali stvarno...  [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 19 Septembar, 2013, 21:58
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Frandumbuzz.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F10%2FTwo-things-are-infinite.-The-Universe-and-human-stupidity...-and-Im-not-so-sure-about-the-universe..jpg&hash=a2031e20160de0e76fcce7f476c809da429d82e9)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Septembar, 2013, 11:10
(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/602906_345071248961882_2025120800_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 20 Septembar, 2013, 11:37
Citat: Vlajko poslato 20 Septembar, 2013, 11:10
(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/602906_345071248961882_2025120800_n.jpg)
Najzad i od tebe ne¹to pametno. [rofl] (Zajebavam se ) znam kome si namenio.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Septembar, 2013, 13:36
Ujko i monster vari ko' loood...:D kad nema travice, vari dve pakle sarajevske drine...[rofl]

@Vlajko bre:
dobro bre, lepo sam ti rekao da ne preteruje¹ sa tim algama...:o [rofl] :P



@Alhemièarka:
Koliko ja tebe volim...[srce]:-*

@tarabiæ:
kao sestru, ne tripuj se...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 21 Septembar, 2013, 17:41
@lazic

ti si bre nesposoban...ni svoj rodjeni brak ne uspevas da rasturis, a kamoli jednu pisljivu vezu..... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: marckony poslato 21 Septembar, 2013, 18:12

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs7.postimg.org%2F580zue1p3%2F544550_508759909213640_1465679538_n.jpg&hash=a43cdbeebd941a82eb026d93578efa14bb18d28c) (http://postimg.org/image/580zue1p3/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 21 Septembar, 2013, 18:33
Amaterski sodradjeno ali ima uglavnom sve sto treba..

http://www.kakosmrsati.net/ (http://www.kakosmrsati.net/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Septembar, 2013, 20:59
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 21 Septembar, 2013, 17:41
@lazic

ti si bre nesposoban...ni svoj rodjeni brak ne uspevas da rasturis, a kamoli jednu pisljivu vezu..... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]



[facepalm] [facepalm] [rofl] [rofl] [rofl] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 13:12
http://kukuriku.mk/srava-i-uzas-modifitsirana-super-krava-koga-k-e-vlezem-vo-eu-so-ova-k-e-ne-hranat-a-mozebi-i-sega/ (http://kukuriku.mk/srava-i-uzas-modifitsirana-super-krava-koga-k-e-vlezem-vo-eu-so-ova-k-e-ne-hranat-a-mozebi-i-sega/)

http://www.youtube.com/watch?v=Nmkj5gq1cQU#t=78 (http://www.youtube.com/watch?v=Nmkj5gq1cQU#t=78)


[ludak]

utorak 18h.. protest protiv gmo  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 22 Septembar, 2013, 15:22
Jel se meni èini ili si ti kao kredibilan izvor informacija naveo sajt koji se zove kukuriku?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Septembar, 2013, 16:37
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

Pa cak nisu dovoljno obracali paznju da cuju da nije genetski modifikovana krava, nego bik koji je takav postao posle preko 100 godina selektivnog odgoja.... Znas Vlajko..... ljudi se bave stocarstvom prilicno dugo i naucili su kako da eliminisu bolesne i slabe zivotinje bez laboratorije.... Po ''vasim'' metodama uzgoja hrane bi pola sveta pomrlo od gladi......
Opet prezivari spinuju informacije da bi ispali pametniji u drustvu...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 22 Septembar, 2013, 17:09
i klip je vec bio par puta na forumu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 22 Septembar, 2013, 17:12
Newezano za Wlajka....kupujem stalno NEXT narancu narawno onaj 100 % ....i u zadnje wreme primecujem kako je unutra swe samo ne narandza....reko bi da ima dosta tikwe,sargarepe i nesto arome narandze.
      Bolje da kupim koktu bar znam da ne pijem prirodno wec neku karamelu...a ako mi je za sok sweze woce pa u sokownik i kraj.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 22 Septembar, 2013, 17:54
Sla¾em se da svako treba sebi da odredi ¹ta ¾eli u ¾ivotu i da jede ono ¹to smatra da je najbolje za njega.
I ja takoðe smatram da æe nam industrijalizacija hrane doæi glave al se borim sa tim na svoje naèine, nisam vegan.

Sa jednim se ne sla¾em sa Vlajkom. A to je GMO.
Ja podr¾avam GMO, ali ne podr¾avam upotrebu PESTICIDA u proizvodnji hrane.
Genetske modifikacije same po sebi NEMAJU ¹tetne efekte, naravno, zavisi koje...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 22 Septembar, 2013, 19:07
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 22 Septembar, 2013, 17:54
Sla¾em se da svako treba sebi da odredi ¹ta ¾eli u ¾ivotu i da jede ono ¹to smatra da je najbolje za njega.
I ja takoðe smatram da æe nam industrijalizacija hrane doæi glave al se borim sa tim na svoje naèine, nisam vegan.

Sa jednim se ne sla¾em sa Vlajkom. A to je GMO.
Ja podr¾avam GMO, ali ne podr¾avam upotrebu PESTICIDA u proizvodnji hrane.
Genetske modifikacije same po sebi NEMAJU ¹tetne efekte, naravno,zavisi koje...

Ja se sa tobom sla¾em, jedino me pla¹i boldovano - nemam previ¹e poverenja u vlade & korporac$je.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 22 Septembar, 2013, 19:39
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 22 Septembar, 2013, 17:54
Sla¾em se da svako treba sebi da odredi ¹ta ¾eli u ¾ivotu i da jede ono ¹to smatra da je najbolje za njega.
I ja takoðe smatram da æe nam industrijalizacija hrane doæi glave al se borim sa tim na svoje naèine, nisam vegan.

Sa jednim se ne sla¾em sa Vlajkom. A to je GMO.
Ja podr¾avam GMO, ali ne podr¾avam upotrebu PESTICIDA u proizvodnji hrane.
Genetske modifikacije same po sebi NEMAJU ¹tetne efekte, naravno, zavisi koje...
Pojedini Gmo usevi SAMI proizvode pesticide.Otuda iz godine u godinu sve manje ima pcela jer crkavaju posle sletanja na njih.A za to sto ces ti da to pojedes i sta ce kod tabe da crkne njih boli tuki.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Septembar, 2013, 20:06
Problem je sto se i hibridne vrste kod ovih ''prosvecenih'' svrstavaju u GMO.... Na neki nacin i jesu ali ne nastali u laboratoriji nego prirodnom selekcijom i brizljivim visegodisnjim uzgojem. Pre neki dan sam bio na kalenicu, radio pricu sa likom koji prodaje organsku hranu..... dao nam po kilo jabuka, paradajza.... Nije mi nikakav problem sto su crvljive jabuke..... moji kad ih donesu iz selendre isto su crvljive.... Ali da dam 250 din za kilo onih jabuka u pokusaju..... ne pada mi na pamet.... Male, zakrzljale, potpuno bezukusne, a kako kaze sam prodavac, drvo malo radja pa zato tolika cena....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 22 Septembar, 2013, 21:15
[quote autvor=monsterbnt link=topic=7948.msg464292#msg464292 date=1379869619]
Problem je sto se i hibridne vrste kod ovih ''prosvecenih'' svrstavaju u GMO.... Na neki nacin i jesu ali ne nastali u laboratoriji nego prirodnom selekcijom i brizljivim visegodisnjim uzgojem. Pre neki dan sam bio na kalenicu, radio pricu sa likom koji prodaje organsku hranu..... dao nam po kilo jabuka, paradajza.... Nije mi nikakav problem sto su crvljive jabuke..... moji kad ih donesu iz selendre isto su crvljive.... Ali da dam 250 din za kilo onih jabuka u pokusaju..... ne pada mi na pamet.... Male, zakrzljale, potpuno bezukusne, a kako kaze sam prodavac, drvo malo radja pa zato tolika cena....
[/quote]
                Ne nezna kako je gore ali otkako sam kupio XT poceo sam da se wozim po okolini ....jabuka kolko oces neprskanih ..niko ih ne bere skapawaju.Skoro  mi drugar doneo 50 kila za pekaru ...kaze niti imam kome da ih prodam niti mozemo da ih pojedemo...neprskane u dworistu ..10 stabla ...lepe krupne.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Septembar, 2013, 22:23
A za ove ''organske'' platis 250 din kilo i onda sebe ubedjujes kako su zdrave, i da je ukus nebitan....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 22:28
Jedno je selekcija i ukr¹tanje istih vrsta, a drugo ukr¹tanjem biljnih i ¾ivotinjskih gena.. to ne ide.. a hibridi itekako..

Nabavio sam novu super hranu.. ona se zasigurno ne tretira.. nema organski sertifikat ali ima kvalitetan sastav  :P

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1095.jpg&hash=e854029f01203d70ec47ccf451188f68e1faf5bb)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Septembar, 2013, 22:31
Citat: monsterbnt poslato 22 Septembar, 2013, 20:06
Problem je sto se i hibridne vrste kod ovih ''prosvecenih'' svrstavaju u GMO.... Na neki nacin i jesu ali ne nastali u laboratoriji nego prirodnom selekcijom i brizljivim visegodisnjim uzgojem. Pre neki dan sam bio na kalenicu, radio pricu sa likom koji prodaje organsku hranu..... dao nam po kilo jabuka, paradajza.... Nije mi nikakav problem sto su crvljive jabuke..... moji kad ih donesu iz selendre isto su crvljive.... Ali da dam 250 din za kilo onih jabuka u pokusaju..... ne pada mi na pamet.... Male, zakrzljale, potpuno bezukusne, a kako kaze sam prodavac, drvo malo radja pa zato tolika cena....
Doði kod mene i beri i jabuke, kru¹ke kolko voli¹ a bilo i ¹ljiva vinogradke breskve nedam. [rofl] Mrle je valjda pre neki dan napisao sve po 200 din.Jebem li ga i malo i mnogo zavisi sa koje si strane tezge.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Septembar, 2013, 22:39
Citat: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 22:28
Jedno je selekcija i ukr¹tanje istih vrsta, a drugo ukr¹tanjem biljnih i ¾ivotinjskih gena.. to ne ide.. a hibridi itekako..

Nabavio sam novu super hranu.. ona se zasigurno ne tretira.. nema organski sertifikat ali ima kvalitetan sastav  :P

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1095.jpg&hash=e854029f01203d70ec47ccf451188f68e1faf5bb)

jel to radi...? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 22 Septembar, 2013, 22:44
Vlajko, za ¹ta to koristi¹?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 22 Septembar, 2013, 22:48
Citat: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 22:28
Jedno je selekcija i ukr¹tanje istih vrsta, a drugo ukr¹tanjem biljnih i ¾ivotinjskih gena.. to ne ide.. a hibridi itekako..

Nabavio sam novu super hranu.. ona se zasigurno ne tretira.. nema organski sertifikat ali ima kvalitetan sastav  :P

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1153.photobucket.com%2Falbums%2Fp506%2FVlajkoi%2FDSC_1095.jpg&hash=e854029f01203d70ec47ccf451188f68e1faf5bb)
A jel tretiraju usev do njive gde gaja konoplju.....verovatno.....a zar nisi rekao da na prskaju nesto iz vazduha.....to valjda pada i na nju....batali to...sto vise mislis o tome, manje zivis, nego gledas da prezivis.....nego pravi decu i gaji.....vidi Lazica....o poludeo od samoga sebe....ali deca rastu....zena je ponovo u kombinaciji i...i lesi se vratio kuci
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Septembar, 2013, 22:49
[facepalm]

ako gleda mene, decu neæe praviti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 23:02
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 22 Septembar, 2013, 22:44
Vlajko, za ¹ta to koristi¹?

Protein konoplje se dodaje u napitke ili veæ..ne radi  [nono] a da bi dobio dozvolu za gajenje treba da ima manje od 0,03% thc-a  [facepalm]

Bra¹no se koristi za razne stvari..upravo pravim krekere, biæe sutra gotovi  :P

[hello]


"Konzumacijom proteina, ulja ili olju¹tenih sjemenki konoplje tijelo dobija sve neophodne esencijalne aminokiseline koje vraæaju organizam u prirodnu ravnote¾u. Blagotvorni uèinci konoplje prepoznati su veæ stoljeæima i razlog su za¹to danas konoplja ima status super-hrane.

Dva glavna proteina koja  konoplja sadr¾i su edestin i albumin. Ovi visokokvalitetni proteini se lako probavljaju i sadr¾e znaèajne kolièine svih esencijalnih aminokiselina.
Osim toga, protein konoplje sadr¾i iznimno visoke razine arginina, aminokiseline koja se  koristile za tretiranje raznih poremeæaja tisuæama godina u tradicionalnoj orijentalnoj medicini.

Protein iz sjemenke konoplje lako je probavljiv u svom prirodnom obliku ili kao proteinsko bra¹no. Osim ¹to sadr¾i optimalni omjer Omega 6 i Omega 3 kiselina izuzetno se lako apsorbira u probavnom traktu, bez efekta napuhavanja koji se javlja kod ¾ivotinjskih proteina i bez neugodnog zadaha iz usta nedugo nakon konzumacije.

Sjemenke konoplje i proteinska bra¹na konoplje su  izuzetno bogati netopivim vlaknima (koji slu¾e za èi¹æenje i detoks probavnog trakta) i sadr¾e visok postotak èistih proteina ¹to podi¾e kvalitetu prehrane u nutricionistièkom smislu.



Do sada nikada i nigdje nije prijavljena niti jedna alergija na sjemenke ili protein iz konoplje.

Proteini iz sjemenki konoplje savr¹en su izvor proteina, koji sadr¾ava preko 50% kompletnog èistog proteina- i to bez glutena. Proteini se smatraju „kompletnima“ kada sadr¾e sve aminokiseline u kolièinama potrebnima ljudskom tijelu. Protein iz konoplje sadr¾i ba¹ svih 21 aminokiselinu, ukljuèiv¹i i 8 esencijalnih koje ljudsko tijelo ne mo¾e samo kreirati, veæ ih se mora unijeti prehranom.

65% ukupnog sadr¾aja konopljinog proteina saèinjava protein edestin, koji je gotovo identièan globulinu koji se nalazi u ljudskoj krvi. Edestin se lako probavlja i, ¹to je va¾no, izuzetno brzo apsorbira u mi¹iæe. Edestin takoðer ima jedinstvenu sposobnost da stimulira proizvodnju antitijela, ¹to znaèi da uzimanjem proteina iz konoplje jaèamo kompletan imunolo¹ki sistem.

Proteini su opæenito poznati kao potencijalni alergeni jer se veæinom proizvode iz soje (koja je danas najèe¹æe GMO porijekla) ili iz mlijeènih proizvoda koji su poznati izazivaèi alergijskih reakcija i na koje je ljudski organizam èesto netolerantan. Sa proteinima iz konoplje rezultati su znatno bolji - do sada nikada i nigdje nije prijavljena niti jedna alergija na sjemenke ili protein iz konoplje!  Za razliku od soje, jaja, mlijeka ili kikirikija, protein iz konoplje je potpuno neutralan i primjenjiv i u prehrani alergièara i alergiji sklonih ljudi.

Proteini iz konoplje imaju jo¹ jednu veliku prednost, a tièe se ravnote¾e kiseline i lu¾ine u tijelu. Ravnote¾a kiseline i lu¾ine u tijelu iznimno je va¾na za na¹e zdravlje. Nema organa niti pojedinaène stanice na¹eg tijela koji ne mogu biti o¹teæeni ili potpuno uni¹teni zbog poveæane kiselosti. Potpuno neutralan omjer kiselog i lu¾natog je pH 7.0. Na¹ organizam se samoregulira te nastoji odr¾avati stalnu koncentraciju kiselosti u krvi na optimalnoj razini pH 7.4 , ¹to znaèi da bi na¹e tijelo moralo uvijek biti blago lu¾nato.

Proteini iz konoplje djeluju alkalno na tijelo, sni¾avajuæi opæu kiselost organizma. Osim toga, upravo ta osobina konoplje je razlog za¹to iza uzimanja proteina iz konoplje nitko nema efekt napuhavanja crijeva i neugodan zadah iz usta (èesta posljedica uzimanja proteina drugog porijekla).




   Proteini iz konoplje djeluju alkalno na tijelo, sni¾avajuæi opæu kiselost organizma.

Konzumacija proteina iz konoplje ima jo¹ nekoliko dobrobiti : za razliku od drugih vrsta proteina, protein iz konoplje bogat je esencijalnim masnim kiselinama omega 6 i omega 3, u omjeru 3:1 koji je idealan za apsorpciju u ljudsko tijelo. Time otpada potreba za uzimanjem drugih dodataka u prehrani koji osiguravaju potrebne omega kiseline.

Nadalje, ¾ene vrlo èesto pate od slabokrvnosti (anemije uzrokovane manjkom ¾eljeza u krvi). Glavni simptomi slabokrvnosti su umor, osjeæaj smanjene fizièke moguænosti, poremeæaj otpornosti itd. CANAH protein iz konoplje sadr¾i 18mg ¾eljeza na 100g proizvoda (preporuèena dnevna doza ¾eljeza za ¾ene iznosi 15mg, a za mu¹karce 10mg), ¹to je izvrsna nadopuna redovnoj prehrani, a znamo da je ¾eljezo jedan od najva¾nijih minerala u ljudskom organizmu!

Konzumenti proizvoda iz konoplje trebaju biti svjesni kako se velika veæina proteina biljnog porijekla u manjim manufakturnim proizvodnjama proizvodi uz pomoæ hexana ili raznih otapala, koji imaju negativan utjecaj i na okolinu i na ljudsko tijelo. CANAH protein iz konoplje proizvodi se iskljuèivo mehanièkim hladnim pre¹anjem, bez ikakvih otapala.

Proizvodnja poèinje procesom mehanièkog hladnog pre¹anja cijelih sirovih sjemenki konoplje. Nusproizvod kod proizvodnje ulja je „kolaè iz konoplje“ koji se melje i prosijava kroz vibracijski ureðaj kako bi se izdvojila vlakna iz sjemenki konoplje. Rezultat je proizvod koji sadr¾ava 48-52% èistog proteina. Cijeli proces je potpuno mehanièki, bez primjenjenih otapala i odvija se na niskim temperaturama,a sjemenke konoplje su pouzdano 100% bez glutena.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Septembar, 2013, 23:07
Polako se de¹ava.. Hrvati su nekako uvek malo napred i¹li..

http://nexus-svjetlost.com/eventi/item/225-foto-proizvodi-od-kanabisa-najveca-senzacija-na-mysticu (http://nexus-svjetlost.com/eventi/item/225-foto-proizvodi-od-kanabisa-najveca-senzacija-na-mysticu)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 22 Septembar, 2013, 23:46
Gde to kupuje¹ i po¹to?!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Septembar, 2013, 23:48
ako ne radi, ne zanima me previ¹e, nisam alergièan ni na mleko ni na meso...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: stilgar poslato 23 Septembar, 2013, 00:00
http://flick.rs/2013/04/22/lekovitost-ulja-od-konoplje/ (http://flick.rs/2013/04/22/lekovitost-ulja-od-konoplje/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2013, 00:12
I ja kad sam bolestan odma zavarim buxnu...... mislim..... nece izleci, al te bar boli kurac sto si bolestan....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 23 Septembar, 2013, 00:24
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 22 Septembar, 2013, 23:46
Gde to kupuje¹ i po¹to?!

Ima¹ kontakt na levoj fotci.. a ja nabavljam od nekih sumnjivih tipova.. loki oko 2 crvene  [rofl]

p.s. najvi¹e je dobra zbog globulina.. koji vrlo je slièan ljudskoj krvi, a unosi se iskljuèivo preko namirnica.. Lan je na sledeæem mestu ;)

Ni jedna biljka nema tako moæan sastav..   [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 23 Septembar, 2013, 00:57
Muzièki intermeco  :P

http://videofun.com.es/ver/98 (http://videofun.com.es/ver/98)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 23 Septembar, 2013, 09:04
A vidi vidi.. to neki iz moje èar¹ije...
Æu uzmem kilo da probam...
Sa èim ga mixa¹? Daj neki recepAt... :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 23 Septembar, 2013, 11:04
Citat: monsterbnt poslato 22 Septembar, 2013, 22:23
A za ove ''organske'' platis 250 din kilo i onda sebe ubedjujes kako su zdrave, i da je ukus nebitan....

Dovoljno je zakasniti sa prskanjem pa isto budu s crvima. Tako da to samo po sebi nije garancija.

Isto tako, zavisi gde drvo raste. Drugar na vikendici ne prska nikad, a nema puno crva, 90% jabuka su super.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 23 Septembar, 2013, 11:16
http://www.telegraf.rs/zivot-i-stil/834233-naspavajte-se-nesanica-goji (http://www.telegraf.rs/zivot-i-stil/834233-naspavajte-se-nesanica-goji)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2013, 11:44
Ma nije poenta samo u prskanju..... Ni moji u selu ne prskaju, ima crva, al su bre ko lubenice..... ogromne i socne..... Poenta je u vrstama..... Vekovima je brisljivim odgojem i selekcijom nastalo voce i povrce koje je vece, socnije, ukusnije, daje vise.... E sad bi to ovi ''organski'' da sve oteraju u kurac.... a iza svega stoji samo veliki profit i nista drugo..... Naravno ubegili su gomile kako je to ''njihovo'' zdravije.... JOS JEDNOM DA PONOVIM DA NE BI NEKI ''PROSVECENI'' SKAKALI KAKO ME PLACA MATIJEVIC!!! Ne pricam o GMO, niti o hrani punoj pesticida i ostalih sranja, nego o brizljivo gajenim vrstama koje su ukusnije, plodnije, i u krajnjem slucaju lepse za oko od ovih ''organskih''....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 23 Septembar, 2013, 12:07
Ma da, k'o kad vidi¹ dobre sise, a onda se uvek naðe neki pametan (sve jedno je li mu¹ko ili ¾ensko) da pita: "garant nisu prirodne?!"  -  e pa garant me zabole.  :):)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 23 Septembar, 2013, 12:28
Citat: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2013, 11:44
Ma nije poenta samo u prskanju..... Ni moji u selu ne prskaju, ima crva, al su bre ko lubenice..... ogromne i socne..... Poenta je u vrstama..... Vekovima je brisljivim odgojem i selekcijom nastalo voce i povrce koje je vece, socnije, ukusnije, daje vise.... E sad bi to ovi ''organski'' da sve oteraju u kurac.... a iza svega stoji samo veliki profit i nista drugo..... Naravno ubegili su gomile kako je to ''njihovo'' zdravije.... JOS JEDNOM DA PONOVIM DA NE BI NEKI ''PROSVECENI'' SKAKALI KAKO ME PLACA MATIJEVIC!!! Ne pricam o GMO, niti o hrani punoj pesticida i ostalih sranja, nego o brizljivo gajenim vrstama koje su ukusnije, plodnije, i u krajnjem slucaju lepse za oko od ovih ''organskih''....

U èemu je tvoj problem? stvarno si naporan u ¾elji da doka¾e¹ ¹ta?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2013, 12:58
Citat: Vlajko poslato 23 Septembar, 2013, 12:28
U èemu je tvoj problem? stvarno si naporan u ¾elji da doka¾e¹ ¹ta?

Naporan sam u zelji da ti dokazem koliko si naporan. Da tvrdim isto sto i ti ne bi bio naporan nego ''prosvecen''.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Septembar, 2013, 13:40
 [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 23 Septembar, 2013, 16:51
Citat: Vlajko poslato 23 Septembar, 2013, 12:28
Citat: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2013, 11:44
Ma nije poenta samo u prskanju..... Ni moji u selu ne prskaju, ima crva, al su bre ko lubenice..... ogromne i socne..... Poenta je u vrstama..... Vekovima je brisljivim odgojem i selekcijom nastalo voce i povrce koje je vece, socnije, ukusnije, daje vise.... E sad bi to ovi ''organski'' da sve oteraju u kurac.... a iza svega stoji samo veliki profit i nista drugo..... Naravno ubegili su gomile kako je to ''njihovo'' zdravije.... JOS JEDNOM DA PONOVIM DA NE BI NEKI ''PROSVECENI'' SKAKALI KAKO ME PLACA MATIJEVIC!!! Ne pricam o GMO, niti o hrani punoj pesticida i ostalih sranja, nego o brizljivo gajenim vrstama koje su ukusnije, plodnije, i u krajnjem slucaju lepse za oko od ovih ''organskih''....

U èemu je tvoj problem? stvarno si naporan u ¾elji da doka¾e¹ ¹ta?
http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/drustvo/aktuelno.290.html:441463-Zasto-su-umrli-beraci-visanja (http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/drustvo/aktuelno.290.html:441463-Zasto-su-umrli-beraci-visanja)




S.N. Lazarev - O zdravom naèinu ¾ivota (http://www.youtube.com/watch?v=7rBZTsEcAfk#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 24 Septembar, 2013, 10:01
Muzièki intermeco na guzicama  :P

http://videofun.com.es/ver/98 (http://videofun.com.es/ver/98)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 24 Septembar, 2013, 11:16
Citat: Vlajko poslato 24 Septembar, 2013, 10:01
Muzièki intermeco na guzicama  :P

http://videofun.com.es/ver/98 (http://videofun.com.es/ver/98)

BILOOO!!!

:P :P :P :P :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 25 Septembar, 2013, 14:05
Uze mi reè iz prstiju, stavljala Una jo¹ onomad, moj omiljeni...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 26 Septembar, 2013, 01:24
Citat: Vlajko poslato 12 Oktobar, 2012, 23:10
To ti grickaj na velikom odmoru..   [plazi_se_2]

mi volemo ovo  ;D

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/580846_451660194870107_1240626027_n.jpg (http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/580846_451660194870107_1240626027_n.jpg)

[zvizdi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 26 Septembar, 2013, 01:41
jedi gomna, sad sam gladan...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 02:06
Moram primetiti da ova pljeka deluje tako bledunjavo, malo nagorela a u sredini nepeèena.. ukus verujem da je blizak onim kobajama, koje su takoðe izgorele.. amateri pekli na prejakoj vatri  :P

Lepo je Popsy objasnio ¹ta sleduje posle jedenja takvih kobaja.. podrig od koga se odlepljuje pinlock  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 26 Septembar, 2013, 02:14
al si nekad voleooo da ih jedes...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 26 Septembar, 2013, 02:32
Citat: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 02:06
Moram primetiti da ova pljeka deluje tako bledunjavo, malo nagorela a u sredini nepeèena.. ukus verujem da je blizak onim kobajama, koje su takoðe izgorele.. amateri pekli na prejakoj vatri  :P

Lepo je Popsy objasnio ¹ta sleduje posle jedenja takvih kobaja.. podrig od koga se odlepljuje pinlock  [rofl]
E bre Vlajko jebote gori si bre od leèenog alkosa idi bre u per¹um, :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 02:41
Obrok koji ne izazove podrig nije obrok....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 02:59
Citat: UFF poslato 26 Septembar, 2013, 02:14
al si nekad voleooo da ih jedes...

Ovakve nikad nisam.. mo¾da zato ¹to sam nekada davno dobijao leskovaèko ro¹tiljsko meso.. pre nego je mesokombinat preuzeo sve.. jo¹ neku godinu  je bilo dobro.. sad ne znam kako je, al svakako nije vako bledunjavo  :P

Kobasice isto.. osim ako znam ko ih je pravio..

inaèe gde bi zavr¹ilo svo neprodato i pocrnelo meso nego u kobajama.. uz zaèine od kojih se podriguje  ;D

Tu prednjaèe one iz dis-a i tempa..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 03:09
Ako neko ide u staru kapetaniju u zemunu.... obavezno uzeti..... cevapi u kajmaku.....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fsrbijanatanjiru.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F04%2Fsrbija-na-tanjiru-stara-kapetanija-cevapi-sa-kajmakom.jpg&hash=890feb16761767bf8337b1dbf6e127aa42ef7996)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 26 Septembar, 2013, 03:19
Meni kad se jede rostilja , ja zauzmem busiju ispred skare.... evo produkt.. ne volim kad mi znalci sjeb ko ona onoj slici :)
.....samo uvek smrdis na dim kad je neka feshta... [cheers]
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs22.postimg.org%2Fb2e04nc5p%2Fhaos.jpg&hash=19cf904aeed9ca44196ebc14c76235c4af90816a) (http://postimg.org/image/b2e04nc5p/)
rucni rad i skara i klopa...btw



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 26 Septembar, 2013, 03:19
Citat: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 03:09
Ako neko ide u staru kapetaniju u zemunu.... obavezno uzeti..... cevapi u kajmaku.....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fsrbijanatanjiru.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F04%2Fsrbija-na-tanjiru-stara-kapetanija-cevapi-sa-kajmakom.jpg&hash=890feb16761767bf8337b1dbf6e127aa42ef7996)
Ma sve je super nego mo pomfrit ne¹to deluje posno ko,da je iz meka. [neampojma]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 10:13
Ne znam da li je neko postavljao ovo:

Frank Medrano - Superhuman Bodyweight Workout Domination (http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo#)

Sta radi covek a jede samo travke.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 26 Septembar, 2013, 11:18
Citat: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 10:13
Ne znam da li je neko postavljao ovo:

Frank Medrano - Superhuman Bodyweight Workout Domination (http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo#)

Sta radi covek a jede samo travke.
visina 175......hobbit.....nek radi to kad poraste na 195......to isto radio bruce lee pre cetrdeset godina.....kad redukujes masno tkivo vezbom, a imas 175 cm, onda mozes i da letis....ako duva malo jaci vetar....mora covek...polucovek....da nosi tegove jer bi ga kosava oduvala u Dunav...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 11:35
A zato ste vi pored Dunava visoki i debeli.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 13:10
Jeo meso, jaja, mlecne proizvode...... mora da je bio genetski modifikovan.....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.worldtvpc.com%2Fwatchmovies%2Fimages%2FTheRealBruceLee.jpg&hash=9d2ace924294e458b698b231d4d94fa153be0c1b)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 26 Septembar, 2013, 13:13
¹ta??? hoæe¹ da ka¾e¹ da nije bio???  :o :o :o  [prebicute]

[rofl] [rofl] [rofl]

izmena - @monster: e jbg nemoj da menja¹ postove... sad ovo moje nema smisla  [prebicute]  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 26 Septembar, 2013, 13:15
Citat: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 13:10
Jeo meso, jaja, mlecne proizvode...... mora da je bio genetski modifikovan.....

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.worldtvpc.com%2Fwatchmovies%2Fimages%2FTheRealBruceLee.jpg&hash=9d2ace924294e458b698b231d4d94fa153be0c1b)
[nono] ,on je jeo struju  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 26 Septembar, 2013, 13:18
on je prebio cak norisa......

Bruce Lee vs Chuck Norris(Way of the Dragon) HD (http://www.youtube.com/watch?v=FUfuZJI9LK4#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 14:37
Citat: Alchemist poslato 26 Septembar, 2013, 13:13
¹ta??? hoæe¹ da ka¾e¹ da nije bio???  :o :o :o  [prebicute]

[rofl] [rofl] [rofl]

izmena - @monster: e jbg nemoj da menja¹ postove... sad ovo moje nema smisla  [prebicute]  ;D

Ima ima, cak jos vise. :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 26 Septembar, 2013, 14:44
Skoro 30 dana zdrave ishrane rezultiralo sa + 3 kg  :o

Jebes ovo , vracam se na sunku i slaninu  [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 26 Septembar, 2013, 14:46
Citat: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 14:37

Ima ima, cak jos vise. :D

[zvizdi] [zvizdi] [zvizdi] sad sam proèitala do kraja  ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 26 Septembar, 2013, 17:44
Citat: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 11:35
A zato ste vi pored Dunava visoki i debeli.
nismo debeli nego zdravi....ne vide nam se rebra i mozemo da pojedemo, popijemo i pojebemo dosta....za razliku od ovih od 175cm......oni jebu samo u midget pornicima ili ako nadju neku koja ih voli zato sto su pametni ili imaju neke pare.....ili su samo uporni...pa iz saosecanja. A kad smo bili mladi nismo imali propisanih 100 kila za coveka, pa smo morali dodatno da jedemo pecene jagnjice da bi dosli do prave mere za muskarca.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 26 Septembar, 2013, 18:04
Citat: Alchemist poslato 26 Septembar, 2013, 14:46
[zvizdi] [zvizdi] [zvizdi] sad sam proèitala do kraja  ;D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fd22zlbw5ff7yk5.cloudfront.net%2Fimages%2Fstash-1-50bdd75e9a0d3.jpeg&hash=7339e0da40894172da389a17fca1217a42355000)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 18:29
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 26 Septembar, 2013, 17:44
... pa smo morali dodatno da jedemo pecene jagnjice da bi dosli do prave mere za muskarca.
Kakvi jagnjici, guda je zakon
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 26 Septembar, 2013, 19:29
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 26 Septembar, 2013, 17:44
Citat: Ivicat poslato 26 Septembar, 2013, 11:35
A zato ste vi pored Dunava visoki i debeli.
nismo debeli nego zdravi....ne vide nam se rebra i mozemo da pojedemo, popijemo i pojebemo dosta....za razliku od ovih od 175cm......oni jebu samo u midget pornicima ili ako nadju neku koja ih voli zato sto su pametni ili imaju neke pare.....ili su samo uporni...pa iz saosecanja. A kad smo bili mladi nismo imali propisanih 100 kila za coveka, pa smo morali dodatno da jedemo pecene jagnjice da bi dosli do prave mere za muskarca.
Pa ja mam 90 kg a nisam debo. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 22:51
"Kako su u Ministarstvu potvrdili agenciji Beta, pregledano je oko 1.300 parcela, a prisustvo GMO soje je potvrðeno u 42 od 45 uzetih uzorka.

Protiv seljaka, kod kojih su pronaðeni zasadi sa GMO sojom, a èija je upotreba zabranjena u Srbiji, podnete su prijave."

http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757859 (http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757859)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 26 Septembar, 2013, 22:59
Citat: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 22:51
"Kako su u Ministarstvu potvrdili agenciji Beta, pregledano je oko 1.300 parcela, a prisustvo GMO soje je potvrðeno u 42 od 45 uzetih uzorka.

Protiv seljaka, kod kojih su pronaðeni zasadi sa GMO sojom, a èija je upotreba zabranjena u Srbiji, podnete su prijave."

http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757859 (http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757859)



         Ja wec 10-ak godina ne jedem soju...nisam ni ranije nesto preteriwao sa njom ali mi bila dobra alterntiwa za meso.
         Malopre u Metrou na odeljenju sira widim kutiju na kojoj pise ANALOGNI SIR.Na deklaraciji pise da je biljnog porekla...ne budem lenj i otworim i zagrebem malo...isto izgleda ko obican beli sir i miris i ukus ...cena 230 din kilo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 23:00
I jesili ga vratio?  [rofl]
Sir se bre kupuje na pijaci a ne u metrou  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 26 Septembar, 2013, 23:03
Citat: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 23:00
Sir se bre kupuje na pijaci a ne u metrou  :P

Dobro bre Wlajko nemoj se prawis mnogo pametran...wido sam te kao cepas beli leb samo prsti.Inace na pijaci kupuju naiwcine...tek je tu uwaljiwanje samo tako jer nema nikakwe kontrole.


Tebi prsti izgleda brzi od mozga...nigde nisam reko da sam ga kupio nego da sam wido.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 26 Septembar, 2013, 23:17
Celog ¾ivota sam kupovao sir i kajmak na pijaci i ni¹ta mi nije falilo.. od silnih baba i ¾ena uvek pronaðem gde je najbolje.. bar za mene  ;D


   
U preraðevinama ima svega osim mesa
Izvor: Dnevnik http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757854 (http://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2013&mm=09&dd=25&nav_id=757854)

Beograd -- Beograd -- U prvoj polovini godine uvezli smo mesa za oko 15 miliona dolara  :o  ¹to je gotovo dvaput vi¹e nego lane, meðutim, problem je u onome koje nam dolazi ilegalno.


Ilegalno meso uglavnom zavr¹i u vir¹lama, polutrajnim kobasicama, mesnim konzervama, pa¹tetama...

Ne dovodi se toliko u pitanje zdravlje potro¹aèa, ali kvalitet svakako da, upozoravaju struènjaci i potro¹aèke organizacije.

"Izbegavajte da kupujete pileæe mleveno meso, a bude oprezni i sa svinjetinom jer tu svega ima. Sada, uz novije ma¹ine, lako je samleti ga da bude toliko sitno da golim okom ne mo¾ete videti ¹ta ta smesa sadr¾i. Bolje da vam ne prièam ¹ta sve dodaju", rekao je mesar u jednoj novosadskoj mesari kada su ga novinari Dnevnika pitali ima li pileæih pljeskavica.

Uvoze se, rekao je on, najlo¹ije kategorije mesa, ali to odgovara na¹im preraðivaèima.

"To mehanièki separatisano meso ¾ivine dobijeno je od najlo¹ijih delova trupa ¾ivine. Ni sa svinjetinom nije ni¹ta bolja situacija, a sve to zavr¹i u preraðevinama. Poznato je da u kratkotrajne kobasice idu led, sojino bra¹no, surutka, nekoliko vrsta konzervansa, stabilizatori, pojaèivaèi ukusa, uz dodatak mesa, koje èesto ne prelazi petnaestak procenata u smesi. S tim ¹to neki preraðivaèi, u skladu sa sadr¾ajem kobasica, odreðuju i cenu, te one budu jeftinije, dok neki “dr¾e kvalitet” i prodaju nam skupe a lo¹e preraðevine", dodaje sagovornik Dnevnika.

Sve to potvrðuju u Nacionalnoj organizaciji potro¹aèa Srbije (NOPS).

"Na¹e meso nije sve¾e kao ono u EU. Ako ni¹ta drugo, na¹ Zakon o Robnim rezervama dozvoljava da meso stoji godinu dana, dok je u EU taj rok ¹est meseci, nakon èega bi trebalo da se pretvori u meso za ¾ivotinje ili da se spali. Meðutim, kada istekne rok, takvo meso se legalno uvozi i prodaje u Srbiji. To meso je znatno jeftinije od sve¾eg pa proizvoðaèi na taj naèin ostvaruju ekstraprofit, nudeæi kupcima preraðevine ni¾eg kvaliteta po visokoj ceni", ka¾e za “Dnevnik” predsednik NOPS-a Goran Papoviæ.

Najgore u svemu je ¹to nadle¾ni neæe da obnaroduju koji su to preraðivaèi u èijim je proizvodima takvo meso. Inspekcija kontroli¹e meso i preraðevine i ka¾e da je iz prometa povuèeno 300 ili 500 kilogram, a nikada ne ka¾e imena, ka¾e Papoviæ i dodaje da mi i dalje ne mo¾emo biti sigurni u ono ¹to kupujemo, "a preraðivaèi zaraðuju li, zaraðuju".

U Privrednoj komori Srbije ka¾u da su, po zvaniènim podacima, kontrola kvaliteta i bezbednosti mesa na na¹em tr¾i¹tu dobri, ali da u praksi to ba¹ i nije uvek tako.

"Ne mo¾emo nedokumentovano tvrditi da je meso iz uvoza lo¹e. I odmrznuto meso mo¾e iæi u prodaju, ali to mora da bude deklarisano da bi potro¹aèi imali informaciju o tome ¹ta kupuju", izjavio je sekretar Udru¾enja Privredne komore Srbije za poljoprivredu, prehrambenu i duvansku industriju Nenad Budimoviæ.

U Upravi za veterinu ka¾u da sve uvozno meso prati sertifikat o kvalitetu, a ono se ponovo kod nas kontroli¹e u ovla¹æenim laboratorijama. Ne mo¾e se, napominju, uvoziti zamrznuto meso koje je èuvano u hladnjaèi du¾e od pola godine.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 26 Septembar, 2013, 23:23
Aman Wlajko mani se wide kopiranja tekstowa ...to sto ti trubis znaju i wrapci na grani.Sto se sira tice pa zar ti ne propagiras da je on stetan po zdrawlje a owamo cepas ceo ziwot sir i kajmak od baba.
       
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 26 Septembar, 2013, 23:29
Citat: pit poslato 26 Septembar, 2013, 23:23
Aman Wlajko mani se wide kopiranja tekstowa ...to sto ti trubis znaju i wrapci na grani.Sto se sira tice pa zar ti ne propagiras da je on stetan po zdrawlje a owamo cepas ceo ziwot sir i kajmak od baba.
       

Ja vi¹e volim kravlji, ali ko voli od babe neka jede ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 26 Septembar, 2013, 23:32
 [povracanje]
babin je nakiseo malo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 26 Septembar, 2013, 23:35
 Grozni ste....mada licno mislim da Wlajko wari swe to bez problema...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 15:51
 [joint]


http://vita.rs/organic-beograd-gde-kupujem-zdravu-hranu/ (http://vita.rs/organic-beograd-gde-kupujem-zdravu-hranu/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 30 Septembar, 2013, 15:55
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 15:51
[joint]


http://vita.rs/organic-beograd-gde-kupujem-zdravu-hranu/ (http://vita.rs/organic-beograd-gde-kupujem-zdravu-hranu/)

proèitao sam samo prvi pasus o pijaci u bloku44.
La¾ i neistina. Veæ sam pisao da je kilogram svog povræa 200+ dinara, da je jedno jaje 35 dinara.
U tekstu pi¹e 30% skuplje, a ne¹to i jeftinije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 17:12
Pa sad.. ima nekoliko tezgi.. onaj prvi red do ograde mi se èini najskuplji.. platih vezu ¹argarepe 200 din..

Ako se malo promuva¹ videæe¹ i da cene variraju.. ali ponuda i izbor je svakako najbolji..pote¾em 40km u jednom pravcu da bi se tamo snadbeo za celu nedelju..

Organska hrana bi trebala da bude oko 30% skuplja.. ali èesto je mnogo vi¹e..
I nije isto dal ide¹ rano ili kasno na bilo koju pijacu.. ranije ima veæi izbor ali je i skuplje, a pri kraju èesto mo¾e¹ i duplo jeftinije da proðe¹..
Kao i u svemu sigurno da neki ¾ele da brzo propfitiraju.. samo tamo nisu nakupci i preprodavci nego proizvoðaèi.. i svako ko sumnja pozvan je na farmu da to proveri..

Kakogod bilo to ide na¹em seljaku, a ne stranim kompanijama i velikim korporacijama..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 18:05
Kako god ja ne werujem da je to organsko 100% .Garant se uwaljuje i prskanu pride.Kontrola od njiwe do trpeze ne postoji.Certifikate moz da okacite o banderu.Srpski seljak je to...najgora fela.Nikakwe analize se ne rade kod nas na to da li poreklo organsko ili ne ....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 18:14
inspekcija svrati na tezgu..tako da ako nije organsko taj neko gubi sertifikat,a da bi dobili isti treba im tri god.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 18:20
Citat: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 18:14
inspekcija svrati na tezgu..tako da ako nije organsko taj neko gubi sertifikat,a da bi dobili isti treba im tri god.

  Ja kolko se razumem u inspekcije ne postpoji inspekcija za organsku hranu odnosno postoji poljopriwredna...a prostom posetom i wizuelnom kontrolom ne moz ama bas nista da se utwrdi.Morali bi da nose na analize sto garant ne rade.
I nemojte da ste naiwni i werujete swemu napisanom...pa Matijewic konstantno uwozi neisprawno meso iz EU i ono sa isteklim rokom trajanja i sta se desawa....nista narod jede saw srecan sto je kupio jeftinije.U owom slucaju je narod srecan jer jede ''zdrawu i organsku hranu''.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 18:41
koja je inspekcija zadu¾ena za to nemam pojma....ali budi siguran da se nosi na kontrolu
matijeviæ ima zaleðinu jer ¹uruje sa ovim olo¹ima iz vlade,a seljak koji je gajio tu org. hranu i koji se drkao tri godine da bi dobio sertifikat,sigurno nema neku dojajnu vezu u vladi
kako god ta org. hrana nije zajebancija i ljudi to stvarno rade kako treba
ovo je moje mi¹ljenje
a taj narod ¹to jede i kupuje kod matijeviæa vrlo dobro zna ¹ta radi...ali jbga...naterala muka
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 18:49
Pametnome dosta

http://www.euractiv.rs/eu-prioriteti/4314-kontrola-organske-proizvodnje-u-eu-nije-na-zavidnom-nivou (http://www.euractiv.rs/eu-prioriteti/4314-kontrola-organske-proizvodnje-u-eu-nije-na-zavidnom-nivou)

http://www.rts.rs/page/stories/sr/story/125/Dru%C5%A1tvo/1250478/Organska+proizvodnja+bez+kontrole%3F.html (http://www.rts.rs/page/stories/sr/story/125/Dru%C5%A1tvo/1250478/Organska+proizvodnja+bez+kontrole%3F.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:01
glupo je ubeðivati se ovako..doði malo na nbgd na organsku,pa æemo da prièamo
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:10
Citat: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:01
glupo je ubeðivati se ovako..doði malo na nbgd na organsku,pa æemo da prièamo

Daleko mi malo...inace ja u mom okruzenju imam organsku klopu ono bas bas.Jabuke ,kruske sljiwe,grozdje...ima ga kolko  oces po selima oko Nisa..i to besplatno.I tako sednem na XT popodne i ne wracam se dok ne napunim kofer.Za powrce je malo teze ali nije nemoguce...recimo u komsiluku postawili plastenik i zasadili paradjaz,papriku koju su tretirali samo kopriwinom wodom.Rodilo mu preko 700 kg paradajza fenomenalnog ukusa.
  Skoro mi drugar doneo dwa dzaka jabuka iz sela...kaze ima 5 jabuka i ne zna sta da radi s njima....e to ti je 100% organsko kao i owo sto nalazim po poljima.
   
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:19
Po na¹em zakonu mo¾e meso da se skladi¹ti zamrznuto do godinu dana.. u EU je valjda 6 meseci.. zato su tolike mahinacije sa time jer par dana pre isteka roka ima mnogo manju cenu nego u startu..

A svako ima izbor da jede i kupuje ¹ta hoæe.. samo bi moralo da pi¹e na tim proizvodima uvezeno iz eu..bla bla datum i to.. kao i za gmo namirnice.. kad bi svuda jasno stajalo i pisalo normalnim slovima.. manje bi se prodavalo..

Ko se snaðe sadi i gaji sam.. ili ko Pit naðe u zdravoj sredini.. a ko to ne mo¾e jedina opcija su mu ta mesta.. organski setifikat daje neku pouzdanost da je to tako.. ja vi¹e volim lièni kontakt i da to vidim svojim oèima..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:21
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:19
Po na¹em zakonu mo¾e meso da se skladi¹ti zamrznuto do godinu dana.. u EU je valjda 6 meseci.. zato su tolike mahinacije sa time jer par dana pre isteka roka ima mnogo manju cenu nego u startu..

A svako ima izbor da jede i kupuje ¹ta hoæe.. samo bi moralo da pi¹e na tim proizvodima uvezeno iz eu..bla bla datum i to.. kao i za gmo namirnice.. kad bi svuda jasno stajalo.. manje bi se prodavala..

Ko se snaðe sadi i gaji sam.. ili ko Pit naðe u zdravoj sredini.. a ko to ne mo¾e jedina opcija su mu ta mesta.. organski setifikat daje neku pouzdanost da je to tako.. ja vi¹e volim lièni kontakt i da to vidim svojim oèima..


     Widi Wlajko a i Dragana...ne sumnjam ja u to da potpji organska proizwodnja ..ono u sta sumnjma su trgowci,ko njima moze da zabrani da u korpu sa organskim paradajzom ubaci pola prskanog ako je istog oblika i boje ....ko ce to da prowali.Prosecan konzument pocetnik a gde spadate wi sigurno to nije u mogucnosti.Ostaje wam da werujete na rec da je to 100% organsko i osim reci nemate nista wise.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Septembar, 2013, 19:26
a osecam da se sertifikati prodaju na veliko :) ispod tezge,svaka stamparija moz da ga odstampa....
seljak jednom kupi sertifikat i posle samo preprodaje sa kvantasa naivcima robu...i stalno jedan te isti sertifikat  drzi ..a kad mu ponestane tih 5kila sto je doneo...
vise volim direkt kuci da odem kod nekog
nego tu da kao kupujem organsku robu...mislim kvantasku ko zna odakle...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Septembar, 2013, 19:28
Citat: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:21
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:19
Po na¹em zakonu mo¾e meso da se skladi¹ti zamrznuto do godinu dana.. u EU je valjda 6 meseci.. zato su tolike mahinacije sa time jer par dana pre isteka roka ima mnogo manju cenu nego u startu..

A svako ima izbor da jede i kupuje ¹ta hoæe.. samo bi moralo da pi¹e na tim proizvodima uvezeno iz eu..bla bla datum i to.. kao i za gmo namirnice.. kad bi svuda jasno stajalo.. manje bi se prodavala..

Ko se snaðe sadi i gaji sam.. ili ko Pit naðe u zdravoj sredini.. a ko to ne mo¾e jedina opcija su mu ta mesta.. organski setifikat daje neku pouzdanost da je to tako.. ja vi¹e volim lièni kontakt i da to vidim svojim oèima..


      Widi Wlajko a i Dragana...ne sumnjam ja u to da potpji organska proizwodnja ..ono u sta sumnjma su trgowci,ko njima moze da zabrani da u korpu sa organskim paradajzom ubaci pola prskanog ako je istog oblika i boje ....ko ce to da prowali.Prosecan konzument pocetnik a gde spadate wi sigurno to nije u mogucnosti.Ostaje wam da werujete na rec da je to 100% organsko i osim reci nemate nista wise.
a sto mislis da ce neko prepoznati organsku hranu od neprganske..ako je dobar fals neorganik...nece bre ni proizvodjac da ga prepozna a kamoli konzumenti..pa mnogi nerazlikuju zecetinu od piletine,srnetinu itd..neznaju sta je industrijski sta je domaci paradajz...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:31
Citat: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:10
Citat: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:01
glupo je ubeðivati se ovako..doði malo na nbgd na organsku,pa æemo da prièamo

Daleko mi malo...inace ja u mom okruzenju imam organsku klopu ono bas bas.Jabuke ,kruske sljiwe,grozdje...ima ga kolko  oces po selima oko Nisa..i to besplatno.I tako sednem na XT popodne i ne wracam se dok ne napunim kofer.Za powrce je malo teze ali nije nemoguce...recimo u komsiluku postawili plastenik i zasadili paradjaz,papriku koju su tretirali samo kopriwinom wodom.Rodilo mu preko 700 kg paradajza fenomenalnog ukusa.
 Skoro mi drugar doneo dwa dzaka jabuka iz sela...kaze ima 5 jabuka i ne zna sta da radi s njima....e to ti je 100% organsko kao i owo sto nalazim po poljima.
   

uh i ja volim po selima da berem voæke i povræke   ;D  ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:31
Pa o tome i pricam..nemoguce je prowaliti sta je organsko a sta ne.A ako prodje karencu ni analize mu ne mogu nista.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:33
Citat: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:31
Citat: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:10
Citat: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:01
glupo je ubeðivati se ovako..doði malo na nbgd na organsku,pa æemo da prièamo

Daleko mi malo...inace ja u mom okruzenju imam organsku klopu ono bas bas.Jabuke ,kruske sljiwe,grozdje...ima ga kolko  oces po selima oko Nisa..i to besplatno.I tako sednem na XT popodne i ne wracam se dok ne napunim kofer.Za powrce je malo teze ali nije nemoguce...recimo u komsiluku postawili plastenik i zasadili paradjaz,papriku koju su tretirali samo kopriwinom wodom.Rodilo mu preko 700 kg paradajza fenomenalnog ukusa.
  Skoro mi drugar doneo dwa dzaka jabuka iz sela...kaze ima 5 jabuka i ne zna sta da radi s njima....e to ti je 100% organsko kao i owo sto nalazim po poljima.
   

uh i ja volim po selima da berem voæke i povræke   ;D  ;)


                     Nema nista lepse...pre 20-ak dana sam na Jatrebcu naisao na diwlje kupine ...sat wremena nisam mogo da se odwojim...pa posle nadjem neke zute sljiwe u sred sume....lepota.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:35
Naravno da mogu.. iako je pro¹la karenca.. samo je pitanje dal je u "dozvoljenim granicama"

A ukus se itekako razlikuje.. moj paradajz je oduvek bio najslaði..  :P

Onaj iz velikih marketa ima ukus ambala¾e u kojoj je upakovan  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:41
Citat: bokilic poslato 30 Septembar, 2013, 19:28

a sto mislis da ce neko prepoznati organsku hranu od neprganske..ako je dobar fals neorganik...nece bre ni proizvodjac da ga prepozna a kamoli konzumenti..pa mnogi nerazlikuju zecetinu od piletine,srnetinu itd..neznaju sta je industrijski sta je domaci paradajz...

Postoji ne¹to ¹to se zove poverenje.. ako godinama idem na pijacu.. naravno da æu da upoznam prodavce, preprodavce i prave seljake..

Jo¹ jednom, u 44 blok dolaze subotom i nedeljom PROIZVOÐAÈI a ne trgovci..

Vremenom upoznajem i dosta tih ljudi koji se bave time.. skoro je otvorena radnja kod Kaleniæa..

trenutno se skuplja 200 porodica po fb kojima æe se dopremati hrana iz pouzdanih i proverenih izvora..

Pite sad se ne zezam.. ako ima gde da se doðe i obere.. ili kupi provereno.. dolazi momèad da bere i nosi i prodaje po Beogradu..
Samo ¹to je to krenulo videæemo kako æe funcionisati.. ipak se ovim stvarima ne bavi milion ljudi.. sve se brzo danas sazna..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:50
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:41
Citat: bokilic poslato 30 Septembar, 2013, 19:28

a sto mislis da ce neko prepoznati organsku hranu od neprganske..ako je dobar fals neorganik...nece bre ni proizvodjac da ga prepozna a kamoli konzumenti..pa mnogi nerazlikuju zecetinu od piletine,srnetinu itd..neznaju sta je industrijski sta je domaci paradajz...

Postoji ne¹to ¹to se zove poverenje.. ako godinama idem na pijacu.. naravno da æu da upoznam prodavce, preprodavce i prave seljake..

Jo¹ jednom, u 44 blok dolaze subotom i nedeljom PROIZVOÐAÈI a ne trgovci..

Vremenom upoznajem i dosta tih ljudi koji se bave time.. skoro je otvorena radnja kod Kaleniæa..

trenutno se skuplja 200 porodica po fb kojima æe se dopremati hrana iz pouzdanih i proverenih izvora..

Pite sad se ne zezam.. ako ima gde da se doðe i obere.. ili kupi provereno.. dolazi momèad da bere i nosi i prodaje po Beogradu..
Samo ¹to je to krenulo videæemo kako æe funcionisati.. ipak se ovim stvarima ne bavi milion ljudi.. sve se brzo danas sazna..

            Sad je wec kasno...mozda tu i tamo ima po neka wocka ...ali obecawam da cu iduce godine da was obawestim sta i kako ima za berbu od woca .
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 19:52
sla¾em se sa Vlajkom  [thumb_up]
i samo da ka¾em da ja jedem sve i da nisam veganka  ;D
danas sam ba¹ kuvala pasulj sa rebarca suva  :P
ali vi¹e volim da pojedem domaæe i da to isto spremim nego razne preraðevine i pièke materine..¹ta ti ja znam veæ  ;D
i planiram jednog dana da batalim sve nezdravo  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 20:11
Citat: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:50
        Sad je wec kasno...mozda tu i tamo ima po neka wocka ...ali obecawam da cu iduce godine da was obawestim sta i kako ima za berbu od woca .

Momci æe sad da idu.. kupe se orasi, beru trnjine i ¹ta  veæ sve ima.. a tra¾i se i ostalo povræe.. pardajz i ostali zeleni¹.. uslov je da nije tretirano.. i da je raslo u pm, daleko od civilizacije i zagaðivaèa..

Ima toga.. nekima propada letina.. sad to sve treba spojiti da bi svi bili zadovoljni..

p.s. Dragana za poèetak prestani da pije¹ vodu iz slavine i ¾vaæe¹ ¾vake..  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Septembar, 2013, 20:13
svi mi volimo domace da pojedemo...naravno..
nismo ni mi ludi bas toliko da nam se samo gmo jede...
znamo mi sta valja...al nevalja ni prreterivati u svemu tome...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dragana friz poslato 30 Septembar, 2013, 20:15
@bokiliæ
sla¾em se  [thumb_up]
@ vlajko
evo mama prestaæu  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 30 Septembar, 2013, 20:19
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 20:11
Citat: pit poslato 30 Septembar, 2013, 19:50
        Sad je wec kasno...mozda tu i tamo ima po neka wocka ...ali obecawam da cu iduce godine da was obawestim sta i kako ima za berbu od woca .

Momci æe sad da idu.. kupe se orasi, beru trnjine i ¹ta  veæ sve ima.. a tra¾i se i ostalo povræe.. pardajz i ostali zeleni¹.. uslov je da nije tretirano.. i da je raslo u pm, daleko od civilizacije i zagaðivaèa..

Ima toga.. nekima propada letina.. sad to sve treba spojiti da bi svi bili zadovoljni..

p.s. Dragana za poèetak prestani da pije¹ vodu iz slavine i ¾vaæe¹ ¾vake..  :P


       Nije neka filozofija...dodju u neko planinsko selo i raspitaju se malo ko sta ima po dworistu i njiwama od woca i naprawe poso....sto se tice woca,,,za powrce sumnjam da ima neretirano.Samo zu seljaci zajebani kad ima dodjes na noge oce lupaju cene.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Septembar, 2013, 21:27
a zasto bi uopste pila vodu iz slavine ili bilo koju drugu kad ima pivo?  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 30 Septembar, 2013, 21:56
haah ja sad dok sam bio na moru upoznao 2 matorana koju su za deset dana omlatili samo dve flajke vode hahah sve vreme su cepali pivo i spricer
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 02:21
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:35
Naravno da mogu.. iako je pro¹la karenca.. samo je pitanje dal je u "dozvoljenim granicama"

A ukus se itekako razlikuje.. moj paradajz je oduvek bio najslaði..  :P

Onaj iz velikih marketa ima ukus ambala¾e u kojoj je upakovan  ;D

Ovo ja mogu da potvrdim, u ¾ivotu lep¹i paradajz nisam jeo...:D :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 01 Oktobar, 2013, 02:26
Citat: Vlajko poslato 30 Septembar, 2013, 19:41

Postoji ne¹to ¹to se zove poverenje.. ako godinama idem na pijacu.. naravno da æu da upoznam prodavce, preprodavce i prave seljake..

Jo¹ jednom, u 44 blok dolaze subotom i nedeljom PROIZVOÐAÈI a ne trgovci..

Vremenom upoznajem i dosta tih ljudi koji se bave time.. skoro je otvorena radnja kod Kaleniæa..
..

           Wlajko kolko je meni poznato ti si od skoro poceo da upraznjawas zdrawu ranu tj do dkoro si pricao o integralnim manguljicama.....tako ono godinama idem na pijacu ne stoji...mislim mozda si iso i ranije ali si kupowao sta stignes....e sad jedina razlikia je sto sad mislis da kupujes organsko.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 02:38
Nije bre, na kaleniæu je postao deo inventara, radim u blizini, malo, malo tenera parkirana ispred...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Oktobar, 2013, 07:57
Pite, ima jedno 5-6 godina kako vodim raèuna o ishrani..

A pijace pohaðam jedno 20 god.. Prvo na Cvetku kupim pa produ¾im do Kaleniæa jer nema sve na Cvetku ¹ta mi treba..

Dodir sa zemljom i ba¹tom imam od malih nogu, æale i dan danas ima voænjak i ba¹tu za uzor.. jedino ¹to on koristi preparate jer je dipl. ing. poljoprivrede.. a ja od hemije koristim ni¹ta.. prvu ba¹tu sam pravio pre jedno 10 god..

I ne mislim nego znam.. jo¹ vi¹e volim da kupim na obiènoj pijaci a da znam da nije tretirano.. jer neke stvari se ne prskaju jer nema potrebe..

I stvarno nije bitno ¹ta je ko radio u pro¹losti.. to je bilo i to je pro¹lo vreme.. svako nek vodi raèuna ¹ta SADA radi..

Jer ni pro¹lost ni buduænost ne postoje.. samo sada¹nost je prihvatljivo vreme..  [cheers]


Da, inaèe ovaj èlanak kao i blog je od na¹e  drage motora¹ice  Katje.. MladeR-ove supruge  [cheers]

http://vita.rs/o-blogu/ (http://vita.rs/o-blogu/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 01 Oktobar, 2013, 09:42
dobio sam juèe d¾ak krompira iz neke vukojebine u bosni. ®ena gaji za svoje potrebe, a tretira samo prirodnim ðubrivom, a krave pasu u pa¹njaku...
kad ga probam, javljam :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 10:01
Paz' da ne bude neukusan...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 01 Oktobar, 2013, 10:05
e, i jednu ciglu domaæeg kaèkavalja, sinoæ sam ga malo mezio uz pivo. Odlièan!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 10:07
Ti mora da si mi neki daleki roðak, to sam i ja sinoæ jeo, samo sam malo zalivao i sa kumovaèom...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 01 Oktobar, 2013, 10:13
Ko ne voli sjenicki sir? Svi ga vole.

Na Pesteru cist vazduh, cista zemlja, nema pesticida i otrova i hemije. Krave jedu zdravu travicu, daju zdravo mleko i dobija se zdrav i ukusan sir.

Otac mog drugara godinama otkupljuje sir od malih proizvodjaca sireva iz okoline Sjenice i prodaje ga po CG. Ne tako retko je nailazio na slucajeve gde babe drzi nepokrivene kacice sa sirom ispod kreveta!  :o

Al' sve je to zdravo  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 10:21
Donosi moj kom¹ija iz tih krajeva, majku ti bo¾iju lep¹i i smrdljiviji sir nikad nisam jeo...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 01 Oktobar, 2013, 10:23
Citat: Laziæ poslato 01 Oktobar, 2013, 10:07
Ti mora da si mi neki daleki roðak, to sam i ja sinoæ jeo, samo sam malo zalivao i sa kumovaèom...:D

daleko bilo

Bu,Bu sotono ajd u vodu (http://www.youtube.com/watch?v=faqpu_bFfpQ#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Oktobar, 2013, 10:24
 [rofl] [rofl] [rofl] :P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 02 Oktobar, 2013, 15:53
Kreænuo od danas da pazim na ishranu.
Juèe stanem na vagu posle godinu dana, jbte 123kg!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Oktobar, 2013, 15:57
ma idi u kurac...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 17:06
Citat: mrle poslato 02 Oktobar, 2013, 15:53
Kreænuo od danas da pazim na ishranu.
Juèe stanem na vagu posle godinu dana, jbte 123kg!!!

Evo posta jednog poznavaoca ishrane.. sirove pogotovu..

... mnogo toga je GMO: paradajz koji ima mali krug na mestu gde se bere, a lepo izgleda, velik i crven, bez uboda insekata, a kad ga preseèe¹ no¾em ima samo “meso”, a malo ili nimalo semenki... nektarine u veæini sluèajeva, one silne pomorand¾e ¹to ih ¾ene donose na veganske radionice i konzumiraju i pored toga ¹to sam im rekao da su GMO, jer nemaju semenke... prirodne pomorand¾e imaju semenke... isto va¾i i za limun i mandarine... kivi koji ima svetlo-zelenu boju i vrlo malo ili èak nimalo semenki... ananas koji ostaje tvrd dugo vremena, a ima ukus plastike... sve velike i na oko lepe jabuke (i kru¹ke), koje izgledaju kao da su fotokopirane, imaju èak i kvrge na istom mestu... generalno svo lepo voæe i povræe... lubenice koje imaju roze boju iznutra i vrlo malo (gotovo nimalo) semenki, koje neæe da niknu kad ih baci¹ u saksiju... dugaèke i na oko lepe banane koje dugo zadr¾avaju lepu boju i izgled, a tvrde su na zagriz... velike ¹ljive koje nemaju nijedan ubod insekata (izgledaju lepo)... velike breskve, kajsije, kao i one breskve ¹to imaju koru kao jabuke... gro¾ðe koje ima veliku pucad i dugo ostaje sve¾e, kao da je tek ubrano... jagode koje imaju kvrge (ne¹to ¹to lièi na ljudske prste, ¹to su pune ljudskih gena), a imaju bljutav ukus... ogromne kelerabe... ogromne glavice karfiola koje dugo ostaju sve¾e... ogromne glavice brokolija koje dugo ostaju sve¾e... ogromne ¹argarepe koje su dugo sve¾e (sve prirodno brzo uvene)... crni i beli luk koji nikada ne izbacuje klice (ja kupujem samo onaj koji klija), a beli luk ogroman... neprirodno velike glavice cvekle... neprirodno velike glavice kupusa i kelja, koje dugo ne venu... dinje koje dugo ostaju sve¾e a imaju malo semenki... pirinaè 85% (nemoguæe je naæi onih 15% na tr¾i¹tu)... kukuruz 90% (nemoguæe je naæi onih 10% na tr¾i¹tu)... sva soja i svi njeni proizvodi (nemojte se igrati da konzumirate tofu sir ili bilo ¹ta od soje, recimo sojino mleko, ali i ostali nabeðeni vegani koji “ne konzumiraju GMO”, kao i izvesni Cybermikan, koji pro¾dire meso, mleko i jaja, kao i masu industrijskih proizvoda, a la¾e budale kako nikada ni¹ta ne jede... itd... itd... jedino ¹to 100% nije GMO, i to ne mo¾e biti, jeste kokosov orah, jer ljudi nemaju ¹anse da ga modifikuju, odnosno nemaju vremena za to, po¹to drvo koje raða plodove mora biti staro 50-ak godina... U zdravlje i èuvajte se.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 02 Oktobar, 2013, 19:30
ti si Vlajko pobenavio...ne razlikujes selekciju od GMO......razlika je nebo i zemlja.....posto ni ti jos nisi dokazao da imas semenke, mozda si i ti GMO.....pomislio sam da bi to mogao biti i Lazic, ali on je imao semenke, i nije lep...dakle nije GMO.....
Znam kako funkcionise Institut Zemun Polje....selekcija, selekcija, selekcija....dobija ju se vrste otpornije, sa vecim prinosom i lepsim plodom....GMO koristi tehnologiju unosa genetskom materijala kako bi dobio semenke useva, a ti usevi su otponi na hemikalije kojim se tretiraju da bi bili lepi i da ih insekti ne bi napadali....dakle vise nije problem dobiti selekcijokm visoke prinose, i dobar plod, vec kako ga odrzati ....hemijska sredstav  koja su efikasna u suzbijanju korova i buba uticu i na biljke koje nisu otporne na njih....te ih genetski modifikuju kako bi bile.....jedino je sporno kako to utice dalje u lancu ishrane.....odavno seme biljaka tesko klija kad se baci u zemlju....pre 50 godina su bile vrste semenskog kukuruza, koje su davale vece prinose a posle toga semenje tog kukuruza nije klijalo....ili su poceli tom genetikom da se bave pre nego sto sam ja cuo...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 19:43
Napisah da je to post od nekog goreg zaluðenika za ishranu od mene..

Dobro znam ¹ta znaèi ukr¹tanje istih vrsta a ¹ta gmo..

