Ćao, Anonimni posetioče
Stranice: 1 ... 12 13 14 [15] 16
Štampaj
Autor Tema: da bi motor bolje isao - treba da budete laksi  (Pročitano 52780 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
jerej
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Motor:
zx9r   zxr750       kawasaki ninja
Poruke: 2032
Kvalitet: +421 (20%)
Zahvalnice: 24

Odgovor #280 - 19 Mart, 2012, 19:32 Ocena: 0
Ignoriši

pa radio sam to da vec mesec i nesto dana samo doruckujem i to iskljucivo ribu i povrce, naravno ne u velikim kolicinama. Hleb jedem integralni i evo jednu veknu sam kupio jos treceg marta i imam jos dva parceta.  za rucak se desi da pojedem nesto malo od povrca, a nekad ni to i za veceru jedem jabuke. Takodje uvece pijem prirodne cedjene sokove. Na ovome necu stati jer imam u planu jos desetak kg da smrsam. Od svega je jako bitno imati veliku volju i resiti problem u glavi. Na pocetku sam umirao nocu od gladi i nekad nisam mogao da zaspim jer je ala iz stomaka trazila svoje. sad sam se navikao na gladovanje i takoreci tesko mi je da se nateram da jedem. Uz sve ovo vec cetiri meseca vezbam na kucnoj teretani i nijedan put nije bilo izuzetka da sam zbog necega preskocio trening. Ovde cu se vratiti na neciji komentar na mom oglasu kad sam kupovao gladijator, gde mi je neko rekao da necu puno izdrzati sam da vezbam, jer je vezbanje dosadno kad vezbas kuci. e mani je svakim danom sve zanimljivije i takodje ni od toga necu odustati dok ne postignem rezultat. Posto je post i ne mogu da unosim dovoljno proteina u organizam, danas sam kupio proteine na bazi zitarica, tako da ce mi oni menjati proteinske obroke. Sto se tice garderobe, tu sam najsrecniji jer posle skidanja ovoliko kg ja sad imam sta da obucem i presrecan sam zbog toga.  Smiley

SSZGO
Surovi
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
KTM SMC 690 R
 Facebook: Poseti
Lokacija: Dubai
Poruke: 7018
Kvalitet: +1873 (26%)
Zahvalnice: 107

WWW
Odgovor #281 - 19 Mart, 2012, 19:33 Ocena: 0
Ignoriši

bilo bi dobro da vidimo slike pre i posle

Reci nešto pametno i svi će te pamtiti - Nepoznati autor
jerej
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Motor:
zx9r   zxr750       kawasaki ninja
Poruke: 2032
Kvalitet: +421 (20%)
Zahvalnice: 24

Odgovor #282 - 19 Mart, 2012, 19:34 Ocena: 0
Ignoriši

Polako sa slikama. one ce biti tek kad uradim to sto sam naumio.

UFF
***********
Administrator
Mega Moto Manijak
**********

Van mreže Van mreže
 Motor:
Honda CB600F Hornet '03
Yamaha FZ6 Fazer '04
Suzuki DL650V-Strom '05
Honda CBR600F4i '06
Yamaha MT-03 '07
KTM 690SM '08
Yamaha YZF-R1 '08
Honda CRF250L '13
Honda CB1000RA '09

Lokacija: Belgrade
Poruke: 44095
Kvalitet: +12244 (27%)
Zahvalnice: 1025

Odgovor #283 - 20 Mart, 2012, 12:14 Ocena: 0

Cestitam na cvrstoj volji jereju
Aj cujemo se za 6 meseci da vidim da li vezbas i dalje ili je prasina i paucina na tom gladijatoru
Taraba
Naopak mlađi
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
625 SXC
 Facebook: Poseti
WWJCD

Lokacija: Skoro pa Beograd
Poruke: 7310
Kvalitet: +3326 (45%)
Zahvalnice: 205

Odgovor #284 - 20 Mart, 2012, 14:37 Ocena: 0
Ignoriši

Lako je sad kad je prošla sezona krkanluka.
Kad upeče sunce nikome nije do prasetine i slaninininice.

The band is just fantastic that is really what i think. oh by the way which one's pink?
losmi
Pozer
***

Van mreže Van mreže
Poruke: 647
Kvalitet: +186 (28%)
Zahvalnice: 3

Odgovor #285 - 20 Mart, 2012, 14:40 Ocena: 0
Ignoriši

Lako je sad kad je prošla sezona krkanluka.
Kad upeče sunce nikome nije do prasetine i slaninininice.
meni bas suprotno,sad mi se vozi a ne trenira,a kad je bio onaj minus,trenirao sam normalno...
jerej
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Motor:
zx9r   zxr750       kawasaki ninja
Poruke: 2032
Kvalitet: +421 (20%)
Zahvalnice: 24

Odgovor #286 - 20 Mart, 2012, 18:40 Ocena: 0
Ignoriši

Neka vas, ja znam sta mi je najbolje ciniti i znam da nece biti prasine na spravama, a ni viska kilograma. Inace proslo je cetiri meseca od kupovine sprava i od tad nisam prekinuo vezbanje, pa ne vidim razlog prekidanja ni za sest meseci..

SSZGO
Surovi
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
KTM SMC 690 R
 Facebook: Poseti
Lokacija: Dubai
Poruke: 7018
Kvalitet: +1873 (26%)
Zahvalnice: 107

WWW
Odgovor #287 - 20 Mart, 2012, 18:46 Ocena: 0
Ignoriši

ja sam poceo dijetu pre neki dan...