Kome trebaju stare sorte semena evo gde da tra¾i  ;D

https://www.facebook.com/groups/cuvarisemena/ (https://www.facebook.com/groups/cuvarisemena/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 02 Oktobar, 2013, 21:20
The Scarecrow (http://www.youtube.com/watch?v=lUtnas5ScSE#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 02 Oktobar, 2013, 22:13
znas vlajko,sad nesto razmisljam..zdravo se hranis a kupio si makinu koja ubija 20litra plian benzina i zagadi svu tu zdravu hranu kroz vazduh..sto bre nepocnes zdravo i da zivis,ono zamenis motor i auto to jest kombi biciklom...
pazi realn jeste tako :) kroz auspluh zagadis i ovo malo zdravog vazduha sto je ostalo....
nego da mi razvucemo sad polako domacu pogacu punjenu da da punjenu kajmakom i sunkicom...:) malo belog luka da dodamo....mmm bice vecerinka na nivou,,jes da ce secr il holesterol da me opali al nema veze..od neceg mora da se rikne...
komsika opet donirala kajmak,celo kilo domaceg .....sad ce testo :) sunku doduse proslogodisnju s komsijskog tavana,domca slana...pa de ces zdravije od toga...
e jeb..be me salata..moram neku tursiju da vadim...ili da seckam belolucanke :)
nego..da ti batalis ta vozilla i da nezagadjujjes te vocke i povrcke,i pilice uz put, i da predjes na bajs ,to je em zdravo em nezagadjuje..mislim...realno :)
malo sale nije na odmet :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Oktobar, 2013, 22:19
Hoæu da probam tu punjenu pogaèu...[balavi] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 22:22
Nije na odmet..  ;D

Vozilo ide na plin i ima vi¹u misiju  8)

Prva tura æe mi biti 6 ¾ena plesne grupe do Ljubljane  za vikend  [yahoo]

Posle idu neke pokretne radionice sirove hrane..

Pa posle odo na more  [cheers]



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Oktobar, 2013, 22:24
Za to more te mrzim...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 02 Oktobar, 2013, 22:42
moze tih 6 zena na kres i ovamo...ne moraju do ljubljane....zvacu bokilica...ja jesam probirac ali on je svastojeb....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: rtaku poslato 02 Oktobar, 2013, 22:52
Dolazi prijatelj iz amerike pre 15tak godina i prica o ovoj ishrani, kao kako se oni hrane zdravo a mi se trujemo...nakon nekoliko godina ista prica kod nas..ali pre neki dan dolazi isti prijatelj  i neko pomenu nesto u vezi iste a on kaze, ma kod nas su se budale godinama pecale na jak marketing o toj vrsti ishrane, sede i pojede dimljenu vesalicu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 23:08
Da stvarno je jak marketing da na svakom bilbordu i reklami peca sirova hrana  [rofl]

Po tvom postu se da zakljuèiti da zbog tog prijatelja nema¹ nameru da batali¹ ve¹alicu naravno..

Evo ovaj lik je uinat svima jeo samo meso 5 godina..  i to sirovo..  [facepalm] da doka¾e svima da mo¾e i tako.. samo meso.. da paradoks bude veæi ¾ena mu je vegetarijanka  [rofl]

http://www.vice.com/read/this-guy-has-eaten-nothing-but-raw-meat-for-five-years (http://www.vice.com/read/this-guy-has-eaten-nothing-but-raw-meat-for-five-years)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 02 Oktobar, 2013, 23:22
pa ako je on budala nemoramo i mi da budemo,kad bude pojeo neku presnu zarazenu zivuljku ce mu bude lepo..
nego vlajko bolje ti vozi jednu zensku i kresni je pa makar bila i mesozderka  nego sto ti vozis tih 6...naravno na moru :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 00:04
Ili 6.. il nijedna  [rofl]  [rofl]  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 03 Oktobar, 2013, 00:08
Citat: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 22:22
..

Pa posle odo na more  [cheers]






http://youtu.be/UDJT18203oM (http://youtu.be/UDJT18203oM)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 03 Oktobar, 2013, 00:12
...dal je moguce da ova tema jos traje..

Vlajko svaka cast  [clapp]

[klanjam_se]

[cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 03 Oktobar, 2013, 00:18
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 00:04
Ili 6.. il nijedna  [rofl]  [rofl]  [rofl]

Apetit ti je uvijek bio jaca strana  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Oktobar, 2013, 00:28
Citat: Vlajko poslato 02 Oktobar, 2013, 23:08
Da stvarno je jak marketing da na svakom bilbordu i reklami peca sirova hrana  [rofl]

Po tvom postu se da zakljuèiti da zbog tog prijatelja nema¹ nameru da batali¹ ve¹alicu naravno..

Evo ovaj lik je uinat svima jeo samo meso 5 godina..  i to sirovo..  [facepalm] da doka¾e svima da mo¾e i tako.. samo meso.. da paradoks bude veæi ¾ena mu je vegetarijanka  [rofl]

http://www.vice.com/read/this-guy-has-eaten-nothing-but-raw-meat-for-five-years (http://www.vice.com/read/this-guy-has-eaten-nothing-but-raw-meat-for-five-years)


E moj mili Vladimire, nema ni¹ta lo¹e u tvojoj ishrani, ali ovo su sve pre¾vakane prièe, veæ treæi put za 40-ak godina, nego mi je bilo ¾ao da ti razbijem iluziju da si otkrio rupu na saksiji... A ovaj lik ¹to jede ovnove 5 godina je samo malo drugaèiji od tebe, a jo¹ manje od mene, ja volim sirovo meso od kad znam za sebe(ne mislim na vi¹e Seba)...:P :D

I dalje te mrzim za more u Èin i Èong fazonu, gde si video Èin-a sa 6 ¾ena, a bez Èonga(mene)...??? :o :P :D :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 09:28
Citat: hurricane poslato 03 Oktobar, 2013, 00:12
...dal je moguce da ova tema jos traje..

Vlajko svaka cast  [clapp]

[klanjam_se]

[cheers]

Definicija Ljubavi: Svaka aktivnost koja uzdi¾e drugu osobu na bilo koji naèin stvarajuæi u njoj osjeæaj radosti i zadovoljstva jeste - Ljubav. To je svrha svakog foruma. Jer tako energija u grupi raste fraktalno, bez kraja i svi èlanovi od nje imaju koristi. Dolazi do sinergije ¹to znaèi da je zbir generirane energije veæi od matematièkog zbira pojedinih energija unetih u grupu. To je alkemija. I svi koji su na forumu i èitaju te poruke su u kontaktu s tom energijom ljubavi i ona u njima mo¾e stvoriti èuda i pokrenuti promene.  [srce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 09:33
Laki jo¹ mora¹ da se menja¹.. za sad mi vi¹e lièi¹ na Erika pod stresom.. ako si nekad gledao neku od tih nenormalnih epizoda..  [doh]  [rofl]


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dvd-covers.org%2Fd%2F110241-3%2F6528Stressed_eric_copy.jpg&hash=6fc9de03a5c6feec1b1b4923eb1a0b4ec9db65c8)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2F2x2.clan.su%2Fscreenshots%2FStressed_Eric_04.jpg&hash=27bc9fe8350b82d3c5f6ad7bf2f505da6fd35865)



https://www.google.rs/search?q=Stressed+Eric&client=firefox-a&hs=mKJ&rls=org.mozilla:en-US:official&channel=rcs&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=RQ9NUuDuI4eVswbP1ICgBA&ved=0CAkQ_AUoAQ&biw=928&bih=437&dpr=2.07 (https://www.google.rs/search?q=Stressed+Eric&client=firefox-a&hs=mKJ&rls=org.mozilla:en-US:official&channel=rcs&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=RQ9NUuDuI4eVswbP1ICgBA&ved=0CAkQ_AUoAQ&biw=928&bih=437&dpr=2.07)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 03 Oktobar, 2013, 09:39
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 09:28
Definicija Ljubavi: Svaka aktivnost koja uzdi¾e drugu osobu na bilo koji naèin stvarajuæi u njoj osjeæaj radosti i zadovoljstva jeste - Ljubav. To je svrha svakog foruma. Jer tako energija u grupi raste fraktalno, bez kraja i svi èlanovi od nje imaju koristi. Dolazi do sinergije ¹to znaèi da je zbir generirane energije veæi od matematièkog zbira pojedinih energija unetih u grupu. To je alkemija. I svi koji su na forumu i èitaju te poruke su u kontaktu s tom energijom ljubavi i ona u njima mo¾e stvoriti èuda i pokrenuti promene.  [srce]

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimages2.fanpop.com%2Fimages%2Fphotos%2F2700000%2FFamily-Guy-Puke-A-Thon-family-guy-2772560-513-386.gif&hash=89225850b5b0f42140b48cc6ec2cc72b44b8b512)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Oktobar, 2013, 11:46
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 09:28
Definicija Ljubavi: Svaka aktivnost koja uzdi¾e drugu osobu na bilo koji naèin stvarajuæi u njoj osjeæaj radosti i zadovoljstva jeste - Ljubav. To je svrha svakog foruma. Jer tako energija u grupi raste fraktalno, bez kraja i svi èlanovi od nje imaju koristi. Dolazi do sinergije ¹to znaèi da je zbir generirane energije veæi od matematièkog zbira pojedinih energija unetih u grupu. To je alkemija. I svi koji su na forumu i èitaju te poruke su u kontaktu s tom energijom ljubavi i ona u njima mo¾e stvoriti èuda i pokrenuti promene.  [srce]

©to bi rekao banovani Pit, kaj si rekel...? :o :P [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Oktobar, 2013, 14:17
Citat: Laziæ poslato 03 Oktobar, 2013, 00:28
...
I dalje te mrzim za more u Èin i Èong fazonu, gde si video Èin-a sa 6 ¾ena, a bez Èonga(mene)...??? :o :P :D :-*

Pro¹le godine je u Herceg Novom bio lik sa takvim kombijem. Parking je plaæao 5 evra na dan na 30m od pla¾e. A unutra ima krevet i potrep¹tine. Dovoljno je malo vozilo da se lako parkira i lak¹e se vozi od RV.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 14:44
Pa za 5 e ima soba da se naðe.. al ajde..  :P

ja preferiram samo divlje i daleke pla¾e  [cheers]

Toplo preporuèijem Sarti i taj srednji prsten u Grèkoj.. niko te ni¹ta ne pita i svi kampuju na divlje opu¹teno  [cheers]

Crnogorci odavno ne zaslu¾uju na¹e novce..  nema¹ vi¹e gde pe¹kir da spusti¹ kolika je gu¾va.. i pritom nema vode za tu¹iranje.. samo ¹to jo¹ vazduh ne prodaju.. sve ostalo ima cenu.. i to paprenu..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: marckony poslato 03 Oktobar, 2013, 15:19

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs7.postimg.org%2Fvr7hf69w7%2F1010760_510774169012214_1583413312_n.jpg&hash=9b3fab0bd58a968dde0aab5582fc44ac77258f88) (http://postimg.org/image/vr7hf69w7/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 15:52
D¾aba ti ¹to ima kalcijuma u mleku kada mi to ne mo¾emo da preradimo.. namenjeno je za tele da poraste lepo i veliko..200-300 kila da ima.. zato ima toliko svega u mleku.. ali èim se pasterizuje æao zdravo..obojena vodica..

Nego ovih dva posto su mi sumnjiva.. re¹ih ga za desetak min..   :P

Ovaj zadatak osmislio je poznati naucnik Albert Ajnstajn, zbog cega nosi njegovo ime. Po njemu ovaj problem je sposobno da resi samo oko 2% populacije nase planete zemlje. Proverite da li spadate u tih 2% ljudi...

http://lajkujem.com/igre/ajnstajnov-test-inteligencije (http://lajkujem.com/igre/ajnstajnov-test-inteligencije)

ko re¹i neka se javi i ko ne mo¾e isto   ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 03 Oktobar, 2013, 16:04
 [neampojma]

evo evo izbrisanoooo   [cheers] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 16:11
Dobro bre Ivane, znamo da si pametan..  :-*
nego jo¹ neko bi mo¾da da proba.. bri¹i to  [zena]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 03 Oktobar, 2013, 16:18
Znaci pogodio sam  [yahoo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 03 Oktobar, 2013, 16:24
kad kliknem na proveri, ni¹ta se ne de¹ava, imam printscreen kako sam re¹io
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 03 Oktobar, 2013, 16:25
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 15:52
D¾aba ti ¹to ima kalcijuma u mleku kada mi to ne mo¾emo da preradimo.. namenjeno je za tele da poraste lepo i veliko..200-300 kila da ima.. zato ima toliko svega u mleku.. ali èim se pasterizuje æao zdravo..obojena vodica..
...

Imas li neki izvor za ovu tvrdnju?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 16:57
Naravno da ima u nekim od mojih postova ovde ili na bjb-u..

ukucaj ¹tetnost mleka pa æe¹ da vidi¹ ¹ta æe ti sve izaæi..

Prostom logikom nema ni jednog biæa na planeti koji pije tuðe mleko kad je matoro.. pa jo¹ od teleta sa farme koji prima koktel inekcija da ¹to pre poraste.. da ne pominjem crkotinsko bra¹no kojima se hrane.. nadam se jo¹ uvek ne kod nas..

Jedino prihvatljivo mleko je presno, tek pomu¾eno mleko.. najbolje od koze..

I to je ekstremno i ne mo¾e se naæi.. zato se natopi preko noæi sirovi badem ili le¹nik(mo¾e i orah, suncokret, golica lan.. ili sve zajedno) i doda 6 puta vi¹e vode.. izmulja u blenderu i procedi kroz vreæicu za to ili gazu.. dobijate pravo i hranljivo mleko.. ja dodam i nekoliko urmi i cimet i vanilin ¹tapiæ.. a svako mo¾e da kombinuje kako mu odgovara.. kad se sve sabere i oduzme i nije tako skupo.. a kudikamo je hranljivije i bolje..  [cheers]

D¾aba ¹to po knjigama pi¹e koliko ima kalorija jedno belo meso ili biftek kad nigde ne pi¹e èime je ta ¾ivotinja hranjena i u kakvim je uslovima ¾ivela..
Kalorije iz sirovih ko¹tunjvih plodova duplo vi¹e vrede nego iz kuvanog.. i to sam veæ negde pisao..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 03 Oktobar, 2013, 17:03
pa sad,,i to kostunjavo voce moz da bude zarazeno svim i svacim...
a i to st bi ti izmuljao mu nedodje mleko nego jebemli ga sta....
i ta koza sirovo pomuzena ko zna cime je hranjena..ai termicki neobradjena moz da bude opasna..
ja dnevno ubijem pola do litar mleka..e sad sa ce mi zafaliti...ili nece videcemo...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 03 Oktobar, 2013, 18:40
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 16:57
...
Prostom logikom nema ni jednog biæa na planeti koji pije tuðe mleko kad je matoro...

Ako vec spominjemo logiku, ne razumem zasto tvrditi da covek samo treba da jede biljke, kada je covek svastojed.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Oktobar, 2013, 18:46
Citat: Ivicat poslato 03 Oktobar, 2013, 18:40
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 16:57
...
Prostom logikom nema ni jednog biæa na planeti koji pije tuðe mleko kad je matoro...

Ako vec spominjemo logiku, ne razumem zasto tvrditi da covek samo treba da jede biljke, kada je covek svastojed.


Kad smo kod logike i Laziæ veruje u vanzemaljce, ali to ne znaèi da oni ne postoje ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 03 Oktobar, 2013, 20:14
a ko zna gde je ta biljka rasla i sta je povuka iz zemlje?
neki osiromaseni uranijum i slicno  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 22:03
Citat: Ivicat poslato 03 Oktobar, 2013, 18:40

Ako vec spominjemo logiku, ne razumem zasto tvrditi da covek samo treba da jede biljke, kada je covek svastojed.


Stvarno ne mogu vi¹e da obja¹njvam.. mo¾da zbog zapovesti "ne ubi"?  ;D

Svako nek jede ¹ta hoæe.. samo svaki dan èujem za po neki novi sluèaj nekog poznatog.. ej ovo ej ono.. problem je ¹to neki bolesni neæe da menjaju svoje lo¹e navike.. onda svojski utrèava medicina i propisuje do¾ivotne tablete..

Da ne imenujem sada na¹eg drugara.. ode èovek kod doktora i ¾ali se da ima problem sa pritiskom, krvna slika i ostalo.. i tra¾i pomoæ i savet od pripadajuæeg mu jeli doktora.. Odgovor koji je dobio glasi: pa ¹ta hoæe¹ ima¹ 40 god i normalno je da ima¹ te boljke.. evo ti tablete da pije¹ protiv toga i toga.. [ludak]

èekaj stani.. tablete pije bolestan èovek.. ja hoæu da budem zdrav! koji je uzrok toga.. ZA©TO sam bolestan ¾elim da znam?!

Popizdi èovek i poène da se informi¹e i edukuje.. dok je ¾iveo 20 god na moru nikavih problema nije imao.. riba i more i nema bolesti.. ovde u BG svinja stalno, krkanluk i od posla do kuæe u automobilu. 120 ili 130 kg je nabio..i uz stepenice nije mogao a da ne umre.. pa kièma zeza, pa sve zeza..

To je sve bilo pre 2-3 godine.. sada ima 30 kg manje, od mesa jede samo ribu i totalno je  promenio naèin ishrane.. lekove je sve batalio i odlièno se oseæa..

Da se nije trgnuo i promenio verovatno ne bi dugo izdr¾ao a da ga srèka ili ne¹to drugo ne strefi  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Oktobar, 2013, 22:13
Citat: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 15:52
D¾aba ti ¹to ima kalcijuma u mleku kada mi to ne mo¾emo da preradimo.. namenjeno je za tele da poraste lepo i veliko..200-300 kila da ima.. zato ima toliko svega u mleku.. ali èim se pasterizuje æao zdravo..obojena vodica..

Nego ovih dva posto su mi sumnjiva.. re¹ih ga za desetak min..   :P

Ovaj zadatak osmislio je poznati naucnik Albert Ajnstajn, zbog cega nosi njegovo ime. Po njemu ovaj problem je sposobno da resi samo oko 2% populacije nase planete zemlje. Proverite da li spadate u tih 2% ljudi...

http://lajkujem.com/igre/ajnstajnov-test-inteligencije (http://lajkujem.com/igre/ajnstajnov-test-inteligencije)

ko re¹i neka se javi i ko ne mo¾e isto   ;D

goglaj malo, veze to nema sa Ajn¹tajnom...:o [facepalm] I ako stvarno samo 2% planete moze ovo da re¹i, gde je onaj meteorit ubica dinosaurusa...??? :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 03 Oktobar, 2013, 22:38
©to, nisi re¹io?  [srednjiprst]

Dobio sam odgovor..  proèitaj na fejsu  :-*
Ima veze sa An¹tajnom i jeste 2%.. ali...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Oktobar, 2013, 22:50
[facepalm] jeb'o te fejsbuk...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 04 Oktobar, 2013, 09:34
Citat: mrle poslato 01 Oktobar, 2013, 09:42
dobio sam juèe d¾ak krompira iz neke vukojebine u bosni. ®ena gaji za svoje potrebe, a tretira samo prirodnim ðubrivom, a krave pasu u pa¹njaku...
kad ga probam, javljam :)

®ena napravila pire pre par dana. Dovoljan je jedan pun tanjir i bio sam sit. (Inaèe pirea sipam po nekoliko tanjira).
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 10:07
Sve èe¹æe naleæem na èlanke i istra¾ivanja da je sida izmi¹ljena bolest  [facepalm]

Prof.Dr.Peter Duesberg - SIDA nije zarazna bolest!


Prof.Dr.Peter Duesberg - SIDA nije zarazna bolest! (http://www.youtube.com/watch?v=b8hRmRtgVyw#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 04 Oktobar, 2013, 10:37
Citat: mrle poslato 04 Oktobar, 2013, 09:34
Citat: mrle poslato 01 Oktobar, 2013, 09:42
dobio sam juèe d¾ak krompira iz neke vukojebine u bosni. ®ena gaji za svoje potrebe, a tretira samo prirodnim ðubrivom, a krave pasu u pa¹njaku...
kad ga probam, javljam :)

®ena napravila pire pre par dana. Dovoljan je jedan pun tanjir i bio sam sit. (Inaèe pirea sipam po nekoliko tanjira).

[cheers]

Znam da æe Vlajko da me grdi, ali ja bi taaaako voleo da probam pomfrit od tog krompira...:D




@Vlajko:
E, a ¹ta je sa krompirom kao sirovom hranom, vi¹e puta sam ga probao(jer su svi uvek govorili da ne sme) i nikad mi se nije dopao... Jel mo¾e u dehidrator da pravi¹ neki posni èips...?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 11:47
A ¹to ne bi moglo.. umesto dehidratora od¹krine¹ rernu i na 40-50 stepeni.. ako nema ventilatore u sebi..i su¹i¹ ¹taoæe¹ vi¹e sati..

A pre toga u marinadu sa zaèinima koje voli¹..

samo krompir je jako skrobasta biljka.. vi¹e mi se sviða tikvica i plavi paradajz.. oni marinirani pa su¹eni su vr..

e da.. hvale po grupama neki krompir slatkastomleèni  "batat" (slatki krompir) i  yicam.. neam pojma, nisam probao.. dosad mi je bio dobar ivanjièki ili sa Zlatibora..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 04 Oktobar, 2013, 12:50
@Vlajko:
Znam i ja jednog lika, mog najboljeg prijatelja, zna ga i Laziæ, koji je pre 6 godina, tj. sa svojih 26 godina, imao 155kg, i isto nije mogao ni uz stepenice vi¹e da se popne a da se ne zadi¹e i da mu ne predstavlja te¾ak napor. I re¹io èovek da se dovede u red i oti¹ao kod nutricioniste i dobio taèno propisanu dijetu ¹ta da jede i kad i kako da sprema... u poèetku je smeo da jede samo ribu i pileæe belo meso, razno ali ne svo povræe, a od voæa samo grejp, a kako je dijeta lepo odmicala mogao je da jede i crveno meso, jedina razlika je bila ¹to nije smeo da jede pola kilograma ili kilogram mesa na dan veæ samo 200gr.
Ni¹ta gazirano nije smeo da pije, ni¹ta alkoholno, ni¹ta slatko nije smeo da jede, nije smeo da pije ni voæne sokove pa èak ni da jede bilo koje voæe osim tog grejpfruta. Mogao je da pije samo vodu i limunadu bez ¹eæera... elem 8 meseci kasnije imao je 60kg manje, zdravlje odlièno, i dan danas jede sve ali u normalnim kolièinama i nije vratio kilograme.

A imam i kom¹inicu koja je re¹ila da oslabi i izbacila iz ishrane gazirano, slatki¹e, testo, meso i manje vi¹e sve ¹to bi moglo da goji, jeste skinula 25kg, ali je devojka upropastila krvnu sliku, enzime jetre je urnisala, da ne nabrajam ¹ta je sve sjebala u organizmu u poku¹aju da se zdravije hrani.
Dva primera dve krajnosti...

Tako da lako je zakljuèiti da nije bitno èime se hrani¹ veæ koliko kolièinski natrpa¹ u sebe... da ne preteruje¹ ne bi imao problema. Nije medicina kriva ¹to su ljudi takvi kakvi jesu i prestani da napada¹ ljude èiji posao ne da ne zna¹ nego ne mo¾e¹ ni da pretpostavi¹ kakav je. Nije ba¹ sve tako kako ti misli¹, ode¹ kod lekara i on ti da lekove.

Moj otac ima problema i sa vi¹kom kilograma i sa srcem i sa ¹eæerom, i svaki put kad ode kod lekara prvo ¹to mu ka¾u jeste da mora da reguli¹e kila¾u pod hitno, al on voli da jede pa to ti je, i da nije tih lekova koje pije ja mog oca ne bi imala vi¹e. A ako misli¹ da bi mogao da ga ubedi¹ da se promeni samo izvoli, to bi jako volela da vidim.... (i da se valjam od smeha u æo¹ku  [rofl] [rofl])

Koliko sam skapirala tvoj otac ima problem sa ¾eludcem... jesi istra¾io dobro ¹ta bi on od tvoje dijete smeo da jede, a da mu se stanje ¾eludca ne pogor¹a jo¹ vi¹e od zdrave ishrane?

A taj batat koji pominje¹ ima ukus na pokvarenu tikvu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 13:54
Mom ocu je doktor prepisao keks posle operacije?!? A kad sam proèitao sastav smzao sam se.. Pa on se odluèio da slu¹a doktore, operi¹e se i cirka sokove.. èak i da jede riblju èorbu  [ludak]

Vi¹e ne mogu da se rvem sa njim, sve mu je reèeno i dato, a on bira kako æe.. ja sam mu bar nabavio keksove bez aditiva, sojinog lecitina i ostalih sranja koje trpaju u keksove.. lekove i dalje pije.. gomilu..

Pritom izgleda lo¹e.. ne vraæa mu se snaga i to mi se ne sviða..

I ne sviða mi se tvoj zakljuèak da "nije bitno èime se hrani".. naravno da je bitno..

evo ti jedan link koji sadr¾i odgovore na puno pitanja o ishrani.. kako i za¹to sirovo.. knjige i video materjali.. sve na jednom mestu..

http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm (http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 04 Oktobar, 2013, 14:45
sve je to lepo..ali..teba na vreme poceti sa zdravom i pravilnom ishranom..posle je kasno....
znas vlajko ja vec godinu i po  dana mucim muku sa padavicom..padam tako iznenada u nesvest,jedva su mi nasli upalu uveta..pa srednje uvo centar za ravnotezu..samo se izgubim padnem. vrti se soba oko mene .itd... da nije lekova kurac bi bio na nogama.svasta sam od narodnih lekova guro u uvo jeo ono ovo,ma kurac..nista nije pomoglo...centar za ravnotezu mi je poramecen..nebih cak smeo na motor da sednem..padnem peske kad idem kad imam upalu uveta...da nije par lekova sto pijem nebih fukcionisao uopste....znaci nije bas da nije sve bez lekova...evo sad sam bas dosao od lekara,uzeo dozu sta cu,bolje i to nego da padam...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 16:30
Netaèno skroz.. mnogo starijih i gore obolelih su se izleèili u poznjim godinama.. ba¹ pratim utiske nekih koji leèe metastaze razne uljem sa puno thc-a.. odlièni rezultati za kratko vreme.. ili na zraèenje ka¾e medicina?!?

A da ti je rekao doktor da ima¹ SIDU?

Jel bi isto tako postupio?

Ti i stotine hiljada "navodno" obolelih.. moæ sugestije je èudo.. i verovanje u maga, vraèa, doktora..

Toliku lovu su uzeli na istra¾ivanje side.. toliko leèenja su prodali zarad obiènog pada imuniteta..

Tako da Bokile mnogo toga ide iz glave, a uzrok tvog padanja mo¾da le¾i u nekim drugim stvarima..no dobio si pilulu i sve æe biti u redu.. zali to sa pola litre mleka i konstatuj  da od neèeg mora da se umre  [cheers]

Bolje se ugledaj na Vuju.. kakva transformacija èoveka na bolje  [klanjam_se]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: perlx poslato 04 Oktobar, 2013, 16:34
"Obicnog pada imuniteta" ? [ludak]
Menjaj ishranu, ova ti skodi.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 04 Oktobar, 2013, 17:09
Pazi, imunitet mo¾e da padne iz milion razloga, jedan od tih je virus side(ko ne zna neka googla)...:D Takoðe verujem da ako èovek mo¾e da pobedi masu virusa, mo¾e i ovaj... :o :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 17:51
Taj virus je izmi¹ljen i ne postoji! to nisam ja smislio, nego takve informacije ovih dana kru¾e.. a stavio sam link doktora gore koji obja¹njava.. takvih ima dosta..

Ljudi umiru od AZT-a, "lekova" za SIDU a ne od SIDE! (http://www.youtube.com/watch?v=8y795AjsWtU#)


Kako lazni HIV testovi programiraju ljude na smrt! (http://www.youtube.com/watch?v=xtHVxahJS-U#)


HIV pozitivna od 1992, potpuno zdrava, bez lekova :) (http://www.youtube.com/watch?v=H674Dzc1dHk#)


"Aboridzini su prastanovnici Australije. Oni imaju jedan ritual. Ako jedan od muskaraca iz plemena prekrsi izvesnu zabranu, onda se poziva vrac. On dodje sa svojim dzakom punim vracki i iz njega izvuce pilecu kost i uperi je ka prestupniku. To se zove upiranje koske. Covek uvek umire, ako ne odmah, onda za par dana. Zasto umire? Zato sto veruje da ce umreti - uprli su kost prema njemu. Ista stvar se desava i u medicini. Mnogi pacijenti umru na mestu cim im doktor kaze koliko im je zivota preostalo. Doktor je "uperio kosku"! Pacijent umire zato sto veruje da ce umreti. Ali vi ne morate da prihvatite to." Dr Lorain Day
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 04 Oktobar, 2013, 17:55
Za ovo poslednje si u pravu, delimièno... Autosugestija tako deluje samo na extremno slabu liènost... A ipak ne mogu da poverujem da je vi¹e hiljada virologa koji 30 godina tra¾e lek za sidu u talu sa svetskim farmaceutskim korporacijama...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 04 Oktobar, 2013, 17:56
pa  sad,da je na bolje..mozda to vuja zna,osusio se bre..jos malo ima kost i koza da bude :P
pa jeste vlajko iz glave..tamo je centar za ravnotezu..al babski lekovi mi ne pomogose nista...tu mora hemija da radi..
evo daj ti neki lek za to....za centar za ravnotezu..kupus i surutka nepomazu sigurno...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 04 Oktobar, 2013, 17:57
ma naci ce lek samo..sutra...za jedno 30 godina kad istrebe afriku i pola amerike i evrope :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 04 Oktobar, 2013, 18:42
Citat: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 13:54

evo ti jedan link koji sadr¾i odgovore na puno pitanja o ishrani.. kako i za¹to sirovo.. knjige i video materjali.. sve na jednom mestu..

http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm (http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm)

Ok... kako ozbiljno da shvatim naslov "Kotliæi su u paklu, u raju nema kuvanja"? po principu u raju je lepo al u paklu je ekipa  [rofl] [rofl] [rofl] jbg izvini al na ovo mo¾e da padne samo odreðena grupa ljudi.
I kako da poènem da razmi¹ljam o tako neèemu kad su za primer dali Madonin izgled? Sve sve ali ona izgleda bolesno gadno, kao i dobar deo onih osoba sa facebook grupe... nije normalno a ni zdravo imati 0% masnoæe u organizmu... ne hvala.

Takoðe je glupo reæi da je meso mrtva hrana a voæe i povræe ¾iva... momenta kada ubere¹ biljku ona postaje mrtva ma koliko tvrdili suprotno. I jedno i drugo truli kad stoji neko vreme.

I za¹to tebi toliko smeta to kad neko odluèi da pije lekove, pa ne pije¹ ih ti... izabrali ljudi tako i to je to. Veruju ljudi u lekare, vraèeve i magove, godine istra¾ivaèkih radova i ispitivanja, ba¹ kao ¹to ti veruje¹ svojim doktorima, vraèevima i magovima (po¹to koliko vidim svi oni imaju neko nauènièko zvanje). ®ivi i pusti druge da ¾ive, ljudi to zapravo vole  ;)

A naroèito fascinira dno strane sa linkovima koji bi mogli da nas zanimaju meðu kojima su: Dejvid Ajk i zavere, Biblija, NLO...

Ja verujem da naèin ishrane mo¾e da utièe na zdravlje ljudi ali nikad me niko neæe ubediti da je tvoj naèin jedini pravi. Kljuè je u umerenosti, a ne u tipu namirnica.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 04 Oktobar, 2013, 23:04
Da.... sve bolesti su u stvari izmisljene radi finansijske dobrobiti farmaceutske industrije i doktora....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Oktobar, 2013, 21:18
Citat: Alchemist poslato 04 Oktobar, 2013, 18:42
Citat: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 13:54

evo ti jedan link koji sadr¾i odgovore na puno pitanja o ishrani.. kako i za¹to sirovo.. knjige i video materjali.. sve na jednom mestu..

http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm (http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm)

Ok... kako ozbiljno da shvatim naslov "Kotliæi su u paklu, u raju nema kuvanja"? po principu u raju je lepo al u paklu je ekipa  [rofl] [rofl] [rofl] jbg izvini al na ovo mo¾e da padne samo odreðena grupa ljudi.
I kako da poènem da razmi¹ljam o tako neèemu kad su za primer dali Madonin izgled? Sve sve ali ona izgleda bolesno gadno, kao i dobar deo onih osoba sa facebook grupe... nije normalno a ni zdravo imati 0% masnoæe u organizmu... ne hvala.

Takoðe je glupo reæi da je meso mrtva hrana a voæe i povræe ¾iva... momenta kada ubere¹ biljku ona postaje mrtva ma koliko tvrdili suprotno. I jedno i drugo truli kad stoji neko vreme.

I za¹to tebi toliko smeta to kad neko odluèi da pije lekove, pa ne pije¹ ih ti... izabrali ljudi tako i to je to. Veruju ljudi u lekare, vraèeve i magove, godine istra¾ivaèkih radova i ispitivanja, ba¹ kao ¹to ti veruje¹ svojim doktorima, vraèevima i magovima (po¹to koliko vidim svi oni imaju neko nauènièko zvanje). ®ivi i pusti druge da ¾ive, ljudi to zapravo vole  ;)

A naroèito fascinira dno strane sa linkovima koji bi mogli da nas zanimaju meðu kojima su: Dejvid Ajk i zavere, Biblija, NLO...

Ja verujem da naèin ishrane mo¾e da utièe na zdravlje ljudi ali nikad me niko neæe ubediti da je tvoj naèin jedini pravi. Kljuè je u umerenosti, a ne u tipu namirnica.
A sta da radimo mi neumereni....umeren covek popije flasu piva....ja bez tri ne pocinjem.....umeren covek popjede 5 cevapa...moze ako ima jos nesto u mesanom mesu...umeren covek jede salatu, a ja maznem jednu pre rucka, jednu za vreme i ako ustane pojedem ostatk da se ne baci.....mera je jedna diskutabilna merna jedinica......nikad nije bila precizno definisana i zavisi od osobe do osobe...a bolest....nekog hoce nekog nece.....oboljevaju i oni koji se zdravo hrane a oboljevaju i oni koji jedu nezdravo....a sreca koju donosi dobar rucak , a dobar je onakj koji je ukusan....ukus se satoji od mirisa, zacina i holesterola.....ako nedostaje jedan sastojak, bude bljutavo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 05 Oktobar, 2013, 21:30
Pa kad se lepo naklopa¹ i krene da te ¾iga levo rame, a ti proguta¹ tableticu i milina  [rofl]
...mada ti si veliki èovek i normalno je da ti treba vi¹e   ;)  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Oktobar, 2013, 21:40
Vas dvoje sigurno radite za matijevica i monsato.... I sirite lazi kako bolesti postoje i lekovi pomazu protiv istih... Gorecete u paklu...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 05 Oktobar, 2013, 21:41
jeb..sad tvrde da ni deca netreba da piju mleko ,mesto sise majke da sisaju voce...
sad ispada da ustvari i nemaju sidu,to je kaze u glavi kao bolesni....
jos malo pa ce ispasti da nemoramo ni da disemo,ni da jedemo..mislim hranicemo se suncevim zraima ...
ispade da je medicina i ljudstvo do sad gresilo...
bre vlajko zapitaj se...dali malo gresis u nekim /ne svim/ stavovima...
nije bre sve bas tako crno....
kad malo bolje razmislim ispada da si ceo svoj zivot preusmerio  zdravu hranu...ko da si ko zna od cega bolestan..sam se zdravo hranis...znaci nisi zdrav...neku muku imas pa pokusavas da to ishranom resis...jer ako ti je zivot takav znaci da su ti i misli takve...bolesne...
zamani te veganske i ostale kurojebine..da je to zdravo i dobro covecanstvo bi se  jos na pocetku postojanja pre hrista itd tako hranilo...
razumem gmo ono ovo,al u nekim stvarima se preteruje...
nekuvano...
http://www.plivazdravlje.hr/bolest-clanak/bolest/514/zarazne (http://www.plivazdravlje.hr/bolest-clanak/bolest/514/zarazne)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 06 Oktobar, 2013, 01:13
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Oktobar, 2013, 21:18
Citat: Alchemist poslato 04 Oktobar, 2013, 18:42
Citat: Vlajko poslato 04 Oktobar, 2013, 13:54

evo ti jedan link koji sadr¾i odgovore na puno pitanja o ishrani.. kako i za¹to sirovo.. knjige i video materjali.. sve na jednom mestu..

http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm (http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova%20hrana.htm)

Ok... kako ozbiljno da shvatim naslov "Kotliæi su u paklu, u raju nema kuvanja"? po principu u raju je lepo al u paklu je ekipa  [rofl] [rofl] [rofl] jbg izvini al na ovo mo¾e da padne samo odreðena grupa ljudi.
I kako da poènem da razmi¹ljam o tako neèemu kad su za primer dali Madonin izgled? Sve sve ali ona izgleda bolesno gadno, kao i dobar deo onih osoba sa facebook grupe... nije normalno a ni zdravo imati 0% masnoæe u organizmu... ne hvala.

Takoðe je glupo reæi da je meso mrtva hrana a voæe i povræe ¾iva... momenta kada ubere¹ biljku ona postaje mrtva ma koliko tvrdili suprotno. I jedno i drugo truli kad stoji neko vreme.

I za¹to tebi toliko smeta to kad neko odluèi da pije lekove, pa ne pije¹ ih ti... izabrali ljudi tako i to je to. Veruju ljudi u lekare, vraèeve i magove, godine istra¾ivaèkih radova i ispitivanja, ba¹ kao ¹to ti veruje¹ svojim doktorima, vraèevima i magovima (po¹to koliko vidim svi oni imaju neko nauènièko zvanje). ®ivi i pusti druge da ¾ive, ljudi to zapravo vole  ;)

A naroèito fascinira dno strane sa linkovima koji bi mogli da nas zanimaju meðu kojima su: Dejvid Ajk i zavere, Biblija, NLO...

Ja verujem da naèin ishrane mo¾e da utièe na zdravlje ljudi ali nikad me niko neæe ubediti da je tvoj naèin jedini pravi. Kljuè je u umerenosti, a ne u tipu namirnica.
A sta da radimo mi neumereni....umeren covek popije flasu piva....ja bez tri ne pocinjem.....umeren covek popjede 5 cevapa...moze ako ima jos nesto u mesanom mesu...umeren covek jede salatu, a ja maznem jednu pre rucka, jednu za vreme i ako ustane pojedem ostatk da se ne baci.....mera je jedna diskutabilna merna jedinica......nikad nije bila precizno definisana i zavisi od osobe do osobe...a bolest....nekog hoce nekog nece.....oboljevaju i oni koji se zdravo hrane a oboljevaju i oni koji jedu nezdravo....a sreca koju donosi dobar rucak , a dobar je onakj koji je ukusan....ukus se satoji od mirisa, zacina i holesterola.....ako nedostaje jedan sastojak, bude bljutavo.
:-* :-[ [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 06 Oktobar, 2013, 21:11
aha..sta cemo sad strucnjaci aaaaa
http://stetnazracenja.blogspot.com/ (http://stetnazracenja.blogspot.com/)
sad nema spavanja vise bilo gde..no no..rasljara da zovemo da se premestamo po kuci,ili da idemo na sprat...nemam pojma :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Oktobar, 2013, 21:45
a ko tebe jebe kad nemas kucu na sprat...uz to sumnjam da kod tebe voda tece bilo gde...previse ravno.



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 06 Oktobar, 2013, 22:01
kako bre nemam ..pa imam gore sprat..jes ono je prazan niki ne zivi tamo :)
izdajem po potrebi :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 07 Oktobar, 2013, 09:52
Citat: Laziæ poslato 04 Oktobar, 2013, 10:37

Znam da æe Vlajko da me grdi, ali ja bi taaaako voleo da probam pomfrit od tog krompira...:D

napravio sam. Odlièan!

Nego, odem juèe na organsku pijacu.
Pasulj 1kg 1000din, krastavac 350din!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 07 Oktobar, 2013, 10:09
majku im...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 07 Oktobar, 2013, 13:27
Ma nije bre skupo. Nema tih para koje mogu da plate zdravu potpuno bezukusnu, cak i vizuelno odvratnu hranu. A i dosli ste u pogresno vreme.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 07 Oktobar, 2013, 13:36
jeste,,to je pola organsko a druga polovina sa kvantaske pijace,em platis em jedes nezdravo,,mislim polu zdravo :)
ja sam resio da smrsam..mnogo jedem...
naravno reduciracu ishranu kolko mogu,necu bas sve izbaciti iz ishrane,sve po malo..i naravno izbegavati sve sto je belo..to jest smanjiti sve belo :)
misli se na belo brasno ,mast,secer so...ili izbaciti kolko god je moguce,ili smanjiti na najmanju mogucu kolicinu...
crveno meso riba,ribice :)salatice ono ovo :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 07 Oktobar, 2013, 13:42
ni¹ta ti ne verujem...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 07 Oktobar, 2013, 22:29
ni ja sebi neverujem..evo od sutra cu posto sam sad lepo vecerao :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 08 Oktobar, 2013, 09:33
Ishrana 70%
Vezbanje 30%
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 08 Oktobar, 2013, 11:29
Citat: bokilic poslato 07 Oktobar, 2013, 22:29
ni ja sebi neverujem..evo od sutra cu posto sam sad lepo vecerao :)

taèno sam znao da ti dupe virilo iz fri¾idera u sred noæi...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 12 Oktobar, 2013, 18:40

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs2.postimg.org%2Fsw1iequ39%2Fprase_vodenica_1385221_593495224019936_185625337.jpg&hash=8e55a3208034119aeebe133f21366c8a018996e4) (http://postimg.org/image/sw1iequ39/)


Pravilna ishrana upotrebom obnovljivih izvora energije :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 12 Oktobar, 2013, 20:13
 [rofl]
Citat: mareskin poslato 12 Oktobar, 2013, 18:40

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs2.postimg.org%2Fsw1iequ39%2Fprase_vodenica_1385221_593495224019936_185625337.jpg&hash=8e55a3208034119aeebe133f21366c8a018996e4) (http://postimg.org/image/sw1iequ39/)


Pravilna ishrana upotrebom obnovljivih izvora energije :D

[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 13 Oktobar, 2013, 09:49
Citat: bokilic poslato 07 Oktobar, 2013, 22:29
ni ja sebi neverujem..evo od sutra cu posto sam sad lepo vecerao :)
Pa prekosutra æe biti jedan dan od poèetka redukovane ishrane!!! [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 14 Oktobar, 2013, 16:05
Je li vam poznat ovaj nevjerojatan podatak?
Osnovni uzrok raka slu¾beno je otkriven prije 1923., a pronalazaè je 1931. za to dobio Nobelovu nagradu iz medicine. Vrlo mali broj ljudi u svijetu zna za to, jer je ta istina na¾alost sakrivena od javnosti.
Godine 1931. njemaèki znanstvenik Otto Heinrich Warburg (1883.-1970.) primio je Nobelovu nagradu za pronalazak osnovnog uzroka raka.
Dr. Warburg je otkrio da je rak rezultat anti-fiziolo¹kog naèina ¾ivota.
Anti-fiziolo¹kim naèinom prehrane (prete¾no hranom koja zakiseljuje) i fizièkom neaktivno¹æu tijelo stvara kiselu sredinu slabo opskrbljenu kisikom. Stanièna kiselost istiskuje kisik, a pomanjkanje kisika u stanicama stvara kiselu sredinu.
Dr. Warburg je rekao: "Pomanjkanje kisika i kiselost su dvije strane iste medalje: ako netko ima jedno, ima i drugo".
Ako imate previsoku kiselost, automatski æe vam nedostajati kisika u organizmu; ako vam nedostaje kisika imat æete zakiseljen organizam. Kisela sredina je sredina bez kisika. "Oduzmete li zdravoj stanici 35% njezinog kisika, mo¾ete je pretvoriti u stanicu raka za samo dva dana", rekao je i dokazao je dr. Warburg.
"Sve normalne stanice imaju apsolutnu potrebu za kisikom, ali tumorske stanice mogu ¾ivjeti bez njega. To je pravilo bez iznimke".
Tumorska su tkiva kisela, dok su zdrava alkalna
U svojem djelu "Metabolizam tumora", dr. Warburg je pokazao da svi kancerogeni oblici ispunjavaju dva temeljna uvjeta:  krvnu kiselost i hipoksiju (pomanjkanje kisika).  Otkrio je, da su tumorske stanice anaerobne (ne udi¹u kisik) i da ne mogu pre¾ivjeti u prisutnosti visokih koncentracija kisika…jedan od razloga primjene vitamina B15 u borbi s tumornim stanicama jer vitamin B15 poveæava apsorpciju kisika..
Tumorske stanice mogu pre¾ivjeti samo uz pomoæ glukoze i u sredini bez kisika. Stoga, karcinom nije ni¹ta drugo nego obrambeni mehanizam, koji na¹e stanice koriste da bi pre¾ivjele u kiseloj sredini bez prisustva kisika.
Zdrave stanice ¾ive u alkalnoj sredini punoj kisika, koja omoguæava njihovo normalno funkcioniranje. Tumorske stanice ¾ive u kiseloj sredini siroma¹noj kisikom.
Kiselost i alkalnost organizma ovisi o hrani
Nakon ¹to je zavr¹en probavni proces, hrana, ovisno o svom nutritivnom profilu, stvara uvjete kiselosti ili alkalnosti u tijelu. Pojednostavljeno reèeno, alkalnost organizma ovisi o tome ¹to jedemo. Kiselo ili alkalno stanje mjeri se PH skalom od 0 do 14, gdje je 7 neutralna zona. Od 0 do 7 je kiselo, a od 7 do 14 je alkalno. Na¹e stanice, da bi mogle uspje¹no funkcionirati, trebaju imati lagano alkalan pH, malo iznad 7. Kod zdravog pojedinca pH krvi nalazi se izmeðu 7,40 i 7,45.  Krv se neprestano sama regulira kako ne bi upala u metabolièku kiselost.  Meðutim, neka hrana zakiseljuje krv i zagaðuje tijelo.
Hrana koja zakiseljuje tijelo
Rafinirani ¹eæer i svi njegovi derivati. Od svih je najgori, jer nema bjelanèevina, masti, vitamina ni minerala, samo rafinirane ugljikohidrate, koji ¹kode gu¹teraèi. Njegov pH je 2,1 (veoma kiseo).   
Meso (sve vrste) .Proizvodi ¾ivotinjskog porijekla ( osim ¾ivotinjske krvi ) - mlijeko i sirevi  vrhnje, jogurt itd. 
Rafinirana sol 
Rafinirano bra¹no i svi  derivati kao ¹to su tjestenina, torte, keksi itd.
Kruh, Margarin, Kofein,  Alkohol,  Duhan
Sva industrijski preraðena i konzervirana hrana, koja sadr¾i konzervanse, umjetne boje, arome, stabilizatore itd. 
Antibiotici i opæenito svi lijekovi

Hrana koja alkalizira                                   

Svo sirovo povræe. Neko je kiselo po okusu, ali u tijelu se mijenja i postaje alkalno.
Voæe. Na primjer, limun unutar tijela ima veoma visok stupanj alkalnosti. (Nemojte da vas zavara njegov veoma kiseli okus).   
Bademi. Vrlo su alkalni.
Integralne ¾itarice: jedina alkalizirajuæa ¾itarica je proso. Sve su ostale ¾itarice lagano kisele, no idealna prehrana treba i odreðeni postotak kiselosti pa valja jesti i ne¹to ¾itarica. Sve ¾itarice moraju se jesti kuhane.
Med. Ima vrlo visoku alkalnost.
Klorofil. Zelene biljke sadr¾e klorofil koji je veoma alkalan.
Voda. Va¾na je za proizvodnju kisika. Uvijek budite dobro hidrirani, pijte vode malim gutljajima tijekom cijelog dana.
Vje¾banje. Vje¾be poma¾u odr¾avati alkalnost organizma jer daju kisik cijelom tijelu. Sjedeæi naèin ¾ivota uni¹tava ¾ivot.

Kemoterapija ne lijeèi nego pogor¹ava kiselost organizma

Kemoterapija zakiseljuje tijelo do te mjere da ono mora posegnuti za alkalnim rezervama organizma, kako bi neutraliziralo kiselost ¾rtvujuæi minerale (kalcij, magnezij, kalij) ugraðene u kosti, zube, udove, nokte i kosu. Iz tog razloga primjeæujemo promjene na osobama koje primaju kemoterapiju, izmeðu ostalog i opadanje kose.  Ostali lijekovi takoðer pogor¹avaju kiselost organizma, pa ih valja izbjegavati koliko je to god moguæe.

Potpuno je nemoguæe da se rak pojavi u nekoj osobi koja se zdravo hrani, pije puno èiste vode i vje¾ba.
Da biste se ispravno hranili, osigurajte si 60% alkalnu prehranu i izbjegavajte proizvode koji su u veæini kiseli, kao ¹to su gazirana piæa, slatki¹i, brza hrana.  Ne zloupotrebljavajte sol te je koristite ¹to je manje moguæe.  Ako ste bolesni, idealno je da vam ishrana bude 80% alkalna.
Imate li karcinom, savjet je da alkalizirate tijelo ¹to je vi¹e moguæe. To mo¾ete postiæi uz pomoæ prehrane, vje¾be, izbjegavanja stresa i dodatnog unosa klorofila.
Mi¹ljenja struènjaka
"Sve takozvane prirodne smrti nisu ni¹ta drugo nego terminalna toèka zasiæenosti tijela kiselo¹æu", - George W. Crile iz Clevelanda, jedan od najpriznatijih kirurga na svijetu.
"Nisu va¾na bezbrojna imena bolesti, nego èinjenica da one sve proizlaze iz osnovnog uzroka: previ¹e kiselosti u tijelu." - Dr. Theodore A. Baroody, knjiga "Alkaliziraj ili umri" ("Alcalize or Die"):
"Poveæana zakiseljenost organizma uzrok je svih degenerativnih bolesti. Ako doðe do poremeæaja ravnote¾e i organizam zapoène skladi¹titi kiselost i toksine u veæoj mjeri nego ¹to ih mo¾e izluèiti, onda se javljaju bolesti." - dr. Robert O. Young.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 14 Oktobar, 2013, 21:10
Citat: mrle poslato 14 Oktobar, 2013, 16:05
Je li vam poznat ovaj nevjerojatan podatak?
Osnovni uzrok raka slu¾beno je otkriven prije 1923., a pronalazaè je 1931. za to dobio Nobelovu nagradu iz medicine. Vrlo mali broj ljudi u svijetu zna za to, jer je ta istina na¾alost sakrivena od javnosti.
Godine 1931. njemaèki znanstvenik Otto Heinrich Warburg (1883.-1970.) primio je Nobelovu nagradu za pronalazak osnovnog uzroka raka.
Dr. Warburg je otkrio da je rak rezultat anti-fiziolo¹kog naèina ¾ivota.
Anti-fiziolo¹kim naèinom prehrane (prete¾no hranom koja zakiseljuje) i fizièkom neaktivno¹æu tijelo stvara kiselu sredinu slabo opskrbljenu kisikom. Stanièna kiselost istiskuje kisik, a pomanjkanje kisika u stanicama stvara kiselu sredinu.
Dr. Warburg je rekao: "Pomanjkanje kisika i kiselost su dvije strane iste medalje: ako netko ima jedno, ima i drugo".
Ako imate previsoku kiselost, automatski æe vam nedostajati kisika u organizmu; ako vam nedostaje kisika imat æete zakiseljen organizam. Kisela sredina je sredina bez kisika. "Oduzmete li zdravoj stanici 35% njezinog kisika, mo¾ete je pretvoriti u stanicu raka za samo dva dana", rekao je i dokazao je dr. Warburg.
"Sve normalne stanice imaju apsolutnu potrebu za kisikom, ali tumorske stanice mogu ¾ivjeti bez njega. To je pravilo bez iznimke".
Tumorska su tkiva kisela, dok su zdrava alkalna
U svojem djelu "Metabolizam tumora", dr. Warburg je pokazao da svi kancerogeni oblici ispunjavaju dva temeljna uvjeta:  krvnu kiselost i hipoksiju (pomanjkanje kisika).  Otkrio je, da su tumorske stanice anaerobne (ne udi¹u kisik) i da ne mogu pre¾ivjeti u prisutnosti visokih koncentracija kisika…jedan od razloga primjene vitamina B15 u borbi s tumornim stanicama jer vitamin B15 poveæava apsorpciju kisika..
Tumorske stanice mogu pre¾ivjeti samo uz pomoæ glukoze i u sredini bez kisika. Stoga, karcinom nije ni¹ta drugo nego obrambeni mehanizam, koji na¹e stanice koriste da bi pre¾ivjele u kiseloj sredini bez prisustva kisika.
Zdrave stanice ¾ive u alkalnoj sredini punoj kisika, koja omoguæava njihovo normalno funkcioniranje. Tumorske stanice ¾ive u kiseloj sredini siroma¹noj kisikom.
Kiselost i alkalnost organizma ovisi o hrani
Nakon ¹to je zavr¹en probavni proces, hrana, ovisno o svom nutritivnom profilu, stvara uvjete kiselosti ili alkalnosti u tijelu. Pojednostavljeno reèeno, alkalnost organizma ovisi o tome ¹to jedemo. Kiselo ili alkalno stanje mjeri se PH skalom od 0 do 14, gdje je 7 neutralna zona. Od 0 do 7 je kiselo, a od 7 do 14 je alkalno. Na¹e stanice, da bi mogle uspje¹no funkcionirati, trebaju imati lagano alkalan pH, malo iznad 7. Kod zdravog pojedinca pH krvi nalazi se izmeðu 7,40 i 7,45.  Krv se neprestano sama regulira kako ne bi upala u metabolièku kiselost.  Meðutim, neka hrana zakiseljuje krv i zagaðuje tijelo.
Hrana koja zakiseljuje tijelo
Rafinirani ¹eæer i svi njegovi derivati. Od svih je najgori, jer nema bjelanèevina, masti, vitamina ni minerala, samo rafinirane ugljikohidrate, koji ¹kode gu¹teraèi. Njegov pH je 2,1 (veoma kiseo).   
Meso (sve vrste) .Proizvodi ¾ivotinjskog porijekla ( osim ¾ivotinjske krvi ) - mlijeko i sirevi  vrhnje, jogurt itd. 
Rafinirana sol 
Rafinirano bra¹no i svi  derivati kao ¹to su tjestenina, torte, keksi itd.
Kruh, Margarin, Kofein,  Alkohol,  Duhan
Sva industrijski preraðena i konzervirana hrana, koja sadr¾i konzervanse, umjetne boje, arome, stabilizatore itd. 
Antibiotici i opæenito svi lijekovi

Hrana koja alkalizira                                   

Svo sirovo povræe. Neko je kiselo po okusu, ali u tijelu se mijenja i postaje alkalno.
Voæe. Na primjer, limun unutar tijela ima veoma visok stupanj alkalnosti. (Nemojte da vas zavara njegov veoma kiseli okus).   
Bademi. Vrlo su alkalni.
Integralne ¾itarice: jedina alkalizirajuæa ¾itarica je proso. Sve su ostale ¾itarice lagano kisele, no idealna prehrana treba i odreðeni postotak kiselosti pa valja jesti i ne¹to ¾itarica. Sve ¾itarice moraju se jesti kuhane.
Med. Ima vrlo visoku alkalnost.
Klorofil. Zelene biljke sadr¾e klorofil koji je veoma alkalan.
Voda. Va¾na je za proizvodnju kisika. Uvijek budite dobro hidrirani, pijte vode malim gutljajima tijekom cijelog dana.
Vje¾banje. Vje¾be poma¾u odr¾avati alkalnost organizma jer daju kisik cijelom tijelu. Sjedeæi naèin ¾ivota uni¹tava ¾ivot.

Kemoterapija ne lijeèi nego pogor¹ava kiselost organizma

Kemoterapija zakiseljuje tijelo do te mjere da ono mora posegnuti za alkalnim rezervama organizma, kako bi neutraliziralo kiselost ¾rtvujuæi minerale (kalcij, magnezij, kalij) ugraðene u kosti, zube, udove, nokte i kosu. Iz tog razloga primjeæujemo promjene na osobama koje primaju kemoterapiju, izmeðu ostalog i opadanje kose.  Ostali lijekovi takoðer pogor¹avaju kiselost organizma, pa ih valja izbjegavati koliko je to god moguæe.

Potpuno je nemoguæe da se rak pojavi u nekoj osobi koja se zdravo hrani, pije puno èiste vode i vje¾ba.
Da biste se ispravno hranili, osigurajte si 60% alkalnu prehranu i izbjegavajte proizvode koji su u veæini kiseli, kao ¹to su gazirana piæa, slatki¹i, brza hrana.  Ne zloupotrebljavajte sol te je koristite ¹to je manje moguæe.  Ako ste bolesni, idealno je da vam ishrana bude 80% alkalna.
Imate li karcinom, savjet je da alkalizirate tijelo ¹to je vi¹e moguæe. To mo¾ete postiæi uz pomoæ prehrane, vje¾be, izbjegavanja stresa i dodatnog unosa klorofila.
Mi¹ljenja struènjaka
"Sve takozvane prirodne smrti nisu ni¹ta drugo nego terminalna toèka zasiæenosti tijela kiselo¹æu", - George W. Crile iz Clevelanda, jedan od najpriznatijih kirurga na svijetu.
"Nisu va¾na bezbrojna imena bolesti, nego èinjenica da one sve proizlaze iz osnovnog uzroka: previ¹e kiselosti u tijelu." - Dr. Theodore A. Baroody, knjiga "Alkaliziraj ili umri" ("Alcalize or Die"):
"Poveæana zakiseljenost organizma uzrok je svih degenerativnih bolesti. Ako doðe do poremeæaja ravnote¾e i organizam zapoène skladi¹titi kiselost i toksine u veæoj mjeri nego ¹to ih mo¾e izluèiti, onda se javljaju bolesti." - dr. Robert O. Young.


Bolje da ne pisem nista...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 14 Oktobar, 2013, 21:22
hmm, ima li neko vise informacija o vezi izmedju bolesti i kiselosti organizma ?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 14 Oktobar, 2013, 21:30
Citat: SSZGO poslato 14 Oktobar, 2013, 21:22
hmm, ima li neko vise informacija o vezi izmedju bolesti i kiselosti organizma ?
Samo cirkaj limunadu bez secera,limun ga tera u bazno.Proso takodje.
Belo brasno ,kuvana klopa i sve ono za sta se prica da ne valja(secer,meso,kafa...)zakiseljava  telo i pravi podlogu za gljivice i bakterije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 14 Oktobar, 2013, 21:33
@Pavle:
Pi¹i, seronjo...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 14 Oktobar, 2013, 21:34
Citat: bucko poslato 14 Oktobar, 2013, 21:30
Citat: SSZGO poslato 14 Oktobar, 2013, 21:22
hmm, ima li neko vise informacija o vezi izmedju bolesti i kiselosti organizma ?
Samo cirkaj limunadu bez secera,limun ga tera u bazno.

limun jedem svaki dan umesto jabuke :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 14 Oktobar, 2013, 21:36
normalno kad je limun domaca zivotinja a jabuku prodaju na krisku....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 14 Oktobar, 2013, 21:36
Nekada su u posetu bolesnicima donosili limun,nije to slucajno.
A sad donose papaju.



Lepa Sela Lepo Gore - narkoman (http://www.youtube.com/watch?v=iUFIKF0rR7Y#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 14 Oktobar, 2013, 22:38
Citat: Laziæ poslato 14 Oktobar, 2013, 21:33
@Pavle:
Pi¹i, seronjo...:P :-*

Je li vam poznat ovaj nevjerojatan podatak?

Neverovatan podatak? Ufff. Ba¹ neverovatan ili malo neverovatan. Ne znam da li sam bas spreman za jedan potpuno neverovatan podatak. Ajde da vidimo. Mozda prezivim.
Osnovni uzrok raka slu¾beno je otkriven prije 1923.
Nije taèno, la¾e¹
, a pronalazaè je 1931. za to dobio Nobelovu nagradu iz medicine.
Otto je dobio Nobela ali za fiziologiju, tehnicki medicina ali mnogo daleko od doktora za rak, koga od miloste zovemo Onkolog.
Vrlo mali broj ljudi u svijetu zna za to, jer je ta istina na¾alost sakrivena od javnosti.
Nije taèno, la¾e¹. Njegova hipoteza o mitohondrijalnoj disfunkciji kao uzroku rasta kancera je osnova dve vrlo uspesne terapije. Inaèe, njegova hipoteza o poreklu rasta kancera je daleeeeeeko od "slubeno otkrivenog uzroka raka".
Godine 1931. njemaèki znanstvenik Otto Heinrich Warburg (1883.-1970.) primio je Nobelovu nagradu za pronalazak osnovnog uzroka raka.
Nije taèno, la¾e¹. Dobio je Noblea za otrkovanje metabolickog ciklusa respiratornih enzima. Nevezano sa rakom, sem u glavi budale koja je pisala tekst koji si kopirao.
Dr. Warburg je otkrio da je rak rezultat anti-fiziolo¹kog naèina ¾ivota.
Anti-©ta? Zna¹ li ti uop¹te ¹ta znaèi fiziolo¹ki? Lm, uzrok raka po Warburgu je metabolicko-mitohondrijalni poremecaj cija je posledica anaerobni metabolizam glukoze van mitohondrija. Mada ti to ne razume¹. Nisi bio na tom èasu. Njegova hipoteza je da se æelije, usled tog mitohondrijalnog poremeæaja, "naviknu" na ¾ivot bez kiseonika, ¹to im omoguæava fokusiranje samo na jednu funkciju. Rast, rast i samo rast. Njegova ideja je bila da se prekine ciklus pre nego doðe do toga.
Anti-fiziolo¹kim naèinom prehrane (prete¾no hranom koja zakiseljuje) i fizièkom neaktivno¹æu tijelo stvara kiselu sredinu slabo opskrbljenu kisikom. Stanièna kiselost istiskuje kisik, a pomanjkanje kisika u stanicama stvara kiselu sredinu.
Lo¹om ishranom i fizièkom neaktivno¹æu ne radimo uslugu organizmu. Ok, to kapiram. Kisela sredina i kolièina kiseonika u krvi nemaju veze jedno s drugim. Mislim da ti hoæe¹ da ka¾e¹ da ¹to je kiselija krv to je te¾e kiseoniku koji se veæ nalazi u krvi, a koji dobijamo disanjem a ne ishranom, da se ve¾e za hemoglobin. Ima jedno mesto na hemoglobinu koje je kao dobra riba a kiseonik i H+ su kao frajeri koji bi obojca njoj pa ko prvi stigne. S tim ¹to H+ br¾e trèi. To ¹to se H+ ve¾e tu ne znaèi da æu dobijem rak, to samo znaèi da æe moji bubrezi pre nego ¹to doðe do problema da izbace vi¹ak H+ iz moje krvi. To se de¹ava barem 15000 puta na dan svakom od nas. To ¹to ti prièam se zove Borov efekat. Vrlo dugo poznata stvar i nikakva tajna nauke.
Dr. Warburg je rekao: "Pomanjkanje kisika i kiselost su dvije strane iste medalje: ako netko ima jedno, ima i drugo".
Ako imate previsoku kiselost, automatski æe vam nedostajati kisika u organizmu; ako vam nedostaje kisika imat æete zakiseljen organizam. Kisela sredina je sredina bez kisika. "Oduzmete li zdravoj stanici 35% njezinog kisika, mo¾ete je pretvoriti u stanicu raka za samo dva dana", rekao je i dokazao je dr. Warburg.
Rekao je, nije dokazao. Sav njegov rad na tu temu je bio hipoteza. Ako nije on imao problem sa time ¹to mu vi sada posthumno gurate reèi u usta. Nije lepo.
"Sve normalne stanice imaju apsolutnu potrebu za kisikom, ali tumorske stanice mogu ¾ivjeti bez njega. To je pravilo bez iznimke".
Napokon ne¹to taèno.
Tumorska su tkiva kisela, dok su zdrava alkalna
Nije taèno, la¾e¹. Vama odgovara da birate koje delove nauke koju u globalu pljujete æete da mazite i pazite. Nekada davno kad nije postojao alat za merenje ph tumorskih æelije In sito, radilo se in Vivo u laboratorijama. Dve tehnike koje su tada kori¹æene su merile ph teènosti unutar æelije tumora i oko iste i pokazale da je æelije kisela, ph ispod 7. Mada, po¹to je pro¹lo dosta vremena od tada, neko se nedge napravio pametan i napravio poseban NMR koji moze da izmeri ph celije tumora In sito. Zasmisli sta su nasli. Nije kiselo, nego cak naprotiv. Celije raka su alkalnije od normalnih celija od kojih su nastale. ©ta æe¹ sad?
U svojem djelu "Metabolizam tumora", dr. Warburg je pokazao da svi kancerogeni oblici ispunjavaju dva temeljna uvjeta: krvnu kiselost i hipoksiju (pomanjkanje kisika).
Nije pokazao ni¹ta nego izneo ideju. Farmacetske kuæe su dugo koristile njegovu ideju da je tumor kiseo pa su pravile lekove shodno tome. Sad menjaju taktiku.
Otkrio je, da su tumorske stanice anaerobne (ne udi¹u kisik) i da ne mogu pre¾ivjeti u prisutnosti visokih koncentracija kisika…jedan od razloga primjene vitamina B15 u borbi s tumornim stanicama jer vitamin B15 poveæava apsorpciju kisika.
Treba imati barem fundamentalno poznavanje anaerobnog i aerognog ciklusa pa da se isti komentarise. Ukratko, anaerobni metabolizam daje 2 oktana, aerobni 32-34. Zato je ovaj drugi bitan. Kompletna multifunkcionalna æelija zahteva mnogo oktana da bi radila. Tumorskoj to treba ali moze i bez toga.
B15 nije vitamin. Pitanje je da li uop¹te postoji. To je Pangamic acid. Mada, covek koji je jedinjenje uveo u nauèni svet nikad nije pokazao da to jedinjenje uop¹te postoji. Ne nalazi se lako u prirodi. Ne postoji nije nauèna studija koja govori o efektima tog "cudotvornog leka" kako ga zovu Homeopate i raznorazni sarlatani sa Health i New Age foruma. Pazi kad ni ta Pangamic acid nije bas sigurno sta je. On je lik dao ime tome zato sto kaze da ju je izveo iz mnogo semenki mandarine. To niko posle njih nije uspeo da uradi. Niko, nikada. Oni su pokusali na osnovu njegovih objasnjenja kako to jedinjenje izgleda da ih naprave u lab i da ih testiraju. Na¹li su da su mutogena, tj. kancerogena. Toliko o tome.


Stigla mi devojka moram da idem, ali kapira¹ ¹ta sam hteo da ka¾em....pozz
[/quote]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 14 Oktobar, 2013, 22:43
Ako dobijem batine tebi cu Lazicu da posaljem racun iz bolnice...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 14 Oktobar, 2013, 23:59
 :-* :-* :-*

Nisam rekao pi¹i da bih ti namestio batine, nego zbog o¹trog kritièkog uma koji toliko volim, bez obzira na neke nesavr¹enosti...[yahoo] [cheers]

A ako æe mrle da te bije...:o

prièa mi je zvuèala ba¹ kao ¹to si napisao, ali nisam imao vremena da se bakæem, a i ne pratim prièe o rakovima ozbiljno posle informacije da je od 1945-196x(kad su zabranili povr¹inske nuklearne probe), izbaèeno u atmosferu oko 4000 tona obogaæenog uranijuma, i da je praktièno od tada do¹lo do eksplozije rakova svih naroda i narodnosti...:o Ako je zemlja 75% pod vodom, znaèi da se oko 1000 tona tog govneta ba¹kari po zemlji dan danas i samo èeka da ga neko udahne i fasuje rak ovoga ili onoga...:o Reko¹e da je dovoljno ako nisi pu¹aè(pa nema¹ lep sloj smole u pluæima) oko 1 mikrogram(milioniti deo grama) obogaæenog uranijuma da dobije¹ rak...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 15 Oktobar, 2013, 09:37
Citat: Laziæ poslato 14 Oktobar, 2013, 23:59
Reko¹e da je dovoljno ako nisi pu¹aè(pa nema¹ lep sloj smole u pluæima) oko 1 mikrogram(milioniti deo grama) obogaæenog uranijuma da dobije¹ rak...

znaèi, svi da pu¹imo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 15 Oktobar, 2013, 09:42
Nego.... de nam nestade presvetli? Da se nije izguibo u sumi?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 15 Oktobar, 2013, 09:55
Citat: mrle poslato 15 Oktobar, 2013, 09:37
Citat: Laziæ poslato 14 Oktobar, 2013, 23:59
Reko¹e da je dovoljno ako nisi pu¹aè(pa nema¹ lep sloj smole u pluæima) oko 1 mikrogram(milioniti deo grama) obogaæenog uranijuma da dobije¹ rak...

znaèi, svi da pu¹imo.

Jel se seæa¹ filma Skrimers, sa Piterom Velerom, na onoj zamrznutoj planeti, sa onim malim nadrkanim testerama ¹to seku sve ¾ivo...? Tamo su zbog radijacije stalno morali da pu¹e neke sme¹ne cigare i kukali zbog toga, a ja se pitao, kakva je bre to glupost...:o Mo¾da i ima neèega u tome...:D

©alu na stranu, èitao sam dosta o tome i shvatio sam dovoljno ozbiljno da sam poèeo vi¹e da pu¹im... Cigarete...:D


@monster:
ma jok, u graðevinskim radovima je do gu¹e...:D A i malo je ovih dana poklekao pred nezdravom hranom...:o :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 15 Oktobar, 2013, 10:39
Nasao je opet neku koja nezdravo zivi, ali mu je dala.....oportunista klasican.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 15 Oktobar, 2013, 22:01
Pomozi, pokloni, poduci, podeli, pokazi, ponesi, podnesi, pohvali,
zahvali se, poseti, pomozi gde god,kad god i kome god mozes i umes,  pridji ,ne okreci glavu -pomozi ,uDahni, osmehni se svakome,postuj tudje  izbore-razumi,ne poigravaj se ,ne zavlaci ,
smanji ego spusti pogled da bolje osetis i vidis - ljude !
Ne mrzi -voli ,svakog.Ne odvajaj !
I prastaj,svakom.
Budi èovek ,pre svega !

Eid Mubarak  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 15 Oktobar, 2013, 22:41
da te upoznam...jedan moj drugar krenuo u organsku proizvodnju jaja i kozijeg sira.....vukao sam autom prikolicu sa dve alpine...ali ne b12 ko sto bi ja voeo, nego koze....i to zajarene.....oprcao neki jaronja....velika mostanica.....a ima i forda v8 kobi, pa mozete da razmenjujete iskustva :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 16 Oktobar, 2013, 16:26
Meni je uz pretnju sile zabranjeno da komentarisem u temi. Idem da se stidim sto sam bio bezobrazan.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 16 Oktobar, 2013, 16:27
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

Ne verujem da ikome odgovara jednoumlje...:o  [facepalm]  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 16 Oktobar, 2013, 16:56
Imam komentar al ne smem da ga dam
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 16 Oktobar, 2013, 17:00
Neizdrz, sta da radim...

Jednoumlje odgovara onome ko ne ume da odrbani svoje stavove. Ili ne ume ili ne moze. Jednoumlje odgovara onome ko se hrani nadom u ispravnost svojih stavova a ne znanjem u njihovu tacnost. Jednoumlje odgovara onome ko svoje stavove gradi na temeljima svojih predrasuda. Jednoumlje odgovara onome ko istinu crpi sa izvora ljudskog sujeverja. Jednoumlje odgovara onima koji nemaju snage ni sposobnosti da grade svoje stavove pa ih kopiraju od "vodja". Religija ti je klasican primer.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 16 Oktobar, 2013, 18:41
ja bi kopirao stavove od vodja, ali ove vodje sto znam nesto nisu solventni  u dovoljnoj meri....aj ja moram presadjene stavove da djubrim necim....a novac je djubre za stavove....prosto mutagen
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 16 Oktobar, 2013, 19:09
Evo ja nudim kanticu od 5l ulja za filter vazduha...al da se slazes sa mnom...bez proveravanja, samo da klimas glavom
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 16 Oktobar, 2013, 19:52
 [plazi_se]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 16 Oktobar, 2013, 19:54
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 16 Oktobar, 2013, 18:41
ja bi kopirao stavove od vodja, ali ove vodje sto znam nesto nisu solventni  u dovoljnoj meri....aj ja moram presadjene stavove da djubrim necim....a novac je djubre za stavove....prosto mutagen

morao sam da proèitam 3 puta, ali shvatih konaèno...

[klanjam_se] [klanjam_se] [klanjam_se] :-* :-* :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 17 Oktobar, 2013, 12:58
Pomoænica ministra trgovine Bojana Todoroviæ ka¾e da je pristupanje Srbije STO u zavr¹noj fazi i da bi èlanstvo u toj organizaciji poslalo pozitivan signal investitorima.

- Ostalo je da se izmene zakonska re¹enja u vezi sa GMO i da se promeni èlan u zakonima o akcizama i autorskom pravu.

http://www.kurir-info.rs/uvoz-gmo-uslov-za-ulazak-u-sto-clanak-1039317 (http://www.kurir-info.rs/uvoz-gmo-uslov-za-ulazak-u-sto-clanak-1039317)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 17 Oktobar, 2013, 13:26
Znaci jebali smo jeza u ledja...samo Vlajko ima da prezivi.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 17 Oktobar, 2013, 16:03
 [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 17 Oktobar, 2013, 16:24
 [rofl] [rofl] [rofl] Odo' u ¹ta ¹tampa ¹tampa...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Oktobar, 2013, 16:39
Eo ti da se ne muèi¹ :p

http://www.blic.rs/Vesti/Ekonomija/412594/Iz-prometa-povuceno-4660-litara-soka (http://www.blic.rs/Vesti/Ekonomija/412594/Iz-prometa-povuceno-4660-litara-soka)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 18 Oktobar, 2013, 09:25
Prosle nedelje draga kupila neki sir koji ranije nije kupovala i kaze da probam da li mi se svidja. S'obzirom da sam izbirljiv po tom pitanju i da mi se retko koji sir svidja, probam i stvarno mi odgovara. Prekljuce odemo zajedno u kupovinu i ja da pogledam deklaraciju, ona na bugarskom. Hm, iz Bugarske? Pitam prodavacicu da mi kaze nesto vise, ona tuc-muc. Sir je skoro duplo jeftiniji od slicnih. Kupimo mi taj sir i rek'o da pitam prijatelja gugla sta ima da kaze na kljucne reci 'sir iz Bugarske'. Kad ono skoro svi naslovi: Jeftin sir iz Bugarske je otrovan, ne kupujte jeftin sir sumnjivog kvaliteta, prodaju nam sir bez mleka, opasan sir svercovan iz Bugarske,... :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 18 Oktobar, 2013, 09:56
Ako se dobro seæam stavljali smo taj èlanak ovde.. i Pit je ne¹to komentarisao na tu temu iz druge ruke.. ne prati¹ na èasu.. :P

To ¹to je ne¹to ukusno uop¹te ne mora da znaèi da su valjani sastojci unutra.. nego da ima pojaèivaè ukusa pa sve deluje kao da je pravo i bolje.. mo¾da, nisam probao.. ne jedem vi¹e ni koziji tu iz kraja..

Ovo je veæe sranje.. mnoogo  >:(

http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/ekonomija/aktuelno.239.html:459237-Strucnjaci-GMO-ce-unistiti-srpski-agrar (http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/ekonomija/aktuelno.239.html:459237-Strucnjaci-GMO-ce-unistiti-srpski-agrar)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 18 Oktobar, 2013, 10:13
Ja bih dozvolio uvoz i gmo hrane i njenu proivodnju......ali....da svako ko proizvodi gmo hranu ia na celu istetovirona GMO, sako ko uveze istu hranu GMO, svako ko je kupi a zna da je odifikovana, takodje GMO na celu....i svaki proizvod koji u sebi ima vise od 0,001 % GMO da bude u crvenoj kesi sa oznako GMO....svako nepostovanje ovih propisa da bude kaznjavano smrcu.....nabijanje na kolac bi bilo idealno, ali da se LBGT populacija ne bi ila povlascena, onda davljenje svienim kanapo na terazijama.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 10:22
     Posteno da kazem od skoro sam poceo da sumnjam da je Wucic americka picka ali sam sad da kazem uweren 100% . Omogucawanje hrwatima da uwoze cigarete po powlascenpj carinskoj stopi http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/ekonomija/aktuelno.239.html:459238-Milionska-steta-od-privilegovanog-uvoza-cigareta-iz-Hrvatske (http://www.novosti.rs/vesti/naslovna/ekonomija/aktuelno.239.html:459238-Milionska-steta-od-privilegovanog-uvoza-cigareta-iz-Hrvatske) i niz drugi nebolozni poteza na nasu stetu.
Ewo i sad kad je u pitanju GMO nece da se oglasi garant..nego swe prepusta poltronima koji nemaju obraza i za pare ima i dusu djawolu da prodaju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 18 Oktobar, 2013, 10:35
Pite, ne mogu da nadjem sta si pisao za sir iz Bugarske...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 11:39
Citat: Ivicat poslato 18 Oktobar, 2013, 10:35
Pite, ne mogu da nadjem sta si pisao za sir iz Bugarske...
Pa da to o nije sir od mleka nego neka mesavina bilnih masti sa ko zna kakvim dodacima za ukus i naravno posto je jeftiniji narod kupuje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 18 Oktobar, 2013, 12:15
Citat: pit poslato 17 Oktobar, 2013, 13:26
Znaci jebali smo jeza u ledja...samo Vlajko ima da prezivi.
Crni Gruja - sad idemo u rat - da se bijete* (http://www.youtube.com/watch?v=c68Tf4D9EL8#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 18 Oktobar, 2013, 13:14
Dok ne ustane kuka i motika....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 18 Oktobar, 2013, 13:52

   Moram nesto da pitam Vlajka..... izgleda da si ti negde na "OFFu" naisao na neki kamen mudrosti.... pa si se bas ono.... pravo zaradio...  [cheers] [cheers]



Citava ova pizdarija (http://www.youtube.com/watch?v=6zqYwbe_J9E#ws)


E aj sad ti meni objasni neke stvari........na primer... post ja stalno..... [glavazid] [glavazid] [glavazid] [glavazid] [glavazid]

Odakle ti ideja da Sida nije zarazna bolest? [ludak] [doh]
Ili kako znas da klacijum iz mleka covek ne moze da aprsorbuje? [neampojma] [neampojma] [neampojma]
Ili kako ti dobija kalcijum i odakle i u kojoj kolicin i da mi dokazes da covek moze da metabolizira taj kalcijum, kad vec kazes da ne moze onaj iz mleka......... e da i jos nesto me interesuje citao sam tamo negde a ti si autor....

Reci mi kako ti je orgonski top i seksualna energija iz istog...... pomogla...... kad je bio sa mnogo mladjom i mnogo seksualno aktivnijom devojkom..... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

  ili mozda da ti da njen komentar na orgonsku seksualnu energiju pa da prekopiram ovde.....

Vidi da ti kazem onako drugarski.......  [cheers] [cheers] [cheers] [cheers]

  TI SI VLAJKO BIO KUL MOMAK DOK SI PRICAO o ateizmu, o skeptickom razmisljanju...bio si napredan u razmisljanju...sada si samo jedan u nizu mozgoispranih sektasa koji kao papagaj ponavlja "ucenja" tvojih ljubavnih gurua............ matori povuci rucnu postaces  [gej] [gej]...



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 18 Oktobar, 2013, 14:10
Ja pito slicne stvari al jos nisam dobio odgovor.....

Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 10:16
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:20

Ovde nema ni jednog.. ima poneki vegetarijanac ali ne progovara o tome pla¹eæi se va¹ih reakcija..


Klasican fazon vas ''prosvecenih''... Kao vi ste hrabri pa ce da se suprotstavljate celom svetu u ime onih koji se ''plase''......

Taj filmic je budalastina kao i vecina onog sto pricas.... Blebetanje, i izvrtanje cinjenica radi dizanja panike.... Stajsko djubrivo takodje ispusta gomilu otrova ali ne cujem da o tome pricas.... Opet moram da pomenem tvoj omiljeni bullshit.... Ljudi su jednostavno mega trolcine... Al evo primer vaseg klasicnog spinovanja, i panicnog prikazivanja informacija koje su inace skroz ok..... aj da ne radim po novinama preko 15 godina pa da ne znam kako se od misa pravi medved....

Dihydrogenmonoxide (http://www.youtube.com/watch?v=awzxh4rmlCQ#)

I da... ja jos nijedan odgovor nisam dobio od tebe...... Nemoj misliti da cu prestati da postavljam pitanja ako ih ti ignorises i nastavljas da duvas u praznu tikvu....

1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara

Aj da se zadrzimo samo na ovome, jer ne verujem da i ove informacije posedujes a kamoli da si sposoban cinjenicno dokazati sve sto tvrdis.... Ponavljanje jedne iste gluposti ne pravi od nje cinjenicu.... Hitler i Gebels su mrtvi a sa njima je umrla i ta teorija....


Btw.... juce sam imao prilicno komicnu situaciju sa jednim od ovih vlajkovih.... Odem u pet shop da kupim hranu za macke.... kad isperd radnje neki lik pokusava nesto da mi kaze.... Vadim slusalice iz usiju i sta cujem....
-Dobar dan gospodine da li idete u pet shop?
-Da
-A sta imate?
-Imam 2 macke
-E odlicno, da li ste probali nasu ORGANSKU hranu za macke? Potpuno bez mesa i iskljucivo od cistih organskih sastojaka, izuzetno zdravo za vase zivotinje.
-Hrana za macke bez mesa?
-Da. Nikakvih zivotinjskih proizvoda nema u ovoj nasoj hrani
-Da li ti znas da su macke predatori i da ubijaju hranu koju jedu? Cak ubijaju i ono sto ne jedu.
-Covek je od macke napravio predatora da bi mu ubijala miseve i ostale, kako ih neki zovu ''stetocine''
-Da li ti cujes sebe sta pricas?
-Naucno je dokazano da domaca macka nije predator i da moze normalno da zivi na hrani bez mesa.
-Hm..... dobro... mrzi me da se objasnjavam sa tobom..... Koliko kosta ta vasa organska hrana?
-Kilogram je samo 2400 dinara, sto je malo za zdravlje vase zivotinje
-Moje zivotinje jedu odlicnu hranu za 1000 din po kilogramu, i izuzetno su zdrave hvala lepo, zurim.... (vracam slusalice u usi da ne slusam vise budalu)

Ulazin u pet sop, nailazim na lika koji ima kez od uva do uva
-Sto ne oteras ovu budalu ispred radnje?
-Sto da ga teram, sto on vise kenja ljudi sa vecim osmehom ulaze ovde

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 18 Oktobar, 2013, 17:48

http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229 (http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 18:16
Citat: mareskin poslato 18 Oktobar, 2013, 17:48

http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229 (http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229)

        Cekaj znaci swe ono sto Wlajko propagira na fprumu ispada sarena laza za naiwne i sektaska pripowetka.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 18 Oktobar, 2013, 19:06
Wolverine pa de si ti do sad?  [cheers]
Stvarno nemam sada vremena da ponovo sve obja¹njavam.. sutra veèe odgovaram u¾ivo na pitanja  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 19:09





































  Steta sto nisam blize bas bi doso da cujem twoje predawanje.Sigurno je da ima nesto pametno da se cuje.




0
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 19:22
DOOOOÐI Pit-e.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 18 Oktobar, 2013, 20:04
Citat: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 18:16
Citat: mareskin poslato 18 Oktobar, 2013, 17:48

http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229 (http://www.kurir-info.rs/jedite-slobodno-otkriveno-10-nutricionistickih-lazi-clanak-1042229)

        Cekaj znaci swe ono sto Wlajko propagira na fprumu ispada sarena laza za naiwne i sektaska pripowetka.

Pa, ni ja ne mogu da verujem.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 18 Oktobar, 2013, 20:19
Naj nezdravije je citati Kurir
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 18 Oktobar, 2013, 20:30
Citat: monsterbnt poslato 18 Oktobar, 2013, 14:10
Ja pito slicne stvari al jos nisam dobio odgovor.....

Citat: monsterbnt poslato 30 Avgust, 2013, 10:16
Citat: Vlajko poslato 30 Avgust, 2013, 09:20

Ovde nema ni jednog.. ima poneki vegetarijanac ali ne progovara o tome pla¹eæi se va¹ih reakcija..


Klasican fazon vas ''prosvecenih''... Kao vi ste hrabri pa ce da se suprotstavljate celom svetu u ime onih koji se ''plase''......

Taj filmic je budalastina kao i vecina onog sto pricas.... Blebetanje, i izvrtanje cinjenica radi dizanja panike.... Stajsko djubrivo takodje ispusta gomilu otrova ali ne cujem da o tome pricas.... Opet moram da pomenem tvoj omiljeni bullshit.... Ljudi su jednostavno mega trolcine... Al evo primer vaseg klasicnog spinovanja, i panicnog prikazivanja informacija koje su inace skroz ok..... aj da ne radim po novinama preko 15 godina pa da ne znam kako se od misa pravi medved....

Dihydrogenmonoxide (http://www.youtube.com/watch?v=awzxh4rmlCQ#)

I da... ja jos nijedan odgovor nisam dobio od tebe...... Nemoj misliti da cu prestati da postavljam pitanja ako ih ti ignorises i nastavljas da duvas u praznu tikvu....

1. Cime nadoknadjujes kalcijum
2. Cime nadoknadjujes B12
3. Cime menjas morfijum koji je neophodan kod nekih zahvata
4. Cime menjas penicilin koji je smanji smrtnost ljudi od obicnih infekcija za 100%
5. Kako alternativnom medicinom i RAW hranom resavas dezintegrisane diskuse i napuko prsljen
6. Ko ce od ''vas'' da objasni roditeljima u recimo etiopiji da je bolje da njihovo dete umre od gladi nego da ima gorusicu
7. Zasto doktorka koju velicas, i koja drzi predavanja kako ce sirova hrana sve da nas spasi, u startu ogradjuje sebe od svega i savetuje ljudima da idu kod lekara

Aj da se zadrzimo samo na ovome, jer ne verujem da i ove informacije posedujes a kamoli da si sposoban cinjenicno dokazati sve sto tvrdis.... Ponavljanje jedne iste gluposti ne pravi od nje cinjenicu.... Hitler i Gebels su mrtvi a sa njima je umrla i ta teorija....


Btw.... juce sam imao prilicno komicnu situaciju sa jednim od ovih vlajkovih.... Odem u pet shop da kupim hranu za macke.... kad isperd radnje neki lik pokusava nesto da mi kaze.... Vadim slusalice iz usiju i sta cujem....
-Dobar dan gospodine da li idete u pet shop?
-Da
-A sta imate?
-Imam 2 macke
-E odlicno, da li ste probali nasu ORGANSKU hranu za macke? Potpuno bez mesa i iskljucivo od cistih organskih sastojaka, izuzetno zdravo za vase zivotinje.
-Hrana za macke bez mesa?
-Da. Nikakvih zivotinjskih proizvoda nema u ovoj nasoj hrani
-Da li ti znas da su macke predatori i da ubijaju hranu koju jedu? Cak ubijaju i ono sto ne jedu.
-Covek je od macke napravio predatora da bi mu ubijala miseve i ostale, kako ih neki zovu ''stetocine''
-Da li ti cujes sebe sta pricas?
-Naucno je dokazano da domaca macka nije predator i da moze normalno da zivi na hrani bez mesa.
-Hm..... dobro... mrzi me da se objasnjavam sa tobom..... Koliko kosta ta vasa organska hrana?
-Kilogram je samo 2400 dinara, sto je malo za zdravlje vase zivotinje
-Moje zivotinje jedu odlicnu hranu za 1000 din po kilogramu, i izuzetno su zdrave hvala lepo, zurim.... (vracam slusalice u usi da ne slusam vise budalu)

Ulazin u pet sop, nailazim na lika koji ima kez od uva do uva
-Sto ne oteras ovu budalu ispred radnje?
-Sto da ga teram, sto on vise kenja ljudi sa vecim osmehom ulaze ovde


Znaèi Vlajka neki Kasapin plaæa da mraèi. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 20:55
Citat: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 19:22
DOOOOÐI Pit-e.


Gde da dodjem...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 21:29
El si mator ili izlapeo, pupu ne daj bo¾e oboje...

pa na predavanje majku mu!?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 21:50
Pa ne znam koje izlapeo..lepo reko gore ...da sam blize doso bi sigurno.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 21:52
Ma jebe¹ razdaljinu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 21:56
Citat: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 21:52
Ma jebe¹ razdaljinu.



Pa ako je jebes razdaljinu sto ne dodjes da forsiramo Rtanj.....sta ima cirka 200km.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 22:03
Ko o èemu baba o u¹tipcima.

Nije vreme za tRtanj, ladno i magla, sad je vreme da se dru¾imo uz rakijicu i planiramo nove pohode.

©alim se, nemo me napada¹ oma, ali bi ba¹ voleo da doðe¹.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 22:08
Citat: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 22:03
Ko o èemu baba o u¹tipcima.

Nije vreme za tRtanj, ladno i magla, sad je vreme da se dru¾imo uz rakijicu i planiramo nove pohode.

©alim se, nemo me napada¹ oma, ali bi ba¹ voleo da doðe¹.

Fala na poziwu ali sutra idem u Bugarsku na par dana imam od ranije dogoworeno neko zezanje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 18 Oktobar, 2013, 22:25
Sreæan put i lep provod dru¾e.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 18 Oktobar, 2013, 22:30
 [cheers] [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: eclipse4 poslato 19 Oktobar, 2013, 02:56
ta pravilna ishrana i zdrava hrana.....od svih tih bobica,zelenisa nikako da mi krene voda na usta......cim vidim te izgoretine sa rostilja,pa ona mast od mesana na dnu tiganja ili lonca odmah krenu bale..... ;)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 19 Oktobar, 2013, 10:17
Citat: Vlajko poslato 18 Oktobar, 2013, 19:06
Wolverine pa de si ti do sad?  [cheers]
Stvarno nemam sada vremena da ponovo sve obja¹njavam.. sutra veèe odgovaram u¾ivo na pitanja  [hello]


Matori........ tu sam ja stalno........  nego toliko sranja i praznih prica na forumu da u zadnje vreme gledam samo slike...... a nemogu da qrcim mali mi tuki......  niti se zdravo hranim... niti zdravo zivim...... ali matori ti si bas zastranio.......  jbg a bio si kul  lik........ 

Pusti tu svemirsku tehnologiju..... idi karaj nesto.....  idi vozi se...... dodji kod mene na sojenicu u Grocku na Dunavu..... pecaj..... ima genetski sam da se modifikujes.... netrebaju ti sa tablidna sranja koja zaglupljuju i ovako glup narod......  sve je organsko iz Dunava .....   cak i govmna.......


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 19 Oktobar, 2013, 11:01
Citat: WOLVERINE poslato 19 Oktobar, 2013, 10:17
Citat: Vlajko poslato 18 Oktobar, 2013, 19:06
Wolverine pa de si ti do sad?  [cheers]
Stvarno nemam sada vremena da ponovo sve obja¹njavam.. sutra veèe odgovaram u¾ivo na pitanja  [hello]


Matori........ tu sam ja stalno........  nego toliko sranja i praznih prica na forumu da u zadnje vreme gledam samo slike...... a nemogu da qrcim mali mi tuki......  niti se zdravo hranim... niti zdravo zivim...... ali matori ti si bas zastranio.......  jbg a bio si kul  lik........ 

Pusti tu svemirsku tehnologiju..... idi karaj nesto.....  idi vozi se...... dodji kod mene na sojenicu u Grocku na Dunavu..... pecaj..... ima genetski sam da se modifikujes.... netrebaju ti sa tablidna sranja koja zaglupljuju i ovako glup narod......  sve je organsko iz Dunava .....   cak i govmna.......



uhhhh pecanjeee  [balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Oktobar, 2013, 16:43
Citat: WOLVERINE poslato 19 Oktobar, 2013, 10:17


Pusti tu svemirsku tehnologiju..... idi karaj nesto.....  idi vozi se...... dodji kod mene na sojenicu u Grocku na Dunavu..... pecaj..... ima genetski sam da se modifikujes....


Sve to radim i vi¹e od toga  ;D sa ovozemaljskom tehnologijom, a saæe treæa godina kako ¾ivim blizu Dunava.. tako da vidimo se na roðendanu veèeras..ili ako te put nanese na ovu stranu..  [cheers] objasniæu ti za¹to ¾ivot ne treba shvatati ozbiljno  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Oktobar, 2013, 23:32
Citat: WOLVERINE poslato 18 Oktobar, 2013, 13:52

E aj sad ti meni objasni neke stvari........na primer... post ja stalno..... [glavazid] [glavazid] [glavazid] [glavazid] [glavazid]

Odakle ti ideja da Sida nije zarazna bolest? [ludak] [doh]



Sida:

HIV ne izaziva SIDU (AIDS)! Cak sta vise, HIV ne izaziva nista.

Prije nego nastavim sa ovim sokantnim clankom, za one koje to jos ne znaju, da malo pojasnim sta je HIV. HIV je skracenica od “Human Immunodeficiency Virus”, sto bi u prevodu zvucalo nekako ovako: “Virus koji izaziva nedostatk imuniteta kod ljudi”. Vjerovanje je (izgleda pogresno) da je HIV uzrocnik zastrasujuce SIDE, poznate jos pod imenom AIDS.

Da ponovimo par prvih recenica.

HIV ne izaziva SIDU (AIDS)! Cak sta vise, HIV ne izaziva nista. Ovo je vrlo iznenadjujuca izjava, ako uzmemo u obzir svu buku i galamu izazvanu naucnicima i naucnim institucijama da je HIV virus jedini uzrocnik SIDE. Sve veci broj naucnika tvrdi da je HIV vrlo slab virus i da uopste ne utice na ljudski imuni sistem. Takodje, isti naucnici tvrde da se SIDA ne prenosi seksualnim putem.

Uopsteno, postoje dvije glavne vrste virusa. Da bi izbjegli naucne termine koje malo ko razumije, koristicemo jednostavniju terminologiju u svrhu pojasnjenja ove dvije vrste. Prvu vrstu mozemo zvati “pilot” virusi. Ova vrsta virusa moze da promjeni prirodnu konfiguraciju celije i usmjeri je prema kreiranju bolesti. Ovo se uglavnom desava jako brzo posti “pilot” virus preuzme komande i pocne da upravlja celijom.

Druga vrsta su takozvani “putnicki” virusi, koji se nastane u celiji i ponasaju se u skladu sa radom te celije, i ne pokusavaju da njom upravljaju. Bas kao putnik u avionu. Putuju ali ne uticu na tok leta. Ovi virusi ne izazivaju nikakve bolesti niti uticu na rad celija.

HIV je putnicki virus!

Kako je onda za ime boga HIV postao najdzavolji od svih virusa na zemlji? Osoba koja je prva objavila da HIV izaziva SIDU je Amerikanac, doktor Robert Gallo. Ovaj doktor je poslije bio optuzen za profesionalne malverzacije, njegovi testovi su se pokazali kao prevare. Njegova dva direktora laboratorije su osudjena za kriminalne prekrsaje. Medjutim, jos uvijek, desetine miliona ljudi se godisnje testira na HIV antitjela, testom koji je sam doktor Gallo patentirao i za svaki test Gallo primi procenat od cijene testa.

Luc Montagnier, koje je bio partner doktora Galla u kreiranju teorije da HIV izaziva SIDU, je jos 1989. priznao i izjavio “HIV nema mogucnost takvog razaranja imunog sistema koji se moze vidjeti kod oboljelih od SIDE”. Skoro 500 naucnika sirom svijeta se slaze sa ovom izjavom. Sa ovom konstatcijom slaze se i Doktor Robert E. Wilner, autor knjige pod naslovom: “Smrtonosna prevara. Dokazi da seks i HIV apsolutno nisu uzroci SIDE” (“The Deadly Deception. The Proof That Sex And HIV Absolutely Do Not Cause AIDS”)

Doktor Wilner je cak, da bi potvrdio svoju teoriju, na televiziskoj emisiji emitovanoj u Spaniji, sam sebi dao inekciju koja je sadrzavala HIV viruse. Drugi doktori i autori dolaze do istih zakljucaka. Doktor Peter Duesberg PhD i doktor John Yiamouyiannis PhD u njihovoj knjizi pod naslovom: “SIDA: Dobre vjesti su da je HIV ne izaziva. Lose vjesti su “droge” i medicinski tretmani kao sto je AZT je izazivaju” (“AIDS: The Good News Is That HIV Doesn’t Cause It. The Bad News Is “Recreational Drugs” And Medical Treatments Like AZT Do”). Ovo je vrlo dugacak naslov za jednu knjigu, ali sumira cijelu situaciju. Ljudi umiru od SIDE zbog tretmana koji se koriste da “lijece” SIDU.

Danas je jos uvijek prihvaceno vjerovanje da HIV uzrokuje Sidu. Sistem odredjenih ustanova je ugradio ovaj mit u diagnoze i “tretmane” u jednu cijelinu. Sta se desi kad pacijent ode kod doktora koji mu kaze da je, HIV, test pozitivan (pozitivan samo na HIV antitijela. Test ustvari ne pokazuje prisustvo HIV virusa, vec samo antitijela.)

Da bih prosjecnom citaocu malo pojasnio pojam “antitijela”, u ovaj prevod iskopirat cu dio mog teksta o hepatitisu.

Antitijela su proizvodena ljudskim imunim sistemom u momentima kad organizam shvati prisustvo virusa ili bakterija koje ne pripadaju regularnoj ljudskoj flori. Jak imuni sistem relativno lako proizvodi antitjela koja nas cuvaju od vecine virusa i bakterija. Testovi na razne virusne infekcije, ustvari ne pokazuju prisustvo virusa, vec prisustvo antitijela. Ako se analizama krvi ustanovi postojanje odredjenih vrsta antitijela, to ne mora da znaci, da ste zarazeni tom bolesti. Postojanje antitijela znaci samo da ste nekad bili izlozeni odredjenom virusu, a ne da ste zarazeni. To se dokazuje drugim metodama ili simptomima bolesti. Antitjela ce ostati u organizmu godinama, nekad i do kraja zivota posto ste prvobitno bili izlozeni virusu. Prema tome, ako ste testirani pozitivno na neki virus, nema potrebe za panikom, sve dok se ne utvrdi da virus jos uvijek postoji. Ljudi cesto, bez potrebe, padnu u depresiju kad cuju da su im testovi pozitivni na neka virusna oboljenja, a ne znaju da ti testovi ne pokazuju prisustvo bolesti. (ostatak clanka o hepatitisu mozete procitati na http://jetra.org (http://jetra.org)

Da se vratimo na prevod teksta o HIV-u

Zbog lazne propagande da HIV izaziva SIDU, mnogi ljudi pocnu emocionalno i mentalno da umiru, kad im se kaze da su HIV pozitivni. Usadjeno nam je pogresno vjerovanje da ako smo HIV pozitivni, dolazak prerane smrt postaje neizbjezan.

Strah od prerane smrti navodi nas na prihvatimo, nametnute i napuhane “tretmane” koji bi navodno trebali zaustaviti SIDU. Ovi tretmani ne zaustavljaju SIDU. Najpoznatiji od ovih tretmana je takozvani AZT, koji je proizvod “Wellcome” kompanije koja je u vlasnistvu Rockefeller familije, koja je kljucni manipulant u kreiranju takozvanog “Novog svjetskog poredka”.

AZT je originalno razvijen kao kemikalija za borbu protiv raka u kemoterapijama, ali je utvrdjeno da je previse toksican cak i za te svrhe. Funkcija AZT “tretmana”, protiv raka, bi trebala da bude u ubijanju celija. Bas tako, ne da ubije celije raka, vec da ubije celije, bez obzira jesu li zdrave ili kancerogene. Postavljeno je pitanje, cak i od medicinskih ustanova: “Da li ce AZT ubiti kancerogene celije prije nego ubije toliko zdravih celija da izazove smrt pacijenta?” Ovo je “tretman” koji bi trebao da vas rijesi HIV Virusa. Koji su efekti koristenja AZT-a?

AZT unistava imuni sistem, prema tome IZAZIVA SIDU. Ljudi umiru od tretmana, a ne od HIV-a.

Jednostavno receno, SIDA je raspad imunog sistema, do kojega moze da dodje iz mnogih razloga, a ni jedan od tih razloga nije HIV ili seks. Ovo je jos jedna malverzacija koja je donijela milione proizvodjacima kondoma. Kreiran je ogroman strah oko ispoljavanja nase seksualnosti i prosirenja nase kreativne snage.

Mnogi smrtni slucajevi se pogresno pripisuju SIDI

Sta se desava od pocetka ove velike obmane o SIDI? Danas skoro svaka smrt izazvana oslabljenim imunim sistemom se pripisuje SIDI. Ovo praktikovanje je cak ugradjeno u dijagnoze. Ako su testovi pokazali da je pacijent bio HIV pozitivan, a umre od tuberkuloze, upale pluca ili bilo koje od ostalih 25 bolesti, smrt se diagnosticira kao smrt od SIDE. (napominjem da pozitivan HIV test ne znaci da imate SIDU) Ovakvo diagnosticiranje daje statisticke podatke i pogresno indicira da samo HIV pozitivni pacijenti umiru od SIDE.

Ovo je laz.

Mnogi pacijenti koji umru od SIDE nisu HIV pozitivni. Takodje, razlog da brojevi umrlih od SIDE nisu porasli onako kako se predvidjalo je da vecina HIV pozitivnih ljudi nikad ne dobije SIDU. Pitanje je, zasto?

Zato sto HIV nema nikakve veze sa SIDOM.

Bilo koji drugi razlozi koji razore imuni sistem izaziva SIDU. Jedan od najvecih razloga razaranja imunog sistema su takozvane rekreacione droge. Veliki broj smrtnih slucajeva izazvanih SIDOM u Americi je medju homoseksualcima. Ovo povecava lazni mit da se sida prenosi seksom. Medjutim, cinjenica je da su u Americi, homoseksualci najveci korisnici droga za koje pametni doktori znaju da izazivaju SIDU.

Prostotutke koje koriste drogu cesto dobijaju SIDU i pored koristenja kondoma. Prostotutke koje ne koriste drogu ne dobijaju SIDU.

Povecanje broja slucajeva SIDE u Americi je perfektno ujednaceno povecanju broja korisnika droge. Sve vise droge je nabavljivo na ulicama Amerike, zahvaljujuci korumpiranim administracijama Klintona i Busa.

U Africi gdje je sida najveci problem, raspad imunog sistema dolazi zbog, loseg zdravlja, neadekvatne ishrane, nedostatka ciste vode i generalno zbog siromastva. Hemofilicari ne umiru od HIV-om zarazene krvi. Oni umiru zbog istih razloga zbog kojih su umirali prije pojave SIDE, to jest zbog greske u imunom sistemu. Njihov imuni sistem se spaja sa stranim proteinima iz darovane krvi i u rijetkim slucajevima sistem se zbuni tokom ovog procesa i napadne sam sebe. Imuni sistem hemofilicara u tim slucajevima bukvalno unisti sam sebe. HIV je potpuno irelevantan ovdje.

Danas mnogi ljudi koji su diagnosticirani kao HIV pozitivni zive u strahu da ce se simptomi side pojaviti u bilo kom momentu.

AZT je ubica. Ne postoji jedan jedini slucaj gdje je AZT zaustavio SIDU. Kako uopste moze da je zaustavi? Za ime boga, AZT ih uzrokuje. Indstrija iza SIDE wrijedi miliarde dolara godisnje i pravi masovne profite farmaceutskim kompanijama koje su kontrolisane Rockefellerima i ostalom Globalnom Elitom.

“Mi mozemo biti izlozeni HIV virusu mnogo puta, bez bojazni da cemo biti inficirani. Nas imuni sistem kreira antitijela u roku od nekoliko nedelja, ako vam je imuni sistem jak” Ovo su rijeci Dr Luc Montagniera, virologa, koji je nosioc Nobelove Nagrade i koji je jedan od otkrivaca HIV virusa. Ako znate engleski jezik, vise o ovome mozete vidjeti u dokumentarnom filmu “House od Numbers” http://www.houseofnumbers.com/site/video-clips (http://www.houseofnumbers.com/site/video-clips)

http://www.prirodnamedicina.com/2011/09/hiv-obmana-ili-kako-sida-pravi-pare/ (http://www.prirodnamedicina.com/2011/09/hiv-obmana-ili-kako-sida-pravi-pare/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Oktobar, 2013, 23:38
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=U3IVF9LoaNI#t=12 (https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=U3IVF9LoaNI#t=12)

http://2012-transformacijasvijesti.com/alternativna-medicina/dokumentarac-druga-strana-side-prava-istina-o-sidi-i-njezinom-ne-postojanju (http://2012-transformacijasvijesti.com/alternativna-medicina/dokumentarac-druga-strana-side-prava-istina-o-sidi-i-njezinom-ne-postojanju)

AIDS is a hoax! Biologist Christl Meyer explodes the HIV/AIDS conspiracy (http://www.youtube.com/watch?v=SaA6zLUPfvk#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 20 Oktobar, 2013, 23:41
a sida / hiv / i sve to se leche zdravom hranom ?:) ...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Oktobar, 2013, 23:52
Nema bolesti.. nema ni ¹ta da se leèi..  ;D
ali dijabetes se leèi naravno  [hello]

Citat: WOLVERINE poslato 18 Oktobar, 2013, 13:52

   
Ili kako znas da klacijum iz mleka covek ne moze da aprsorbuje? [neampojma] [neampojma] [neampojma]
Ili kako ti dobija kalcijum i odakle i u kojoj kolicin i da mi dokazes da covek moze da metabolizira taj kalcijum, kad vec kazes da ne moze onaj iz mleka.........



Mleko je savr¹ena hrana „majke prirode“ …ali za tele… dok se ne odvoji od majke. Sve ¹to ste do sada znali o kravljem mleku i mleènim proizvodima, verovatno je delo mita (prièe) mlekarske industrije. Kravlje mleko je nezdrava teènost iz bolesnih ¾ivotinja, koje sadr¾i ogroman broj opasnih supstanci i supstanci koje izazivaju bolesti koje imaju sveobuhvatan negativan efekat na svakog ko ga konzumira.
OSNOVNI SADR®AJ MLEKA
„SVAKO“ kravlje mleko (obièno ili „organsko“) sadr¾i 59 aktivnih hormona, mno¹tvo alergena, masti i holesterol.
Najèe¹æe, kravlje mleko sadr¾i izmerljive kolièine herbicida, pesticida, dioksina (i do 200 puta vi¹e od bezbednosnih granica), i do 52 sna¾na antibiotika (verovatno 53, ukljuèujuæi LS-50), krv, gnoj, izmet, bakterije i viruse. Kravlje mleko mo¾e u sebi da ima i tragove svega onoga ¹to je krava jela… ukljuèujuæi i stvari poput radioaktivnih otpadaka tokom nuklearnih testova (stroncijum iz 50-ih).

KOLIÈINE
Svaki zalogaj tvrdog sira sadr¾i DESET PUTA vi¹e onoga ¹to je bilo u mleku od kog je napravljen… zbog toga, potrebno je 10 litara mleka da bi se napravio 1kg sira, taènije kaèkavalja koji se nalazi u marketima, kucna proizvodnja svodi se na 5l za kilogtam kackavalja ili nekog drugog sira. Svaki zalogaj sladoleda sadr¾i 12 puta vi¹e… a puter 21 put vi¹e onoga ¹to je sadr¾ano u molekulima masti tog mleka.

MONSANTO i rbGH (Posilac) Monsanto Chemical Co., proizvoðaè blagih otrova poput DDT-a, Agens Orange, Roundup i drugih potro¹io je oko pola milijardi dolara pronalazeæi naèin da se otrov ubrizga u krave… da natera kravu da proizvodi VI©E mleka.
Na¾alost, napravili su „PET“ gre¹aka u svom Franken¹tajn Posilac (rbGH) poku¹aju, pa su zarazili gotovo sve ¾ivotinje… ali taj va¾an izve¹taj (Ricard, Odaglia i Deslex, 1989) je bio skriven po nalogu Klintona.Kanaðani su proèitali dovoljno o ovom izve¹taju (pre no ¹to je bio ukraden) pa su odbili rbGH za svoju zemlju.Monsantov Posilac stvara dodatni IGF-1 u mleku: i do 80% vi¹e.
Administracija za Hranu i lekove (The Food and Drug Administration – FDA) govori da se IGF-1 razara u stomaku. Ako je to taèno FDA je dokazala da majèino mleko za bebu ne funkcioni¹e.
Zdrav razum govori da su njihova „istra¾ivanja“ sme¹na jer ovaj sastojak za rast pospe¹uje rast bebe teleta (ubrzano, kao ¹to je to prirodno).

IGF-1 SE POVEÆAVA
Ovo istra¾ivanje ukljuèuje dve grupe, jednu grupu koja konzumira 350ml mleka na dan i drugu koja konzumira 700ml na dan. Ovaj izve¹taj bele¾i da su uèesnici koji su konzumirali 350ml vi¹e na dan imali poveæanje IGF-1 za 10% u svojoj krvi! Sada, uzmite u obzir to na dan, iz svih izvora, tipièan potro¹aè mleka/mleènih proizvoda unosi oko 39% mleènih proizvoda od celokupnih dnevnih namirnica, i to poveæanje od 10% postaje vidljivi deo problema. Ne zna se razlika u odnosu na IGF-1 izmeðu ljudi koji ne konzumiraju i onih koji konzumiraju mleko/mleène proizvode ali uzimajuæi u obzir stope kancera… ona je ogromna.

MASTI
Sve¾e pomu¾eno mleko – 49% kalorija je iz masti.
„2%“ mleko – 35% kalorija je iz masti.
Kaèkavalj – 74% kalorija je iz masti.
Puter – 100% kalorija je iz masti.
Veæina ljudi veruje da je puter samo mast. Veæina ljudi nema predstavu èak ni o tome koliko masti le¾i u mleku i mleènim proizvodima. Veæina gojaznih ljudi treba da shvati da su mleko, sladoled, sirevi, jogurti, i svi ostali proizvodi koji koriste mleène derivate (kazein, surutku, laktozu, mlezivo) najverovatnije najveæi razlog zbog njihove poveæane telesne mase i zdravstvenih problema.

KALCIJUM
Kalcijum? Odakle KRAVE dobijaju kalcijum za svoje velike kosti? Iz biljaka, naravno!
Kalcijum koji one konzumiraju iz biljaka sadr¾i velike kolièine magnezijuma neophodnog za apsorbovanje i iskori¹æenje kalcijuma za telo.
Kalcijum u kravljem mleku je praktièno neupotrebljiv jer sadr¾i nedovoljnu kolièinu magnezijuma (one nacije sa najveæom potro¹njom mleka/mleènih proizvoda takoðe imaju i najvi¹e obolelih od osteoporoze. Dokaz? ©ta mislite o istra¾ivanju na 78000 trudnica u periodu od 12 godina?)
Jo¹ o ovome mo¾ete proèitati na:
http://www.notmilk.com/deb/030799.html (http://www.notmilk.com/deb/030799.html) Èlanak o istra¾ivanju na 78000 trudnica
http://www.notmilk.com/deb/092098.html (http://www.notmilk.com/deb/092098.html) Kalcijum i bolesti kostiju
http://www.notmilk.com/badbones.html (http://www.notmilk.com/badbones.html) Ko dobija bolesti kostiju?
http://www.notmilk.com/calcium/index.html (http://www.notmilk.com/calcium/index.html) Razne informacije o kalcijumu
Kravlje mleko sadr¾i tri puta vi¹e kalcijuma od mleka majke dojilje. Bez obzira na to, nijedno nije veoma korisno jer da bi bio apsorbovan i iskori¹æen, mora da postoji jednaka kolièina magnezijuma (kao ¹to postoji u listovima koje krave jedu da dobiju sav kalcijum koji im je potreban za kosti).
Mleko ima dovoljno magnezijuma da bi se apsorbovalo oko 11% kalcijuma.
Prema amerièkom poljoprivrednom predstavni¹tvu (USDA) 235ml kravljeg mleka sadr¾i:
Kalcijum (Ca): 291,336mg
Magnezijum (Mg): 32.794mg
USDA preporuèuje 1200mg kalcijuma na dan. USDA je preporuèio tri ¹olje mleka na dan, ¹to sadr¾i samo 900mg kalcijuma. Neki raspravljaju da je samo 1/3 magnezijuma neophodna. Priroda ipak nala¾e da je taj odnos 1:1. Ako bi odnos za ispravnu apsorpciju bio 1/3 magnezijuma na prema 1 kalcijum, onda bi,
ne vi¹e od 300mg od ukupnih 900mg kalcijuma bilo iskori¹æeno. Ako, ¹to u stvari jeste, je odnos 1:1 samo 98,38mg kalcijuma je korisno. Nije bitno koliko kalcijuma neko unosi, ved koliko ne gubi.

PROTEINI
Mleko se mo¾e smatrati „teènim mesom“ zbog svog visokog sadr¾aja proteinima, koji zajedno sa ostalim proteinima, mo¾e zapravo tro¹iti kalcijum iz tela. Zemlje koje vode stroge proteinske dijete (meso, mleko, mleèni proizvodi) imaju najvi¹e obolelih od osteoporoze.

MIT O „ZDRAVOM“ PROTEINU
87% mleka èini voda. To ga èini veoma skupom vodom, zar ne? Kada se razlo¾i na osnovne grupe CELO MLEKO je:
VODA, MASTI, KAZEIN, PROTEINI, I OSTALO
87% 3,25% 4% 4,75% 1% (napomena: to je 3,25% „mleène masti“ koje ukljuèuje 87% vode)
80% proteina u mleku je kazein. Kazein je moæno vezivno sredstvo, polimer koji se koristi za dobijanje plastike, i lepak koji se vi¹e koristi da se napravi èvrst name¹taj, ili za lepljenje nalepnica na staklene fla¹e. Nalazi se u hiljadama proizvoda obraðene hrane kao vezivo. Kazein je moæan alergen, histaminik koji stvara dosta sluzi. Jedini lek u telu Olimpijske atletièarke Flo-Jo bio je Bendril, moæan antihistaminik, koji je uzela da bi se odbranila od svog poslednjeg obroka- pice. Za celu prièu o Flo-Jo mo¾ete posetiti:
http://www.notmilk.com/deb/092198.html (http://www.notmilk.com/deb/092198.html)
http://www.notmilk.com/deb/111598.html (http://www.notmilk.com/deb/111598.html) i
http://www.notmilk.com/deb/112398.html (http://www.notmilk.com/deb/112398.html) za celu prièu.


AKUMULATIVNI EFEKTI
Kako ovo utièe na ljude koji konzumiraju kravlje mleko i mleène proizvode? Gojaznost (preko 50% i taj broj jo¹ raste), bolesti srca, rak, alergije, problemi sa varenjem, dijabetes, astma, smanjenje osetljivosti na antibiotike, problemi u pona¹anju, kao i konstantno uno¹enje dioksina, herbicida, pesticida (i svega ostalog ¹to krava jede, a ¹to nije dobro za bilo koje ¾ivo biæe), koji kru¾e talo¾eæi se u LJUDSKIM mastima… nije zdravo u bilo kojoj meri.
Oni koji se odupiru da veruju u istinu bi trebalo da shvate da dobar deo svetske populacije ne mo¾e podneti laktozu u kravljem mleku. Do 95% crne populacije, oko 53% ©panaca, Brazilaca i Portugalaca…Toliko o tome kako je kravlje mleko „savr¹ena prirodna hrana“ za ljude! Majka priroda zna bolje. Pitanje za zdrav razum: Gde je bilo ovog ogromnog „MLEKO JE MORANJE“ pre fri¾idera, pasterizacije i masivnog transporta? Ranije kada su krave davele svega 1-2 litra mleka dnevno, ono se brzo preraðivalo u puter i sir! Sada se u ove iste krave ubrizgava Posilac kako bi mogle da proizvode 25 ili vi¹e litara mleka na dan… tokom cele godine… sada je iznenada (nakon mnogo hiljada godina) „glavni proizvod“. NE!

OSTALE PUSTE-ZAGAÐUJUÆE SUPSTANCE U KRAVLJEM MLEKU
Surutka: Proteini u krvi. Goveði serum lactalbumin se identifikuje kao okidaè za dijabetes i druge autoimune bolesti.
Lactoza: Dva ¹eæera: Glukoza i Galaktoza. Galactoza je identifikovan kao pokretaè glaukoma. Postoji nekoliko tekstova koji pokrivaju laktozu (ukljuèujuæi galaktuzu i galaktosemiju)
http://www.notmilk.com/deb/090599.txt (http://www.notmilk.com/deb/090599.txt) Dr. Gordon: Bolest srca
http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message629 (http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message629) Lactoza je opasna
http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message453 (http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message453) Benovo srce
http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message396 (http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message396) Rak kod ¾ena
http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message378 (http://groups.yahoo.com/group/notmilk/message378) Netolerancija na laktozu
Mlezivo (prvo kravlje mleko): zajedno sa hormonima, konkretno IGF-1, kao i gomilom agenasa za poveæanje imuniteta kod Bolesti Krava.
Ono ¹to je indikativno znati je to da, mleko proizvodi u na¹em organizmu velike kolièine sluzi u stomaku i stomaènoj ¹upljini, dok jogurt to isto pravi u pluæima i pluænoj ¹upljini….¹ta li tek rade maslac, surutka, kajmak, sir…itd…Ne morate biti debeli da bi imali velike kolièine sluzi u organizmu…i oni mr¹avi je imaju u velikim kolièinama pogotovo ako se hrane sa namirnicama koje izazivaju stvaranje sluzi…Sluz izaziva fizièke blokade za razmenu materija…i onda mi mo¾emo ¾drati do besvesti i umirati od gladi ako nam je zbog toga poremeæena razmena materija u debelom i tankom crevu…Prema nekim tabelama dobijenih nauènim ispitivanjima sa poèetka pro¹log veka…sva hrana koja je kuvana, meso i mleèni proizvodi, napici….sve ¹to proizvodi u organizmu kiselu sredinu (poveæava kiselost) jeste i proizvoðaè sluzi…Ono ¹to je interesantno za kazati jeste sledeæa èinjenica: postoji zavod za zdravu ishranu pri medicinskom fakultetu, gde profesori medicinskog fakulteta svojim pacijentima dele nutricionistièki saveti za skidanje vi¹ka kilograma…..E pa jelovnik koji oni daju ljudima sa problemom gojaznosti sadr¾i 90% mleka i mleènih proizvoda…i to po minimum u 5 do 6 obroka dnevno……iako se pouzdano zna za ¹tetnost primene mleka….da li je moguæe da profesori medicinskog fakulteta koji ¹koluju generacije buduæih lekara ne znaju za to…ili ih nije briga….ili to rade namerno? Tu¾no i ru¾no..

DODATAK VA®NO
KVALITET (RECIKLIRANOG) MLEKA
Za sve one koji jo piju (reciklirano), mleko …
a da to I ne znaju !!!
Mleko sa proteklim rokom iz trgovina ¹alje natrag proizvoðaèu, koji ima zakonsko dopu¹tenje da ponovi proces pasterizacije na 190 C stepeni, te ga vrati natrag na tr¾i¹te.Prema zakonu, taj proces mo¾e se ponavljati pet puta.Proizvoðaæ je du¾an objaviti koliko puta je ponovio ovaj proces i on ga obièno objavi ali na svoj naèin znajuæi da niko ne pita da li je mleko preraðivano vi¹e puta.
Tajna je napisana na dnu kartonske kutije, sitnim brojevima.Pretpostavimo da je napisani broj 123456, nedostajuæi broj oznaèava koliko je puta mleko bilo reciklirano.Recimo npr. 123 56, broj 4 nedostaje – to znaèi da je tom mleku 4 puta protekao rok trajanja i da je toliko puta bilo ponovo prekuvano.
To nije sve, jer u paketu sa 12 tetrapaka, nekim pakovanjima nedostaju brojevi, a drugima ne.
Ipak to znaèi da je cela ta po¹iljka tretirana jednako.
Na taj se naèin firme dobro bogate i to tako ¹to recikliraju i ponovo prodaju vi¹e puta preraðivano pokvareno mleko.

http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2013/02/27/skrivene-tajne-o-mleku/ (http://vesnamihajlovicblog.wordpress.com/2013/02/27/skrivene-tajne-o-mleku/)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:03
Citat: Vlajko poslato 20 Oktobar, 2013, 23:52
Nema bolesti.. nema ni ¹ta da se leèi..  ;D
ali dijabetes se leèi naravno  [hello]

diabetes se nelechim .. on ili sam udje u reamisiju
ili imash lifetime problem koji ``handle``-ujesh ... :0
to je sve ... mozda mozda u nekom momentu se pojavi
reshnje .. :")
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 00:10
Dakle kafa..

Prema jednom najnovijem britanskom istra¾ivanju dugotrajna konzumacija extasyja i cannabisa uzrokuje selektivnu amneziju.Istra¾ivaèi NASA-e su veæ ranije pokazali kako se to ne odnosi samo na ljude, veæ i na pauke. Paucima su davali razlièite vrste droga, a zatim su promatrali kakve æe mre¾e tkati nakon tretmana. Nastale su razne kreacije koje nisu imale ba¹ puno veze s originalnim strukturama za hvatanje muha. Pauci koje su "tjunirali" exstasyjem ili speedom imali su divlje kreacije ostavljajuæi puno rupa u mre¾i. Nakon LSD-a su tkanja bila jednolika, ali pauci mreie ne bi zavr¹avali do kraja. Èinilo se da su od marihuane pauci gubili volju za tkanjem jer mre¾u ne bi zavr¹avali. Od klorohidrata (nalaze se u raznim tabletama za spavanje) pauci bi napravili okvir za mre¾u, ali ne bi zapoèeli izraðivati unutarnje krugove. Kofein je, meðutim, imao najbizarniji uèinak: pauci su bez imalo plana i smisla spajali niti jedne s drugima...


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.puv-blog.de%2Fwp-content%2Fuploads%2F2007%2F05%2Fspinne_unter_drogen_1.jpg&hash=437a246fca241732c8d6fa0d99b564e69344a693)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:13
nah ... ;) .. imash li ti neku
studiju koja to potkrepljuje
?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 00:17
Citat: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:03

diabetes se nelechim .. on ili sam udje u reamisiju
ili imash lifetime problem koji ``handle``-ujesh ... :0
to je sve ... mozda mozda u nekom momentu se pojavi
reshnje .. :")

Simply Raw - Reversing Diabetes in 30 Days (complete) (http://www.youtube.com/watch?v=vG3V22cLUF0#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:27
poznajesh nekog izlecehnog diabetichara tip 1 inuslinski ?
:) prosvetli me ...
pusti klipove ...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 00:33
Dobio si kljuène reèi pa istra¾i..

Klipovi su vrlo korisni..ali ako ih ne odgleda¹ onda jbga..

To ¹to trenutno ne poznajem izleèenog dijebetièara ne mora ni¹ta da znaèi..
Ako ti ba¹ to nedostaje.. naæiæu ti i ¾ivi primer.. samo se prvo malo edukuj o tome..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 21 Oktobar, 2013, 00:54
Citat: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:13
nah ... ;) .. imash li ti neku
studiju koja to potkrepljuje
?


On cvrsto veruje i ponavljace to dok ne postane ''istina''........
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:56
to to ... :) ...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 21 Oktobar, 2013, 00:57
.... a kad neko slepo veruje u nesto, ne trebaju mu nikakvi dokazi..... a jos manje cinjenice.... dovoljan je copy paste....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
Kad me ne bi mrzelo mogao bih da izvuèem tvoje korisne postove u ovoj temi ovde..

Ali oni samo odra¾avaju tvoje stanje.. mene potstaknu da jo¹ vi¹e istra¾im ono ¹to me zanima.. tebi sva daljnja obja¹njenja mogu samo lièno da ti dam.. mogao si u subotu da pita¹ sve ¹to ti nije jasno.. ali nisi ni pri¹ao da se pozdravi¹..

Ono ¹to prièam primenjujem na sebi i to je to.. vi kenjate o neèemu ¹to niste ni probali.. ali znate da ne valja..

Samo èinjenice svakog dana govore suprotno.. i tek æe vremenom..

Samo mene smore ovakve stvari.. onda stvarno izgubim volju da dalje obja¹njavam..

Citat: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 01:14
kod mene je ketoza problem :) ...
kao sto rekoh niti ochekujem nechiju pomoc, niti trazim a cenim kad
ni meni ne traze :) ...

Leèi se i dijabetes tipa 1.. samo du¾e i te¾e.. ali ako neko ne ¾eli.. to je opet njegovo pravo..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Oktobar, 2013, 11:28
Citat: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:03
Citat: Vlajko poslato 20 Oktobar, 2013, 23:52
Nema bolesti.. nema ni ¹ta da se leèi..  ;D
ali dijabetes se leèi naravno  [hello]

diabetes se nelechim .. on ili sam udje u reamisiju
ili imash lifetime problem koji ``handle``-ujesh ... :0
to je sve ... mozda mozda u nekom momentu se pojavi
reshnje .. :")


A ti ga ba¹ lepo hendluje¹ naèinom ishrane i fizièkim aktivnostima...:P naliva¹ se non stop onim èajevima...:P :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 12:13
Laziæu ajde napi¹i ono ¹to si meni rekao..

Koliko i ¹ta si promenio u ishrani.. i koliko ima efekta..

Vrlo je pohvalno ¹to u subotu si cirkao jako malo, kao i ja.. duvanje u pogre¹an otvor je bio neminovno  [cheers]

Neko je morao i da nagrabusi.. kolko znam samo Juga sa 0,52

Najebah i ja sa o,58 samo ¹to je promenjen novi zakon..

Ali je vrlo moæno kad ti da onu duvalicu a tebe bole paja.. i jo¹ ga zajebava¹  [cheers]

neseri da ima¹  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 21 Oktobar, 2013, 13:36

Ja kad nejedem jagnjetinu ispod saca.... obavezno budem nervozan.... totalno si upravu sto se tice ishrane....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Oktobar, 2013, 13:48
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 12:13
Laziæu ajde napi¹i ono ¹to si meni rekao..

Koliko i ¹ta si promenio u ishrani.. i koliko ima efekta..

Vrlo je pohvalno ¹to u subotu si cirkao jako malo, kao i ja.. duvanje u pogre¹an otvor je bio neminovno  [cheers]

Neko je morao i da nagrabusi.. kolko znam samo Juga sa 0,52

Najebah i ja sa o,58 samo ¹to je promenjen novi zakon..

Ali je vrlo moæno kad ti da onu duvalicu a tebe bole paja.. i jo¹ ga zajebava¹  [cheers]

neseri da ima¹  [rofl]
Daleko sam od vegetarijanca, i neutrali¹em eventualne pozitivne efekte poveæim kolièinama piva i rakije, ali izbacio iz upotrebe, Uhh, dugaèak je spisak...

Hleb jo¹ pre par godina, osim u kolièinama od 1-2 parèeta na dan, ne svaki dan

skoro sve slatki¹e, marseve, snikerse, tvikse i ostala sranja, èokolade, kekse

margarin i ostale industrijske namaze

parizere, salame, presovane "¹unke", pa¹tete sve

majonez, keèap

koka kolu pre par godina i sve klonove i roðake, sve gazirano osim kisele vode

sokove nikad nisam ne¹to ni voleo

smoki, èipseve i sve spin offove...

piletina mi se sve manje sviða, osim krilaca na ¾aru...


Mo¾e:
buter, kajmak, sir, slanina, èvarci, svinjska mast, pr¹ute od bilo koje ¾ivotinje, meso sa ro¹tilja bilo koje, paprika(sve¾a, peèena ili kuvana ili ljuta) paradajz, beli luk, crni luk, jabuke, gro¾ðe, ¹ljive i ¹ta god naleti

Vlajkove muækalice uvek, jer su jebeno dobre...:D :-*


@Wolverine:
Naravno i jagnjetina... [balavi]

Naravno, kupus u svim moguæim varijantama(sa mesom, sarmu i kiseo najbolje obo¾avam)...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: April poslato 21 Oktobar, 2013, 14:01
Vlajko da prijavim da sam zgrijesila nakon par dana zdrave ishrane u tvojoj reziji.
Za DORUCAK pojedoh 10 cevapa sa brdom luka, u cijelom somunu.
Mogla bih ja pravilno i zdravo da se hranim kada bi svaki dan bilo ovako:

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg541.imageshack.us%2Fimg541%2F4072%2Ffjq5.jpg&hash=0a1bba9b32c0789441dcc9eaa48eab9af024c69e) (http://imageshack.us/photo/my-images/541/fjq5.jpg/)


:-* :-* :-* :-* :-* :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 21 Oktobar, 2013, 14:06
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
Kad me ne bi mrzelo mogao bih da izvuèem tvoje korisne postove u ovoj temi ovde..

Ima ih.... samo sto ti to sve ignorises.... i dalje cekam odgovore na pitanja koja sam ti postavio....

Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
Samo mene smore ovakve stvari.. onda stvarno izgubim volju da dalje obja¹njavam..

Nadam se da je tako.
Naslov: A pre neki dan su samo mrtvi æetnici falili...:o :D
Poruka od: Lazic poslato 21 Oktobar, 2013, 15:11
Citat: April poslato 21 Oktobar, 2013, 14:01
Vlajko da prijavim da sam zgrijesila nakon par dana zdrave ishrane u tvojoj reziji.
Za DORUCAK pojedoh 10 cevapa sa brdom luka, u cijelom somunu.
Mogla bih ja pravilno i zdravo da se hranim kada bi svaki dan bilo ovako:

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg541.imageshack.us%2Fimg541%2F4072%2Ffjq5.jpg&hash=0a1bba9b32c0789441dcc9eaa48eab9af024c69e) (http://imageshack.us/photo/my-images/541/fjq5.jpg/)


:-* :-* :-* :-* :-* :-*



Jebote, jedva prepoznah gajbu kako je sreðena...:o [rofl] [rofl] [rofl] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 21 Oktobar, 2013, 15:18
vlajko daj neku zamenu za hleb
ja bez pola hleba po obroku nista nisam uradio a tako jedem od malena
kad je hleb vruc u stanju sam da pola hleba omlatim bez icega
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 21 Oktobar, 2013, 15:20
bareni krompir i pirinac......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 21 Oktobar, 2013, 15:31
Citat: mkt poslato 21 Oktobar, 2013, 15:18
vlajko daj neku zamenu za hleb
ja bez pola hleba po obroku nista nisam uradio a tako jedem od malena
kad je hleb vruc u stanju sam da pola hleba omlatim bez icega

kupujem na pijaci u bloku44 u pekari okrenutoj ka ulici. Imaju hleb bez aditiva peèen na drvima. Uzmi veknicu od 300gr kukuruznog, jeèmenog ili heljdinog. A imaju hleb od 1 i 2 kg. Koliki su to panjevi :)

Po¹to sam izbacio testa veæ par nedelja, i jedem i pijem kao Laziæ, samo sam izbacio i kajmake, putere, pavlake... Kada jedem, jedem jedno, pa drugo, pa treæe... nikako sve zajedno (pomije) i smr¹ao sam 4 kilograma. Par kri¹kica ovih hlebova ba¹ onako ako mi se prijede.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 15:58
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
mogao si u subotu da pita¹ sve ¹to ti nije jasno.. ali nisi ni pri¹ao da se pozdravi¹..

ako je ovo bilo namenjeno meni .. pa konju pijani videli smo se :*

Citat: WOLVERINE poslato 21 Oktobar, 2013, 13:36
Ja kad nejedem jagnjetinu ispod saca.... obavezno budem nervozan.... totalno si upravu sto se tice ishrane....
heb se ... sad mi se jede ista...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Oktobar, 2013, 17:30
Citat: DebeliZmaj poslato 21 Oktobar, 2013, 00:27
poznajesh nekog izlecehnog diabetichara tip 1 inuslinski ?
:) prosvetli me ...
pusti klipove ...

Va¾i jedini izleèeni je postmortum:(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 18:58
Zmaje, konj je plemenita ¾ivotinja..ako me tako do¾ivljava¹ dobro.. a da nisam bio pijan, proveravali su i momèad u plavom..
Ako se pi¹e bez citiranja post se odnosi na onoga iznad  :P

Citat: WOLVERINE poslato 21 Oktobar, 2013, 13:36

Ja kad nejedem jagnjetinu ispod saca.... obavezno budem nervozan.... totalno si upravu sto se tice ishrane....

I za to ima obja¹njenje.. kao i na ostale stvari èovek se navlaèi na odreðenu vrstu hrane.. industriska hrana nema ni¹ta ¹to valja.. zato si i stalo gladan..telo tra¾i jo¹ ðubreta.. isto tako i za meso.. ljudi koji jedu meso su mnogo nervozniji i agresivniji od onih koji ne unose ni¹ta ¾ivotinjskog porekla.. ubijene su u najstra¹nijim mukama, pune su hormona stresa i gomile antibiotika i ko zna èega svega.. jo¹ ako su se hranili crkotinskim bra¹nom.. onda je tek belaj.. U razvijenim zapadnim zemljama sve le¹evi i crkotine svih ¾ivotinja idu na jedno mesto.. onda se to kuva na puno stepeni i od toga pravi bra¹no kojim se opet stoka hrani..znaèi jedu sami sebe..  [doh] sve u cilju ostvarivanja ¹to veæeg profita naravno..
Jedino ostaje jo¹ neka divljaè èista ili janje sa Homolja recimo.. sve velike industrije zna se kako proizvode to meso.. ili jo¹ gore uvoze sa isteklim rokom trajanja ko zna odakle..o tome smo veæ pisali  ;D

Citat: mkt poslato 21 Oktobar, 2013, 15:18
vlajko daj neku zamenu za hleb


Za poèetak izbaci belo bra¹no u svim oblicima.. ako mora beli lebac mora neka bar bude bajat, a mo¾e i tostiran mada se onda opet puno pojede..
Najbolje mesiti svoju smesu ako za to ima uslova.. vreme se da naæi.. a i one pekare skraæuju drndanje..
Umesto belog bra¹nja spelta.. palaèinke budu odliène.. jeste duplo skuplje ali spelta ne sadr¾i toliko glutena.. kao i heljda, a mo¾e ovas i ra¾.. kupi¹ po kilo od svakog tog bra¹na i umulja¹ uveèe zajedno sa sodom bikarbonom.. eventualno pra¹ak za pecivo, ne kvasac i doda¹ neko semenje..mo¾e i sve¾i bosiljak, maslinovo ulje.. i trista èudesa ako se primi¹.. ti ili onaj ko kuva u kuæi..