Reci nešto pametno i svi će te pamtiti - Nepoznati autor
Taraba
Naopak mlađi
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
625 SXC
 Facebook: Poseti
WWJCD

Lokacija: Skoro pa Beograd
Poruke: 7310
Kvalitet: +3326 (45%)
Zahvalnice: 205

Odgovor #288 - 20 Mart, 2012, 19:38 Ocena: +2
Ignoriši


The band is just fantastic that is really what i think. oh by the way which one's pink?
SrpskiDzedaj011
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Facebook: Poseti
Sunshine, Lollipops And Rainbows....

Lokacija: Баново брдо
Poruke: 1345
Kvalitet: +259 (19%)
Zahvalnice: 20

Odgovor #289 - 20 Mart, 2012, 19:44 Ocena: 0
Ignoriši

ja sam poceo dijetu pre neki dan...
Такође.  palac gore

I have to return some video tapes....
SrpskiDzedaj011
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Facebook: Poseti
Sunshine, Lollipops And Rainbows....

Lokacija: Баново брдо
Poruke: 1345
Kvalitet: +259 (19%)
Zahvalnice: 20

Odgovor #290 - 20 Mart, 2012, 19:45 Ocena: +1
Ignoriši

Neka vas, ja znam sta mi je najbolje ciniti i znam da nece biti prasine na spravama, a ni viska kilograma. Inace proslo je cetiri meseca od kupovine sprava i od tad nisam prekinuo vezbanje, pa ne vidim razlog prekidanja ni za sest meseci..
Држи се. Борба је то.

I have to return some video tapes....
jerej
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Motor:
zx9r   zxr750       kawasaki ninja
Poruke: 2032
Kvalitet: +421 (20%)
Zahvalnice: 24

Odgovor #291 - 25 April, 2012, 10:26 Ocena: 0
Ignoriši

evo moram i ovde ponovo da se pohvalim jer sam smrsao sad vec 26 kg..  Grin Grin Grin Grin Grin Grin

AndreyRR
ŠabanRR
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
Honda CBR900RR fireblade,CB900 boldor
Lokacija: Beograd Crveni Krst
Poruke: 8153
Kvalitet: +2007 (24%)
Zahvalnice: 102

Odgovor #292 - 25 April, 2012, 10:29 Ocena: 0
Ignoriši

svaka cast daj recepturu  Grin Grin,meni treba 5 do 10 kg manje
jerej
Iskusni pozer
****

Van mreže Van mreže
 Motor:
zx9r   zxr750       kawasaki ninja
Poruke: 2032
Kvalitet: +421 (20%)
Zahvalnice: 24

Odgovor #293 - 25 April, 2012, 10:31 Ocena: 0
Ignoriši

nemam vise kila na zajam, sve sam podelio..  Shocked Grin Grin Grin Grin

AndreyRR
ŠabanRR
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
Honda CBR900RR fireblade,CB900 boldor
Lokacija: Beograd Crveni Krst
Poruke: 8153
Kvalitet: +2007 (24%)
Zahvalnice: 102

Odgovor #294 - 25 April, 2012, 10:32 Ocena: 0
Ignoriši

rekao sam manje  Grin Grin
Nadalina
Baby hunter
VIP
Vikend bajker
*

Van mreže Van mreže
 Motor:
pešak ponovo
Malo Zlo

Lokacija: Somewhere over the rainbow
Poruke: 3238
Kvalitet: +1120 (34%)
Zahvalnice: 80

Odgovor #295 - 25 April, 2012, 10:39 Ocena: 0
Ignoriši

Bravo, poooope, braaaavo!!! uzdravlje

Ja skinula nekih 4, 5, uzela tati pare jer smo se pre toga opkladili i sad mi je ovako lepo... Me happy!
Jest` da su pare vec na `aljince unapred potrosene, al` doooobro! Cool

Dzukela u podznaku
AndreyRR
ŠabanRR
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
 Motor:
Honda CBR900RR fireblade,CB900 boldor
Lokacija: Beograd Crveni Krst
Poruke: 8153
Kvalitet: +2007 (24%)
Zahvalnice: 102

Odgovor #296 - 25 April, 2012, 10:43 Ocena: 0
Ignoriši

kakva motivacija  Grin Grin
bora63
Pozer
***

Van mreže Van mreže
 Motor:
DL1000 - Mrcina
Lokacija: Batajnica
Poruke: 961
Kvalitet: +294 (30%)
Zahvalnice: 19

Odgovor #297 - 25 April, 2012, 11:02 Ocena: 0
Ignoriši

Tja! Zemsko...... krpice krpice i samo krpice
Nadalina
Baby hunter
VIP
Vikend bajker
*

Van mreže Van mreže
 Motor:
pešak ponovo
Malo Zlo

Lokacija: Somewhere over the rainbow
Poruke: 3238
Kvalitet: +1120 (34%)
Zahvalnice: 80

Odgovor #298 - 25 April, 2012, 12:32 Ocena: 0
Ignoriši

kakva motivacija  Grin Grin

Pa, pazi... Cheesy
Ja sam imala u planu da skinem te kilograme.
Ovako - jos sam i zaradila! rofl

Dzukela u podznaku
Plazma Keks
BABA SERA
Iskusni bajker
******

Van mreže Van mreže
Poruke: 8640
Kvalitet: +358 (4%)
Zahvalnice: 55

Odgovor #299 - 25 April, 2012, 13:30 Ocena: 0
Ignoriši

ako hocete da budete laksi i idete brze, dobro ispraznite svoj stomak na WC solji i sedite na motor/bajs Grin
Stranice: 1 ... 12 13 14 [15] 16
Štampaj
Moto Manijaci  |  Opšte teme  |  Ostale teme  |  Tema: da bi motor bolje isao - treba da budete laksi