Ako to ne mo¾e tako onda ti je rekao Mrle.. ima i na Kaleniæu mala radnjica samo sa beskvasnim raznim lebovima.. malo lepèe mo¾e po 5 dana da traje ako je tvrdo i nabijeno..  ne treba dugo dok se èovek ne pre¹altuje.. onaj sava lebac nije ni za qrac..zato i pojede¹ pola.. nekada je moj æale zvao taj lebac ¹uma  [rofl]
Pritisne¹ i nema ni¹ta..ostanu samo korice..
Sledeæi prihvatljiv je rekao bih "Tonus" i ima ga i u vukojebinama.. brzo se pokvari ako ga po otvaranju ne stavi¹ u fri¾ider..znaèi da nema konzervansa i govana i pravi se od p¹eniènih klica koje su mnogo bolje nego celo zrno..
Ostali obogaæeni, dugotrajni crni ovakvi onakvi.. proèitajte mu sastav.. ako ima trista E-ova.. ni on ne valja.. d¾aba ¹to nije beli..

Hleb izgleda te¹ko ostaviti.. ali kada je dovoljno ¹aren tanjir nema potrebe..dosta ko¹tunjavog re¹ava stvar.. a ako ima krompira ili pirinèa stvarno je suvi¹an..samo se lepi za guzicu i ni¹ta vi¹e.. hranljivih materija skoro pa 0

Citat: monsterbnt poslato 21 Oktobar, 2013, 14:06
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
Kad me ne bi mrzelo mogao bih da izvuèem tvoje korisne postove u ovoj temi ovde..

Ima ih.... samo sto ti to sve ignorises.... i dalje cekam odgovore na pitanja koja sam ti postavio....

Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 11:23
Samo mene smore ovakve stvari.. onda stvarno izgubim volju da dalje obja¹njavam..

Nadam se da je tako.

Ajde c/p tvoja pitanja.. ne¹to be¹e B-12 nije jasan?
Drugi deo se odnosio na debelog Jzma..

Poznat mi je njegov minuli rad po forumima.. prvo bude fin.. pa posle napravi talasanja dok neko ne prsne  :P










Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 21 Oktobar, 2013, 19:00
Vidis.... ja nisam bio u subotu tako da nisam ni mogo da ti se javim..... istripovao sam da sam uganuo nogu.... sto je u stvari nemoguce jer uganuca ne postoje.... samo izmisljotina lekara....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 19:06
Nije, nego samo ugao posmatranja.. gledajuæi ti avatar zalièio si mi na nekoga.. eto obja¹njenja..

Daj ta pitanja pa da i to re¹imo  ;D

I ne me¹aj fizièke povreda sa psihièkim poremeæajima  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 20:14
SKANDALOZNO: Veæ jedemo GMO meso!
- Mi veæ sada jedemo meso ¾ivotinja koje su hranjene genetski modifikovanom sojom proizvedenom u Srbiji - ka¾e Ðorðe Bugarin, sekretar za agrar u Privrednoj komori Vojvodine

Graðani Srbije veæ sada jedu genetski modifikovano meso iz uvoza, ali i ono koje je proizvedeno na domaæim farmama. Ova pojava æe tek uzeti maha, ukoliko se omoguæi promet GMO hrane u zemlji, upozoravaju srpski struènjaci.

http://www.telegraf.rs/vesti/858530-skandalozno-vec-jedemo-genetski-modifikovano-meso (http://www.telegraf.rs/vesti/858530-skandalozno-vec-jedemo-genetski-modifikovano-meso)

[facepalm]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Oktobar, 2013, 20:21
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 20:14
SKANDALOZNO: Veæ jedemo GMO meso!
- Mi veæ sada jedemo meso ¾ivotinja koje su hranjene genetski modifikovanom sojom proizvedenom u Srbiji - ka¾e Ðorðe Bugarin, sekretar za agrar u Privrednoj komori Vojvodine

Graðani Srbije veæ sada jedu genetski modifikovano meso iz uvoza, ali i ono koje je proizvedeno na domaæim farmama. Ova pojava æe tek uzeti maha, ukoliko se omoguæi promet GMO hrane u zemlji, upozoravaju srpski struènjaci.

http://www.telegraf.rs/vesti/858530-skandalozno-vec-jedemo-genetski-modifikovano-meso (http://www.telegraf.rs/vesti/858530-skandalozno-vec-jedemo-genetski-modifikovano-meso)

[facepalm] [nono]



ja znam poreklo svake ¾ivotinjke tako da zajebi tu prièu,A bre Vlajko koj ti qrac bio si nekad normalan???
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Oktobar, 2013, 20:22
Va¾i ajd sad minus zbog lo¹eg citata. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 20:38
To rade samo zli admini  :P

a kad vidi¹ da si pogre¹io ima¹ opciju izmeni  ;D

Ti ima¹ svoje ¾ivuljke, ali stanovnici grada nemaju nego idu u mesaru..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Oktobar, 2013, 21:37
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 20:38
To rade samo zli admini  :P

a kad vidi¹ da si pogre¹io ima¹ opciju izmeni  ;D

Ti ima¹ svoje ¾ivuljke, ali stanovnici grada nemaju nego idu u mesaru..
Ma video sam kad sam veæ poslao ili poslo neam pojma a od mojih ¾ivuljki trenutno dva Staforda  i dve Maèke. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 21:53
I  kad po¹alje¹ mo¾e¹ da ispravi¹.. ne znam koliko taèno minuta ali sigurno  oko 5-10 se ne vidi da si prepravljao.. a jedno pola sata-sat mo¾e¹ ceo post da menja¹.. Mo¾e Uff da me ispravi ako gre¹im..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Darko poslato 21 Oktobar, 2013, 22:06
kad god otvorim forum , pola strane - pravilna ishrana
ljudi , koji vam je moj ?!?!?!?!?!?!?!?!?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Oktobar, 2013, 22:16
Citat: Vlajko poslato 21 Oktobar, 2013, 21:53
I  kad po¹alje¹ mo¾e¹ da ispravi¹.. ne znam koliko taèno minuta ali sigurno  oko 5-10 se ne vidi da si prepravljao.. a jedno pola sata-sat mo¾e¹ ceo post da menja¹.. Mo¾e Uff da me ispravi ako gre¹im..
Vlajko a dali misli¹ da nekoga sikira da ispravlja ne¹to neobavezno pa brate to je kao kad povuèe¹ vodu. :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 21 Oktobar, 2013, 22:35
Citat: Darko poslato 21 Oktobar, 2013, 22:06
kad god otvorim forum , pola strane - pravilna ishrana
ljudi , koji vam je moj ?!?!?!?!?!?!?!?!?

Druze ovaj forum je postao mesto (cast izuzecima koji su moji dugari i koje gotivim ali su debelo u manjini) gde razne spodobe lece komplekse i lazu ko kerovi.Svega ima sto ne bi trebalo da bude a najmanje price o voznjama i motorima...jer pre svega je o motoforumu rec pa onda o trac rubrikama i dragim savetama.
   Nacin na koji covek moze da sacuva zivce i da se oseca ok ovde je ignore....nisam  verovao da je moguce ali funkcionise....i naravno treba se
koristiti svako slobodan trenutak za voznju ...naravno ko ima motor i oce da se vozi..ko nece neka kenja na forumu...meni ne smeta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 21 Oktobar, 2013, 23:43
batalim forum na dve nedelje, a mozda i jace. gledam ovu temu i dalje se pitam da li ste bre normalni da se toliko ludi da se objasnjavate sa vlajkom?
pametniji popusta, magarac ne dopusta ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 00:02
A neki i pazare ono ¹to vole a ne ¹to moraju da uzu al,d¾aba uvek æe postojati sitne du¹e koje mogu samo da pu¹e al i to retko po¹to i posle javno upuæenog poziva i date adrese nema ih da se pojave da stanu na crtu ovu il,onu.Nego dare dal je moguæe da èudo stvarno ima 105 ks?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 00:04
Izvinjavam se na brzinu kucano DARE. [cheers] Znam mogao sam da izmenim al,nisam nije fora i znam da neæe¹ uzeti za zlo jer nisi mali.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 01:22
Citat: Plazma Keks poslato 21 Oktobar, 2013, 23:43
batalim forum na dve nedelje, a mozda i jace. gledam ovu temu i dalje se pitam da li ste bre normalni da se toliko ludi da se objasnjavate sa vlajkom?
pametniji popusta, magarac ne dopusta ;)

A gde si ti na rodjendanu? Seljak si...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 22 Oktobar, 2013, 01:25
isao sam ranije u krevet da bih imao energije za nedelju ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 01:42
Spremio sam Amandmane, da saljem u skupstinu?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Oktobar, 2013, 01:46
Ako mene pita¹ za dozvolu, ¹alji...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 01:47
Pitam Vlajka..al me mrzi da cekam...eo...odo da spavam
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 01:47
Sida:

HIV ne izaziva SIDU (AIDS)! Cak sta vise, HIV ne izaziva nista.
Pompezna izjava mada prihvatam da je lep uvod u ono o èemu æe autor prièati.

Prije nego nastavim sa ovim sokantnim clankom, za one koje to jos ne znaju, da malo pojasnim sta je HIV. HIV je skracenica od “Human Immunodeficiency Virus”, sto bi u prevodu zvucalo nekako ovako: “Virus koji izaziva nedostatk imuniteta kod ljudi”. Vjerovanje je (izgleda pogresno) da je HIV uzrocnik zastrasujuce SIDE, poznate jos pod imenom AIDS.
Nije nedostatak imuniteta nego nedostatak reakcije imunog sistema. Sam proces je vrlo dokumentovan. Izgleda otprilike ovako. Mislim, upro¹teno. Jedna vrsta æelija, koja èini skup æelija limfocita koje èine imuni sistem, ima zadatak da se zalepi za virus, bilo koji, i da ga apsorbuje. Da ne bi imuni sistem po sitemu "udri" napadao sve sto stigne, postoji nesto sto se zove "sistem prepoznavanja". Limfociti su vremenom "evoluirali" i imaju svoje TH æelije, tj. pomoænike koji se lepe za viruse a onda se obièni limfociti lepe za ove pomoænike i tako "ve¾u" virus. HIV virus se krije u tim TH limfocitima time zaslepljujuæi imuni sistem. Genijalno, sto se mene tice, ali smrtonosno. Imuni sistem dakle ostaje tu gde je samo ovaj virus ima naèin da se "steltuje".

Da ponovimo par prvih recenica.

HIV ne izaziva SIDU (AIDS)! Cak sta vise, HIV ne izaziva nista. Ovo je vrlo iznenadjujuca izjava, ako uzmemo u obzir svu buku i galamu izazvanu naucnicima i naucnim institucijama da je HIV virus jedini uzrocnik SIDE. Sve veci broj naucnika tvrdi da je HIV vrlo slab virus i da uopste ne utice na ljudski imuni sistem. Takodje, isti naucnici tvrde da se SIDA ne prenosi seksualnim putem.

Koji bre "nauènici? Odavno veæ postoji nauèni koncenzus da je virus HIV izazovaè grupe simptoma koja se naziva AIDS. Apsolutno nikakvog mesta nema takvim sumnjama. Tako su americki kvazinaucnici poceli da tvrde da ne postoji koncenzus u vezi evolucije. Smesno. Potvrda o istinitosti shvatanja erlacije HIV-AIDS je i èinjenica da vecina Anti-retrovirus lekova, lekova za SIDU, su lekovi koji sprecavaju sirenje zaraze kroz organizam, time redukujuci simptome AIDS. Ne lece od side, nego lece njene simptome. To za sada jedino i mogu. Dok ne nadju neku gensku terapiju.

Uopsteno, postoje dvije glavne vrste virusa. Da bi izbjegli naucne termine koje malo ko razumije, koristicemo jednostavniju terminologiju u svrhu pojasnjenja ove dvije vrste. Prvu vrstu mozemo zvati “pilot” virusi. Ova vrsta virusa moze da promjeni prirodnu konfiguraciju celije i usmjeri je prema kreiranju bolesti. Ovo se uglavnom desava jako brzo posti “pilot” virus preuzme komande i pocne da upravlja celijom.

Druga vrsta su takozvani “putnicki” virusi, koji se nastane u celiji i ponasaju se u skladu sa radom te celije, i ne pokusavaju da njom upravljaju. Bas kao putnik u avionu. Putuju ali ne uticu na tok leta. Ovi virusi ne izazivaju nikakve bolesti niti uticu na rad celija.

HIV je putnicki virus!
Ne kaze se putnicki nego spavajuci. Lezi i ceka da udje u sledecu fazu. Tako moze 20 godina. Kad udje u sledecu fazu tada se kaze da osoba ima AIDS. Virusi ne pokusavaju nista. Nije virus HIVa jedini koji to radi. Problem kod ovih virusa je sto obicno izazovu smrt celije u kojoj su ali ne direktno nego joj uniste "reprodiktivne organe". Virus HIV je toliko zajeban da ima cak i protiv toga mehanizam. Virus je jedan niz DNK ili RNK oblozen zastitnim slojem proteina koji zbog svoje jednostavne konstrukcije jako lako i efikasno obavlja svoju uogu. Razmozava se. Upravo zbog toga sto je "uspavan" tezak je za izolovanje i jos tezi za dokazivanje. BIO. To je vreme proslo.

Kako je onda za ime boga HIV postao najdzavolji od svih virusa na zemlji? Osoba koja je prva objavila da HIV izaziva SIDU je Amerikanac, doktor Robert Gallo. Ovaj doktor je poslije bio optuzen za profesionalne malverzacije, njegovi testovi su se pokazali kao prevare. Njegova dva direktora laboratorije su osudjena za kriminalne prekrsaje. Medjutim, jos uvijek, desetine miliona ljudi se godisnje testira na HIV antitjela, testom koji je sam doktor Gallo patentirao i za svaki test Gallo primi procenat od cijene testa.
Ako bi virusi bili vojskovodje virus HIV bi bio najbolji vojskovodja koga je civilizacija ikada videla.

Luc Montagnier, koje je bio partner doktora Galla u kreiranju teorije da HIV izaziva SIDU, je jos 1989. priznao i izjavio “HIV nema mogucnost takvog razaranja imunog sistema koji se moze vidjeti kod oboljelih od SIDE”. Skoro 500 naucnika sirom svijeta se slaze sa ovom izjavom. Sa ovom konstatcijom slaze se i Doktor Robert E. Wilner, autor knjige pod naslovom: “Smrtonosna prevara. Dokazi da seks i HIV apsolutno nisu uzroci SIDE” (“The Deadly Deception. The Proof That Sex And HIV Absolutely Do Not Cause AIDS”)

Doktor Wilner je cak, da bi potvrdio svoju teoriju, na televiziskoj emisiji emitovanoj u Spaniji, sam sebi dao inekciju koja je sadrzavala HIV viruse. Drugi doktori i autori dolaze do istih zakljucaka. Doktor Peter Duesberg PhD i doktor John Yiamouyiannis PhD u njihovoj knjizi pod naslovom: “SIDA: Dobre vjesti su da je HIV ne izaziva. Lose vjesti su “droge” i medicinski tretmani kao sto je AZT je izazivaju” (“AIDS: The Good News Is That HIV Doesn’t Cause It. The Bad News Is “Recreational Drugs” And Medical Treatments Like AZT Do”). Ovo je vrlo dugacak naslov za jednu knjigu, ali sumira cijelu situaciju. Ljudi umiru od SIDE zbog tretmana koji se koriste da “lijece” SIDU.

Nemam komentar na ove budalastine. Osim mozda da ljudi koje je autor teksta naveo nemaju kredibilitet da pricaju o tome. Samo unose sumnju ljudima koji se ni u imunologiju ni u anatomiju ni u psihologiju paranoje i mase ne razumeju. Robert Gallo je doziveo nesrecnu sudbinu da je lincovan u naucnim krugovima zato sto svoju teoriju nije mogao da dokaze kroz rigorozni sistem naucnog metoda. Neki, tj. mnogi su posle njega to uradili.

Danas je jos uvijek prihvaceno vjerovanje da HIV uzrokuje Sidu. Sistem odredjenih ustanova je ugradio ovaj mit u diagnoze i “tretmane” u jednu cijelinu. Sta se desi kad pacijent ode kod doktora koji mu kaze da je, HIV, test pozitivan (pozitivan samo na HIV antitijela. Test ustvari ne pokazuje prisustvo HIV virusa, vec samo antitijela.)
Klasicna paranoja.
Da bih prosjecnom citaocu malo pojasnio pojam “antitijela”, u ovaj prevod iskopirat cu dio mog teksta o hepatitisu.

Antitijela su proizvodena ljudskim imunim sistemom u momentima kad organizam shvati prisustvo virusa ili bakterija koje ne pripadaju regularnoj ljudskoj flori. Jak imuni sistem relativno lako proizvodi antitjela koja nas cuvaju od vecine virusa i bakterija. Testovi na razne virusne infekcije, ustvari ne pokazuju prisustvo virusa, vec prisustvo antitijela. Ako se analizama krvi ustanovi postojanje odredjenih vrsta antitijela, to ne mora da znaci, da ste zarazeni tom bolesti. Postojanje antitijela znaci samo da ste nekad bili izlozeni odredjenom virusu, a ne da ste zarazeni. To se dokazuje drugim metodama ili simptomima bolesti. Antitjela ce ostati u organizmu godinama, nekad i do kraja zivota posto ste prvobitno bili izlozeni virusu. Prema tome, ako ste testirani pozitivno na neki virus, nema potrebe za panikom, sve dok se ne utvrdi da virus jos uvijek postoji. Ljudi cesto, bez potrebe, padnu u depresiju kad cuju da su im testovi pozitivni na neka virusna oboljenja, a ne znaju da ti testovi ne pokazuju prisustvo bolesti.
Taèno. Skoro sve. Ideja da postoje superimuni sistemi je splaèina NewAge kvazi doktora. Kod ljudi se razlikuje samo vrsta imune rekacije a ne njena jacina. Jedna od velikih zabluda modernih alternativnih doktora je da raznim biljnim preparatima mogu da boostuju imuni sistem. Nebuloza, tj. placebo.

Da se vratimo na prevod teksta o HIV-u
Zbog lazne propagande da HIV izaziva SIDU, mnogi ljudi pocnu emocionalno i mentalno da umiru, kad im se kaze da su HIV pozitivni. Usadjeno nam je pogresno vjerovanje da ako smo HIV pozitivni, dolazak prerane smrt postaje neizbjezan. Strah od prerane smrti navodi nas na prihvatimo, nametnute i napuhane “tretmane” koji bi navodno trebali zaustaviti SIDU. Ovi tretmani ne zaustavljaju SIDU. Najpoznatiji od ovih tretmana je takozvani AZT, koji je proizvod “Wellcome” kompanije koja je u vlasnistvu Rockefeller familije, koja je kljucni manipulant u kreiranju takozvanog “Novog svjetskog poredka”.
Neizostavni Rockefeler cije ime izaziva alergijske reakcije kod nekih ljudi. Da on samo zna koliko uticaja ima na va¹e ¾ivote sit bi se èovek nasmejao. Èovek pravi pare, svbe njemu jajceta za neke tamo Srbe ili amerikance.

AZT je originalno razvijen kao kemikalija za borbu protiv raka u kemoterapijama, ali je utvrdjeno da je previse toksican cak i za te svrhe. Funkcija AZT “tretmana”, protiv raka, bi trebala da bude u ubijanju celija. Bas tako, ne da ubije celije raka, vec da ubije celije, bez obzira jesu li zdrave ili kancerogene. Postavljeno je pitanje, cak i od medicinskih ustanova: “Da li ce AZT ubiti kancerogene celije prije nego ubije toliko zdravih celija da izazove smrt pacijenta?” Ovo je “tretman” koji bi trebao da vas rijesi HIV Virusa. Koji su efekti koristenja AZT-a?

AZT unistava imuni sistem, prema tome IZAZIVA SIDU. Ljudi umiru od tretmana, a ne od HIV-a.
Argument iz neznanja. Popularisticko sirenje paranoje. AZT izaziva AIDS? AIDS je grupa simptoma, ne bolest. AZT spreèava pojavu simptoma. Ne leèi AIDS. Ne leèi HIV. Nikad nije i nikad neæe. AZT je u svim klinièkim ispitivanjima (to su ona jedina koja su bitna) pokazoao da povecava koeficijent prezivljavanja 2 do 11 puta. U svakoj. Da bi nesto, bilo sta, unistilo imuni sistem mora da unisti krvnu plazmu. To tesko prodje neopazeno, pogotovo sto nas imuni sistem ima nekoliko desetina hiljada "emergency calls" na dan.

Jednostavno receno, SIDA je raspad imunog sistema, do kojega moze da dodje iz mnogih razloga, a ni jedan od tih razloga nije HIV ili seks. Ovo je jos jedna malverzacija koja je donijela milione proizvodjacima kondoma. Kreiran je ogroman strah oko ispoljavanja nase seksualnosti i prosirenja nase kreativne snage.

Mnogi smrtni slucajevi se pogresno pripisuju SIDI
Boze sevni, al kroz ni¹an, leba ti. Ne postoji raspad imunog sitema nego njegova trenutna paraliza, oslepljenje ili kako vec oces da opises taj proces. HIV se zove virus imunodeficijencije i tako se zove zato sto to izaziva. Ljudi su umirali u strasnim mukama od najobicnijeg gripa ili infekcije na trnje ili uplae pluca mnogo pre nego se Gallo pojavio. Taj je virus prvo nazvan Gej virus jer se prosirio kroz Gej populaciju. Ko razume pojam epidemije razume i pojam zatvorenog izolovanog kruga
ljudi i koliko takvi sistemi pospesuju sirenje epidemije. Mnogo je ljudi propatilo u strasnim mukama da bi neko sada tako pisao po njihovim grobovima.


Sta se desava od pocetka ove velike obmane o SIDI? Danas skoro svaka smrt izazvana oslabljenim imunim sistemom se pripisuje SIDI. Ovo praktikovanje je cak ugradjeno u dijagnoze. Ako su testovi pokazali da je pacijent bio HIV pozitivan, a umre od tuberkuloze, upale pluca ili bilo koje od ostalih 25 bolesti, smrt se diagnosticira kao smrt od SIDE. (napominjem da pozitivan HIV test ne znaci da imate SIDU) Ovakvo diagnosticiranje daje statisticke podatke i pogresno indicira da samo HIV pozitivni pacijenti umiru od SIDE.

Ovo je laz.

Mnogi pacijenti koji umru od SIDE nisu HIV pozitivni. Takodje, razlog da brojevi umrlih od SIDE nisu porasli onako kako se predvidjalo je da vecina HIV pozitivnih ljudi nikad ne dobije SIDU. Pitanje je, zasto?
Na to sam vec odgovorio. Mada si i sam. Nazvao si virus HIV-a "putnièkim". Da ne prièam o tome da on ili postoji ili ne. NE mo¾e da postoji kad ima¹ argument da negira¹ njegovo dejstvo a da ne postoji kad ti odgovara da prièa¹ o svetskoj zaveri.

Zato sto HIV nema nikakve veze sa SIDOM.

Bilo koji drugi razlozi koji razore imuni sistem izaziva SIDU. Jedan od najvecih razloga razaranja imunog sistema su takozvane rekreacione droge. Veliki broj smrtnih slucajeva izazvanih SIDOM u Americi je medju homoseksualcima. Ovo povecava lazni mit da se sida prenosi seksom. Medjutim, cinjenica je da su u Americi, homoseksualci najveci korisnici droga za koje pametni doktori znaju da izazivaju SIDU.

Svetski ljudi ovi teoreticari. Sve puni ljubavi, radosti, srece a vamo predrasude izviru ko fjordovi u Norveskoj. Vecina gejeva su narkomani? Idi begaj. Kako onda objasnjavas nizu stopu sirenja HIV virusa medju zenskim pripadnicima Gej populacije? Pa da droge prenose SIDU pola bi Srbije bilo u kovcegu. Bajaga bi dosad istrulio. Da ne pominjem Èedu Praskovanoviæa. I opet. Odluèite se ljudi. HIV postoji ili ne? SIDA postoji ili ne?

Prostotutke koje koriste drogu cesto dobijaju SIDU i pored koristenja kondoma. Prostotutke koje ne koriste drogu ne dobijaju SIDU.
Ako je kondomu jedina uloga da spreci sirenje SIDE onda pretpostavljam da nikad nisi u nedelju ujutro jurio po apotekama Morning After pilule.

Povecanje broja slucajeva SIDE u Americi je perfektno ujednaceno povecanju broja korisnika droge. Sve vise droge je nabavljivo na ulicama Amerike, zahvaljujuci korumpiranim administracijama Klintona i Busa.
Kakve veze sad imaju poslednje dva predsednika Amerike sa virusom side. Neverovatni ste. Epidemioloska slika svakog virusa nije linearna. Pogotovo ne moze da bude kad postoje spoljni faktori koji uticu na nju. Ako je kao najbolje i najjeftinija preventiva proizveden kondom, naravno da to mora utice na sirenje epidemije. Dokaz tome je da postoje zemlje u kojima presveta katolicka crkva zabranjuje upotrebu kondoma jer je protivustavna (mislim anti-biblijska). Tamo je epidemija uzela neverovatnog maha. Tamo negde daleko od vasih ociju u raznim Afrikama broj umrle dece se meri na sekunde.

U Africi gdje je sida najveci problem, raspad imunog sistema dolazi zbog, loseg zdravlja, neadekvatne ishrane, nedostatka ciste vode i generalno zbog siromastva. Hemofilicari ne umiru od HIV-om zarazene krvi. Oni umiru zbog istih razloga zbog kojih su umirali prije pojave SIDE, to jest zbog greske u imunom sistemu. Njihov imuni sistem se spaja sa stranim proteinima iz darovane krvi i u rijetkim slucajevima sistem se zbuni tokom ovog procesa i napadne sam sebe. Imuni sistem hemofilicara u tim slucajevima bukvalno unisti sam sebe. HIV je potpuno irelevantan ovdje.

Da je tacno to za Afriku cigani bi smi bili mrtvi odavno. Ti ocigledno nemas pojma sta je hemofilija. Nema ona nikakve veze sa imunim sistemom a kamoli sa Sidom i hivom. Samo nabacujes informacije bez ikakvog predznanja.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Oktobar, 2013, 01:48
Jbg... vlajko ne moze da odgovori.... gladan je.... noc pa ne moze da gleda u sunce...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Oktobar, 2013, 02:10
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]


@Pavle:
Hvala na glasu razuma...:-*



@Vlajko:
Nadam se iskreno da æe¹ shvatiti razliku izmeðu obrazovanja i kvaziobrazovanja... :o I dalje volim sve tvoje muækalice i mislim da su jako zdrave, ali dr¾' se ti hrane, batali lupetanja, ne vidi¹ od drveæa ¹umu... Seti se specijalne antigravitacione ¹upljine u zemlji koju nastanjuju super ljudi...:o :P :-* I zelene pulsirajuæe svetlosti koja se ugasila 22.12.2012-te, naprasno...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 02:34
Citat: monsterbnt poslato 22 Oktobar, 2013, 01:48
Jbg... vlajko ne moze da odgovori.... gladan je.... noc pa ne moze da gleda u sunce...
Jao vri¹tim od smeha a moja kuja hrèe aaaaaaaaaaaaaa u p.m.aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 10:00
Vlajko noæu spava a danju funkcioni¹e..

Kaya ide replika.. samo nema potrebe za ovakvim bockanjima

Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 01:47
Pitam Vlajka..al me mrzi da cekam...eo...odo da spavam
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Oktobar, 2013, 10:10
Uuu, al' te bocn'o...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 10:28
Kao i dobrog konja bockanje mo¾e da podstakne da se ide br¾e i bolje..ako se to tako gleda i kapira  [rofl]


„Дубоко закопана у тајанственој и добро чуваној догми да је АИДС заразу изазвао вирус по имену ХИВ, лежи временска бомба високо експлозивне и контрадикторне информације.“ Ово је рекао Гордон Стјуарт, пензионисани професор за народно здравље на универзитету у Глазгову. Запослени академици који могу да изгубе добру репутацију, много теже признају тако нешто. Кери Мулис: „Широм света специјализовано је 10.000 људи за проблематику ХИВ-а. Нико од њих није заинтересован да размотри могућност како ХИВ уопште не проузрокује АИДС јер би тада њихови научни радови били бескорисни.“ АИДС критичар Мулис добио је 1993. године Нобелову награду за хемију и, поред америчког виролога Питера Дусбергера са универзитета Беркли, важи за најславнијег поборника за истину скривену иза мита о АИДС-у. До данас, тврди Мулис, није познат ниједан научни доказ за везу између ХИВ-а и АИДС-а."

http://www.anti-censura.com/tekst.php?idtekstoviA=2 (http://www.anti-censura.com/tekst.php?idtekstoviA=2)


Definicija SIDE u Africi: ukoliko neko ima kasalj, temperaturu, gubitak tezine i tecne stolice proglasava se bolesnim bez testa i mora da uzima AZT. Tuberkuloza, malarija, neuhranjenost su redefinisani kao SIDA i tako imamo milione i milione ljudi koji su "bolesni" od side i umiru od otrova koji su primorani da uzimaju. SIDA se ne prenosi seksualnim kontaktom. SIDA nije zarazna bolest. Na primer deca su HIV+ a majke- ili obrnuto, u 10-godisnjim istrazivanjima, HIV- ne postaju HIV+ i pored intimnih dnosa bez zastite sa HIV+ partnerom.

Leading AIDS Dissident: David Crowe Speaks Out (Part 2 of 3) (http://www.youtube.com/watch?v=iTp2PrbFkSQ#)

Prevara zvana SIDA! Kako se ljudi zigosu nepostojecom bolescu! Sa jednom ispravkom: ne postoje zarazeni!
Dragisa Zekic u emisiji Exploziv

Zivotna prica o pogresnoj HIV dijagnozi koja mi je postavljena davne 1986.godine.Takodje ovo je prica i o diskriminaciji kojoj sam bio izlozen svih ovih godina i mojoj borbi za prava manjinskih grupa u Srbiji. 2012.godine visi sud u Beogradu doneo je prvu presudu u istoriji pravosudja Srbije gde u obrazlozenju presude sudija navodi polozaj osoba koji zive sa HIV infekcijom ,stepen diskriminacije kojij su izlozeni u drustvu i mnoge druge probleme sa kojima se suocavaju.Moja misija nije zavrsena i danas kao izvrsni direktor NGO Hepatitis Hilfe nastavljam da promovisem i stitim ljudska prava manjinskih grupa a posebno osoba koje zive sa viriusnim hepatitisima. Veliku zahvalnost dugujem mom prijatelju i saradniku, Djurica Stankov , koji je direktor NVO AS Centar i koji promovise i stiti prava osoba koje zive sa HIV/om i AIDS/om.

Dragisa Zekic u emisiji Exploziv (http://www.youtube.com/watch?v=znHUVMeiB7o#)


NASTAVIÆE SE  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 11:54
Vlajko postoji nesto sto se zove naucni konsenzus. Naravno da uvek ima ljudi koji pricaju svoju pricu bez obzira sto im je jako tesko ili nemoguce da nadju istomisljenike. Ponekad èovek zanesen emocijama, inatom ili prosto pohlepom, ¹to vi¹e ga negiraju to on vi¹e insistira na istinitosti svojih izjava. A to je sve ¹to one jesu. Misljenja. Ja mogu da ka¾em da je kardan inferiorno resenje u odnosu na lanac i zupcanike ali ako ja naucnim metodom ne pokazem da je to tako, to ostaje samo moje misljenje. A znas kako kazu, misljenje je kao dupe, svako ima svoje i svakom njegovo najmanje smrdi. Mi sami biramo kako cemo da zivimo, to su "nasa" pravila zivota, postoje i pravila biznisa, koja su u Srbiji nakaradna ali postoje, a nesto sasvim drugacije su naucna pravila ili naucni metod. Pre naucnog metoda svako je mogao da tvrdi sta god hoce. Pop izadje i kaze da se sunce okrece oko zemlje jer je tako procitao u Bibliji i svi cute. Nekom mozda nelogicno ali on nema nacina da pokaze da je u pravu. Naucni metod je brizljivo cuvana i dugo godina trazena metoda za iznalazenje istina o samima sebi i svetu oko nas. Bez emocija, bet straha, bez sujeverja i bez kompleksa sopstvene vrednosti. Treba da razumes da ljudi koji se bave naukom nisu ljudi kao ti i ja. Mi smo pravili pare i igrali fudbala dok su oni optereceni radoznaloscu listali stotine i stotine knjiga jako hladne i tesko razumljive literature. Samo da zadovolje crva znanja u svojoj glavi. Mi koji nismo naucnici smo pokupili gomilu ulicnih fazona i naucili smo kako da u svetu neznalica kojem pripadama branimo svoje stavove ali naucnici zive u jednoj drugoj dimenziji. Zato kada slusamo te ljude kako pricaju na TV-u ucini nam se da su dosadni, hladni, "ruzni", iskompleksirani ili sta ti ja znam ali oni su krem ljudske evolucije i pokretacka sila nase buducnosti.

Uvek ce biti primera ljudi koji su iz naizgled neobjasnjivih razloga doziveli remisiju kancera ili neke druge "djavolje" bolesti. Lako je stajati na marginama medicine, imunologije, epidemiologije, psihologije i svih drugih nauka i drzati slovo ljudima o istima. Ja sam se bavio amaterski tim stvarima sto mi je dalo  osnovno razumevanje istih i sto sam vise saznavao to sam im se vise poklanjao. Dugo godina, vekova i milenijuma, èovek je sve sto ne razume pripisivao tajnim, cesto malignim silama prirode ili Bogu. To vreme sujeverja treba da je iza nas. Moderan èovek ima alat u rukama da razume mnogo vise nego pecinski covek. Rekla-kazala price su olicenje praznoverja. To je ogovaranje na malo vecem nivou. Meni je ovaj doktror rekao ovo a ja sam mislila ono pa kad nisam uradila ovo nego ono bilo mi je bolje. Postoji razlog zasto nam u modernom drustvu treba dokumentovanje izjava. Argumentovanje. Da ne bi ponovo dosao neki tamo i rekao svima da ako jedu leba i piju vina i slusaju deset zapovesti onda idu u Raj. Da sad dodje Isus prosao bi kao i more drugih "laznih" Mesija danasnjice. Uzeo bi neke pare dok ga ne bi provalili i onda bi ili zaglavio robiju ili bi se ubio.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 11:57
Dragi Prijatelji, SIDA ne postoji. To je samo skup simptoma koji se manifestuju padom imuniteta. Testovi koji se rade u raznim zemljama nisu standardizovani pa se desava da ljudi u Srbiji recimo imaju SIDU dok u Francuskoj nemaju. Kada nekoga proglase bolesnim sto je i cilj svih tih laznih testova, onda se daju AZT tablete koje su u stvari najtoksicnije nesto sto se moze zamisliti. Mnogo je toksicnije od hemoterapije pa je bilo zabranjeno davati AZT bolesnima od raka ali zato se daje tzv. "bolesnima" od SIDE sto ih u stvari ubija. Pozitivni testovi na HIV su takodje cesti posle vakcinacije jer se nivo antitela povecava i posle te lazne dijagnoze se zdravim ljudima daje AZT. Takodje, sve trudnice normalno imaju povecan broj antitela i cesto se lazno proglasavaju za bolesne od "SIDE". Bilo bi dobro kada bi neko preveo ovaj video u kome austrijski biolog Christl Meyer govori o izmisljenoj bolesti. Sirimo ove informacije da bi pomogli judima koji zive izolovano i nesrecno zbog laznih testova, laznih bolesti i koje ubijaju laznim "lekovima".

AIDS is a hoax! Biologist Christl Meyer explodes the HIV/AIDS conspiracy (http://www.youtube.com/watch?v=SaA6zLUPfvk#ws)


АИДС-тест је безвредан и опасан.

"Када ни постојање ХИВ-а, ни његово проузроковање АИДС-а није доказано, онда је наравно и такозвани АИДС-тест безвредан. Осим тога, при његовом настајању, као и доказивању ХИВ-а, изостала су основна правила научне методике. Елени Пападопулос-Елеопулос, професорка медицине у Royal Perth Hospital на Западноаустралијском универзитету, стога наглашава да и даље не постоји никакав доказ о постојану ХИВ-а. АИДС-тест је и застрашујуће нетачан. Наиме, њиме се не доказује наводни вирус, већ једино антитела, која на ХИВ треба да реагују. А и на овај индиректни доказ могу да утичу многи фактори, што чак признаје и ортодоксна медицина. Због тога у разним земљама важе и различити стандарди за интерпретацију; то би тачно значило: исти тест би могао у једној земљи да буде негативан а у другој позитиван. Антитела су у здравом имуном систему стално активна. Зна се да преко 60 раличитих болести могу довести до позитивног резултата у тесту на АИДС. Ту спадају, на пример, и тако безазлене болести као грипа или акутна инфекција, такође вакцинације, алкохолизам, херпес, туберкулоза, маларија, хепатитис Б., итд. Чак и нормална трудноћа може да проузрокује да АИДС-тест испадне позитиван! Упркос томе се у неким областима захтева да АИДС-тест буде обавезан. Велика Британија препоручује већ свим трудницама(!) да се тестирају, јер се ХИВ наводно преноси са мајке на дете. У том руском рулету радују се фармацеутски концерни, који производе АИДС-тест, али и Гало и Монтаниер: то двоје наиме деле тантијеме од изума АИДС-теста – до 1994. године било је то већ 35 милиона долара... Нетачност АИДС-теста показује се и у томе, да позитиван резултат већ следећег дана може бити негативан и да зависни од дроге губе своја ХИВ-антитела када се ослободе зависности – што по званичној АИДС-теорији уопште није могуће, јер по њој неко ко је ХИВ-позитиван остаје носилац вируса целог живота. Уместо тога, пресуда ХИВ-позитиван на многе погођене делује као смртна пресуда. Критичар АИДС-а Гари Нул писао је 1997: „Прочешљао сам целу психо-неуро-имунолошку литературу и нашао сам више него довољно чланака који доказују како све квантитативне мерљиве вредности – природне ћелије убице, Т-ћелије, фагоцити итд., опадају кад се човеку каже лоша вест. У року од неколико сати имуни систем може да ослаби. Када се тим особама још наприча да ће им се здравље даље погоршавати, њихов психо-неуролошки имуни систем убаци се у једну спиралу која све више иде низбрдо. Моћан страх доприноси да се све више разбољевају. Хемијске убице имуног система ураде остатак."

Извор текста: http://www.zeitenschrift.com/news/aidsnureineluege.htm (http://www.zeitenschrift.com/news/aidsnureineluege.htm)

Превод: www.anti-censura.com (http://www.anti-censura.com)

Обрада: www.arterego.rs (http://www.arterego.rs)
AIDS: Nur eine lukrative L�ge
www.zeitenschrift.com (http://www.zeitenschrift.com)
Neben Krebs gilt Aids als die tödlichste Geißel unserer Zeit. Verleitete die Sexuelle Revolution die Menschen zu sexueller Ausschweifung, kontrolliert man sie nun über eine angeblich tödliche Seuche - und macht mit ihrem Leiden ein Milliardengeschäft.

[blahblah]

АИДС: Само добро исплатива лажСамо добро исплатива лаж Поред рака, АИДС важи за најсмртоноснији бич нашег времена. Пошто је сексуална револуција...AИДС: Само добро исплатива лаж Поред рака, АИДС важи за најсмртоноснији бич нашег времена. Пошто је сексуална револуција довела човечанство до разврата, оно се сада може контролисати преко наводно смртоносне пошасти – и преко патње зарадити милијарде.







23. априла 1984. године Роберт Гало изјавио је на новинарској конференцији да је пронашао вирус који је одговоран за избијање АИДС-а, чиме је започео вишегодишњу правну свађу са французом Луком Монтаниером, који је рекламирао исто откриће као своје. Од 1984. објављено је више од 100.000 научних чланака на ту тему – медицина и даље није одмакла ни један корак у лечењу АИДС-а. „Дубоко закопана у тајанственој и добро чуваној догми да је АИДС заразу изазвао вирус по имену ХИВ, лежи временска бомба високо експлозивне и контрадикторне информације.“ Ово је рекао Гордон Стјуарт, пензионисани професор за народно здравље на универзитету у Глазгову. Запослени академици који могу да изгубе добру репутацију, много теже признају тако нешто. Кери Мулис: „Широм света специјализовано је 10.000 људи за проблематику ХИВ-а. Нико од њих није заинтересован да размотри могућност како ХИВ уопште не проузрокује АИДС јер би тада њихови научни радови били бескорисни.“ АИДС критичар Мулис добио је 1993. године Нобелову награду за хемију и, поред америчког виролога Питера Дусбергера са универзитета Беркли, важи за најславнијег поборника за истину скривену иза мита о АИДС-у. До данас, тврди Мулис, није познат ниједан научни доказ за везу између ХИВ-а и АИДС-а. Из тог разлога су новине Континум објавиле да дају награду од 100.000 долара ономе ко први може да пружи доказ за то. Награда и данас чека и свог примаоца. Отац ХИВ-а Гало био је 1992. године крив за научну превару. До тог закључка дошао је „Office of Research Integrity“ америчког Националног здравственог института (National Institute of Health). Разлог за пресуду: Галова тврдња о проналаску ХИВ вируса. Иако је тај човек откривен као хронични лажов, он је поновљено развлачио, потискивао и погрешно интерпретирао научне чињенице у своју корист; Гало и данас спада у предводнике ортодоксног научног истраживања о АИДС-у. И медији подстичу мит око ХИВ-а. Например, британски Daily Telegraph: 20. септембра 2000. године, преко целе странице објавио је чланак о наводно тако опасном АИДС вирусу и показао га на великој слици у боји. Приказани вирус је био само „компјутерски створено дело једног уметника, који је замислио како би вирус могао да изгледа“, признао је касније одговорни уредник за фотографије. 2. ХИВ не може проузроковати АИДС. Фантом ХИВ не испуњава услове Кочових постулата, који су типични за једног узрочника болести: • АИДС није заразан. Болничко особље за негу и чланови породица пацијената оболелих од АИДС-а нису се заразили у контакту са њима. И експерименти са животињама су показали да АИДС није заразан. • Хиљаде АИДС-пацијената су ХИВ-негативни, у њиховим телима вирус се не може пронаћи. • Ко је ХИВ-позитиван не мора обавезно да оболи од АИДС-а. • ХИВ не може у нормалним околностима (in vivo) да се изолује из ћелија болесних од АИДС-а. АИДС-активиста Мајкл Верни-Елиот саркастично погађа право у мету: „Честитамо. Од људи који не могу да нам докажу да је рак вирусна болест, долази сада вирус, који није узрочник АИДС-а.“ 3. АИДС-тест је безвредан и опасан. Када ни постојање ХИВ-а, ни његово проузроковање АИДС-а није доказано, онда је наравно и такозвани АИДС-тест безвредан. Осим тога, при његовом настајању, као и доказивању ХИВ-а, изостала су основна правила научне методике. Елени Пападопулос-Елеопулос, професорка медицине у Royal Perth Hospital на Западноаустралијском универзитету, стога наглашава да и даље не постоји никакав доказ о постојану ХИВ-а. АИДС-тест је и застрашујуће нетачан. Наиме, њиме се не доказује наводни вирус, већ једино антитела, која на ХИВ треба да реагују. А и на овај индиректни доказ могу да утичу многи фактори, што чак признаје и ортодоксна медицина. Због тога у разним земљама важе и различити стандарди за интерпретацију; то би тачно значило: исти тест би могао у једној земљи да буде негативан а у другој позитиван. Антитела су у здравом имуном систему стално активна. Зна се да преко 60 раличитих болести могу довести до позитивног резултата у тесту на АИДС. Ту спадају, на пример, и тако безазлене болести као грипа или акутна инфекција, такође вакцинације, алкохолизам, херпес, туберкулоза, маларија, хепатитис Б., итд. Чак и нормална трудноћа може да проузрокује да АИДС-тест испадне позитиван! Упркос томе се у неким областима захтева да АИДС-тест буде обавезан. Велика Британија препоручује већ свим трудницама(!) да се тестирају, јер се ХИВ наводно преноси са мајке на дете. У том руском рулету радују се фармацеутски концерни, који производе АИДС-тест, али и Гало и Монтаниер: то двоје наиме деле тантијеме од изума АИДС-теста – до 1994. године било је то већ 35 милиона долара... Нетачност АИДС-теста показује се и у томе, да позитиван резултат већ следећег дана може бити негативан и да зависни од дроге губе своја ХИВ-антитела када се ослободе зависности – што по званичној АИДС-теорији уопште није могуће, јер по њој неко ко је ХИВ-позитиван остаје носилац вируса целог живота. Уместо тога, пресуда ХИВ-позитиван на многе погођене делује као смртна пресуда. Критичар АИДС-а Гари Нул писао је 1997: „Прочешљао сам целу психо-неуро-имунолошку литературу и нашао сам више него довољно чланака који доказују како све квантитативне мерљиве вредности – природне ћелије убице, Т-ћелије, фагоцити итд., опадају кад се човеку каже лоша вест. У року од неколико сати имуни систем може да ослаби. Када се тим особама још наприча да ће им се здравље даље погоршавати, њихов психо-неуролошки имуни систем убаци се у једну спиралу која све више иде низбрдо. Моћан страх доприноси да се све више разбољевају. Хемијске убице имуног система ураде остатак. 4. Медикамент АЗТ развија АИДС. Хемијска тољага АЗТ створена је пре 30 година као средство против рака. Али тај отров за ћелије је тако моћан да су у експерименту са животињама помрли сви мишеви: све здраве ћелије су отроване и имуни систем онеспособљен. Због тога је 1964. године АЗТ гурнут у фиоку – да би се поново рекламирао много касније, као средство за борбу против АИДС-а. Баш један отров за ћелије, који слаби имунитет, треба сад да лечи болест недостатка имунитета АИДС! Многе студије показују такође, да ХИВ позитивне особе које су лечене АЗТ-ом чешће умиру него они који не узимају тај отров за ћелије. Доналд Абрамс, управник програма за АИДС у General Hospital болници у Сан Франциску, рекао је 1996. године на једном предавању: „Имам много пацијената које од почетка пратим и који не прихватају анти-ретровиралне лекове. Сви су могли да посматрају како њихови пријатељи ускачу на анти-вирални воз и умиру.“ Питер Дусберг наглашава, да је управо АЗТ кривац за типичне симптоме оболелих од АИДС-а као што су мршавост и сметње имуног система. 5. АИДС је болест метаболизма. Још 1986. године Елени Елеолопулос и њен тим схватили су да је АИДС болест размена материје у организму, изазвана оксидационим стресом у ћелијама. Здраве ћелије показују одмерене редокс-процесе (редукција и оксидација су два супротна хемијска процеса). Ако превагне оксидација, ћелије обољевају. Хемијски фактори као семена течност (при аналном односу), тешке дроге, нитрити и коагулатори крви, покрећу у ћелијама оксидациони стрес. Онда тело производи ендогене (телу својствене) ретровирусе, значи одломке протеина, који су за оболеле од АИДС-а тако типични и погрешно се тумаче као ХИВ- антитела. То објашњава, зашто је АИДС у развијеним земљама још увек ограничен на хомосексуалце, зависне од дроге и особе које крваре: хемијске дроге су телу страни отрови, на које организам делује антителима. Они слабе имуни систем. Осамдесетих година прошлог века било је на хомосексуалној сцени преко 70 хемијских стимуланса, који су помагали да се издржи често дневно вишеструки секс. Мушка семена течност у цревима је телу страни протеин, који темељно оптерећује имуну одбрану. Притом сперма има особину да јако потисне имуни систем. Због тог разлога је анални однос једини доказани фактор ризика за АИДС – чак и код проститутки. Упркос томе, АИДС није сексуално преносива вирусна болест. Кад би било тако, морао би се ширити као епидемија и равномерно у свим слој
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:05
Nije posteno da pljujes celu struku medicinara zbog jednog ili 50 lazno pozitivnih rezultata na HIV. Niko nije rekao, pogotovo niko od naucnika, da je bezgresan. Lazno pozitivni razlutati su bili ucestala pojava pogotovo u to vreme. NE u to vreme zato sto je to bilo pre nekih naucnih dostignuca nego u to vreme jer je to vreme bilo adolescencija poznavanja tog virusa. Sad je znanje o njemu zrelo. Ponavljam ljudi su umirali sa simptomima AIDS mnogo pre nego se pojavio AZT i mnogo pre nego se pojavilo zvanicno ime HIV. Naucni svet je reagovao na cudne uzokre smrti medju gej populacijom Amerike. U svakom slucaju moderno shvatanje AIDS se razlikuje od tadasnjeg. Recimo sada se zna da je sansa da dobijes HIV nesigurnim seksom, pazi sad, jednom u sto hiljada nebezbednih seksulanih kontakata sa HIV zarazenmo osobom. Ludilo,a?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:06
Da li ti stvarno mislis da je meni tesko da prekopiram gomile tekstova u temu i time ti je unistim. To sto ti radis nije niti razgovor niti diskusija. Ti se samo deres i mislis da time nesto dokazujes. Podrivas samom sebi sav legitimitet.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 12:14
Vidi malo ima karaktera u postu.. nastavak poslednjeg posta

То објашњава, зашто је АИДС у развијеним земљама још увек ограничен на хомосексуалце, зависне од дроге и особе које крваре: хемијске дроге су телу страни отрови, на које организам делује антителима. Они слабе имуни систем. Осамдесетих година прошлог века било је на хомосексуалној сцени преко 70 хемијских стимуланса, који су помагали да се издржи често дневно вишеструки секс. Мушка семена течност у цревима је телу страни протеин, који темељно оптерећује имуну одбрану. Притом сперма има особину да јако потисне имуни систем. Због тог разлога је анални однос једини доказани фактор ризика за АИДС – чак и код проститутки. Упркос томе, АИДС није сексуално преносива вирусна болест. Кад би било тако, морао би се ширити као епидемија и равномерно у свим слојевима становништва – што се није десило. Чак ни у Африци. 6. Ширење АИДС-а из Африке је лаж. Милиони наводно оболелих од АИДС-а у Африци су гола измишљотина. Није потребан АИДС да би се објаснило умирање у Африци: исцрпљеност многих Африканаца последица је неухрањености и воде за пиће заражене паразитима, као што је било у свим вековима пре. У Африци се у међувремену многе давно познате болести означавају као АИДС , између осталих туберкулоза, маларија, колера, тифус итд. Нису само фармацеутски концерни открили АИДС као златни рудник, урадиле су то и афричке владе: Помозите нам у борби против АИДС-а, шаљите нам новац! . Новинарка Силиа Фербер описује своје доживљаје овако: „Где има АИДС-а, има и новца: нова болница, нови Мерцедес који стоји испред зграде, модерне лабораторије за тестирање, високо плаћени послови и међународне конференције.“ Тимоти Стампс, министар здравља у Зимбабвеу, отворено признаје: „Широм земље ХИВ-индустрија је милионски посао, по мом мишљењу постала је једна од највећих опасности по здравље.“ „Људи умиру из психолошких разлога“, објашњава Џон Шентон, ауторка и АИДС-активисткиња. „Неко оболи од једноставне маларије, боји се да оде код лекара, јер ће га сврстати у клинички случај АИДС-а. Тако људи остају у кућама, уместо да се лече.“ 7. Излечење је могуће! Позитиван АИДС-тест не треба да вас забрине – он је бескористан. Због тога се уопште не треба тестирати. Ако већ патите од АИДС-а и лече вас АЗТ-ом, тражите хитно алтернативне методе лечења и информишите се о свему у вези са АИДС-ом. АЗТ је тако јак отров за ћелије, да разбија и најјачи имуни систем. Општу слабост имуног система, која је добила назив АИДС , не може изазвати само АЗТ, већ и вишегодишњи нездрави начин живота. Без радикалног заокрета тело се не може регенерисати. Томе не припада само здрава психо-хигијена (стечене негативне мисли – и обрасци осећања могу да разруше здравље), већ и спровођење неколико основних заповести и забрана: нема дрога и психоактивних таблета, нема деструктивне сексуалне праксе (пре свега нема аналног секса!), много одмора и сна, по могућству здрава исхрана, циљано јачање имуног система великим количинама природних витамина и минерала итд. АИДС може да се превазиђе само уз свеобухватни приступ решењу. Упутите се стога обавезно на једно свеобухватно лечење и дозволите да ваше тело буде проверено помоћу кинезиологије, анализе крви итд., да би се тачно установило где је потребно да се ојачање циљно спроведе. Интегрално опремљене болнице, или лекари алтернативне медицине који имају пуно искуства у овој области, могу дати подстрек у правом смеру. Извор текста: http://www.zeitenschrift.com/news/aidsnureineluege.htm (http://www.zeitenschrift.com/news/aidsnureineluege.htm)


I sa ovim bih zavr¹io repliku  ;D


Kada nekome kazemo da ima rak ili sidu, vec posle nekoliko sati ce celije imunog sistema prestati sa radom. Zasto? Zato sto su upornim dugogodisnjim ponavljanjem da su sida i rak smrtonosne bolesti, vlasnici tih bolesti programirali ljude da umiru. Nas zadatak je da razbijemo taj program. Svi koji misle da ce umreti od raka ili side trebaju se deprogramirati, pustiti celije da ponovo uspostave svoj metabolizam. Dok smo u stresu i u programu smrti, celija zatvara svoju membranu i ne prima hranljive materije niti otpusta toksine pa tako lagano celija po celija izumiu. Svi koji misle da su tesko bolesni neka izbace taj program iz glave i pocnu normalno da zive. Prepustite se radostima zivota, izadjite na svetlost dana, UGASITE TELEVIZOR, ne citajte novine, budite sto vise u prirodi, ne skidajte OSMEH sa lica, jedite samo sirovu hranu, bacite sve otrove iz kuce i sve ce biti u redu. Bolesti ne postoje, postoji samo intoksikacija tela i uma. Volim vas. Vasa Sladjana  [srce]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 12:18
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:06
Da li ti stvarno mislis da je meni tesko da prekopiram gomile tekstova u temu i time ti je unistim. To sto ti radis nije niti razgovor niti diskusija. Ti se samo deres i mislis da time nesto dokazujes. Podrivas samom sebi sav legitimitet.

Iako to uporno poku¹ava¹.. temu ne mo¾e¹ da mi uni¹ti¹.. ni ovde ni na bjb-u.. prekopiracu i ove postove o sidi tamo.. neka ih neka stoje.. a ti sad udri stavku po stavku.. obrazla¾i i razla¾i i pobijaj.. ponekad se u nekim stvarima i sla¾emo.. ALI uporno hoæe¹ ¹ta da doka¾e¹?

Da ne ¾ivimo u Matriksu?  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Darko poslato 22 Oktobar, 2013, 12:32
Citat: pit poslato 21 Oktobar, 2013, 22:35
Citat: Darko poslato 21 Oktobar, 2013, 22:06
kad god otvorim forum , pola strane - pravilna ishrana
ljudi , koji vam je moj ?!?!?!?!?!?!?!?!?

Druze ovaj forum je postao mesto (cast izuzecima koji su moji dugari i koje gotivim ali su debelo u manjini) gde razne spodobe lece komplekse i lazu ko kerovi.Svega ima sto ne bi trebalo da bude a najmanje price o voznjama i motorima...jer pre svega je o motoforumu rec pa onda o trac rubrikama i dragim savetama.
   Nacin na koji covek moze da sacuva zivce i da se oseca ok ovde je ignore....nisam  verovao da je moguce ali funkcionise....i naravno treba se
koristiti svako slobodan trenutak za voznju ...naravno ko ima motor i oce da se vozi..ko nece neka kenja na forumu...meni ne smeta.

ma ne smeta ne meni , neka covek pise , nego hvatam sebe vec dva tri puta da otvorim forum a ono dole ,"skorasnje poruke" ,cela strana , pravilna ishrana...

Citat: UNCLEBOB poslato 22 Oktobar, 2013, 00:02
A neki i pazare ono ¹to vole a ne ¹to moraju da uzu al,d¾aba uvek æe postojati sitne du¹e koje mogu samo da pu¹e al i to retko po¹to i posle javno upuæenog poziva i date adrese nema ih da se pojave da stanu na crtu ovu il,onu.Nego dare dal je moguæe da èudo stvarno ima 105 ks?

na sta mislis matori , na moj motor ? mislim da nema 105 ks , ako ces tacno , negde oko 100 jebem li ga
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:37
Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 12:18
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:06
Da li ti stvarno mislis da je meni tesko da prekopiram gomile tekstova u temu i time ti je unistim. To sto ti radis nije niti razgovor niti diskusija. Ti se samo deres i mislis da time nesto dokazujes. Podrivas samom sebi sav legitimitet.

Iako to uporno poku¹ava¹.. temu ne mo¾e¹ da mi uni¹ti¹.. ni ovde ni na bjb-u.. prekopiracu i ove postove o sidi tamo.. neka ih neka stoje.. a ti sad udri stavku po stavku.. obrazla¾i i razla¾i i pobijaj.. ponekad se u nekim stvarima i sla¾emo.. ALI uporno hoæe¹ ¹ta da doka¾e¹?

Da ne ¾ivimo u Matriksu?  [rofl]
Vrlo jednostavno, ti si odsustvo znanja maskirao inatom. ©to ja, ili bilo ko drugi u temi, vise dovodim u pitanje tvoje zablude i sujeverja, to se u tebi vi¹e produbljuje jaz izmedju stvarnosti i ma¹te. Sada si nasao za shodno da jedan od najskupljih filmova holivudske, a i svetske, kinematografije koristis kao referencu za razmisljanje o svetu oko sebe. Pored toliko kineske, japanske i ruske, ti si nasao slengovima americke kinematografije da opisujes svet. Pokazuje koliko i o kinemagrafiji ne znas mnogo. I ne pise se Matriks nego Matrix a to je dragi Vlajko da si pratio na casovima biologije sleng ime za celisku tecnost, tj. okruzenje celijskih organa. Inace vrlo vitalna stvar. Tako da, DA, ®ivimo u MAtrixu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 22 Oktobar, 2013, 12:40
Nije Vlajko postavio ovu temu nego ja.

Ovo sto pisu za sidu sam doziveo na svojoj kozi i mislim da su ovi sto kazu da je sve laz potpuno u pravu.
Na jednom Bjb davanju krvi,neki prvi maj cini mi se pre cetiri- pet godina, i ja sam ucestvovao a do tada sam sam bio redovni davalac krvi.Onda mi stize cestitka da se javim u Svetog Save jer su nasli nesto.To nesto je HIV,da bi me poslali u Zavod za zastitu zdravlja u Despota Stevana na 4. sprat,HIV savetovaliste .Ponovnim testiranjem su ustanovili da NEMA nicega.
Cela prica je trajala desetak dana sto je sasvim dovoljno da odlepis.
Posto sam i sam medicinski radnik pa sam upoznat sa materijom a imam reference sa ranijih davanja krvi a pritom nisam ni na jedan nacin mogao da fasujem nisu mogli da me tako lako ubede.Neko bi krenuo da se kljuka tzv lekovima i ode u kurac samo tako.
Posle su se vadili kako su im losi reagensi , a to sto te olako osude na smrt boli ih patka.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Boban_m poslato 22 Oktobar, 2013, 12:43
Kakav stres. Ponekad stvarno nemaju elementarne etike.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 22 Oktobar, 2013, 13:11

Auuu  ovaj Noam stvarno ozracen..... [ludak] [ludak] [ludak]  ja mislio samo Vlajko..... [ludak] [ludak] [ludak]  jbte na cemu ste.... [dunce] [dunce] [dunce]. daj te i namam malo. :P :P.... i mi bi da se veselimo kao vi... [glavazid] [glavazid] [slomljenzid]....  nakenjaste tu 5 stana nekog naucno svemirskog lupetanja... [neampojma] [neampojma]....  jedino  ako niste neki ultra mega giga doktori pa da vas razumem.... ovako se oseca neka paljevina.... [cheers] [cheers] [cheers] [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 13:14
Ja sam uèio da pi¹em kao ¹to èitam.. :P dakle x je za mene ks..  [srednjiprst]

Opet se kao sla¾emo.. ali ¹to mora¹ da kenja¹ ne¹to.. èuj qurèe Matriks nije Matriks.. nego je Matrix  [rofl] tako nekako ide tvoja filozofija..

I ¹ta æe¹ argumentovano replicirati na iznesene tvrdnje? ako si uop¹te i¹ta pogledao i proèitao.. jer zakljuèak je

Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 12:37
©to ja, ili bilo ko drugi u temi, vise dovodim u pitanje tvoje zablude i sujeverja, to se u tebi vi¹e produbljuje jaz izmedju stvarnosti i ma¹te.

A za¹to onda ne æuti¹.. ili lupeta¹ gluposti kao neki?

Tebi èoveèe fali ljubavi.. d¾aba ti svo "znanje" i teorija koju poznaje¹..  

D¾aba ¹to odmah jo¹ neko potvrðuje ovu prièu.. eto Bucko èovek od krvi i mesa.. kao i svi oni ljudi koje stavljam za ®IVE primere onoga ¹to se prièa.. to nije teorija i palmuðenje.. to su dokazi! validni! sa ili bez nauènog koncenzusa.. ono ¹to prièam i pi¹em trudim se i da  primenjujem na sebi i?

Ne mo¾e¹ me ubediti u suprotno.. ali probaj.. mo¾da ti i poðe za rukom  [zev]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 22 Oktobar, 2013, 13:16
dobra zamena za hleb ?

peceni ili bareni krompir

slican sastav uz 3 puta manje kalorija po 100g mase

povrce tipa grasak, pasulj, sargarepa
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:53
Sa buckom se slazem. Sta tu ima cudno u onome sto je on rekao? Lazni pozitivni rezultati nisu pravilo nego izuzetak koji potvrdjuje pravilo. Zao mi je coveka ali cini mi se da ima mnogo gorih primera i nemara i nerazumevanja i greske od strane doktora nego njegov. Pa opet, ni svi ti primeri skupljeni na gomilu, ne mogu dokazati, ne mogu biti dokaz pre svega ali to je druga prica, da jedna medicinska neznalica zna bolje od nekoga kome je medicina ¾ivot ili da je njegova zakletva o pomaganju ljudima la¾ iluminata. Stra¹no. Takvi kao ti imaju sreæe ¹to uèeni ljudi neæe ni da ulaze u polemiku sa vama jer ste nedokazivi. Ne mozes ti to da razumes. Jer ti si verujuci covek. Tvoje predrasude imaju prvenstvo prolaza u odnosu na tvoju radoznalost. Ti su u Buckovim recima procitao da cela nauka i medicina ne valja a ja sam procitao da bi neko u vlasti trebao da se pozabavi modernizacijom srpske endokrinologije. Ne mozes ti to da razumes. Predaleko si ti otisao. Ti cujes na nekom predavanju kako ljubav leci sve. Kako je pokretacka sila. Jeste. Samo, znas li ti razliku izmedju ljubavi i zaljubljenosti. Ti nisi u ljubavi sa sobom i svetom, ti si u sebe zaljubljen. Zaljubljenost je slepa, ljubav nije. Zaljubljenost je glupa, ljubav nije. Da si ista od svetske poezije citao u zivotu znao bi tu razliku. A ne da samo  ponavljas za Dr.Sladjanom. Doslovce. Tvoje reci zvuce smesno kad su takve. Ljubav, sreca, radost. Umislio si da neko ko za razliku od tebe ima osnovno predznanje ne ume da "oseca". Da je on hladan. Da NewAge gurui imaju mono¹ol nad radoscu. Pitaj Hemigveja ko ima monopol nad radoscu. Pitaj Dostojevskog sta znaci biti hrabar pred zivotom. Ti jos ne znas sta je ljubav a propovedas je. Citaj malo poezije, bice ti jasnije. U svakom slucaju, ljubavi ne mozes da me naucis ti, ni Sladjana. To mogu, svako na svoj nacin, da urade Dostojevski, Puskin, Hemingvej...Zaljubljenost je indoktrinacija, ona je slepa za razum, ona je slepa za fernost, pravicnost ili ispravnost. Zaljubljenost je ljubav u svojoj infanciji. Ljubav je nesto sasvim drugo. Voleti se moze i nakaza. Bilo ona moralna ili fizicka. Mada kako bi ti to razumeo...

PS: preostaje ti samo da otvoris "neprofitni" web sajt, da krenes da dajes "neprofitna" predavanja, da napises "neprofitnu" knjigu i onda cemo lepo moci da kazemo da i mi imamo svoga Icke-a.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:54
Citat: SSZGO poslato 22 Oktobar, 2013, 13:16
dobra zamena za hleb ?

peceni ili bareni krompir

slican sastav uz 3 puta manje kalorija po 100g mase

povrce tipa grasak, pasulj, sargarepa


Da li se ti bojis kalorija ili imas neku alergiju na njih?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 22 Oktobar, 2013, 14:11
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:54
Citat: SSZGO poslato 22 Oktobar, 2013, 13:16
dobra zamena za hleb ?

peceni ili bareni krompir

slican sastav uz 3 puta manje kalorija po 100g mase

povrce tipa grasak, pasulj, sargarepa


Da li se ti bojis kalorija ili imas neku alergiju na njih?

Boji se kalorija... valjda zbog posla :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 14:13
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:53

PS: preostaje ti samo da otvoris "neprofitni" web sajt, da krenes da dajes "neprofitna" predavanja, da napises "neprofitnu" knjigu i onda cemo lepo moci da kazemo da i mi imamo svoga Icke-a.

Ti æe¹ da mi ka¾e¹ ¹ta meni samo preostaje? gledaj sebe da sredi¹.. za mene se ne sekiraj..kao ¹to se ja ne sekiram za tebe.. ne ¾ivi¹ u gradu..prilièno si daleko od sistema.. ali opet me ubeðuje¹ da sam neznalica i usuðuje¹ se da sudi¹ o mojim oseæanjima? daj bre pali.. vrati se na temu sida.. bolje ti je i¹lo bar u poèetku..

Ako tebi ne mo¾e biti dokaz koji stoji prekoputa tebe i gleda te u oèi..pritom ima i sve potrebne medicinske nalaze, tumaèenja, terapije i mi¹ljenja..

Onda stvarno nema ¹ta vi¹e da diskutujemo.. èitaj Dostojevskog na terasi svoje hacijende.. za bolje i nisi  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 22 Oktobar, 2013, 14:32
Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 13:14

Tebi èoveèe fali ljubavi.. 


neki su se tako smuvali
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 22 Oktobar, 2013, 15:15
http://potrosac.info/novosti/radioktivna-riba-u-nasem-tanjiru-direktno-iz-maxija (http://potrosac.info/novosti/radioktivna-riba-u-nasem-tanjiru-direktno-iz-maxija)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 22 Oktobar, 2013, 15:51
Kalorije moraju da budu na broju a ako mozes da pojedes vise neke hrane uz sporije oslobadjanie energije resio si problem gomilanja sala.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Oktobar, 2013, 15:53
Citat: mrle poslato 22 Oktobar, 2013, 14:32
Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 13:14

Tebi èoveèe fali ljubavi..  


neki su se tako smuvali

A gde je (c) by ja...??? :o :P [rofl]






Citat: mkt poslato 22 Oktobar, 2013, 15:15
http://potrosac.info/novosti/radioktivna-riba-u-nasem-tanjiru-direktno-iz-maxija (http://potrosac.info/novosti/radioktivna-riba-u-nasem-tanjiru-direktno-iz-maxija)

Mislim da je preterivanje, jako se lako otkriva prisustvo radijacije... Ali opet...:o Znajuæi kakvi su prevaranti u Delhaize-u(a i svi ostali trgovci), verujem da kilo ribe odatle ko¹ta 50 para...:o [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 16:22
a da mi napravimo eksperiment... evo samo nam treba jedan dobrovoljac da ga zarazimo HIV-om i da ne radi ni¹ta po tom pitanju neko vreme i da ga onda zarazimo virusom gripa da vidimo kako æe da reaguje?
Dakle Vlajko jel bi pristao na tako ne¹to? Da doka¾e¹ to o èemu prièa¹... meni je to najbolji i najlak¹i naèin da me neko u ne¹to ubedi... doka¾i... al ne sa rekla kazala internet tekstovima veæ ovako na liènom primeru.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 16:28
Èekaj prvo da savladam gledanje u Sunce..  [rofl]

Ustvari gledam ja ponekad..ali jo¹ uvek jedem  ;D

Vama su isprani mozgovi i ne dozvoljavate da sistem nije u pravu.. jerbo su vas tako uèili..

I ti u¾ivaj u svojoj ba¹ti i tikvicama..   [hello]

I samo nastavite da prodajte ljudima lekove i skupe terapije..   [hello]

p.s. i vidi od Èomskog da uzme¹ neku poeziju.. od toga bolje ba¹ta napreduje dok sedi¹ u le¾aljci.. naravno ako duboko veruje¹.. i teèno i pravilno èita¹ naglas  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 22 Oktobar, 2013, 16:34
Citat: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 16:22
a da mi napravimo eksperiment... evo samo nam treba jedan dobrovoljac da ga zarazimo HIV-om i da ne radi ni¹ta po tom pitanju neko vreme i da ga onda zarazimo virusom gripa da vidimo kako æe da reaguje?
Dakle Vlajko jel bi pristao na tako ne¹to? Da doka¾e¹ to o èemu prièa¹... meni je to najbolji i najlak¹i naèin da me neko u ne¹to ubedi... doka¾i... al ne sa rekla kazala internet tekstovima veæ ovako na liènom primeru.

pazi, moj ortak je bio sa nekom d¾anki ribom. poku¹avao je da je skine sa dopa.
Onda je sebe roknuo deset puta u venu, da bi joj dokazao da neæe postati ovisnik. I nije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 16:41
znaèi ne sme¹... propoveda¹ ne¹to, a nema¹ muda da stane¹ iza toga ¹to propoveda¹... kao i svi tvoji gurui i kvazi struènjaci... tipièno

ja neka¾em da sistem gre¹i ili ne gre¹i ja samo hoæu dokaz... a ti neæe¹ da doka¾e¹ jer ne sme¹  [hello]

Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 16:28
Vama su isprani mozgovi i ne dozvoljavate da sistem nije u pravu.. jerbo su vas tako uèili..

I ti u¾ivaj u svojoj ba¹ti i tikvicama..   [hello]

p.s. i vidi od Èomskog da uzme¹ neku poeziju.. od toga bolje ba¹ta napreduje dok sedi¹ u le¾aljci.. naravno ako duboko veruje¹.. i teèno i pravilno èita¹ naglas  :-*

a kako nema¹ dobar argument vi¹e poèeo si i da provocira¹ i vreða¹... to meni dovoljno govori  ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 16:43
@mrle: i ja sam u svojim tinejd¾erskim danima mogla da postanem ovisnik ali nisam... to je vi¹e pitanje karaktera i zdravog razuma
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 16:49
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:53
A ne da samo  ponavljas za Dr.Sladjanom. Doslovce. Tvoje reci zvuce smesno kad su takve. Ljubav, sreca, radost. Umislio si da neko ko za razliku od tebe ima osnovno predznanje ne ume da "oseca". Da je on hladan. Da NewAge gurui imaju mono¹ol nad radoscu. Pitaj Hemigveja ko ima monopol nad radoscu. Pitaj Dostojevskog sta znaci biti hrabar pred zivotom. Ti jos ne znas sta je ljubav a propovedas je. Citaj malo poezije, bice ti jasnije. U svakom slucaju, ljubavi ne mozes da me naucis ti, ni Sladjana. To mogu, svako na svoj nacin, da urade Dostojevski, Puskin, Hemingvej...Zaljubljenost je indoktrinacija, ona je slepa za razum, ona je slepa za fernost, pravicnost ili ispravnost. Zaljubljenost je ljubav u svojoj infanciji. Ljubav je nesto sasvim drugo. Voleti se moze i nakaza. Bilo ona moralna ili fizicka. Mada kako bi ti to razumeo...



Ponekad se vratim na napisano pa jo¹ jednom proèitam.. za svaki sluèaj.. pa èoveèe nije meni nik Slaðana Velkov nego tebi Noam Èomski.. Da li si bar lièno upoznao tu kontraverznu liènost? Njega si stavio kao idola i da predstavlja tebe?! njegovo teoretisanje sprovodi¹.. a mene osuðuje¹? Jebo te New Age.. koliko si ga puta dosad pomenuo?!?
Pa kako bi me sabotirao tek da stvarno hoæu neki biznis od zdrave hrane da pravim?
Mo¾da i centar za leèenje obolelih od grada.. prvi bi me prijavio inspekciji da radim na crno i da sam sekta¹ i da je sve to budala¹tina.. kao ¹to si i pisao na poèetku na bjb-u..
Eno Mikkina ¾ena je otvorila novi sajt i blog.. idi tamo malo prosipaj svoje bujno znanje i nameæi tvoje i Èomskog teorije.. dovati se i An¹tajna slobodno..

Hemièarko.. da prodajem proizvod koji leèi sidu mo¾da bi to uradio.. jer ja verujem u ono ¹to prodajem i radim.. a tebi da ne¹to dokazujem stvarno nema potrebe.. veæe face su pisale gore o tome.. pa te¹ko da si i¹ta proèitala od toga..  Va¹e mozgove je skoro pa nemoguæe naterati drugaèije da razmi¹ljaju od modela na koji su navikli..i na kojem su nauèeni.. za tebe nismo u MatriKSu?

Ne vreðam, nego se zezam.. izvini ako te je to povredilo..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 17:06
Citat: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 16:43
@mrle: i ja sam u svojim tinejd¾erskim danima mogla da postanem ovisnik ali nisam... to je vi¹e pitanje karaktera i zdravog razuma
Tis i se "dirala" cccc a pa da hemija i ovo ono. :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 17:10
 Al Hemija bato.. zna¹ li ¹ta to znaèi?   [neampojma]

Ovde imamo jednog Èomskog, Alhemièarku, Monstera i plazmu kao najveæe protivnike svega izne¹enog..
Opasna ekipa 8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 17:12
Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 16:49
Hemièarko.. da prodajem proizvod koji leèi sidu mo¾da bi to uradio.. jer ja verujem u ono ¹to prodajem i radim.. a tebi da ne¹to dokazujem stvarno nema potrebe.. veæe face su pisale gore o tome.. pa te¹ko da si i¹ta proèitala od toga..  Va¹e mozgove je skoro pa nemoguæe naterati drugaèije da razmi¹ljaju od modela na koji su navikli..i na kojem su nauèeni.. za tebe nismo u MatriKSu?

Ne vreðam, nego se zezam.. izvini ako te je to povredilo..

ok ne treba meni ni¹ta da dokazuje¹... a ja treba u to slepo da verujem??? pa to je po meni definicija ispranog mozga...

inaèe moj mozak ne razmi¹lja po modelu... moj mozak voli samo zdravu logiku, voli dokaze... i ne prodajem nikome ni¹ta... samo volim nauku

i ne brini, ne vreða me ni¹ta ¹to izjavi¹  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 17:18
U najmanju ruku se pona¹a¹ kao da dr¾i¹ lanac apoteka..
Monstera kao da sponzori¹e mesna industrija
a Èomski je strani plaæenik i desnica istoimene liènosti..

plazma radi na plazmu.. samo u enormnim kolièinama  ;D

[rofl]  [rofl]  [rofl]

dosta vi¹e ozbiljnosti.. momentalno odoh da se provozam bar 100 km  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 22 Oktobar, 2013, 17:35
i opet me stavlja¹ u neke svoje definicije, vrlo ogranièeno Vlajko, to ¹to se ja ne sla¾em s tvojim naèinom nema veze s tim koja mi je struka, gde si ti video da ja nekome savetujem da pije lekove?  [hello]

i nisam ja protivnik nièega, ja samo ne volim neproverene informacije... ka¾e¹ pisale velike face, i ti veruje¹ u to, i to je tako bez pogovora... ja ne verujem, nije me tako lako ubediti bez dokaza... pa doka¾i mi, kad veæ veruje¹ u to ¹to prièa¹ i radi¹... ako sme¹  ;) al ne da mi citira¹ tamo nekoga, to me ne interesuje...

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Oktobar, 2013, 18:07
Kad smo kod Dr. Sladjane.....

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1208588_10201787475830895_437598759_n.jpg)

https://www.facebook.com/groups/159740454116642/?ref=br_tf (https://www.facebook.com/groups/159740454116642/?ref=br_tf)


Ajde bre Vlako ogranicen si ko kliker. Vise puta si sam sebi skakao u usta..... Jedina cinjenica koju imas je da si ljudsko bice (mada bi ja to ipak proverio u tvom slucaju). Lep je dan.... idi malo gledaj u sunce....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 19:23
Citat: Vlajko poslato 22 Oktobar, 2013, 16:49
Citat: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 13:53
A ne da samo  ponavljas za Dr.Sladjanom. Doslovce. Tvoje reci zvuce smesno kad su takve. Ljubav, sreca, radost. Umislio si da neko ko za razliku od tebe ima osnovno predznanje ne ume da "oseca". Da je on hladan. Da NewAge gurui imaju mono¹ol nad radoscu. Pitaj Hemigveja ko ima monopol nad radoscu. Pitaj Dostojevskog sta znaci biti hrabar pred zivotom. Ti jos ne znas sta je ljubav a propovedas je. Citaj malo poezije, bice ti jasnije. U svakom slucaju, ljubavi ne mozes da me naucis ti, ni Sladjana. To mogu, svako na svoj nacin, da urade Dostojevski, Puskin, Hemingvej...Zaljubljenost je indoktrinacija, ona je slepa za razum, ona je slepa za fernost, pravicnost ili ispravnost. Zaljubljenost je ljubav u svojoj infanciji. Ljubav je nesto sasvim drugo. Voleti se moze i nakaza. Bilo ona moralna ili fizicka. Mada kako bi ti to razumeo...



Ponekad se vratim na napisano pa jo¹ jednom proèitam.. za svaki sluèaj.. pa èoveèe nije meni nik Slaðana Velkov nego tebi Noam Èomski.. Da li si bar lièno upoznao tu kontraverznu liènost? Njega si stavio kao idola i da predstavlja tebe?! njegovo teoretisanje sprovodi¹.. a mene osuðuje¹? Jebo te New Age.. koliko si ga puta dosad pomenuo?!?
Pa kako bi me sabotirao tek da stvarno hoæu neki biznis od zdrave hrane da pravim?
Mo¾da i centar za leèenje obolelih od grada.. prvi bi me prijavio inspekciji da radim na crno i da sam sekta¹ i da je sve to budala¹tina.. kao ¹to si i pisao na poèetku na bjb-u..
Eno Mikkina ¾ena je otvorila novi sajt i blog.. idi tamo malo prosipaj svoje bujno znanje i nameæi tvoje i Èomskog teorije.. dovati se i An¹tajna slobodno..

Hemièarko.. da prodajem proizvod koji leèi sidu mo¾da bi to uradio.. jer ja verujem u ono ¹to prodajem i radim.. a tebi da ne¹to dokazujem stvarno nema potrebe.. veæe face su pisale gore o tome.. pa te¹ko da si i¹ta proèitala od toga..  Va¹e mozgove je skoro pa nemoguæe naterati drugaèije da razmi¹ljaju od modela na koji su navikli..i na kojem su nauèeni.. za tebe nismo u MatriKSu?

Ne vreðam, nego se zezam.. izvini ako te je to povredilo..
Ljudi prave biznis od svega i svacega. Nije ni moj biznis bio cist ko suza. Uvek sam na doktore, naucnike, profesore, pogotovo profesore, gledao kao na plemenite profesije. A biznis, bio on cist ili ne, je prljava rabota sama po sebi. Ne sabotiram ja tebe nego tvoje pokusaje da kvazi-nauku podvalis kao nauku i da pritom uvredis sve one koji su zivote proveli ili provode baveci se resavanjem tvojih i mojih svakodnevnih problema. Ali ti to ne vidis. Ti vidis da si u pravu i tu je kraj. Da li ces svojom besedom da se poseres na doktore, profesore ili naucnike, tebi je irelevantno.
Ako oces da pokrenes pricu o civilizacijskoj dekontaminaciji, ja sam za. Smatram da je grad postao leglo ljudskih slabosti i mana. Ali to je 20000 milja daleko od price o orgnoskim topovima, fluoru i sta ti ja znam. Postoji mnogo literature koja se bavi kulturnom kontaminacijom, cak je i momak koji je uradio zeitgeist poceo da radi emisiju o Kulturnoj dekontaminaciji. Oces da uradis nesto pametno za svoju ideju o gradu. Uzmi prevedi njegove emisije. Pusti te trecerazredne holivudske splacine tipa "down the rabbit hole" ili "what the bleep are they spraying". To je sprdnja sa zdravim razumom.
Treba da te je sramota da Ajnstajna i Chomskog pljujes da bi takozvanu doktorku Sladjanu odbranio.
Pusti se Mikke. Da je smatrao da treba i moze da ti pomogne u temi bio bi on ovde. Njegova lepsa polovina je pametna devojka. Zna ona dobro sta prica i to sto sam cuo iz njenih usta je bilo vrlo skladno, umereno i razumno. Devojka testira zivot i njegove granice. Nikome ona nije savetovala da pravi orgonski top ili da se hrani suncem ili da izgladnjivanjem leèi rak.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 22 Oktobar, 2013, 19:32


     Owog puta moram da se slozim sa Comskim...pazljiwo sam pratio wasu debatu i realno gledano Wlajko druze moj ti kad nema argumente oces da posegnes za ironijom koja se granici sa uwredom.
      Ne kazem da nema istine u tome sto propagiras ali ako ti se neko suprostawi ti odma bacas anatemu na njega automtski presudjujuci da si ti u prawu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 20:59
Nego da l' da mi njega banujemo za one "zamalo" uvrede a?  [bejzbolka]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 21:02
Citat: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 20:59
Nego da l' da mi njega banujemo za one "zamalo" uvrede a?  [bejzbolka]
Ma jok veæa kazna da plati pivo svima :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 21:04
Moze ujko, ja mislim da je to skroz ok.. :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 22 Oktobar, 2013, 21:12
Samo sok od crnog grozdja. Makedonskog. Hladno. Da se zalepi za èa¹u...Pivo je kao rakija. Hemijska formula sa malo ukusa da se razlikuju proizvodjaci... :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 22 Oktobar, 2013, 21:15
Citat: UNCLEBOB poslato 22 Oktobar, 2013, 21:02
Citat: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 20:59
Nego da l' da mi njega banujemo za one "zamalo" uvrede a?  [bejzbolka]
Ma jok veæa kazna da plati pivo svima :)

I ro¹tilj za ove koji ne piju?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 22 Oktobar, 2013, 21:26
Citat: mareskin poslato 22 Oktobar, 2013, 21:15
Citat: UNCLEBOB poslato 22 Oktobar, 2013, 21:02
Citat: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 20:59
Nego da l' da mi njega banujemo za one "zamalo" uvrede a?  [bejzbolka]
Ma jok veæa kazna da plati pivo svima :)

I ro¹tilj za ove koji ne piju?

E a ti nemoj vi¹e da vrda¹ zakatanèi firmu na jedan dan jebo te firma neæe sve propasti bez ti i kad re¹i¹ da doðe¹ javi dan ranije da se organizujem.:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 22 Oktobar, 2013, 22:54
cekaj,sad znaci vlajko mogu da prsnem komsiku,jes dzanki..al sidu necu da dobijem..nepostoji....
jebemli ga...
nego ..da svratis ti na domacu salatu od cvekle...domace...i piletinu rolovanu u medu...pa da vis kako je to zdravo,mani te ceralije i semenke..
i naravno..domaci sok od zove :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Oktobar, 2013, 23:24
Citat: Joker poslato 22 Oktobar, 2013, 20:59
Nego da l' da mi njega banujemo za one "zamalo" uvrede a?  [bejzbolka]

Jos ce ispadne onda da smo mu sredili ban da ga ucutkamo...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 22 Oktobar, 2013, 23:33
a ta ishrana sa gledanjem u sunce..nije mi jasno kako zimi ili kad je oblacno..jel si tada gladan :)
nego..zdrava ishrana..
ljudi vreme je za tursiju :P vitam c....
nadam se da je to zdravo. posto je i mleko danas nezdravo po nekim studijama..pa cak i za bebe kolko negde procitah..
ah da..ima tu i neka domaca susena slaninica..mmm...sad ce da krene dimljenje.....prsti da polizes,a bogme i maiju gore de se susi :)
nego elem..ja forsiram malo jabuka vise, naravno reduciro tu i tamo obroke,smrsah kilo kilo ipo..nije mnogo al eto za 7 dana..:)
smanjio tanjir...malkice,izbacio tu i tamo hleb,u najmanjim mogucim kolicinama..izbacio slatkise,jos daa se odreknem secera u kafi :)
krastavcici spremni,sad cemo kiseo kupus,kelj, doaci ajvar,paradajz bez konzervansa flasiran, pun mi spajz :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: pit poslato 22 Oktobar, 2013, 23:37
Citat: bokilic poslato 22 Oktobar, 2013, 23:33
a ta ishrana sa gledanjem u sunce..nije mi jasno kako zimi ili kad je oblacno..jel si tada gladan :)
nego..zdrava ishrana..
ljudi vreme je za tursiju :P vitam c....
nadam se da je to zdravo. posto je i mleko danas nezdravo po nekim studijama..pa cak i za bebe kolko negde procitah..
ah da..ima tu i neka domaca susena slaninica..mmm...sad ce da krene dimljenje.....prsti da polizes,a bogme i maiju gore de se susi :)
nego elem..ja forsiram malo jabuka vise, naravno reduciro tu i tamo obroke,smrsah kilo kilo ipo..nije mnogo al eto za 7 dana..:)
smanjio tanjir...malkice,izbacio tu i tamo hleb,u najmanjim mogucim kolicinama..izbacio slatkise,jos daa se odreknem secera u kafi :)
krastavcici spremni,sad cemo kiseo kupus,kelj, doaci ajvar,paradajz bez konzervansa flasiran, pun mi spajz :)


Bokilicu nemoj da preterujes....oces Wlajku da uzmes leba iz usta....on coek propagira swe to a sad si se ti naso da ga kopira...cist plagijat.

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 22 Oktobar, 2013, 23:41
pa dobro .nije bas sve :)
evo priznajem da sam jutros pio caj sa medom i limunom...znam gresan sam al sta cu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Oktobar, 2013, 01:43
mnogo volim strane broj 69...:o [rofl]



@Valjko(tako te Dimitrije zove):
A da stvarno malèice spusti¹ loptu sa pljuvanjem nauke i nauènika, jer svi smo mi ovde amateri ginekolozi, vi¹e ti niko ne napada hranu...:P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 23 Oktobar, 2013, 11:17
Citat: mrle poslato 02 Oktobar, 2013, 15:53
Kreænuo od danas da pazim na ishranu.
Juèe stanem na vagu posle godinu dana, jbte 123kg!!!

ovimpromenjenim re¾imom ishrane (slièno kao Laziæ), jutros 119,4kg
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Oktobar, 2013, 11:23
Citat: mrle poslato 23 Oktobar, 2013, 11:17
Citat: mrle poslato 02 Oktobar, 2013, 15:53
Kreænuo od danas da pazim na ishranu.
Juèe stanem na vagu posle godinu dana, jbte 123kg!!!

ovimpromenjenim re¾imom ishrane (slièno kao Laziæ), jutros 119,4kg
Ja za 10ak meseci sa 110 na 83...:D A onda sam poèeo experiment sa pivom pa sam se vratio na 96 za 3 meseca, pa sam malo nivelisao kolièinu i uspe¹no se vrtim od 89-91 cele godine...:D Ne ostavlja mi se pivo...:D A ni rakija...:D

Bitno je samo ¹to ranije ne¹to pojesti zbog metabolizma(jer ako ne jede¹ ujutru praistorijski deo mozga istripuje da nema hrane, pa poène da bekapuje masnoæe) i ¾eluca(da ne bi stradao od kiseline), i bar nekakva fizièka aktivnost makar pola sata svaki dan...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 28 Oktobar, 2013, 21:55
Vlajko,ako ne povedes malo racuna o ishrani pretvorices se u hrcka bre! [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Oktobar, 2013, 22:07
Dopuna:

Èvarci sa belim lukom su skroz ok, sve dok se jedu bez 'leba...:D

Poslednja dva meseca povremeno jedemo divlje peèurke, svi smo jo¹ ¾ivi, mada juèe jedva naterah æaleta i kevu da probaju(ja kuvao za ruèak)...:o [rofl]

Morao sam da im zapretim da æu da ih zajebavam do kraja ¾ivota da su kukavice...[rofl]

elem, od tih peèurki serem k'o grlica(dodu¹e samo ja)...:D



edit:
Citat: m.mitar poslato 28 Oktobar, 2013, 21:55
Vlajko,ako ne povedes malo racuna o ishrani pretvorices se u hrcka bre! [facepalm]

[rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 28 Oktobar, 2013, 22:21
Lazicu,probaj cvarke sa majonezom,odusevices se,samo ne pricaj doktorima! ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Oktobar, 2013, 22:52
Uhh, mnogo je to masno...:o mada upravo sam napravio sendviè sa jedne strane svinjska mast, sa druge majonez, a izmeðu dimljeni kaèkavalj sa ljutom paprikom, beli luk, aleva, so i biber...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Oktobar, 2013, 23:04
i posle meni kazete da sam lud? pa vi ste prsli kada se natezete sa nekim ko se do juce hranio losom hranom, sebi pogorsao zdravlje, otisao kod lekara, razocarao se, upoznao clanove neke cudne druzine koja pase travu..
kada sam bio mali, iz moje osobine da mnogo jedem, probao sam razne korove, jeo sam travu, lisce itd itd... sve je to bilo bezveze u odnosu na peceno pile, prase, gulas, riblju corbu, varivo.... blah blah blah
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 28 Oktobar, 2013, 23:37
Citat: Plazma Keks poslato 28 Oktobar, 2013, 23:04
i posle meni kazete da sam lud? pa vi ste prsli kada se natezete sa nekim ko se do juce hranio losom hranom, sebi pogorsao zdravlje, otisao kod lekara, razocarao se, upoznao clanove neke cudne druzine koja pase travu..
kada sam bio mali, iz moje osobine da mnogo jedem, probao sam razne korove, jeo sam travu, lisce itd itd... sve je to bilo bezveze u odnosu na peceno pile, prase, gulas, riblju corbu, varivo.... blah blah blah

Ti hoces da kazes da se Vlajko razocarao..........   [veryangry] [veryangry] [nono] [nono] [nono]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Oktobar, 2013, 23:56
to je moje misljenje, morao bih dobro da se zamislim zasto bih se razocarao u ukus jagnjetine, prasetine, ribe...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 13 Novembar, 2013, 12:28
http://www.vitkigurman.com/ (http://www.vitkigurman.com/)

http://www.mdexplorer.rs/genetski-modifikovani-organizmi-cega-se-treba-bojati-a-cega-ne/ (http://www.mdexplorer.rs/genetski-modifikovani-organizmi-cega-se-treba-bojati-a-cega-ne/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Darko poslato 13 Novembar, 2013, 12:29
s obzirom da jos nisam probao lava , za mene je svinja kralj zivotinja !!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 19 Novembar, 2013, 12:33
http://pescanik.net/2013/11/gmo-histerija/ (http://pescanik.net/2013/11/gmo-histerija/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 19 Novembar, 2013, 13:22
Citat: mrle poslato 23 Oktobar, 2013, 11:17
Citat: mrle poslato 02 Oktobar, 2013, 15:53
Kreænuo od danas da pazim na ishranu.
Juèe stanem na vagu posle godinu dana, jbte 123kg!!!

ovimpromenjenim re¾imom ishrane (slièno kao Laziæ), jutros 119,4kg

116kg
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 19 Novembar, 2013, 13:32
Citat: Slaninar poslato 19 Novembar, 2013, 12:33
http://pescanik.net/2013/11/gmo-histerija/ (http://pescanik.net/2013/11/gmo-histerija/)

Eto ¹ta bude kad se neko kompetentan iznervira zbog polutinteligencije kojom je okru¾en....


"Pla¹im se velikh ideja"
dr Biljana Stojkoviæ, Katedra za genetiku i evoluciju, Biolo¹ki fakultet u Beogradu

"Moja potreba da se dru¹tveno anga¾ujem proizlazi iz ovakvog opa¾anja, jer ne verujem u velike reèi i bombastiène izjave tako lako. Kada ih èujem znam da je u pitanju demagogija, iza njih najèe¹æe nema nièega. Ali, ako prepoznam ideju sa kojom se naèelno sla¾em, kada proverim koliko oko nje ima praznih reèi, uvek pomislim: Hajde da vidimo ¹ta mo¾e da se uèini! Pri takvoj odluci, uvek vodim raèuna da se ideja poklapa sa vrednostima koje sama zastupam i da mogu njome da se bavim kroz oblasti u kojima sam struèna."

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 19 Novembar, 2013, 14:11
da li i to vredi... suvi¹e je ovo struèno napisano da bi poluinteligencija mogla shvati  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Novembar, 2013, 14:45
@Pavle:
Zato i ja uporno prièam Vlajku da se ne pali kao hepo kockica, nego da se obrazuje malo detaljnije... Kao kad neko ka¾e, oni hoæe da smanje broj stanovnika na milijardu... Ko æe onda da finansira dotiène, tj njih...??? Kom robovlasniku je u interesu da pobije 6/7-ina svoje radne  snage...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 19 Novembar, 2013, 16:20
Citat: Laziæ poslato 19 Novembar, 2013, 14:45
@Pavle:
Zato i ja uporno prièam Vlajku da se ne pali kao hepo kockica, nego da se obrazuje malo detaljnije... Kao kad neko ka¾e, oni hoæe da smanje broj stanovnika na milijardu... Ko æe onda da finansira dotiène, tj njih...??? Kom robovlasniku je u interesu da pobije 6/7-ina svoje radne  snage...:o

Realno je medicina napredovala dovoljno da æe za desetak, max 20ak godina bogati moæi da ¾ive par stotina godina (uz razne transplantacije, koktele i sranja). E, kad ljudi ¾ive (skoro) veèno, onda ne treba novi da se raðaju. Ili veoma smanjeno & kontrolisano.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Novembar, 2013, 16:24
Citat: Slaninar poslato 19 Novembar, 2013, 16:20
Citat: Laziæ poslato 19 Novembar, 2013, 14:45
@Pavle:
Zato i ja uporno prièam Vlajku da se ne pali kao hepo kockica, nego da se obrazuje malo detaljnije... Kao kad neko ka¾e, oni hoæe da smanje broj stanovnika na milijardu... Ko æe onda da finansira dotiène, tj njih...??? Kom robovlasniku je u interesu da pobije 6/7-ina svoje radne  snage...:o

Realno je medicina napredovala dovoljno da æe za desetak, max 20ak godina bogati moæi da ¾ive par stotina godina (uz razne transplantacije, koktele i sranja). E, kad ljudi ¾ive (skoro) veèno, onda ne treba novi da se raðaju. Ili veoma smanjeno & kontrolisano.

Ja prièam o robovima, ti o robovlasnicima...:P :-* Dok ta "medicina" doðe meðu roblje, proæi æe jo¹ par vekova...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 19 Novembar, 2013, 16:40
Citat: Laziæ poslato 19 Novembar, 2013, 16:24

Ja prièam o robovima, ti o robovlasnicima...:P :-* Dok ta "medicina" doðe meðu roblje, proæi æe jo¹ par vekova...

Kladimo se nas dvojica u pivo da æe za manje od 20 godina (valda æemo do¾iveti, bem li ga?): kao ¹to sad "razbijaju" ilegalnu trgovinu narkoticima, glavna prièa biti trgovina organima, kloniranim, imlplantima i sl. Nije to tako daleko. Na ¾alost.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Novembar, 2013, 16:44
To sigurno, samo æe biti nedostupni za veæinu populacije, èak i ¹vercovani, made in prc...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 19 Novembar, 2013, 16:50
Citat: Laziæ poslato 19 Novembar, 2013, 16:44
To sigurno, samo æe biti nedostupni za veæinu populacije, èak i ¹vercovani, made in prc...:o

bitno je da bude¹ malo naèet po svakom organu, neæe da te raskomadaju, a moæi æe¹ da im robuje¹.
mo¾da u pauzi mo¾e¹ i neko pivo da popije¹
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Novembar, 2013, 17:02
Mo¾e pivo...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Novembar, 2013, 21:35
(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1458564_482796735168709_30613622_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 21:55
Da ne poverujem da cu ja da se slozim sa Vlajkom u ovoj temi.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Novembar, 2013, 22:27
Onda mo¾e katanac  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Novembar, 2013, 22:35
Citat: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 21:55
Da ne poverujem da cu ja da se slozim sa Vlajkom u ovoj temi.....
Citat: Vlajko poslato 19 Novembar, 2013, 22:27
Onda mo¾e katanac  :P

neki su se tako smuvali...:o :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 22:44
Ma naci cu ja opet razlog da se svadjam :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 19 Novembar, 2013, 22:47
jos se pravilno ranite?! [samoubistvo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 22:54
o daaaaaa

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-r1DTUYRq3RM%2FTi0ziNDZHHI%2FAAAAAAAAA0M%2FH6LHwFLIipc%2Fs1600%2F02%2B-%2BSpit%2Broasted%2Blamb%2Bchops%2Bwith%2Bgarlic%2Band%2Brosemary.jpg&hash=fa3d90205521f2e70146ed4163e7a0b3ae089152)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 19 Novembar, 2013, 23:26
Citat: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 22:54
o daaaaaa

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-r1DTUYRq3RM%2FTi0ziNDZHHI%2FAAAAAAAAA0M%2FH6LHwFLIipc%2Fs1600%2F02%2B-%2BSpit%2Broasted%2Blamb%2Bchops%2Bwith%2Bgarlic%2Band%2Brosemary.jpg&hash=fa3d90205521f2e70146ed4163e7a0b3ae089152)


  Ovo nije zdravo.......  ima mnogo ruzmarina.........



Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 23:31
samo kao dekoracija
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 19 Novembar, 2013, 23:32
Citat: monsterbnt poslato 19 Novembar, 2013, 21:55
Da ne poverujem da cu ja da se slozim sa Vlajkom u ovoj temi.....
Medicinska marihuana je GMO..nije to Albanka...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 00:22
Ne zvocaj.... :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 00:39
Stisala se vatra, pa reko malo ulja nije zgoreg dodati
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Novembar, 2013, 01:11
:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 20 Novembar, 2013, 01:51
Citat: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 00:39
Stisala se vatra, pa reko malo ulja nije zgoreg dodati
Mora¹ da me¹a¹ dok doliva¹.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 20 Novembar, 2013, 11:51
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dodaj.rs%2Ff%2F1D%2FJl%2F3QlcU0LV%2F138410945526970126127449.jpg&hash=f19f602e5c128894404ae7fcd4ee1a4cf0ddd0b8)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Novembar, 2013, 11:54
Citat: bucko poslato 20 Novembar, 2013, 01:51
Citat: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 00:39
Stisala se vatra, pa reko malo ulja nije zgoreg dodati
Mora¹ da me¹a¹ dok doliva¹.
Mmmm, pica sa medicinskom marihuanom...:D Kako se toga ranije nisam setio...? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 20 Novembar, 2013, 13:01
Citat: Laziæ poslato 20 Novembar, 2013, 11:54
Citat: bucko poslato 20 Novembar, 2013, 01:51
Citat: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 00:39
Stisala se vatra, pa reko malo ulja nije zgoreg dodati
Mora¹ da me¹a¹ dok doliva¹.
Mmmm, pica sa medicinskom marihuanom...:D Kako se toga ranije nisam setio...? :D
Nisi valjda mislio da je ono belo u dzakovima brasno?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 20 Novembar, 2013, 13:33
Evo, vegani, read and weep:

http://theconversation.com/ordering-the-vegetarian-meal-theres-more-animal-blood-on-your-hands-4659 (http://theconversation.com/ordering-the-vegetarian-meal-theres-more-animal-blood-on-your-hands-4659)

ZNAO sam.   :P

:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: perlx poslato 20 Novembar, 2013, 15:54
Povodom opsteg pomodarstva "zdrave ishrane" lepo sroceno:
"Ако си одабрао да себи ускратиш хедонизам предатора и одабрао да се храниш зеленишем као кунић
избегавај да смараш људе тиме, не понашај се као јеховин сведок на брзим дрогама у пропагирању свог начина исхране.
Ништа ниси бољи човек нити си морално исправнији. Буди Џентлмен."
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 20 Novembar, 2013, 16:46
Citat: noam chomsky poslato 19 Novembar, 2013, 23:32

Medicinska marihuana je GMO..nije to Albanka...

Meni ne smeta.... [thumb_up] ;)




Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 16:53
Citat: Ivicat poslato 20 Novembar, 2013, 11:51
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dodaj.rs%2Ff%2F1D%2FJl%2F3QlcU0LV%2F138410945526970126127449.jpg&hash=f19f602e5c128894404ae7fcd4ee1a4cf0ddd0b8)

Ustvari, veæina ljudi misli da dijetomre¹avaju sve probleme a u stvari resavaju ih: Kroz vezbu i kardio ubrzavas metabolizam i povecavas misicnu masu(tj. kubikazu motora)a uz korigovanu ishranu neces mast nikad vise vratiti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 20 Novembar, 2013, 17:02
Citat: noam chomsky poslato 20 Novembar, 2013, 16:53


Ustvari, veæina ljudi misli da dijetomre¹avaju sve probleme a u stvari resavaju ih: Kroz vezbu i kardio ubrzavas metabolizam i povecavas misicnu masu(tj. kubikazu motora)a uz korigovanu ishranu neces mast nikad vise vratiti...

  nista od ovoga sto si napisao nije tacno......  treba samo sto vise gledati u sunce......




Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 20 Novembar, 2013, 17:48
Citat: Slaninar poslato 20 Novembar, 2013, 13:33
Evo, vegani, read and weep:

http://theconversation.com/ordering-the-vegetarian-meal-theres-more-animal-blood-on-your-hands-4659 (http://theconversation.com/ordering-the-vegetarian-meal-theres-more-animal-blood-on-your-hands-4659)

ZNAO sam.   :P

:)
dzabe ti to saljes kada tamo neki kome je to namenjeno nece ni procitati, a kamoli i otvoriti. samo ce odmahnuti rukom i sebi ce se nasmejati kako se on hrani bolje od nas i kako ce time biti zdraviji...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Novembar, 2013, 20:34
Evo i tebi ovaj zez pa razmisli za¹to je to tako  ;D  [rofl]

http://www.zezz.rs/razlicite-vrste-govana/ (http://www.zezz.rs/razlicite-vrste-govana/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 20:41
Opet ovaj o njegovoj organskoj hrani......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 20 Novembar, 2013, 20:47
ko o cemu, baba o bolesti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Novembar, 2013, 21:04

[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 20 Novembar, 2013, 21:13
Dobro ¹to ste otvorili link.. va¾an je komentar  [rofl]

a oblik i kakvoæa govna  nije?  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 21:48
postujem vlajka I njegove postove..al jednostavno,nismo svi isti pa da mozemo da usvojimo vlajkov jelovnik pod stare dane....sto se mene licno tice,voleo bih  da kada dodje onaj sa kosom po mene, to bude u nekoj kafani a ispred mene vinjoza,neko presence I pevaljka...  [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 20 Novembar, 2013, 22:02
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 21:48
postujem vlajka I njegove postove..al jednostavno,nismo svi isti pa da mozemo da usvojimo vlajkov jelovnik pod stare dane....sto se mene licno tice,voleo bih  da kada dodje onaj sa kosom po mene, to bude u nekoj kafani a ispred mene vinjoza,neko presence I pevaljka...  [thumb_up]
A na tebe sam ljut bio si u kom¹iluku na pecanju i mrzelo te da prepliva¹ na Tinjak i meze. ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 20 Novembar, 2013, 22:18
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 21:48
postujem vlajka I njegove postove..al jednostavno,nismo svi isti pa da mozemo da usvojimo vlajkov jelovnik pod stare dane....sto se mene licno tice,voleo bih  da kada dodje onaj sa kosom po mene, to bude u nekoj kafani a ispred mene vinjoza,neko presence I pevaljka...  [thumb_up]

Za poslednji dan bih birao rakiju i slaninu. Ali za kosaèa: u naruèju dobre ¾ene.  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 22:40
Citat: UNCLEBOB poslato 20 Novembar, 2013, 22:02
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 21:48
postujem vlajka I njegove postove..al jednostavno,nismo svi isti pa da mozemo da usvojimo vlajkov jelovnik pod stare dane....sto se mene licno tice,voleo bih  da kada dodje onaj sa kosom po mene, to bude u nekoj kafani a ispred mene vinjoza,neko presence I pevaljka...  [thumb_up]
A na tebe sam ljut bio si u kom¹iluku na pecanju i mrzelo te da prepliva¹ na Tinjak i meze. ;D
otkude znas???nisam bre 2 nedelje bio na pecanju  [neampojma]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 20 Novembar, 2013, 22:49
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 22:40
Citat: UNCLEBOB poslato 20 Novembar, 2013, 22:02
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 21:48
postujem vlajka I njegove postove..al jednostavno,nismo svi isti pa da mozemo da usvojimo vlajkov jelovnik pod stare dane....sto se mene licno tice,voleo bih  da kada dodje onaj sa kosom po mene, to bude u nekoj kafani a ispred mene vinjoza,neko presence I pevaljka...  [thumb_up]
A na tebe sam ljut bio si u kom¹iluku na pecanju i mrzelo te da prepliva¹ na Tinjak i meze. ;D
otkude znas???nisam bre 2 nedelje bio na pecanju  [neampojma]
Ma mislim kad si bio u Kupinovu samo da si zaobi¹ao ostrvo na sredini i eto te kod mene. ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 22:50
a tooo...pa nisam skoro bio tamo...aj zovem te sledeci put... [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 21 Novembar, 2013, 00:10
Citat: MIGE poslato 20 Novembar, 2013, 22:50
a tooo...pa nisam skoro bio tamo...aj zovem te sledeci put... [thumb_up]
[cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 00:30
Citat: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....
hm... jeo veceras pecenje, sarme, kajmak, sir, ljute paprike, neke riblje namaze...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Novembar, 2013, 09:00
Ovih dana sam se odvaljivao od pihtija... Izmeðu ostalog...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 21 Novembar, 2013, 09:27
Citat: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....


  Slazem se.......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 21 Novembar, 2013, 11:14
Citat: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 00:30
Citat: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....
hm... jeo veceras pecenje, sarme, kajmak, sir, ljute paprike, neke riblje namaze...
Pa ne ide peèenje i riblji namaz!!!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Novembar, 2013, 11:33
bambi je omnivor...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 21 Novembar, 2013, 15:36
Sta dete zna zta je riblji namaz...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 21 Novembar, 2013, 17:13
nije dete nego krelac...[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 19:19
Citat: juga poslato 21 Novembar, 2013, 11:14
Citat: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 00:30
Citat: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....
hm... jeo veceras pecenje, sarme, kajmak, sir, ljute paprike, neke riblje namaze...
Pa ne ide peèenje i riblji namaz!!!!!
kao sto mogu da ture slaninu preko ribe u nekim restoranima, ja mogu da jedem riblji namaz posle pecenja :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Novembar, 2013, 00:33
VLAJKO PROVALJEN SI STA POKUSAVAS OVDE DA URADIS SEKTASU JEDAN [rofl]

sreca pa si u manjini inace bi svi prestali da jedemo meso i pijemo pivo  :-*

Asch Conformity Experiment (http://www.youtube.com/watch?v=TYIh4MkcfJA#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 30 Novembar, 2013, 00:42
Citat: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 19:19
Citat: juga poslato 21 Novembar, 2013, 11:14
Citat: Plazma Keks poslato 21 Novembar, 2013, 00:30
Citat: monsterbnt poslato 20 Novembar, 2013, 21:52
Veceras bio u malom korzu...... cevapi u kajmaku, jagnjeca rebarca u kajmaku, lepinja sa kajmakom, i sopska..... da sida postoji, ovo bi je izlecilo....
hm... jeo veceras pecenje, sarme, kajmak, sir, ljute paprike, neke riblje namaze...
Pa ne ide peèenje i riblji namaz!!!!!
kao sto mogu da ture slaninu preko ribe u nekim restoranima, ja mogu da jedem riblji namaz posle pecenja :P

Sti bre normalan il bar bi ¾eleo da bude¹ ti si upoznat ¹ta je riblji namaz???
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 30 Novembar, 2013, 19:13
http://www.telegraf.rs/sport/889567-vegan-bodibilder-pokazao-neverovatnu-snagu-video (http://www.telegraf.rs/sport/889567-vegan-bodibilder-pokazao-neverovatnu-snagu-video)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 20:06
ja sam se danas nezdravo hranio...kajem se...sta cu....ali jagnje me tako tuzno gledalo.....bilo je jace od mene
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 30 Novembar, 2013, 20:11
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 20:06
ja sam se danas nezdravo hranio...kajem se...sta cu....ali jagnje me tako tuzno gledalo.....bilo je jace od mene

nesgo rev ... malko lagis a? pa ti napisa da je jagnje bilo bez glave... koje su te to oci onda tuzno gledale? il je to jagnje bilo genetski modifikovano? [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 20:50
pa osekli mu glavu pre nego sto sam pogledao u zube.....to mi bilo malo sumnjivo a onda doneli pivo i leba...isparcali mrtvu zivotinju...momentalno sam na sve zaboravio...slila se krv u zeludac. To ti kao kad spopadnes neku ribu pa ti se krv spusti dole...nista vise ne razmisljas....
p.s.
I nikad ne nazivaj freza majstora lazovom....poneki put se malo okiti, ukrasi...ali laganje je vrlo lose.....ne nikako

p.p.s.
Metarex...gde si ti na jagnjetini.....sta je to za vas sa visokim svajcerskim standardom....sam su nesto emirati spustili cene karata.....sad avionom ko autobusom...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 30 Novembar, 2013, 22:17
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 20:50
pa osekli mu glavu pre nego sto sam pogledao u zube.....to mi bilo malo sumnjivo a onda doneli pivo i leba...isparcali mrtvu zivotinju...momentalno sam na sve zaboravio...slila se krv u zeludac. To ti kao kad spopadnes neku ribu pa ti se krv spusti dole...nista vise ne razmisljas....
p.s.
I nikad ne nazivaj freza majstora lazovom....poneki put se malo okiti, ukrasi...ali laganje je vrlo lose.....ne nikako

p.p.s.
Metarex...gde si ti na jagnjetini.....sta je to za vas sa visokim svajcerskim standardom....sam su nesto emirati spustili cene karata.....sad avionom ko autobusom...

ok ok onda cemo tuzne poglede da bacimo u kategoriju pesnicke slobode... i ajd sad reci posteno kad si zadnji put opravljao freze?? priznaj da si se prekvalifikovao [bejzbolka]

a sto se mene i dolaska na jagu tice... da bi dosao moram da uzmem slobodno a da bi uzeo slobodno moram da nadjem novi posao a da bi nasao novi posao moram, jelte, da budem u blizini a da bi bio u blizini nemerem da se seckam po srbiji koliko god da mi to srce isce :'( :'(
tako da mi ostaje samo da se nadam da ste mi ostavili neko virtualno parcence da olizem ekran :P :P

PS skoro 6 meseci mi je trebalo da se naviknem na one stare smajlokovice a od kada je uf napravio novi ratni raspored pomisljam da se prijavim na neki kurs... [samoubistvo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 22:59
a ne juce sam komsioji sredio frezu .....cekali smo deo pa nije sredio bastu......dok sam ja brstio jagnje koje laje, on je covek elu bastu izfrezovao.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 30 Novembar, 2013, 23:01
Heheh iskusno sam proèito do kraja prvo video sam neku gu¾vu da bi me  Tata Brada obavestio da je peèen le¹ pristigao na lice dogaðaja ostalo je istorija i naravno da oèiju bilo nigde nije.Inaèe Ljubi Bob sve MANIJAKE Manijaku¹e naravno jo¹ vi¹e. :-[ :-* :-* :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 30 Novembar, 2013, 23:13
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 30 Novembar, 2013, 22:59
a ne juce sam komsioji sredio frezu .....cekali smo deo pa nije sredio bastu......dok sam ja brstio jagnje koje laje, on je covek elu bastu izfrezovao.....
E ti æelavi visoki ru¾ni idi bre u podrum kod Dunje vi¹ da zamuckuje¹- :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: eclipse4 poslato 30 Novembar, 2013, 23:28
 e da mi je pravilne ishrane sto je danas bila kod porodice pei........ ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 04:14
Citat: eclipse4 poslato 30 Novembar, 2013, 23:28
e da mi je pravilne ishrane sto je danas bila kod porodice pei........ ;)
Jes pa da se navadi¹. :P [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 01 Decembar, 2013, 16:19
izgleda da je vlajko dobrica ipak u ovom fazonu :)

Video that will change your life. I have no words left. (http://www.youtube.com/watch?v=PT-HBl2TVtI#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 18:17
©to si se bre navrzo na mene?  :P

Ljudi, vi¹e se bavite sobom i vi¹e u¾ivajte u svakom trenutku  [cheers]

Za ovih 6 meseci neki su me poslu¹ali i ne¹to promenili u svojoj ishrani i naèinu ¾ivota.. a neki nisu..
Mo¾da bih mogao da nabrojim jedno 30-40 uspe¹no poznatih sluèajeva..i stotine sa fb i hiljade sa yt  ;D

Ali neæu.. ko je hteo da èuje..èuo je, ko bude u problemu pitaæe..
odgovor veæ postoji.. Ph vrednost  ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 18:30
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 18:17
©to si se bre navrzo na mene?  :P

Ljudi, vi¹e se bavite sobom i vi¹e u¾ivajte u svakom trenutku  [cheers]

Za ovih 6 meseci neki su me poslu¹ali i ne¹to promenili u svojoj ishrani i naèinu ¾ivota.. a neki nisu..
Mo¾da bih mogao da nabrojim jedno 30-40 uspe¹no poznatih sluèajeva..i stotine sa fb i hiljade sa yt  ;D

Ali neæu.. ko je hteo da èuje..èuo je, ko bude u problemu pitaæe..
odgovor veæ postoji.. Ph vrednost  ;)
Vlajko ajd po¹teno??? komada koliko je postalo konvertita??? al,bez da prvo la¾e¹ sebe pa onda nas ko æe bre iole normalnog stanja i kondicije da poène da brsti travke i semenke?A ne moj raèunati na one koji iz elementarne ljubaznosti koji ne ¾ele da te uvrede kojima pru¾i¹ gostoljubivost pa ne ¾ele da ispadnu nezahvalni prema tvome trudu nego kad stignu kuæi iznemoglim glasiæem jedva pro¹aptaju daj meso!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 18:51
Brstiæe onaj koji ¾eli da proba, ili da se leèi od bilo koje bolesti bez lekova i doktora.. pa èak i kada su otpisani od strane istih.. ostali æe kao i ti da misle da je to idiotski.. i da bez mesa nema snage..

A ja æu ti samo reæi da sam 4-5 nedelja imao ba¹ svaki dan skoro te¹ke fizièke radove oko kuæe.. i da itekako osetim razliku ako doruèkujem napitak iz blendera sa 20-30 sastojaka.. i burek i jogurt recimo.. ako bolesnog èoveka leèi.. na zdravog mo¾e¹ li da predpostavi¹ kakv uticaj ima?
Meso crveno definitivno vi¹e ne jedem, a svaki put kad se zajebem i pojedem ne¹to kuvano oseæam razliku u stomaku.. 2-3 dana u gradu.. nekoliko vegetarijana i odmah mi iskoèi bubuljica nasred èela.. nauèio sam da slu¹am svoje telo i taèno sada oseæam svaku promenu.. ¹ta znaèi super hrana i ¹ta znaèi mrtva hrana.. da bi i ti uvideo ¹ta to znaèi trebao bi da proba¹ da bi mogao da sudi¹ o tome.. oseæaj posle jedenja pola kile peèenja je dobro poznat.. a jedno èi¹æenje i detoksikacija od desetak dana i ne zna¹ kako deluje  [cheers]
Energija i benefite  koju dobijam takvom ishranom se ne mogu meriti ni sa jednom porcijom mesine.. a veruj mi da sam ih dobro prouèio sve.. i da ih jedem i da ih spremam u svim oblicima.. sad mi je samo krivo ¹to je ovoliko godina trebalo da to shvatim..  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 19:03
Pa jbte normalno da æe¹ imati uzbunu u stomaku posle tanjira hrane termièki obraðene???A svoj oseæaj posle porcije ne bitno crvenog,crnog,zovi kako god obroka od mesa ne mo¾e se uporediti probao sam ne prièam na pamet dok sam otaljavao dug dr¾avi u Ni¹u u 63 brigadi i kasnije u Skopju.A ¹to se tièe doktora i lekara to stvarno jeste tema za raspravu nego da se ne la¾emo da li su tvoja iskustva toliko merodavna ili se baziraju na onim sme¹nim cigarama a znamo da zna¹ na koje mislim???A za detoksikaciju uzmi probaj prokuvanu (destilisanu)vodu limun i ljutu tucanu domaæu papriku.I preporodiæe¹ se. :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 19:36
Jedno je prokuvana voda.. a drugo destilisana.. to bi bar trebao da zna¹.. inaèe imam destilator i tu vodu koristim za piæe i blender i ostalo...
Drugo, iskustvo u vojsci, pa makar i na pre¾ivljavanje i ishrana bazirana na super hrani i sve¾em voæu i povræu nemaju veze jedno sa drugim..
Moja iskustva se na meni manifestuju.. a o izleèenju drugih ima¹ na tone materjala.. i u¾ivo i na netu..

Kako vreme prolazi sve vi¹e ljudi prelazi na ovaj naèin ishrane.. verovatno zato ¹to je bezveze i bljutavo i ni¹ta ne radi..

©to se tièe sme¹nih cigara.. ovde ima¹ ozbiljne materjale na jednom mestu..

ANTITUMORNO DEJSTVO KANABINOIDA: PREGLED NAUÈNE LITERATURE

http://psihoaktivist.wordpress.com/2013/11/25/antitumorno-dejstvo-kanabinoida-pregled-naucne-literature/ (http://psihoaktivist.wordpress.com/2013/11/25/antitumorno-dejstvo-kanabinoida-pregled-naucne-literature/)

pu¹enje u rekreativne svrhe je samo jedan od 50.000-tak hiljada naèina upotrebe
Joint stereo  [joint]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 19:38
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 19:36

pu¹enje u rekreativne svrhe je samo jedan od 50.000-tak hiljada naèina upotrebe
Joint stereo  [joint]


Ja ba¹ tra¾im neki sport kojim bi se bavio rekreativno :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 19:41
Citat: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 19:38
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 19:36

pu¹enje u rekreativne svrhe je samo jedan od 50.000-tak hiljada naèina upotrebe
Joint stereo  [joint]


Ja ba¹ tra¾im neki sport kojim bi se bavio rekreativno :D

Ti ni sluèajno ti si dovoljno nenormalan i bez toga. :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 20:57
Citat: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 19:41
Citat: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 19:38
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 19:36

pu¹enje u rekreativne svrhe je samo jedan od 50.000-tak hiljada naèina upotrebe
Joint stereo  [joint]


Ja ba¹ tra¾im neki sport kojim bi se bavio rekreativno :D

Ti ni sluèajno ti si dovoljno nenormalan i bez toga. :P

Hahaha.
©ta misli¹ kako je nama koji ne pijemo, ne pu¹imo i ne "rekreiramo" se travkom pobrljavkom?
Sve ¹to nam se de¹ava moramo da pre¾ivimo i izdr¾imo "èisti" :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 20:57
 12 stvari koje MENTALNO JAKI LJUDI NE RADE

Mentalno jaki ljudi imaju zdrave navike. Oni upravljaju svojim emocijama, mislima i pona¹anjima na naèin koji ih pode¹ava za uspeh u ¾ivotu. Pogledajte stvari koje mentalno jaki ljudi ne praktikuju u svom ¾ivotu. I vi mo¾ete primeniti ove strategije i postati mentalno jaèi.

1.      Oni ne gube vreme sa¾aljevajuæi sebe

Mentalno jaki ljudi ne sede skr¹tenih ruku sa¾aljevajuæi sebe i jadikujuæi nad svojim ¾ivotnim okolnostima ili jadikujuæi nad pona¹anjima drugih ljudi prema njima. Umesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u ¾ivotu i prihvataju èinjenicu da ¾ivot nije uvek lak i fer.

2.   Oni ne daju svoju moæ drugim ljudima

Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontroli¹u, ne daju drugoj osobi vlast nad njima. Oni ne ka¾u stvari poput "Zbog mog ¹efa se oseæam lo¹e", jer oni razumeju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako æe reagovati.

3.   Oni ne be¾e od promene

Mentalno jaki ljudi ne poku¹avaju da izbegnu promene. Umesto toga, oni su prihvataju pozitivne promene i spremni da budu fleksibilni. Oni razumeju da je promena neizbe¾na i veruju u svoje sposobnosti da se prilagode.

4.   Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontroli¹u

Neæete èuti mentalno jaku osobu da se ¾ali zbog saobraæajne gu¾ve. Umesto toga, oni se fokusiraju na ono ¹to oni mogu kontrolisati u njihovim ¾ivotima. Oni znaju da jedino ¹to mogu da kontroli¹u je njihov stav.

5. Oni ne te¾e da zadovolje ¾elje i zamisli drugih ljudi

Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba da ugaðaju svima sve vreme. Oni se ne boje da ka¾u „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje da ostvare svoje cilje i zauzmu se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, fer i po¹tuju pravu drugih ljudi.

6.Oni se ne boje da preuzmu proraèunate rizike

Oni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju kalkulisane rizike. Mentalno jaki ljudi provode vreme vagajuæi rizike i koristi pre dono¹enja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima pre nego ¹to preduzmu akciju.

7. Oni ne razmi¹ljaju previ¹e o pro¹losti

Mentalno jaki ljudi ne gube vreme zadr¾avajuæi se na pro¹losti i ¾eleæi da stvari budu drugaèije. Oni priznaju svoju pro¹lost i izvlaèe pouke i lekcije iz proslosti. Meðutim, oni stalno ne o¾ivljavaju lo¹a iskustva iz pro¹losti ili ma¹taju o slavnim danima u buduænosti. Umesto toga, oni ¾ive u sada¹njosti i planiraju buduænost.

8. Oni ne prave iste gre¹ke iznova i iznova

Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje pona¹anje i uèe iz svojih prethodnih gre¹aka. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te gre¹ke iznova i iznova. Umesto toga, oni nastavljau svoj put i donose bolje odluke u buduænosti.

9.Oni ne zavide drugim ljudima na njihovom uspehu

Mentalno jaki ljudi mogu ceniti i po¹tovati uspehe drugih ljudi u ¾ivotu. Oni ne oseæaju ljubomoru ili se oseæaju prevarenim kada ih drugi nadma¹i. Umesto toga, oni priznaju da uspeh dolazi napornim radom, a oni su spremni da naporno rade za svoju ¹ansu za uspeh.

10. Oni ne odustaju posle prvog neuspeha

Mentalno jaki ljudi ne vidite neuspeh kao razlog da se odreknu svoj cilja. Umesto toga, oni koriste neuspeh kao priliku da razvoj i pobolj¹anja. Oni su spremni da poku¹avaju sve dok ne ostvre svoj san.

11. Oni ne bojte da provode vreme sami

Mentalno jaki ljudi mogu tolerisati da budu sami i oni ne pla¹e ti¹ine. Oni se ne pla¹e da budu sami sa svojim mislima i oni koriste predahe da budu produktivni. Oni u¾ivaju u samoæi.

12.Oni ne oèekuju brze rezultate i uspeh preko noæi

Bilo da se radi na pobolj¹anju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne oèekuju brze rezultate. Umesto toga, oni usavr¹avaju svoje ve¹tine i èine stvari  najbolje ¹to mogu i prihvataju da je za prave i velike promene potrebno vreme.
Izvor http://www.lifehack.org (http://www.lifehack.org)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 21:14
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 20:57
12 stvari koje MENTALNO JAKI LJUDI NE RADE

Mentalno jaki ljudi imaju zdrave navike. Oni upravljaju svojim emocijama, mislima i pona¹anjima na naèin koji ih pode¹ava za uspeh u ¾ivotu. Pogledajte stvari koje mentalno jaki ljudi ne praktikuju u svom ¾ivotu. I vi mo¾ete primeniti ove strategije i postati mentalno jaèi.

1.      Oni ne gube vreme sa¾aljevajuæi sebe

Mentalno jaki ljudi ne sede skr¹tenih ruku sa¾aljevajuæi sebe i jadikujuæi nad svojim ¾ivotnim okolnostima ili jadikujuæi nad pona¹anjima drugih ljudi prema njima. Umesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u ¾ivotu i prihvataju èinjenicu da ¾ivot nije uvek lak i fer.

2.   Oni ne daju svoju moæ drugim ljudima

Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontroli¹u, ne daju drugoj osobi vlast nad njima. Oni ne ka¾u stvari poput "Zbog mog ¹efa se oseæam lo¹e", jer oni razumeju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako æe reagovati.

3.   Oni ne be¾e od promene

Mentalno jaki ljudi ne poku¹avaju da izbegnu promene. Umesto toga, oni su prihvataju pozitivne promene i spremni da budu fleksibilni. Oni razumeju da je promena neizbe¾na i veruju u svoje sposobnosti da se prilagode.

4.   Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontroli¹u

Neæete èuti mentalno jaku osobu da se ¾ali zbog saobraæajne gu¾ve. Umesto toga, oni se fokusiraju na ono ¹to oni mogu kontrolisati u njihovim ¾ivotima. Oni znaju da jedino ¹to mogu da kontroli¹u je njihov stav.

5. Oni ne te¾e da zadovolje ¾elje i zamisli drugih ljudi

Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba da ugaðaju svima sve vreme. Oni se ne boje da ka¾u „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje da ostvare svoje cilje i zauzmu se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, fer i po¹tuju pravu drugih ljudi.

6.Oni se ne boje da preuzmu proraèunate rizike

Oni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju kalkulisane rizike. Mentalno jaki ljudi provode vreme vagajuæi rizike i koristi pre dono¹enja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima pre nego ¹to preduzmu akciju.

7. Oni ne razmi¹ljaju previ¹e o pro¹losti

Mentalno jaki ljudi ne gube vreme zadr¾avajuæi se na pro¹losti i ¾eleæi da stvari budu drugaèije. Oni priznaju svoju pro¹lost i izvlaèe pouke i lekcije iz proslosti. Meðutim, oni stalno ne o¾ivljavaju lo¹a iskustva iz pro¹losti ili ma¹taju o slavnim danima u buduænosti. Umesto toga, oni ¾ive u sada¹njosti i planiraju buduænost.

8. Oni ne prave iste gre¹ke iznova i iznova

Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje pona¹anje i uèe iz svojih prethodnih gre¹aka. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te gre¹ke iznova i iznova. Umesto toga, oni nastavljau svoj put i donose bolje odluke u buduænosti.

9.Oni ne zavide drugim ljudima na njihovom uspehu

Mentalno jaki ljudi mogu ceniti i po¹tovati uspehe drugih ljudi u ¾ivotu. Oni ne oseæaju ljubomoru ili se oseæaju prevarenim kada ih drugi nadma¹i. Umesto toga, oni priznaju da uspeh dolazi napornim radom, a oni su spremni da naporno rade za svoju ¹ansu za uspeh.

10. Oni ne odustaju posle prvog neuspeha

Mentalno jaki ljudi ne vidite neuspeh kao razlog da se odreknu svoj cilja. Umesto toga, oni koriste neuspeh kao priliku da razvoj i pobolj¹anja. Oni su spremni da poku¹avaju sve dok ne ostvre svoj san.

11. Oni ne bojte da provode vreme sami

Mentalno jaki ljudi mogu tolerisati da budu sami i oni ne pla¹e ti¹ine. Oni se ne pla¹e da budu sami sa svojim mislima i oni koriste predahe da budu produktivni. Oni u¾ivaju u samoæi.

12.Oni ne oèekuju brze rezultate i uspeh preko noæi

Bilo da se radi na pobolj¹anju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne oèekuju brze rezultate. Umesto toga, oni usavr¹avaju svoje ve¹tine i èine stvari  najbolje ¹to mogu i prihvataju da je za prave i velike promene potrebno vreme.
Izvor http://www.lifehack.org (http://www.lifehack.org)
Vlajko bre jebote uzi Èaj,Kafu il smotaj d¾id¾ojac pa osèitaj sve na te nane ovo ¹tisi nakucao pa Brate ako i dalje misli¹ si mi dobar onda ja odo pod prvu ¹ljivu jbte pa ti si bre ozbiljno zastranio pa ni onaj divni èupavi a ni ostali membersi iz Miki Maus benda mogu se seèem ne misle si normalan. :wtf: [neampojma]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 21:49
Aj ti proèitaj ¹ta si napisao.. pa tumaè mi treba da shvatim ¹ta je pisac hteo da ka¾e...  :P

Za razliku od teksta koji sam pastovao.. jer na kraju uvek stavim odakle je preuzet.. u ovom sluèaju pi¹e izvor.. a to nije onaj za vodu  ;D

Inaèe ba¹ me zabole ¹ta ko misli.. i dal sam tebi dobar.. va¾no je da sebi jesam..
Ako si i ti.. onda odlièno.. ostani dobro  [cheers]
Ako nisi onda ne¹to menjaj.. meni si ba¹ dobar takav kakav jesi  :)
I Miki i ©ilja takoðe..  [rofl]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 22:15
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 21:49
Aj ti proèitaj ¹ta si napisao.. pa tumaè mi treba da shvatim ¹ta je pisac hteo da ka¾e...  :P

Za razliku od teksta koji sam pastovao.. jer na kraju uvek stavim odakle je preuzet.. u ovom sluèaju pi¹e izvor.. a to nije onaj za vodu  ;D

Inaèe ba¹ me zabole ¹ta ko misli.. i dal sam tebi dobar.. va¾no je da sebi jesam..
Ako si i ti.. onda odlièno.. ostani dobro  [cheers]
Ako nisi onda ne¹to menjaj.. meni si ba¹ dobar takav kakav jesi  :)
I Miki i ©ilja takoðe..  [rofl]


Okey priznajem po obièaju brzo sam kucao al,neosporno je da u zadnjih meseci nekoliko si odlepio i ako ne veruje¹ meni stavi na glasanje ¹ta ljudi sa foruma misle o tome ¹to propagira¹? pa da vidimo a verujem da te zabole ¹ta ko misli to je tipièno za sekta¹e da ti se jebe za mi¹ljenje bli¾njeg al,hvala bogu nismo bli¾nji pa tako da me ne dotièe a opet æu zadr¾ati elementarnu dozu pristojnosti A za MickeyMaus fun klub pitaj juèe prisutne meðu nama je samo razumevanje iskrilo,a nismo gledali u Sunce bilo oblaèno u p.m.a ljudi sa kojima si ono ba¹ dobar ka¾u da samo da ti ne bi kvarili volju dok ste zajedno pu¹taju da veruje¹ da si i njih konvertovao a inaèe èim se domognu civilizacije udare po mesu ¾iv i ti meni bio i svako ti dobro. [thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 22:17
Citat: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 22:15
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 21:49
Aj ti proèitaj ¹ta si napisao.. pa tumaè mi treba da shvatim ¹ta je pisac hteo da ka¾e...  :P

Za razliku od teksta koji sam pastovao.. jer na kraju uvek stavim odakle je preuzet.. u ovom sluèaju pi¹e izvor.. a to nije onaj za vodu  ;D

Inaèe ba¹ me zabole ¹ta ko misli.. i dal sam tebi dobar.. va¾no je da sebi jesam..
Ako si i ti.. onda odlièno.. ostani dobro  [cheers]
Ako nisi onda ne¹to menjaj.. meni si ba¹ dobar takav kakav jesi  :)
I Miki i ©ilja takoðe..  [rofl]


Okey priznajem po obièaju brzo sam kucao al,neosporno je da u zadnjih meseci nekoliko si odlepio i ako ne veruje¹ meni stavi na glasanje ¹ta ljudi sa foruma misle o tome ¹to propagira¹? pa da vidimo a verujem da te zabole ¹ta ko misli to je tipièno za sekta¹e da ti se jebe za mi¹ljenje bli¾njeg al,hvala bogu nismo bli¾nji pa tako da me ne dotièe a opet æu zadr¾ati elementarnu dozu pristojnosti A za MickeyMaus fun klub pitaj juèe prisutne meðu nama je samo razumevanje iskrilo,a nismo gledali u Sunce bilo oblaèno u p.m.a ljudi sa kojima si ono ba¹ dobar ka¾u da samo da ti ne bi kvarili volju dok ste zajedno pu¹taju da veruje¹ da si i njih konvertovao a inaèe èim se domognu civilizacije udare po mesu ¾iv i ti meni bio i svako ti dobro. [thumb_up]
Mo¾da je klica ne razumevanja tu jer ja ne kopiram i ne preuzimam tuðe misli i postavljam kao svoje sad ko hoæe on se potrudi i rastumaèi ¹ta sam nakucao. :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Decembar, 2013, 22:35
Moram da se ume¹am, posle po kile rakije i 6 piva i kilo jage bez hleba i po kile kiselog kupusa, vozio 110 km i spavao kao beba... I jutros srao fenomenalno, mora da je jaga bila skroz organska...:o [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 22:45
Citat: Laziæ poslato 01 Decembar, 2013, 22:35
Moram da se ume¹am, posle po kile rakije i 6 piva i kilo jage bez hleba i po kile kiselog kupusa, vozio 110 km i spavao kao beba... I jutros srao fenomenalno, mora da je jaga bila skroz organska...:o [rofl]
Laziæu zna¹ da te mnogo volim al i te bih bi u nekoj formi sa folijim,celofanom u rukavicama Rekao odjebi u smislu pusti me da jedem ¹ta i kako hoæu jer smatram svako ima pravo na izbor a da mu neko ne nameæe svoje mi¹ljenje kao jedinu istinu i jedino ispravno ili da neko komentari¹e da budem oprezan jer mi se mo¾da ostvari pa mi se ispuni ¾elja pa stvarno crknem od punih usta mesa stvarno ne znam ¹ta je autor poruke,komentara pomislio???
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Decembar, 2013, 22:49
mislim da je pomislio, previ¹e tinjaka...:o [rofl] :P :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 22:57
Citat: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 22:15
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 21:49



Okey priznajem po obièaju brzo sam kucao al,neosporno je da u zadnjih meseci nekoliko si odlepio i ako ne veruje¹ meni stavi na glasanje ¹ta ljudi sa foruma misle o tome ¹to propagira¹? pa da vidimo a verujem da te zabole ¹ta ko misli to je tipièno za sekta¹e da ti se jebe za mi¹ljenje bli¾njeg al,hvala bogu nismo bli¾nji pa tako da me ne dotièe a opet æu zadr¾ati elementarnu dozu pristojnosti A za MickeyMaus fun klub pitaj juèe prisutne meðu nama je samo razumevanje iskrilo,a nismo gledali u Sunce bilo oblaèno u p.m.a ljudi sa kojima si ono ba¹ dobar ka¾u da samo da ti ne bi kvarili volju dok ste zajedno pu¹taju da veruje¹ da si i njih konvertovao a inaèe èim se domognu civilizacije udare po mesu ¾iv i ti meni bio i svako ti dobro. [thumb_up]

Oèigledno si opet pojaèao nivo alkohola u krvi..
Ako bi stavio na glasanje pitanje za kompletnu populaciju na svetu odgovor bi bio uglavnom na tom nivou, sa ustima usta punim mesa i grohotnim smehom..  [rofl] u fazonu vidi budalu na svim jezicima.. ali situacija se menja kad nadoðu godine

Eh taj sindrom nas i najvi¹e jebe.. ¹ta æe drugi da misle.. pa nek misle ¹ta hoæe.. to me se ne tièe jer radim ono ¹to ja hoæu bez obzira na konstatnu osudu okoline.. tako sam radio i sa 15 i 25 i sad sa 38, .. i odjavljujem se iz ove alkoholne izmaglice.. i ja sam imao ludu noæ sinoæ  [yahoo]

Ove devojèice sam imao priliku lièno da upoznam  ;D
a ti mi odavde lièi¹ na njihovog æaleta  [rofl]

Skup ljubitelja ¾ive hrane i zdravog ¾ivota - Dejana i Marjana Marjanoviæ (http://www.youtube.com/watch?v=JC9qmxFXvwg#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 23:07
Okey Vlajko po¹tujem maksimalno samo ¾ao mi istine radi prvo nigde nisam spomenuo celu populaciju veæ forum ovaj na¹ M.M. drugo od VinjakaTinjaka ni kapi veæ Fervex komada dva ubi me temperatura al ko sam ja da probam da poku¹am tebe ili bilo kog drugog da u ne¹to uveravam va¾i ¾iv i zdrav bio i drago mi je ako si ceo razgovor posmatrao iz vizure zamagljene alcoholnim isparenjima. [thumb_up] [klanjam_se]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 01 Decembar, 2013, 23:10
Idemo ispocetka.....
Evo ja slomio ruku, u stvari istripovao sam da sam slomio ruku, pa me zanima kojom biljnom ishranom se menja gips, i sta treba da jedem da se ligamenti poprave sami od sebe?
Jbg... pitao bi Dr. Sladjanu, ali posto je rekla da se obratimo lekaru, onda znaci da je placenik farmaceuta i da joj ne treba verovati...
Verovatno ima neki YT klip kako se lom kosti leci bez ortopeda
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 01 Decembar, 2013, 23:12
ili zujanje u usima ako ima neka travka moze i pobrljavka  nece da skodi
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 23:20
Vlajko da ne bude nesporazuma  drugari smo vi¹e bih al,stvarno voleo da ne bude potrebe al,ako nekad za¹kripi ne moj se ustruèavati danju noæu. [thumb_up] [thumb_up] [thumb_up] [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Decembar, 2013, 23:23
Citat: monsterbnt poslato 01 Decembar, 2013, 23:10
Idemo ispocetka.....
Evo ja slomio ruku, u stvari istripovao sam da sam slomio ruku, pa me zanima kojom biljnom ishranom se menja gips, i sta treba da jedem da se ligamenti poprave sami od sebe?
Jbg... pitao bi Dr. Sladjanu, ali posto je rekla da se obratimo lekaru, onda znaci da je placenik farmaceuta i da joj ne treba verovati...
Verovatno ima neki YT klip kako se lom kosti leci bez ortopeda

smotani stvore, malo leda da te utepa...:o Oèekivao bih to od Mikete, ali ti...:o :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 01 Decembar, 2013, 23:29
Nije led nego kurcenje....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 23:31
Bobe, ferveks sadr¾i aspartam.. i totalno je bezveze ubijati temperaturu osim ako tog dana ba¹ mora¹ da bude¹ na nogama.. to ti je naèin da organizam temperaturom pobije sve ¹to ne valja u krvi.. tako nekako upro¹æeno.. nego pomogne¹ telu sa puno teènosti i naravno ne jakom hranom..  i pusti¹ da se sam izbori.. a kada imunitet bude dovoljno jak jednog dana.. problema takve i sliène prirode uglavnom neæe biti..

Ajde Monster ispoèetka.. mada sam ti veæ napisao.. fizièka povreda i lom nemaju  veze sa naèinom ishrane..
Mo¾e se pomoæi kasnije u oporavku uno¹enjem pojaèanih sastojaka u ishranu.. i mazanje melema i kojeèega.. ali lomljenje kosti je za gips i tu nisam èuo za alternativu.. osim mo¾da bambusovog li¹æa i pravljenje nekog poveza iz prirode ..pod predpostavkom da smo na pustom ostrvu sa polomljenim udovom ;D jer verovatno su se lomili ljudi i ranije pre pojave dana¹njih doktora i rengena.. pa su nekako sanirali svoje povrede.. stvarno se nisam upu¹tao u tu tematiku jer nikad nisam lomio ni¹ta..
Ali sve to nema veze sa srèanim oboljenjima, psihozom, neurozom i izmi¹ljenim i nametnutim bolestima koje prouzrokuje nepravilna ishrana i naèin ¾ivota dana¹njeg "proseènog" ¾itelja grada..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 01 Decembar, 2013, 23:33
Citat: monsterbnt poslato 01 Decembar, 2013, 23:29
Nije led nego kurcenje....

neko ti polomio ruku...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 01 Decembar, 2013, 23:35
pao sa bicikla indijanac... ajde da vozi nesto brzo, nego ni to...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 01 Decembar, 2013, 23:40
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 18:17
©to si se bre navrzo na mene?  :P

razumeo si moj post pogresno
kao i prethodni
aj poslusaj ga ponovo  (ili naguzi one dve tinejderke koje si gledao i sladio se iz publike  [rofl])

Citat: UFF poslato 01 Decembar, 2013, 16:19
izgleda da je vlajko dobrica ipak u ovom fazonu :)

Video that will change your life. I have no words left. (http://www.youtube.com/watch?v=PT-HBl2TVtI#ws)


Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 23:42
Valjda ovaj vrckavi smajli oznaèava zajebanciju  :-*  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 23:43
Citat: Vlajko poslato 01 Decembar, 2013, 23:31
Bobe, ferveks sadr¾i aspartam.. i totalno je bezveze ubijati temperaturu osim ako tog dana ba¹ mora¹ da bude¹ na nogama.. to ti je naèin da organizam temperaturom pobije sve ¹to ne valja u krvi.. tako nekako upro¹æeno.. nego pomogne¹ telu sa puno teènosti i naravno ne jakom hranom..  i pusti¹ da se sam izbori.. a kada imunitet bude dovoljno jak jednog dana.. problema takve i sliène prirode uglavnom neæe biti..

Ajde Monster ispoèetka.. mada sam ti veæ napisao.. fizièka povreda i lom nemaju  veze sa naèinom ishrane..
Mo¾e se pomoæi kasnije u oporavku uno¹enjem pojaèanih sastojaka u ishranu.. i mazanje melema i kojeèega.. ali lomljenje kosti je za gips i tu nisam èuo za alternativu.. osim mo¾da bambusovog li¹æa i pravljenje nekog poveza iz prirode ..pod predpostavkom da smo na pustom ostrvu sa polomljenim udovom ;D jer verovatno su se lomili ljudi i ranije pre pojave dana¹njih doktora i rengena.. pa su nekako sanirali svoje povrede.. stvarno se nisam upu¹tao u tu tematiku jer nikad nisam lomio ni¹ta..
Ali sve to nema veze sa srèanim oboljenjima, psihozom, neurozom i izmi¹ljenim i nametnutim bolestima koje prouzrokuje nepravilna ishrana i naèin ¾ivota dana¹njeg "proseènog" ¾itelja grada..

Pa poèev od juèe ujutru sa temperaturom 40,3 pa da bih iole bio sposoban da prisustvujem morao sam da grunem jedan ujutru i jedan "Rinasek"pa sam kasnije jo¹ jedan smutio u malo mlake vode i danas jo¹ dva u toku dana i nadam se sutra sam skroz dobar inaèe ko me zna da ne bude zaèuðen za¹to svega rakije dve i piva tri a i zaspao sam usput Mare i Ne¹kez su svedoci.Kuma lekarka bila danas pregledala me i po njenom mi¹ljenju sve je to zbog stresa jer sam matora konjina koja je sebi dozvolila da se zbog tamo nekog nanervira i provede budan noæ,al nema veze idemo dalje. [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 23:47

Nisi samo ti spavao u toku vo¾nje... i ja sam :)
Za neskeza nisam siguran :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 23:51
Citat: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 23:47

Nisi samo ti spavao u toku vo¾nje... i ja sam :)
Za neskeza nisam siguran :)

Znaèi dobro smo svi stigli.??? :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:08
Citat: Uncle Bob poslato 01 Decembar, 2013, 23:51
Citat: mareskin poslato 01 Decembar, 2013, 23:47

Nisi samo ti spavao u toku vo¾nje... i ja sam :)
Za neskeza nisam siguran :)

Znaèi dobro smo svi stigli.??? :o

©tooo?!? Ti kao da nikad nisi putovao vozom?!?
Probudio bi nas neko kad stignemo na na¹u stanicu :D

U stvari kad bolje razmislim kod nas ima ¾eleznièka stanica, ali kako me je voz dobacio do kuæe to mi nikako nije jasno ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:09

Nisam ni primetio kad je stao u Valjevu da neskez izaðe :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:34
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:09

Nisam ni primetio kad je stao u Valjevu da neskez izaðe :D

Khm to ne¹to na moj raèun kad sam po¹ao iz Laufera pa sam stigo nikad kuæi. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:38
Citat: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:34
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:09

Nisam ni primetio kad je stao u Valjevu da neskez izaðe :D

Khm to ne¹to na moj raèun kad sam po¹ao iz Laufera pa sam stigo nikad kuæi. [rofl] [rofl] [rofl]

Ja se seæam da sam se jutros probudio u krevetu... sreæom pogledam obuèen sam :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:47
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:38
Citat: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:34
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:09

Nisam ni primetio kad je stao u Valjevu da neskez izaðe :D

Khm to ne¹to na moj raèun kad sam po¹ao iz Laufera pa sam stigo nikad kuæi. [rofl] [rofl] [rofl]

Ja se seæam da sam se jutros probudio u krevetu... sreæom pogledam obuèen sam :D

Nisam teo ti kvarim veselje al Ne¹kez mi bio sumnjiv od poèetka èim on tro¹i virtuelne cigare.Hahaha prebi æe me kad proèita. [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: WOLVERINE poslato 03 Decembar, 2013, 11:51
 
GRADSKA UPRAVA GRADA BEOGRADA
Sekretarijat za za¹titu ¾ivotne sredine
Adresa: 27. marta 43-45
11 000 Beograd
tel.: 011- 330-9188
mob:064-222-6050
E-mail: [email protected]


KONAÈNO smo do¹li do spiska proizvoðaèa hrane koji koriste GMO u proizvodnji, a èiji proizvodi se nalaze na na¹em tr¾i¹tu. Po¹to nam nazivi firmi malo znaèe, ¹aljem vam brendove pod kojim mi te proizvode kupujemo. (Inaèe, bolje da vam ne ¹aljem fotke pacova iz laboratorija koji su hranjeni GM kukuruzom - tumori su im ogromni).
Molim vas da spisak prosledite.

Lista GMO proizvoda – hrana koja ima u sebi genetski modifikovane organizme
01. Snickers, Mars, Twix, Milky Way, Bounty (èokoladice)
02. Campbell Supe (supe)
03. Uncle Ben’s (gra¹ak)
04. Lipton (èaj)
05. Cadbury (èokolada, kakao)
06. Ferrero (Nutela, Kinder jaje, Kinder bueno)
07. Nestle èokolada, Nestle Nesquik
08. Coca-Cola, Sprite, Fanta, Pepsi, 7-up
09. Knorr (sos, supe, kocke za supu)
10. Hellman’s (zaèini, majonez, sokovi)
11. Heinz (zaèini, majonez, sokovi)
12. Kraft (omiljena èokolada Milka, èips, Jacobs kafa, deèiji napitak)
13. Heinz Foods (keèap, sokovi)
14. Mc’Donalds mre¾a restorana “brze” hrane i njihovi obroci
15. Hipp (deèija hrana)
16. Abbot Labs Similac (mleko u prahu za bebe)
17. Danone – jogurt, kefir, sir


Ljiljana Javorina,dipl.chem.
Radioecology Department
Serbian Institute of Occupational Health " Dr Dragomir Karajovic"
Deligradska 29, 11000 , Belgrade, Serbia
phone: +38111-3400931
fax: +38111-2643-675
mob:+381-66-8222931;+381-60-3131-535
email: [email protected]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Jecko poslato 03 Decembar, 2013, 12:03
Sve moje omiljeno :D

Od neceg mora da se umre... ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: neskez poslato 03 Decembar, 2013, 12:06
Citat: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:47
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:38
Citat: Uncle Bob poslato 02 Decembar, 2013, 00:34
Citat: mareskin poslato 02 Decembar, 2013, 00:09

Nisam ni primetio kad je stao u Valjevu da neskez izaðe :D

Khm to ne¹to na moj raèun kad sam po¹ao iz Laufera pa sam stigo nikad kuæi. [rofl] [rofl] [rofl]

Ja se seæam da sam se jutros probudio u krevetu... sreæom pogledam obuèen sam :D

Nisam teo ti kvarim veselje al Ne¹kez mi bio sumnjiv od poèetka èim on tro¹i virtuelne cigare.Hahaha prebi æe me kad proèita. [rofl] [rofl] [rofl]

[neampojma] [neampojma] :o :o [wtf]

U temi o jagi, sada i ovde, toliki SEX   :o   :wtf:

GDE SAM JA BIO a nista nisam video ni ucestvovao    [doh]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 03 Decembar, 2013, 12:25
Kupujmo domaæe   ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Decembar, 2013, 12:29
@neskez

Ja sam bio maskiran u Stiva Džobsa, a ti očigledno u Koštunicu :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 03 Decembar, 2013, 12:30
nije obave¹ten...  [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Decembar, 2013, 12:45
Citat: Alchemist poslato 03 Decembar, 2013, 12:30
nije obave¹ten...  [rofl] [rofl] [rofl]

Ma jok, nego se sad pravi nevin... htedoh reæi naivan :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 03 Decembar, 2013, 13:34
Citat: monsterbnt poslato 01 Decembar, 2013, 23:10
Idemo ispocetka.....
Evo ja slomio ruku, u stvari istripovao sam da sam slomio ruku, pa me zanima kojom biljnom ishranom se menja gips, i sta treba da jedem da se ligamenti poprave sami od sebe?
Jbg... pitao bi Dr. Sladjanu, ali posto je rekla da se obratimo lekaru, onda znaci da je placenik farmaceuta i da joj ne treba verovati...
Verovatno ima neki YT klip kako se lom kosti leci bez ortopeda
Ruska mumija(neka smola razmucena u vodi) i kozji proizvodi.
Ne mogu da zamene gips ali mogu da skrate duzinu nosenja i time svakako olaksaju rehabilitaciju.Provereno pospesuju srastanje(izvor:rodjak ortopred hirurg koji se svojim ocima uverio kod skidanja srafova i plocica kod jednog dede pacijenta).
Koristis lose primere,kao kad ti neko odsece glavu a ti pitas kako zdravom hranom da ozivis.Postoje lomovi koji bez hirurgije ne mogu da se nameste.Jedino je sigurno da slatkisima neces sigurno uraditi nista.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Decembar, 2013, 13:36
Bas sam blizu pravnog, mogao bih parce pice da smazem...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 03 Decembar, 2013, 13:41
Jok bre , uzmi jabuku. ;D
(i pola litre kruske)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Decembar, 2013, 13:45
Nije ti to losa ideja, ali ipak ne bih mesao...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 03 Decembar, 2013, 17:33
Citat: Laziæ poslato 03 Decembar, 2013, 13:45
Nije ti to losa ideja, ali ipak ne bih mesao...:D

sd se setih....zimsko je vreme....odoh ja po jednu dunju sa ormara.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 03 Decembar, 2013, 18:28

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs28.postimg.org%2F5q3wa4709%2F1453548_10152038912438622_1620819935_n.jpg&hash=c9cb59b7cf4901bafa8f69b92552c6ff44c41049) (http://postimg.org/image/5q3wa4709/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 03 Decembar, 2013, 20:18
Citat: Uncle Bob poslato 03 Decembar, 2013, 18:28

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs28.postimg.org%2F5q3wa4709%2F1453548_10152038912438622_1620819935_n.jpg&hash=c9cb59b7cf4901bafa8f69b92552c6ff44c41049) (http://postimg.org/image/5q3wa4709/)


Ako je rakija lek, onda je Srbija puna bolesnih ljudi :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Decembar, 2013, 20:25
Da, niko ¾ivi ne pije rakiju...:o :D Gledam po sebi...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 03 Decembar, 2013, 20:41
Citat: Laziæ poslato 03 Decembar, 2013, 20:25
Da, niko ¾ivi ne pije rakiju...:o :D Gledam po sebi...:D
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs9.postimg.org%2Fqpmogt5nv%2F1001755_543675142364655_1289030602_n.jpg&hash=ae786d596ab5ff5fe1609a48c9b49d9b443047c7) (http://postimg.org/image/qpmogt5nv/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 03 Decembar, 2013, 23:41
evo njoj su ustvari ubrizgali infuziju a ona se izlecila jer je poverovala da je u pitanju hiv

http://www.kurir-info.rs/nije-bilo-ddrugog-izbora-maloj-emi-6-ubrizgali-hiv-da-je-izlece-od-raka-clanak-1116841 (http://www.kurir-info.rs/nije-bilo-ddrugog-izbora-maloj-emi-6-ubrizgali-hiv-da-je-izlece-od-raka-clanak-1116841)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 04 Decembar, 2013, 14:48
Mora da su i oni pili rakiju pre nego ¹to im je to palo na pamet...:o :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 05 Decembar, 2013, 10:32
Citat: UFF poslato 03 Decembar, 2013, 23:41
evo njoj su ustvari ubrizgali infuziju a ona se izlecila jer je poverovala da je u pitanju hiv

http://www.kurir-info.rs/nije-bilo-ddrugog-izbora-maloj-emi-6-ubrizgali-hiv-da-je-izlece-od-raka-clanak-1116841 (http://www.kurir-info.rs/nije-bilo-ddrugog-izbora-maloj-emi-6-ubrizgali-hiv-da-je-izlece-od-raka-clanak-1116841)

Odakle si zakljucio da joj je ubrizgana infuzija a ne HIV?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 05 Decembar, 2013, 12:35
pa vlajko kaze da hiv ne postoji
kako onda da joj ubrizgaju nesto sto ne postoji?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 05 Decembar, 2013, 13:48
Pitam jer sam juce video naslov tog clanka i ostalo mi u secanju da je u naslovu pisalo to sto si i ti napisao. Ali kada sam danas ponovo procitao naslov i ceo tekst, nema ni traga od toga. Pa sam pomislio da sam ja  [ludak]
Citat: UFF poslato 05 Decembar, 2013, 12:35
pa vlajko kaze da hiv ne postoji
kako onda da joj ubrizgaju nesto sto ne postoji?
Ne znam da li HIV postoji ili ne, ali juce cujem informaciju da u USA vise ljudi umre od posledica komplikacija izazvanim aspirinom i (cini mi se) paracetamolom nego od HIV-a.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 05 Decembar, 2013, 16:06
Mnogo vi¹e ih se zadavi kikirikijem nego ¹to izginu od terorizma..
Ali pod tim pokriæem mogu sva¹ta da rade..   [ludak]

i kurur i sliène novine sva¹ta mogu da nafiluju u cilju pravljenja senzacije.. a ko zna gde je istina..

Zdravog èoveka da stavi¹ na zraèenja ima da oboli..pa kako æe bolestan onda da ozdravi.. nema ba tu logike  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 06 Decembar, 2013, 09:41
Katjin intervju sa ozbiljnim èovekom koji jede samo voæe i ora¹aste plodove veæ 4 godine..

http://vita.rs/ishrana-vocem-realna-prica/#facebook (http://vita.rs/ishrana-vocem-realna-prica/#facebook)

Ja sam upoznao Rusa koji je od roðenja na sirovom, sada ima 30 i nikad nije bio bolestan niti kod lekara.. pa ni zubara  ;D
Ali nisam napravio zabele¹ku toga.. ima na netu.. ali ko jo¹ veruje yt  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 06 Decembar, 2013, 22:03
https://www.youtube.com/watch?v=AoJLMUBSMkc (https://www.youtube.com/watch?v=AoJLMUBSMkc)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 09 Decembar, 2013, 02:31
http://www.24sata.rs/specijal/zivot/vest/kako-nas-doktori-i-nutricionisti-pogresno-savetuju/116971.phtml (http://www.24sata.rs/specijal/zivot/vest/kako-nas-doktori-i-nutricionisti-pogresno-savetuju/116971.phtml)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zmiya poslato 10 Decembar, 2013, 20:42
Kako nas TRUJU (VODA) (http://www.youtube.com/watch?v=wBk9jZ0htVE#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 11 Decembar, 2013, 16:51
http://www.b92.net/zdravlje/vesti.php?yyyy=2013&mm=12&nav_id=787966 (http://www.b92.net/zdravlje/vesti.php?yyyy=2013&mm=12&nav_id=787966)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Decembar, 2013, 18:17
Citat: Vlajko poslato 06 Decembar, 2013, 09:41
Ja sam upoznao Rusa koji je od roðenja na sirovom, sada ima 30 i nikad nije bio bolestan niti kod lekara.. pa ni zubara  ;D

A onda je mrmot zavio èokoladu...:P Voleo bih da vidim roditelja koji æe bebu da hrani iskljuèivo sirovim voæem i povræem...:o [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 11 Decembar, 2013, 18:57
Ima ih....cak i ne vakcinisu decu jer smatraju da je nepotrebno...... posle se cude sto im deca imaju 12 kila i obolevaju od svega i svacega.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: perlx poslato 11 Decembar, 2013, 19:30
Nemoguce... mora da nisu gledala u sunce dovoljno...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 21:04
Citat: Laziæ poslato 11 Decembar, 2013, 18:17
Voleo bih da vidim roditelja koji æe bebu da hrani iskljuèivo sirovim voæem i povræem...:o [facepalm]

Gde ti ¾ivi¹..? postoji sirovo obdani¹e u Bg.. i deca koja su posle sise samo na sirovom.. eno ti pune grupe po fb pa èitaj iskustva.. a mo¾e¹ ih i lièno  upoznati na nekom od okupljanja.. pucaju od zdravlja i mame i deca..  ;D Tata koji bi promenili ishranu manje ima..
I naravno da sve vi¹e roditelja potpisuje i odbija vakcine.. jok æe da tra¾e odmah èip ispod ko¾e da im stave..

Samo Dimitrije bi ti izludeo od toga.. hiperaktivnost na snazi.. a tebi se spava  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 11 Decembar, 2013, 21:22
Videcemo kad podobijaju boginje, polio, lepru.... Ma treba bre spaliti sve knjige i svo znanje steceno kroz istoriju.... pogotovo iz medicine..... ionako nas ima previse....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 11 Decembar, 2013, 22:09
najgore od svega sto roditelji to cine iz najboljih namera.....cime je naravno i poprlocan put do pakla.....ja volimsirovo voce i povrce, ali volim i kuvano.....a volim i peceno....povrce.....ali volm i meso....u svim ublicima...moze i presno, moze krvavo, a moze i peceno....svaka iskljucivost je pogresna.....higijena da, ali ne sterilna atmosfera, dezodorans da, ali ne svaki da po ceo dan, meso da, ali ne previse i ne svaki dan...povrce....kao salata moze....voce kao uzina moze....sunce....i sunce je dobro...ali ne da izgoris ko licna.....
Vitamini su korisni ako se ne pretera, gomila biljaka je lekovito u malim kolicinama a toksicno u velikim....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Decembar, 2013, 22:19
Gre¹i¹, trebalo bi i sisanje zabraniti, ¹ta koji kurac, pa mleko je izvor svih bolesti kod dece...:o [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 22:48
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 11 Decembar, 2013, 22:09
najgore od svega sto roditelji to cine iz najboljih namera.....cime je naravno i poprlocan put do pakla.....ja volimsirovo voce i povrce, ali volim i kuvano.....a volim i peceno....povrce.....ali volm i meso....u svim ublicima...moze i presno, moze krvavo, a moze i peceno....svaka iskljucivost je pogresna.....higijena da, ali ne sterilna atmosfera, dezodorans da, ali ne svaki da po ceo dan, meso da, ali ne previse i ne svaki dan...povrce....kao salata moze....voce kao uzina moze....sunce....i sunce je dobro...ali ne da izgoris ko licna.....
Vitamini su korisni ako se ne pretera, gomila biljaka je lekovito u malim kolicinama a toksicno u velikim....


Kakve veze ima¹ ¹ta ti voli¹? i dal  iz najboljih namera krkaju toliko vakcina u tek roðeno dete.. samo ¹to ugleda svet a ono krk antitela i ko zna ¹ta sve jo¹  [facepalm]
Bitnije je stanje u kom se nalazi¹.. i u kom æe¹ biti u narednim decenijama.. a po¹to si ko od brega odvaljen.. onda ¹ta se buni¹.. ;D
Jo¹ ako ti je dobra krvna slika onda si na dobrom putu da do¾ivi¹ stotu.. mo¾da bi i mogao vi¹e..ali to nije va¾no
Bolesni, i metiljavokilavi nek se uzbuðavaju oko svoje ishrane.. ili nek nastave kako su i do sad..
A prevencija.. nek se drugi prevencira  pre venca [rofl] ionako od neèeg mora da se dumre  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Decembar, 2013, 23:06
Citat: monsterbnt poslato 11 Decembar, 2013, 21:22
Videcemo kad podobijaju boginje, polio, lepru.... Ma treba bre spaliti sve knjige i svo znanje steceno kroz istoriju.... pogotovo iz medicine..... ionako nas ima previse....

kako bre da se razbole??? od èega???

to je sve izmi¹ljeno ionako
                                         http://i.imgur.com/g2l4CgG.png (http://i.imgur.com/g2l4CgG.png)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Decembar, 2013, 23:26
Citat: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 21:04
Gde ti ¾ivi¹..? postoji sirovo obdani¹e u Bg.. i deca koja su posle sise samo na sirovom.. eno ti pune grupe po fb pa èitaj iskustva.. a mo¾e¹ ih i lièno  upoznati na nekom od okupljanja.. pucaju od zdravlja i mame i deca..  ;D Tata koji bi promenili ishranu manje ima..
I naravno da sve vi¹e roditelja potpisuje i odbija vakcine.. jok æe da tra¾e odmah èip ispod ko¾e da im stave..

Stvarno me ne zanima da upoznam ljude koji tuðim kurcem(svojom decom) mlate koprive...[facepalm]

Vlajko ¾ivim na planeti Zemlji igrom nesreænog sluèaja, ali znam da ne mo¾e¹ da prejebe¹ evoluciju preko noæi bez posledica po zdravlje, i znam da ni u ludilu ne bih hranio bebu samo sirovim voæem i povræem...:o Prouèi malo razlike izmeðu ju¾no i severno Korejske dece i od èega koja boluju, a na severu se sirova hrana forsira iz ekonomskih razloga, bolje da jedu korenje nego ni¹ta... BRE u severnoj Koreji deca od 14 godina obolevaju od katarakte masovno, sigurno zbog sve one gmo hrane koju im sa zapada uvaljuju...[facepalm]


:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 23:54
Pa ti ne bi.. ali gomila to radi.. ja ti ka¾em idi vidi pa sudi.. pogledaj samo svojoj deci zube pa mi ne¹to ka¾i.. deca prijatelja su uglavnom bole¹ljiva i non stop slinava..za¹to?   puna su toksina kao i ti.. zato i nosi¹ pelenu sa sobom  :-*
I pored tvoje kenja¾e ipak si se dosta ispravio.. dok se opet ne iskrivi¹..  :P sva sreæa pa je organska rakija i salata .. èvarci nisu ali jebiga ne mo¾e sve..
Èuj sirova hrana u Koreji.. tako je i ujaka Bob bio na sirovom.. al na pre¾ivljavanju i ne bi vi¹e nikad.. ako se sve unosi ¹to treba u organizam od sastojaka nema problema..ako su ratni ili jako siroma¹ni uslovi to je bre druga stvar!
I nema potrebe da se vrtimo u krug.. koga je ¹ta zanteresovalo nastavio je da istra¾uje i mo¾da primenjuje.. ostali po volji  [cheers]

p.s. ¾ivot na Zemlji je privilegija..pogotovo u èovekolikom obliku  [srednjiprst]  kad æe¹ to da shvati¹?

Tek kada dovoljno napreduje¹ ide¹ dalje..

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 12 Decembar, 2013, 00:01
 :wtf: au bre vlajko drugar si mi i volem te stvarno ali ti si bre prso skroz
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: aæimo poslato 12 Decembar, 2013, 00:03
Ode svet u qrac.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Decembar, 2013, 00:07
Citat: UFF poslato 12 Decembar, 2013, 00:01
:wtf: au bre vlajko drugar si mi i volem te stvarno ali ti si bre prso skroz
Tu konstataciju sam toliko puta èuo da æu morati da kupim super lepak da se zalepim  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 12 Decembar, 2013, 00:21
Pa dobro ajd sad volem ja od sirove rane paradajz i tako to a od voæke rad¾u, ne volim onu termièki obraðenu(¹umadijski èaj) eto i ja sam vegan. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 12 Decembar, 2013, 00:31
(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/941511_10201728914803546_660238878_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 12 Decembar, 2013, 01:33
vlajko, ti si primio sve inekcije, fizicki si ostao zdrav, mislim da su se zeznuli negde u pravljenju koktela pa se kasnije kroz godine odrazilo i na psihu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: noam chomsky poslato 12 Decembar, 2013, 01:42
©ta zna jedan hipik ¹ta je autosugestija...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 12 Decembar, 2013, 02:18
Pustite bre coveka malo...... bilo oblacno zadnjih dana pa je gladan.....i ja sam nervozan i lupetam kad sam mnogo gladan...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 12 Decembar, 2013, 03:52
Citat: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 23:54
Pa ti ne bi.. ali gomila to radi.. ja ti ka¾em idi vidi pa sudi.. pogledaj samo svojoj deci zube pa mi ne¹to ka¾i.. deca prijatelja su uglavnom bole¹ljiva i non stop slinava..za¹to?   puna su toksina kao i ti.. zato i nosi¹ pelenu sa sobom  :-*
I pored tvoje kenja¾e ipak si se dosta ispravio.. dok se opet ne iskrivi¹..  :P sva sreæa pa je organska rakija i salata .. èvarci nisu ali jebiga ne mo¾e sve..
Èuj sirova hrana u Koreji.. tako je i ujaka Bob bio na sirovom.. al na pre¾ivljavanju i ne bi vi¹e nikad.. ako se sve unosi ¹to treba u organizam od sastojaka nema problema..ako su ratni ili jako siroma¹ni uslovi to je bre druga stvar!
I nema potrebe da se vrtimo u krug.. koga je ¹ta zanteresovalo nastavio je da istra¾uje i mo¾da primenjuje.. ostali po volji  [cheers]

p.s. ¾ivot na Zemlji je privilegija..pogotovo u èovekolikom obliku  [srednjiprst]  kad æe¹ to da shvati¹?

Tek kada dovoljno napreduje¹ ide¹ dalje..



Kao moja pokojna baba 90tih, kad god joj neko pomene da milo¹eviæ ne valja, samo je kao papagaj ponavljala, vidi ¹ta nam muslimani rade...:o [facepalm]

Da si ¾iv i zdrav, moja deca nemaju ni jedan kvaran zub, a zubara viðaju skoro nikad... Dimitrije je imao cirkularni karijes na nekim mleènim zubima, jer je kao beba ¾vakao fla¹ice sa sokovima non stop, ali to su veæ bile krive babe, neka ga vidi¹ da je miran...:o

A ¾ivot na zemlji bi bio privilegija da nema èovekolikih oblika...[facepalm] [srednjiprst] :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 13 Decembar, 2013, 15:44
e vlajko vlajko dzaba ti pravilna ishrana kad svakako svi odosmo u qrac

http://www.trueactivist.com/gab_gallery/the-urgent-fukushima-video-everyone-needs-to-see/ (http://www.trueactivist.com/gab_gallery/the-urgent-fukushima-video-everyone-needs-to-see/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 13 Decembar, 2013, 17:09
Ono ¹to svi izgleda previðaju i mnogo me nervira ¹to su glupi, je da su te radioaktivne èestice mnogo te¹ke i da æe brzo da potonu na dno oeana i poj'o vuk magarca...:o [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 13:26
Izleèio se od dijabetesa tip 2 (za 1,5 mesec)
Visokog pritiska
Gonartroze (o¹tecena hrskavica u kolenima)
sirovom hranom, sunèanjem, fizickim aktivnostima, bosonogim hodanjem.
Sada je potpuno zdrav i ne uzima nikakve tablete....

(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/1508078_10202574477345441_781925347_n.jpg)

https://www.facebook.com/fadil.ibishovski (https://www.facebook.com/fadil.ibishovski)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 16 Decembar, 2013, 13:32
I ti verujes u ovo ? :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 13:52
Eno ti ga na fb pa ga kontaktiraj.. ili se spusti do Makedonije pa ga upoznaj.. ima i bli¾e takvih prièa puno.. nego ovo je onako ba¹ lep ¹kolski primer kako mo¾e.. ja takve ljude poznajem lièno.. to nisu izmi¹ljeni ljudi iz d¾irlo reklama.. i ako primeæujete ne prodaje se ni¹ta kao lek.. samo ono ¹to je majka priroda dala..
Te¾e je tu promeniti predrasude i verovanja.. uspe¹nost je neosporna ako se radi kako treba..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Decembar, 2013, 14:06
Zaista je jako tesko promeniti predrasude i verovanja...... imamo i ocigledan primer....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:09
Citat: Vlajko poslato 11 Decembar, 2013, 23:54
Pa ti ne bi.. ali gomila to radi.. ja ti ka¾em idi vidi pa sudi.. pogledaj samo svojoj deci zube pa mi ne¹to ka¾i.. deca prijatelja su uglavnom bole¹ljiva i non stop slinava..za¹to?   puna su toksina kao i ti.. zato i nosi¹ pelenu sa sobom  :-*
I pored tvoje kenja¾e ipak si se dosta ispravio.. dok se opet ne iskrivi¹..  :P sva sreæa pa je organska rakija i salata .. èvarci nisu ali jebiga ne mo¾e sve..
Èuj sirova hrana u Koreji.. tako je i ujaka Bob bio na sirovom.. al na pre¾ivljavanju i ne bi vi¹e nikad.. ako se sve unosi ¹to treba u organizam od sastojaka nema problema..ako su ratni ili jako siroma¹ni uslovi to je bre druga stvar!
I nema potrebe da se vrtimo u krug.. koga je ¹ta zanteresovalo nastavio je da istra¾uje i mo¾da primenjuje.. ostali po volji  [cheers]

p.s. ¾ivot na Zemlji je privilegija..pogotovo u èovekolikom obliku  [srednjiprst]  kad æe¹ to da shvati¹?

Tek kada dovoljno napreduje¹ ide¹ dalje..


bre vlajko...pa i moje dete jede sve i svasta a najmanje vegansku hranu pa je zdravo ko celik, zubici ok, ok jedan joj ukrivo raste al se vec ispravlja, mal bucmasta zivahna,retko kad i prehladu da ima...
a bogami ni ja nisam bio nesto bolecljiv...a jeo sam kao lav bre...sam tramvaj sto nisam omazao :)
jes ono sad mi sve fali,oko ovog centra za ravnotezu al ok...jebiga...
a deca se inace u obdanistu i skolici najcesce razbole prenoseci virus sa jednih na druge,
aj bre vlajko..znaci sad je najpravilnije da im dajemo voce da glodju dok su bebe a majka priroda dala mleko majcino..
aj stavi ti prst na celo...pa zivotinje bi donosile vocke i povrcke svojim mladuncima da to tako funkcionise...
nego da ti svratis na domacu piletinu i krompirice ,da te spasimo od te vegansko poganske sekte...
da vis sa je domaca mesana salata u zimnici, da probas pile domace zuti se,da vis sa je domaca supica...a ne ova iz kesice..
da vis sta je pilence na mascu sa krompiricima spremljeno,napunjeno slaninicom i crnim lukom i sargarepom,a eno vidim da viri i po neka pecurka..
bre tepsiju posle da olizes a kamoli pile :)
kakav na jelu takav na delu...sad ke se nakrkam pilecine...mmmm...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:09
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 13:26
Izleèio se od dijabetesa tip 2 (za 1,5 mesec)
Visokog pritiska
Gonartroze (o¹tecena hrskavica u kolenima)
sirovom hranom, sunèanjem, fizickim aktivnostima, bosonogim hodanjem.
Sada je potpuno zdrav i ne uzima nikakve tablete....

(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/1508078_10202574477345441_781925347_n.jpg)

https://www.facebook.com/fadil.ibishovski (https://www.facebook.com/fadil.ibishovski)
ovo bre nije isti covek..lici al ..mozda posle 3 do 5godina..jedan stariji jedan mladji...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
 Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 14:20
Citat: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:09

ovo bre nije isti covek..lici al ..mozda posle 3 do 5godina..jedan stariji jedan mladji...


e sad probaj sebe da zamisli¹ sa toliko kila..  ;D
i odakle ti ideja da ne treba piti MAJÈINO mleko? kravlje bokile..ni¹ta ne prati¹..a svuda komentari¹e¹.. i kolko ono be¹e ima¹ godina? treba jo¹ dosta da se ¾ivi..bar do 100, a i to je malo kad napuni¹ 98  [rofl]
na gornji komentar nemam komentar osim da si ga pisao nekoliko puta  :P vrlo slièan po ¹ablonu..

Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.

Ako je to tako daj jo¹ malo podataka..prenesi nam to iskustvo  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:25
Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.
jes vala smrso si..ko kosturce :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:26
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 14:20
Citat: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:09

ovo bre nije isti covek..lici al ..mozda posle 3 do 5godina..jedan stariji jedan mladji...


e sad probaj sebe da zamisli¹ sa toliko kila..  ;D

na gornji komentar nemam komentar osim da si ga pisao nekoliko puta  :P vrlo slièan po ¹ablonu..

Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.

Ako je to tako daj jo¹ malo podataka..prenesi nam to iskustvo  :D
vlajko nije isti sablon,no je takva ishrana...bogata :)
domacinska ...ili domaca kako oces :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 14:30
Bio bi ba¹ lud i zaludan kada bih kopao tvoje postove i ovd i na bjb-u.. 
da si ti meni ¾iv i zdrav debeo i veseo.. i samo u¾ivaj u ¾ivotu.. jebe¹ sve drugo  [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Decembar, 2013, 14:32
@bokilic
Ma jeste isti sablon..... cim ne jedes zakrzljale travke i vocke iz blendera, i jos decu ne 'ranis time, goreces u paklu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:35
Citat: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:25
Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.
jes vala smrso si..ko kosturce :P
Ja i ti zajedno-ko dva dobra [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 14:59
Jbte kad svako na forumu dobije prostor da se proserava,ccccc a nekad je ovo bilo cool mesto. [ludak] nego Vlajko koliko ima¹ potomaka iza sebe???
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 17:14
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 14:30
Bio bi ba¹ lud i zaludan kada bih kopao tvoje postove i ovd i na bjb-u.. 
da si ti meni ¾iv i zdrav debeo i veseo.. i samo u¾ivaj u ¾ivotu.. jebe¹ sve drugo  [cheers]
pa i uzivam u porodici,zena dete,mozda bude jos neko,ce vidimo :)
prezivljavam,nemam ja pare za tu falsiranu organsku hranu sto vam uvaljuju...
za one susene kruske i jabuke mogu meso bre da kupim,i to domace....
ti mislis to organsko a to sto automobili okolo zagadjuju..to nema veze a...i ja ti vozimo neke sulude kubikaze...i zagadimo i da je prirodno..
evo mislis mi neznamo sa je dobro,a evo ja grickam jabuku posle rucka...
nego bre vlajko..vidim ljudi od praistorije daju deci mleko..prvo majcino pa onda drugo,kozije kravlje....mora da je sam svet pogresio od starta...
mozda ima tu neko prosvetljenje posle 20i kusur vekova..jebote covece.. veganska sekta nam je napravila PROSVETLJENJEEEE e jebem ti...
ala je ceo svet ziveo u zabludi do sad,potamanio zilione zivotinja pojeo nezna se kolko mesa..u jeb....a trebao je sam da se sunca i da je susene vocke...
j

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 17:14
Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:35
Citat: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 14:25
Citat: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 14:15
Ja sam skinuo vegetarijanskom ishranom 30. kila.Naravno da me mnogi nisu prepoznali.
jes vala smrso si..ko kosturce :P
Ja i ti zajedno-ko dva dobra [cheers]
ma smrso bi ti..djoku da ti nezajebase zeludac :P
sad da sepodgojis bar 15kg inace ce vetar da te oduva sa motorceta :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 16 Decembar, 2013, 17:15
cela ova tema je maksimalno uvredljiva...
trazim da se kazne svi svi svi !;))
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 17:31
Bolkile da i malo znas nesto o ishrani znao bi da voce nikako ne ide posle rucka! zato sto onda fermentise iliti kvari se..znaci  veca steta nego korist..eto ti jedan sektaski savet.. sto se tice mleka i lekova..to popagira mnogo jaka mafija..tako da veruj i dalje bilbordima i reklamama..da milka daje cokoladu :p
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 17:37
more kod mene idu vocke posle rucka...vis slatko sam pojeo jabukicu :)
a volem i cokoladu mogu i od plastike da je prave,meni bre ukusna,doduse kockica dve..mozda tri :)
da ti znas nesto o ishrani znao bi da jaja mleko  sir,meso obezbedjuju odredjenu dozu vitamina i menerala koje nema u biljkicama onolko kolko treba,moze soja malo da zameni ali.......
zato ti lepo dodjes na domaci kajmak,domacu pogacu i vis veselje, jos ako na to dodas domacu slaninicu koju sniticu :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 16 Decembar, 2013, 17:42
Najgora je iskljucivost-odnosno nametanje svoga misljenja drugome.Zato, svako neka jede ono sto mu odgovara.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 16 Decembar, 2013, 17:44
.. [clapp]

to svakako ima vi¹e efekta, tj ne budi inat u ljudima..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Decembar, 2013, 17:46
Iskljucivost je prihvatljiva, cak i pozeljna ukoliko su ti stavovi moralno politicki korektni i ako pripadas grupi prosvecenih...... Mi obicni smrtnici nemamo prava na to....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 16 Decembar, 2013, 18:00
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 17:31
Bolkile da i malo znas nesto o ishrani znao bi da voce nikako ne ide posle rucka! zato sto onda fermentise iliti kvari se..znaci  veca steta nego korist..eto ti jedan sektaski savet.. sto se tice mleka i lekova..to popagira mnogo jaka mafija..tako da veruj i dalje bilbordima i reklamama..da milka daje cokoladu :p


evo i ja æu da verujem bilbordima i reklamama... po¹to neæe¹ da se okane¹ moje "mafije" aj da vidimo èime se tvoja bavi i koliko je jeftina...  :P :P :P

(https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/580634_457663927677287_2102577335_n.jpg)

a cenovnik "super hrane" mo¾emo da vidimo ovde:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.388763371249388.1073741833.224393271019733&type=1 (https://www.facebook.com/media/set/?set=a.388763371249388.1073741833.224393271019733&type=1)


P.S. i mani me prièa kako njih jadne neko napada i poku¹ava da ih sabotira... to su jako bedni izgovori
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 16 Decembar, 2013, 18:24
eto Vlajko, ti si sektas sa ispranim mozgom, sad idi i batali nas svih tih tvojih prica o zdravoj hrani. sad mogu slobodno da kazes da kenjas, kenjas i samo kenjas o tome i ne znas ni sam sta unosis u sebe.....
tvoj problem je sto si povodljiv i verovatno ce doci neka druga sekta i navuci ce te da zderes samo u meku. sad batali prepisku po forumu jer ces biti jos smesniji. ah da, volis da izgledas smesno u ocima drugih
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 18:31
Citat: Plazma Keks poslato 16 Decembar, 2013, 18:24
eto Vlajko, ti si sektas sa ispranim mozgom, sad idi i batali nas svih tih tvojih prica o zdravoj hrani. sad mogu slobodno da kazes da kenjas, kenjas i samo kenjas o tome i ne znas ni sam sta unosis u sebe.....
tvoj problem je sto si povodljiv i verovatno ce doci neka druga sekta i navuci ce te da zderes samo u meku. sad batali prepisku po forumu jer ces biti jos smesniji. ah da, volis da izgledas smesno u ocima drugih
Na¾alost ima i onih koje je obrlatio.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 18:39
Citat: Alchemist poslato 16 Decembar, 2013, 18:00
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 17:31
Bolkile da i malo znas nesto o ishrani znao bi da voce nikako ne ide posle rucka! zato sto onda fermentise iliti kvari se..znaci  veca steta nego korist..eto ti jedan sektaski savet.. sto se tice mleka i lekova..to popagira mnogo jaka mafija..tako da veruj i dalje bilbordima i reklamama..da milka daje cokoladu :p


evo i ja æu da verujem bilbordima i reklamama... po¹to neæe¹ da se okane¹ moje "mafije" aj da vidimo èime se tvoja bavi i koliko je jeftina...  :P :P :P


a cenovnik "super hrane" mo¾emo da vidimo ovde:


P.S. i mani me prièa kako njih jadne neko napada i poku¹ava da ih sabotira... to su jako bedni izgovori

Iza autora ovog teksta se krije jedna osoba.. na fb pod jedno x naloga takoðe se mogu naæi slièna pisanja..vrlo je interesantno pratiti kako isti tekstovi izlaze pod razlièitim pseudonimima..
Doktorka je dugo radila u hitnoj pomoæi u Vranju i to se lako mo¾e proveriti.. ja znam da nju mu¾ finansira.. NIKO JE NE PLAÆA za to ¹to radi niti ¹ta prodaje.. a za koga radi dotièna persona dovoljno je informisati se gde i od koga prima platu..
Taj isti je pljuvao i pisao za Novaka Ðokoviæa da je sekta¹ jer meditira.. i bla bla.. mrzi me sad da tra¾im.. ma neka veruje ko ¹ta hoæe.. konkretno sam stavio jedan od hiljade primera.. nije dovoljno ¹to se mo¾e naæi, kontaktirati i upoznati.. nego sve je to da bi se prodalo ¹to vi¹e voæa i povræa... buahahaha  [rofl]
U obline dama na sirovoj sam se lièno uverio.. i uveravam se novim primerima stalno.. ja te rahitiène nisam upoznao.. ¹to ne iskljuèije da se neko mo¾e upropastiti ako pretreruje.. i ne unosi sve ¹to mu je potrebno..
Super hrana se koristi zimi u nedostatku sve¾e..ali dosta njih znam koji niti je tro¹e.. niti imaju blender pa opet se tako hrane i ¾ive.. njihov izgled, rezultati izleèenih su dovoljan dokaz..  sigurno da æe neko u svemu tome videti i priliku da zaradi..lopina i prevaranata ima na svakom koraku.. ako misli¹ da je bolje da uvozimo hranu nego da jedemo na¹u organsku.. onda samo kupuj ¹ta ti se sviða.. ili se vodi merilima Bokiliæa i drugih.. ja volim to i to...

Plazma  [srednjiprst]

Citat: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 18:31

Na¾alost ima i onih koje je obrlatio.

Ti su mi jako zahvalni ¹to sam ih pomerio..samo oni su uspe¹ni ¹to su sredili krvnu sliku i skinuli puno kila vi¹ka..ne¹to su promenili.. i vi¹e ne piju lekove za pritisak ili ¹eæer ili ¹tagod su pili.. mogu ja da prièam do sutra ako se i dalje radi po ustaljenim navikama rezultata nema..samo se problemi poveæavaju..
Bitne drame  uglavnom i nema do 40-50 god.. posle neka me neko ubedi svojim primerom u suprotno.. a ne da klinja od 20 i neko leto kenja kako ja kenjam  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 18:52
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 18:39
Citat: Alchemist poslato 16 Decembar, 2013, 18:00
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 17:31
Bolkile da i malo znas nesto o ishrani znao bi da voce nikako ne ide posle rucka! zato sto onda fermentise iliti kvari se..znaci  veca steta nego korist..eto ti jedan sektaski savet.. sto se tice mleka i lekova..to popagira mnogo jaka mafija..tako da veruj i dalje bilbordima i reklamama..da milka daje cokoladu :p


evo i ja æu da verujem bilbordima i reklamama... po¹to neæe¹ da se okane¹ moje "mafije" aj da vidimo èime se tvoja bavi i koliko je jeftina...  :P :P :P


a cenovnik "super hrane" mo¾emo da vidimo ovde:


P.S. i mani me prièa kako njih jadne neko napada i poku¹ava da ih sabotira... to su jako bedni izgovori

Iza autora ovog teksta se krije jedna osoba.. na fb pod jedno x naloga takoðe se mogu naæi slièna pisanja..vrlo je interesantno pratiti kako isti tekstovi izlaze pod razlièitim pseudonimima..
Doktorka je dugo radila u hitnoj pomoæi u Vranju i to se lako mo¾e proveriti.. ja znam da nju mu¾ finansira.. NIKO JE NE PLAÆA za to ¹to radi niti ¹ta prodaje.. a za koga radi dotièna persona dovoljno je informisati se gde i od koga prima platu..
Taj isti je pljuvao i pisao za Novaka Ðokoviæa da je sekta¹ jer meditira.. i bla bla.. mrzi me sad da tra¾im.. ma neka veruje ko ¹ta hoæe.. konkretno sam stavio jedan od hiljade primera.. nije dovoljno ¹to se mo¾e naæi, kontaktirati i upoznati.. nego sve je to da bi se prodalo ¹to vi¹e voæa i povræa... buahahaha  [rofl]

Super hrana se koristi zimi u nedostatku sve¾e..ali dosta njih znam koji niti je tro¹e.. niti imaju blender pa opet se tako hrane i ¾ive.. njihov izgled, rezultati izleèenih su dovoljan dokaz..  sigurno da æe neko u svemu tome videti i priliku da zaradi..lopina i prevaranata ima na svakom koraku.. ako misli¹ da je bolje da uvozimo hranu nego da jedemo na¹u organsku.. onda samo kupuj ¹ta ti se sviða.. ili se vodi merilima Bokiliæa i drugih.. ja volim to i to...

Plazma  [srednjiprst]

Citat: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 18:31

Na¾alost ima i onih koje je obrlatio.

Ti su mi jako zahvalni ¹to sam ih pomerio..samo oni su uspe¹ni ¹to su sredili krvnu sliku i skinuli puno kila vi¹ka..ne¹to su promenili.. i vi¹e ne piju lekove za pritisak ili ¹eæer ili ¹tagod su pili.. mogu ja da prièam do sutra ako se i dalje radi po ustaljenim navikama rezultata nema..samo se problemi poveæavaju..
Bitne drame  uglavnom i nema do 40-50 god.. posle neka me neko ubedi svojim primerom u suprotno.. a ne da klinja od 20 i neko leto kenja kako ja kenjam  [rofl]

Eh kako bih ja voleo da imam 22 al,nemam pa ipak ne smaram nikog zbog toga nego ne vidim razlog tvoje upornosti da nekog ubeðujem u ne¹to ako to ¹to ti radi¹ tebi prija super samo napred al,poenta je da ima nas meso¾dera kojima se kenja od 5 vrsti urmi sa Kaleniæa gumna i jeste milion by Laziæ da moderna,zapadna medicina zovi je kako hoæe¹ nema pojma,lièno znam neke da ih ne imenujem da ne bih bio ispljuvan koji su silne novce dali travarima i nadri lekarima i??? ne da im nije bilo bolje nego je bolest jo¹ vi¹e uznapredovala i pre¹la u terminalnu fazu sa vrlo lo¹om prognozom ja lièno dao nekim tamo bezveze Drmritd da pogledaju rezultate komentar je bio na¾alost kasno je za bilo ¹ta.:(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 19:07
Koji bre novci koji nadrilekari?

Ovakvo leèenje NE zahteva nikakve novce niti  lekare.. ko je ¹ta kome plaæao.. njegov problem..pa uði u apoteku i izbroj koliko ima artikala za¹ta sve slu¾e..a usto i ne rade?
Ali tvoj komentar je da jeo sam ja te va¹e biljke na pre¾ivljavanju  [facepalm]
I da, na¾alost bude kasno za veæinu koji ne ¾ele da menjaju svoje dugogodi¹nje navike..  jo¹ jednom ka¾em neko me neki zdrav matorac demantuje ovde.. bolesnih mogu do sutra da nabrajam.. srce, ¹eæer, pritisak, prostata, i 101 bolest modernog dru¹tva.. na¾alost to su èinjenice i vi sve to negirajte i dalje.. apsolutno va¹e pravo..

I jo¹ jednom te lepo molim da iskulira¹ "infoe" iz moje okoline.. brzinu podizanja  moga kurca i seksualne fantazije Miki maus benda.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 19:20
Da se nadopunim.. te¹ke bolesti se leèe uljem od kanabisa.. i ta terapija ko¹ta recimo oko 900e za 3 meseca.. toliko neki rekreativno poduvaju..
Najbli¾e nama se takvo klinièko leèenje sprovodi u Sloveniji.. a i u èipavoj i ureðenoj Nemaèkoj su otvorili prvi kofi ¹op.. Berlin èinimi se.. :

A to mo¾e da ko¹ta i 0 dinara ako se zanemari trenutni zakon ovde i zasadi ko paradajz..
Samo to se menja svuda.. Urugvaj je i zvanièno legalizovao.. ma tu nije problem u pu¹enju.. ko je pu¹io pu¹iæe i dalje.. ali problem je ¹to je jo¹ uvek ponegde zabranjena ta bo¾ija biljka.. nahranljivija kao hrana i najefikasnija kao lek.. ostalih 49998 naèuna upotreba kao da nisu bitni!

CULTURE EXCLUSIVE: Cannabis Cures Cancer - The Stan Rutner Story (http://www.youtube.com/watch?v=3uJsHcJ6pFk#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 19:38
Na pragu svoje 80 godine, po¹to su mu lekari dali 2 nedelje ¾ivota, umiruæi Sten Rutner se izleèio od metastaza na mozgu pomoæu kanabisa i ulja od kanabisa!
Dok 'zvaniène' institucije i klinike te¹ko odobravaju primenu ulja kanabisa na ljudima, jo¹ uvek testirajuæi pacove sa fantastiènim rezultatima, dotle hiljade ljudi ¹irom sveta sami sebe leèe..

Druga opcija obolelih je da idu na zraèenja i da slu¹aju doktore..

Zato to sve pi¹em jer posle citostika i zraèenja bude uglavnom kasno.. mrtvi svedoèe o tome.. a ¾ivih izleèenih fala bogu kolko hoæe¹..
Samo nekima nije dovoljno ¹to su ti ljudi tu i mogu se upoznati i razmeniti iskustva.. nego je to najgora zelena sekta koja hoæe da uni¹ti farmaceutsku mafiju i mesnu industriju  [rofl]

Obièno volim da sam u pravu.. ali ba¹ ne volim kada mi neko isprièa svoju muku ili muku svojih bli¾njih.. samo verujem da za sve postoji razlog i da ni¹ta nije sluèajno.. tako da u¾ivajte i volite se...  [cheers] mrzi me vi¹e da sa istim ljudima vodim sliène dijaloge..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 16 Decembar, 2013, 19:38
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 19:07
Koji bre novci koji nadrilekari?

Ovakvo leèenje NE zahteva nikakve novce niti  lekare.. ko je ¹ta kome plaæao.. njegov problem..pa uði u apoteku i izbroj koliko ima artikala za¹ta sve slu¾e..a usto i ne rade?
Ali tvoj komentar je da jeo sam ja te va¹e biljke na pre¾ivljavanju  [facepalm]
I da, na¾alost bude kasno za veæinu koji ne ¾ele da menjaju svoje dugogodi¹nje navike..  jo¹ jednom ka¾em neko me neki zdrav matorac demantuje ovde.. bolesnih mogu do sutra da nabrajam.. srce, ¹eæer, pritisak, prostata, i 101 bolest modernog dru¹tva.. na¾alost to su èinjenice i vi sve to negirajte i dalje.. apsolutno va¹e pravo..

I jo¹ jednom te lepo molim da iskulira¹ "infoe" iz moje okoline.. brzinu podizanja  moga kurca i seksualne fantazije Miki maus benda.

E sad najozbiljnije pitam jel,ti dobro???
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 19:54
pa sad,kanabis leci organizam al stopuje mozak :P
a vi verujete tim organskim proizvodjacima organske hrane ....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Decembar, 2013, 20:08
Sladjana Velkov se na svojoj FB strani ogradjivala izjavom kako su njena predavanja informativnog karaktera i kako za sve prave bolesti i lecenje treba da se obratis i pravom lekaru. Sad vidim da je skinula spornu sliku i nakacila neko cvece..... Srecom pa imam kuci screen shoot, mada ce verovatno Vlajko reci kako sam ja to napravio jer me placa matijevic.

....sve u svemu..... idi malo gledaj u sunce....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 20:22
Ma ne mogu joj ni¹ta jer ne prodaje ni¹ta.. i niko je ne plaæa.. zid je stajao zbog onih koji hoæe da joj naude jer ne radi po pravilima slu¾be i sistema..

Samo ti èuvaj taj print scr. to je mnogo bitna stvar.. jedno 3-4 puta si ga kaèio..èudo nisi opet...
Po¹te je Makedonija daleko da se proveri autentiènost onog primera izleèanje dijebatesa 2 i ostalog....ako sretne¹ u gradu ovog lika pitaj ga koliko je platio leèenje.. i da li mu je skupa super hrana  ;D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.alo.rs%2Fresources%2Fimg%2F11-12-2013%2Fsingle_news%2F895677-13.jpg&hash=8d8ece570b8b81925c33cd4733261b0c4bd9d738)

Mladoliko lice i zadovoljan osmeh Igora Jak¹iæa (28) iz Beograda ni po èemu vas neæe uputiti na to da se pre samo deset meseci izborio sa rakom krajnika, kakvog, ka¾u lekari, niko do sad video nije.

http://www.alo.rs/vesti/aktuelno/pobedio-sam-rak/40006 (http://www.alo.rs/vesti/aktuelno/pobedio-sam-rak/40006)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 20:27

nego vis ovaj tvoj..operiso se,,znaci ipak medicina....a vis u blogu koji smo neki i pre tebe procitali..procitaj poje i po neko meso...
a da je voce zdravo i povrce niko to vlajko ne osporava..samo.....nevalja ni sa tim preterivati,,jetra bubrezi mozak.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 20:39
Kako svako vidi ¹ta njemu odgovara.. deèko je prekinuo na pola leèenje.. i prebacio se na sirovu ishranu..i dalje se tako hrani i tako izgleda zbog toga a ne doktora..da su nastavili sa zraèenjem i tom terapijom dani bi mu bilo odbrojani, stvarno ste napornu u ¾elji da doka¾ete da ne postoje izleèeni ¾ivi i zdravi ljudi?

Sve te predrasude i ubeðivanja sam veæ pro¹ao sa porodicom i æaletom.. on je izabrao da slu¹a lekare.. eno samo mu fali pola ¾eluca i sad u zadnje vreme opada kosa.. ali re¹enje za to je staviti kaèket zar ne  [facepalm]  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 16 Decembar, 2013, 20:53
pa da,stavis kacket i resis problem..
vlajko sve to mi znamo,i da je strogi post od 40dana zdrav,i da je zdravo jesti ceralije voce povrce,ali treba dodati i malkice mesa..neboli,nemoze da skodi..
sad ona tvoja ta nazovi doktorka  preporucuje da se gurne crevo u bulju i ispira kafom..pa kazi mi jel i to zdravo...
eto pise joj na blogu... da se ipak uz presnu hranu dodaje i kuvano....
pa nije to bas sve tak kako ti pises,da covek ne preteruje i da se samo malo zdravije hrani ta vrsta veganske ishrane nebi ni trebala..
jebiga,lekari nutricionisti preporucuju jednu a neki tamo mnogo manje ih ima preporucuju crevo u bulji i da jes sam voce i semenke..
jebiga,znamo mi to sve nemoras da nam tuvis u mozak..daj ti neki recept za zdravu hranu za neke zdrave obroke,
na pr. kacamak na 100nacina,
pasulj s ovo s ono,
riba ovako onako,
moze i neka dobra salata :)
moze i nesto domace slatko nece se bunimo..
mani tu sektasku ishranu de svako napise u blogu da ako si bolestan ides kod lekara..
jebiga..znamo mi,nismo glupi i zatucani,znam i ja da cu smrsati i resiti neki problem ako jem umereno ali neki problem moze i da se od bas te hrane pojavi...
nego daj ti neki recepat..
smudj ovako onako,
som ovako onako,na rostilju tiganju
rebarca sa krompirici,
pohovan kackavalj,pohovane tikvice..
pilece i riblje pleske..
pragnje na 22 nacina
i tako te zdrave recepte,ljudi na tome zive vec 20 i kusur vekova...nefali im nis,
mozda je kanabis dobar,to ulje,nemam nis protiv kad se razbolim i to da uznem kao lek,a dotle.....dotle cu se hraniti zdravim domacim proizvodima onoliko koliko novcanik i posao dozvoljavaju...jok cu da idem po staru planinu i ceo dan da mlatim sa...i da krampam iz mog nekog hobija na semenke i jabuke..jebiga tesko to bre brate..bas bi voleo da krenes s nama,da pomeras kamenje da se setkas nekim kozijim stazama od ujutro do uvece,da spavas u satoru na 3jabuke i par semenki,,nema tu leba..a jos kad se uvece raspali rostilj,malo zarakija,ili zavinasi zavisi ko sta voli......eee..
nego daj neki zdrav recepat man tu sektasku filozofiju...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 16 Decembar, 2013, 21:49
Evo ti opet kad oces....

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/999594_617653264921910_27912840_n.jpg)


Svakako diskredituje prvo tebe..... Ako je vec dr Sladjana sveznajuca i uvek u pravu, onda je i njen savet da se obratis lekaru ispravan, sto znaci da sve sto pricas pada u vodu. Ako nije u pravu onda opet sve sto pricas pada u vodu jer neko koga uzdizes gresi i to javno priznaje....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 16 Decembar, 2013, 21:51
Citat: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 20:22
Ma ne mogu joj ni¹ta jer ne prodaje ni¹ta.. i niko je ne plaæa.. zid je stajao zbog onih koji hoæe da joj naude jer ne radi po pravilima slu¾be i sistema..

Samo ti èuvaj taj print scr. to je mnogo bitna stvar.. jedno 3-4 puta si ga kaèio..èudo nisi opet...
Po¹te je Makedonija daleko da se proveri autentiènost onog primera izleèanje dijebatesa 2 i ostalog....ako sretne¹ u gradu ovog lika pitaj ga koliko je platio leèenje.. i da li mu je skupa super hrana  ;D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.alo.rs%2Fresources%2Fimg%2F11-12-2013%2Fsingle_news%2F895677-13.jpg&hash=8d8ece570b8b81925c33cd4733261b0c4bd9d738)

Mladoliko lice i zadovoljan osmeh Igora Jak¹iæa (28) iz Beograda ni po èemu vas neæe uputiti na to da se pre samo deset meseci izborio sa rakom krajnika, kakvog, ka¾u lekari, niko do sad video nije.

http://www.alo.rs/vesti/aktuelno/pobedio-sam-rak/40006 (http://www.alo.rs/vesti/aktuelno/pobedio-sam-rak/40006)



da... samo ovaj mladi gospodin pada u vodu jer u delu teksta ipak pi¹e da je bio uspe¹no operisan, a da je na hemoterapiju trebalo da ide kako se bolest ne bi vratila... to nije leèenje veæ mere predostro¾nosti da se bolest ne pojavi ponovo... tako da i ti Vlajko vidi¹ samo ¹ta se tebi sviða  ;) ... mogao je nikad da ne ode na hemoterapiju i da nastavi sa ¾ivotom normalno bez ikakvih promena i da se bolest ne vrati.
Tako da mali nije adekvatan primer nikako jer su mu æelije raka hirur¹ki odstranjene, a ne izleèene sirovom hranom. Al eto ti veruj u ¹ta ti hoæe¹.

I naravno da se iza napada na jadne njih krije neko... i sve druge napadaju pa ¹ta, ti prvi napada¹ i lekare i farmaceute i ceo sistem... rekoh lepo da nema potrebe da ih brani¹... jesi li im ti advokat sad? Jel te plaæaju pa ih toliko zastupa¹?

Moja poenta je da ja nemam predrasuda, ja sam istra¾ila to ¹to ti prièa¹ i znam o èemu ti prièa¹ i jednostavno se sa tim ne sla¾em. A ono o èemu ja prièam ti niti zna¹, niti razume¹, niti te zanima da istra¾i¹ jer ima¹ predrasude tako da  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 16 Decembar, 2013, 23:40
Bokile crevo u bulju je naèin da se isèiste creva iznutra.. klistiranje u narodu.. bez toga nije uspe¹na detoksikacija..kao kad bi samo spolja prao karburator.. a zna¹ da mora u ultrazvuènu kadicu..  neko bi na brzaka sprej za èi¹æenje..ili kapsulu u gorivo.. drugi naèin je da se pije jako puno vode.. kao i ti i moj æale je reagovao slièno i rekao neæu ga u bulju..pa makar crko.. nije hteo jo¹ ¹to¹ta.. tj. hteo je sve..al po malo.. malo ceðenih sokova, malo lekova i malo mesa ipak ne mo¾e da se ¾ivi od tih leblebija.. sa takvim stavom i ubeðenjem naravno da nema izleèenja..
Post je ok za zdrave ljude..pa ne bi toliko dana se postilo da nije dobra pauza u krkanluku.. 200 i vi¹e dana ka¾u pravi vernici..
znaèi bolesni idu na 100% sirovo.. ostali mogu na 70-80%  

Slaðanina grupa ima skoro 24K èlanova.. svakodnevno ljudi iznose svoja iskustva i mogu se pratiti razni trenutni iskazi ljudi ¹irom planete..a posebno vo Makedonija ih ima sve vi¹e.... tako da apsordno je vi¹e raspravljati o tome na koji naèin da se za¹titi od zlonamernih..njena prièa nikako ne odgovara re¾imu pa sva¹ta poku¹avaju da namontiraju.. kao i onom Nikoli Aleksiæu.. samo èista je ko suza i verujem da joj ne mogu ni¹ta jer je na tako plemenitom putu..postavio sam fotku jodnog od tih sluèaja.. pa koga zanima mo¾e dalje da istra¾uje kako i ¹ta.. ili da odmahne glavom i nastavi po svom.. Hiljade ¾ivota je spasila u svojoj misiji..radi po 20 sati dnevno i niko je ne plaæa za to.. osim puno zahvalnosti izleèenih..

Mene plaæaju po svakom slovu na forumu odreðenu svotu.. i za svakog novog èlana dobijem pooseban bonus.. samo  jedinica plaæanja  je u vanzemaljskoj valuti..  [hello]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 17 Decembar, 2013, 00:31
Odo' da spavam...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 17 Decembar, 2013, 02:24
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-ekrUuMPe0js%2FUOcQd3DyDgI%2FAAAAAAAAAso%2FlKi_9hZMtbA%2Fs1600%2Fsmiley_sun_animation.gif&hash=bd04d0ea77491a3cd141ec8a85bdb0d81082bbaa)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 17 Decembar, 2013, 07:18
http://www.b92.net/zdravlje/vesti.php?yyyy=2013&mm=12&nav_id=789917 (http://www.b92.net/zdravlje/vesti.php?yyyy=2013&mm=12&nav_id=789917)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 17 Decembar, 2013, 07:53
To ¹to Vlajko prièa za klou je taèno. Samo, isto kao i joga, tra¾i da se èovek posveti, barem dok ne postane navika. Isto kao i joga. 100% problema s leðima se re¹avaju jogom, ali lekari uglavnom ostaju na raznim strujama, diklofenima - eventualno ve¾be kod terapeuta, a retko ko se usudi spomenuti jogu.

Lekovi za veæinu stvari postoje u prirodi, ali se to krije - fora je da ¾ivimo relativno dugo (60-70 godina), a da sve to vreme gutamo lekove. Hrana i voda su sve zatrovaniji, ali ne tako da te ubiju, nego da poremete organizam, pa da mora¹ gutati lekove (ili se pomuèiti da jede¹ zdravije).

Ja prvi to sve ne po¹tujem, barem veæi deo vremena, ali znam da je to tako.  Jedino se ne sla¾em da meso treba izbaciti - mo¾e i ono sirovo, a ima aminokiselina kojih nema u drugim namirnicama, va¾no je da ga jedu, pogotovo deca & ljudi u razvoju.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 17 Decembar, 2013, 09:30
Energija ide tamo gde je pa¾nja..
Sa ovim poslednjim se ne bih slo¾io ako se meso dobavlja u mesarama..pogotovu u velikim..
Ako si u prirodi pa ulovi¹ ne¹to da bi pre¾iveo to je druga stvar..tako i sve ostalo funkcioni¹e..veæii i jaèi pojede slabijeg..

Ova dva vidoja vrlo obja¹njavaju dokle smo dogurali..ipak smo mi gosti na ovoj planeti.. a u zadnjih 100 godina se tako bahato pona¹amo kao da sa nama treba i Zemlja da nestane..
Psihologija Karnizma - Zasto jedemo zivotinje?

https://www.youtube.com/watch?v=3sFRsoQOKeI (http://www.youtube.com/watch?v=3sFRsoQOKeI#ws)



:)

Planet Earth is You by @CarlosChaviraTV (http://www.youtube.com/watch?v=6_dRTlUc7cw#ws)

Monster hvala na najkorisnijem tvom postu u ovoj temi.. bar za mene  ;D kad mi se smraèi pred oèima i pred prozorom..samo pustim na full scr.  :-*

evo i tebi jedan (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1505148_577622205644084_138887302_n.jpg)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 17 Decembar, 2013, 12:52
Pa znao sam da si gladan po ovoj oblakoci od vremena pa reko da malo gledas u virtuelno sunce :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 18 Decembar, 2013, 04:04
Btw prosveceni, hvala sto me pominjes i na drugom forumu. Drago mi je da me toliko volis.  :-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 18 Decembar, 2013, 09:40
Be¹e to davno, pre xy strana.. i ono ba¹ si se trudio da mi digne¹ ¾ivac.. sada sam i te lekcije nauèio.. i svakodnevno se uèim strpljenju..to mi je oduvek slabije i¹lo..

Samo ipak bi trebalo da malo sednemo pa u¾ivo proæaskamo. ovde je stvarno vrlo zajebano pisati bez ostalih argumenata.. gestikalacija, boja i visina glasa, intezitet.. smer oèiju, cupkanje kolena i prstiju..i ostale sitnice koje vrlo brzo mnogo govore o nekome ko ti sedi prekoputa.. a ovde su samo ¹tura slova i poneki smajli  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 18 Decembar, 2013, 10:03
http://forum.bjbikers.com/index.php?/topic/94528-lecenje-ishranom/page__st__420__p__1531205#entry1531205 (http://forum.bjbikers.com/index.php?/topic/94528-lecenje-ishranom/page__st__420__p__1531205#entry1531205)

znaci vlajko, ti bi da se trkas biciklima...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 18 Decembar, 2013, 10:26
ne znam kako je vama.....ali meni i ovo virtuelno sunce pomoglo...pun mi kurac oblaka, i maglustine

Hair - Let the Sunshine In (http://www.youtube.com/watch?v=fhNrqc6yvTU#ws)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 18 Decembar, 2013, 12:24
evo sunca napolju.... aj na klopicu....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 18 Decembar, 2013, 13:13
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 18 Decembar, 2013, 10:26
ne znam kako je vama.....ali meni i ovo virtuelno sunce pomoglo...pun mi kurac oblaka, i maglustine

Hair - Let the Sunshine In (http://www.youtube.com/watch?v=fhNrqc6yvTU#ws)

Sledeæi èlanovi se zahvaljuju: the One & æizaL...:-*
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 19 Decembar, 2013, 01:49
dolazim ja danas u fabriku kartona "umka", kad ono medju gomilom kartona, papira za reciklazu, itd itd... cale parkira auto, ja otvaram vrata i zamalo da ugazim u mrtvo jagnje.. sad se neko vreme razmisljam da li da ga ponesem kuci i pojedem ili ostavim gladnom psu. jbg, preovladala je potreba za biljkama i onda sam uzeo da jedem kartona i papira a jagnje ostavio psu. mislim da ce me bog pogledati zbog ovog ucinjenog dela!

http://img9.imageshack.us/img9/425/svjk.jpg (http://img9.imageshack.us/img9/425/svjk.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 19 Decembar, 2013, 02:04
Citat: Plazma Keks poslato 19 Decembar, 2013, 01:49
dolazim ja danas u fabriku kartona "umka", kad ono medju gomilom kartona, papira za reciklazu, itd itd... cale parkira auto, ja otvaram vrata i zamalo da ugazim u mrtvo jagnje.. sad se neko vreme razmisljam da li da ga ponesem kuci i pojedem ili ostavim gladnom psu. jbg, preovladala je potreba za biljkama i onda sam uzeo da jedem kartona i papira a jagnje ostavio psu. mislim da ce me bog pogledati zbog ovog ucinjenog dela!

http://img9.imageshack.us/img9/425/svjk.jpg (http://img9.imageshack.us/img9/425/svjk.jpg)
Ako ne stignem ja  Vlajko æe te sigurno pogledati. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 11:52
Gledam onu stranicu na fb-u sto je neko postavio i videh komparacije pre i posle.

Ne znam kako se ova hranila, ali garantujem da je redovni posetilac teretane.

(https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/s720x720/483961_274463492679377_2012759946_n.jpg)

Ako nije, ja je pojedem.
;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Decembar, 2013, 12:09
Vi¹e mi se sviða ova leva...:D



@Bambi:
Kako jaga zavr¹i meðu kartonima...??? :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:15
E, pre neki dan davao krv na analizu posle mnogo godina.

Kada sam video rezultate  :o

Da napomenem da jedem meso svaki dan. Jaja, sarmice, musake, krompirice, pljeskavice,... Njam, njam. Jedino sto ne volim kajmak. I spanac. I zelje. I kacamak....  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Decembar, 2013, 12:18
Citat: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:15
E, pre neki dan davao krv na analizu posle mnogo godina.

Kada sam video rezultate  :o

Da napomenem da jedem meso svaki dan. Jaja, sarmice, musake, krompirice, pljeskavice,... Njam, njam. Jedino sto ne volim kajmak. I spanac. I zelje. I kacamak....  ;D

Pa jel' ti dobra ili lo¹a krvna slika...?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 19 Decembar, 2013, 12:24
 :D
Citat: Laziæ poslato 19 Decembar, 2013, 12:18
Citat: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:15
E, pre neki dan davao krv na analizu posle mnogo godina.

Kada sam video rezultate  :o

Da napomenem da jedem meso svaki dan. Jaja, sarmice, musake, krompirice, pljeskavice,... Njam, njam. Jedino sto ne volim kajmak. I spanac. I zelje. I kacamak....  ;D

Pa jel' ti dobra ili lo¹a krvna slika...?
Ma sigurno mu dobra vi¹ da se zajebava. :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:34
Kada je lekar video rezultat, kaze da sam mladji 10god nego sto tvrdim :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 19 Decembar, 2013, 12:43
Citat: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:34
Kada je lekar video rezultat, kaze da sam mladji 10god nego sto tvrdim :)
Vlajkoooooo, gde si, èita¹ li ti ovo...??? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 19 Decembar, 2013, 17:15
Citat: Laziæ poslato 19 Decembar, 2013, 12:43
Citat: Ivicat poslato 19 Decembar, 2013, 12:34
Kada je lekar video rezultat, kaze da sam mladji 10god nego sto tvrdim :)
Vlajkoooooo, gde si, èita¹ li ti ovo...??? :D

E tra¾im nekog takvog, al sa 50-60 god starosti.. i gurmana po nacionalnosti  :P

Da ka¾emo da zajebancije sa zdravljem poèinju oko 40..  tako da bi mlaði trebalo da ¹ute  ;D

p.s. Laziæu to su njegovi rezultati.. sme¹kaj se tako kad takvi budu tvoji.. moji su odlièni skoro sam proveravao  ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 19 Decembar, 2013, 19:45
Citat: Laziæ poslato 19 Decembar, 2013, 12:09
Vi¹e mi se sviða ova leva...:D



@Bambi:
Kako jaga zavr¹i meðu kartonima...??? :o
ne znam jbt... to sam se i ja pitao.
fabrika hartije je prepuna dzukela koje stalno rondaju po balama papira, ima nesto tamo sto ja ne znam da ima. mozda su i psi vegani...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Uncle Bob poslato 19 Decembar, 2013, 20:24
Citat: Plazma Keks poslato 19 Decembar, 2013, 19:45
Citat: Laziæ poslato 19 Decembar, 2013, 12:09
Vi¹e mi se sviða ova leva...:D



@Bambi:
Kako jaga zavr¹i meðu kartonima...??? :o
ne znam jbt... to sam se i ja pitao.
fabrika hartije je prepuna dzukela koje stalno rondaju po balama papira, ima nesto tamo sto ja ne znam da ima. mozda su i psi vegani...

I krvna slika im je u fullu. [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 19 Decembar, 2013, 21:36
E ovako se kiti jelka!
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs27.postimg.org%2F9b5bxgqr3%2F1517478_10201203926640747_724311757_n.jpg&hash=f42ba2183f11ea3b4b0ef0cfb91b4b2fb9624e24) (http://postimg.org/image/9b5bxgqr3/)
[balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DebeliZmaj poslato 20 Decembar, 2013, 18:26

Analne izluèevine dabra
Ako volite sladoled od vanile, jagode, maline, verovatno ste na ambala¾i proèitali da on sadr¾i i neke "prirodne arome". Veæina nas se nikada ne zapita koje su to prirodne arome, ali kada ovo proèitate, verovatno æete poèeti da se pitate. Katoreum su analne i urinarne izluèevine dabra, koje se na listi sastojaka na ambala¾ama èesto nazivaju prirodnom aromom. Ako vam se i jeo sladoled, verovatno vam se vi¹e ne jede.


Ljudska dlaka
Pritom ne mislimo na ono kada u pljeskavici sluèajno naðete neèiju dlaku. Jeste li ikada razmi¹ljali o tome ¹ta hleb èini tako mekanim? Aminokiselina izvedena iz dlake ljudske kose ili perja patke, a koja se naziva cistein, zaslu¾na je za to ¹to hleb "di¹e".


Delovi bube
®ele poslastice raznih ukusa mnogima su omiljeni dezert, ali tajna one sjajne, crvene boja koju ¾ele ima zapravo je ubacivanje izluèevina takozvane svilene bube. Izluèevine ovih insekata ubacuju se jo¹ i u neke voæne jogurte, sirupe, sladoled, bombone, sok od grejprfruta.


Hormoni
Mleko je svakako dobro za organizam, ali koliko je dobro, zapravo zavisi od hormona koji se dodaju u hranu kojom se krave hrane. Hormoni koji se danas najèe¹æe dodaju su rBST i rBGH, a koji su zabranjeni u Kanadi i Evropskoj uniji, jer su èesto dovoðeni u vezu sa razlièitim vrstama kancera. Meðutim, ovi hormoni nisu zabranjeni svuda, pa se u nekim prodavnicama jo¹ uvek prodaje mleko koje sadr¾i ove hormone.


Crvi
Dodatni sastojci gotovih peèuraka, a naroèito sosa od peèuraka mogu da iznenade. Amerièka administracija za hranu i lekove trenutno dozvoljava ubacivanje vi¹e od 20 vrsta u razna gotova jela sa peèurkama. Zato, ako ¾elite da izbegnete crve u svom obroku od peèuraka, najbolje je da ih jedete sve¾e, odnosno da ne kupujete gotove.


prijatno ...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 21 Decembar, 2013, 13:30
hvala izvolite............
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: m.mitar poslato 21 Decembar, 2013, 15:28

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs27.postimg.org%2Fixr8sd21b%2F1385022_656772161029335_1545850522_n.jpg&hash=a6ebc054d001c187ae7e303bb8f5302b56b6c4c7) (http://postimg.org/image/ixr8sd21b/)
:-[
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: enduro ctx poslato 21 Decembar, 2013, 16:26
            Ko kaze da meso nije dobro i ne treba da se jede taj ocigledno nije upoznat sa time kao funkcionise ljudski organizam,belancevine i proteini ovo ono.Jedino sa cime bih se slozio da treba imati rezerve sa ovim mesom koje dolazi iz uvoza tj Brazila i Kine i sl pa su recimo odstajali malo vise kojih 10 ak godina.
           Inace ziva stoka koja se kupuje kod nas za dalju obradu je skroz ok i tu tvrdim da nema problema posto se time bavimo porodicno vec trecu generaciju.
           Problem evidentno postoji kod velikih proizvodjaca koji nabavljaju meso iz uvoza i koje bez ikakve provere  ide u dalju preradu.I naravno moj vam je savet da trazite male mesare koje imaju svoju obradu mesa ,to bi trebalo je da je od stoke gajene u Srbiji.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 22 Decembar, 2013, 19:57
Kims-reklame - homsene (http://www.youtube.com/watch?v=rWcI8q1cPoM#)
Ovo sam trazio....... konacno nadjoh !
Jel vas podseca na nekog !?  [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Decembar, 2013, 00:38
Kao ja i moj brat kad zamenimo kafe... [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 25 Decembar, 2013, 23:56
limun, grejp, pomoranja, klementina pun sam vitamina kao struje biba  [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
http://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1011537_10202852797983027_1114868044_n.jpg (http://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1011537_10202852797983027_1114868044_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 01 Januar, 2014, 16:25
http://cdn.pixozu.com/wp-content/uploads/2013/12/demotivators_picdump_301_640_09.jpg (http://cdn.pixozu.com/wp-content/uploads/2013/12/demotivators_picdump_301_640_09.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 01 Januar, 2014, 17:16
vlajko? :)

Citat: mareskin poslato 31 Decembar, 2013, 23:13
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/a09oxzv_700b_v1.jpg (http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/a09oxzv_700b_v1.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 01 Januar, 2014, 19:50
Citat: UFF poslato 01 Januar, 2014, 17:16
vlajko? :)

Citat: mareskin poslato 31 Decembar, 2013, 23:13
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/a09oxzv_700b_v1.jpg (http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/a09oxzv_700b_v1.jpg)

Amerièka propaganda.
Istina je da posle 30-e sporije trèi¹ pa te pojede dinosaurus.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 04 Januar, 2014, 21:26
napokon sam povezao...uticaj koriscenja lakih i teskih droga i veganstvo....

http://www.kurir-info.rs/morisi-ako-jedete-meso-onda-ste-pedofil-clanak-1164769 (http://www.kurir-info.rs/morisi-ako-jedete-meso-onda-ste-pedofil-clanak-1164769)

a ako jedes meso onda volis mladje devojke.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 04 Januar, 2014, 21:32
ja danas u meku pojeo big mek uz masne preslane u ulju natopljene krompirice i veliku kokakolu punu secera a sszgo sedi pored gleda me i pita kako bre to mozes da jedes?
pa sa zadovoljstvom kako drugacije? :)
nosi covek u rancu konzervu tunjevine u paradajiz sosu :D
ranije je to isto nosio samo ispod sedista na motoru, kaze ugojio se mnogo u srbiji samo za par dana

jbg nisam ni znao da sam pedofil

http://s13.postimg.org/3jnlr8pyf/images.jpg (http://s13.postimg.org/3jnlr8pyf/images.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: metarex poslato 04 Januar, 2014, 22:07
ma treba ove vegetarijance i vegance ubediti da su genocidni prema prirodi i zelenilu.... da vidim sta ce onda da pasu [ludak]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 05 Januar, 2014, 01:50
aaaaaa to je zbog mesa... sad bar znam za¹to sam pedofil  [rofl] [rofl] [rofl]

dodu¹e ako je on jeo iskljuèivo ¾iva biæa nije ni èudo ¹to je poèeo da se hrani neèim ¹to je lak¹e za stiæi  [rofl] [rofl] [rofl]

Citat: metarex poslato 04 Januar, 2014, 22:07
ma treba ove vegetarijance i vegance ubediti da su genocidni prema prirodi i zelenilu.... da vidim sta ce onda da pasu [ludak]

realno i jesu, samo u smislu da uni¹tavaju biljke koje nam stvaraju kiseonik, a ostavljaju ¾ivuljke koje proizvode ugljen dioksid koji je toksièan po nas
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Januar, 2014, 14:02
treba cesce ubijati ovce...cuo sam da proizvode previse etana koji ubija ozonski omotac...kako ne bi bile eglo zaraza odmah ih usoliti i nabiti na razanj, a posle lazgano okretati iznad vatre kako bi se potencijani virusi i bakterije ubili....zatim ih unistiti totalno...svariti svo meso...kosti oglodati i baciti kerovima....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 05 Januar, 2014, 17:54
Citat: Alchemist poslato 05 Januar, 2014, 01:50
aaaaaa to je zbog mesa... sad bar znam za¹to sam pedofil  [rofl] [rofl] [rofl]

dodu¹e ako je on jeo iskljuèivo ¾iva biæa nije ni èudo ¹to je poèeo da se hrani neèim ¹to je lak¹e za stiæi  [rofl] [rofl] [rofl]

Citat: metarex poslato 04 Januar, 2014, 22:07
ma treba ove vegetarijance i vegance ubediti da su genocidni prema prirodi i zelenilu.... da vidim sta ce onda da pasu [ludak]

realno i jesu, samo u smislu da uni¹tavaju biljke koje nam stvaraju kiseonik, a ostavljaju ¾ivuljke koje proizvode ugljen dioksid koji je toksièan po nas
pazi tu si sasvim u pravu,ubijaju nam biljke,posle asmaticari oce da crknu,,a sto kaze ovaj celavac,pragnjici prdu i zagadjuju vazduh..
ovi sto nejedu meso..oce bre da nas zatru :)
evo mi smo sad za praznike morali da ukoljemo malo malo micko prasence, ono tipa 15kg, nema tu trte mrte :)
jos je i bolje kad ih ukoljes,ima vise hrane za ove sto jedu samo travke..
jedino sad,,neznam dali gresimo sto koljemo i ribe iz vode,racunam one tu isto zagadjuju okolinu :)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 05 Januar, 2014, 17:57
Krave su stvarno problem ¹to se tièe izduvnih gasova...:o Kompromis, pre¹altamo se svi na pragnjad, biljo¾deri nek hmm, biljo¾dere i svi sreæni...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 05 Januar, 2014, 19:53
ili ikravama i ovcama katalizator da se metne.....ekologija bato.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 13 Januar, 2014, 00:33
http://matrixworldhr.wordpress.com/2013/12/22/andorci-zive-najduze-jer-su-fizicki-aktivni-jedu-puno-crvenog-mesa-i-puse-duhan/ (http://matrixworldhr.wordpress.com/2013/12/22/andorci-zive-najduze-jer-su-fizicki-aktivni-jedu-puno-crvenog-mesa-i-puse-duhan/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 13 Januar, 2014, 09:21
nije istina... (http://www.youtube.com/watch?v=8BfOONXHA7I#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 13 Januar, 2014, 12:53
......juce kod drugara na rodjendanu, drugi drugar, koji je proteklih 6-7 godina bio u travke- blender sekti u jednom trenutku se hvata za prasetinu........

- "brate zar ti nisi vegetarijanac?"

-"jbg brate zajebao sam se."

[rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 13 Januar, 2014, 13:03
.... [rofl] [rofl] travka-blender sekta [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Januar, 2014, 22:06
J
a veceras zenu nasisao...kaze ona meni, dok je citala knjigu "ziveti bez bolesti", da probamo da predjemo na tu sirovu hranu....a vari paklu dnevno cigara....rekao sam moze....meni odmah jedna tartar biftek...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 14 Januar, 2014, 14:01
Citat: bucko poslato 13 Januar, 2014, 00:33
http://matrixworldhr.wordpress.com/2013/12/22/andorci-zive-najduze-jer-su-fizicki-aktivni-jedu-puno-crvenog-mesa-i-puse-duhan/ (http://matrixworldhr.wordpress.com/2013/12/22/andorci-zive-najduze-jer-su-fizicki-aktivni-jedu-puno-crvenog-mesa-i-puse-duhan/)

bio jako davno, èak i tada sam po¾eleo da tu ¾ivim jednog dana...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 14 Januar, 2014, 14:08
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Januar, 2014, 22:06
J
a veceras zenu nasisao...kaze ona meni, dok je citala knjigu "ziveti bez bolesti", da probamo da predjemo na tu sirovu hranu....a vari paklu dnevno cigara....rekao sam moze....meni odmah jedna tartar biftek...
Ja bio na tom rezimu.Radi perfektno.To za pljuge su mi tumacili da je ok ako izbacujes toksine.Kao kanta za smece u kuci.Kad isnosis redovno cista kuca a kad bi pustio da se gomila jedno pola godine zamisli na sta bi ti gajba licila.
Poceo sam da kombinujem presno sa tradicionalnom srpkom kuhinjom ali sam vremenom odustao i vratio se na stare lose navike,jebi ga.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 14 Januar, 2014, 14:12
(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/525300_10151884349286127_85789845_n.jpg)

Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Januar, 2014, 22:06
J
a veceras zenu nasisao...kaze ona meni, dok je citala knjigu "ziveti bez bolesti", da probamo da predjemo na tu sirovu hranu....a vari paklu dnevno cigara....rekao sam moze....meni odmah jedna tartar biftek...

Tipièna reakcija balkanca.. pao bi sa stolice da si probao da prihvati¹ ne¹to drugaèije od onoga ¹to ti misli¹ da je najbolje..zato me i ¾ene vole ..

Ako bi te tvoja draga pitala da idete na tantra radionicu da unapredite svoja u¾ivanja i stanja svesti.. ti bi isto odgovori pa zar najbolji nisam JAAA  [rofl]

Zato ja idem sledeæe nedelje da vidim ¹ta je to.. èuo sam.. ali malo da ispraksujemo teoriju  ;D

Bucko, mojne tako..  [zena]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 14 Januar, 2014, 14:16
Citat: bucko poslato 14 Januar, 2014, 14:08
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Januar, 2014, 22:06
J
vremenom odustao i vratio se na stare lose navike,jebi ga.

zajebane pice i sendvièi.
Mora da se u njih meæe neka droga, navuèe se èovek, poène noæu da sanja kako æe ujutru opet da jede.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 14 Januar, 2014, 14:34
Citat: Vlajko poslato 14 Januar, 2014, 14:12
(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/525300_10151884349286127_85789845_n.jpg)

Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Januar, 2014, 22:06
J
a veceras zenu nasisao...kaze ona meni, dok je citala knjigu "ziveti bez bolesti", da probamo da predjemo na tu sirovu hranu....a vari paklu dnevno cigara....rekao sam moze....meni odmah jedna tartar biftek...

Tipièna reakcija balkanca.. pao bi sa stolice da si probao da prihvati¹ ne¹to drugaèije od onoga ¹to ti misli¹ da je najbolje..zato me i ¾ene vole ..

Ako bi te tvoja draga pitala da idete na tantra radionicu da unapredite svoja u¾ivanja i stanja svesti.. ti bi isto odgovori pa zar najbolji nisam JAAA  [rofl]

Zato ja idem sledeæe nedelje da vidim ¹ta je to.. èuo sam.. ali malo da ispraksujemo teoriju  ;D

Bucko, mojne tako..  [zena]
Vlajko ne kenjaj.....kokoska ne jede tikvice i plavi patlidzan jr su joj ljigavi...ne jede salatu od kiselog kupusa jer joj smrdi....ali sarmu jede.....salatu jede u tragovia ali zato misli da bi trebali da predjemo na raw....e kurac me zabole...ne moze....a ako hoce na tantricki sex nek ide.....odma iz kuce....jer ja sam \balkan boy i smrdim na znoj i kad tad bicu tvoj\ takav i ako joj se ne svidja nek menja...mozda i ona negde nadje srecu.....
Ali gospoja bi leba preko pogace....moz da dobije dlanom preko picke....
Ja bre jedem polupeceno meso...krv curi, a ona pece do ugljenisanja i onda mi prica o sirovoj hrani.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 14 Januar, 2014, 15:06
Dogovor kuæu gradi.. takoðe i dobar qrac mir u kuæi..

Ali shvati da pro¹irivanje vidika.. pa i u voðenju ljubavi mo¾e i tebi dobra doneti.. zamisli da satima u¾iva¹ maksimalno.. a ne koji minut i gotovo.. pritom misleæi da si baja.. a ¾ena ostane nezadovoljena.. onda normalno je da to potra¾i i na drugoj strani.. no imamoi  eksperta za to.. i utehu za nedojebane ¾ene.. ima ih kolko hoæe¹.. i udate i razvedene..

©ta sve ja sreæem prièaæu ti jednog dana  ;D

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 14 Januar, 2014, 17:22
evo za svakog po ne¹to  ;D


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.ourbestbites.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F06%2FBacon-roses-hrz.jpg&hash=44a469d70db88a77124ca0d86ba2bc5948f1aede)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 14 Januar, 2014, 17:27
Citat: Vlajko poslato 14 Januar, 2014, 15:06
Dogovor kuæu gradi.. takoðe i dobar qrac mir u kuæi..

Ali shvati da pro¹irivanje vidika.. pa i u voðenju ljubavi mo¾e i tebi dobra doneti.. zamisli da satima u¾iva¹ maksimalno.. a ne koji minut i gotovo.. pritom misleæi da si baja.. a ¾ena ostane nezadovoljena.. onda normalno je da to potra¾i i na drugoj strani.. no imamoi  eksperta za to.. i utehu za nedojebane ¾ene.. ima ih kolko hoæe¹.. i udate i razvedene..

©ta sve ja sreæem prièaæu ti jednog dana  ;D


pazi, ako ne deljes pola sata onda dzabe sve.....a to ...kurac mora da se zasluzi...rucak, vecera, pegla, ves masina, strik...pa onda sex kako treba...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 15 Januar, 2014, 02:52
Citat: Vlajko poslato 14 Januar, 2014, 15:06
Dogovor kuæu gradi.. takoðe i dobar qrac mir u kuæi..

Ali shvati da pro¹irivanje vidika.. pa i u voðenju ljubavi mo¾e i tebi dobra doneti.. zamisli da satima u¾iva¹ maksimalno.. a ne koji minut i gotovo.. pritom misleæi da si baja.. a ¾ena ostane nezadovoljena.. onda normalno je da to potra¾i i na drugoj strani.. no imamoi  eksperta za to.. i utehu za nedojebane ¾ene.. ima ih kolko hoæe¹.. i udate i razvedene..

©ta sve ja sreæem prièaæu ti jednog dana  ;D



Ti æe¹ nekom o pro¹irivanju vidika i tantrièkom sexu, be¾i bre neæe¹ ni u dupe(¾ensko da ne bude nesporazuma) da gurne¹...:o [facepalm] [rofl] [rofl] [rofl] :-* [srce] [gej]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 15 Januar, 2014, 10:02
tantricki sex.... hm, trenutno se bavim njime i mogu da kazem da je kul, ali samo kada ona dobije pa nema sexa uopste.
a ako mozes da jebes samo par minuta, to znaci da si jako los ili da pases pogresne biljke :P :P

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 13:21
Bravo sine...samo pazi i to je opasna sekta..ako palite i ¹tapiæe i mrmljate ooooommmmm  onda je to to...

Laziæ je latentni gej jbte èim voli u bulju..  [gej]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 15 Januar, 2014, 14:04
Vlajko, Crna trava, turbopeðojebina, bio si, video si...

http://jugmedia.info/2014/01/15/iz-beograda-pobegli-crnotravsku-bajkovitu-divljinu/ (http://jugmedia.info/2014/01/15/iz-beograda-pobegli-crnotravsku-bajkovitu-divljinu/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 15 Januar, 2014, 17:01
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 13:21
Bravo sine...samo pazi i to je opasna sekta..ako palite i ¹tapiæe i mrmljate ooooommmmm  onda je to to...

Laziæ je latentni gej jbte èim voli u bulju..  [gej]
bez stapica i tih sranja, dovoljno je mazenje i palenje sa pauzama, normalno od nekoliko sati i to je to
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 15 Januar, 2014, 17:18
Citat: Plazma Keks poslato 15 Januar, 2014, 17:01
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 13:21
Bravo sine...samo pazi i to je opasna sekta..ako palite i ¹tapiæe i mrmljate ooooommmmm  onda je to to...

Laziæ je latentni gej jbte èim voli u bulju..  [gej]
bez stapica i tih sranja, dovoljno je mazenje i palenje sa pauzama, normalno od nekoliko sati i to je to

Ja bi na te ¹tapiæe nabio ra¾njiæ meso, pa malo se palimo, malo se hranimo... i tako satima :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 17:20
Citat: mrle poslato 15 Januar, 2014, 14:04
Vlajko, Crna trava, turbopeðojebina, bio si, video si...

http://jugmedia.info/2014/01/15/iz-beograda-pobegli-crnotravsku-bajkovitu-divljinu/ (http://jugmedia.info/2014/01/15/iz-beograda-pobegli-crnotravsku-bajkovitu-divljinu/)

    Sve je to lepo...podrzavam...samo kicma ce da im se isusi od drkanja....ti picke tesko da ce da vide u toj nedodjiji....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 15 Januar, 2014, 17:24
Citat: mareskin poslato 15 Januar, 2014, 17:18
Citat: Plazma Keks poslato 15 Januar, 2014, 17:01
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 13:21
Bravo sine...samo pazi i to je opasna sekta..ako palite i ¹tapiæe i mrmljate ooooommmmm  onda je to to...

Laziæ je latentni gej jbte èim voli u bulju..  [gej]
bez stapica i tih sranja, dovoljno je mazenje i palenje sa pauzama, normalno od nekoliko sati i to je to

Ja bi na te ¹tapiæe nabio ra¾njiæ meso, pa malo se palimo, malo se hranimo... i tako satima :)
da, vidi se da si iskusniji. jako dobar predlog ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 20:34
Citat: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 17:20

    Sve je to lepo...podrzavam...samo kicma ce da im se isusi od drkanja....ti picke tesko da ce da vide u toj nedodjiji....

Gre¹i¹ sinko  ;D

Ovoga sam skoro upoznao.. i èim otopli idem u posetu..  ka¾u da ima harem ¾ena.. nekoliko stalnih i puno njih u prolazu..  :P

http://www.eia.hr/index.php (http://www.eia.hr/index.php)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 20:36
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 20:34
Citat: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 17:20

     Sve je to lepo...podrzavam...samo kicma ce da im se isusi od drkanja....ti picke tesko da ce da vide u toj nedodjiji....

Gre¹i¹ sinko  ;D

Ovoga sam skoro upoznao.. i èim otopli idem u posetu..  ka¾u da ima harem ¾ena.. nekoliko stalnih i puno njih u prolazu..  :P

http://www.eia.hr/index.php (http://www.eia.hr/index.php)

       Ne verujem da onako budjavi mogu da navataju nesto a i gde ce u onoj vukojebini....mozda neke iz hipi komune leti ali zimi zecsa drkacina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 15 Januar, 2014, 22:07
Citat: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 20:36
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 20:34
Citat: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 17:20

     Sve je to lepo...podrzavam...samo kicma ce da im se isusi od drkanja....ti picke tesko da ce da vide u toj nedodjiji....

Gre¹i¹ sinko  ;D

Ovoga sam skoro upoznao.. i èim otopli idem u posetu..  ka¾u da ima harem ¾ena.. nekoliko stalnih i puno njih u prolazu..  :P

http://www.eia.hr/index.php (http://www.eia.hr/index.php)

       Ne verujem da onako budjavi mogu da navataju nesto a i gde ce u onoj vukojebini....mozda neke iz hipi komune leti ali zimi zecsa drkacina.

Gre¹i¹. Da devojke ne vole budale, pola nas na forumu ne bi imali devojku :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 19 Januar, 2014, 23:01
Ljudi ovo stvarno nije zdravo....dans sam bio kod neke rodbine od lepse polovine.....auuuual sam se prekinuo od pihtija i mezetluka.....sarmu sam samo probao....i ljudi zapakovali za poneti.....pa umrecu ko krava od deteline.....nije bre zdravo uopste....nije mi dobro.uffff
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 19 Januar, 2014, 23:25
Citat: Vlajko poslato 15 Januar, 2014, 20:34
Citat: enduro ctx poslato 15 Januar, 2014, 17:20

     Sve je to lepo...podrzavam...samo kicma ce da im se isusi od drkanja....ti picke tesko da ce da vide u toj nedodjiji....

Gre¹i¹ sinko  ;D

Ovoga sam skoro upoznao.. i èim otopli idem u posetu..  ka¾u da ima harem ¾ena.. nekoliko stalnih i puno njih u prolazu..  :P

http://www.eia.hr/index.php (http://www.eia.hr/index.php)
ovo neki sektasi bre,,ko zna ko ce tu koga i toj guzvi da ebe...ja bi te hipi komune zaobisao..
porodica je na prvom mestu a te komune sto oce da im budes volonter donator..protiv toga se treba boriti...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 24 Januar, 2014, 01:39
vlajko jbt pa vidi ovo covece kad skuvas coca colu dobijes ono crno gusto ulje od marihuane sto leci rak :D

What happens if you boil Coca Cola? (http://www.youtube.com/watch?v=rhkWQnHpaIk#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Januar, 2014, 10:38
Ba¹ mi je drago ¹to ne pijem vi¹e to sranje...:D Odoh da sipam jednu èa¹u, nisam odavno...:D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 24 Januar, 2014, 14:50
Udru¾enje protiv za¹tite ¾ivotinja.. pa gde æe im du¹a  [ludak]

https://www.facebook.com/pages/%D0%A3%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D1%9A%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D1%88%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%9A%D0%B0/177925965735427 (https://www.facebook.com/pages/%D0%A3%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D1%9A%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D1%88%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%9A%D0%B0/177925965735427)

Kao i ovi radosni maturanti  :(

Denmark is a big shame.The sea is stained in red and in the meanwhile it’s not because of the climate effects of nature
It's because of the cruelty that the human beings (civilised human) kill hundreds of the famous and intelligent Calderon dolphins
A celebration,  to show that they are adults and mature!

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDM0NTA2Mg%3D%3D&mid=10100142&idx=7&sn=2338d5d305296bc264ba02c8620c3c69&scene=4#rd (http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDM0NTA2Mg%3D%3D&mid=10100142&idx=7&sn=2338d5d305296bc264ba02c8620c3c69&scene=4#rd)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Januar, 2014, 15:20
glupi Zemljani...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 15:25
sve sto se ubije i pojede a da nije covek...je o.k.......covek je prirodno svastojed...ima i tu predatorsku notu....samo ne podrzavam ubijanje zivotinja zaradi dekoracije, trofeja i bundi......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Januar, 2014, 15:34
ba¹ to... a da æe ono malo ostrvljenih ostrvljanja da pojede onolike delfine, va¾i...:o glupi Zemljani...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 24 Januar, 2014, 15:38
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs28.postimg.org%2Fronaddxo9%2F1425592_680743908625549_331976317_n.jpg&hash=965c644da1c196b2cfd07c2645d1d121e27b06d3) (http://postimg.org/image/ronaddxo9/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Januar, 2014, 17:12
Hteo sam vi¹e puta da ih razjurim, al' mi ¾ao svaki put...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 24 Januar, 2014, 17:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 15:25
sve sto se ubije i pojede a da nije covek...je o.k.......covek je prirodno svastojed...ima i tu predatorsku notu....samo ne podrzavam ubijanje zivotinja zaradi dekoracije, trofeja i bundi......

hmm pa to bas i nema smisla
ako covek ima predatorsku notu sto ne bi ubijao radi trofeja?
i sta fali onda da ubijes radi bunde da se utoplis?
zato sto zahvaljujuci industriji mozemo da nosimo i nesto sto nije zivotinjskog porekla a da nam ne bude hladno pa ne moramo da ubijamo radi krzna?
e pa onda mozemo i da jedemo biljke i da ne ubijamo jer si rekao da je covek po prirodi svastojed :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Januar, 2014, 18:13
Da ¾ivim u Sibiru, trunku me ne bi grizla savest da ¹etam bundu od Irvasa, ovako njaaak...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: idanijel poslato 24 Januar, 2014, 20:51
 Danas mi se kolega zali,deda mu gubi snagu 96 godina, sumnja na grip [thumb_up]  kazam ja star je ,A jok nije to. reko al je dobra sorta dugovecna,ma nije to nego nikad nije nista pojeo iz DIS,RODE,MERKATORA,.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 21:12
Citat: UFF poslato 24 Januar, 2014, 17:16
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 15:25
sve sto se ubije i pojede a da nije covek...je o.k.......covek je prirodno svastojed...ima i tu predatorsku notu....samo ne podrzavam ubijanje zivotinja zaradi dekoracije, trofeja i bundi......

hmm pa to bas i nema smisla
ako covek ima predatorsku notu sto ne bi ubijao radi trofeja?
i sta fali onda da ubijes radi bunde da se utoplis?
zato sto zahvaljujuci industriji mozemo da nosimo i nesto sto nije zivotinjskog porekla a da nam ne bude hladno pa ne moramo da ubijamo radi krzna?
e pa onda mozemo i da jedemo biljke i da ne ubijamo jer si rekao da je covek po prirodi svastojed :)
Uffe.....nije problem ubiti medvede, pojesti ga i iskoristiti bundu...problem je ubiti 30 dabrova zbog jedne kkucke koja to ne ume da ceni.......Znam lika koji gaji nutrije....oni ruzni oacovi sa lepim krznom....meso preradjuje u psecu hranu a krzno prodaje...ni to nije greh.....ali ubiti nesto i iskoristiti samo krzno...recimo lisica....ili ubiti ajkulu i isoristiti samo peraje....krokodile mlate zbog kozhe.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Dukags poslato 24 Januar, 2014, 21:14
da budem iskren ja stvarno ne bih mogao i da jedem krokodile :D :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 21:51
ma ja mogu sve....zmije, gustri ,krokodili, jagnjci,, prasici......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: perlx poslato 24 Januar, 2014, 22:12
I pijes napalm da ubijes gorusicu i koristis domestos kao kapi za oci, jeste sad :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Gvozden poslato 25 Januar, 2014, 12:10
Aaa krokodili su ukusni, ali za cizme i jaknu..tu ne bi oprostio...
Mogu i oni gusteri za cizme, moze i raza... samo nek je Den Post :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 25 Januar, 2014, 21:36
ko nije bio nikad gladan izvoljeva...ko jeste gleda da bude redovno i ne pita sta je.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 26 Januar, 2014, 03:35
ja sam stalno gladan...i ne pitam ¹ta je, sve mogu da probam, makar jednom...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 26 Januar, 2014, 11:59
Citat: Dukags poslato 24 Januar, 2014, 21:14
da budem iskren ja stvarno ne bih mogao i da jedem krokodile :D :D

ja ga jeo  [spageti]
dobar  [thumb_up]

jeo i kamilu, ajkulu, skorpione, skakavce...

http://s14.postimg.org/eco4m7ldd/IMG_2953.jpg (http://s14.postimg.org/eco4m7ldd/IMG_2953.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 27 Januar, 2014, 23:46
ono gore je bio biftek od kamile
krokodila ne mogu da nadjem :(
ali evo je ajkula

http://s27.postimg.org/qtzyn8gkj/image.jpg (http://s27.postimg.org/qtzyn8gkj/image.jpg)
http://s1.postimg.org/pzny3do1r/image.jpg (http://s1.postimg.org/pzny3do1r/image.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kalesin poslato 28 Januar, 2014, 00:15
Zmija je extra ukusna, moze biti malo tvrdje da ne kazem zilavije meso zavisi kako se spremi...Ajkula je lepa bar meni ali spremljena sa zacinima.
Svinjetinu ne volim (miris i ukus) te je izbegavam i uopste mi nije tesko.
Evo jedne zanimljivosti sa putovanja (moj stari prijatelj je bio nekad novinar za Indian Express te je uspeo da dobije dozvole za posetu odredjenim delovima zemlje gde jos uvek vladaju plemenski zakoni)
Ima jedan tkz specijalitet sa Severa Indije prema Kini, ima njihova jedna plemenska teritorija gde zive Nage (pleme neko ludo), oni za svoje goste specijalno spremaju majmunski mozak .... (upravo se stresoh..) i nesto sto se zove Nupi. Nupi se pravi tako sto se komad mesa stavi u neku posudu i zakopa u zemlju, pojave se neki cudni crvi i pojedu meso, onda se medjusobno pojedu, najveci jedan koji ostane je Nupi. Inace taj crv je velicine neke virsle.
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs12.postimg.org%2Fkw586jbbt%2F105215214.jpg&hash=988674bae9b8514f8a4c569b397eed24ed1a5585) (http://postimg.org/image/kw586jbbt/)
podseca veoma na ovo gore...(ne mogu da pronadjem sad orginalnu fotku koju sam dobila naravno uz savet da se uvek u tim nekim plemenskim zajednicama izjasnjavam kao strogi vegetarijanac)

Taj specijalitet se sprema samo za izuzetno vazne goste. Takodje jedu i kerove. Imaju posebnu vrstu velikih pasa duze dlake koje specijalno tove (kao mi svinje), a pre ubijanja (klanja) ih nakljukaju hranom pa dobro izmlate, oderu i tek onda spremaju...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zmiya poslato 28 Januar, 2014, 00:36
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 24 Januar, 2014, 21:51
ma ja mogu sve....zmije, gustri ,krokodili, jagnjci,, prasici......

Pojede¹ od zmije srednju nogu..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ranko poslato 28 Januar, 2014, 01:24
Nupi hahahaha

ovaj.... [povracanje]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 28 Januar, 2014, 09:37
Citat: Kalesin poslato 28 Januar, 2014, 00:15
spremaju majmunski mozak

kum mi je ¾iveo u Kini godinu dana. Hteli da ga vode u neku zabit na takav specijalitet. kada je èuo, odustao je. ®iv majmun se stavi u bu¹an sto, da mu viri teme iznad, iseèe mu se lobanja i jede se ¾iv mozak.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 09:40
na te kineze nekada stvarno treba baciti napalm i onda prezivelima ostaviti da jedu njihove mrtve res pecene sunarodnike
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 11:21
Tako i njima neki na¹i obièaji izgledaju stra¹no.. pa samo ovima ¹to im je krava sveta ¾ivotinja kako njima  izgleda na¹ biftek ili mleveno juneæe..?
Onda nama bude gadno kada oni gule ¾ive pse.. a u su¹tini je sve to isto.. ¾ivotinja je i ima du¹u.. u normalnim prirodnim procesima postoji lanac ishrane gde veæi i jaèi pojede slabijeg.. i to tako funkcioni¹e.. ali ovo ¹to se danas radi je odavno prevazi¹lo puko pre¾ivljavanje i lov radi prehrane..

Onda se vraæamo na osnovni postulat, a to je po¹tovanje razlièitosti.. svako od nas ima svoj ugao posmatranja, ali ako ukinemo predrasude i potrebu za osuðivanjem.. onda je svakako to njihovo breme koje æe oni da nose a ne mi.. neki to neki zovu i karmom..
Sada ba¹ dosta kru¾i po fb onaj èlanak o dancima i masovnom ritualu ubijanja..  stvarno izgleda oèajno..ali neki ka¾u da se tu ni¹ta ne baca i da to jedu posle cele godine.. a ovamo bi ih svi na krst razapeli zbog toga.. tako da svako neka gleda svoja posla.. a ¹ta drugi rade to je njihov problem na kraju balade..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 28 Januar, 2014, 11:25
Citat: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 09:40
na te kineze nekada stvarno treba baciti napalm i onda prezivelima ostaviti da jedu njihove mrtve res pecene sunarodnike

kanibalizam po nekim udaljenim selima postoji.

kada se rodi ¾ensko dete, oni ga ispeku i celo selo doðe da se poèasti.
Stranci plaæaju enormne cifre da uèestvuju u ritualu.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 11:32
Citat: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 11:21
Tako i njima neki na¹i obièaji izgledaju stra¹no.. pa samo ovima ¹to im je krava sveta ¾ivotinja kako njima  izgleda na¹ biftek ili mleveno juneæe..?
Onda nama bude gadno kada oni gule ¾ive pse.. a u su¹tini je sve to isto.. ¾ivotinja je i ima du¹u.. u normalnim prirodnim procesima postoji lanac ishrane gde veæi i jaèi pojede slabijeg.. i to tako funkcioni¹e.. ali ovo ¹to se danas radi je odavno prevazi¹lo puko pre¾ivljavanje i lov radi prehrane..

Onda se vraæamo na osnovni postulat, a to je po¹tovanje razlièitosti.. svako od nas ima svoj ugao posmatranja, ali ako ukinemo predrasude i potrebu za osuðivanjem.. onda je svakako to njihovo breme koje æe oni da nose a ne mi.. neki to neki zovu i karmom..
Sada ba¹ dosta kru¾i po fb onaj èlanak o dancima i masovnom ritualu ubijanja..  stvarno izgleda oèajno..ali neki ka¾u da se tu ni¹ta ne baca i da to jedu posle cele godine.. a ovamo bi ih svi na krst razapeli zbog toga.. tako da svako neka gleda svoja posla.. a ¹ta drugi rade to je njihov problem na kraju balade..
ono o cemu je pricam je jesti zivu zivotinju... ne smeta meni sto oni jedu majmune, pse, macke. ali da ih jedu dok se one muce i grcaju u bolovima, to mi smeta. rokni zivotinju pa je pojedi, nista vise.
da se ne lazemo, indijci jedu krave ;)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 11:45
A zna¹ ko ima takvu èast da umre tako lako i brzo..? gledao sam onaj deo neke emisije o najskupljem bifteku na svetu.. nju masiraju, hrane najboljom travom.. pu¹taju muziku i kada ubijaju to mora da bude jako brzo i kratko.. da ¾ivotinja to ne oseti..

Treba li da stavljam neki snimak kako izgleda danas svakodnevno klanje u na¹im, a pogotovu u velikim stranim korporaciskim klanicama?

Sigurno se svako jutro dvoume dal da puste Betovena ili Mocarta..

I onda naravno da sve  to uðe u onoga ko to jede.. silne supstance koja ¾ivotinja luèi u samrtnom ropcu.. pre i za vreme klanja.. + silne hemikalije.. pa onda istekne rok i to oboje u matijeviæu.. i eto pra¹ke ¹unke za 400 din ili koliko je veæ.. i najjeftinijih vir¹li i pa¹teta..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 11:50
Nekada su ljudi ziveli na selu i gradovi nisu postojali. Nije bilo struje pa su ljudi zavrsavali sve poslove preko dana i kada padne noc, svi bi posedali oko vatre, vecerali i pricali price, bajke i pevali. Nije bilo televizora pa su deca slusajuci price starijih zamisljali sve i razvijali mastu. Takva masta je onda mogla stvarati svet bas onako kako je Tesla prvo u masti vidjao svoje izume. Isli su rano na spavanje, jeli su zdravu hranu, ziveli miran zivot, radili u prolece i leti a u jesen i zimu odmarali i bili su u dodiru sa prirodom. Novac nije postojao, pa su ljudi sami pravili svoju odecu, namestaj i sve ostalo sto im je bilo potrebno a neke stvaru su razmenjivali. Onda su uveli obavezne skole i decu koja su pomagala na selu i rasla sa zivotinjama i prirodom, indoktrinirali laznim znanjima.
Otvaraju se prodavnice po selima gde su se prodavali mesni naresci, salame, jupi, kokte i ostali otrovi od kojih su ljudi postajali bolesni pa su se poceli otvarati domovi "zdravlja" u koje su ljudi isli da se "lece" i vremenom je ici kod doktora postalo pomodarstvo.
Gradovi se razvijaju, poceli su da se otvaraju fakulteti u kojima se konacnom indoktrinacijom stvaraju vojnici sistema. Uvedene su lazne vrednosti, ljudi smatraju vaznim otici na more, posetiti neku metropolu, imati novac...
Uvedeni su porezi. Tada su ljudi koji su do tada ziveli na svojoj zemlji i u svojoj kuci za koju nikome nisu placali nikakav novac, poceli odjednom da placaju porez na svoju zemlju i kucu pa su morali nekako da dodju do novca. Na selu nije bilo puno mogucnosti za zaradu pa su se poceli seliti u gradove gde su mogli da dodju do tih papira kojima su morali da plate da bi ziveli na svojoj zemlji. Ljudi su radili poslove koji su ubijali mastu i duh, ziveli odvojeni od prirode i potpuno zaboravili na mirisljava letnja polja, cvrkut ptica, tisinu i zimski odmor uz vatru i pesmu. Uvodi se i kontrola u svakoj kuci - televizija, koja modelira covekov um i potrebe. Covek postaje zavistan od sistema, nema svoju hranu, vodu, odecu...
I ljudi su tako zaboravili da su slobodna bica koja nekada, ne tako davno, nisu placala da bi zivela na svojoj Zemlji i ziveli slobodan i nesputan zivot.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 28 Januar, 2014, 11:54
BRAVOOO VLAJKO!!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 11:58
jeste vlajko, bilo je nekada, a sada je sada i mani se zivota u proslosti jer nismo u njoj...
klanice takve su kakve su, ali ono sto urade je da ti ne isporucuju zivu kravu da je pojedes. to sto se muce je manja patnja nego da gledas kako neko sa tebe jede parce noge.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 12:00
Onda lepo izabere¹ sebi neku veæ postojeæu ili napravi¹ svoju komunu..

seæate se ¹trumfova?   [kralj]

©trumpfovi svih zemalja ujedinite se
Komunizam u crtiæima? Kasnih sedamdesetih odva¾ni belgijski crtaè stripova po imenu Pierre Culliford (poznatiji kao Peyo) ´stvorio´ je mala plava stvorenja visoka tri jabuke i nazvao ih ©trumpfovima. Tvornica crtanih filmova Hanna-Barbera otkupila je prava na strip i nedugo zatim pretvorila ©trumpfove u pravi pravcati amerièki klasik: tisuæe djece (i ja meðu njima) nedjeljna je popodneva provodilo pred malim ekranima, u¾ivajuæi u zgodama i nezgodama animiranih plavaca. Svi smo pjevu¹ili zaraznu "La la la la la la..." pjesmicu, a mnogi od nas su skupljali i razno razne predmete s logom ©trumpfova (osobno sam se mogla pohvaliti setom èa¹a). Obo¾avali smo Papa ©trumpfa, Majstora i neizbje¾nu ©trumpfetu. ©trumpfovi su bili Beatlesi na¹eg djetinjstva. Svaka je epizoda na zabavan i jednostavan naèin prenosila vrlo jasne moralne poruke i 100% amerièke vrijednosti. Ili nam se barem tako èinilo na prvi pogled... Onako na prvu loptu, plavci gotovo i nemaju mane – nisu nasilni, ne psuju, a koliko mi je poznato, u njihovom selu i ¹iroj okolici jo¹ nikada nije zabilje¾en sluèaj razgoliæivanja u javnosti. No sve te odlike samo nam skreæu pozornost s prave istine, a ta je da su ©trumpfovi – komunisti. "Komunisti?!" zgro¾eno æete uskliknuti. Znam da je te¹ko za povjerovati; vjerujte da ni meni nije bilo lako! Ali ako se pomnije zagledate u navike, pona¹anje i dru¹tvenu strukturu u kojoj ¾ive mala plava stvorenja, vidjet æete da èitava, kako ju ja od milja zovem, "©trumpf komunjara" teorija i nije ba¹ tako suluda. Pa, krenimo redom. Svi ©trumpfovi ¾ive u nekoj vrsti zadruge – malom selu uglavnom zatvorenog karaktera (trenutni stanovnici ne iseljavaju, novi ne doseljavaju). Selo funkcionira po principu grada-dr¾ave u kojoj svaki stanovnik daje sve od sebe kako bi se saèuvala stabilnost i sklad ¹ire zajednice. U svom Kapitalu, Marx sa¾ima èitavu teorija komunizma u jedan jednostavan princip: "Ukidanje privatnog vlasni¹tva". E pa sve u selu, sva zemlja pripada svim ©trumpfovima. Nema te sile koja bi natjerala nekoga od plavaca da svojata komadiæ zemlje za vlastite potrebe. Nadalje, sve zalihe i ¾ive¾ne namirnice èuvaju se u zajednièkim gljivolikim spremi¹tima, odakle ih se ravnopravno raspodjeljuje ©trumpfaèima. Varate se ako mislite da Farmer ©trumpf prodaje svoj urod izravno drugim plavcima. Kad smo veæ kod Farmera, treba spomenuti i to da svaki ©trumpf na svoj (jedinstven i individualan) naèin pridonosi opæem dobru: Kuhar je jedini u selu koji se laæa lonca i tave, ako je kojem ©trumpfu potrebna nova polica zvat æe Majstora, itd. Ovakva vrst podjele rada takoðer ide u prilog teoriji "©trumpf komunjara". Bez obzira na konkretan opis poslu, svaki ©trumpf smije obavljati samo taj posao i niti jedan drugi. Svestranost ne dolazi u obzir – ¹tovi¹e, u jednoj epizodi ©trumpfovi odluèe meðusobno zamijeniti poslove. Licko se laæa kista, Pjesnik ¾eli graditi kuæe, i tako dalje. Rezultat? Potpuna katastrofa! Pouka? Dr¾´ se onoga u èemu si dobar (ili, prevedeno na jezik komunizma: radi ¹to ti se ka¾e i ne postavljaj suvi¹na pitanja). U jednoj epizodi selo iznenaðuje dolazak novog ©trumpfa (©trumpf Prido¹lica?); kad se ispostavi da isti nema èime unaprijediti opæe dobro, uljudno ga se otpravljuje iz sela. Ostavimo na trenutak ©trumpfove i okrenimo se njihovoj ogorèenoj i mrzovoljnoj nemezi, èarobnjaku Gargamelu. Ako su ©trumpfovi komunisti, ¹to nam to govori o njihovom neprijatelju? Da je podli, pohlepni kapitalist, a ¹to drugo! Na kraju krajeva, razlog zbog kojeg Gargamel ¾eli uhvatit ©trumpfove nije gastronomske (drugim rijeèima, ne ¾eli ih skuhati, speæi, spohati i zatim smazati) veæ ekonomske prirode – stari gramzljivac ¾eli ih pretvoriti u zlato. Dok su ©trumpfovi maksimalno altruistièni i brinu za svog bli¾njeg, Gargamel je pohlepan egocentrik koji se ¾eli obogatiti nabrzaka. A ¹to je s vrhovnim plavcem, Papa ©trumpfom? Ne vuèe li ta bujna brada pomalo na Karla Marxa glavom i ... hmm... bradom? A tu je naravno i èinjenica da on jedini nosi crvenu kapicu. Svi ostali ©trumpfovi su potpuno jednaki – nose istu odjeæu, svi jednoglasno (i radosno) pjevu¹e istu pjesmu i izvode iste plesne korake dok se vrte u kolu. Dodajmo tomu jo¹ i èinjenicu da u svijetu ©trumpfova ne postoji ni monetarni sustav niti bilo kakav oblik religije... Ima ne¹to u tome, zar ne?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 12:13
pa skoro ceo svet jede mrtve zivotinje, ali se neki tamo kosooki prave pametni i muce zivotinje na takav nacin
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kalesin poslato 28 Januar, 2014, 13:37
Citat: Vlajko poslato 28 Januar, 2014, 11:21
Tako i njima neki na¹i obièaji izgledaju stra¹no.. pa samo ovima ¹to im je krava sveta ¾ivotinja kako njima  izgleda na¹ biftek ili mleveno juneæe..?
Jedna od nasih glavnih zabluda.. samo je KRAVA.. ZENKA sveta zivotinja...i ona se ne jede jer daje mleko i dokle god mogu da nacede bar malo nece je ubiti...uglavnom ih puste da zive dok mogu, junetina,biftek,itd se sprema jos kako..a tek sto je ukusno.. mljac...sa svim onim zacinima.. mmmmmmmm sad mi voda na usta podje..
Inace njima nasa hrana izgleda bezukusno i prazno, oni vole dosta povrca i zacina u ishrani.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 28 Januar, 2014, 13:40
http://www.teretanac.com/wp-content/uploads/2013/10/ishrana-za-pocetnike-u-teretani.jpg (http://www.teretanac.com/wp-content/uploads/2013/10/ishrana-za-pocetnike-u-teretani.jpg)
http://www.oglasi.rs/images/oglas/201308/671344/1.jpg (http://www.oglasi.rs/images/oglas/201308/671344/1.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 13:44
"Continuum". magazin koji se bavio time da je AIDS zavera, 2001 godine izasao je iz stampe jer su svi urednici umrli od AIDS-a ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Januar, 2014, 02:50
 [facepalm]  [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 29 Januar, 2014, 03:10
Citat: Plazma Keks poslato 28 Januar, 2014, 13:44
"Continuum". magazin koji se bavio time da je AIDS zavera, 2001 godine izasao je iz stampe jer su svi urednici umrli od AIDS-a ;D

http://en.wikipedia.org/wiki/Continuum_%28magazine%29 (http://en.wikipedia.org/wiki/Continuum_%28magazine%29)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: con3 poslato 29 Januar, 2014, 03:48
Bolje od pileta a jeftinije
http://www.bezgluten.net/content/golub-domaci (http://www.bezgluten.net/content/golub-domaci)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Januar, 2014, 10:31
Koliko su mi puta zasrali èist auto i treba ih jesti... Jadni piliæi nam nikad ni¹ta nisu skrivili...:D Ali opet piliæi ne lete...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 29 Januar, 2014, 11:07
jeste vlajko,i sad se javljaju tako ljudi kazu sve je zatrovano nezdravo, i onda udjes u zacarani krug i pocnes da kupujes bas njihove zdrave proizvode..
prvo pocinje tako pricom reklamom malo sastanci pa ono pa ovo,pa se druzenje i vezbanje igranje pocne placati,pa se kao zdrava i nezatrovana hrane pocne kupovati bas tu i tu pa kad saberes dva i dva bas kod njih,
pa krecu kursevi mrsavljanja,pa onako usput zamene za obrok bas kod nas ima, pa ima ovo pa ima ono,pa eto mi znamo sta je najbolje a bas TO imas tu i tu da kupis, slucajno ko nas i nasih saradnika,sve ovo do sad nije znas valjalo a sad jos gore nevalja ovo sto mi nudimo je bolje zdravije..
ma sve ti to zacarani krug..das banku da udjes,ali pazi da ti se nedesi da das 3 da izadjes..
znas tako to krece,mrdaonice puvaonice zdrava ishrana kurac palac,i to sve bas tu obedinjeno gde da kupis sve sto ti treba..a svi su u dilu,i samo 25% uhvacenih u mrezu da iskoriste i njima je dobro...
i to ti je mafija i sekta vlajko moj...samo malo otvori oci i sve ce ti biti jasno....
eto bas poznata firma sad izbacila gomilu video kurseva kao satro besplatna pomoc smrsajte zivite zdrav...i slucajno nikako da ti daju nesto opipljivo sem...
sem odredjenih suplemenata zamenu za ishranu koju bas bas oni prodaju..
slucajno i covek koji se bavi proizvodnjom zdrave ishrane pa slucajno ali bas eto tako se zadesi ima nekog rodjaka koji se slucajno bas njegovim proizvodima izlecio..pu u pm,sve bre slucajno,sta ces taki nam zivot jebiga....
do sad mleko bilo zdravo nije bilo laktoze kurac palac,sad odjednom nevalja....sve kazu to nezdravo..
meso nevalja, ma nissta sem zdravog voca i povrca nevalja,al nema zdravog voca i povrca..to ima kod nas da se kupi,evo i video reklamnog materijala..
ma marketing je cudo...ima na kraju da jedemo i pesak,ima da bude dokazano da je zdravo...
a propolis med  nece da bude zdravo...
das banku da udjes,a ako imas i skupis...3 da izadjes...
sad nema ni side kazu izmisljena bolest,to nepostoji,,joj majko vlajko sta ti citas....od cega li umrese onoliki sidasi.....
od zime...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Januar, 2014, 11:33
Citat: bokilic poslato 29 Januar, 2014, 11:07
od cega li umrese onoliki sidasi.....
od zime...
[rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 11:51
Sram te bilo bokilicu kako sme¹ tako da prièa¹, isti si kao svi oni zatrovani sistemom koji napadaju Vlajkove èistunce  [zena] [zena]  ...koji samo gledaju kako da pomognu drugima da ¾ive zdravo po ceni od par hiljada dinara za 100g neke samlevene biljke koju zovu super hrana  [facepalm]

[rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 29 Januar, 2014, 11:57
Gde ima 100g za par hiljada ? gde ? Gdeeee? Gdeeeeeeeeeee?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 29 Januar, 2014, 12:35
ima bre,,evo reklamiraju se,samo prvo pogleedas te njihove seminare kurseve predavanja stranice,sve ima samo malim slovima ispod i izmedju redova,bas tu kod ,ma slucajno ga upoznase....
evo i meni poslali kurs za mrsavljenje,tolko zvalavili zvalavili kako organizam ono ovo i na kraju..i nakraju nista konkretno sem suplementa ishrani koji je bas slucajno izabran kao proizvod koji je dobar,a ono slucajno..sta ti je zivot sve sacinjen od slucajnosti daj sto to drzi predavanje besplatno vidi rodjak sa ovim sto prodaje suplemente ishrani,kazu sam to pojedes drzi sitist ima vitamine bitamine...ma sve ima ima sigurno da smrsas...i zdrav da budes aha..
a  a a a a a a a joj majko koje mafije i prevare polako ali sigurno ulaze i u nazovi zdravu hranu...
ko mile neki tamo iz svilajnca sto prodaje zdrave paradajze i krastavce,domaci su 100% nema price kao neprskani ono ovo a brajko samo sparta tifon i prskacica,beli dzakcici sa nekim guglicama samo biju po njivi,smrdi u pm....i rakija mu domaca,secerusa,al domaca,a prodaje pa se razbija tupanima,
da vis kako tek dunju pravi ....a po zelji moze i druga,a domaca jeste :P
sve bre to postala mafija,de god moz se zaradi ima da uzmu paricu,jok sad ce neko da seje organski itd,i to ce organski uz zagadjen vazduh da raste i on ce imati dovoljno zarade da ispliva na povrsinu pored krupnijih ribica,ma oce moj k....
pa i ni kad namirisu paricu prodaju sve i svasta pod sloganom zdravo najzdravije....al zato moje kedzave slatke dmace jabuke ima da im budu nezdrave,meni su doduse dobre,i sljiva ove godine bila dobra, i kajsija,,mmm sto je kompot :) zence teglirala sve,da vis sta je...
a ovo kupi prodaj..ma znas kolko verujem...
ko macka psu....
sve je to tako malo uzdrmas malo smiris,nadjes sacicu bolesnika i besposlicara,polako to krene,plasiras proizvod,papana svud redom i udri...
iskvaris i to malo zdravog sto je ostalo,potopis male ispravne ribice...udju velike i jeb......
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: lawyer poslato 29 Januar, 2014, 12:52
Èitam dragi moji moto-manijaci ¹ta napisaste i ne mogu da se otrgnem utisku da ste svi u pravu. Naslov teme ne ka¾e ¹ta se taèno posti¾e ovakvom ili onakvom ishranom. Jedni tvrde da je holesterol u mesu lo¹, drugi da nikad nisu zdraviji, iako jedu gomilu ternièki obraðenih masnih namirnica, treæi pak (sic! Vlajko) da se hranom i izbacivanjem mesa mo¾e leèiti. I svi ste u pravu. Je li ovo moguæe? Da, moguæe je.  [andjeo]

Meso sadr¾i zaista i dobre i lo¹e sastojke, a deli se na razlièite vrste: piletina, æuretina, srnetina, teletina, junetina, govedina, prasetina, svinjetina, jagnjetina, ovèetina, ¾drebetina, konjetina, jaretina, kozjetina (kozje meso) i naravno, RIBA, morski plodovi, ¹koljke, pu¾evi, zmije, ¾abe, a na istoku èak i majmuni i skakavci. Svaka vrsta mesa je prièa za sebe prema sadr¾ini kalorija iz proteina i masti, npr. teletina i svinjetina imaju blizu jednak broj kalorija, ali svinjetina ima daleko vi¹e kalorija iz masti nego teletina. Takoðe, kolièina ¹kodljivih sastojaka zavisi od naèina njihove termièke obrade - kuvano, pr¾eno, peèeno ili pak ¾ivo meso (pomenuti tatar biftek). Da li se izbacivanjem mesa mo¾e pomoæi organizmu? NE! Va¾no je znati kako se meso obraðuje na pravilan naèin, va¾no je kombinovati vrste mesa u zavisnosti kojim ¾ivotnim stilom ¾ivite. Sedenje u fotelji i pre¾deravanje svinjetinom nije zdravo i svima to zvuèi logièno, zar ne? Ali, naporno ve¾banje i krmenadla ne iskljuèuju jedno drugo, a masti iz te iste svinjetine poma¾u u hranjenju i oporavku otganizma. Sedenje u fotelji i riblji ruèak je sasvim ok, ako neko ne mo¾e da iskljuèi meso u ishrani. Seæate li se èasova domaæinstva u O©? Oni koji su ovaj predmet imali i mrzeli kao i svi deèaci, ipak ne mogu a da se ne sete da se meso jede 3 puta sedmièno. Dakle ne svakodnevno! Od ovog pravila treba izuzeti one koji ve¾baju aktivno i poku¹avaju da ostvare proteinski suficit. Imam na umu dva linka na kojima mo¾ete saznati vi¹e: 1. http://www.businessinsider.com/reasons-to-eat-meat-2013-9 (http://www.businessinsider.com/reasons-to-eat-meat-2013-9), 2. http://www.eatingwell.com/nutrition_health/nutrition_news_information/is_eating_red_meat_good_or_bad_for_your_health (http://www.eatingwell.com/nutrition_health/nutrition_news_information/is_eating_red_meat_good_or_bad_for_your_health). Prvi link obja¹njava za¹to jedna ljubiteljka ¾ivotinja jede meso, a drugi je studija lekara koji podrobno obja¹njava i dobre i lo¹e strane uno¹enja mesa u organizam.  ;)

Ovde æu naglasiti da su svi oni koji kritikuju mesnu industriju u pravu. Mesne preraðevine sadr¾e meso sumnjivog kvaliteta, puno nitrata, nitrita, hidrata, razlièitih ¹eæera, dodataka od soje, GMO, pojaèivaèa ukusa i ve¹taèkih aroma, konzervansa i dodataka za pobolj¹anje izgleda. Treba ih naravno izbegavati i koristiti meso u svom prirodnom obliku za pripremu obroka. Obrada mesa pr¾enjem je ubijanje svega dobrog ¹to meso sadr¾i, jer meso je sklono da upija ulje/mast, te se tako u organizam unese èak i do dve treæine vi¹e nezdravih masti - za one kojima je ovo sve poznato napomena: namerno ne koristim termine zasiæene/nezasiæene masti, slobodni/vezani radikali i sl. Najbolje je spremati meso na ro¹tilju, zatim peæi ga u peænici ili na kraju u teflonskoj posudi. Kad pominjem meso, ne mislim na mleveno meso, jer unapred spremljene pljeskavice, æevapi i slièno sadr¾i meso lo¹eg kvaliteta uz dodatke sojinih ljuspica i dr.

Kad je mleko u pitanju, industrije mleka su tokom vremena toliko uticale na potro¹aèe, da æe 90% ljudi koje upitate da li je mleko zdravo odgovoriti potvrdno. Da, mleko jeste zdravo, ako ste beba ili dete u razvoju, meðutim mleko i mleène preraðevine sadr¾e ogromne kolièine masti koje odraslim ljudima samo mogu da ¹kode. Naime, unosom velikih kolièina mleka, sira i raznih mleènih namaza, gomilaju se masti, jer kalorijski unos mleènih masti u dana¹nje vreme daleko prevazilazi potrebe savremenog èoveka za mastima. Sve ¹to se ne potro¹i tokom razgradnje masti se talo¾i u organizmu u obliku sala, a salo je organizmu te¾e za razgraditi. I onda, kad se primenjuju dijete koje podrazumevaju kalorijski deficit, de¹ava se da ljudi smr¹aju, ali ne tako ¹to su istopili salo, veæ tako ¹to je organizam razgradio mi¹iæno tkivo. Treba zapamtiti da i na¹ organizam ide linijom lak¹eg otpora i posegnuæe za najkraæim putem da doðe do energije, a to je razgradnja mi¹iæa, a ne sala. Ako volite mleko i mleène proizvode i ne mo¾ete bez njih, najbolje je biti veoma umeren i koristiti proizvode koji sadr¾e manje od 1% mleène masti. Jo¹ bolje je, ko voli, ima priliku da koristi domaæu surutku, da popije èa¹u ujutro i posle naporne fizièke aktivnosti. Organizam æe tako uneti neophodne proteine, glad æe se utoliti i neæete imati neodoljivu ¾elju za mleènim proizvodima. Èesto se ljudi pitaju kako da doðu do neophodne kolièine kalcijuma, ako izbace mleko iz organizma. Za sve one koji imaju ovakvo pitanje, treba da pogledaju na netu koliki je neophodni dnevni unos kalcijuma, a onda da provere koliko kalcijuma sadr¾i recimo spanaæ, brokoli i karfiol.  :D

Alkohol je nespojiv sa zdravim ¾ivotom, bar kad su mu¹karci u pitanju. Konzumacija alkohola dovodi do toga da organizam prvo pose¾e za kalorijama iz alkohola, a buduæi da alkohol ima inhibiciono dejstvo u organizmu pada nivo testosterona, a raste nivo estrogena, ¹to dovodi do talo¾enja vi¹ka nepotro¹ene energije direktno u masti, dakle salo. Alkohol takoðe zaustavlja razgradnju masti, sve dok jetra ne preradi i poslednje njegove tragove, ¹to mo¾e trajati i do 48 èasova u zavisnosti od pojedinog organizma. Ako ste ikada poku¹avali da izgradite mi¹iæe i pitali se ¹to vam ne uspeva, ovo mo¾e biti razlog. Ako volite da popijete (a ko ne voli?), budite krajnje umereni.

Moguæe li je leèiti se hranom? Naravno! Svakodnevno se leèimo onim namirnicama koje unosimo u organizam. Svi lekovi moderne medicine, pa i homeopatije se dobijaju iz biljaka koje mo¾emo unositi u organizam kroz hranu. Ipak, ne verujem da bi Vlajko u sluèaju da mu zatreba penicilin pre pojeo buð nego primio injekciju. Ne zaboravimo ono ¹to je veæ istaknuto: èovek je sva¹tojed. Upravo zato namirnice biljnog porekla treba jesti sirove, dakle termièki neobraðene. Sve ¹to vam padne napamet, a mo¾ete da zamislite da jedete neskuvano - samo napred! Termièkom obradom povræa se gube mnogi hranljivi sastojci, npr. C vitamin se gubi nepovratno kuvanjem, jer ga uni¹tava visoka temperatura. Ono ¹to je jo¹ va¾nije, za mu¹karce je bitna i kolièina biljnih vlakana koja se unose dnevno - oèuvanje fukcije prostate je recimo samo jedan razlog, ali dovoljno ubedljiv da se ljudi zamisle.  :-[ Kuvanjem se i kolièina vlaknastih materija neminovno smanjuje, odnosno onih vlakana koja su potencijalno dobra za organizam.

Na kraju, uvre¾eno je mi¹ljenje da je voæe zdravo jesti u neogranièenim kolièinama. Ovo nikako nije taèno, jer voæe sadr¾i fruktozu (voæni ¹eæer), koji pru¾a velike kolièine energije, ako se u potpunosti iskoristi. Meðutim, savremeni ¾ivot u kojem je brza razmena informacija imperativ, a usporena fizièka aktivnost neminovnost dovodi do toga da sva neiskori¹æena fruktoza bude natalo¾ena u mastima.

Kad je zrnevlje u pitanju, ne treba zaboraviti da je ljudski rod posle miliona godina sa lovaèko-sakupljaèkog naèina ¾ivota pre¹ao na ratarstvo relativno skoro, ako posmatramo kompletan razvoj homo sapiensa. Razvojem poljoprivrede, ¾itarice se sve intenzivnije koriste u ishrani u obliku bra¹na, a ljudski organizam i dalje, posle nekoliko milenijuma razvoja nije uspeo da na kvalitetan naèin svari i iskoristi hranljive sastojke iz bra¹na. Dok su se ¾itarice unosile u organizam u svom izvornom obliku, sve je bilo manje-vi¹e u redu, ali unosom prevelikih kolièina bra¹na u organizam, dolazi do velikog porasta gojaznosti. Bra¹no se èesto uporeðuje sa saharozom po svom uèinku. Sve prièe o ovom i onom zdravom hlebu treba zaboraviti. Nekada je komad hleba bio ceo obrok, a danas? Najbolje ¹to mo¾ete da uradite za sebe jeste da izbacite hleb iz ishrane i umesto njega uz obrok pojedete ne¹to skuvanog pirinèa, p¹enice ili neke druge ¾itarice, kao ¹to je npr. kinoa.

Na kraju, sami odluèite kako æete se hraniti. Svakako treba da sagledate svoje potrebe i svoje ciljeve. Ukoliko ¾elite da smr¹ate, unosite manje kalorija nego ¹to æete tro¹iti i obavezno ve¾bajte; ukoliko ¾elite da odr¾ite svoju te¾inu, upodobite ishranu svojim dnevnim potrebama i stilom ¾ivota; ukoliko ¾elite da ve¾bate i razvijate mi¹iæe, potrebno je da proèitate mnogo vi¹e nego ¹to ja ovde mogu zapisati, ali æete svakako unositi vi¹e kalorija nego ¹to mo¾ete potro¹iti. Ali, ¹tagod da vam je cilj najva¾nije je zapamtiti: nisu sve kalorija iste i uporedive. Proteini, ugljeni hidrati i masti se ne mogu meðusobno uporeðivati, èak i kad je kalorijska vrednost meðusobno jednaka.  [panic]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Peki poslato 29 Januar, 2014, 13:28
Moj jedini problem sa "zastupnicima zdrave ishrane" ¹to nastupaju kao verska sekta, i ako se nedaj bo¾e upusti¹ u razgovor sa njima
izbombarduju te tako da prokune¹ dan kad si ih uop¹te pitao bilo ¹ta.

Ne razumem taj poriv da im je ¾ivotna misija da preobrate druge da se zdravo hrane po svaku cenu

[pop] [pop] Samo smo mi pravoverni i ispravni i ¾iveæemo u zdravlju i veselju 1000 godina a svi vi koji se ne preobratite na veganstvo, vegeterijanstvo....i ¹ta ti ja znam,
goreæete u paklu holesterola i visokog krvnog pritiska .....  [facepalm]

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: lawyer poslato 29 Januar, 2014, 14:18
@Peki ima¹ PLUS!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 15:02
Citat: Peki poslato 29 Januar, 2014, 13:28
Moj jedini problem sa "zastupnicima zdrave ishrane" ¹to nastupaju kao verska sekta, i ako se nedaj bo¾e upusti¹ u razgovor sa njima
izbombarduju te tako da prokune¹ dan kad si ih uop¹te pitao bilo ¹ta.

Ne razumem taj poriv da im je ¾ivotna misija da preobrate druge da se zdravo hrane po svaku cenu

[pop] [pop] Samo smo mi pravoverni i ispravni i ¾iveæemo u zdravlju i veselju 1000 godina a svi vi koji se ne preobratite na veganstvo, vegeterijanstvo....i ¹ta ti ja znam,
goreæete u paklu holesterola i visokog krvnog pritiska .....  [facepalm]



[clapp] [clapp]

ovo ¹to si napisao je jedna stvar... druga koja meni smeta je da kad im postavi¹ bilo koje pitanje na koje ne znaju ili nemaju odgovor krenu sa prièama kako si uvuèen u sistem toliko da ne vidi¹ ni¹ta i kako su te zatrovali nauènim knjigama i kako ¾ivi¹ u zabludi.
Ne daj bo¾e ako hoæe¹ dokaz za to ¹to propovedaju... dobiæe¹ odgovor tipa: "eno ima¹ ®iku i Miku iz èetvrtog sela sa dvanaestog brda koji je ¾iv dokaz toga ¹to prièamo". Stvarno? Za¹to odmah nisi tako rekao? To mi je kao obrazovanoj osobi sasvim dovoljno da poverujem u to ¹to prièa¹ i evo odmah æu da resetujem mozak na "prazno" i "logike bez" i da se prikljuèim komuni... mmmda  [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 29 Januar, 2014, 15:30
u pravu je peki,mada mislim..2x nedeljno malo mrsa a treci put riba..to bi po meni bilo najpravilnije,junetina i piletina,riba naravno, a jes ono danas sreda,ribica se jede,i u petak :)  u nedelju tradicionalno krmetina ili junetina,ostalim danima moze i bez mesa...
nezalim se :) mada moze i svaki dan :)
mada,,pragje je pragnje :)
meni junetina i piletina najsladja....e sad..jajetina pod sacem.....ili one kremenadle na dunavu od somovine :)
mada pre svega mislim da su cigare i brza hrana najveci covekov neprijatelj,sedenje i blejanje u prazno bez fizicke aktivnosti takodje...
ako tako gledamo to veganstvo itd,onda bi trebali svi bicikle da vozimo,da nosimo odelo i cipele od neznam ni ja cega,da neubijamo zivotinje itd,
e sad opet,ako ja neubijem krmka on ce da mi pojede sve vocke i povrcke.petlovi ima da oglodju kukuruz..pa sta da ceo svet nejede zivotinje...leeeeleeeeee nesmem ni da pomislim....jebem ti zacarani krug....ma koj se ku..c i upustam da se raspravljam to bre za one ucene i pametne ljude sto isli u skolu..ili ove sto se po tim komunama druze,ja sam ti prost seljak,razmisljam primitivno..pogresno...za mene se sve to vrti u krug...
a jes ono eto i mene su probali da preobrate tim video snimcima ...svasta nesto pod sloganom pomoci,te jedi ovo te jedi ono,fali ti to i to..moras da unosis ovo ono,al eto mi imamo bas to i to..sto ti fali..........
a ja eto prosta balkanska dusa...sve mi naopako ko da sam lazic...jos malo pa ce se naci neko da mi objasni da treba da nespavam i da je to stetno...
kako je krenulo evo zabranjuju seljacima i rakiju da prave,uskoro ce svako drvce da nam popisu u dvoristu,i samo cemo moci zdravo i pravilno...tu i tu da kupimo...slucajno u kumovoj firmi.....polako...za koju godinu.....bas njihova svastika ima organsku njivu...u organ je bas jjjjjjjj.........
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 29 Januar, 2014, 15:46
Citat: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 15:02
Citat: Peki poslato 29 Januar, 2014, 13:28
Moj jedini problem sa "zastupnicima zdrave ishrane" ¹to nastupaju kao verska sekta, i ako se nedaj bo¾e upusti¹ u razgovor sa njima
izbombarduju te tako da prokune¹ dan kad si ih uop¹te pitao bilo ¹ta.

Ne razumem taj poriv da im je ¾ivotna misija da preobrate druge da se zdravo hrane po svaku cenu

[pop] [pop] Samo smo mi pravoverni i ispravni i ¾iveæemo u zdravlju i veselju 1000 godina a svi vi koji se ne preobratite na veganstvo, vegeterijanstvo....i ¹ta ti ja znam,
goreæete u paklu holesterola i visokog krvnog pritiska .....  [facepalm]



[clapp] [clapp]

ovo ¹to si napisao je jedna stvar... druga koja meni smeta je da kad im postavi¹ bilo koje pitanje na koje ne znaju ili nemaju odgovor krenu sa prièama kako si uvuèen u sistem toliko da ne vidi¹ ni¹ta i kako su te zatrovali nauènim knjigama i kako ¾ivi¹ u zabludi.
Ne daj bo¾e ako hoæe¹ dokaz za to ¹to propovedaju... dobiæe¹ odgovor tipa: "eno ima¹ ®iku i Miku iz èetvrtog sela sa dvanaestog brda koji je ¾iv dokaz toga ¹to prièamo". Stvarno? Za¹to odmah nisi tako rekao? To mi je kao obrazovanoj osobi sasvim dovoljno da poverujem u to ¹to prièa¹ i evo odmah æu da resetujem mozak na "prazno" i "logike bez" i da se prikljuèim komuni... mmmda  [facepalm]
ma nema¹ pojma, gde si videla borèanca da zna bilo ¹ta...??? samo pogledaj Mikija...:o [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 29 Januar, 2014, 16:27
Citat: Peki poslato 29 Januar, 2014, 13:28
Moj jedini problem sa "zastupnicima zdrave ishrane" ¹to nastupaju kao verska sekta, i ako se nedaj bo¾e upusti¹ u razgovor sa njima
izbombarduju te tako da prokune¹ dan kad si ih uop¹te pitao bilo ¹ta.

Ne razumem taj poriv da im je ¾ivotna misija da preobrate druge da se zdravo hrane po svaku cenu

[pop] [pop] Samo smo mi pravoverni i ispravni i ¾iveæemo u zdravlju i veselju 1000 godina a svi vi koji se ne preobratite na veganstvo, vegeterijanstvo....i ¹ta ti ja znam,
goreæete u paklu holesterola i visokog krvnog pritiska .....  [facepalm]


Peki
/nema veceg muslimana od poturice
/nema veceg protivnika narkotika od bivseg narkomana
/nema veceg protivnika alkohola od biseg pijanca
.....tako je to....zapravo ti se tu boris protiv svojih demona.....onoga sto te obuzima protiv tvoje volje.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 16:31
pfff Laziæu nema¹ pojma... taj proreðeni "vazduh" na 15-om spratu ti je proredio i mozak... Miki je borèanac koliko i Taraba.. kod nas starosedeoca onaj majmunèiæ ¹to okreæe pedale ja nauèio jo¹ po neki trik ;) :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Peki poslato 29 Januar, 2014, 16:55
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 29 Januar, 2014, 16:27

Peki
/nema veceg muslimana od poturice
/nema veceg protivnika narkotika od bivseg narkomana
/nema veceg protivnika alkohola od biseg pijanca
.....tako je to....zapravo ti se tu boris protiv svojih demona.....onoga sto te obuzima protiv tvoje volje.....

Matori, èita¹ me kao otvorenu knjigu   ;D ;D

Minela - Ti propadaš jer se drogiraš - Potop Lista (http://www.youtube.com/watch?v=QOA6BANt32I#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Januar, 2014, 18:41
vlajko gde ovo magicne semenke da kupimo?
i sto nabavis po koju stabljiku da posadis u dvoristu?

http://atma.hr/u-plemenu-hunza-uz-vitamin-b17-zive-preko-100-godina-i-ne-obolijevaju-od-raka/ (http://atma.hr/u-plemenu-hunza-uz-vitamin-b17-zive-preko-100-godina-i-ne-obolijevaju-od-raka/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Peki poslato 29 Januar, 2014, 18:53
Citat: UFF poslato 29 Januar, 2014, 18:41
vlajko gde ovo magicne semenke da kupimo?
i sto nabavis po koju stabljiku da posadis u dvoristu?

http://atma.hr/u-plemenu-hunza-uz-vitamin-b17-zive-preko-100-godina-i-ne-obolijevaju-od-raka/ (http://atma.hr/u-plemenu-hunza-uz-vitamin-b17-zive-preko-100-godina-i-ne-obolijevaju-od-raka/)

Lako mi je za rak i 100 godina samoæe...oæe'l patka da poraste pod stare dane od te biljke...to mene zanima  [watching]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 19:02
Marelica = kajsija
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Januar, 2014, 19:04
 [rofl] koji sam debil  [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 19:07
pogre¹i èovek, de¹ava se  ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Januar, 2014, 19:09
ma gde pogresi vec niam znao za to ime a nije me ni interesovalo da guglam
samo sam se setio vlajka i da mu dam jos jedan argument za borbu protiv mesozdera pa resih da okacim link

nego jel jede neko od nas semenke kajsije preventive radi?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 29 Januar, 2014, 19:14
mislim da te semenke sadrze neku kolicinu otrova...nije dobro preterivati....mada sam kao mali mlatio non stop kamenom kospice od kajsije...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 29 Januar, 2014, 19:17
taèno tako, sadr¾e cijanide i benzaldehid, tako da treba znati koliko sme da se konzumira dnevno pre nego ¹to te ubiju

http://www.probotanic.com/informacije/seme-kospica-kajsije-i-vitamin-b17/ (http://www.probotanic.com/informacije/seme-kospica-kajsije-i-vitamin-b17/)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 29 Januar, 2014, 19:36
ja se ogresih danas sa nekim butkicama :) neznam jel to kaznjivo i gresno..
evo samo puvkam stomak ce da mi pukne :)
pa neznam jel ima neka veganska kazna :P mislim ima tu i povrca nije samo meso ..kombinacija :)

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs21.postimg.org%2Frnt45cy6b%2F1620657_10203277068433807_811895409_n.jpg&hash=03e4518ed5f3e74884d7699287d5f31d7a6ea7cd) (http://postimg.org/image/rnt45cy6b/)
malo zdravo malo nezdravo kombinacija bre,ima za sve,,neko jede meso neko kupus u proseku sarma :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: lawyer poslato 29 Januar, 2014, 20:22
Citat: UFF poslato 29 Januar, 2014, 19:09
ma gde pogresi vec niam znao za to ime a nije me ni interesovalo da guglam
samo sam se setio vlajka i da mu dam jos jedan argument za borbu protiv mesozdera pa resih da okacim link

nego jel jede neko od nas semenke kajsije preventive radi?

Ako je verovati guglu, neki dr koji propagira seme kajsije ka¾e da treba jesti jedno jezgro na 2.5kg te¾ine, znaèi u proseku 30 komada, a ja bi trebalo da progutam èitavih 45 komada dnevno...  :o :o :o

Vitamin B17 inaèe sadr¾i seme lana, mada ovaj gore pomenuti dr tvrdi da cijanid ubija æelije raka. Malo mislim da su ovi tekstovi kanda izmi¹ljeni. Izvol'te primer: http://www.fitnessmonica.rs/Forum/VITAMINI-I-MINERALI/348-Vitamin-B17-jezgra-sljiva-ili-kajsija-protiv-kancera.html (http://www.fitnessmonica.rs/Forum/VITAMINI-I-MINERALI/348-Vitamin-B17-jezgra-sljiva-ili-kajsija-protiv-kancera.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 29 Januar, 2014, 20:33
Pa ko ce da se drka sa 30 kostaca svaki dan ako vec nije bolestan?
Zar ne moze jednostavno da se kupi vitamin B-17 (valjda ga je neko ekstraktovao i prodaje ga?) i da ga pijemo preko tablete?
ili moramo i jednu tabletu cijanida uz vitamin da uzmemo da bi delovalo? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Kalesin poslato 29 Januar, 2014, 20:58
Sto se tice kostica od kajsija.. postoje dve vrste tj dva tipa, slatke koje sadrze vecu kolicinu amigdalina (D-mandelonitril-β-D-glukozid-6 -β-glukozid) pa ih koriste kao zamenu za badem u kolacima..i.. gorke sadrze i do 3% amigdalina dok one slatke ( koje smo jeli kao deca u nenormalnim kolicinama..bar ja..) imaju oko 0,9% amigdalina.. sada te kolicine amigdalina odgovaraju kolicini od 0.3%-0.05% cijanida.
Inace Amigdalin se razlaze na hidrogen cijanid, dva molekula glukoze i benzaldehid (otud bademast miris) Hidroliza amigdalina se desava pomocu enzima emulzina a beta glukozidaza se takodje nalazi u semenkama kajsije, ona se inace prirodno ne nalazi u ljudima, tako da ako progutas celu (BLJAK) kosticu nece biti nikakvog cijanida, ali ako sameljes izgrickas i sazvaces kostice povecava se tkz toksicnost zbog dejstva emulzina koji dolaze iz lizozoma. Enzimsko razlaganje amigdalina se najlakse desava u alkalnim (baznim) sredinama a Beta glukozidaza se moze deaktivirati u kiselim (acidoznim) sredinama (zeludac).. naravno razlaganje se moze ponovo zapoceti u crevima gde je baznija sredina ali.. mislim da nam je ovo odgovor zasto pola nase generacije nije pomrlo jer smo jeli kostice od kajsija..hihihihihi...

Koriscenje suplemenata vitamina je ok, ali nije bas za dugotrajnu upotrebu zbog dodatnih materija (punioca) koje se stavljaju u samu tabletu da bi bila prijemcivog ukusa/mirisa itd krajnjim korisnicima.

UFF mozes kostice da zobas slobodno i bice sigurno mnogo zdravije nego bilo koja tableta... (jbt.. ja ziva zdrava malo blesava ali mislim da to nije od kostica kajsija iako sam umela i punu kanticu kostica da skrckam i pojedem..)  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Januar, 2014, 00:11
ja sam voleo i one gorke iz breskvi...:o to je  èist cijanid...[joint] ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 30 Januar, 2014, 03:07
Citat: UFF poslato 24 Januar, 2014, 01:39
vlajko jbt pa vidi ovo covece kad skuvas coca colu dobijes ono crno gusto ulje od marihuane sto leci rak :D

What happens if you boil Coca Cola? (http://www.youtube.com/watch?v=rhkWQnHpaIk#)

DOKAZ da je bolje piti pivo nego kocu  [cheers]

https://www.youtube.com/watch?v=_CjwbrUCT1Y&feature=youtube_gdata_player (https://www.youtube.com/watch?v=_CjwbrUCT1Y&feature=youtube_gdata_player)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 30 Januar, 2014, 09:12
Naravno da je  bolje od soka od nafte!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Januar, 2014, 09:23
milica otkrio rupu na saksiji...:D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Major poslato 30 Januar, 2014, 11:27
[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Januar, 2014, 21:10
danas detoksikacija,,sam sangarepu grickam,,teo sam od zedji da umrem nocas :)
od sutra na dijetu posno makar 3 dana... :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 16 Februar, 2014, 01:42
vlaaaajkoooooo

jel autora treba streljati? :)


http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html (http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 16 Februar, 2014, 01:59
Tu dolazimo do paradoxa... Gradsko dete solidnog obrazovanja, natproseène inteligencije, sa svojih 39 godina, potpadne pod uticaj nadrilekara, svesno i sreæno...:o [facepalm]

Opet potvrda onoga to sam rekao ranije, eto ¹ta se desi kad se penzioni¹e¹ sa 35 godina...:o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 16 Februar, 2014, 09:58
Citat: UFF poslato 16 Februar, 2014, 01:42
vlaaaajkoooooo

jel autora treba streljati? :)


http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html (http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html)

UFF-e da li si ti proverio tvrdnje autora teksta pre nego ¹to si okaèio link?
Kako zna¹ da je on u pravu?
Da li je on stvarno astronom?
Da li se stvarno zove Milovan?
itd...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 16 Februar, 2014, 12:41
sve je to od loseg vina

Bijelo Dugme - Loše vino (HQ Stereo sound) (http://www.youtube.com/watch?v=4Qb77fjp7ks#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 16 Februar, 2014, 12:49
Citat: mareskin poslato 16 Februar, 2014, 09:58
Citat: UFF poslato 16 Februar, 2014, 01:42
vlaaaajkoooooo

jel autora treba streljati? :)


http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html (http://zoranvujcic.com/2013/12/sladjana-velkov-i-hemija-u-potpunom-ratu-sirovi-put-u-neznanje-anatomija-jedne-lazi.html)

UFF-e da li si ti proverio tvrdnje autora teksta pre nego ¹to si okaèio link?
Kako zna¹ da je on u pravu?
Da li je on stvarno astronom?
Da li se stvarno zove Milovan?
itd...

ne znam i jebe mi se bas :)
nisam ga ni procitao ceo jer ja jedem sta mi se jede kad mi se jede i koliko mi se jede
okacio sam samo da pokazem da moze i ova druga strana da kenja kao i ona prva
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 27 Februar, 2014, 22:30
http://24.media.tumblr.com/2e07608d0568bc909ced7860a9c4056c/tumblr_mwowu8rqJW1t1hyv0o1_400.gif (http://24.media.tumblr.com/2e07608d0568bc909ced7860a9c4056c/tumblr_mwowu8rqJW1t1hyv0o1_400.gif)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Februar, 2014, 22:43
D¾abe se trudi¹, smorili smo Vlajka...:(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 27 Februar, 2014, 23:23
e ako smo.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 27 Februar, 2014, 23:24
Nemoj tako, Valjko je divno malo sluðeno lice...:(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 27 Februar, 2014, 23:34
a ko je tebi sru¹io sne¹ka?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 28 Februar, 2014, 10:31
U zadnjih par dana je nesto :(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 28 Februar, 2014, 10:47
Poskupelo MB pivo...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 28 Februar, 2014, 11:09
 [panic] [panic] [panic]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Februar, 2014, 11:51
Citat: Taraba poslato 28 Februar, 2014, 10:47
Poskupelo MB pivo...
ne baksuziraj...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 28 Februar, 2014, 12:11
Citat: Taraba poslato 28 Februar, 2014, 10:47
Poskupelo MB pivo...

Ti si drugi pored mog brata iz Vraniæa koji pije MB
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Februar, 2014, 12:13
Citat: mrle poslato 28 Februar, 2014, 12:11
Citat: Taraba poslato 28 Februar, 2014, 10:47
Poskupelo MB pivo...

Ti si drugi pored mog brata iz Vraniæa koji pije MB
On ga pije samo kad ja donesem...:o ;D Ja ga voolim...:-[
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Taraba poslato 28 Februar, 2014, 12:50
Ma ja sam se nesto kao profinio pa mi ta nasa piva sranje.
Al kad nema dobro je i MB kad udari vrucina.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Radanovic poslato 04 Mart, 2014, 21:22
(https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash2/t1/485439_580069292025884_2003956620_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 17 Mart, 2014, 12:09
http://www.pressonline.rs/plus/zin/299430/neverovatna-moc-tamjana.html (http://www.pressonline.rs/plus/zin/299430/neverovatna-moc-tamjana.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 17 Mart, 2014, 12:13
A jeeste milion, jo¹ æe da ispadne da je zdravo iæi i u crkvu...:o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 17 Mart, 2014, 12:35
nego ¹ta nego je zdravo. Pove¹æu te nekad.
Ali ne u ove izvilane, gradske, nego da odemo u neko mona¹tvo , da vidi¹, poprièa¹.
Jedno znam, da neæe¹ ostati ravnodu¹an.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 17 Mart, 2014, 12:56
Iako sam lo¹ vernik, pristajem...:-* Samo da osposobim ne¹to sa motorom i toèkovima...:o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 17 Mart, 2014, 19:42
http://www.iflscience.com/health-and-medicine/one-map-sums-damage-caused-anti-vaccination-movement (http://www.iflscience.com/health-and-medicine/one-map-sums-damage-caused-anti-vaccination-movement)

Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 18 Mart, 2014, 01:39
http://s29.postimg.org/nl9o1hg13/1536717_10152283938104861_1025747316_n.jpg (http://s29.postimg.org/nl9o1hg13/1536717_10152283938104861_1025747316_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Major poslato 20 Mart, 2014, 09:20
Citat: Radanovic poslato 04 Mart, 2014, 21:22
(https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash2/t1/485439_580069292025884_2003956620_n.jpg)

[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 20 Mart, 2014, 10:06
Vlajko... oterali ste ga!   :'(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Mart, 2014, 10:10
neæe da se dru¾i veæ neko vreme, a jedva èekam da ga podjebavam zbog Stiv D¾obsa koji je bio vegan i leèio se od raka veganski...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 Mart, 2014, 10:16
Suvise je prosvecen za nas divljake.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Mart, 2014, 10:28
Ali ipak mora¹ priznati da smo stvarno divljaci...:o [yahoo] ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 20 Mart, 2014, 11:06
¹ta vam je? Pro¹la zima, zasijalo sunce, pa se prejeo, eno ga drema.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 20 Mart, 2014, 11:07
Nego ¹ta ka¾e tvoja kila¾a, ja nikako da maknem od 90-92...:o ;D Dodu¹e mo¾da malo preterujem sa pivom...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 07 April, 2014, 15:30
http://mondo.rs/a679733/Magazin/Zdravlje/Vegetarijanci-bolesniji-od-mesojeda.html (http://mondo.rs/a679733/Magazin/Zdravlje/Vegetarijanci-bolesniji-od-mesojeda.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 07 April, 2014, 18:45
 [panic] [panic] [panic]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 07 April, 2014, 18:59
Nije vise zanimljiva tema bez sektasa...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 09 April, 2014, 11:15
Citat: monsterbnt poslato 07 April, 2014, 18:59
Nije vise zanimljiva tema bez sektasa...
Evo malo zanimljivosti o stetnosti brze hrane

https://www.youtube.com/watch?v=uQ5ot3D5Udc (https://www.youtube.com/watch?v=uQ5ot3D5Udc)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 09 April, 2014, 11:21
E TAKO! Ko im jebe mater! Ubiti goveda!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 15 April, 2014, 17:50
E , ajd' sad, 5 bambija onome ko pogodi ¹ta je ovo :D


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs28.postimg.org%2Fvuu6d6y3d%2FPhoto0047.jpg&hash=d4002661be03ea3d7fff9f87f02fc87d30587417) (http://postimg.org/image/vuu6d6y3d/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 15 April, 2014, 18:25
Pur pena gone wild?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 15 April, 2014, 18:33
Sedi , keèina k'o kuæa, nema¹ pojma  [prebicute]
Ovo se bre jedeeeee  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: perlx poslato 15 April, 2014, 18:34
Jestiva pur pena gone wild ? :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 15 April, 2014, 18:38
Citat: K0le poslato 15 April, 2014, 18:33
Sedi , keèina k'o kuæa, nema¹ pojma  [prebicute]
Ovo se bre jedeeeee  ;D

U temi Pravilna ishrana?? NEMOGUCE!!  :o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 15 April, 2014, 18:40
Nevjerojatnooo ali je moguæno !  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 15 April, 2014, 19:10
meni lici na delove prasetine  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 15 April, 2014, 19:32
...jebe¹ hranu koju ne zna¹ dal æe¹ ispi¹ati ili iskenjati.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 15 April, 2014, 19:36
neka pecurka
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 15 April, 2014, 19:41
To kad se spremi kako NE treba. Kad se spremi kako treba nije ni¹ta opasnije od pasulja  [ninja]  :D
Inaèe, u pitanju je gljiva vrbara. Sprema se na vi¹e naèina, meni omiljeni gula¹ (paprika¹) i pohovano. A ukus je kao soènoooo pileæe belo meso, samo lep¹e. Jedino kad se ne spremi kako treba (treba je prokuvavati itd) ume da izazove stomaène tegobe u vidu opakih gasova i tako to    ;D. Ja sam se ba¹ bio u¾eleo , neki dan smo i¹li u lov na vrbare, napravili gula¹ , uh... Nakrkao sam se k'o siroèe, jeo i za veèeru, i mirno spavao, bez eksplozija  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 15 April, 2014, 19:57

Nemoj ta poreðenja "kao piletina" i slièno. To ti je kao zeèetina isto ¹to i piletina, srnetina isto ¹to i ne¹to, sojine ¹nicle isto kao meso itd.
Jeo sam i nije isto. Uh, uvek mi skoèi pritisak kad mi neko vreða hranu :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 15 April, 2014, 20:01
Smiri se Mare, smiri se! Ne daj se isprovocirat'!
ALO bre Kole, o¹ da eskalira nasiljem?!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 15 April, 2014, 20:03
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 15 April, 2014, 20:01
Smiri se Mare, smiri se! Ne daj se isprovocirat'!
ALO bre Kole, o¹ da eskalira nasiljem?!

Uh, oæu brate, samo zbog tebe inaèe bi sva¹ta bilo :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: MIGE poslato 15 April, 2014, 20:04
dobro bre kole,oces da izginemo zbog prasecine??  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 15 April, 2014, 20:05
Citat: mareskin poslato 15 April, 2014, 20:03
Citat: Andrej_Hotstepper poslato 15 April, 2014, 20:01
Smiri se Mare, smiri se! Ne daj se isprovocirat'!
ALO bre Kole, o¹ da eskalira nasiljem?!

Uh, oæu brate, samo zbog tebe inaèe bi sva¹ta bilo :D


[rofl] :-*

...znam èoveka, kad doðe do 'rane, krajnje je zajeban! Neugodan k'o kratko æebe!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 15 April, 2014, 20:11
Kakvo bre prase, ni¹ta nisam rekao za prase :D. Ula¾em izuzetnu izvinjotinju, nisam mislio ni jednu religiju da uvredim  ;D.
Ne volem ni ja soju  [povracanje], meni to doðe kao sunðer onaj za pranje sudova da jedem. Ali vrbare su druga kategorija, ko nije probao pravu stvar ni ne zna ¹ta je to. Moram naloviti ovih dana pa da opletemo neki kotliæ , da ne ispadne da prdim u prazno  :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 15 April, 2014, 20:14
Citat: K0le poslato 15 April, 2014, 20:11Moram naloviti ovih dana pa da opletemo neki kotliæ , da ne ispadne da prdim u prazno  :P

Samo zovi! Eto nas! :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 15 April, 2014, 20:37
Citat: mareskin poslato 15 April, 2014, 19:57

Nemoj ta poreðenja "kao piletina" i slièno. To ti je kao zeèetina isto ¹to i piletina, srnetina isto ¹to i ne¹to, sojine ¹nicle isto kao meso itd.
Jeo sam i nije isto. Uh, uvek mi skoèi pritisak kad mi neko vreða hranu :D

hrana se krece....ostalo moze eventualno da se zove salata...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 16 April, 2014, 03:33
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 15 April, 2014, 20:37
Citat: mareskin poslato 15 April, 2014, 19:57

Nemoj ta poreðenja "kao piletina" i slièno. To ti je kao zeèetina isto ¹to i piletina, srnetina isto ¹to i ne¹to, sojine ¹nicle isto kao meso itd.
Jeo sam i nije isto. Uh, uvek mi skoèi pritisak kad mi neko vreða hranu :D

hrana se krece....ostalo moze eventualno da se zove salata...

Zato koristim vilju¹ku da spreèim hranu ad pobegne iz tanjira pre nego ¹to je pojedem.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 17 April, 2014, 14:07
U clanku pise da je 1986. godiste

http://www.kurir-info.rs/saveti-za-dugovecnost-najstariji-covek-na-svetu-otkriva-svoju-tajnu-clanak-1327671 (http://www.kurir-info.rs/saveti-za-dugovecnost-najstariji-covek-na-svetu-otkriva-svoju-tajnu-clanak-1327671)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 17 April, 2014, 15:25
ako krv ne potece kad se hrana rasece, prepeceno je  :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 17 April, 2014, 16:22
Da zeleni¹ valja, zec bi im'o 100 kila  :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 17 April, 2014, 20:21
kazu sirova hrana zdrava....u sta ja zube zarijem to vise nije zivo....:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 20 April, 2014, 15:34
E ovo je torta....
http://www.recepti.com/kuvar/glavna-jela/15599-torta-od-cevapa (http://www.recepti.com/kuvar/glavna-jela/15599-torta-od-cevapa)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 21 April, 2014, 22:22

Probao sam pile na soli i moram da priznam da sam odu¹evljen!!!

Nasuo sam so i prekrio dno tepsije. Postavio pile na leða. Rerna je bila ugrejana na 200 stepeni, ubaèeno pile i onda spu¹teno na 180.

Na kraju: fenomenalno peèeno pile, sa hrskavom ko¾icom. Bez grama ulja, zaèina i preliva. Dovoljno slano meso, hrskavo i VRLO ukusno. Naravno, leða neæete moæi da pojedete zbog previ¹e soli.

http://pressonline.rs/plus/recepti/308107/peceno-pile-na-soli.html (http://pressonline.rs/plus/recepti/308107/peceno-pile-na-soli.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 21 April, 2014, 22:24
ledja se ne jedu....nema mesa....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 21 April, 2014, 22:25
Citat: ЯЭВОЛУТИОН poslato 21 April, 2014, 22:24
ledja se ne jedu....nema mesa....

Neæe moæi ni kuænom ljubimcu da se daju :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 April, 2014, 20:37
Ko ka¾e, samo prvo opere¹ dobro...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Radanovic poslato 06 Maj, 2014, 16:19
èvarci  [rofl] ... premotati na 0:39

https://www.youtube.com/watch?v=wFSkv8Y5aMA (https://www.youtube.com/watch?v=wFSkv8Y5aMA)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 06 Maj, 2014, 19:55
Citat: Laziæ poslato 24 April, 2014, 20:37
Ko ka¾e, samo prvo opere¹ dobro...;D
a posle kad spremas kucnog ljubimca ne moras da solis...ko pasko jagnje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 07 Maj, 2014, 01:28
Pa da...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 22 Maj, 2014, 16:09
Све више фалсификата маслиновог уља

На мети шпекуланата нашло се најскупље екстрадевичанско уље, јер је зарада на њему највећа, упозоравају европски стручњаци



Фалсификовање све већег броја намирница, изазвано економском кризом, високим маржама на храну и слабљењем куповне моћи потрошача, постаје светски проблем. Уместо квалитетних премијум производа све чешће се у намирнице додају неквалитетније замене сировина, па се пред купцима налазе фалсификати попут кобасица у којима је коњетина уместо говедине, колачи у којима су мрвице хлеба уместо ораха, сурутка која мења млеко. И све то, наравно, не декларише, а доноси огромне профите.

На ову појаву упозорио је недавно и британски „Обзервер“ називајући плагијаторе организованим бандама које не бирају средства и производе који су на листи превара. Британска влада је чак упослила и стручњаке који се баве контролом тржишта, јер је проблема било код многих производа – на удару се нашла и органска храна, подвале попут продаје вештачки одгајане рибе као „дивље“, фалсификата млека, меда, ретког зачина шафрана.

Међутим, Европска комисија за животну средину, јавно здравље и безбедност хране упозорила је да маслиново уље спада у производе који се најчешће фалсификују и као највећи ризик навела шпекуланте из Италије.

Једна од најчешће кривотворених намирница јесте екстрадевичанско маслиново уље. Процене стручњака су да само 10 одсто укупне светске производње задовољава критеријуме за ту категорију. Међутим, у трговинама нам се нуди све више врста управо екстрадевичанског маслиновог уља, па се поставља и логично питање да ли је уље које најскупље плаћамо заиста те најбоље категорије.

Маслиново уље се релативно лако фалсификује другим врстама уља. Ако се на литар дода макар и 10 милилитара другог, знатно јефтинијег и задржи његова бистрина, може много да се заради. Лажно уље може се открити једино анализама масно-киселинског састава јер свако јестиво уље има другачији састав. На свим тржиштима највећа потражња је за италијанским екстрадевичанским маслиновим уљем и управо се оно, због високе цене, највише кривотвори. Најчешћа метода је додавање маслиновог уља лошије категорије (које се добија од остатка лоших маслина), али је ту профит најмањи. Најчешћи „разређивач” у уноснијим варијантама плагирања јесте уље репе или у последње време соје, а боја се подешава додавањем хлорофила или бета-каротена. 

Према писању медија, италијански шпекуланти су први открили да америчке власти не контролишу на граници да ли је маслиново уље фалсификат. Скандал су открили амерички новинари, а потом су се тим проблемом бавиле и потрошачке организације.

Ни ситуација у Србији није много јаснија. Купци су и даље недовољно информисани, а нема ни честих контрола које би дале прецизније информације да ли купујемо то што произвођач декларише.Тржишна инспекција је последње године на основу пријава произвођача открила највише фалсификата кондиторских производа, алкохолних пића, сирћета и кафе, али не и маслиновог уља

-------------------------------------------
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Maj, 2014, 16:15
A prilièno su i jeftina kod nas... Mada kao neko ko je mladost proveo po Dalmaciji, nisam primetio ni¹ta èudno... Ali radije æu za iste pare da kupim dalmatinsko ili crnogorsko...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 22 Maj, 2014, 16:16
Citat: Laziæ poslato 22 Maj, 2014, 16:15
A prilièno su i jeftina kod nas... Mada kao neko ko je mladost proveo po Dalmaciji, nisam primetio ni¹ta èudno... Ali radije æu za iste pare da kupim dalmatinsko ili crnogorsko...

I ja sam pre za jagnje.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Maj, 2014, 16:22
Ja bi ipak jare, oni se hrane raznovrsnije...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivan1979 poslato 22 Maj, 2014, 16:24
Pa to ti kazem, prase je prase !
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Maj, 2014, 16:27
Kralj ¾ivotinja...;D  Reko¹e da se u poplavama od svih ¾ivotinja najmanje prasiæa udavilo, respect za kralja...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 22 Maj, 2014, 16:30

Ako bude¹ dobar daæemo ti vruæeg domaæeg hleba da umaèe¹ u moèu :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 22 Maj, 2014, 21:20
deda je najvise voleo mocu
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Maj, 2014, 01:57
@bucko:
¹ta ono bi danas, jesu svi dobro...?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 23 Maj, 2014, 02:08
?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Maj, 2014, 02:16
èek...

fruitcake stavio na fb...

Malopre. Brza klopa "Bucko" bila u plamenu. Cula se jaka eksplozija. Brzo odreagovali vatrogasci, policija i hitna pomoc. To je sve sto znam. — at Svetogorska.





edit:
jaooooo, sad tek vidim da pi¹e brza klopa...Ula¾em izvinjotinu (c) by Serbduck...:-[
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 23 Maj, 2014, 02:24
Izskakacu ti se po trambolini ovako debeo , presece me.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Maj, 2014, 02:35
ula¾em dve izvinjotine...:-[
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 23 Maj, 2014, 03:14
istraumira coveka bzvz haha  [facepalm] [facepalm] [facepalm] [facepalm]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: zVuk poslato 24 Maj, 2014, 09:05
http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112 (http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 24 Maj, 2014, 11:28
Citat: zVuk poslato 24 Maj, 2014, 09:05
http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112 (http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112)
citiram jedan od komentara:

Sve bolesti nastaju usled neredovnog unosenja alkohola  [kralj]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Jecko poslato 24 Maj, 2014, 12:47
 [kralj] :D


http://www.blic.rs/Kultura/Vesti/467983/Slavoj-Zizek-Zdrava-hrana-je-glupa-moda?ref=fbblic (http://www.blic.rs/Kultura/Vesti/467983/Slavoj-Zizek-Zdrava-hrana-je-glupa-moda?ref=fbblic)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Maj, 2014, 19:13
Citat: bucko poslato 24 Maj, 2014, 11:28
Citat: zVuk poslato 24 Maj, 2014, 09:05
http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112 (http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112)
citiram jedan od komentara:

Sve bolesti nastaju usled neredovnog unosenja alkohola  [kralj]
®iva istina... Pitaj bilo kog alkosa kad se poslednji put razboleo od bilo èega...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 24 Maj, 2014, 19:36
Citat: Laziæ poslato 24 Maj, 2014, 19:13
Citat: bucko poslato 24 Maj, 2014, 11:28
Citat: zVuk poslato 24 Maj, 2014, 09:05
http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112 (http://www.b92.net/zivot/vesti.php?yyyy=2014&mm=05&dd=23&nav_id=852112)
citiram jedan od komentara:

Sve bolesti nastaju usled neredovnog unosenja alkohola  [kralj]
®iva istina... Pitaj bilo kog alkosa kad se poslednji put razboleo od bilo èega...;D

To je taèno 100%. Oni se najèe¹æe razbole od smrti, ali i to na kraju ¾ivota tako da nije stra¹no.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 25 Maj, 2014, 00:01
to ti prièam...[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 10 Jun, 2014, 10:18
neki vlajkov kolega koji je umislio da i macke mogu biti vegani...

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs28.postimg.org%2F684ipeeex%2F10013497_849125681775111_595252206518669806_n.jpg&hash=316f023d2dd3d7ff142f7e7d12c7396dc671fbcb) (http://postimg.org/image/684ipeeex/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 10 Jun, 2014, 14:19
tako se to radi

http://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10275317_10202440445547718_3270445509254895977_o.jpg (http://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10275317_10202440445547718_3270445509254895977_o.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 10 Jun, 2014, 14:25
Citat: SSZGO poslato 10 Jun, 2014, 14:19
tako se to radi

http://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10275317_10202440445547718_3270445509254895977_o.jpg (http://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10275317_10202440445547718_3270445509254895977_o.jpg)

Izgleda ukusno.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 10 Jun, 2014, 15:24
Samo izgleda...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Radanovic poslato 10 Jun, 2014, 16:22
od danas sam ponovo na proteinskoj dijeti  ;D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs7.postimg.org%2Fq7jegtn07%2FPicture1.jpg&hash=da8b528a95aa026bd52793695fd62d54ba31aea5) (http://postimg.org/image/q7jegtn07/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 11 Jun, 2014, 10:22
i ovako:

http://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10454107_10202445797321509_1665328110580024574_o.jpg (http://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10454107_10202445797321509_1665328110580024574_o.jpg)


zeleni caj, limun
belo meso mleveno, povrce u supi sa jednim jajetom
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jun, 2014, 10:27
Ma pali, nije mi dobro samo kad pogledam...:o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Joker poslato 11 Jun, 2014, 11:07
A koliko ovakvih obroka za jedan dan?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 11 Jun, 2014, 11:39
Citat: Joker poslato 11 Jun, 2014, 11:07
A koliko ovakvih obroka za jedan dan?
milion...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 11 Jun, 2014, 12:02
Citat: SSZGO poslato 11 Jun, 2014, 10:22
i ovako:

http://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10454107_10202445797321509_1665328110580024574_o.jpg (http://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10454107_10202445797321509_1665328110580024574_o.jpg)


zeleni caj, limun
belo meso mleveno, povrce u supi sa jednim jajetom

Boranija, gra¹ak, ¹argarepa, kukuruz i belo meso. Ko budali ¹amar :D
Obo¾avam ovu kombinaciju. Nikad mi nije dosta.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 11 Jun, 2014, 12:19
i jo¹ koji mladi krompiriæ i pirinaè... pa sve u rernu da se lepo iskrèka i milina :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 11 Jun, 2014, 22:44
obroka za dijetu ja idem 4 ovakva dnevno

evo jos jedna kombinacija

http://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/1891499_10202448533149903_4938137937087393559_o.jpg (http://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/1891499_10202448533149903_4938137937087393559_o.jpg)

turkey belo meso sa jajima i ostalo se vidi
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 12 Jun, 2014, 00:49

Ajde napi¹i kolièine po obrocima.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 12 Jun, 2014, 00:53
pa ima ona tema pisao szgo sve tamo kako da izracunas za sebe itd ...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 12 Jun, 2014, 01:25
red bul je ba¹ zdrava namirnica za organizam u razvoju...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 12 Jun, 2014, 04:42
red bull diet mislim da nema u srb?
za razbudhjivanje
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 12 Jun, 2014, 11:31
Jooj, u¾as...:o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 13 Jun, 2014, 08:24
http://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t31.0-8/10353487_10202457770980843_1619590412596241110_o.jpg (http://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t31.0-8/10353487_10202457770980843_1619590412596241110_o.jpg)

tuna u salati sa prelivom za slatu 0% masti

kafa i voda
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 13 Jun, 2014, 09:31
Zar ne bi trebalo da se izbegavaju Red Bull, kafa i sl.?

Sam spremas hranu ili kupujes?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 13 Jun, 2014, 13:41
trebalo bi da se izbegava i tesrtosteron i hormon rasta i steroidi jbg
ali trebalo bi da se izbegava i slatko i slano i masno i kafa i alkohol i cigarete
svasta nesto bi trebalo u teoriji samo sto u praksi nije bas tako
i dzaba ti sto si fanatik na jednom polju kad zastranis na drugom,
niko nece vecno ziveti, zato ja jedem i pijem sta mi se jede i pije, dok je umereno i ono sto je nezdravo nije opasno
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: SSZGO poslato 13 Jun, 2014, 15:34
sam spremam hranu. kafa je oki, red bull pijem da me probudi...
steroida i hormona rasta nikad dosta bar ne kvalitetnih.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 13 Jun, 2014, 18:35
Kad se jedno jutro probudi¹ visok 3 sprata, èe¹aæe¹ se...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 13 Jun, 2014, 23:23
nece se cesati....neko ce pocesati lampu i

http://themegalomaniacmommy.com/wp-content/uploads/2013/03/Genie-of-the-Lamp.png (http://themegalomaniacmommy.com/wp-content/uploads/2013/03/Genie-of-the-Lamp.png)


tro zeljke
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Ivicat poslato 20 Jun, 2014, 10:43
http://www.youtube.com/watch?v=mKTORFmMycQ#t=152 (http://www.youtube.com/watch?v=mKTORFmMycQ#t=152)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 21 Jun, 2014, 11:17
http://www.magacin.org/2014/05/istina-o-mastima-50-godina-zivimo-u-lazima-o-zdravoj-ishrani/ (http://www.magacin.org/2014/05/istina-o-mastima-50-godina-zivimo-u-lazima-o-zdravoj-ishrani/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: OKi poslato 21 Jun, 2014, 11:47
http://atma.hr/jednostavni-i-zdravi-deserti-napravite-odlicne-energetske-plocice-sa-tri-sastojka/ (http://atma.hr/jednostavni-i-zdravi-deserti-napravite-odlicne-energetske-plocice-sa-tri-sastojka/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 22 Jun, 2014, 01:58
A pazi sada ovo, kod nas na faxu do sada sto smo imali kroz svu teoriju, nikada nije pomenuto da su ovo lose stvari, tj meso, mast i slicno, vec i profesori, kao i knjige, sugerisu da od toga i treba da se sastoji normalna ishrana. Sto ja i podrzavam. Sportska ishrana je medjutim nesto drugo gde se potenciraju ugljeni hidrati zbog energije.

A i svi ''sektasi'' sto traze babe i dede po brdima i planinama sto zive 100god i jedu travu, mogu lepo da odu u prvu selendru, nadju babe i dede koji su ceo zivot jeli i ziveli na bas toj uzasno nezdravoj ishrani, radili fizicki i zive 70-80godina. Od moje babe otac je ziveo 86godina, majka 87 i to je umrla od loma kuka (jer kod starijih osoba uglavnom ubrzo dodje do sepse i smrti), a baba mi ima 73godine, 100kila i radi i dan danas u basti, sve sama seje, odrzava i posle to isto nosi i na pijacu da prodaje, a i mi imamo hranu od toga.

Manite corava posla, umrecemo svi, malo pre ili malo kasnije.
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 22 Jun, 2014, 08:40
E sad æe ti neki reæi: '' zamislli koliko bi tek ¾iveli da nisu jeli meso, masno...'' Sva¹ta!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 22 Jun, 2014, 12:29
Ti neki su pobegli sa foruma.... Suvise nas ''lesinara'' za njihov istancan prosvecen ukus...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 23 Jun, 2014, 22:07
hihihihihihihihi  [djavo]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 24 Jun, 2014, 02:02
Ti sto te placaju farmaceuti nemo da se cerekas  >:( >:( >:(
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Zvonèica poslato 24 Jun, 2014, 07:55
(https://imagizer.imageshack.us/v2/399x230q90/822/k0iy.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Nixazzar poslato 24 Jun, 2014, 14:14
Evo seme  :D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.photobucket.com%2Falbums%2Fv418%2Fsharylkua%2Fpigs.jpg&hash=0d48457b0277d5b0696cf555e71bb2847d91b4dd)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 24 Jun, 2014, 14:15
njam...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 24 Jun, 2014, 19:51
Citat: Nixazzar poslato 24 Jun, 2014, 14:14
Evo seme  :D

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.photobucket.com%2Falbums%2Fv418%2Fsharylkua%2Fpigs.jpg&hash=0d48457b0277d5b0696cf555e71bb2847d91b4dd)

Tata, tata jel ovo ra¾njiæ? :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Alchemist poslato 24 Jun, 2014, 22:16
Citat: monsterbnt poslato 24 Jun, 2014, 02:02
Ti sto te placaju farmaceuti nemo da se cerekas  >:( >:( >:(

jo¹ kad bi znala na koji mi raèun uplaæuju pare pa gde bi mi bio kraj hahahahah
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 24 Jun, 2014, 22:33
Zna prosveceni, pitaj njega :P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 27 Jun, 2014, 23:30
Meso kupljeno u Maxiju Cvetni Trg ispušta vodu koju je vezao E 407 Karagenan (http://www.youtube.com/watch?v=TBpRoVET5NY#)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 28 Jun, 2014, 03:09
Pa ti kupuj na cvetnom trgu...:o :o ;D Jesi video nju¹ke ¹to u radno vreme bleje tamo...:o ;D


Pazi, wikipedia ka¾e da to koriste i vegani, onda je sigurno dobro...:o ;D Morske trave...:D

http://en.wikipedia.org/wiki/Carrageenan (http://en.wikipedia.org/wiki/Carrageenan)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 28 Jun, 2014, 13:24
ma meni se ne svidja kako izgleda
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 29 Jun, 2014, 02:27
Kazu da je kancerogen do jaja,trpaju ga i u sladoled(Frikom)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 30 Jun, 2014, 14:21
A nekad je bilo sasvim ok praviti pihtije(¾elatin) od svinje...
Jebe¹ 21-vi vek...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 30 Jun, 2014, 14:56
Citat: Zvonèica poslato 24 Jun, 2014, 07:55
(https://imagizer.imageshack.us/v2/399x230q90/822/k0iy.jpg)

Ðe me naðe!    [rofl] [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

[thumb_up]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Zvonèica poslato 02 Jul, 2014, 08:02
Citat: Laziæ poslato 30 Jun, 2014, 14:21
A nekad je bilo sasvim ok praviti pihtije(¾elatin) od svinje...
Jebe¹ 21-vi vek...

Pihtije.... [povracanje]
Nikad u ¾ivotu probala niti æu....

(https://imagizer.imageshack.us/v2/373x359q90/842/jybol.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Jul, 2014, 10:14
Sve pokleknu kad tad...;D Pred pihtijama...:o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mrle poslato 02 Jul, 2014, 12:29
pihtije i bluz idu sa godinama
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: BOKYBOY poslato 02 Jul, 2014, 17:29
Citat: Zvonèica poslato 02 Jul, 2014, 08:02
Citat: Laziæ poslato 30 Jun, 2014, 14:21
A nekad je bilo sasvim ok praviti pihtije(¾elatin) od svinje...
Jebe¹ 21-vi vek...

Pihtije.... [povracanje]
Nikad u ¾ivotu probala niti æu....

(https://imagizer.imageshack.us/v2/373x359q90/842/jybol.jpg)

...ni ja... [povracanje]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Jul, 2014, 17:43
 [gej] ¾eno jedna...:P
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Slaninar poslato 02 Jul, 2014, 17:52
Citat: Zvonèica poslato 02 Jul, 2014, 08:02
Nikad u ¾ivotu probala niti æu....


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fsewlindsaysew.files.wordpress.com%2F2014%2F05%2Fchallenge-accepted.jpg&hash=e5d12674a87ec5a72d6d65c7dffd655d00cbcff2)

:)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 02 Jul, 2014, 18:06
[rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Zvonèica poslato 03 Jul, 2014, 07:55
 [rofl] [rofl] [rofl] [rofl]

@ Laziæu, verujem ti na reè.... :D

@ Slaninar, sa kim se takmièi¹?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 05 Jul, 2014, 00:38
piktije su mama
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mkt poslato 05 Jul, 2014, 19:43
http://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10450822_515026485263821_2570309759364517010_n.jpg (http://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10450822_515026485263821_2570309759364517010_n.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 05 Jul, 2014, 19:55
Car
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 05 Jul, 2014, 21:45
http://i890.photobucket.com/albums/ac106/Ludi_Konj/Photo0191.jpg (http://i890.photobucket.com/albums/ac106/Ludi_Konj/Photo0191.jpg)

http://i890.photobucket.com/albums/ac106/Ludi_Konj/Photo0192.jpg (http://i890.photobucket.com/albums/ac106/Ludi_Konj/Photo0192.jpg)


Mi to tako...  Iz Dunava direkt na talandaru    ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 06 Jul, 2014, 01:54
 [balavi]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 24 Avgust, 2014, 23:21
Preslo mi u naviku, ujutru cim progledam sabijem par fraklica.. Posle se bolje jede  ;D


(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs8.postimg.org%2F3kwwlbtip%2FPhoto0243.jpg&hash=9258f5dde13b5a1b63f489a38db401e7369867eb) (http://postimg.org/image/3kwwlbtip/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: juga poslato 25 Avgust, 2014, 08:39
Pa to je sasvim normalno, a i du¾e se ¾ivi!!!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: lord_oblivion poslato 25 Avgust, 2014, 09:12
Da se malo prezalogaji  [thumb_up]

(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi857.photobucket.com%2Falbums%2Fab138%2Flord-oblivion%2FSrbija%2520tour%25203%2520-%25203-16%2520avgust%25202014%2FIMAGE00395_result.jpg&hash=61cb55c2fdb288274eea0915aaa7b2270208ce76) (http://s857.photobucket.com/user/lord-oblivion/media/Srbija%20tour%203%20-%203-16%20avgust%202014/IMAGE00395_result.jpg.html)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 25 Avgust, 2014, 23:08
 [dobarpost]
Ih, malo poplasis limunom pa na tenane , prstima, uz malo krompira il krompir salate, bezleba (vise mesta za ribu ostane). I na kraju sabijes sa par ladnih spricera, moz i bevanda jer, boze moj, pa mora ta riba u necemu plivati  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 03 Septembar, 2014, 12:44
http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip (http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip)

ЈНА – исхрана у природи (приручник за преживљавање)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: BOKYBOY poslato 03 Septembar, 2014, 13:52
Citat: El Jefe poslato 03 Septembar, 2014, 12:44
http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip (http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip)

ЈНА – исхрана у природи (приручник за преживљавање)

...eh...budi uspomene... :)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 03 Septembar, 2014, 14:35
Citat: K0le poslato 25 Avgust, 2014, 23:08
[dobarpost]
Ih, malo poplasis limunom pa na tenane , prstima, uz malo krompira il krompir salate, bezleba (vise mesta za ribu ostane). I na kraju sabijes sa par ladnih spricera, moz i bevanda jer, boze moj, pa mora ta riba u necemu plivati  ;D
Moje Pastrmke sa Tare... [balavi] Imam u zamrzivaèu jo¹ 4 kile...;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 04 Septembar, 2014, 00:51
Citat: BOKYBOY poslato 03 Septembar, 2014, 13:52
Citat: El Jefe poslato 03 Septembar, 2014, 12:44
http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip (http://www.mediafire.com/download/wqyd5it83ci1lqx/ishrana+u+prirodi+%28jna%29.zip)

ЈНА – исхрана у природи (приручник за преживљавање)

...eh...budi uspomene... :)

Uputstvo kako otvoriti konzervu u prirodi i kako pre¾iveti ako nema¹ otvaraè ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 05 Septembar, 2014, 23:14
Citat: Laziæ poslato 03 Septembar, 2014, 14:35
Citat: K0le poslato 25 Avgust, 2014, 23:08
[dobarpost]
Ih, malo poplasis limunom pa na tenane , prstima, uz malo krompira il krompir salate, bezleba (vise mesta za ribu ostane). I na kraju sabijes sa par ladnih spricera, moz i bevanda jer, boze moj, pa mora ta riba u necemu plivati  ;D
Moje Pastrmke sa Tare... [balavi] Imam u zamrzivaèu jo¹ 4 kile...;D
daj kilo :o
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bucko poslato 22 Septembar, 2014, 20:37



Evo recepta da ro¹tilj bude najbolji na svetu –  leskovaèki.

*Ako nema¹ merak na jedenje, ne se pipaj oko æevapi.
Æevapi su za ljudi.
Od meljeno meso od pleæku,
od ¹iju na bika i od paflaku.
Kad se ubavo izmesi,
turi se na led, da prespie.
Ujutro se izmelje jo¹ jed’n put.
Kad meso odvugne – turi se na ¾ar.
Æumur mora da je iz planinu.
Domaæica da je ubava.
Domaæin da ne e budala.
Kad se toj udesi,
æevap sam ripne na èoveka, u tanjir.
Takvi æevapi praviv se
samo u Leskovac!





Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 22 Septembar, 2014, 22:12
Èuo sam da treba ubaciti i crni luk da prenoæi sa mesom... ;D I ¹ta je bre paflaka...??? :o ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 22 Septembar, 2014, 23:22
Pauflek ili paflek, deo mesa sa trbuha. E moj vanzemljaèe  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: DaChaS poslato 22 Septembar, 2014, 23:30
pauflek

Реч вероватно немачког порекла. У анатомији животиња, месо са трбуха изгледа било које животиње док се у Србији усталило да се овај израз користи искључиво за свињско месо. Термин који се често користи на свим нашим слављима. О пауфлеху се прича с поштовањем, користе се најфинији изрази да се он опише, често људи и уз одређену дозу сете и носталигије говоре о њему. Килограм доброг пауфлеха не може да се замени ни са којим јелом врхунских кувара. Једна од главних посластица свих истинских гурмана.

У печењари:
- Шефе, дај кило прасетине, ал' да буде од пауфлеха! 'Еј, и два пива, ал' да буду она до мотора!
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: mareskin poslato 23 Septembar, 2014, 10:25
Citat: K0le poslato 22 Septembar, 2014, 23:22
Pauflek ili paflek, deo mesa sa trbuha. E moj vanzemljaèe  ;D

Pa, nije Laziæ rasista. On voli sva mesa :D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2014, 14:12
Steta sto su neki napustili forum....

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10687088_794754000567491_653658626000463148_n.jpg?oh=e91b9d9f9735d18e8f27ea0350356224&oe=548991CA&__gda__=1418846987_1cf9a4d1558ef4fd487ff6d744dcfc84)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Lazic poslato 23 Septembar, 2014, 15:02
Citat: K0le poslato 22 Septembar, 2014, 23:22
Pauflek ili paflek, deo mesa sa trbuha. E moj vanzemljaèe  ;D
Jel se to tako tra¾i u mesari...? ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Plazma Keks poslato 23 Septembar, 2014, 21:27
Citat: monsterbnt poslato 23 Septembar, 2014, 14:12
Steta sto su neki napustili forum....

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10687088_794754000567491_653658626000463148_n.jpg?oh=e91b9d9f9735d18e8f27ea0350356224&oe=548991CA&__gda__=1418846987_1cf9a4d1558ef4fd487ff6d744dcfc84)
na kraju se uvek umre od smrti ;D  [rofl] [rofl]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: K0le poslato 23 Septembar, 2014, 23:17
Citat: Laziæ poslato 23 Septembar, 2014, 15:02
Citat: K0le poslato 22 Septembar, 2014, 23:22
Pauflek ili paflek, deo mesa sa trbuha. E moj vanzemljaèe  ;D
Jel se to tako tra¾i u mesari...? ;D

Mo¾e , a i ne mora  ;D
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 26 Novembar, 2014, 18:24
eto zasto su neki presli u vegetarijanstvo i sami seju gaje  hranu ''
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FfwxJhNv.jpg&hash=7556f14b693623804170a612864e3495a9a29ded) (http://www.igreklik.com/slike/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: joka poslato 26 Novembar, 2014, 19:47
Ali ovde nema nikog, da pravi "rupe" za rasad!   [neampojma]   [rofl] [rofl]   [cheers]
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hohštapler poslato 27 Novembar, 2014, 01:41
Qrac ovako pufnaste od zeleni¹a...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 27 Novembar, 2014, 10:21
ma gutaju one meso
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: Hurricane poslato 27 Novembar, 2014, 12:48
...zbog ovakvih skrndelja ja radije biram da budem meso¾der do kraja ¾ivota..
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 28 Novembar, 2014, 20:55
Citat: hurricane poslato 27 Novembar, 2014, 12:48
...zbog ovakvih skrndelja ja radije biram da budem meso¾der do kraja ¾ivota..

ajde ajde...jebo si i gore...nemoj da nas lagis....pijanom se na svasta digne...
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: UFF poslato 28 Novembar, 2014, 21:26
a slika radjena ne u ps-u nego u paintu jbt
nije mi jasno kad se neko vec drko da je napravi sto nije stavio bolje picke?
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 28 Novembar, 2014, 22:07
jebote uffe ja mislio da znas....bolje picke rastu na asvaltu.....a umesto djubrenja moraju bar jednom nedeljno na splavarenje.....kad se razviju idu na konzervaciju u silikonsku dolinu.....
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 30 Novembar, 2014, 12:28

evo zdrave hrane....meso i povrce da posle nebude samo se nezdravo hranim..butkice,sangarepa,krompirici,sve ima,i ren i senf pride, :)
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fs24.postimg.org%2Fp8hb59jmp%2FDSC_0016.jpg&hash=c6b86f9dc3c400aa542bce419a8181e753ac59a3) (http://postimg.org/image/p8hb59jmp/)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: El Jefe poslato 30 Novembar, 2014, 12:33
Auuu, porasce ti kosa od ovoga
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 07 Decembar, 2014, 19:50
a od pilecine
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dodaj.rs%2Ft%2F1G%2FY7%2F3nvygm6W%2Fdsc0053.jpg&hash=b486faaa6c248edaf8bff01ff488bf0f7c785ce5) (http://www.dodaj.rs/?1G/Y7/3nvygm6W/dsc0053.jpg)
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: ЯЭВОЛУТИОН poslato 08 Decembar, 2014, 12:24
Citat: bokilic poslato 07 Decembar, 2014, 19:50
a od pilecine
(https://www.motomanijaci.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dodaj.rs%2Ft%2F1G%2FY7%2F3nvygm6W%2Fdsc0053.jpg&hash=b486faaa6c248edaf8bff01ff488bf0f7c785ce5) (http://www.dodaj.rs/?1G/Y7/3nvygm6W/dsc0053.jpg)
ako je mas ondak je zdravo....na zejtin jok
Naslov: Odg: Pravilna ishrana - preporuka
Poruka od: bokilic poslato 08 Decembar, 2014, 15:13
pa na mast.necu valjda na zejtin . .